孕期肚皮痒是怎么回事？妊娠纹痒怎么办？

孕期妈妈们的肚子一天比一天大，不仅开始出现妊娠纹，肚皮还痒得难受，这是什么原因呢？孕期妊娠纹要如何预防？孕期可以选择的护肤品有哪些？

肚皮痒，孕妈咪你可以这样做

怀孕过程中，肚皮发痒是不少孕妈咪共有的困扰，虽然一般妊娠皮肤症状对胎儿并无害，但是奇痒无比的感觉真是令妈咪感到不舒服。奇美医院廖芳仪中医师表示，在一百位孕妇妈妈中，约有一到两位在怀孕的时期，会出现皮肤发痒的问题。其中发痒的原因至今医学仍在研究中，除了可能是荨麻疹、湿疹，或是过敏体质导致发痒外，荷尔蒙的改变，都可能导致孕妈咪的皮肤产生发痒的问题出现。

皮肤发痒可以分成干痒与湿痒，一般来说怀孕时期因为体质改变导致干痒的问题出现。从中医的角度，干痒主因孕妇的身体太虚，气血不顺导致。面对干痒问题，廖芳仪中医师表示，可以使用保湿型产品，包含乳液与凝胶。但使用后，不可再因发痒问题去抓皮肤，否则皮肤受损的问题会变得更严重。另外，也可多补充胶原蛋白并做好保湿，借助护肤产品的帮助来舒缓不适。

孕妈咪在挑选护肤产品时，需要特别注意成分，最好是选择天然、不含化学成分的尤佳。

孕期护肤品推荐

记得很早前在网上看过一组孕妇的肚皮上爬满妊娠纹的照片，当时第一次知道这个，被这个像西瓜的样子吓到了。所以刚怀孕就想到一定要全力以赴预防妊娠纹，坚决不让自己变成西瓜肚。考虑到漫长孕期，从三月份开始擦一直擦到生，所以把热门的妊娠产品都分别买了一样，量也不算多，主要是试试看哪种最适合自己，再回购。可喜可贺，最终一条纹都没长，拥有光滑如初的肚皮。所以这些经验还是可供参考的~

1、娇韵诗

说到妊娠纹，第一个想到的就是娇润诗。毕竟是大品牌，加上无数妈妈推荐。但可能是我个人肤质的原因吧，我用起来真的不是很好，不说效果，就说使用体验吧，相当不爽。我买了配套的一个油一个霜。首先，用这两款产品的过程真的太繁琐了，先洗澡擦半干后抹油，等把油按摩吸收后，再用接近体温的水冲掉，再抹霜！尤其是大冬天，真的很难坚持好不好，太麻烦了。还有一点，这个霜很厚重油腻，经常搓泥，整套用下来质地有点偏油，抹的时候要多按摩一会儿才能吸收，整套下来感觉性价比并不高。如果买的话，推荐只买油，精油味道较重 作为基础按摩油它有一定的舒缓皮肤的作用，再配合其他品牌的乳或霜来用。但是这里比较推荐娇韵诗的胸部紧实乳，本身罩杯就大的妈妈们可以用起来，孕期胸部胀痛和产后母乳，对于乳房紧致提拉预防下垂，效果还是不错的，当然啦，还是要坚持用。

2、帕玛氏

买了三件套，分别有油乳霜，这款产品的最大特征就是经济实惠量又大，但是每款都有可可味和巧克力味，所以看你能不能接受。很多人怀孕以后闻到香气就想吐，尤其对于这种偏甜腻的味道。但也看到很多妈妈说喜欢这个味道，涂完好想舔舔自己，哈哈哈！我本身就不爱吃巧克力之类的东西，自然觉得味道不好闻，每次搽完都感觉自己变成一大块巧克力。不过大瓶又便宜，用来护肤不错，摸摸胳膊腿还是很实用的。

研究了一下，之所以有可可味，是因为里面含有的可可油、乳木果、胶原蛋白和弹性蛋白，质地很像埃及按摩膏，很油的那种，吸收度一般，需要细致按摩！如果你喜欢可可味，又想要实惠的话，这套比较适合你。

