化妆水的作用

化妆水的作用

　化妆水是在化妆前使用的化妆品，它能使妆容更服贴;其主要有什么用呢大家知道吗下面就让我给你讲讲化妆水的作用。

　 一、滋润

　 任务执行者： 酸性化妆水

　 适用于： 中性、干性皮肤

　 使用方法： 在使用洗面奶清洁之后使用，可能用化妆水在脸部擦拭，也可倒适量化妆水于手心然后轻轻拍打在面部，直至吸收。

二、柔肤

　任务执行者： 碱性化妆水

适用于： 除敏感皮肤以外的任何皮肤，特别适合干性肌肤

　 使用方法： 不可以经常使用因为它会破坏皮肤的组织结构。需配合化妆棉使用，在脸部区域轻轻擦拭注意避开眼部肌肤。这样可以使脸部更柔嫩，与清洁面膜一同使用效果更佳，建议一周一次。

三、收敛

　 任务执行者： 收敛性化妆水

　 适用于： 油性和轻度暗疮皮肤

　 使用方法： 和酸性化妆水一样，收敛性化妆水也需要将脸部清洁干净后使用。可将其倒在化妆棉上面然后置脸上肌肤进行擦拭，避开 眼部，可以在毛孔粗大以及容易出油的地方多停留一会儿。

四、补水

任务执行者： 补水化妆水

适用于： 干燥缺水性皮肤

　 使用方法： 皮肤干燥记得按时补水，补水除了多喝水之会还可以化妆水加以补充。如果想快速补充水分可以将压缩面膜沾取化妆水直到泡发后，敷脸部大概十分钟左右，用手拍拓至脸部完全吸收。

五、美白

　 任务执行者： 美白化妆水

适用于： 面色暗黄有色素沉着的皮肤

　 使用方法： 皮肤腊黄，气上不佳;建议使用美白化妆水，适合晚上洁面之后使用，坚持一段时间能看到明显的效果。

　 六、定妆

　 任务执行者： 爽肤化妆水

　 适用于： 化妆辐射皮肤

　 使用方法： 经常面对电脑或者喜欢化妆的朋友可以使用爽肤化妆水，它能减少辐射对皮肤的伤害。同时还有定妆的效果，使妆容更持久。

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水油分离的化妆水有很多好处。它可以有效去除脸部油脂，让肌肤清爽不油腻。毕竟，谁都不想在炎热的夏天或者油脂分泌旺盛的时候，脸上充满油光。使用水油分离的化妆水能够彻底清除多余的油脂，给肌肤带来清爽舒适的感觉。

它还具有很好的保湿效果。虽然我们在去油同时也需要保持肌肤的水分平衡，否则可能导致肌肤干燥。好的水油分离化妆水可以提供足够的水分给皮肤，帮助肌肤保持水润状态，让皮肤看起来更加饱满有弹性。

水油分离的化妆水还能够改善肌肤质地。一些人可能会有毛孔粗大、暗黄等问题，使用合适的产品可以改善这些情况。而水和油在质地上有很大的区别，选择合适的化妆品可以修复和改善肌肤质地，让肌肤变得更加细腻和光滑。

水油分离的化妆水还有助于提升其他护肤产品的吸收能力。大家都知道，我们在使用护肤品时，希望它们能够充分被皮肤吸收，发挥最好的效果。水油分离的化妆水可以帮助皮肤打开毛孔，促进其他护肤品的渗透，让其更好地发挥功效。

最后要提到的是，水油分离的化妆水适用于各种皮肤类型。不论你是干性皮肤、油性皮肤还是混合型皮肤，都可以找到适合自己的产品。这样一来，无论你是什么样的皮肤状况，都能够找到适合自己的化妆水。

水油分离的化妆水具有去油、保湿、改善肌肤质地、促进其他护肤品吸收等多重好处。因此，在选购化妆水时，不妨考虑选择水油分离产品，并根据自己的需要和对比评价，来选择一款适合自己的水油分离化妆水产品。但记住，不同人的肌肤状况不同，还是要根据自己的需求和皮肤特点来选择最适合自己的产品。

