经常用爽肤水好吗？

您好，爽肤水可以起到滋润皮肤补水的效果，这个可以长期使用，也可以多次使用，只有好处没有坏处，可以放心使用，这个不需要担心，如果你是油性皮肤那么可以多次使用。希望我的回答能够帮助到您，谢谢！

爽肤水除了有补充水分的功能其实还有一个功能是清洁，有洁肤水的功能。所以我建议你还是要用。还有就是你挑选爽肤水的时候得根据你的肤质挑选，如果是油性和混合性，就要挑选清爽控油效果的爽肤水，如果是中性或者干性，最好挑选补水滋润的。 至于是不是用乳液，得看你的肤质，如果油性和混合性，最好挑选露质的乳液，以控油补水的功能最好；中性和干性就要选补水滋润的。而且最好配套，脸上不要用超过三个牌子的保养品。 如果有长痘痘最好配合一些祛痘的精华使用。日常清洁很重要，像洗面奶最重要的是清洁作用，清洁效果好才重要，什么美白补水之类的都可以忽略，毕竟洗面奶在脸上停留的时间有限。

总的来说，柔肤水的补水效果更好一些。

柔肤水具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效，并且含有润肤成分，能够更好地滋润皮肤。使用后能够帮助肌肤补充水分，适合干性和混合型的皮肤使用。

爽肤水的主要作用是控油补水，清爽不粘腻，能够补充肌肤的水分，调节肌肤的水油平衡。但是相比柔肤水，它的滋润效果可能稍逊一些。

综上所述，柔肤水的补水效果更好一些。

不同护肤产品的功效与作用都不一样，补水霜和爽肤水是我们平时的日常生活中很常见的两种护肤产品，补水霜和爽肤水都能起到补水保湿的作用，那么下面就由的我来为大家介绍补水霜和爽肤水的区别，补水霜和爽肤水这样用护肤效果好。

