护手霜怎么用

护手霜用法：

清洗手部之后，立刻用洁净柔软的毛巾或纸巾擦干水分，特别是指间、甲沟等处，尽可能减少因水分蒸发对皮肤滋润度的影响。擦干后及时涂抹护手霜，建议首选方便携带的管装护手霜。

涂抹方法及步骤：取直径约15厘米圆形大小的护手霜，轻轻地用双手手背抹开；用一只手轻轻握住另一只手的手背，并用大拇指的指腹在手背上画圈涂抹，使护手霜涂抹均匀。

用一只手的食指和大拇指夹住另一只手的手指两侧，从指尖按摩到手指根部；用一只手的大拇指和食指夹住另一只手的手指，再用大拇指的指腹一边画圈一边从手指根部按摩到指尖，将护手霜涂抹均匀。

用一只手的大拇指指腹画圈般地按摩另一只手的整个手掌，将护手霜涂抹均匀；按摩整个手腕部位，将护手霜涂抹均匀。按照相同的步骤，为另一只手涂抹护手霜。

护手霜不是越油越好

我们需要根据自己的肤质来选择护手霜。如果手部皮肤比较干燥，可以选择矿脂、羊毛脂、蜂蜡等油脂比较丰富、质地较厚的产品，这类产品一般有较好的封闭作用，能减少皮肤表面的水分蒸发，有更好的滋润效果。

如果手部皮肤不太干燥，可以选择一些质地比较轻薄的产品或者_喱状产品，在足够保湿的同时，肤感也更为舒适。

阑尾炎是普外科的常见病和多发病，阑尾切除术是外科最古老和最常见的手术之一。现在有开腹切除阑尾和腹腔镜根除阑尾两种术式。

如果是开腹做阑尾根除术，术后保养重恢复体力，阑尾手术虽然是一个常见手术，但它对人体的损伤是存在的，所以可以用食补的方式，但不要太油腻。术后初期饮食选择易消化的食物，二周后基本可以正常饮食。恢复期要注意保持适量的身体活动，减少肠粘连的可能。

腹腔镜做阑尾手术，手术本身创伤会小一些，同样采取食补的方式，只是身体活动可以进行的再早一些。

这个季节必不可少的护肤品是护手霜。这个季节空气含量很少，空气干燥。如果不加强保湿，皮肤就会缺水，护手霜可以很好的解决这个问题。但是很多人担心皮肤干燥，所以一天涂几次是没有必要的。下面是护手霜的涂抹方法。

护手霜最好一天涂几次。

一天涂多少次护手霜都没关系。

护手霜的主要作用是滋润皮肤，少外界刺激对手部皮肤的伤害。只要手觉得干就可以涂护手霜。

什么时候涂护手霜好？

护手霜一天涂几次没关系，但是如果我们一天坚持几次，它的护手效果会变得更好。

1、早上起床。

起床后最好记得涂护手霜，尤其是在干燥的季节，手部皮肤的水分很容易流失，所以最好每天都不要放过，充分保护手部皮肤，尤其是出门前，因为护手霜有一定的作用，可以保护手部免受外界阳光的照射。

2、洗完手后。

洗手的时候，把原来的护手霜洗掉。我们可以在把手擦干后涂上护手霜，这样可以防止皮肤失水过快。

3、当手干燥时。

因为手需要接触的东西不一样，所以护手霜涂在手上很容易蹭掉，它的润手效果会减弱，手的皮肤会有干燥的感觉。当手感到干燥时，我们可以涂护手霜。

4、晚上睡觉前。

睡前擦护手霜可以在晚上滋养双手，晚上皮肤的吸收会变强。所以睡前最好用保湿力度比较强的护手霜，这样早上起来会发现手很嫩很滋润，不会觉得干燥紧绷。

护手霜一次涂多少？

护手霜可以经常涂。每次涂的时候都要均匀的涂到手的各个角落，这样可以充分的保护皮肤。不需要每次涂太厚，避免手部皮肤有黏黏的感觉，反而感觉不舒服。

俗语说，「双手万能」，但是对于手部保养，却常被人所忽略。

医师指出，睡觉前是手部保养最佳时机，配戴手套则是减少手部皮肤伤害的重要方法；若出现「富贵手」症状，则应少碰热水及肥皂等清洁剂，以避免症状恶化。

医师指出，手是非常辛苦而且功能重要的器官，也是很容易透漏年龄的部位。由于手部皮肤长期受到紫外线、水及清洁剂等伤害。 因此，手部的皮肤保养要趁早，正确的观念就是皮肤的修复要大于对皮肤的伤害。

