怎样让皮肤白净

明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜

不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。

柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。

醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。

酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。

银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。

明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？

张曼玉

虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。

“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”

瞿颖

无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。

“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”

周迅

美白千万马虎不得！

要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”

陶红

维他命C和维他命E是美白的好帮手。

“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”

材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量

制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。

张柏芝

保湿锁水

除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。

徐静蕾

皮肤是需要细致呵护的！

“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”

珍珠润泽美白肌肤自制法

1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。

2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。

3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。

雏菊——肌肤美白的秘诀

这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。

适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。

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外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点

在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显

美白秘诀

将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

最安全有效的美白方法

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

介绍健康美白的十二个方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

雅诗兰黛白金花菁萃系列非常的温和，而且香味怡人，并且洁面的效果非常高效。

1雅诗兰黛白金花菁萃系列

1956年，雅诗兰黛推出了Re-Nutriv（奢宠白金）系列，属于雅诗兰黛的高端系列。目前在美国，Re-Nutriv白金一共有三个系列，分别是UltimateDiamond（白金蕴能黑钻），UltimateLiftRegeneratingYouth（白金花菁萃紧颜），UltimateLifeAgeCorrecting（白金奢宠紧颜）。白金级花菁萃紧颜系列，含有FLORALIXIR™花蜜露，能够自愈肌肤损伤，强韧肌肤基底，提升肌肤自身的抵御能力。

2白金级花菁萃紧颜系列使用感受

这款洁面是我用到过的非常温和的一款洁面产品，因为是完全无泡的，所以质地上来说就像是乳液。香味浓郁，但算是宜人。上脸按摩，再用水冲洗时，会很轻松的冲洗干净，不会有残余的感觉。而洗完之后的脸，会是干净、滋润的感觉，完全不会有紧绷的不适合感。官网说是可以清除彩妆，但是我个人会比较习惯将温和的洁面产品作为晨间的洁面来使用。

这款是完全无泡的洁面,无酒精无皂基配方。一开始没看使用方法,直接用水打湿脸后,挤出洗面奶在手上用水沾湿,然后洗面奶就消失了,在手上没有了踪影,仿佛刚刚的一切都没有发生过,心里一阵疑惑。非常的神奇，真的是效果非常好的产品。祝福所有的女孩子皮肤都能够永远光滑

回答于 2022-10-19

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什盘自得耍花腔4297

回答于 2008-07-10

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什么牌子乳液灌肤比较好

什么牌子乳液灌肤比较好 什么牌子乳液灌肤比较好，现在的人是越来越会打扮自己了，毕竟都说现在是一个看脸的时代。人人都说爱美是女人的天性，但其实不管男生女生都是可以爱美的，爱护自己。以下分享什么牌子乳液灌肤比较好？ 什么牌子乳液灌肤比较好1 1、 希思黎全能乳 推荐指数：■■■■■ 虽然贵，但是真的很全能，补水保湿都很好，希思黎全能乳液能帮助您滋润表层肌肤，让肌肤找回弹性和光泽保护肌肤免遭外部侵害，例如粉尘污染能在乳液涂抹后添加其他的护肤品。 2、 宣致蜗牛焕颜乳 推荐指数：■■■■■ 这款是河南黄河故道的天然蜗牛原液滋润乳，河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国、法国等大牌十几年了。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液，修复受损肌肤、紧致肌肤效果真的超级好用，是越用效果越好，肌肤亮白水嫩细腻。 不愧是护肤黄金液。这款乳液吸收特别快，不油腻，不刺激，用了几个月，肌肤亮白又滋润，特别的精致好看，真心比外国一线大牌还好用。 3 、科颜氏 高保湿乳液 推荐指数：■■■■■ 科颜氏的高保湿系列是其家的明星产品，知名度不小。从用户评价来看，口碑还不错，尤其对于秋冬脸上爱起皮、偏干肤质的美眉来说平复效果很好，敏感干性肌肤也适用。 4 、珂润保湿柔和乳液 推荐指数：■■■■■ 这款润浸保湿柔和乳液，采用系列主打的神经酰胺和蓝桉叶提取物，能够深入滋润角质层内部，填补细胞间质损伤，增强肌肤细胞自身抵抗力，使其不易受外界刺激影响，保持润泽弹亮。 5 、适乐肤 修护保湿润肤乳 推荐指数：■■■■ 主打的是修复皮脂膜，采用MVE专利技术，可保证产品中含有透明质酸、神经酰胺等成分，营造多层结构养护，在锁定水分的情况下保证皮肤的吸收，相比PM版，此款白天晚上都可以使用。 6 、倩碧小黄油 推荐指数：■■■■ 这款就是经典黄油，保湿效果好，还比较温和，比较经典的配方，已经好多年没有变过了。 7 、兰芝 致美紧颜保湿乳 推荐指数：■■■■ 乳液中添加了高良姜精粹，可以有效的调节肌肤的`水油平衡，补水保湿的效果也很好。同时它的质地清爽细腻，上脸很容易就能被吸收。 8 、理肤泉乳液 推荐指数：■■■■ 含有专利成分LHA辛酰水杨酸，精细的角质融解功效，逐个剥脱角质细胞，更安全有效，畅通皮脂腺通道，并有效控油，改善油性肤质，令皮肤细滑。 9、 伊索香芹籽保湿乳液 推荐指数：■■■ 乳液质地，浓淡相宜， 味道清香， 用后皮肤很柔嫩。比较喜欢的一款乳液，貌似伊索家的乳液也只有这一款而已，保湿去黄效果杠杠的。 10、 馥蕾诗睡莲乳液 推荐指数：■■■ 馥蕾诗睡莲滋润赋活乳液是一款以抗衰老保湿为主要功效的产品，它的配方是fresh特别研发的七效精粹复合物，使得皮肤在使用能够有效的预防衰老，肌肤深层能够得到足够的水分补给，光泽度也会明显提升。 什么牌子乳液灌肤比较好2 好用的乳液排行榜10强 1、CPB夜间修护乳液 CPB夜间修护乳液的其中含有的植物精华成分能有效地促进皮肤的新陈代谢，使皮肤恢复青春亮泽，适合任何皮肤人群使用。 2、兰蔻美肤修护乳液 兰蔻美肤修护乳其中含有茉莉酮酸酯和水杨脂酸成分，能有效改善皮肤问题，使肌肤持久水润有光泽。而且其具有深层补水的功效，用于基础的保湿护肤效果很好。 3、雅漾恒润长效舒缓保湿精华乳液 雅漾十法国著名化妆品品牌雅漾，其乳液不含酒精和香料，使用起来非常温和。此外，其采用的独特的微脂囊科技及天然活泉为肌肤补充营养，让肌肤持久水润。 4、资生堂新透白乳液 资生堂新透白乳液是一款补水效果非常好的乳液产品，特别是在夏季加入全新的防御性护肤品，能有效滋润，坚持一段时间后皮肤就会变得水润有光泽，而且还能抵抗紫外线的伤害，尤其适合在夏季使用。 5、CPB 铂钻日间修护乳液 CPB铂钻日间修护乳是许多日本贵妇所常用的品牌，因此其作用除了保湿还有抗衰，有平复皱纹和细纹的功效，使肌肤更具光泽，防止日常紫外线和干燥带来的伤害，保护肌肤。 6、黛珂cellgenie植物欣韵美白乳液 黛珂cellgenie植物欣韵美白乳液是日本市场上比较畅销的护肤品，其中含有美白成分如维生素C、葡萄糖苷等，可以防止黑斑还原肌色。能有效抑制黑色素生成，用起来很滋润保湿效果很好。 7、奥尔滨莹白渗透乳 奥尔滨莹白渗透乳是一种针对油性皮肤和混合型皮肤的较为理想的护肤品，其可充分滋润整个肌肤，有效保湿，有效缔造柔嫩完美肌肤，使用后肌肤变得白嫩光滑。 8、chantecaille香缇卡花妍修复乳液 chantecaille香缇卡花妍修护液是一款高端产品，价格有点贵但效果惊人，这款乳液是专为敏感肌肤开发的一款产品，可舒缓肌肤，修复肌肤问题，淡淡的花香用起来非常清爽。 9、倩碧黄油润肤露 倩碧推出的这款润肤露含有天然成分，使用起来非常温和不刺激。其能调节肌肤水油平衡，令肌肤回复自然状态，尤其适用于混合及油性肌肤。 10、希思黎全能乳液 希思黎全能乳液是一款非常好用的乳液，被世界公认为最有效的一种，可以提高皮肤组织自身的免疫能力，抵御外界伤害。其具有润泽、防老化等功效，对坚持使用一段时间后的肌肤进行护理，令肌肤焕发光彩。虽然价格相对说比较贵，但效果确实不错。 当然以上的乳液只是作为参考，每个人的肤质不一样，对乳液的使用感和吸收程度也是有差异的，大家根据自己的肤质来选择合适的乳液即可。以上就是关于好用的乳液排行榜10强的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。 什么牌子乳液灌肤比较好3 乳液灌肤的好处和坏处 清洁作用的效果好，面部血液循环会变得比较快一些了，有效的清除了脸上的一些残留的垃圾和毒素，如果有色斑可以有所改善，面部皮肤松弛或者下垂都可以得到解决，但对皮肤的角质层有不好的影响，使用的次数太多，皮肤可能会变得比较薄，而且会很敏感。 乳液灌肤就是先使用洗面奶彻底将脸部清洗干净，然后用蒸脸器进行热敷，然后涂上乳液，轻轻按摩，做刮痧处理，然后用清水洗掉就做完了，每个人在家都可以做乳液灌肤，它可加快肌肤代谢，净化肌肤，深层清除污垢，排毒，加速后续产品的吸收。 乳液灌肤是一种清洁肌肤的方法，一般油性皮肤比较适合，灌肤的基本原理是用乳液来填充皮肤，清洗掉毛孔中的尘埃和垃圾。皮肤长时间缺乏营养导致的痘痘、斑纹、痘痘等皮肤问题都会导致皮肤长时间缺乏营养，导致皮肤干燥、新陈代谢不顺畅。

