1、手部防晒。
既然说手是女人的第二张脸，显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的，不仅在每天出门的时候要记得涂抹，更是要做到在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你这个夏天的重中之重。
2、手部按摩法。
将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。
扩展资料：
让手部皮肤变粗糙的坏习惯：
1、不常洗手。
脏污油腻放著不管的状态，会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。
2、酒精消毒。
洗完手或是觉得不够干净时，有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是，当酒精挥发时会带走肌肤的水分，是干燥及肌肤粗糙得原因，所以最好不要频繁使用。
3、碰触物品的次数过多。
使用电脑、读书或是做家事等，碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比，比较容易失去保护肌肤的皮脂，干燥粗糙的情况也就容易恶化。
参考资料：
参考资料：
市面上面膜品种之多，足以让人眼花缭乱。怎样淘出一款质量好的面膜，还真考眼力。下面，汇美姬面膜教你怎么通过看、摸、试辨别面膜质量好坏。
1 看看面膜说明中有木有以下字样……
“经皮肤专家测试”有木有，“每片含XX精华液”有木有，“附加眼帘设计”有木有呢？如果有，那么它无形中就相当于给一片面膜附加分了，值得你考虑。
2观察面膜成分表前1/3项
如果在前1/3项中能够发现面膜所强调的主要成分，那么就该恭喜你算是捡到便宜了，因为这表示所含的主要成分浓度还不错。另外，成分越少，对于皮肤耐受性差的人来说，也越值得购买，因为附加的防腐剂、乳化剂等易致敏成分相对就会少一些，对皮肤的影响也相对可控。
3测测包装里多余的精华剩多少
虽然剩余精华多的不一定绝对好，但如果别的方面也都不错，这项无疑也能加分，最起码就算这款面膜中途干掉也能倒上去继续敷嘛。怎么测呢将方形包装的面膜在你面前放成菱形，捏捏、挤挤下角位置，精华有多少一下子就能被你测出来。
4摸厚度辨纸质
可以用食指和拇指夹住面膜一角搓一搓仔细感觉一下，一般的织布面膜比较厚实而且通常“压下去又能缓缓弹起来”，而现在已经出现了不少超薄型的面膜，采用了能和脸较好贴合的材质，优点是能让精华液在脸上覆盖得更全面，缺点可能是容易干掉。需要强调的是，摸上去非常厚的其实不一定需要先排除，它比较适合躺着敷脸，密闭性好，能帮助毛孔更快速打开，让精华吸收进去。
5使用过程中观察鼻梁两侧、唇周是否贴紧、贴到
其实最要命的是鼻尖、鼻翼两边要敷到，依据经验，平价面膜里能做到的很少(要是你买到了就算相当幸运!)。所以抛开这点不谈，你也需要注重最容易毛孔变大、老化的鼻梁两侧是否能贴紧，以及极容易暗沉、干燥的唇周是否覆盖得到。
6使用过程中感受一下面膜是否容易发干
干得越快越不建议买。当你敷上后没多久，开始不像初始用时那么水、纸开始变干、摸上去精华少了很多时，赶紧摘下来吧，否则反而吸收脸上的水分。当然，还是建议你换一款面膜最好。
马上又要到一年一度的教师节了，很多学生都在谋划着给老师送礼物，表达老师对自己的教育感恩之心，但是现在的礼物种类非常繁多，自己在选择的时候会比较困难，不知道该送什么样的礼物给老师下面简单介绍适合送给老师的礼物。
第一：护手霜。
因为教师节过后马上就要迎来秋冬季节，而老师们经常手握粉笔在黑板上写字或者是画画，粉笔对手的腐蚀和伤害比较大，这个时候作为学生送给老师一瓶护手霜我认为比较好。因为护手霜可以减少粉笔对皮肤的损伤，能起到滋润皮肤，保护皮肤的作用，另外护手霜价格也不会作为一名学生也能炒作，所以送给老师护手霜非常不错。
