二胎家庭，大宝是二宝的模仿对象，如何管理好大宝才是教育捷径

文/兰谈 育儿

上一篇文章，我们说到了 “妈妈，你不喜欢我吗”？二胎家庭：把老大照顾好老二自然跟着好 ”这个话题，这个话题也完美地诠释了独生子女家庭和二胎家庭的独特教育之道，并且还从中领悟到二胎家庭教育更需要把老大照顾好，因为老大是老二的模仿对象，我们把老大照顾好了老二自然也就好了。

（没有了解的朋友，请戳链接☞ “妈妈，你不喜欢我吗”？二胎家庭：把老大照顾好老二自然跟着好 ）

没有二胎的大宝是家里面的独宠，而他们模仿的对象则是每日朝夕相处的家人，有了二胎之后，虽然家里面热闹又时常鸡飞狗跳，但我们不得不承认二宝的成长模仿就是在大宝的身后打酱油。

而大宝也是二宝成长里最擅长的模仿对象，所以有一个以身作则好榜样的老大就是老二成长里的教育捷径，但照顾好一个以身作则好榜样的老大也需要做好不偏不倚，不能一昧地偏向老大打乱家庭相处的平衡系统。

那么，一个以身作则好榜样的老大该如何正确得到爸爸妈妈的照顾呢？

1、在关爱上多上些心

有了二宝之后，大宝的心灵急缺关爱、心思也变得极为敏感一些，如果爸爸妈妈在大宝的关爱上多上些心，就可以有效避免“爸爸妈妈不爱我”、“弟弟妹妹抢走宠爱”的负面思想。尽管二宝来了，家里面更忙碌也更热闹一些，但仍然建议对大宝的心灵上多一些关爱滋补，二宝年纪较少所需的幸福感就是吃饱穿暖、有人理。

而大宝就不同了，除了吃饱穿暖、有人理之外，他们还需要倾听和理解，没有倾听理解的关爱，对于大宝来说就是偏心或看重弟弟妹妹，比如昨天文章里提到大宝和二宝同样都喜欢睡床里侧，而他们睡里侧的原因都是因为怕黑，不同的是二宝的怕黑完全是大宝感染的。

在这段怕黑的争宠里，如果我们不倾听大宝为什么怕黑，不给他们怕黑的心灵恐惧上添加关爱的光环，那么这段怕黑的成长将会影响他们成年人的生活，最重要的是这个怕黑影响还间接性地影响二宝的童年，所以把大宝怕黑的问题解决了，二宝心中怕黑的恐惧也自然在黑暗里升起光亮的旗帆。

2、在学习上多松些手

希望自己的孩子不输在起跑线上，这大概是绝大多数父母的心愿，毕竟谁不想自己的儿女学习优秀、未来生活的精致呢？在二胎家里面，父母要做的反而是对大宝学习多松些手，倘若父母对大宝望子成龙心切、而二宝则因为年幼就可以随心所欲的话，大宝就会产生较大的心理悬差，甚至是出现较为严重的厌学心理。

需要注意的是，这里所说对学习上多松些手并不是放弃不管，而是换一种参与的方式去勾起孩子的求学兴趣。比如大宝在画画的时候，我们可以给二宝一支笔，然后划个一亩三分地任其倒腾，当两个孩子都坐在一起学习的时候，我们会发现他们之间的年龄悬差已不再是亮点，最大的亮点是共同的求学心态。

3、在习惯上多“动些心”

大宝即是二宝的模仿榜样，那么大宝的关照自然少不了习惯的精致，如果大宝是一个懒散又没有上进心的大哥哥大姐姐，那么二宝的成长自然是近墨者黑多一些，想要二宝的成长近朱者赤影响力深耕，还需要从大宝的习惯上“动些心”，比如早睡早起的生活习惯，每日刷牙洗脸的独立习惯，按时写作读书的自律习惯等等。