柚花离海17

回答于 2022-06-22

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净颜霜祛斑效果怎么样呢？

净颜霜祛斑效果怎么样呢？ 每个人都希望自己能够拥有一张白净无瑕的脸蛋。净颜霜的祛斑效果很不错,它里面的成分能够帮助淡化斑点,也有美白肌肤的效果,使用者在使用以后面部肌肤会变得白嫩很多,整个人的气色也会有很大程度改变。 净颜霜祛斑效果怎么样呢？1 怎样祛斑效果最好？用净颜霜祛斑效果好，如何快速有效祛斑？脸部肌肤的状态是可以暴露一个人的年龄的，而有些朋友明明是二三十岁的年纪，看起来却像是三四十岁的人，这只是因为脸上出现了色斑，不仅让肌肤看起来黯淡无光，也是自己看起来老了好几岁，最好的办法便是去掉色斑，保养自己的皮肤，怎样祛斑效果最好？为了能够尽早的摆脱色斑困扰，教你如何快速有效祛斑！ 怎样祛斑效果最好？教你如何快速有效祛斑 大家应该都了解过祛斑的安全性和有效性比较高的就是使用祛斑产品，在选择祛斑产品的时候，安全、有效的祛斑产品才是最受人们喜爱的，怎样祛斑效果最好？据调查统计发现90%的色斑朋友都选择了一款叫——净颜霜的祛斑产品，也正是因为净颜霜的安全祛斑和彻底祛斑不反弹深深的被大众所认可。 不论是遗传雀斑、产后妊娠斑、多年的黄褐斑，还是多次祛斑无效，只要从根源祛斑，一切难题都可迎刃而解。净颜霜能够有效抑制并清除自由基氧化导致的皮肤代谢不良等形成的斑点、色素沉着，深入色素形成的细胞内发挥直接净化黑色素的美白功效，强力阻截黑色素的形成，加速黑色素的剥落，让皮肤美白年轻的同时自然健康，从而达到标本兼治的目。 净颜霜从斑点产生原因出发全面修复受损细胞，在祛斑的同时还为皮肤提供所需的营养成份，改善肌肤细胞的新陈代谢，畅通毛囊，促进肌肤细胞自我更新，恢复胶原细胞弹性，提升肌白力，增强皮肤含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高皮肤综合活力！全面解决肌肤斑点、暗哑、干黄不均、气色差等肌肤问题！按周期使用会让肌肤恢复白、嫩、细、光、滑！ 值得一提的是，净颜霜是不同于激光祛斑、化学成分的美白祛斑产品，克服了传统祛斑产品的不彻底、易复发和周期长、见效慢、费用大的缺点，净颜霜以纯天然的祛斑成分，科学权威的祛斑原理做基石，实现了肌肤的白皙、光滑、肤色均匀的梦想，净颜霜的口碑销量同时也得到了各大媒体和美容机构的一致认可，并获的消费者的一致青睐。 两个生活中需要注意的细节。 1、补充水分 如果皮肤内严重的`缺乏水分，也会渐渐的形成斑点问题的，怎样祛斑效果最好？因此想要祛斑，水分的补充也是很重要的，水可以促进体内肠胃的蠕动，从而将体内多余垃圾和毒素排出。另外，切两片柠檬泡水喝下，还可以达到清除体内黑色素沉淀的效果。如果想要更好的祛斑效果，可以配合净颜霜一起使用。 2、定期去角质 脸上的老废角质越级越厚，肌肤的新陈代谢就会变慢，肌肤也会变得不通透，会降低使用祛斑产品的效果。怎样祛斑效果最好？定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次即可，如果在去角质之后使用净颜霜对脸部进行涂抹按摩，有利于祛斑因子更好的吸收，更好的帮助我们祛斑。 色斑长在脸上不仅影响我们的颜值，还会让我们看起来比实际的年龄大，为了能够不让色斑的问题影响我们的生活，就必须找一个有效的的祛斑方法，怎样祛斑效果最好？在众多的祛斑方法中，最受各位祛斑着喜爱的便是——净颜霜让你与更好的自己相遇。 净颜霜祛斑效果怎么样呢？2 如何祛斑效果最好最快？怎么祛斑有效果？ 一：使用效果好的祛斑霜 祛斑可以使用净颜霜 净颜霜植物萃取，质地温和，适用于任何肤质。净颜霜定向淡斑祛斑，精准锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原。在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤瞬间水润晶莹，散发动人光泽。 净颜霜质地温和，适用于任何肤质。净颜霜不同于其它的祛斑霜，祛斑淡斑效果好赢得了许多忠实购买者，是广大爱美人士广为青睐的祛斑产品。 二：DIY自制生姜蜂蜜茶美白祛斑 生姜含有的姜辣素，可以减少脂褐素产生，而蜂蜜有滋润皮肤的作用，所以两者一起搭配食用可以有助于淡化斑斑点点。 生姜蜂蜜茶做法： 1、买来生姜，洗干净，切成小块，别切得太碎; 2、把切好的生姜放入茶壶里加入清水煮，煮开后加入红茶; 3、用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后; 4、大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜，即可。 三：自制磨砂橄榄油面膜美白祛斑 材料：砂糖、橄榄油 做法：两者调成膏状，洁面后涂敷在脸上，方法就跟洗面奶一样，轻轻搓洗，五分钟后洗干净。 功效：有助于清除皮肤老化角质，加快皮肤代谢能力，可以改善粗糙皮肤，也有助于减淡色斑。 四：香蕉牛奶面膜美白祛斑 材料：香蕉、牛奶 做法：两者混在一起捣鼓成泥状，之后敷在脸上，在敷面膜时轻轻按摩，在面膜还没干的时候就把脸洗净。 功效：有深层补水的功效，常使用可以美白淡斑

