号称能“预防妊娠纹”却含有孕妇慎用？睁大眼，别乱购买

成天宣传用来预防妊娠纹？却还含有孕妇慎用？

不把它单拎出来批斗下，难平民愤！！

先说结论 ：

1、如下所说关于预防/修复妊娠纹的品牌，确实存有风险性。会对皮肤产生较强刺激，但不至于会影响胎儿。

2、妊娠纹产品也属护肤品。直接用于腹部更应注意！有效预防措施也会大幅度减少孕纹产生！

某书“万能油”

拿到手第一感受：刺鼻香！

以液体石蜡、三异壬精、鲸蜡硬脂醇乙基己酸酯等 化工油 作为柔润成分。温和性自己琢磨吧。

主打抗妊娠纹成分： 红没药醇、迷迭香叶油、薰衣草油、视黄醇棕榈酸酯 。

一味视黄醇棕榈酸酯（孕期慎用），单从功效性来讲，确实是很有效的外用成分。

但长期大量涂抹，是否对于孕妇是否足够安全可靠？

目前无人证实，毕竟谁也不这么丧失伦理道德，去拿孕妇去做实验。

至于用不用，心里这把称掂量掂量了。

所以事实证明，哪有什么专针对孕妇打造产品？成分不过关，效果啥的都免谈！

孕期常见慎用成分表

确保成分安全的前提下，

再来说说，如何有效预防妊娠纹？

不要过早怀孕

研究发现，容易发生妊娠纹的人群，大都为怀孕年龄越小者。

甚至有一个较大的研究中认为，年龄是引发妊娠纹发病率的重要因素。

国外学者Atwal曾对324名初产妇进行妊娠纹发病率及严重度进行Logistic回归分析后认为：产妇年龄、基础BMI、体重增长数和新生儿体重是妊娠纹的独立危险因素，低龄是最为 突出 的因素。