3、百洛油

关于百洛油，每个当过妈妈的人应该都不陌生，白菜产品却获得过无数国际大奖，几乎是孕期人手一瓶。至于很多人都形容它为万能油，这个话倒有点夸张，因为它对于擦脸擦脖颈或者去痘之类其实真的不太适合，太油没办法吸收。对于擦身体打底的话，我觉得还好，薄涂还蛮滋润的，不能涂太多，一旦涂多就会觉得各种油腻各种不好吸收。比较吸引我的地方是用起来方便，倒出来直接涂，不像膏霜之类还要抠出来乳化，涂抹超简单，很快就能抹好，抹完油过会儿就吸收了，还不用去洗手，简直太方便了。所以我最常用的还是用这个油来搭配其他的乳或霜，百搭。

4、Mama & Kids

终于说到我的最爱了，特地做了很多功课，真的超级推荐这款乳。

mama&kids为日本护肤品品牌。是由日本自然科学株式会社与皮肤科、产科、小儿皮肤科专家共同研究开发、专门针对孕产妇、新生儿及婴幼儿时期的敏感娇嫩肌肤而设计的低刺激高功能护肤用品。

整个品牌产品本着无合成香精、无色素添加的原则，通过了由专家进行的品质及安全性能的测试。

在产品成分方面，严格选择了不但适用于敏感肌肤的原料，而且有助于促进皮肤与生俱来的滋润能力。以从黑砂糖中提取的寡糖为中心，严格精选有机橄榄和黑珍珠等天然原材料，并从中萃取精华，再结合最先端的科学技术，使之可以长时间停留肌肤内部，促进肌肤的新陈代谢。产品中淡淡的**和甜香味均为天然寡糖所特有的颜色和香味（这两段属于产品介绍摘录，不愿看的省略好了）

总之就是日本的母婴护肤品做的真的很棒，这款Mama & Kids妊娠纹专用护理乳液安全质量各方面都放心，是日本评价最高的妊娠纹护理产品！

预防妊娠纹，坚持最重要

妊娠纹产品使用，产品是一方面，坚持使用更重要，不要懈怠。我几乎从三个月开始一直都是油+乳/霜这样用，只是更换了下品牌，几乎没间断。早中期都是早晚各一次，后期的话我是除了早晚，白天也是想起来就抹，觉得有点干了就抹，怀孕总得找点事做吧哈哈。连进待产室前我还让老公把Mama & Kids的乳给我带上，可喜可贺，最终一条纹都没长，拥有光滑如初的肚皮。嗯，在这里重点表扬下老公，后期身子太沉了，基本都是他帮我擦这些瓶瓶罐罐的，也很辛苦，每次都耐心细致毫无怨言，想想都觉得感动，感谢老公的默默付出。

另外孕期体重控制对于预防妊娠纹也很重要，最好能控制在10kg以内，双胞胎和其他情况另说。再一个，食补方面，可以吃一些富含胶原蛋白的食物，也能帮助预防妊娠纹，燕窝不错。

我之前孕期就有用娇韵诗妊娠纹套装，主要是奔着大牌去买的吧，但是使用下来，个人觉得，里面的妊娠纹油有点也太香了，我有点接受不了，而且是油类质地，抹在皮肤上过于油腻了，好久才会干，用着不方便。而且成分会被皮肤吸收，毕竟是妆字号，没有临床报告，后来，就不用了。

建议选择妊娠纹产品的时候，还是选择硅酮类的产品比较安全，后来，我市面上有看到一款Stratamark施得美妊娠纹凝胶，成分温和，不会被皮肤吸收，孕妇和哺乳期都能，还能缓解皮肤瘙痒等问题，润泽保湿肌肤。希望这个对你有帮助！。欢迎你采纳我的回答，给个大大的赞吧。

娇韵诗家的妊娠纹油，对于宝妈来说就是神器，怀孕产生的妊娠纹让整个肚子都变得纹路丛生，无形中开始嫌弃自己，不妨试一试这款肌肤护理油，高度保湿哦！

娇韵诗妊娠纹油成分

安全说：

安全星级：          

本产品含有香精：0种

本产品含有防腐剂：0种

本产品含有风险成分：0种

本产品含有孕妇慎用：0种

功效说：

本产品含有主要功效成分：3种 （ 迷迭香（ROSMARINUS OFFICINALIS）叶油 、 薄荷（MENTHA ARVENSIS）叶油 、 香叶天竺葵（PELARGONIUM GRAVEOLENS）花油 ）