经常用爽肤水喷脸好吗

经常用爽肤水喷脸好吗，爽肤水是护肤第一步，主要是为肌肤做好打底，输送水分，是补充水分必不可少的一步，那么，经常用爽肤水喷脸好吗？下面是经常用爽肤水喷脸好吗的相关内容。

经常用爽肤水喷脸好吗1

爽肤水不可以直接喷在脸上，不是所有的爽肤水都可以直接喷在脸上的，只有喷头喷出的是雾状液体，才可以直接喷在脸上，至于其他材质的爽肤水需要擦拭在脸上。

爽肤水正确用法

1、用化妆棉来擦拭脸部

在使用爽肤水的时候，最好就是使用化妆棉来沾取爽肤水，然后用食指和中指夹着，以按压的方式来轻轻的擦拭脸部，这样可以给皮肤进行二次清洁的效果，还能让脸部的每一寸皮肤都均匀吸收水分，让脸部皮肤能被护理得更全面。

2、用小喷壶来喷拭脸部

将爽肤水购买回来之后，用小喷壶装置起来，在使用的时候就拿起来轻轻的喷拭脸部，这样也能够让脸部的皮肤全面的吸收水分。而且，这样装爽肤水，携带起来也会非常的方便，在外出的时候，也能让你随时随地的使用爽肤水来护肤。

3、用来为脸部进行湿敷

爽肤水除了可以用来擦拭脸部和当做补水喷雾，还能有代替面膜，为皮肤进行紧急补水的作用。只要将用化妆棉彻底浸透爽肤水后，敷在脸部上5分钟得时间，就能起到很好的补水滋润皮肤效果。皮肤敏感的时候，不能敷面膜也能用这样湿敷的方法来进行补水，能舒缓皮肤，还不会增加皮肤的负担哟~

经常用爽肤水喷脸好吗2

爽肤水十大经典用法

迅速保湿

洁面后，迅速将爽肤水拍打在皮肤上，可瞬间喂饱肌肤，充满水分，爽肤水是即时的补水效果，可平缓肌肤。

为眼部和唇部保湿

唇部眼部的皮肤是比较脆弱的，因此涂抹高浓度的产品，易出现脂肪粒，此时爽肤水就派上用场了，为了让眼部和唇部瞬间保淡是，可以选择质地轻薄，易渗透，不含酒精的爽肤水，保湿，如此也不易堵塞毛孔。

急救面膜保湿

将爽肤水倒在面膜纸上，约敷10－15分钟，让保湿的效果更快捷，也不需要用水清洗，直接将残留在肌肤上的爽肤水轻拍进肌肤里，即可完全渗透进肌肤中。

即时收缩毛孔

早上起床后发现毛孔一个个都张开了，这很大程度是因为油脂分泌过量而撑大毛孔。每天早晨清洁过后，将控油爽肤水倒在化妆棉上，敷在T字区和两颊，约10分钟，便可吸收过盛的油脂、收缩毛孔、上粉也会更加服帖。

控油

一般控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是杀死引至暗疮的细菌较适合混合性和油性皮肤使用。

按摩颈部防皱

最易看出女性真实年纪的部分除了脸部就是颈部了，以爽肤水涂抹脸部时，可顺便多使用些爽肤水涂抹颈部，搭配按摩手法，从上往下按摩，促进血液循环，可防止颈纹过早来问候你。

打击疲劳

双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，会使得皮肤没有喘息的空间。在工作的闲瑕时间可以用两片化妆棉或是眼膜，敷在眼睛是30分钟，缓解疲劳，也能瞬间补水。爽肤水最好使用天然的补水效果的最后。

随时随地保湿

在包里随身携带一瓶保湿爽肤水，皮肤在干冷的环境下，可以喷一喷，可瞬间补水，也可以在妆前妆后使用，可使妆容更加服帖，在下午的时候也不易出现浮妆的现象。

美白

用美白爽肤水打湿化妆棉，敷在肤色不均的皮肤上，约10分钟，可有助于改善肤色不均的现象。含有维生素C、熊葡萄素、AHA成分的爽肤水，可迅速的渗透进肌底，防止黑色素形成，改善暗哑。