美白精华是很多人都非常喜欢的一种精华种类，美白精华的美白护肤效果非常好，美白皮肤一直是很多人的梦想，下面我们就来看一下美白精华哪款好？口碑最好的美白护肤品。

美白精华哪款好

1、佰草集新七白透润精华液

适合人群：各类想要美白的人群使用，尤其适合那些油性皮肤或者是痘印较多的皮肤。

虽然猛药美白精华是很多人的心头好，但大家用多了之后，偶尔还是可以把眼光放在温和的植物成分上，毕竟很多大集团还将藻类和积雪草等植物成分作为主打，经过现代科学的严格检验，在功效上的保证还是有的。

上海家化的佰草集家就一直主打植物草本成分，传承中医中草药文化。新七白一直是寄予厚望的系列，这款透润精华液就主打佰草集核心的“新七白”成分抑制黑色素产生，“新七白”由千年的古方“七子白”演变而来，如今采白芍、白蔹、白芨、白蒺藜、白茯苓等七种本草精华萃集而成了“新七白”方。其中含有的白蒺藜、白芨、白蔹提取物对酪氨酸酶有抑制作用，其实这个成分起到功效的思路和大部分的抑制黑色素剂是一样的;而新七白中白鲜皮、白术、白茯苓、白芍的植物提取精华成分也能发挥镇定舒缓、改善粗糙、营养滋润、抗炎等特性。配合减少黑色素传输的能手烟酰胺，加上精纯VC+VC葡糖苷，这两种不同形态的VC，发挥抗氧化减少自由基损伤效果，配合甘草酸二钾，也是覆盖到了至少三条通路，甘草酸的抗炎和镇定效果特别适合用在美白产品中。

另外它在包材设计上也花了很多心思，原型VC对光和氧气都不稳定，意味着它在光照和充满氧气的环境里会慢慢被氧化，所以我们需要用各种特殊的形式来包裹和稳定它。这款精华就将保鲜进行到底，密闭的分离设计，把VC和烟酰胺单独拎出来与其他成分隔离，确保了精华的新鲜度，第一次使用就按压一次到底，摇几下烟酰胺+VC粉末就快速溶解了，使用起来也比较干净卫生。

质感也属于凝露质地，半透明精华也，因为VC浓度不算很高，所以在这里的刺激度也还算是控制在一定的范围，没有酒精色素的配方也更贴合轻度敏感皮肤的使用，偏重抗炎症。

2、K-BRIGHT臻采透亮精华液(极光瓶)

适合人群：各类皮肤，对于维稳和美白都有需求的人群，也有抗初老效果。

K-BRIGHT是联合利华旗下的新品牌，这款美白精华又叫极光瓶，听名字就有种光彩熠熠的感觉，它本身的功效也是想要让肌肤保持健康的同时，强化皮肤屏障，配合强效的美白成分，从而自然而然达到亮肤效果。

高浓度的二裂酵母发酵产物溶胞物(bifida ferment lysate)无需多说，很多品牌的明星产品中都以它为主打。它是经过发酵后，菌体裂解之后所获得的多种活性物质，包括维他命B群、矿物质、氨基酸、DNA及蛋白质等有益皮肤的复合物质，极光瓶中含量更是达到了10%，不仅能促进角质细胞的正常的代谢分化，也能增强皮肤细胞对抗外界污染和压力的能力。

配合4-丁基间苯二酚，也就是Pola集团专利的rucinol，主要能抑制酪氨酸酶活性，具有良好的美白效果，加上3%含量的烟酰胺，这两个组合起来就能满足对美白有诉求，同时想要让加强肌肤屏障，也算是满足了三条通路的需求。

另外碱性精氨酸对干燥皮肤起到了良好的保湿功效，琉璃苣油含有丰富的Omega-6多元不饱和脂肪酸，也能起到一定的修护滋润的功效。整体质感是白色的乳液剂型，对于大部分人来说都是可以接受的肤感，没有明显的偏油腻或者拔干，刺激度方面因为有修护成分和二裂酵母帮忙，所以相应皮肤也会变得比较稳定，不是特别敏感的皮肤都是可以耐受的，本身rucinol就是以温和高效而著称，所以理论上功效还是可以期待的。

3、Topicrem VC净斑焕白精华

适合人群：想要美白但是担心皮肤不能耐受度的敏感皮肤，或者本身皮肤比较白想要均匀肤色的人使用。

Topicrem这款精华，算是温和美白的代表。

整个品牌的调性就是走温和风格，主打的就是AA2G和烟酰胺，AA2G就是抗坏血酸葡萄糖苷，水溶性的VC，温和度较高，适合那些不能耐受原型VC的皮肤。

烟酰胺的原料纯度也很高，在这里起到减少黑素分化，也就是让已经产生的黑色素没办法转运出来的效果，搭配九胜肽这个相对比较温和的美白成分，起到模拟MSH促黑细胞素，从而避免黑素细胞被激活，源头上控制，所以不会影响黑素细胞的功能，搭配烟酰胺的减少黑色素传递和AA2G抗氧化，构成了美白系统的核心，算是简单高效了。九胜肽这个成分在市场上还算是比较特别的存在，它有点像olay家的sepiwhite msh，在个配方里面没有主动去压制黑色素产生，这样效果会相对温和，也避开了一些有可能会产生刺激的酪氨酸酶抑制剂的使用。质感是轻盈的乳液，一贯他家的风格，也很温和，味道是很舒服的杏仁味，只要对中低浓度能够耐受的敏感皮肤也可以用。