娇韵诗妊娠纹油安全吗

这款是安全的，从成分可以看出来成分很简单，只是基本的精油，不过怀孕期间是不建议使用精油产品的，所以怀孕不建议使用哦！避免流产的风险

娇韵诗妊娠纹油不建议孕早期用

这款油主打改善松弛，预防妊娠纹。基础油使用的是榛果油，主要成分为亚麻油酸、蛋白质、不饱和脂肪酸，具轻微收敛性，易被皮肤吸收，具滋润、增加肌肤弹性、紧致的效果。但同时含有天竺葵、迷迭香、薄荷三种精油，前两者通经能力较强，鉴于护理油香味浓郁，精油添加比例不会很低，安全起见建议孕早期避免使用，产后可以使用。另高血压、癫痫病、糖尿病患者不宜使用。

娇韵诗的涂抹方法

官方：先涂透明玻璃瓶黄油，然后温水冲洗掉再涂白管的霜。具体你们可以再咨询一下旗舰店客服。

懒人（我）：洗完澡擦干，水分还在的时候涂黄油，等吸收掉后再涂霜。我真的比较懒，反正涂上就完事，你们也可以热毛巾擦掉，再擦霜，但是想想毛巾还要洗就算了哈哈哈哈简直懒癌

在生活中很多女性怀孕之后都会出现大量妊娠纹，对个人外在形象会产生很大的影响，为了防止、淡化妊娠纹就会使用娇韵诗护理油等产品进行涂抹，那娇韵诗护理油孕妇禁用吗，娇韵诗妊娠油孕妇可以用吗

娇韵诗妊娠油孕妇可以用。这款产品是专门针对孕妇所设计的，都是通过专业技术将各种植物当中的精华成分进行萃取，然后融合到产品当中，非常的安全、天然和健康，皮肤滋润、淡纹效果也是很突出的。

娇韵诗妊娠油当中含有的迷迭香精华成分，在增强肌肤韧性的同时，也能够很好的舒缓肌肤;而天蓝葵、榛果有成分，则具有很突出的肌肤保湿、滋润以及光滑效果，都是属于非常安全的植物精华，都不是属于孕妇禁忌成分，能够很好的对身体进行呵护和改善。

就大家的反馈来看，在孕期坚持使用娇韵诗妊娠油能够让肌肤变得很紧致、光滑，同时也能够对妊娠纹起到淡化、预防效果，没有任何的刺激性和副作用。

娇韵诗妊娠油对孕妇来说是很安全的，而且带有的效果也是很不错的的，能够很好的改善孕期各种问题。

说到怀孕最大的烦恼，那一定是妊娠纹!说到妊娠纹，每个妈妈想必都是咬牙切齿，本来光滑的肌肤变得皱皱巴巴，布满紫色的，粉色的，深深浅浅的条纹，丑到自己都讨厌自己，还怕老公嫌弃，想想就心烦。

妊娠纹能消除吗

一般来说，妊娠纹一旦出现，想要完全去掉非常困难，但是它会随着时间的推移而逐渐变淡，通常会变成白色或银白色，具体变成什么颜色要取决于孕妈妈的肤色。

妊娠纹是女人魅力蜕变的证明，是成为妈妈的幸福证明，所以当某一天看到妊娠纹出现时，孕妈妈也别过于忧虑。虽然妊娠纹难以去除，但是产后可通过涂抹美腹邦等去妊娠纹膏、采用激光修复或者是坚持做皮肤护理等方法来恢复肌肤弹性，淡化妊娠纹。女人无论是孕前、孕期还是产后都要重视妊娠纹的护理，多吃富含胶原蛋白以及维生素C的食物有利于肌肤保持弹性，能防止妊娠纹的纹路继续延伸。

妊娠纹如何去掉

去除妊娠纹最好的办法：适度运动

宝妈在产后并不是不能运动，而是不能猛烈运动，小幅度的运动还是能够的，比方做家务、瑜伽、游泳等，这些小运动既有益身心，同时还能恢复肌肤弹性，对祛除妊娠纹有极好的协助。不少去除妊娠纹最好的办法都都会引荐。