清除角质

因睡眠不足、压力和不洁物令皮肤角质变厚、皮肤缺乏光泽和弹性，勤做磨砂外，也以用爽肤水打湿化妆棉，在角质过厚的鼻翼、下巴、额头位置多涂抹几次，可将残留的角质带走。

经常用爽肤水喷脸好吗3

爽肤水功效：深层清洁

爽肤水在洁面之后使用，这是大家都知道。但是这个步骤不仅仅只是简单的补水，其实爽肤水是在洁面后的第二次对肌肤深层清洁，爽肤水可以深层进入肌肤，清洁肌肤深层污垢，让肌肤更加的洁净。

爽肤水功效：保持PH的平衡

我们的肌肤是一种酸性的环境，是由皮层的皮脂来帮助我们维持的，但是皮脂容易遭到伤害，导致肌肤的本有酸性环境导致破坏，而爽肤水最重要的作用是帮我调节PH 达到肌肤理想的酸性环境。

爽肤水4个小知识

爽肤水90%以上的成分都是水

理性来看，不含乳剂的爽肤水成分大部分都是水，而其中的有效成分浓度通常是不会超过3%的，也就是说，仅靠一瓶水你是无法解决任何肌肤问题的。

粘稠的不是营养而是胶

有些化妆水是粘稠状的，这有两种可能，一是添加了大分子透明质酸，二是添加了大量的胶质成分，一般来说第二种的可能性更大，也就是说选择爽肤水绝对不可以从水类产品的质地来辨别它的滋养度。

所谓补水

化妆水说白了，只是为角质层服务的，也是表层肌肤。目前来看，化妆水为表层肌肤提供大量的水分，充盈角质，以保证后续的保养品能够被更好的吸收，而补水并不是保湿，所以，在使用完爽肤水后是需要涂抹保湿产品的。

不是所有的化妆水都适合敷脸

在懒于敷面膜时，用化妆水打湿化妆棉片敷脸，是快速补水的方法，但并不是所有的化妆水都适合敷脸，适合敷脸的产品是不含高浓度酒精或强酸类成分的化妆水。

化妆水一般为透明液体，能除去皮肤上的污垢和油性分泌物，保持皮肤角质层有适度水分，具有促进皮肤的生理作用，柔软皮肤和防止皮肤粗糙等功能。

主要成分：

水等，成分为水，依照其效果诉求的不同水溶液，譬如维他命C、果酸等，以及其他化学药剂，如香料、酒精等。有多种不同质地，譬如水状、凝胶状等等，根据溶质性质的不同而有差异。

扩展资料：

1、保湿化妆水

选择保湿化妆水，注意成份安全温和，香料添加适当，不能过于刺激皮肤，保湿时间是否持久，还有是否容易渗透。一般来说，黏稠一点的化妆水相对保湿效果较好，如着哩状或凝胶状的化妆水。保湿性的化妆水成份通常的：植物精华，甘油，透明质酸，氨基酸等。

2、美白化妆水

挑选美白化妆水时要注意是否温和不刺激，很多美白成分容易引起过敏，一些美白成分会受光照影响，所以最好在晚上使用。美白类的化妆水的成份通常有：VC、VE、含美白功效的植物精华（玫瑰，甘草等）、氨基酸等。

特别提醒：敏感皮肤使用美白的产品需要特别注意。美白成分通常不太稳定，离生产日期过久或者保存不当的美白化妆水很有可能不再含有有效美白成分，但做普通化妆水使用并无问题。

3、控油化妆水

控油化妆水适合油性的或混合偏油的皮肤使用，或者涂于长痘的地方，因为控油的化妆水通常含有酒精及镇定的成份。

控油化妆水的成份有：酒精、薰衣草、茶树等。控油的化妆水含有酒精是正常的，一般来说化妆水中的酒精含量超过45%是可以点燃的，所以带根棉签去试试能不能点燃，适量的酒精对皮肤是有好处的，过量了可就有害了。

——化妆水

化妆水是大多数女性都比较熟悉的东西，很多人每天都会用到化妆水，其实化妆水的作用是很广泛的，不仅可以作为化妆水，还可以作为保湿喷雾，也可以用来敷面膜，但是很多人不知道怎么正确食用，那化妆水的正确用法是怎样的呢？