补水霜和爽肤水的区别

质地不同

补水霜：补水霜是霜状的，质地较为厚重。

爽肤水：爽肤水是水状的，能够直接快速被肌肤吸收利用，也容易蒸发。

功效不同

补水霜：补水霜最重要的功效是补充肌肤水分，而且这种补水效果是强效快速的。

爽肤水：爽肤水的功效一般起到再次清洁肌肤，并且帮助打开肌肤水通道，有助于肌肤对后续护肤品的吸收利用。

使用方法不同

补水霜：补水霜一般现在额头、下巴、两颊等位置点黄豆粒大小的量，再从中间推开均匀全脸。

爽肤水：爽肤水常用的使用方法是用化妆棉蘸取擦拭脸部或者是直接倒在手心拍打脸部。

使用步骤不同

补水霜：补水霜在使用的时候应该用在乳液之后，隔离、防晒等产品之后。

爽肤水：爽肤水一般是用在乳液之前，如果是需用精华产品的话，爽肤水后直接使用精华。

适用肤质不同

补水霜：补水霜更适合皮肤偏油性的肌肤使用，这样既能调节水油平衡，又能避免过于厚重，加重肌肤负担。

爽肤水：爽肤水一般适合任何肌肤使用。只是如果肌肤较干，在冬天可以使用润肤水来代替爽肤水，滋润效果更好一些。

适用季节不同

补水霜：补水霜更适合气温较高的夏天适用。夏天本身油脂分泌较为旺盛，我们应该使用清爽一些的补水霜。

爽肤水：爽肤水每个季节都可以使用。如果是秋冬肌肤比较干燥的话，可以使用润肤水代替爽肤水，起到更好的滋润效果。

补水霜怎么用护肤效果好

第一步：取适量爽肤水，然后在手心搓热，再以手掌包裹全脸，然后从下巴开始，到两颊、额头，最到太阳穴作画圆按摩。

第二步：然后从上眼皮开始，由眼头位置以无名指的指腹往眼尾方向轻抚按摩，下眼皮，也用指腹轻轻进行按摩。

第三步：鼻梁位置，由上往下进行按摩，在鼻翼位置时上下滑动按摩，再慢慢移至唇周，由中间位置向外进行按摩。

第四步：再沿着下巴轮廓开始，往太阳穴方向，以螺旋式进行按摩，再用双手包裹全脸，往耳际方向进行提拉。

爽肤水怎么用护肤效果好

拍打法

1、使用化妆棉蘸取爽肤水涂抹，补水的同时还可以起到再次清洁作用。而用双手将化妆水“预热”之后再涂抹在脸上，更容易渗透进肌肤，功效也会加倍。

2、用拍打的方式，将爽肤水涂在脸上。

3、充分拍打脸部各个部位，帮助对爽肤水的吸收。

擦拭法

1、将爽肤水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。

3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。

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补水霜和爽肤水能一起用吗

两者是可以一起用的。

在使用补水霜之前，一定是要先使用水乳。爽肤水能够帮助打开肌肤的水通道有助于后面涂抹的乳液、补水霜的吸收利用，乳液本身也能起到一定的补水锁水效果，再使用补水霜，效果更好。

冬天皮肤会变得十分干燥，很多干性肌肤的妹子更加会觉得自己的皮肤十分干燥，这时需要使用一款清爽又保湿的爽肤水，它能改善肌肤的干燥情况，还能让肌肤变得水润。那么，保湿爽肤水有哪些品牌？什么爽肤水保湿效果好？一起来看看吧！

1、保湿爽肤水有哪些

1、玫琳凯保湿爽肤水RMB11000/150ml

推荐理由：平衡、保湿，帮助肌肤保持柔软及湿润，配方温和，不含酒精，为滋润肌肤做好准备。

2、兰蔻第四代新水份缘舒缓保湿爽肤水RMB30200/200ml

推荐理由：保湿型化妆水，让肌肤更清爽，更滋润。锁住水分，倍感水润。

3、本草堂清润控油保湿爽肤水RMB9900/150ml

推荐理由：帮助去除毛孔内污垢及残余彩妆，同时补充水分，令肌肤水润嫩白，活力十足。清新的喱质地，帮助控制油光，洗后不敢紧绷。每洗一次，肌肤更加净白通透，清新舒爽。

4、卓尔诗婷玫瑰保湿爽肤水RMB6600/145ml

推荐理由：含有丰沛充足的水溶性保湿有效提升肌肤的吸收力;无黏腻感的轻盈，带着香甜的草本气息，让你拥有水润白皙的完美肤质。

5、悦诗风吟有机橄榄保湿爽肤水RMB000/180ml

推荐理由：具有高效保湿同时能柔滑肌肤，调理肌肤水油分泌。平衡肌肤，清爽不油腻，快速被肌肤吸收。改善肌肤缺水问题，柔亮肌肤，令肌肤回_光泽、健康。

6、伊利莎白雅顿显效滋养保湿爽肤水RMB19000/200ml

推荐理由：可进一步清洁皮肤，同时唤醒疲倦的肌肤，可促进肌肤的新陈代谢与血液循环，帮助吸收养份，对肌肤具出色的调节作用。极为细致的爽肤水，能吸收肌肤表面油光，带给你持久顺滑、无暇的面貌!