实际上，大宝就像是二宝的领队，把队长驯服了后边的小罗罗自然是好管教多了，兰妈的家的二宝就是一个妥妥的独立小萝莉，每天都跟在姐姐的屁股后边自己做事情，起初吃饭的时候是米粒满桌子飞，面对如狼烟一样的场景家长最好不要去破坏这种独立性成长，因为没有人一开始什么都会，只有经历了狼烟一场的场面，最后才会找回净土般的平静和安逸。

4、在自律上多“狠些心”

除了习惯需要“动些心”之外，家长还需要在大宝的自律上多“狠些心”，自律就如同学习上的指南针，它可以随时指引孩子不在迷雾中迷失方向。在大宝的自律关照上通常都需要“狠些心”，尤其是对贪玩的孩子来说，指望孩子自己的自律往往就是奢望，一个自律孩子的背后往往都有一个“狠心”的爸爸妈妈，但这里所指的“狠心”不是整日打骂监督，而是当孩子面对某件事情想要放弃的时候，家长们不可因为孩子的一些眼泪或嘟嘴吧的撒娇而纵容打破规则。

就拿晨跑这件事情来说，或许对于家长们来说多睡半小时无关大碍，甚至有很多父母在晨跑时不忍心过早叫醒孩子，殊不知这样的“关爱”只会让孩子养成懒散的习惯。而晨跑又是锻炼自律最好的持久以恒，面对孩子的困难和苦楚如果坚持下来了，最终既是 健康 上的免疫力保障，又是做事情不惧怕困难的积极向上态度，而这里面的“狠些心”则更需要家长的以身作则牺牲自己的时间，多狠心操练自己的自律才能让孩子自律起来。

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昨天在给大宝梳理认识的高频单词,原本的计划是让大宝找出100个会的单词，但发现大宝的词汇量，其实比我想象的要多，学习热情也比我想象的要高。

大宝昨晚持续一个半小时，从20:20开始到21:50，中间只休息了几分钟，就将她会的157个单词，通过听写的方式找了出来，只剩下64个高频词需要不断巩固。

原本的计划是：每天20分钟，连续用一个月的时间，将这些高频词掌握。

但是当我见识到大宝的热情之后，我意识到学习这64个高频单词，只需要22天时间就可以了。这是四五快读里面介绍的识字方法，周一、周二、周三（2次）、周四、周日、隔5天、隔10天，一共复习8次，就可以将词牢牢记住，也就是说，神经节已经长牢了。

打算下周一开始让大宝记这64个高频词，下周一我买的8个小抽屉也到货了。

下下周一，便可以开始学习Alphablocks里面的生词。

接下来就要把Alphablocks的632个单词中，大宝会的单词找出来。

大致翻看了一下，发现具有一定的重复率，那么632个单词，实际上的词汇量可能只有400个，在除掉当中大宝已经找到的高频词100个，除掉大宝本身会的单词约100个。实际上，大宝需要学习的单词量估计是200个。这200个生词90%都很简单，分成2个100生词来记忆，是大宝所能承受的。用2周的时间可以完成前6次的记忆。第7次和第8次就按照四五快读介绍的记忆规律来，隔5天，隔10天。

顺便说一句，我不知道现在大宝真实的单词量是多少，估计是300个左右。

也就是说，当大宝学完64个高频词后，单词量会增加到364个， 学完Alphablocks之后，单词量会增加到大约500个。

我的目标是，希望通过一年半的努力，在大宝小升初的时候可以增加到5000个。

之所以定下5000个单词的目标，是因为百度了一下，有一套《老鼠记者》的章节书，词汇量在一万个以上， 增加单词量并且正确拼写的关键就是掌握自然拼读法，如果掌握这一法宝，并且阅读完《老鼠记者》，那么在一年半当中，新增4700个左右的词汇量将是一个可以完成的挑战。