1、化妆水的基本用法

1双手按面，加强吸收：首先将适量的化妆水倒在手掌心，用手指沾上化妆水，轻轻将化妆水拍打到皮肤上，再用双手轻按皮肤，加强皮肤的吸收，增加皮肤弹性。

2用化妆棉，帮助洁净：先将化妆水倒在化妆棉上，用量要使化妆棉湿透；然后将化妆棉轻抹脸部皮肤，有效清除洁面后的残渍。

3化身保湿面膜：时间化妆水倒出来之后用压缩面膜纸浸泡化妆水，然后将浸透的面膜纸敷在脸上约15分钟后再取下，能够加强保湿效果。

2、化妆水正确使用步骤

一般说来，化妆水的使用一般是在洗脸之后。洗完脸之后皮肤是最容易干燥的，这个时候马上使用化妆水，能够起到很好的补水保湿效果。特别是在气候干燥的秋冬季节，一定要注意洗完脸之后立即用上化妆水哦。

3、化妆水的正确用量

化妆水在使用的时候要注意并不需要过多的使用。尽管用量多一些能够给肌肤更好的保养，但是具体的使用一定要参照使用说明进行。如果是需要更好的保养的话，可以将化妆水的基本用量分2~3次使用，这样能够让化妆水更好地渗透进入皮肤深处。

4、不同类型的正确用法

如果是想要化妆水能够有更好的护肤效果。不妨尝试下面的方法，对不同的化妆水实行不同的使用方法。

(1)收敛效果化妆水

具有收敛效果的化妆水一般可以用化妆棉轻拍皮肤以帮助收缩毛孔。

做法：在油脂分泌旺盛的T字区或者是毛孔粗大的位置，用蘸取有化妆水的化妆棉轻轻拍打皮肤即可。

(2)保湿效果化妆水

具有保湿效果的化妆水一般可以做成保湿面膜以帮助肌肤保湿。

做法：将化妆水倒在化妆棉上充分浸润化妆棉后，将化妆棉贴在需要紧急补水的额头、两颊、下巴等位置约3分钟就能够快速补水。

(3)清洁效果化妆水

具有清洁效果的化妆水可以用化妆棉擦拭来帮助进行有效的二次清洁。

做法：将化妆水倒在化妆棉上，然后直接用化妆棉擦拭整个脸部即可。

(4)凝露型化妆水

对于较为粘稠的凝露型的化妆水一般是直接用手涂抹。

做法：将化妆水挤出在手背，然后用中指、无名指的指腹慢慢涂抹完整个脸部，对于眼周等位置可以用手指指腹轻轻按压来促进吸收。

(5)清爽型化妆水

对于质地轻薄的清爽型化妆水一般可以用化妆棉擦拭来帮助水分进入肌肤。

做法：将化妆水倒在化妆棉上，充分浸润化妆棉后，将化妆棉覆盖在肌肤上，然后用手指轻轻按压，最后再用化妆棉擦拭全脸。

5、化妆水使用误区

化妆水要每天坚持使用，洁面就如洗澡，把皮肤污垢去除干净，而化妆水就像人体每天需摄入蔬菜肉类补充营养一样，化妆水对肌肤的保湿作用是不可少的，也是为下一层护肤营养更好的吸收做基础。

直到今天，医学家对此也没有一致的看法，但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束；青春痘的产生有许多复杂的因素。其中复杂的因素总结有以下几点：

1，遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌引起青春痘。

2，环境因素也在其中起一定作用；

3，有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘；

4，精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素，特别是女青少年期第一次爆发青春痘时。

青春痘的形状和大小有许多种。丘疹是一种较温和的表现，看起来就像是一个红红的肿块。而脓疱则非常严重，毛囊的深处发炎，而且里面有血和脓，看起来很恐怖。如果你的鼻子、下巴、脸颊有严重面疮并布满肿大的血管，而且很容易红肿发炎的话，很可能是“玫瑰青春痘”，虽然像粉刺，却比其严重多了。