在做小运动的时分需求留意，运动固然小，也要平安为前提，特别是做家务的时分，不要焦急，渐渐的做，这样固然奏效慢，但是对身体好，而假如像未生育之前那样急匆匆的做完，腰酸背疼的，对身体也不利。

以上就是妊娠纹消除的好办法，希望大家把好习惯保持在生活当中，因为坚持才能彻底消除妊娠纹，如果中间出现暴饮暴食，或不再运动，都有可能反复发作。

妊娠纹消除方法

孕妈妈别担心，通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显，还能积极地采取一些方法来实现最大限度的淡化。以下的三个方法对去除妊娠纹会有所帮助。

1、产后保养

生产后3-6个月：建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。

生产后6个月或断奶后：使用美腹邦等去妊娠纹产品按摩，可帮助消除妊娠纹。美腹邦采用植物的活性因子、可生长因子，能够促进肌肤表面的再生长和修复，帮助去除妊娠纹。此外，妈妈此时应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还可以多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。平时还应该坚持对肌肤进行护理和按摩，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，缓解妊娠纹。

2、医学美容淡化

现在医学美容方面推出了各种各样的淡化妊娠纹的方法。产后受到妊娠纹困扰的女性可以通过医学美容来淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

3、美容院皮肤护理

现在有不少美容院也推出了祛妊娠纹的服务项目，去美容院进行皮肤护理时，美容师会使用专业的去妊娠纹产品加上专业的按摩手法来祛除妊娠纹。

妊娠纹什么时候长

女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹力纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后会更加明显，皮肤弹力纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。宝宝出生后，断裂的弹力纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前状态。皮肤上的裂纹也渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。

最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加 1公斤左右，肚子会急速增大而产生妊娠纹。短时间内体重突然增加，在怀孕中期也会出现，但大多数是在接近预产期的时候。即使前一天还没有看到，也许第二天就看到了，甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。所以不要因为“到现在还没有出现”就放松警惕，一定要注意把预防工作坚持到最后。

去妊娠纹用什么好

从怀孕初期就可以使用妊娠纹防护产品按摩腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧，这些容易长妊娠纹的地方，促进表皮细胞的分裂生长，增加皮肤的弹性。另外很多妈妈长妊娠纹会发痒，主要是因为皮肤纤维过度拉伸，用这些产品也能帮助止痒哦，选择妊娠纹产品的时候要选择富含维生素E的产品。天然的小麦胚芽油，杏仁油，山茶花油，或者维生素E都是可以直接用来按摩身体。这里推荐几款经典的妊娠纹防护产品。

1、娇韵诗抚纹身体霜+天然调和身体护理油

嘴经典的孕期护理品牌，护肤品和身体护理的产品都很适合妈妈用，他们家去妊娠纹专用的油+霜非常经典。先涂油按摩吸收以后再用水冲掉，然后涂霜，过程稍微麻烦点，但是妊娠纹这个东西就是要不怕麻烦坚持，娇韵诗这款组合虽然价格略贵，但效果是真心不错。

2、百洛油

万金油型的产品，据说可以祛疤祛痘印祛红血丝各种纹，但是最后火在了妈妈圈，用来预防妊娠纹的生长。相对于娇韵诗来说这个性价比真的是高很多，因为按摩身体的油用起来比较费，所以妈妈选这款也好，也是很有效，不过最好能配合乳液一起使用，不然也太油。

3、帕玛氏精油+修复乳液

这套也是相当受欢迎的去妊娠纹产品呢，味道非常特别，是浓郁的可可味哦，闻上去超级想吃，洗完澡以后擦， 擦完肚子发痒的情况会好很多，涂完继续用乳液，非常滋润，很适合冬天用。

去妊娠纹最好最快的办法

去除妊娠纹最好的办法：增加肌肤弹性

增加肌肤弹性的办法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的协助，比方黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了固然也容易发胖，但是只需合理食用，不只能去掉妊娠纹，还能让身体更健康，在去除妊娠纹最好的办法的引荐指数是四颗星。