第二：送老师盆景植物。
我认为作为一名学生也可以在生活上进行下手，送给老师一个盆景礼物，因为盆景不仅可以起到点缀空间的作用，而且还能起到净化空气的效果，当老师看到自己学生送的盆景礼物时，内心也会非常高兴，这对于增进双方之间的关系和感情比较好，同时也能向老师表达自己对老师的感谢之心。
第三：送给老师一个水杯。
因为老师在上课的时候要不停讲话，需要向学生们传授知识，每一堂课讲下来都非常辛苦和辛酸，因此送给老师一个水杯，我认为非常不错，因为水杯价格也不贵，恰恰最能体现出一名学生的心意。
其实在很多人看来送给老师礼物，肯定要送价格昂贵的。因为价格越贵越能体现出自己的心意，我认为这样的思想观念是非常不好的，因为礼轻情意重，自己选择送礼物给老师，是向老师表达自己对老师的感谢。
记得自己上初中的时候，也经历过一次很难忘的教师节，因为自己当时学习成绩不好，但是老师一直没有放弃对自己的教育，当自己学习不好或者是成绩下降的时候，老师总会鼓励自己，希望自己能振作起来，一点一点克服困难。
好再自己对学习有一定的认知和理解，因此自己经过不断努力和学习，终于把自己的学习成绩给提升了上来。在教师节那天自己送给老师了一束鲜花，表达自己对老师的感谢之情。如果没有老师长时间的鼓励和陪伴，自己的学习成绩也不可能提高这么多，更不可能改变自己对教育的认知。
护肤品中的有害成分：
1、云母
云母、石英（水晶）、滑石、奈米二氧化钛这些成分如果被用于粉饼或者喷雾中可能会产生危害，因为其细小的颗粒状很容易被人体吸入，对肺部产生影响。
对皮肤的危害：长期下去，可能造成肺部疾病，如尘肺病等。
2、矿物油
很多人认为矿物油无害，但是矿物油也是石油化学工业的产物，成本低廉，容易大量制造。将矿物油添加到保养品中，是因为它的延展性好，同时可作为抗静电剂、柔润剂、溶媒、溶剂，矿物油虽然不能直接改善皮肤的干燥状况，但可以增加滋润感，并在皮肤表面上形成一层很薄的膜，有很好的封闭性保湿效果，加之矿物油不溶于水，有助于保养品防水防汗，增加持久性。
对皮肤的伤害：矿物油的一大罪状是会堵塞毛孔，油性或混合性偏油肌肤用后可能引发痘痘和炎症，长期使用能够沉淀到肌肤中，是细胞变性等。
3、合成香料
为了提升使用时的感官享受，吸引那些无知又喜欢香气味道的人们，越来越多的保养品努力向香水看齐，因而添加了很多种的化学香料。添加到保养品中的香料95%都是合成的，含有多种化学成分，虽然闻起来舒适怡人，但其中的化学物质受到光照、温度、空气及金属离子等影响时，肯定会发生反应，对皮肤形成刺激作用，长期使用不利于肌肤健康。
对皮肤的伤害：长期使用添加合成香料的护肤品，会人体皮肤产生刺激作用有些甚至引起皮肤水肿、瘙痒、斑疹等症状。
4 、二苯甲酮
许多防晒霜、唇膏和其他标有防晒系数（SPF）的化妆品均含有二苯甲酮和水杨酸辛酯，这些成分可能造成荷尔蒙分泌异常。越来越多的研究证明二苯甲酮可能与女性早熟、男性低精子活性不孕症等相关，二苯甲酮是一种常见的防晒成分，可以有效抵抗阳光中的有害紫外线。
对皮肤的危害：防晒霜以及其他含有二苯甲酮的美容产品可以被皮肤吸收，并且进入血液循环，在血液中，二苯甲酮会模仿雌激素的功能，从而导致女性患子宫内膜异位症的风险增加。
5、甲醛
甲醛由于亲水性好、杀菌效率高、价格低廉等因素，常被充当化妆品中的防腐剂，如洗发香波、沐浴露、头发定型剂、指甲油等。低浓度的甲醛主要会造成皮肤过敏、咳嗽、多痰、恶心等，同时，甲醛能够抑制汗腺分泌，使皮肤干燥。
对皮肤的伤害：甲醛对还可能使人体肝、肺功能以及免疫功能出现异常。
参考资料：
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