不管是哪一种情况，只要你自己没有把握处理，或处理后根本没什么效果，找医生肯定是必要的!同时，对自己的日常护理也是非常重要。专业人士认为，青春痘患者须遵循以下方面：

一、护肤、化妆

l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。

2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。

3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。

5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。

另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

二、医疗处理

l、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。

2、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。

这时，你可以买一管具有消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着凝胶点在青春痘上，如此，可以帮助青春痘干化，加速终结它的生命。此刻要注意，凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

3、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。

有的人这次青春痘也许用某种方法可以很好控制治疗，但下一次可就不会奏效。所以，现在医生多主张个体化治疗，对于轻微的粉刺症状，可用除痘胶来治疗；对付黑头粉刺和白头粉刺，维甲酸口服或外用就能收到较好效果。

直接在皮肤局部涂抹抗生素的效果并不会比口服抗生素来的好，而且局部抹药大约要4—6周才会出现效果；对于严重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的医治良方。为降低口服抗生素的副作用，医生会减少药剂的服用量，并配台一些涂抹于皮肤上的维甲酸或是抗生素使用。

如果发炎区域很大，最好的治疗方法便是注射少量的皮下类固酸。这种方法将很快地使发炎情况好转。有些医生会开避孕药来治疗严重的青春痘，避孕药开始会有效，但渐渐地也会失去效果，这种药不应长期应用。

三、注意饮食

l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。

2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。

3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。

四、调节心理

不要注意青春痘只是皮肤问题。其实内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓，应调理内分泌。

据查，乔迁新居、换新工作、结婚、生子、考试、出国等等生活的巨大压力，是造成生理功能失衡的重要诱因，所以，要学会很好地调适自己。

五、治疗原发病

l、消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘，所以要尽力治疗原发病。

2、季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

3、某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

1、我们为什么会长痘？

人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长——

恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。

饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。

遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。

精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。

不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。

此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。

2、痘痘是怎样恶化的？

痘痘恶化，有两大方面原因，一是无法改变的客观的，二是可以避免的主观的。

先说前者吧。

每个人皮肤上都有正常菌群，它们一般不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积。

再说说我们自己使痘痘恶化的原因。

第一条就是外部细菌的感染。换句话说就是滥挤、挠、抓痘痘造成的细菌侵入。千万不要挤痤疮！除非你想留下“青春的印记”一辈子不掉！也不要经常用手摸脸，脸上发痒也不要摸！可以准备湿巾，痒的时候敷在脸上，但不要擦！洗完脸用毛巾也不是擦，而是敷在脸上把水吸干。

再有就是迷信偏方和化妆品。什么芦荟、牙膏经常被人视做对付痘痘的偏方，这些东西的确有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人会对此过敏，还到美容院做过消炎、消痘的面膜，当时老棒了，过后简直惨不忍睹！你要切记，不要把脸当实验田，还有，很多女孩脸上冒出痘痘的时候就滥用遮瑕膏和粉底遮盖——你是想一辈子脸刷得比墙还厚还是暂时自曝其丑将来好有张上妆很容易的脸？遮盖总不是长法，而且，粉底涂到痘痘上，无异于在堵塞发水的黄河。长痘的时候，洗净脸，抹点收敛的爽肤水或者控油凝露就行了，记住，能“大变活人”的化妆品都是为没毛病的脸设计的，先搞好基础护肤，养好脸再抹吧！

3、（最重要的）我们该怎么办？

归根结底，我想说的是，内养比外治重要得多。

有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，你还是需要医生及时地给你确诊一下的。最好找个好医生，看看你属于哪种体质，好根据自己的体质对症下药。但也不能乱投医，关键是有效，所以大家还是要投对医吃对药

痤疮现在控制住了，但还要日常注意护理，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。

湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。实在不行用牛黄泻一下。

痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。

虚证体质。青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，这是纵欲的结果，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。喝点黄芪吧。

上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，像鬼似的，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。

4、一些小贴士

首先，肤轻松、皮炎平是绝对不行的！！！别说是过敏肤质，就是不过敏的皮肤，抹那东西也不行！你笨法儿想一想——涂脚气的东西能往脸上涂么？？ 还有，对于女生来说生理期过后的第二周通常皮肤会很好，一般来讲，生理期前的那一周，皮肤最差，生理期也很差，过了生理期就会好转，到生理期后的第二周（也就是排卵期，要避孕的话，也得算这个日子），皮肤都会好转，趁这个时候要好好保养，用什么都会有效果。