我接着又搜索了关于《老鼠记者》的文章，了解到这套《老鼠记者》有很多版本，有5册，也有50册和60册的区别， 有一些版本还配有点读笔。

有位妈妈介绍经验，这本书的单词重复率相当高，只要把前3册的单词搞懂，就能搞懂80%-90%的生词。

还有一位妈妈说，学语言不应该强调语法，强调记单词，而应该先阅读，我觉得很有道理。

但大宝现在学英语缺乏自信心，如果能够有一种方法，并且不需要花太多时间，可以帮助她建立自信，我是愿意花时间去帮助大宝坚持这种方法的。

另外，建立单词库的好处是，可以帮助孩子知道自己的单词储备，并且通过每个月翻看一次专属字典，就可以巩固已经掌握的单词。

我相信，这种系统化的单词学习，可以帮助孩子更加牢固地掌握单词，不断温习会的知识，总比把知识忘记了，再捡起来要容易地多。

所以我打算从现在开始，帮大宝做两个专属的英语字典，因为要把这么多的单词真正内化成大宝可以运用的词汇量，是一个很大的问题，而打造专属的英语字典，目前在我看来，是可以解决灵活运用英语这个问题的。

这个英语字典分为两部分，第一部分是大宝已经掌握的词汇量，第二部分是需要不断巩固的词汇量。

本来想在英语单词的后面加中文解释，但是这样的方式方法不利于大宝养成英文思维的习惯。 所以决定借鉴英语字典的做法，用英语来解释英语，并且后面要有一到三个例句。

为什么要有一到三个例句，因为有的单词可以变换成不同的词组，就具备了不同的意思，而有的单词又具有不同的用法，比如说，like既有like to do ，也有 like doing，还有like后面加名词复数的用法。

运用例句的方式，顺便就把语法问题给解决了。

通过想到为大宝建立专属的英语字典这件事，我又想到语文的写作。

应该建立三个专属的词典，第一个是成语词典，第二个是俗语、俚语、谚语词典，第三个是古诗词词典。

每一个词典里所收集的成语、俗语、俚语、谚语、古诗、古词都应该有三个例句，这些例句可以是我写的，但更应该鼓励大宝自己写。

本来打算运用汉语拼音的顺序来做字典目录，但是这样做，并不利于在大宝的头脑中构建一个系统化的素材知识库。 因为考试都是命题作文，那么我就应该按照主题来收集。

大宝的作业单上有一道题，给出一个成语大雨倾盆，让学生再写出四个类似的成语，这其实也是为帮助学生描写雨景而做的知识积累。 如果能够就描写下雨收集五个成语，两句俗语、俚语、谚语，两首古诗词，那么写下雨的作文，就不会再成为难题。

同样的道理，描写春天，如果也能收集五个成语，五个句俗语、俚语、谚语，五首古诗词，春天的作文也将不再成为难题，而且这样写出来的文章会很有文采，很有底蕴。

初步的计划，是大宝小升初是成语，俗语、俚语、谚语，古诗词各积累100个。

讯飞语记： 讯飞语记15分钟，修改40分钟。

张莉是一个二胎妈妈，她家大宝与二宝相差6岁，当二宝上小学一年级时，姐姐刚好读初中一年级。俩孩子年纪差仍是很大的，整个家庭在经过一段时刻磨合之后，慢慢地都习惯了。尤其是姐姐，尽管弟弟出世后，父母对自己关注的时刻减少了一半，但姐姐仍然很开心，健康快乐地生长，学习成绩各方面一直都保持优异，这得归功于张莉的用心和上心，一起，张莉还仍然保持工作。

一、她的日常

张莉用减少三分之一收入的方式，更换了作业的地址和性质，果断地将本来尽管收入高，但离家远的作业给辞掉了。这份家门口的作业，给她节省了很多上下班的时刻，可以用来接送和照料孩子日常。

在大宝和二宝的教育方式上，用的方式是，把重心放在大宝身上，二宝是在耳濡目染中受到影响和教育的。由于大宝的作业多，张莉在监督姐姐作业的时分，一般是顺便对二宝提一下，二宝便自觉地把作业写掉了。可能二宝受姐姐的影响，认为学生写作业是正常的，便认真地去完结了。

归根结底，语文阅览是一个长期的进程，假如小学时就开端着重培养，结果可能会更好。所以，张莉便开端培养弟弟的阅览习惯，弟弟有空就在自己屋里读书，睡前还会给张莉讲故事。