（高龄妈妈停了，估计欣慰不少

不过，也有有小部分研究表明妊娠纹发病率和产品年龄这一因素关系并不大。

宁可信其有吧，20岁以下产子各方面更应多注意）

下辈子找个不长妊娠纹的妈妈

目前已知研究中，都认为有妊娠纹家族史的女性更容易长妊娠纹。

Olga Sazonova博士在一项最新研究表示，遗传确实会增加引发妊娠纹的可能性。

此项研究纳入超过760000女性的DNA，发现有544个“遗传标记”与妊娠纹发生有关。

此结果，在过往文献中也有提及。曾有研究推测，妊娠纹与个体的遗传易感性相关，一例单卵双生双胞胎发生妊娠纹的报道，在受损部位其胶原蛋白和粘连蛋白的基因表达减少。

但也有报道指出它与结缔组织的遗传缺陷，如与MAFAN综合征相似，更强调了遗传因素的影响。

控制孕期体重 的 增长 范围和速度

妊娠期体重增长超过 IOM 推荐范围者发生腹部妊娠纹的风险是体重增长在推荐范围内孕妇的 5149 倍；孕期体重增长超过15公斤的出现妊娠纹的几率更大；

而孕期体重 增长速度均匀 的孕妇发生腹部妊娠纹的几率只有体重增长不均匀孕妇的158%；

在中国知网论文查中也有相关医学论文证明，孕期适当控制体重增长范围和速度确实可有效预防妊娠纹。

保持规律及适当运动量

每天运动量累积少于30min也是致使妊娠纹产生的重要的因素：

其一，规律运动能有效控制孕期体重增长，要不和腹部的肌肉力量也会更强，皮肤弹性就更好，并且还能减少脂肪在腹堆积。

其二，适量运动也会加速血液循环，让血液中的氧气，水分也能更好到达皮肤细胞，增加皮肤弹性。

像：游泳、瑜伽都可以。最简单饭后散步30min对控制体重也是有帮助的。

除上文所说的有效预防妊娠纹的措施之外，市面上同样也出现很多防妊娠纹的产品。

下面是市面中常见的4种热门的妊娠纹产品举例：

嫩芙孕纹精华

最近两年在国内新兴起的德国孕妇品牌，网上风评还不错，这里也来仔细分析下。

产品由 德国奥托哈恩科学实验室研究 ，且全都符合 EWG国际安全标 准。

全线产品都含 荷兰进口可食用级别叶酸 ，怀孕妈妈都知道，在孕期口服叶酸有预防胎儿缺陷作用，对身体的重要度就不言而喻了。

精华乳的质地蛮轻薄的，很容易推开。虽然被叫做精华乳，但并没有精华的黏腻感，上肤很清凉还舒服。

（具体情况肯定是要因人而异的，况且，我也没有全依靠产品，体重我整个孕期也都控制的很好~）

娇韵诗护理油

娇韵诗这个牌子都很熟知，也是国际知名品牌。一直宣称自己产品是孕妇可用产品。并且也专门为孕妇打造专属护理妊娠纹系列。

整体成分组织结构很简单。主打包含滋润型较好的 植物油——欧洲榛籽油 。

此类成分，在植物油中亲肤性较差，上肤涂抹后的肤感会略显不佳。

如：其他有效成分香叶天竺葵花油、迷迭香叶油等在理论上一定预防效果，但网上也有很多褒贬不一的评价，目前对于在孕妇产品中使用迷迭香的争议非常大。

具体效果也说不准。

另需提及一点，娇韵诗家的产品，速来味道较为刺鼻。孕期妊娠反应严重者，对此类成分应多加谨慎。

袋鼠妈妈橄榄油

已经被大众熟知的一个品牌，但口碑并不是很优秀。

肤感油油的，吸收感不是很好。

一共添4种成分，2种不亲肤的基础油，外加2种保湿抗氧成分。

对妊娠纹能起到多大效果，大家心里应该都有衡量。只能说做到保湿还尚可。

从4款市面常见产品分析：

预防关键点总结 ：

不要把希望都归结于实用预防妊娠纹的产品上， 好好控制体重 也是重要关键点，两者是相辅相成的！

预防妊娠纹于修复！妊娠纹一旦出现，即使是在先进的 科技 也无法做到从根本上的消除！

孕期尽量不要让皮肤处于干燥状态，会大大减弱皮肤弹性。如若像通过按摩 促进产品吸收，尽量先询问医生，采用正确按摩手法。

跟风不可怕，可怕的是盲目更风！

孕期护肤攻略做不好，死命的交智商税，就算买回来也是仍垃圾桶的命！

下面说下自己孕期护肤踩雷的护肤品！

SK2神仙水

大名鼎鼎的SK2神仙水，大家应该是非常的熟悉了，里面主打的成分Pitera，这种成分可以适应肌肤达到一个平滑以及促进皮肤的新陈代谢加速脱落多余的角质的作用，还含有其他的各种的酸性成分，同样是加速皮肤的新陈代谢的效果！

不过同时也具有一定的刺激性，还添加了三种防腐剂成 分 ，孕期内这样脆弱的肌肤受不了，更何况还要很多姐妹们用完之后会有刺痛，过敏的现象出现！

娇韵诗温和柔肤水，娇韵诗净透化妆水

孕期挑选合适的护肤品，最主要是的靠两个部分， 一个看自己肤质的护肤需求，二是看产品成分是否安全！

孕期内自己一直遵循——（ 精简原则 ）： 清洁+保湿+防晒 一套全部搞定，而且每一个步骤用的护肤品成分一定要安全！

接下来，将和大家们分享下自己孕期用的一些护肤品，分清洁篇，保湿篇和防晒篇！

清洁篇：

清洁作为护肤的第一步，是很重要的，对于洗面奶的选择，一般是挑选氨基酸洗面奶（氨基酸表活作为清洁成分的氨基酸洗面奶）！

芙丽芳丝洗面奶

这款洗面奶大家都应该很熟悉了，来自日本的护肤品牌，是一款氨基酸洗面奶，它的泡沫是比较丰富的，洗完之后不紧绷皮肤不干，但洗完之后会有点滑滑的而感觉。

我每次感觉洗完后脸上在搓会有泡沫，不知道是没洗干净还是啥问题，很温和，清洁力基本满足孕期内的需求，洗的还算是干净的。

Elta MD氨基酸洗面奶

这款洗面奶大家应该很熟悉了，来自美国的一个品牌，采用氨基酸表活为主要的清洁成分，温和亲肤，不刺激。

保湿篇：

德国嫩芙孕妇护肤品

来自德国专业孕妇护肤品牌，其一直秉承着“ 专业、安全、有效”的护肤品牌理念，而且在美修上也是一路绿灯通过，0酒精0香精0防腐剂等慎用成分添加。

除了添加核心成分可食用级叶酸外，还有多种的保湿成分加入，给肌肤补水的同时还可以深层滋养皮肤！积雪草、樱花等多种的天然植物成分，修复受损肌肤，怀孕的时候皮肤经常容易泛红过敏，我每天早上薄涂，晚上厚涂，没多长时间皮肤也慢慢稳定下来，到现在也没泛红刺痒的情况。

乳液质地流动性较好，非常好推开，不像其他乳液涂在我脸上后会有种黏黏的感觉，但它这款就不会，对于油皮的我来说简直是保湿的救星。水精华，上脸肤感很好，不闷痘，很清爽，喜欢这种一抹及化的感觉，并且没有味道，每天早晚必涂！

嫩芙面膜

这款面膜和上面护肤品是同个品牌，孕期内皮肤变的特别的干，对补水的洗去就很大。

面膜的膜布用的进口的有机棉，渗透性比一般的更加的强，更好的将精华液里面的营养成分渗透到肌肤力。面膜很服帖，任你360度旋转都不会乱跑，和脸部的贴合度很好。

而且里面添加精华液也是很丰富的，基本上敷完还可以给胳膊脖子做个舒舒服服的SPA呢！

芳珂水乳

芳珂家主打无添加的核心理念，无酒精香精和防腐剂成分的添加，水乳蕴含补湿滋润复合精华，补湿成分百分百渗透肌肤底层，补水保湿成分还是比较足的，还可以一定程度调整肌肤状态。