如果痘痘已经很严重，最好不要用什么硫磺皂，因为人跟人不一样，适合他的未必适合你。硫磺皂主要起清洁作用，能洗去大量皮脂，新长的痘痘，如果没有了皮脂的环境，会很容易杀灭，但是如果痘痘已经很严重了，用硫磺容易把本来已经脆弱的皮肤伤得更严重。

另外，青春期生理性的痘痘，只要不用脏手抠，过了青春期都会好，不会留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生气所长的，生理期过了就会好；乱用化妆品造成的发炎，必须去医院；再有就是体内缺乏某些物质，引发的痘痘和皮肤过敏，尽量从饮食上调整，这样虽然见效慢，但是是长期调养型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（当然，忌口的不算）。

用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用；

多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；

喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。

多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。）

还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。

最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。

希望对楼猪有一些帮助

作者: WOLF 发布日期: 2005-11-04

“制”痘不可心急，愉快的心情也是治痘的关键，介绍些大家的“战痘”经验给你……祝你“制”痘成功！！！

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

迷思 用化妆棉拍打化妆水，就可以渗透肌肤保持滋润吗？ 请立即停止！ 以化妆棉拍打的 ，正是形成黑斑的原因。

柔软的高级化妆棉，加了化妆水竟变成硬板 我常听到患者说：「用化妆棉拍打化妆水，感觉能更快渗透吸收。」使用化妆棉轻轻拍打，除了觉得很舒服，可能也觉得似乎这样才有做足保养，但实际上却有很多案例，就是因为化妆棉造成的肌肤问题。 首先来谈谈「用化妆棉拍化妆水」的保养方法。肌肤会因长期不断受到拍打或摩擦等 而产生黑斑，所以应禁止在肌肤上做物理性 。 化妆棉吸水就会变薄、变硬。就像是拥有一身松软毛发而备受喜爱的贵宾狗，在洗完澡后毛发也会变得扁塌，体型瞬间瘦小一圈一样。化妆棉的触感柔软舒服是因为含有空气，一旦加了化妆水、空气流失，就只会变成整块硬硬的棉絮了。 拿着这种东西来拍脸，就如同拿片薄木板敲打你的脸一样。尤其是颧骨的地方要特别小心，因为肌肤底下就是骨头，会造成更大的 。

很多人常说颧骨附近因为容易接触紫外线，所以比较会长斑，但事实并非如此单纯，那是因为有很多人会在颧骨上的肌肤拍打、摩擦。拍打产生的 还会使微血管扩张，也是形成颜面潮红的原因。 无法与肌肤打交道的化妆水 许多女性总是拿化妆棉卖命的在脸上拍化妆水，因为她们深切觉得——肌肤就是需要化妆水。 但是，其实大部分的化妆水并无法被肌肤吸收，那是因为化妆水的成分多半都是「水」。 覆盖在肌肤表面的角质细胞之间，填满了一种叫做「角质细胞间脂质」的脂质。

脂质是油性的，基本上无法与水相溶。因为这种脂质的存在，肌肤表面会有排水性，所以就算泡澡时，热水也不会不停地「进入」我们的肌肤或体内。 一般来说，化妆水的90％是水。 能被肌肤所吸收的其他有效成分，可能会慢慢渗透肌肤内部，但是扣除这些，水本身是很难渗透肌肤里的。 在你拍化妆水的时候，沾了化妆水的化妆棉会慢慢变乾，并不是因为化妆水被肌肤吸收，而是在空气中蒸发了。化妆水的成分中除了水之外，还有其他有效的保养成分，它们会渗透肌肤，就算不拍打也会慢慢的被肌肤吸收。由此看来，化妆水根本就不需要拍打。 再仔细想想，重复地擦大量化妆水也是毫无意义的，因为那只是让更多化妆水蒸发掉而已。只需要将倒在手掌心的化妆水，轻轻的按压在脸上就足够了。 迷思 用化妆棉拍打化妆水，就可以渗透肌肤保持滋润吗？ 正确解答 化妆水的使用方法 。用手擦化妆水。 。不拍打，用手轻轻包覆脸颊按压即可。 。擦上去的化妆水多会蒸发掉，所以量不用多。