张莉往往却由于想使用睡前的那会儿时刻，让自己稍做歇息，听首歌，或许和朋友聊会儿天，却被儿子缠住给自己讲故事，这与好多孩子缠着妈妈给自己讲故事是相反的。

二、她是怎样做的呢

所以，这个办法十分值得宝妈们借鉴，让一年级的孩子给你讲故事，听起来就相当不错。关于两个孩子之间的关系和陪伴，由于一个人的时刻不可能一起用在两个孩子身上。一开端张莉也是头大，可是很快她就找到了办法。

她开端规划自己每天的时刻，把晚上姐姐和弟弟的作业完结时刻段区分开来，那么这个矛盾的问题便得以处理了，详细她是这样做的。首先，当两孩子互相打闹时，弟弟或姐姐因吃亏向妈妈告状时，不论谁对谁错，妈妈一概说：你俩的事妈妈不论，你们自己去处理。

本来张莉是谁错说谁，这样的话一个快乐另一个便不开心，对妈妈发小脾气啥的。自从用了这个办法，一段时刻后两个孩子，居然和平相处了。其次，小学一年级的作业少，妈妈让弟弟把作业在她烧饭这段时刻写完。这样吃过晚饭后，假如姐姐需求妈妈帮助，弟弟可以自己去练鼓、读书，互不搅扰。

这给张莉带来了更多的时刻，由于姐姐根本作业上没什么事需求帮助，她便用来处理自己未完结的作业、洗衣服、拖地……周末的时分，还能读读自己喜爱读的书，刷刷自己喜爱看的剧。从以上内容来看，说明了一个重点，就是作为二胎妈妈，一定要合理安排好自己的时刻，找到最适合自己家孩子的办法。

有得就要有失，在鱼和熊掌不可兼得的时分，要学会放弃相对不那么重要的部分，保存最重要的，让自己终身不会懊悔。所谓的安全感，无非便是有一个当地你始终想回去，也可以回去。我觉得在家长教育里，这样一个当地显得尤为重要。

不少女性没生孩子前，都幻想过自己以后要几个，尤其是现在国家政策支持，不少抱有“儿女双全”愿望的家长，都生了二胎。

哥哥和妹妹的组合，大概是受欢迎程度最高的了。

哥哥更有责任心，会保护妹妹，妹妹从小就喜欢跟在哥哥后面，像极了小小跟屁虫，同时也被宠得像“公主”。

不过家有二胎，必然都会有幸福和苦恼， 生活可不会像理想中那样欢乐有序。

最常见的苦恼，可能就是两个孩子的时间协调问题了，大宝放学要写作业，可二宝时刻黏在身边，实在有些施展不开。

下面让我们一起来看看，大宝们为了不被打扰是如何使出十八般武艺的吧：

1、充满童心的恐吓

比如这位网友晒出的动态，大宝上小学，二宝才刚学会走路。

每天大宝从学校回来，回房间要写作业，二宝第一件事就是向哥哥跑去，哥哥劝妈妈劝的，就是打发不走这个小“跟屁虫”。

最后没办法，哥哥想出奇招， 把全家的恐龙玩具都找了出来 ，按照大小排序放在了房间门口。

“见识少”的妹妹看到了，果不其然有点害怕，不敢再往前。

2、妹妹当“摆设”