4、Rilastil d-clar drops

适合人群：耐受度较高的厚皮，想要尝试猛药的油性皮肤可以考虑。

如果说上面的都是偏温和的植物系，那么下面这个就是典型的药妆十全大补，不过毕竟成分多浓度也高的话，代表风险增加，大家就要衡量好自己的皮肤耐受能力了。

用四肽和间苯二酚抑制酪氨酸酶的活力，减少黑素细胞的激活，黑色素产生之后，用乙基抗坏血酸也就是稳定VC来还原一部分在变深的黑色素，同时用2%烟酰胺抑制黑色素传递到表皮细胞中，再加上甜橙，柠檬，糖枫提取物发挥轻微的去角质效果，配合二肽-3衍生物促进老化角质更新，起到一定的焕肤效果，类似小黑瓶的原理，温和剥落那些已经包含了黑素颗粒的角质细胞，所以覆盖到了皮肤变黑的大部分途径。

整体配方比较清爽，质感是蛋清质地，推开之后的存在感不强，微微有一些粘感，这个季节用起来还算是OK，更适合那些中干性皮肤，角质相对粗厚一点，想要美白的人用，因为覆盖到的通路比较完整，加上VC和焕肤成分的加持，见效会相对比较快一点，不过因为有剥脱型成分所以敏感皮肤还是要慎重。

口碑最好的美白护肤品

1、POLA美白淡斑精华液

POLA美白淡斑精华液主打美白淡斑，含有POLA专利美白成分，能够帮助提亮肤色，是一款值得入手的美白精华，不过价格稍微有点贵，有经济能力的可以试试这一款，这款精华的质地和滋润的化妆水类似，所以看起来不太像是精华了。

2、欧缇丽美白精华

这款美白精华液非常好用，它的主要成分是花青素，花青素对于改善血管弹性，改善睡眠质量有帮助。质地偏稀，所以流行型很好，味道也很好闻，成分温和不刺激，敏感肌的妹子也可以使用哦!

3、城野医生377VC美白精华

城野医生的这款美白精华外观小巧可爱，属于乳霜质地，吸收很好，重点是不油腻，油皮妹子可以放心使用，当然干皮也可以用。这款美白效果很好，据说是美白速度很快的一款精华，想要快速变白，不妨试试这一款。

4、资生堂新透白精华

资生堂新透白精华有提亮肤色的功效，美白效果也是比较明显的一款，而且它还有助于淡化痘印。质地清爽，使用的时候吸收得很快。不过需要注意的是，它有一点酒精的味道，不喜欢酒精味的不建议这一款。

5、科颜氏美白淡斑精华液

这一款精华液算是平价好用的一款，美白提亮的效果明显，还有一定的淡斑功效，帮助淡化面部的痘印。敏感肌也可以试试看，可以先去专柜试一下再决定要不要入手。

欧美美白精华排行榜10强

一、莱珀妮鱼子纯皙珍珠聚光精华

产品介绍：莱珀妮的这款精华是它美白系列中最为畅销的一款，蕴含了大量的高端技术和珍贵配方。精华是以鱼子精华和独特的珍珠囊进行融合，可以有效的改善皮肤晦暗和泛红问题，长期的使用下来肤质会变得非常细腻，肤色也更加均匀白皙。

参考价格：2550RMB

适合肤质：任何肤质

二、修丽可臻白修护日间精华液

产品介绍：修丽可的这款精华蕴含了大量的在维生素C配方，可以在抑制肌底黑色素的同时起到抗氧化的效果，全面的维护肌肤健康，避免外界污染造成的刺激问题。高浓度的酸性物质可以很好的渗透肌底，改善皮肤的暗沉，让肤色更加透亮白净。

参考价格：1490RMB

适合肤质：任何肤质

三、倩碧美白淡斑精华液

产品介绍：倩碧的这款精华功效非常全面，成分也很温和，是以多重植物精粹为主要配方，将上乘的绿茶独特的CL302进行融合，全面的抑制肌底黑色素生成和抗氧化，让皮肤恢复光泽透亮感，长期的使用下来皮肤会变得越来越白皙细腻。

参考价格：730RMB

适合肤质：任何肤质

四、娇韵诗清透润白亮肤精华

产品介绍：娇韵诗的这款精华是以珍贵的针叶樱桃作为主要原料，再利用独特的鲜萃冷凝技术制作，可以让营养物质更好的渗透肌底，改善黑色素问题，让皮肤越来越白皙细腻。精华的质地就像乳液一样，非常的浓稠，上脸很好吸收，有着不错的保湿效果。

参考价格：680RMB

适合肤质：任何肤质

五、科颜氏焕白均衡亮肤精华液

产品介绍：科颜氏的这款精华液含有大量的植物精粹，它将牡丹花、白桦精华和高浓度的维生素C进行融合，能够让营养渗透到肌底之中，改善皮肤的黑色素问题，让肤色恢复白皙感。精华的质地也非常轻薄，上脸完全不会有油腻感，能够很好的被吸收。

参考价格：520RMB

适合肤质：任何肤质

六、欧缇丽臻美亮白精华液

产品介绍：欧缇丽的这款美白精华液是它的明星产品，在国内市场非常受欢迎，成分也很温和，不会对敏感的肌肤造成刺激问题。精华液是由大量的葡萄精粹和橄榄提取物制作而成，能够让营养元素渗透到肌底之中，改善面部的黑色素问题，让肤色均匀无瑕疵。

参考价格：510RMB

适合肤质：任何肤质

七、Olay小白瓶ProX亮洁晳颜精华

产品介绍：Olay的这款精华被称作是平价版的SK2小灯泡，有着非常好的提亮功效，很适合学生党和年轻MM购买。精华中蕴含了大量的植物精粹，再结合高浓度的烟酰胺配方，可以全面的一直肌底黑色素生成，长期的使用下来皮肤会越来越白皙细腻。

参考价格：369RMB

适合肤质：任何肤质

八、伊丽莎白雅顿晶璨皙颜多效夜间精华液

产品介绍：雅顿的这款精华成分很温和，不含酒精、色素和香料等物质，所以免肝肌肤使用也不会造成刺激问题。精华是以大量的植物精粹为原料，将光果甘草根、花袍子、海枣籽等进行融合，能够让营养渗透到肌底之中，去改善色斑和肤色问题。

参考价格：770RMB

适合肤质：任何肤质

九、Sesderma白藜芦醇精华

产品介绍：Sesderma这款精华有着非常全面的功效，成分也很温和，不会对肌肤造成刺激问题。精华中蕴含了大量的白藜芦醇精粹，再结合玻尿酸、维生素A/C/E等的融合，能够更加全面的抑制黑色素生成，让皮肤呈现出自然的白皙感。

