丽蕾克和娇韵诗哪个牌子纤体效果更好？

我认为还是娇韵诗最好！

都说这个牌子就是以纤体、丰胸和瘦身等功能性化妆品而著称的，所以娇韵诗肯定是最好的。而且是萃取的纯植物精华，对身体一点伤害都没有。

丽蕾克没有听说过都，所以一些不是很大牌的东西最好还是不要买的好。

不用按摩是不可能的，这一点我可以保证。不过要看你是肌肉还是肥肉了。若是肥肉可能还好，可以用保鲜膜裹，不过最好有精油。若是肌肉的话只能按摩了。

但是单靠纤体产品而不做按摩或者是运动能达到效果绝对是假的。[这是一家之言 肯定不是粘贴的]

紧肤精华针对的是橘皮组织，紧致肤质的。

纤体精华霜有消脂的作用，主要针对四肢的瘦，腹部也能用。

最好的办法是这两个配合使用，不过不知道是不是我的手法的问题。。。。我用那个霜效果不是很明显。。。。

精华专柜价格是480

霜的专柜价格是580

你要是想瘦的话还是要个消脂类型的比较好

还有她们家有一款专门针对瘦腰腹的产品~

你可以去她家的专柜看看然后在向BA咨询一下~

或者，去闺蜜网看看评价再决定。http://wwwkimisscom/这个是闺蜜网的地址。

我也觉得没有什么作用~

它最多可以去下水肿~提高下肌肤的紧实度~

如果是要用在脂肪性肥胖的话，建议LZ不要考虑纤体的化妆品。这些东东都是治标不治本的~

希望对你有所帮助~

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱

吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功

加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐

首先，使用娇韵诗纤体霜，最好先使用磨砂产品去除多余角质和死皮，这样纤体霜才能更好的作用到皮肤；其次，取一部分在手心，想象大概能够涂上1mm厚度的量即可；从下向上，从内向外的方向按摩。再者，涂抹要均匀，然后轻拍或按摩两三分钟促进吸收，直至“红魔晶”逐渐消失。按摩之后不需要用清水冲洗，如果想要有更好的效果，也可以用保鲜膜包裹20-30分钟。

另外，人在体机能最旺盛，新陈代谢速度最快的时刻，如清晨起床使用纤体霜会有更加的瘦身效果。如条件允许，上班出门前，冲个热水澡，趁着身体还有温度的时候再涂抹上瘦身霜，可让让纤体效果加倍的哦。

在使用纤体霜时按摩方法得当也能促进吸收。可以从脚踝开始，用双手由下往上轻柔按滑，运用大幅度拍按的方式按摩至腰部；从手腕到肩部进行轻柔按摩；在腹部以顺时针方向使用身体产品，帮助产品更好地吸收。如果有刮痧板等配合按摩，效果更佳。

「导读」 爱漂亮的MM看过来，秋冬季节很快就到，又是一年长肉的时候，如果你不想等到明年穿吊带、短裙或者一切好看衣服时，发现手臂的“蝴蝶袖”、腿上的“大象腿”、小腹上的“游泳圈”等等烦人的困扰。那现在或许可以选择娇韵诗纤体霜解决这些的赘肉困扰！ 娇韵诗纤体霜是什么

娇韵诗纤体霜是一种纤体瘦身产品，来至法国的娇韵诗著名品牌旗下的一款。它的成份有龙牙草、天竺葵、山萝卜花、亚马逊巴香草等等，都是采用天然草本植物中萃取精华，运用先进的科学技术，打造高端的“法国制造”产品。它以淡粉色轻盈啫喱质地加上淡淡的清香，独特的“红魔晶”有效抚平橘皮组织，加速脂肪分解，为皮肤松弛、身材臃肿的爱美人士提供达到紧致肌肤、提升、局部瘦身目的，大大改善肌肤松弛，深层滋润和更新肌肤等问题。娇韵诗纤体霜有着 “隐形塑身衣”这一美称。距离第一家娇韵诗美研中心的创办到现在已有60年的历史，经过不断改进和创新研制，娇韵诗第五代纤体霜以高品质呈现在大家面前。该产品一经面世就在世界各地广受赞誉。中国也不例外，特别是在香港、澳门等地区娇韵诗纤体霜都是较为热销产品。瞬间这股风潮又波及中国内陆！好的东西自然是会有人欣赏的。

娇韵诗纤体霜怎么样

买东西最关心的就是好不好，咨询使用过的人会比较清楚。在众多的护肤品牌中，特别是在十大品牌网的推荐中都可以看到娇韵诗纤体霜是排名很前的而且口碑是很不错的哦！上班族很多是久坐电脑前的，时间长了肚子的肉就可以挤出来了，还有很多生完宝宝的妈妈更是肚子围着“游泳圈”。