现在宝妈们都喜欢用视频记录孩子和生活，也算是给自己和孩子留下回忆素材。

哥哥写作业时妹妹要进屋也不是不可以，但一定要乖巧， 不能有多余的动作，也不能发出声响。

于是，这个小宝宝就被摆放在了书桌的一角，她不知道哥哥在干嘛，但看这一脸认真样，也不好意思动弹，只是一脸懵圈地看着门口的妈妈。

3、错开生物钟

双胞胎哥哥在家学习，本来要写作业的，怕妹妹打扰，又实在太困了，躺在床上便睡着了。还在穿尿不湿的妹妹，即便如此也没有放过哥哥。

看着两个熟睡的哥哥，又看向桌子上摆放的作业本，小脑袋瓜开始琢磨。于是爬上了凳子， 在哥哥们的作业本上奋笔疾书。

远看认真的背影好像是那么回事，可走近一看才发现，作业本上全是一般人看不懂的涂鸦。这下算是闯祸了，看哥哥们起来怎么收拾她。

有个弟弟/妹妹，写作业真就成了一种考验。不知大家小时候有没有过这样的经历，辛辛苦苦写的作业，一不小心就被毁了， 徒手撕、扔火里或扔水里都是有可能的。

有两个或两个以上孩子的家庭，父母首要应该解决的，其实是宝贝们的作息时间问题。

两个孩子的作息不同步，不是二宝精力太旺盛，吵闹个不停，影响大宝写作业；就是二宝跟着大宝晚睡，睡眠质量被拉低，实在让人忧心。

这两种情况无论哪一种，对孩子的身体发育都是有百害而无一利的。

1、让二宝早睡早起

每个人都有生物钟，小孩子也不例外，但想要一个理想状态的生物钟，就需要家长们的悉心培养了。

二宝即使没有到上学的年纪， 也不要让他很晚入睡 ，白天时尽量让他少睡，多消耗体力，以免到了晚上睡不着。

孩子早睡一些还能赶上生长激素的分泌高峰期，有助于长高个，绝无坏处。

8点以后就要给孩子营造入睡气氛了，将家中的灯关暗一些，少点灯光刺激，尽量保持安静，有助于孩子顺利入眠。

2、培养大宝的自制力

有自制力的孩子做什么事情都有规划，已经在上学的大宝，家长们要注重培养他的自制力和效率，放学后吃完饭第一件事就是写作业， 不要拖到睡觉时间。

写完作业如果到了10点左右，就让他洗漱、上床。

最后，睡觉前坚决不能让孩子玩手机，这样不仅会让精神处于亢奋状态，降低睡眠质量，对眼睛也有一定伤害。

一个人带两个孩子，要做所有家务，这份辛苦，只有经历过的人才会懂。

犹记得刚开始做全职妈妈的时候，大宝才两岁半，小宝一岁半，每天从早到晚，洗洗刷刷，收收捡捡，似乎总有做不完的家务，一天下来，精疲力尽，如果此时孩子撞上来，常常会成了受气包。

每每夜深人静的时候，看到孩子熟睡的脸，内心对他又涌起起无限的愧疚，孩子也因为妈妈的情绪不稳定，也变得越来越暴躁，越来越没有安全感，经过不断的摸索和总结才发现，其实只要安排得好，还是可以让自己过得更轻松一点的。

一个人带两个孩子的妈，可以怎么安排自己的时间呢？

多带孩子出去玩

多带孩子去附近户外的环境当中去玩，一个星期可以安排一两次这样的活动。比如一些农场、湿地公园、游乐场。出门之前提前跟孩子约定好，有哪些注意事项，比如要跟着妈妈走，不能到处乱跑，出去玩可能会增加一些费用的开销，妈妈可以根据自己的经济情况提前做好预算和规划，一般三个人出去玩，一天大概100多块钱也可以，大多数的家庭也能承受，孩子们能玩的开心，妈妈也会轻松很多。

在家陪孩子一起做一些益智 游戏

孩子其实很喜欢与父母一起做 游戏 的，根据孩子不同的年龄做一些益智的 游戏 ，比如做手工，捏橡皮泥，搭积木，踢皮球，有静有动，大动作、小动作结合，不仅有益于孩子的智力发育，而且能够增进父母与孩子之间的亲子关系。

合理安排家务时间

在刚开始照顾两个孩子的时候，我也感觉自己一天快要被家务淹没了，但认真算一下其实都是那些事情，我们就尽量把做家务的时间控制在固定的时间内范围内，比如：做饭控制在一个小时之内，打扫卫生、东西归类只用一个小时，其他时间即使是乱了，稍微收捡一下就好了，不要在意太多，不要对自己要求太过于严格和苛刻，如果暂时的乱一点能够让自己的情绪得到放松，能够减少自己对孩子发脾气的次数，会更划算。