参考价格：299RMB

适合肤质：任何肤质

十、薇姿科研焕白活采精华

产品介绍：薇姿的这款美白精华蕴含非常丰富的植物精粹，它将大量的鞣花酸和腺苷进行融合，可以有效精华肌底细胞，让黑色素沉淀的问题得到缓解，从而让皮肤呈现出白皙的光泽感;火山温泉水的融合则能够起到很好的滋润效果，让皮肤更加水润细腻。

参考价格：419RMB

适合肤质：任何肤质

美白精华液使用方法

方法一：美白精华+淡斑精华组合使用见效更快

脸颊的斑点是很难完全去除掉的，所以，在平时使用全面美白精华的同时，最好可以搭配一款局部淡斑的精华，这样才可以让美白的效果更均衡、更全面。

方法二：混搭使用美白精华产品

美白精华产品一般都是不区分肤质的，不过作为给肌肤补充营养的最关键步骤，精华所起到的作用也是至关重要的。但是我们知道，除了要美白之外，不同的肤质可能还会面临各种其他的肌肤问题。比如油腻的肌肤，到了夏天很容易起痘，就需要控油;还有就是皮肤衰老等，也是需要及时修复。因此我们美白的同时，更要根据自己肌肤的实际需求，混搭一些其他产品来使用，而不能仅仅依靠美白精华来保养护理。

方法三：根据生理周期调整使用效果更佳

专家告诉我们，月经后的一个星期进行密集美白护理效果会比平时好很多。因为此时雌性激素的分泌量大大增加，所以皮肤状况会特别好，并且显得特别强韧，不但不容易出现过敏的问题，还可以最大化地吸收美白成分，同时最快地进行“成果转化”。

方法四：按压的手法可以加快精华成分的吸收

美白精华和抗老产品的丰盈质地不同，它们通常都显得比较轻薄，因此我们平时使用的按摩涂抹的方法并不利于美白精华的吸收。所以最好使用按压的手法，利用手掌的温度，轻轻捂在脸颊上稍稍停片刻，可以帮助精华成分更好地吸收。

方法五：晚上使用美白精华产品效果最佳

你还在疑惑该什么时候使用美白精华液吗让我来告诉你答案，那就是晚上。因为美白精华液一般都含有精纯的维生素C等成分，还有一些物质具有光敏感性，其一经日晒，功效便会大打折扣。所以建议大家最好在晚上使用美白精华液。而白天的话，则可以根据你自己的需要，使用一些保湿或者控油类的精华产品。

美白紧致抗皱的护肤品

美白紧致抗皱的护肤品，对于任何人的肌肤来说都少不了泛起皱纹的状态，这时就需要备上一款好的抗皱护肤品，可以进行延缓衰老的，感兴趣的来看看美白紧致抗皱的护肤品。

美白紧致抗皱的护肤品1

1、SK2小灯泡面部淡斑精华

产品介绍：SK2的小灯泡是大家很熟悉的祛斑产品，也是品牌最具代表性的精华之一。它以高浓度的烟酰胺作为主要配方，可以直达肌底击退黑色素，让环境污染、黑色素和自由基的问题消失，pitera的融合还可以促进整体的新陈代谢，让皮肤更加健康稳定，使其恢复白皙细腻的状态。

参考价格：1040RMB

适合肤质：任何肤质

2、倩碧302镭射瓶 美白淡斑精华液

产品介绍：在去黄美白精华排行榜10强中，倩碧的这款精华液是以高品质的绿茶作为主要原料，利用纯净的茶多酚能量为肌肤起到净化的效果，以此来击退肌底的黑色素，让色斑、痘印和暗沉等问题逐渐消失，长时间的使用下来还可以起到抗氧化的功能，让肤质越来越细腻稳定。

参考价格：730RMB

适合肤质：任何肤质

3、莱珀妮鱼子纯皙珍珠聚光精华

产品介绍：莱珀妮的这款精华是它美白系列中最为畅销的一款，蕴含了大量的高端技术和珍贵配方。精华是以鱼子精华和独特的珍珠囊进行融合，可以有效的改善皮肤晦暗和泛红问题，长期的使用下来肤质会变得非常细腻，面部的色斑、痘印和暗沉等问题也会慢慢消失。

参考价格：2550RMB

适合肤质：任何肤质

4、娇韵诗清透润白亮肤精华

产品介绍：娇韵诗的这款精华是以珍贵的针叶樱桃作为主要原料，再利用独特的鲜萃冷凝技术制作，可以让营养物质更好的渗透肌底，改善黑色素问题，让皮肤越来越白皙细腻。精华的质地就像乳液一样，非常的浓稠，上脸很好吸收，有着不错的保湿效果。

参考价格：280RMB

适合肤质：任何肤质

5、城野医生377美白淡斑精华

产品介绍：在去皱美白护肤品排行榜10强中，这款精华据说在日本平均一分钟卖7支，它里面中含有高浓度的VC，淡斑强度是熊果素的7000倍，能够有效的击退黑色素，只需使用一个星期左右就会看到明显的效果，对于美白和祛痘印也是非常显著。

参考价格：420RMB

适合肤质：任何肤质

6、修丽可臻白修护日间精华液

产品介绍：修丽可的这款精华蕴含了大量的在维生素C配方，可以在抑制肌底黑色素的同时起到抗氧化的效果，全面的维护肌肤健康，避免外界污染造成的刺激问题。高浓度的酸性物质可以很好的渗透肌底，改善皮肤的暗沉，让肤色更加透亮白净。

参考价格：1490RMB

适合肤质：任何肤质

7、Transino第一三共面膜

产品介绍：Transino这款面膜功效非常全面，在日本也是多次的获得过cosme大赏。面膜的成分非常温和，不含酒精、色素、香料，敏感肌也能放心使用，并且精华液的质地清爽，不洗脸也不会感到粘腻，长时间的使用下来皮肤的色斑会有明显改善，肤质会也变得更加白皙有光泽。

参考价格：129RMB

适合肤质：任何肤质

8、欧缇丽臻美亮白精华液

产品介绍：在去皱美白护肤品排行榜10强中，欧缇丽的这款美白精华液是它的明星产品，成分也很温和，不会对敏感的肌肤造成刺激问题。精华液是由大量的葡萄精粹和橄榄提取物制作而成，能够让营养元素渗透到肌底之中，改善面部的黑色素问题，让肤色均匀无瑕疵。

参考价格：540RMB

适合肤质：任何肤质

9、彼得罗夫亮肤美白淡斑精华液

产品介绍：彼得罗夫的这款精华是它少有的功能性产品，里面运用了大量的高科技成分，将DE-SPOT专利技术与多种复合物成分进行结合，能够有效的击退脸部的暗沉和色斑，让肤色得到均匀，起到抑制黑色素分裂的效果，让脸部恢复到白皙光滑状态。