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爽肤水对皮肤有害吗

　爽肤水对皮肤有害吗，爽肤水对大家来说是不会陌生的，这是非常好用的一种保湿化妆品，很多人都会经常使用爽肤水敷脸，这样对保湿是有好处的，而且还可以帮助我们解决皮肤的一些问题，下面是爽肤水对皮肤有害吗。

爽肤水对皮肤有害吗1

　 没有危害。

　爽肤水是基础护肤品里面第一个使用的产品，所以它不仅没有害处，还有很多好处，能够舒缓镇静皮肤，还能给皮肤进行补水，在基础工作当中它是必不可少的一个产品，应该每天都要使用，否则皮肤在没有爽肤水的舒缓的情况下会变得干燥。

　使用爽肤水是要注意正确的用法，可以将爽肤水倒在化妆棉上用来湿敷，干性皮肤使用湿敷建议一周时间使用一次即可，平常用手拍爽肤水并且按压肌肤，可以让毛孔保持张开状态，帮助肌肤更好的吸收爽肤水营养成分。

　特别是保湿类型爽肤水更适合干性皮肤使用。爽肤水在洁面后使用，千万不要和精华液弄混，先用爽肤水给皮肤补充一层水分，再使用精华液让里面的精华被皮肤充分吸收，精华会直接进入到皮肤深层，皮肤也就不会变得很干燥。

　基础护肤里面的几个护肤品使用顺序很重要，混淆使用对皮肤无法起到护肤作用。皮肤需要跟随季节的更换而改变化妆品或护肤品，长期使用同一款爽肤水，皮肤会对这种类型的爽肤水产生依赖性。

　不同季节或肌肤状态不同时应该针对性使用爽肤水，特别是油性皮肤，长期用清爽类型爽肤水能很好调理皮肤油脂，但在冬天油性皮肤油脂会减少，这时建议使用保湿类型爽肤水。

　 爽肤水湿敷怎么使用

　湿敷可以是三分钟，也可以是十分钟。如果十分钟的话，要注意控制好化妆棉的水分，不要让它很快地干掉，不然会反而吸收了脸上的水分，所以发现化妆棉干了，可以继续倒上点爽肤水。用爽肤水浸润化妆棉到八九分湿，小心摊开，敷在面部的下巴、脸颊、鼻子、额头部位，各敷一张。

　 湿敷注意事项

　1、湿敷可以加入其它护肤精华，但还是得根据自己肌肤状况。

　2、湿敷前注意双手以及化妆棉的干净清洁。

　3、湿敷时保持化妆棉的湿度，不能太干，并且注意湿敷的时间。

爽肤水对皮肤有害吗2

　 长期用爽肤水没有危害。

　爽肤水可以起到滋润皮肤补水的效果，这个可以长期使用，也可以多次使用，只有好处没有坏处，可以放心使用，这个不需要担心，如果你是油性皮肤那么可以多次使用。

　有些添加了特殊功效成分的爽肤水还可以起到收敛、平衡水油的作用。如果使用的是正规合格的爽肤水一般是不会对肌肤带来伤害的。

　但使用三无产品或含酒精、激素的爽肤水，会减弱皮肤保护屏障，从而引起皮肤过敏、红肿、疼痛等不适症状。

　女性应结合自身肤质，选择合适的爽肤水，不要盲目跟风买产品。若使用爽肤水后出现不适症状，应立即使用清水冲洗皮肤，缓解对皮肤的刺激。

　为保证皮肤健康，平时应做好皮肤护理，多食新鲜的水果蔬菜，外出时做好防晒护理。

爽肤水对皮肤有害吗3

　 天天用爽肤水敷脸好吗

　对于爽肤水来说，实际上这是因人而异的一种护肤品。而且对于不同质地、不同功能的爽肤水来说，在用来敷脸的时候都是会有不同效果存在的，对于有的爽肤水来说，是比较适合我们天天用来敷脸的，而对于有的爽肤水来说，那么就不适合我们用来天天去敷脸了。