7、菲诗小铺阿尔卑斯保湿爽肤水RMB12800/140ml

推荐理由：使用后感觉皮肤湿润而不油腻，唤醒每一寸肌肤的生命力和活力。

8、理肤泉立润保湿爽肤水RMB16800/200ml

推荐理由：含酒精，安全补水，集中加强补水，柔化皮肤清爽、透气，绝不油腻。

2、男士爽肤水推荐

1、倩碧男士洁面紧肤水45号

RMB210/200ml

小编推荐理由：用完皮肤紧紧的，控油平衡效果也不错，挂完胡子也可以使用，可以防止皮肤感染，用这个水一擦虽然有酒精的味道，但是毛孔很清透，脸上很好摸。

推荐指数：★★★★★

2、薇姿男士调护爽肤水

RMB175/200ml

小编推荐理由：水水是呈现半透明的乳白色，香味闻起来也比较清淡，有效减缓剃须后的灼热感和不适感，滋润度不错，味道清爽，使用舒服温和，不敏感，无刺激。

推荐指数：★★★★★

3、科颜氏男士全效爽肤水

RMB190/250ml

小编推荐理由：可以很好的控油，带走脸上多余的油份并且紧致毛孔，成分有薄荷，涂的时候凉凉的，可以瞬间唤醒肌肤。

推荐指数：★★★★★

4、兰芝男士舒润爽肤水

RMB205/150ml

小编推荐理由：清新味道，保湿效果超赞，皮肤顿时弹性十足，这款水水不含酒精，极度柔和，能平衡皮肤的酸碱值，软化粗糙的角质层，舒爽滋润、不油腻、透明的、质地很细腻、流动性很好。

推荐指数：★★★★★

清爽 型的爽肤水、补水喷雾，究竟有没有 保湿 护肤的功效？

看起来就像清清的矿泉水哦！值得怀疑！

可是，生产厂家经常在这些 爽肤水 的外包装上宣传说有 保湿 护肤的功效！

这是 真 的吗？不会是骗人的把戏吧？

我 认为:

是 真 的！ 但是，这些 ″清水" 的 保湿 护肤功效，相对于 浓度 偏高的滋润型的保湿柔肤水来说，更侧重于 短效 保湿！而 长效 保湿的效果并不好！

有什么 科学依据 吗？

这要从 保湿剂的种类 开始说起！

保湿剂的种类

↘保湿剂 ，按照 保湿 的 方式， 可以分为 两 大类，即:

① 吸水 型

这一类保湿剂，能够 吸收 皮肤内部自身的水分和从外部补充到皮肤内部的水分。

还能吸收潮湿空气环境中的水分。

同时，把这些水分储存起来，以供后期持续输送给皮肤，使皮肤保持一定的水分和湿度。

这类保湿剂常见的有:

丁二醇、丙二醇、甘油、戊二醇、乙二醇、木糖醇、小分子透明质酸、尿素、乳酸、柠檬酸钠、苹果酸、PCA钠、聚季铵盐、银耳提取物、海藻糖、粘多糖……

②封包型

这一类保湿剂，能直接强化由表皮的 角质层， 和附着在角质层外的 皮脂膜 共同组成的保湿锁水屏障，在一定程度上把皮肤内部的水分 封锁 在内。

有的能充当粘合角质层角质细胞的的 细胞间脂质， 比如:

角鲨烯、角鲨烷、鲸蜡醇、亚油酸、硬脂酸、神经酰胺……

有的能在皮肤表面修复 皮脂膜， 比如:

乳木果油、橄榄油、椰子油、合成脂、硅油、矿油……

↘保湿剂， 按照它们的 粘度 大小，又有很多很多种！

有的 粘度 相对 偏低，清爽不粘腻，比如:

戊二醇、乙二醇、丁二醇、木糖醇、山梨醇……

有的 粘度 相对 偏高，比如:

矿油、硅油、合成脂、银耳多糖、乳木果油，橄榄油、椰子油……

甘油 的粘度也是比较 高 的， 丙二醇 的粘度，通常比甘油 小。

有的 同样是一种保湿成分，但因为大小分子不同，导致它们的粘度不一样，比如:大分子透明质酸，粘度偏高；小分子透明质酸，粘度偏小。

从总体上来讲， 封包 型的保湿剂粘度偏高，强化皮肤 表 层 保湿锁水屏障 的功效更好，能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中。

反之， 吸水 型保湿剂 相对 于封包型的保湿剂，大多粘度偏低，修复皮肤表层保湿锁水屏障的功效更差，不能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中！

爽肤水 和 补水喷雾 为什么能 保湿 护肤

因为这两类单品中，通常都会添加 保湿剂！

仔细观看一下它们的成分表，你可能会发现下面这些常见的保湿剂，比如:

丁二醇、甘油、尿素、PCA钠、海藻糖、聚季铵盐、透明质酸钠、乳酸钠、柠檬酸钠、苹果酸、酒石酸、丙二醇、戊二醇、木糖醇基葡糖苷、脱水木糖醇、木糖醇……

这些成分，在比较优质的 清爽 型保湿水和 补水喷雾 中都可以找到！

比如:

美肤宝 水光润养保湿水(清爽型)、 法兰琳卡 玫瑰花苞水喷雾(清爽型)。

为什么说爽肤水和补水喷雾更侧重于 短效 保湿

保湿，是指保持皮肤的水分和湿润度。

短效 保湿，是指保持皮肤水分含量和湿润度的时间相对短。

为什么 说爽肤水和补水喷雾更侧重于短效保湿呢？

因为:

①"清爽" 的属性决定了其中添加的保湿成分基本全为 吸水 型。

从保湿剂的分类我们可以看出，封包型的保湿剂，大多偏油性，相对更粘腻。

如果爽肤水和补水喷雾当中添加的保湿剂是 封包 型的，那么，这些水肯定是偏 浓稠 的！

就不能归属于清爽型的爽肤水和补水喷雾！

再说，浓稠的化妆水也很难均匀地喷射出细密的 水雾！

吸水型 的保湿剂，相对于 封包 型的保湿剂，不太油腻，少有油脂！

从清爽型 爽肤水 以及 补水喷雾 的 成分表 当中可以看出: 其中添加的保湿剂基本上全为 吸水型 保湿剂！

②吸水 型的保湿剂强化 表皮保湿锁水屏障 的功能相对差。

强化表皮保湿锁水屏障，就必须能强化角质层和皮脂膜。

而 吸水型 的保湿剂少有可以强化皮脂膜的油脂成分，也少有可以充当角质层细胞间脂质的成分。

当我们使用爽肤水和补水喷雾给皮肤补充水分以后，皮肤会在瞬间充满水分，吸水型的保湿剂也能在一定时间之内吸收这些水分、贮存水分。

但是，面部皮肤通常是暴露在外的！

外界环境的日光、风力、手机辐射，等等都可能带走皮肤内部的一部分水分，导致皮肤内的水分蒸发流失！

而爽肤水、补水喷雾中的吸水型保湿剂，修复表层保湿锁水屏障的功能差，就难以阻止皮肤内部的水分蒸发流失！

也就是说，它们不能长时间维持皮肤内部的水分和湿度， 保湿功效是相对短暂的！长效保湿的效果并不好！

这也是很多人怀疑清爽型的爽肤水和补水喷雾具有 保湿 护肤功效的主要原因！

生产厂家会想尽办法强化爽肤水和补水喷雾的保湿功效

吸水型的保湿剂，有特别清爽的，比如:戊二醇。

也有偏粘腻的，比如:甘油、大分子透明质酸。

还有粘腻度相对适中的，比如:丁二醇、丙二醇。

生产厂家为了强化爽肤水和补水喷雾的保湿功效，通常会添加 复合 型的保湿剂，即:

以特别清爽的保湿剂、粘腻度适中的保湿剂为主。

同时，添加一定量的粘腻度相对偏高的吸水性保湿剂，比如:

甘油、大分子透明质酸、银耳提取物。

(通常排在成分表的后面，绝对不会排在保湿剂的第一位)。

这些粘腻度偏高的保湿成分，有的很难被皮肤深层 完全 吸收，而主要保留在皮肤表层，能够在一定程度上强化皮肤的保湿锁水屏障！

这样就能相对延长保湿时间、强化保湿功效，同时，也保持了 爽肤水和保湿喷雾 的 清爽 属性。

这进一步说明了爽肤水、补水喷雾是真的具备一定的保湿功效的！

结束语

爽肤水、补水喷雾，是真的具备保湿护肤功效的！

只不过这种保湿功效更侧重于短效保湿！

其科学依据已在文中分解！

需要注意的是:爽肤水和补水喷雾，因为清爽不油腻，更适合偏油性皮肤使用！或者在炎热的夏季使用！

干性皮肤也可以使用。

但是，最好与滋润型的保湿柔肤水搭配使用，或者是在炎热的夏季使用，或者用喷雾做妆后即时补水！

摸控油保湿爽肤水是一款非常好的产品。它可以帮助控制油脂分泌，同时还能提供充足的水分给肌肤，使肌肤保持滋润和清爽。这款产品具有多种功效，能够有效改善肌肤问题，让肌肤更加健康美丽。