参考价格：350RMB

适合肤质：任何肤质

10、资生堂HAKU臻白无暇精华液

产品介绍：HAKU的这款精华液是它的明星产品，功效也很全能，很适合在夏天使用。精华中蕴含了大量的植物萃取液，能够温和的呵护敏感肌肤，将肌底中的黑色素退化，使色斑、肤色暗沉和痘印的情况消失，让皮肤恢复白皙光泽状态。

参考价格：790MB

适合肤质：任何肤质

美白紧致抗皱的护肤品2

最好用的紧致抗皱护肤品

雅诗兰黛小棕瓶

经典的'透明粘稠液体状，上脸非常好推开，而且香味适中，涂抹之后不黏腻，几乎适合各种肤质，就算油皮用也不会觉得油腻，在针对细纹、皱纹、肤色不均等问题有一定的效果。

OLAY多效修护面霜

这款玉兰油多效修复面霜可以帮你解决7大肌肤问题：亮肤美白、减少色斑、紧致紧肤、细致毛孔、淡化细纹、保湿润肤、改善暗沉，可谓是一瓶演绎修复+美白，展现年轻白皙。

海蓝之谜紧致焕采眼霜

海蓝之谜作为贵妇护肤品，眼霜更是其中精华。此款眼霜满蕴LAMER品牌的灵魂成分-神奇活性精萃，焕活眼部，柔护娇嫩眼周肌肤，深海醒活酵素，沁凉湿润，深澈焕活眼周肌肤，是一款年轻睛采的焕采眼霜。

美白紧致抗皱的护肤品3

海蓝之谜 浓缩修护精华露

La Mer海蓝之谜浓缩修护精华露注入了浓度精纯的神奇活性精萃Miracle Broth，这种珍贵的、极富营养的精华成分是La Mer海蓝之谜具有强大焕肤力量的灵魂成分，并且以其传奇的修复再生功效享誉全球。神奇活性精萃Miracle Broth由仅一年两次手工采摘的深海巨藻、维生素和矿物质组成，在光线和声纳培育下，经过3~4个月的古法生物性发酵，从而产生出比单一成分相加后功效更为强大和有效的精华成分。

LANCOME精华肌底液小黑瓶

大名鼎鼎的小黑瓶！它还原肌肤初生质感：柔软、细腻、弹润、透亮。让肤色均匀、透澈。LANCOME的护肤科技也是很牛的，能够让年轻蛋白质层层递增，为肌肤提供渊源不断的活力！

赫莲娜 悦活新生精华液 “绿宝瓶”

具有强大的促进肌肤细胞新生的能力，可加速细胞增殖，促进肌肤细胞修复新生，保护肌肤免受自由基侵害。增加肌肤透明质酸含量的功能，并且可以刺激细胞再生分裂。

澳尔滨 ALBION 肌底精华液

质地清爽，按压头。每次使用按压2，3泵。特点就是吸收相当快，用完以后后续的护肤品也快的特别好。第二天皮肤很饱满，脸上不油腻，干爽但是很嫩。对于干皮的人来说，可能会不够保湿，但是你要是混油或者油皮，就会很喜欢它。会让你的皮肤维持一个相对稳定的状态。

香缇卡 钻石级精华液

突破性的紧致精华素，针对性追击皱纹。珍稀、强效的专利活性成分，发挥显著的抗皱效果，强效紧致脸庞，同时提升肌肤紧密度。Biodynamic Lifting Serum发挥的每一项护肤功效，能进一步将Biodynamic Lifting钻石级系列的修护效能发挥极致。

la prairie瑞士冰晶细胞新生精华油

又是一款把白富美最爱的抗皱精华，自1978年研制出专利独有的活细胞精华后，La Prairie在抗衰老这件事情上一直在努力！这款亮颜修护抗皱精华就蕴含的丰富抗皱胜肽，

抗皱胜肽有效调理肌肤角质，加倍后续产品的使用功效。短短数周，岁月痕迹逐渐淡褪，肌肤平滑柔嫩，重现18岁的光彩！

雅诗兰黛 特润修护精华露 “小棕瓶”

它和兰蔻小黑瓶一样，主打的都是比菲德氏菌，小棕瓶的浓度我查到有9％左右。比起小黑瓶可以看出，小棕瓶更加着重于“护理”。而小黑瓶则着重于“除旧”，通过剥离老旧角质，来为后续产品的吸收铺路。

RJ蜂王浆美白补水淡斑精华液

这一瓶就能解决美白保湿祛皱的问题！我姐还偷偷用我的精华，第二天说很好用！挤压泵，压2泵涂在脸上，超级好吸收，保湿力度很够。适合所有肤质。知道这个品牌是姐姐一直在吃的蜂蜜是他们家的，几十年的老品牌了。之前先用了他们家的抗皱精致霜，使用感很好，所以对山田养蜂场的东西特别有好感！精华里成分里有蜂王浆成分！不知道蜂王浆的看底下－－天天向上节目！安以轩抱着一瓶蜂王浆不放手了都！

想要皮肤白净无暇其实很简单

　想要皮肤白净无暇其实很简单，一般随着年龄越来越大，自己的皮肤的状况越来越差，这些都是很常见的皮肤问题，护肤方法也是我们都需要掌握的，以下了解想要皮肤白净无暇其实很简单。

想要皮肤白净无暇其实很简单1

　 美白秘籍一，保持心情愉悦

　皮肤是人体的第一道防线，皮肤也是一种心理器官。俗话说相如心生，长时间心情不好，会引起人体的应激反应或者内分泌不调，促使皮肤的血管异常收缩，或者油脂分泌不调，给皮肤造成各种各样的问题。

　 美白秘籍二，保证充足的睡眠

　每个人都经历过失眠的时候，第二天肯定会出现黑眼圈和皮肤暗黄的情况，其实这是因为睡眠不足影响了皮肤的自我修复功能，疲惫了一天的皮肤没有在夜间得到修复第二天肯定会越来越糟，而且睡眠不足会造成末梢神经循环减慢，影响肌肤的营养供给，造成肌肤代谢速度减慢，皮肤才会出现黑色素沉积，色斑等情况。

　 美白秘籍三，保证干净的肌肤

　皮肤每天的护理是保证皮肤健康白皙的重要条件，清洁肌肤是护理皮肤的第一项，也是最重要的环节，皮肤清洁不净，皮肤上的垃圾灰尘油脂，就会堵塞毛孔，影响肌肤正常呼吸，造成皮肤色斑、暗沉等现象。

　 皮肤白净无暇的"秘密"，3事常做，1"酸"常吃，色素消，人漂亮

　这里的"秘密"指的是补充烟酸固肽。这是一种可以有效帮助皮肤淡斑美白的营养素，有色斑皮肤暗沉困扰的女性每天早晚补充，小短时间就能看到肌肤有明显的变化。

　它含有的烟酸和维C双效补充，进入体内后可以彻底清除皮肤中的黑色素，并抑制络氨酸酶的活性，从根源消除色斑，还可以清除自由基，增强肌肤抵抗力，有效预防色斑的二次发生。

