晚上护肤品就光擦水可以吗_美容护肤

晚上护肤最好不要只擦化妆水，只擦化妆水是起不到良好的保湿护肤作用的，化妆水擦到皮肤上很快便会被肌肤吸收，蒸发掉，所以单独擦化妆水的话皮肤会比较容易干燥，最好晚上睡觉之前擦完水后涂上后续的日常护肤品，眼霜，乳液，面霜，面霜可以有效的防止皮肤水分及营养的流失。

晚上正确的护肤方法：

洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。

爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

乳液或面霜

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

乳液当然是不能少的，只拍上爽肤水，因其具有挥发性，在不涂乳液或面霜的情况下会带走更多的皮肤水分，导致肌肤越来越干。洗脸的水最好用不冰的水就好，虽然温水的清洁效果很好，可是我个人感觉对皮肤整体的健康状态来说还是没有稍凉的水好。不冰的水配上洗面奶同样可以达到清洁皮肤的功效，而且还有紧致、光滑肌肤的作用，能平衡肌肤的整体状态，不至于太干，也不会长痘。另外晚上可以用晚霜或者精华素一类，因为晚上的肌肤需要舒缓和滋润，晚上对护肤品的吸收也比白天好，可以选择针对自己肌肤状况的护肤品在晚上用，有事半功倍的效果喔。

晚上可以使用爽肤水，但要根据个人肤质和产品特性来选择适合自己的爽肤水。

晚上使用爽肤水有一定的好处。晚上是皮肤休息和修复的时候，使用爽肤水能够帮助清洁皮肤、调节油脂分泌、收缩毛孔、保湿补水等。尤其对于疲劳的皮肤来说，使用爽肤水可以提供一些舒缓和放松的效果，让皮肤更加健康。

选择适合自己肤质和需求的爽肤水非常重要。每个人的皮肤都有不同的特点和需求，所以在选择爽肤水时要考虑自己的肤质。如果是干性皮肤，可以选择一款保湿滋润型的爽肤水；油性皮肤则需要选择控油收敛型的产品；而混合性皮肤则可以选择具有平衡功能的爽肤水。还需注意产品成分是否温和无刺激，并且要避免使用含有酒精成分过高的爽肤水。

晚上使用爽肤水的正确方法也很重要。要保证皮肤的清洁，在使用爽肤水前先彻底清洁面部；可以将适量的爽肤水倒在化妆棉上，轻轻拍打于面部，帮助皮肤吸收；也可用手掌将爽肤水温热后轻轻拍打于面部，这样可以更好地促进血液循环和营养吸收。

晚上使用爽肤水对皮肤是有一定好处的。但要根据个人的肤质和需求选择适合自己的产品，并且正确使用。如果还有其他关于护肤的问题，建议咨询专业皮肤主任或医生，以获得更加详细和准确的建议。

1、可以

2、晚上只擦爽肤水当然是可以的，但是只擦了爽肤水的话补水效果并不是很好，因为爽肤水很快就挥发了，皮肤并没有得到很好地保护。

3、所以如果涂了爽肤水的话还是再涂点其他锁水保湿的护肤品最好。给脸部擦爽肤水一般都是为了给肌肤补水，因为洗完脸后皮肤会非常的紧绷，擦点爽肤水之后这种状况会得到改善。

睡前洗脸后，喷完爽肤水，可以再涂抹一点晚霜，这能够让皮肤在适合的的时间有效吸收养分。这样，皮肤才会有所放松，让你在睡醒后发现，皮肤更加细嫩。

单用爽肤水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保湿，肌肤单擦爽肤水只会越擦越干。

正确的用法是，在清洁过后，将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻地涂抹于面部及颈部，起到二度清洁及滋润、调理肌肤的功效。

扩展资料：

不少人为了让皮肤更好，会使用护肤品，大部分人护肤都会选择在晚上，毕竟晚上时间比较多。还有很多女性会在睡前给自己做一个美容护理，但是有人认为睡眠时间应该给皮肤自由呼吸的机会，而且很多护肤品是化学成分，敷一整晚可能会对皮肤造成伤害。

其实睡前该不该用护肤品，要根据个人皮肤去判断，如果此时皮肤因为化妆品或者其他因素已经处于敏感时期，比如出现不正常红晕以及刺痛的感觉，那么最好停止使用护肤品，让皮肤得到休息的机会自我修复。

而如果日常的护肤行为，那么睡前涂抹一些护肤品对于皮肤还是有一定的帮助，例如冬季天气干燥，睡前用一些保湿产品可以使皮肤得到水分补充，避免第二天起床时出现皮肤干燥等问题。