摸控油保湿爽肤水能够有效地控制油脂分泌。对于油性皮肤的人来说，过量的油脂会导致毛孔堵塞和痘痘产生。而这款爽肤水中的成分可以平衡皮肤的油水平衡，减少油脂分泌，从而有效预防痘痘的生成。使用后，你会发现你的皮肤变得清爽不油腻。

摸控油保湿爽肤水还有很好的保湿效果。对于干性或者缺水的皮肤来说，保湿是非常重要的一个步骤。这款爽肤水中添加了多种保湿成分，可以深层滋润皮肤，并锁住水分，防止水分流失。使用后，你会发现皮肤变得柔软细腻，水润有弹性。

这款爽肤水还含有一些抗氧化成分，可以帮助抵御环境污染和紫外线对皮肤的伤害。长时间接触污染物和紫外线会导致皮肤老化和色斑产生。而使用这款爽肤水可以有效地修复受损的皮肤细胞，并提升皮肤的自我修复能力，从而减少皮肤问题的发生。

这款摸控油保湿爽肤水的口碑非常好。很多消费者都反映使用后效果明显，肌肤变得更加健康美丽。许多化妆师也推荐使用这款产品，他们认为它是一款非常优秀的爽肤水，可以满足不同人群的需求。

摸控油保湿爽肤水是一款非常好的产品。它具有控油、保湿、抗氧化等多种功效，能够改善各种肌肤问题，让你拥有健康美丽的肌肤。如果你想要解决油脂分泌过多、肌肤干燥或者预防皮肤老化等问题，不妨尝试一下这款爽肤水，相信你会爱上它的！

爽肤水是否有必要使用，其实因人而异。让我们了解一下它的作用。爽肤水主要有以下几个作用：

平衡皮肤的PH值：洁面产品和水都会对皮肤的PH值产生影响，使其变得碱性。而爽肤水中含有酸性物质，能够帮助恢复皮肤的酸碱平衡，避免过度干燥或油脂分泌过多。

2 补水保湿：爽肤水中含有丰富的保湿成分，能够迅速渗透到皮肤深层，并锁住水分。这对于干燥的皮肤来说尤为重要，可以缓解因缺水而引起的紧绷感和不适。

3 收缩毛孔：爽肤水中常含有收敛剂，可以收缩毛孔并改善粗大毛孔的情况。这对于油性皮肤和容易长痘痘的人来说尤为重要，可以减少油脂分泌和防止毛孔堵塞。

4 增强吸收力：爽肤水使用后可以提升后续护肤品的吸收力，使其更好地发挥功效。通过为皮肤提供一层水分，爽肤水可以帮助其他护肤品更好地渗透，并使其效果更加明显。

5 舒缓镇静：一些爽肤水中添加了舒缓镇静成分，如芦荟、绿茶等，可以减轻皮肤的不适感，缓解敏感或因环境刺激引起的红肿症状。

爽肤水在日常护肤中有一定的作用，但是否必要使用取决于个人的皮肤状况和需求。如果你是干性或敏感性皮肤，爽肤水能够为你提供额外的保湿和舒缓效果。而油性或混合性皮肤的人则可以选择具有控油和收缩毛孔功能的爽肤水。对于正常皮肤来说，使用爽肤水可以帮助平衡PH值和增加后续护肤品的吸收力。

我想推荐一款受到消费者喜爱的爽肤水产品——温漾精华水。据皮肤主任建议，这款产品的效果非常出色。温漾精华水含有丰富的保湿成分，能够为皮肤提供深层滋润和舒缓效果。它还添加了收敛剂，可以收缩毛孔，减少油脂分泌。这款爽肤水受到了很多消费者的好评，如果你对爽肤水感兴趣，可以尝试一下。

爽肤水的使用与个人皮肤状况和需求相关。它可以平衡皮肤PH值、补水保湿、收缩毛孔、增强吸收力和舒缓镇静。而温漾精华水是一款备受推荐和好评的爽肤水产品。希望以上回答能够对您有所帮助！