　除此之外，烟酸固肽中还含有三种滋补"肽"类成分，可以调养女性气血，滋阴补肝，从内调养肌肤活性，修复受损皮肤细胞，帮助清除色斑，养出白嫩肌肤。

　 生活美白小妙招

　 1、补充维生素C、E

　维生素C是黑色素抑制剂，维生素E起到抗氧化的作用，平时补充这两种元素，可以起到美白护肤的效果。

　 2、自制补水美白面膜

　黄瓜不仅是蔬菜，还是皮肤美白补水的良方，黄瓜中百分之九十都是水分，每天用黄瓜敷脸不仅可以补充水分，还能美白肌肤，最重要的一点就是安全。

　 3、多运动

　运动不仅可以加人体新陈代谢的速度，还可以让皮肤内的垃圾毒素，随着汗液排除体外，并保持肌肤弹性

想要皮肤白净无暇其实很简单2

　 正确护肤让你拥有无瑕皮肤

　 在办公室中我们该如何护肤

　 1、保持环境湿润

　周围环境干燥不仅诱发眼角干纹，也会让眼睛干燥，影响眼睛的营养供应和排除异物能力，引发干眼症、结膜炎等问题。解决这个难题只需要一台加湿器，不但可以让身周的空气湿润，还可以降低电脑屏幕的辐射。

　 2、多喝绿茶

　茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血功能，还有防辐射损害的作用。除了饮用之外，将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中，敷在紧闭的双眼上，这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。

　 3、做眼保健操

　眼保健操能够促进眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳很有用。

　 4、吃蓝莓酸奶

　蓝莓中所含的蓝色素--花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压、缓解视力衰退的作用。

　 护肤正确步骤让你拥有完美无瑕的皮肤

　首先的话护肤的正确步骤之一就是我们在早上起来的时候一般就直接使用洗面奶之后上一些爽肤水之类的话就可以了，之后接着上妆或者上一些隔离霜或者防晒霜了。

　护肤正确步骤之二就是到了晚上，我们就一定要先用卸妆乳卸完妆以后才能用洗面奶，我们在使用洗面奶的时候一定要好好的清洁一下自己的皮肤，之后要用清水冲洗干净。接着我们就会上爽肤水，我们可以用一些化妆棉，沾一些爽肤水我们就可以擦一下脸，这样既可以二次清洁又可以保湿。当然了要是觉得这样不好也可以直接用手来拍，但是要控制好力气，不要太重手了。

　护肤正确步骤之三就是要用一些精华液，我们可以将自己的手部先互相的揉搓一下，再将精华液涂抹在脸上。因为眼部的肌肤很娇嫩，所以我们要避开这个地方，以免导致眼部的肌肤营养过剩。我们在涂精华液的时候要保证自己的脸部肌肤是完全的吸收了精华才行。

　护肤正确步骤之四就是要涂抹一些眼霜。刚刚也说到了就是眼部肌肤跟其他地方的肌肤是不一样的，我们要使用专门用来护理眼部的眼霜来护理自己的眼部肌肤才可以。那么使用的时候我们可以轻轻的沿着眼部四周用手指轻轻的点一下，这样可以保证眼霜都被吸收到皮肤里面，还可以让我们的眼睛得到放松呢。

　 美容护肤小窍门7种果皮是法宝

　 1、柠檬皮

　把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。

　 2、西瓜皮

　另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

　 3、柚子皮

　柚子皮含有精油，可提取做香味剂、化妆品，还可提取出杀菌物质。柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用，柚子皮所含的丰富果胶，有美容养颜的功效。

　 4、香蕉皮

　把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。

　 5、苹果皮

　苹果皮富含果胶和膳食纤维，能够促进肠道蠕动。其中还含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质，具有很强的抗氧化活性，能抵抗衰老。

　 6、橙皮和橘皮

　将橙皮或橘皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙皮和橘皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。

　 7、葡萄皮

　葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等，可美容抗皱，使脸色红润。

　 冬季护肤必吃的10种食物

　 1、西兰花

　增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。

　 2、胡萝卜

　保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

　 3、牛奶

　增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

　 4、大豆

　防止色素沉着于皮肤大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

　 5、猕猴桃

　消除雀斑等斑点猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

　 6、西红柿

　展平皮肤新皱纹含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

　 7、蜂蜜

　保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为"大自然中最完美的营养食品"，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。

　 8、肉皮

　充盈皮肤肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性。

　 9、三文鱼

　防止皱纹产生三文鱼中的Omega—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。

　 10、海带

　调节皮肤油脂分泌海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　 冬季护肤小常识

　1、良好的饮食、心情和睡眠特别重要。不要嫌我说的是废话，但是这确实是好皮肤的基础。一定要在十一点之前睡觉并且睡着，每天必须保持8小时以上的睡眠，好皮肤都是睡出来了，这话确实不假。

　2、多喝水。这里说的多喝水并不是指喝水的数量，而是喝水的次数。一次不必喝太多水，喝太多水身体反而吸收不好，我的经验是一次喝两三口，没事就喝，这样水分子较易被人体吸收，皮肤自然水当当了。

　3、合理选择护肤时间。最佳护肤时间在晚上九点半至十一点，这时皮肤新陈代谢较快，使用护肤品效果也事半功倍。

　4、定期更换护肤品，同一时期内用不超过三种功效的护肤品。护肤品一定要定期更换品牌，同一品牌同一成分的`化妆品不要一直用，不然会造成肌肤负担无法吸收，而且肌肤能汲取的营养成分也会过于单一。但是切忌滥用，不要用用这种用用那种，会造成肌肤吸收功能紊乱的。

　5、面膜不要天天做。很多MM急于求成，恨不得一天做两次面膜。千万不能这样哦，肌肤也需要透气休息的时间，就像读书读久了也会厌烦一样。合理的面膜时间：夏天隔天一次，冬天一周二到三次即可。

　6、大多数好皮肤的MM角质层都不厚。但是不可以滥去角质层哦，这样肌肤会变敏感呢。可以找专业人员测试一下自己的皮肤角质层的薄厚，如果过后要及时清理哦。不然不仅护肤品无法吸收，肌肤也不通透呢。

想要皮肤白净无暇其实很简单3

　 女生晚上做好这几件事让你皮肤白净细腻有光滑度

　 1、皮肤清除

　面部清洁是肌肤护理中十分重要的一件事情，如果是面部没有清除干净整洁，毛孔里会残留一些护肤产品伤害成分，以及油脂和污垢，很容易堵塞毛孔，导致毛孔发炎，导致脸上的痘痘、闭合性粉刺等，倘若这类物件长久性堆积在毛孔内，还会继续再次导致黑色斑，加速皮肤衰落速度。