水乳从成分看确实孕妇用着还是蛮好的，敏感肌和干皮的孕妈们都可以来试试，油皮的就算了。

防嗮篇：

珂润防晒霜

珂润就不需要多介绍了，大家都应该很熟悉了，采用的是物理防晒的原理，很温和。

防晒乳质地细腻轻薄，涂抹到脸上不会有颗粒感，防晒霜成膜的速度也是蛮快的。刚刚开始涂可能觉得会有点泛白，但过一会时间就好，这款防晒霜对肤色的提亮效果还是不错的。

娇韵诗双萃精华是很火的一款精华液，娇韵诗双萃精华的护肤效果令人惊呼，被很多女孩子喜欢，是一款很受大家欢迎的初抗老精华产品。

娇韵诗双萃精华中间剩下的如何用

先是把按压头那里用剪子弄开，然后用剪子把两个小细管撬出来，之后用改锥把脖子那里的塑料和瓶子缝隙的地方撬开。娇韵诗双萃精华使用到最后可以看到外管空了，但内管还有肉眼可见的大半管挤不出来，倒过来看更明显，官方旗舰店解释挤不出来的话代表没有了，但是为了避免浪费，可以使用一些工具撬开瓶子，将剩余的精华液倒出来。

娇韵诗双萃精华正确用法

1、每天早晚使用洁面产品彻底洁肤(化妆时先卸妆)，用爽肤水进行二次清洁，并涂抹眼部护理产品

2、取适量娇韵诗黄金双瓶精华在掌心，双掌合十预热，轻柔地涂抹于脸部与颈部;

3、涂抹后用手掌轻轻按压，先双颊、再前额、后颈部，以促进精华的吸收;

4、待精华完全被肌肤吸收后，再涂抹乳液、面霜等日常护肤品。

每天早上和/或晚上使用，作为定期美颜护理，亦可全年使用，视乎肌肤需要。按压一至两下的产品量到掌心并揉擦。于使用日霜或晚霜前涂抹于面部和颈部。

1、记得回温后按压，娇韵诗的产品有一个很大的特点，就是手法，除了水之外几乎都是按压吸收的，用对手法之后一点都不会觉得油哦～

2、别忘了颈部的护理，这款精华在说明书中明确写了颈部同样适用，一举两得。

娇韵诗双萃精华使用顺序

1、先进行卸妆，然后用温和洁面对皮肤进行清洁;

2、拍打一些温和的爽肤水，至吸收，然后涂抹眼霜;

3、取适量娇韵诗黄金双瓶精华在掌心，双掌合十预热，轻柔地涂抹于脸部与颈部;

4、涂抹后用手掌轻轻按压，先双颊、再前额、后颈部，以促进精华的吸收;

5、待精华完全被肌肤吸收后，再涂抹乳液、面霜等日常护肤品。

娇韵诗双萃精华中间是空的吗

不是。

娇韵诗双萃精华用到最后可以看到外管空了，但内管还有大半管挤不出来，这时候可以撬开外瓶，将剩余的精华从边上的缝里倒出来。娇韵诗双萃精华使用到最后可以看到外管空了，但内管还有肉眼可见的大半管挤不出来，倒过来看更明显，官方旗舰店解释挤不出来的话代表没有了，但是为了避免浪费，可以使用一些工具撬开瓶子，将剩余的精华液倒出来。中间那个大粗管里什么都没有，就是两只小细管。头和脖子那里都是塑料，用剪子和改锥弄开，瓶壁和底部还有的精华就可以倾倒出来。娇韵诗双萃精华是水包油的质地减轻了它的油腻度，即使是油皮用在脸上也毫无压力，很容易推开吸收。护肤的时候基本拍完水再涂一层精华就可以，会有水彭彭的紧致感。精华主打抗老紧致，坚持用下去，可以感觉黑眼圈淡了一些，而且上妆卡粉、起皮的情况减轻了许多。精华售价不便宜，使用起来珍惜一些，用到最后挤不出来撬开瓶子还可以倒出不少精华液。

娇韵诗精华中没有黄金粉的成分。黄金粉通常被用于美容产品中，因为其被认为具有抗氧化、镇定和提亮肤色的功效。然而，娇韵诗精华并没有添加黄金粉的成分，而是通过其他成分来提供护肤效果。

娇韵诗精华可能含有其他具有抗老化、保湿、修复等功效的成分，如海藻提取物、维生素C等。这些成分可以帮助滋养肌肤、改善肤色不均、减少细纹和皱纹等。虽然没有黄金粉的成分，但娇韵诗精华可能仍然是一款有效的护肤产品。

需要注意的是，不同品牌和产品的配方成分可能有所不同，因此在选择护肤品时，最好查看产品的成分列表，了解具体的配方信息，并根据个人肤质和需求做出选择。