合理安排好孩子的作息时间

很多妈妈之所以会感觉自己带孩子过的很累，是因为孩子的作息时间没有安排好，比如有的孩子每天晚上十一二点钟睡觉，早上八九点钟起床，这样一天下来妈妈完全没有自己的时间，当然会感觉很辛苦。如果能够每天让孩子养成一个早睡早起的习惯，那么晚上在孩子睡着了之后，妈妈能够有一段自己的时间，这段时间，妈妈用来独处，或者与先生聊天，只要是能让身体和心情得到放松就好。妈妈的心情调整好了，自然不会波及到孩子。

我就丢他们自己玩，然后干必要的活，例如煮饭整理和洗娃，至于其他的打扫卫生等老公下班干。比如说我煮饭的时候让他们在厕所里玩颜料，说好不许弄外面，可以在淋浴间里随便画，另外颜料浪费的话也只能一年补充一次（大瓶装的手指颜料），没有违反规则那就以后想玩就可以随便玩，违反规则一次就会增加我很大工作量那就罚一周不许玩颜料。一般来说我家两个很遵守规矩，就只是淋浴间里弄得狼藉一片，我只要在他们玩好了拿水冲洗就可以了。因为事先规定和真实的惩罚他们每次玩几乎不会太离谱，再加上孩子爸爸回来后我又轻松很多，所以带娃虽然很累不过脾气反而比以前好还更加有耐心。另外有时心情也会不好，看娃破坏控制不住自己我也会吼他们，把娃震的乖乖的不敢玩，事后我就向他们道歉，告诉他们我失控了，是什么原因，很抱歉，不过我再生气也是爱他们的，一般的孩子都会原谅我。另外我在看娃破坏的时候总会想一想我小时候是不是也这样子的，有时发现我还远不如他们有什么脸吼孩子，就一下子没脾气了，好好的和他们说，而且会告诉他们这样做我很累，多数时候孩子会体贴我帮我一起整理。

同是天涯沦落人啊！大宝七岁半个小时一年级，幼儿园到小学的转折点，又加上之前都是他奶奶带的，老人精力有限，学习习惯，态度都不是太好。二宝三岁半，特别粘我，每当抱着二宝辅导大宝写作业，忍不住想打，打完心疼，心想：以后不能再这样了，但是下次又忍不住了……

经历了无数次的循环，大宝是有成见的，有一次，大宝问我：“妈妈，你为什么对我要求那么严格？对妹妹就不会”一时间我竟无言以对。“因为你是妹妹的榜样，妈妈对你严格了，你更优秀了，妹妹会向你学习，也会很优秀的”

儿子比较满意这个答案，从此也懂事了很多，也更会照顾妹妹了。

生活方面，也是问题，不管春夏秋冬，要先早起做饭，大宝吃早饭的时候，我给二宝穿衣洗漱，二宝收拾好来不及吃饭，就要先送大宝，风雨无阻，等送完大宝回来，饭已经凉了，夏天还好，其它季节还要重新热饭菜。

如果到了接送时间，二宝还在睡觉，就要抱着二宝一起去，有一次，二宝刚睡，到接大宝时间了，我想学校就在小区外面，我快去快回。回来的时候，二宝哭的惊天动地，地板上还有小便，原来二宝打不开卧室的门，一时没忍住……天知道二宝经历了怎样的心理历程。

从那之后，不管什么情况，我都把二宝带在身边，能看到的地方才安心……

我也是两个孩子的妈妈，二宝尚处婴儿期，大宝似懂非懂的年纪。

在带两个孩子方面我有两个小经验，希望对大家有参考价值：

1让大宝有事做：孩子是永动机，精力无穷无尽。她闲不下来，总要找点事做才能让父母稍安片刻。有时孩子缠着你，是因为太无聊，生活没有相应的安排填补她的时间。我会找到她感兴趣的点，在每天做不同的时间分配。如，上午做一个小时手工，看半小时英文视频，下午看半小时动画片，画画读书一小时，形成规律的时间安排，从而形成习惯和生活规律，这就可以保证一天中有一段时间是可以放开大宝来做些事情的，休息也好，家务也好，照顾老二也好。