　所以说，在入睡之前要做好皮肤的清除工作上，倘若爱好彩妆的朋友们先用卸妆水进行去去卸妆，之后再运用清洁用具进行面部的清除，比如含有可/柏/迷/迭/类的海盐皂，各种各样分析化学绿植成分和分析化学福清市搭配，具有肌肤护理的作用，在这其中福清市能够多方面皮肤进行清除，变松敏感肌肤，减轻和发炎的毛孔，避免 脸上的痘痘、闭合性粉刺、黑色斑的造成。

　 2、皮肤保湿补水

　皮肤处于少水的状况，会加速皮肤的衰落，出现小皱褶，因而在晚上清除完皮肤要马上的为皮肤弥补水份，仅有皮肤里边有充足的水份，才能够更强的修复皮肤细胞，但是在晚上睡觉的时候，皮肤内的水份会随着着汗液和呼吸的方式流失，从而会消耗许多 的水份，因而入眠之前还要做好保湿补水，可以为皮肤抹擦补水霜或者精华等方式来进行皮肤的保湿补水。

　 3、做好眼部保养

　大伙儿眼周部位的皮肤是最比较敏感的，稍有不注意便会危害到眼周皮肤，会导致皱褶、去眼袋和眼袋黑眼圈，我们在维修保养眼周的状况下最好是运用眼霜，因为眼霜是着眼于眼周方案设计的产品，不易危害到眼周的皮肤。

　 4、敷面膜

　晚上在清除完皮肤之后，可以敷一贴面膜，一是可以减轻和修复皮肤，二是可以缓解一天的疲倦。建议是可以运用保湿补水、修复实际效果十分的好的保湿面膜，美白皮肤皮肤的保湿面膜进行少用，因为绝大多数补水美白补水面膜里边再加上二氧化钛，或者是莹光剂，才会使大伙儿皮肤有美白皮肤的预期效果。

　要想皮肤变好，缓解皮肤衰落的速度，除了要进行以上的肌肤护理工作上，在平时还要避免 长期熬夜，营养搭配要多吃蔬菜和水果，来弥补皮肤的维生素和营养元素，还可以帮助皮肤氧化，让皮肤愈来愈越来越白净晶莹透亮。

怎样才能让皮肤白净通透

　怎样才能让皮肤白净通透，都是一白遮百丑吗，谁不想拥有婴儿般的皮肤呢，想要皮肤变的白里透红，好的睡眠质量，还有管好嘴也很重要哦，吃什么能美容养颜呢，怎样才能让皮肤白净通透。

怎样才能让皮肤白净通透1

　 怎样让皮肤变得通透

　提升肌肤通透感也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的护肤产品，因为护肤成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同护肤成分互相冲突产生的不良反应。

　现在市面上新研究的提升肌肤通透感的成为酵母乳蛋白萃取液、粉团扇藻，都是从细胞的自然分裂提供所需活力，有效活化皮肤酵素，修正细胞成熟程序，强化表皮层的提升肌肤通透度的新产品物质。

　肌肤通透感是指皮肤光泽无瑕能够折射照向皮肤的光线呈现出透明细腻的质感。也许你的肤色并不黑，只是看起来不够润泽通透，恰当的亮肤护理能够修复和提升肌肤通透感。

　皮肤也是身体健康的一个体现。打好基础，皮肤美白通透才能持久。主要从以下几个方面来做：

　 1、内在的调养非常重要。

　 2、注意防晒，出门带伞，涂防晒，少看电脑，远离辐射。

　3、饮食上多吃蔬菜水果，维生素C可以美白。多喝水，能排毒，身体干净了，皮肤自然透白了。

　4、多做有氧操，瑜伽，跑步，可以换着做。每天至少30分钟运动，保证身体内新陈代谢正常，新陈代谢可以帮助皮肤代谢旧的角质，心生新的组织，防止面色晦暗。

　5、多亲近大自然，让血液中多充满氧，保持良好心情。人看了绿色植物，心情也会很棒，刺激大脑分泌对身体有益的激素，这时身体各个地方都会往好的发展。

　身体是一个会自我调整，修复的系统。只要好好调养，其实并不需要外界的施加的。

怎样才能让皮肤白净通透2

　 3个皮肤变白变通透的方法

　 1、定期用清洁面膜深层清洁

　想要肌肤变得干净通透，清洁肌肤是基础的工作。因为姑娘们每天都是要化妆的，脸上残留的化妆品对肌肤的损伤是很大的，加上肌肤吸附的一些灰尘、雾霾等，也容易堵塞毛孔。建议大家在每日的清洁之外，定期做做清洁面膜，可以让毛孔更加干净，肌肤更加通透。

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　黑膜贴五片，8分钟清场面部垃圾，给你一个清醒的世界。二爷家这种简约风格的包装我很喜欢，很有设计感。体验感很新奇，味道也很好闻。清洁力度不错，用完肤色有白皙的感觉，黑头白头冒出来了。

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　滑顺的膏状物。有着淡淡的香气，这点非常好，简洁淡雅才适合男人。清爽紧致不油腻，不会过敏。有一点点收毛孔和提亮肤色的功能。

　 2、全天候给肌肤补充水分

　肌肤干燥特别容易造成其他的肌肤问题，所以想要拥有健康白皙的肌肤，给肌肤补充水分是关键，建议大家早上化妆之前可以用补水面膜补水，晚上睡前在补水之外，还可以用精华等打造肌肤蓄水库。白天觉得干燥的话，可以用湿敷或者喷雾的办法缓解干燥。

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　这款洗面奶温和控油不刺激，适合任何肤质。质地柔软清香泡沫细腻丰富，好清洗，洗完肌肤柔滑细嫩。使用时按压1次是05ml，够洗一次脸，一瓶可以洗近2百次，感觉还蛮耐用的。

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　男士多效护肤套装，配合美白面膜一起使用的感觉皮肤变化好快呀。色斑淡了点皮肤也白了些，包装还挺高大上的，膏体细腻有种淡淡的香味，抺在脸上很快就吸收了，也不油腻。

　 3、皮肤黑更应该防晒

　想要肌肤白皙通透，给肌肤防晒是重中之重。不管是肤色白皙还是肤色黑的人都需要一年四季做好防晒的。因为紫外线在晒黑皮肤的同时，还会造成肌肤的光老化，让皮肤加速衰老，变得暗沉粗糙、出现皱纹等等。

怎样才能让皮肤白净通透3

　 能够美白的水果

　 1、草莓能增白和滋润保湿

　1、草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

　2、现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

　 2、西红柿可祛斑美白

　1、西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

　2、对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的`蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

　 3、樱桃所含的果酸能促进角质层的形成

　1、樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

　2、樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

　 4、菠萝可淡化面部色斑

　1、菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

　2、肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。

　 5、常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑

　1、苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

　2、苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。

　 6、柠檬可美白、抗老化

　1、柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。

　2、柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

　 7、葡萄可抗氧化

　1、葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。

　 8、猕猴桃能消除雀斑和暗疮

　1、猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达957毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

　2、此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为26克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。

　 9、桔子能增强肌肤弹性

　1、桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。

　2、另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。桔子能增强肌肤弹性。

　 10、桃子可防止色素沉着

　1、桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。

　2、桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。