　而且对不同的肤质来说，是否能够天天敷爽肤水，同样是会有不同反应的，有的人皮肤的耐受力是比较强的，所以说天天去敷脸也是没有问题的，但是有的人皮肤是比较敏感脆弱的，这时候选择用化妆棉或纸质面膜都是会对皮肤产生刺激的。

　所以对于天天用爽肤水敷脸的情况，我们主要还是看皮肤是否有这样的需求才行，如果说我们皮肤很缺水，那么大家是可以选择天天都用爽肤水进行敷脸的，如果我们本身的皮肤是很健康的，那么就不需要大家每天都选择用爽肤水进行敷脸的工作了。

　 爽肤水对皮肤好不好

　爽肤水对我们皮肤健康来说还是有一定好处的，首先爽肤水对软化面部角质是很有意义的，大家可以通过爽肤水用来湿敷，这样是可以让我们脸部角质得到软化的。

　同时还能够通过这样的方法来增强我们皮肤的吸收能力，对于爽肤水来说，是要比去角质的产品更加温和的，所以说用爽肤水来给我们的脸部进行去角质，这样是不用担心皮肤变成敏感肤的，这样对我们解决皮肤问题效果更好。

　爽肤水收缩毛孔的效果也很不错，在爽肤水中基本上都是含有能够收缩毛孔的高分子物质存在，而敷脸之后就可以给我们的脸部起到收缩毛孔的作用，特别是在敷完面膜之后，我们再选择用爽肤水给自己的脸部进行敷脸，这样可以让面目的营养物质都用在我们面部。

　爽肤水还可以起到二次清洁的效果，实际上不管是皮肤本身，或者是洗面奶，对于一些对我们脸部有害的东西来说，都是可以利用爽肤水来对我们脸部进行二次清洁的，同时爽肤水的清洁效果比较好，可以恢复我们皮肤的酸碱平衡，这样对护肤有好处。

　 化妆水和爽肤水的区别

　很多人对化妆水和爽肤水的区别是不太了解的，实际上爽肤水、柔肤水、收敛水都是被称为是化妆水的，所以说爽肤水只是各种化妆水中的一种了。而且对化妆水来说，这是有很多不同功效存在的，特别是补水保湿、镇定瘦脸、二次清洁、清爽控油等功效都是很出色的。

　爽肤水是可以被我们称为是紧肤水、化妆水的，对爽肤水来说，其中是含有微量酒精存在的，而且有些是属于纯植物配方的。爽肤水的作用是再次清洁。

　这样就可以恢复我们肌肤表面的酸碱值，同时还可以有效的调理角质层，这样就可以让肌肤更好的进行吸收，同时还可以用保养品作准备。而且在洗完脸之后再使用爽肤水，这样是可以迅速补充水分的。

　 爽肤水适合什么皮肤

　对爽肤水来说，首先是可以迅速保湿的，如果我们感到脸部肌肤出现紧绷不适的情况，这时候选择在脸上轻轻的拍上爽肤水，那么就可以帮助我们解决皮肤干燥的问题。

　同时爽肤水还可以用来制作急救面膜使用，我们把爽肤水倒在面膜纸上，敷上10到15分钟，这样爽肤水就可以变为保湿面膜使用了。由于爽肤水的质地是比较轻柔的。

　所以说就容易让我们皮肤吸收，而且是要比保湿面膜效果更快捷的，而且是可以省却清水洗掉的程序，这样还可以让爽肤水完全的渗透入我们的皮肤中，是非常方便快捷的。

　爽肤水对收缩毛孔也有好处，如果出现了鼻侧毛孔扩张严重的情况，那么使用爽肤水就可以帮助解决。

　上面就给大家介绍了爽肤水的一些情况，可以发现爽肤水对我们保湿是有好处的，是我们解决皮肤问题的一个好选择，而且虽然说爽肤水很不错，但是我们也不能盲目的使用，还是要根据自己的肤质来选择，看看是否需要我们每天都使用爽肤水。