2给大宝强烈的参与感：做家务时让她帮忙一起干些力所能及的活，并及时予以鼓励。照顾二宝的工作姐姐也可以帮忙，换尿布，安抚妹妹情绪，陪妹妹认字读书，都能给大宝强烈的主人翁意识，增强其责任感，同时可促进俩宝之间的手足之情。

给大宝很好的引导，也许她会变成你的小帮手，到时夸她还来不及哦。

看到这位妈妈这么辛苦，我非常理解你的心情。要知道，你总想发脾气，这不是你的错！我曾经也一个人带过孩子并要做家务。有时确实会心情不好，想要发脾气。那时，自己感觉很委屈。现在想来，很多事是没有尊重到自己。我不了解你的家庭情况，但很想说上几句希望能帮到你。

一、要明确责任，养育孩子是两个人的责任。

每位父母在有了孩子以后，养育之恩孩子都不是一个人的责任，而是双方的责任。不知道孩子的爸爸去哪了？是在外地工作不能回家吗？如果在外地工作，最少一个月要回家一次照顾和关心一下家人。我们怎么去理解责任这个词呢？有男人说，我赚钱养家就是在对这个家负责呀！你还不满足吗？你带个孩子有那么累吗？一个家如果只有钱而没有一点亲情和温暖，也是不完整的家。孩子和妻子都会缺少关爱。 孩子缺少父爱，性格会受到影响。缺少关爱，也就会缺少感情上的连接。因此，你可以和孩子爸爸多进行沟通，希望他能与你一同承担陪伴孩子的责任。

二、要照顾好自己，花钱请人来做家务。

人的精力总是有限的。如果让一个人从早到晚的忙碌着，没有好好的休息过，一个人的内心会很崩溃的。这样的体验我也有过的。因此，花点钱来请人做点家务，可以让自己稍微放松一下，缓一口气。当自己没有休息好时，自己的状态就不会好。加上身边没有一个关心自己的人，内心的爱会非常匮乏的。 母亲长期照顾着孩子，把爱都给了孩子，而自己却是缺爱的，这样的自己就象一朵没有营养滋润的花，很容易枯萎。 因此，母亲要想办法去照顾好自己。如果认为有经济压力，至少可以请人来一周做三次，这样自己也会轻松很多。自己有时间可以睡个大觉，出门散散步，和朋友一块出去玩一次。我以前就是这样的，家里请了一个钟点工。否则，我想我很快会精神失常的。

三、要适当释放自己的情绪。

要接纳自己的不良情绪。情绪就象我们的朋友一样，一直都会在我们的身边。情绪没有好坏，当情绪来了时，我们可以用一些办法去处理好我们的情绪。比如，当大宝很闹的时候， 我们可以诚实的表达出自己的情绪：“妈妈现在感到很生气，是因为你这样大叫让我不能安静的做点事情，我希望你能小声一点。” 如果大宝继续大声叫喊，母亲真的感到忍受不了了，可以告诉大宝： “如果你再继续吵的话，我怕受不了会变成一个可怕的魔鬼发脾气的。我希望你能安静下来。” 坚定的对孩子说出你的感受。如果孩子再闹，而你对孩子发脾气了，你也不用感到很抱歉。因为在这之前你已经和孩子打过招呼了。

经历过此事后，孩子就会明白， 原来妈妈也是会有情绪的，她并不是圣人。 当妈妈下次再这样提醒他的时候，他就会注意到自己的行为了。

在情绪来之前，一般会觉察出自己的情绪。当我们想发脾气的时候，是我们的大脑盖子打开了。 我们可以让自己在家里设置一个冷静角并在里呆一会。听听音乐或看看书，让自己的情绪变得好起来。 当我们自己的感觉好起来了以后，就能更轻松的去面对孩子了。