要知道女人在25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛，所以如果你不是经常运动的人，很快这些麻烦就自然而然的来找你了。“拒绝当小腹婆”，这成了多少MM的心声。

带着尝试的心情使用娇韵诗纤体霜，过一段时间后（如果你只用一两次就想马上见效是不可能的）可以感觉到小腿、腹部的皮肤出现的“松垮海绵”质地的地方，有明显地改善。为什么会有这么明显的效果呢？正因它使用天然草本植物中萃取有效的活性成分，如海岸松，山萝卜花，这些活性因子能360度分解积存下来的脂肪和过剩的皮下组织，这样可以促进肌肤循环并减少脂肪的堆积，排出毒素，消除水肿，从而达到紧致肌肤、提升、滋润和更新肌肤。

娇韵诗纤体霜使用方法

大家都知道护肤品的用法，但“错误的保养不如不保养”。多数人默认为清洗后直接涂抹上去就可以啦！但事实并非如此，娇韵诗纤体霜就非常注重 手法。它可以在早晨或晚间涂抹。在这快节奏的城市中，早上很多时候都想多睡一会，根本没有足够的时间去完成。建议还是在晚上使用会比较好。

如果想要效果更为明显，不妨试着做一做：

第一步：晚上沐浴后，舒服躺在沙发上，经过温水的清洁将皮肤表面的赃东西和油脂冲掉，这时毛孔开启,加快血液循环。

第二步：涂上娇韵诗纤体霜，一定要均匀的涂在皮肤上。

第三步：也是最关键的！按顺时针的方向用手轻柔 ，使纤体霜缓缓渗透到肌肤里，最好能 20分钟，这时的皮肤有些微微发热。

第四步：再用保鲜膜包裹该部位10分钟，这样会使纤体霜更大化的让肌肤吸取。也或者在有氧运动后（例如在瑜伽或者健身后）采用这种方法去使用，效果更为惊人！

其实只不过花了短短的30分钟，可以还给自已一个年轻了4～5岁的肌肤，那润滑细嫩和紧致度，会有种瞬间爱上自己的冲动！

要注意的是：尽量避开皮肤上有炎症或伤疤的地方涂抹。

娇韵诗纤体霜安全吗

“如果一种化学物质和天然成份可以达到同样的效果，娇韵诗永远都会选择天然成份。”这是娇韵诗从创立到现在一直所坚持的理念，可以很清楚的看到它实实在在以消费大众为核心，用心做好产品，用先进的技术从植物不同部位中提出有效的天然成份是最能与人的肌肤吻合，也是适合的。例如天竺葵，锡兰绣球花，薄荷油精华等，不伤害皮肤和身体器官！

有些人喝减肥茶来达到瘦身目的，可是减肥茶副作用很多，公认的不是拉肚子就是伤害脾胃，得不偿失。可不能用自己的身体来做试验品，所以必须要选择安全可靠的产品。像娇韵诗纤体霜，它使用法国滨海松精华萃取成独特“红魔晶”成分，将它涂在身上需要紧致的部位，再加上轻柔的手法 。直致涂液缓缓渗透到肌肤里，可以发现它是清爽不油腻，对皮肤无 ，焕发独特的质地和香氛，不会存在刺鼻味。让人觉得舒服之余还能带来感官的愉悦。娇韵诗产品的安全性是完全可以信赖的，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显著地位，成为千万女性的新宠。

哺乳期可以用娇韵诗纤体霜吗

在说之前，首先要搞清楚一个问题：纤体并不等于减重。

生宝宝后致使很多的妈妈们体态有些臃肿，因产后活动太少、静卧太多、营养过剩，以及产后松弛的腹肌弹性不能及时恢复，脂肪最容易堆积腹部，这也是导致产后肥胖的主要原因。很多妈妈就想到马上加入瘦身行列中。这是爱美之心可以理解。

再加上现在市面上的纤体产品越来越多，广告里不停充斥着大家的眼球，有的更是打着“想减哪里就减哪里”的口号，这是严重误导消费者。你可能会问：那如何在众多的纤体产品中找到合适自己的呢？不同的产品有不同的功效，适合自己的才是最好的。

在这里还是要建议爱美的妈妈们，哺乳期尽量不使用任何护肤品！

哺乳期过后，宝宝的饮食睡眠都比较有规律了，妈妈们有了自己的专属时间。为了稿赏自己这一年的辛苦，你会选什么礼物送给自己呢？很多网友会选用纯植物配方的娇韵诗纤体霜作为首选礼物，为什么呢？一个是因为它的天然无 ，不会影响到宝宝，再者它能让你的肌肤再次激活、提升，更有自信。为了宝宝十月怀胎到生产，身上留下的妊娠斑啦、一身的横肉啦！自己缓过神的时候，做梦都想着改变现在的肌肤，所以你心动了吗？不妨也试试，你肌肤的春天可能会提前到来哦！