戴手套　减少手部伤害

首先， 最简单的方法就是配戴手套 ，尤其是要清洁物品时，手套的保护可以让手部皮肤减少碰触洗碗精、洗衣精、肥皂或地板清洁剂等清洁用品，这些用品大多含界面活性剂，可以帮助去除脏污，当然也会在使用的当下破坏皮肤的保护膜。

其次是避免手部受伤 ，通常烹煮食物时，最容易造成手部烫伤或切伤，伤口愈合后若过度暴露于紫外线，常会出现色素沉淀或晒斑，建议可使用具有防晒系数的护手产品，并且时常补充，以有效预防手背部位晒斑的产生。

睡觉前　保养最佳时机

医师强调，睡觉前是保养手部的最佳时机，因为入睡后手部不会碰触其他物品，保湿产品可以在手部停留较长的时间，滋润的效果较好，建议在睡前涂抹护手乳霜或凡士林，记得 指甲周围，可以避免指甲周围的厚皮产生及预防甲沟炎。

而加强手部皮肤修复的方法，就是在碰水及使用清洁剂后多用保湿产品，改善皮肤含水状态；另年长者因皮下脂肪日渐流失，手背部位血管、肌腱日益明显，导致青筋暴露，可以用玻尿酸等皮肤填充物，或自体脂肪移植，让手部恢复饱满丰盈。

富贵手　少用肥皂清洁

至于恼人的「富贵手」，则是手部溼疹的一种，多与接触性皮肤炎及汗疱疹有关，病因非常复杂，和皮肤屏障功能差及保水能力不佳的体质有关。 发病的因子包括天气、水及化学药剂等 物。是一种不会传染的疾病。

不过，当症状严重或手部出现裂口及破皮时，应先用药物治疗，包括类固醇及外用抗生素药膏等，待发炎现象缓解后，再来进行保养；保养上，要注意接触热水的频率不要太高，同时应少用肥皂等清洁剂，并用霜状类保养品涂抹手部，可望减轻富贵手困扰。

贴心小叮咛：

手部肌肤会因年龄增长而导致细纹、黯沉、粗糙及干燥等老化现象， 建议大家平时可多擦护手霜滋润 ；在家则可做较深层的手部保养，只要利用乳液及精油等，也能轻松DIY调成手膜，达到专业级的护手效果。

(摘自：法泊 , 邱浚彦 , 法泊时尚诊所 讨论区)

护手霜是一年四季都可以使用的，只要感觉手上皮肤有些干燥，就可以抹点护手霜。那么护手霜哈是不是要在洗完手之后在涂呢？护手霜应该怎么用呢？

护手霜必须洗手后才涂吗

最好是洗完了手，再涂上护手霜。护手霜一天之内可以多次使用，但有一个原则一定要记住，那就是用之前要先洗手，本身我们的手部皮肤就经常暴露在外面，接触的东西很多，因此手上的细菌也是最多的，如果不洗手就直接涂护手霜，护手霜夹杂着细菌灰尘，效果势必会大打折扣。

护手霜应该怎么用

1、直接涂抹：护手霜可以直接涂抹，并且这也是大多数人选择的方式，涂抹前先洗手，然后挤出适量的护手霜均匀的涂在手上各个部位，配合双手之间的按摩，加快手部皮肤的吸收。

2、加保鲜膜：如果在家时间充足的话，还可以进一步升级护手霜的用法，将护手霜当成手膜用，洗手后，先在手上涂一层厚厚的护手霜，不用按摩双手，直接用保鲜膜包住双手，等待10-15分钟左右，让护手霜更好的滋润手部后，再将保鲜膜拿走，按摩手部使其吸收即可。

护手霜什么时候用

护手霜是可以在任何时候使用的，只要感觉手部皮肤干燥时，就可以涂抹护手霜，不过在以下两种情况使用护手霜，效果是最好的。

1、洗手后：洗完手后涂抹护手霜，手上的细菌和灰尘都被洗干净了，这样护手霜会更容易被皮肤吸收，从而发挥出更好的护肤效果。

2、睡觉前：晚上皮肤的吸收力比白天更好，因此晚上睡觉前涂护手霜，能使皮肤吸收更多的营养，并且，在夜间睡眠期间，护手霜还能起到修复保养的作用。

护手霜有什么功效

护手霜按功效大致分为三类，分别是修复型护手霜、保湿型护手霜和去角质型护手霜，修复型护手霜主要适合受伤肌肤，能修复肌肤的粗糙、皱纹；保湿型护手霜主要作用就是保湿滋润，适合所有肌肤，尤其是干燥肌肤；去角质型护手霜适合角质层厚、死皮多的肌肤。