放下对完美的追求，我们都不是完美的妈妈，有情绪是很正常的事情。做全职妈妈非常辛苦。有男人说，我宁愿出去工作都不愿带孩子。带孩子这事可真是要三头六臂才能搞定孩子，辛苦着呢！ 宝妈们！要好好爱自己！只有先学会爱自己后才能更好的去爱别人！

自己一个人带两个孩子干所有家务真的是辛苦了，我觉得，首先你心里很排斥家务的话，暂时先放一下，等老公下班了，让老公一起帮忙，老公带孩子你再做家务或者一起带孩子一起做家务，老公虽然上班一天了也很辛苦，但是你一个人带两个孩子也一样辛苦呀，家是共同的家，既然组成了家庭，两个人就要一起努力，这样家庭才会更加和谐呢！另外，我觉得最好不要把气撒孩子身上哦，孩子虽然小，但是妈妈要是凶他了，他心里也会难受的呢，想想多舍不得呀，要学会自己调节心态哦，想发脾气的时候深呼吸，心里默念十个数哦！加油！

少做点家务吧。

比如累的时候，就别管家里地没拖，灰尘没擦，碗没洗，衣服堆了一箩筐等这些琐事了。

毕竟这些事堆在那里两天不干也不会死人。

喜欢清洁的妈妈真的要适当放开自己的心，去接受家里偶尔的乱，慢慢去习惯就好了。

我就是这样，有时候懒得甚至连饭都不想做，然后等老公回来，让他自己炒菜或者外面去吃，有钱吃大馆子，没钱一起吃个面或者吃个泡面，一家三口，也没觉得生活哪里不对。

对于家务事，更是，虽然整洁的家确实看着舒服，但是确实干不动的时候也没办法，只能将就着乱罢了。

我连碗筷甚至都要偶尔堆满一个水池才洗。

对于衣服，孩子的衣服基本先要手搓才能洗干净，累的时候我都是泡一晚上然后直接扔洗衣机里机洗，没洗干净也释然。

所以，适当放开家务。

然后心情好的时候或者宝宝好带的时候放开干就好了。

而不是把这种累迁就到孩子身上，家务没做没有什么影响，对孩子大骂才会影响家庭和谐呢，所以孰重孰轻要考虑清楚。

我整个孕期也都是一个人带着大宝承担所有家务琐事，现在二宝即将出生，我知道鸡飞狗跳的日子要开始了，所以做好了更加乱的家庭环境准备。

也在即将临产时，把家里床单被套，沙发套等等全部消毒清洗了一遍，甚至地面家具玩具都用消毒水全部擦洗了一遍，因为我知道接下来有可能两三个月我都会敷衍了事。

孩子才是家里爱的起源，一个整洁的家并不是，所以，希望宝妈考虑清楚。

我现在就是这样的情况，家里大小事都是自己做，得照顾二宝还得顾着大宝的学习，有时候自己都后悔生二宝了，要是一个是不是就没这么累了，每次都大宝发完脾气我都非常后悔，可一出情况还是忍不住，感觉自己是不是抑郁了，每天都忙的像偷来的时间，不抓紧时间用就不够用了，最让人崩溃的是该接大宝放学的时候二宝却睡觉了，放家里接着睡不放心，带着喊醒了还怕她生气发脾气，真是为难

抱抱可怜的大宝，大宝正是调皮的时候，因为有了二胎，他就要承受不该有的压力和责任，如果是这样，请问你为什么要生二胎呢？大宝也是你怀胎十月的骨肉阿，以后生气的时候就先抽自己吧，问问自己，没人帮带孩子为啥还要二胎？带孩子是非常的辛苦，但现在的生活既然是你自己的选择，就别拿孩子出气！因为孩子没法选择父母！

二胎还有2个月生，大宝一直自己带，到二宝也是自己带，没有人帮忙，只能自己扛着，尽量控制自己吧，不要生气，有些小事不要计较，受累就这一年，慢慢的会越来越好。中国式的丧偶婚姻每家都一样，都是这样的，所以生活就是你觉得它会好，会越来越好，你觉得艰难，那只会越来越难，做一个乐观的妈妈才能带出来乐观的宝宝，为了孩子我觉得我什么苦累都可以忍！