科颜氏产品适合孕妇使用吗

1、选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及染料等成分的无添加孕妇化妆品

这些成分都是我们平常用的化妆品所含的化成分，虽然可以达到护肤效果，但是对于孕妇而言是有害的，特别是对宝宝有刺激作用。因此，在选择孕妇护肤品时要注意看清孕妇化妆品的成分，有上述成分的化妆品最好不要购买了。

2、选择成分天然温和、敏感性底、亲肤性好的原料成分的孕妇化妆品

怀孕期间，由于身体雌性激素的变化使得准妈妈们皮肤都会出现较大的变化而且特别敏感。因此在怀孕期间孕妇若要使用化妆品，尽量选择以天然植物成分为主是、性质温和安全、亲肤易吸收的化妆品。我们都知道护肤品存在一个吸收率的问题，如果吸收率不好，即使再好的产品，不能被肌肤“吃”进去也是徒劳。在这方面原生态品牌亲润的豆乳、大米系列妆食同源的护肤品都表现不错。

3、不要使用普通成人化妆品或者婴儿化妆品

普通成人的化妆品成分可能对孕妇敏感、危害胎儿。而很多孕妇在怀孕期间会选购婴儿化妆品以保证安全。但实际上，婴儿皮肤水分含量大、角质层薄、生理特点与成人差异性大，因此，根据婴儿皮肤特点研制的婴儿护肤品也不适合孕妇们使用，无法达到孕妇护肤的效果。

现在市场上的化妆品琳琅满目，但大多数普通成人化妆品都含有染料、激素、酒精、重金属和一些有安全隐患的化学成分。为保证胎儿的健康，孕妈需要选购专业的孕妇化妆品。那么，孕妇化妆品那些比较好呢？一起看看孕妇能用的化妆品十大排行榜吧。

1、MOM FACE亲润

国际孕期护肤专用品牌，知名孕妇护肤品牌，据数据魔方统计，连续多年全网销量节节高升。近年来在中国孕妇群体中，亲润备受欢迎：2012年入选“中国美妆最畅销热卖奖”，2014年荣登央视成为央视合作孕妇护肤品品牌。亲润产品以妆食同源、安全温和著称。其原料精选自非转基因优质食材原料，引进日本先进护肤科技，根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制，经权威机构安全检测和敏感性测试，不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用。亲润核心产品孕妇豆乳系列，具有细致滋养、深层补水作用，帮助全面改善孕期肌肤问题。另有大米润白系列、苹果籽孕纹防护系列等经典产品，成为很多新时代女性的热宠，引领“越孕越美”的新潮流。

2 NUXE欧树

欧树NUXE是法国纯植物品牌，创立于1957年,由巴黎的一位药剂师兼芳香和植物疗法专家创立，推崇天然美学。结合现代科技和植物及芳香精油的能量，创造出蕴含丰富天然活性成分的温和护肤产品。细腻柔滑的质地，精美近乎可口，唤起灵感的愉悦香氛，引领身心舒畅。NUXE崇尚自然，创立伊始便坚持独创，注重优选成分，不一味追逐潮流，成为天然美学的领导品牌。NUXE结合现代科技和植物及芳香精油能量，创造出蕴含丰富天然活性成份的温和护肤产品，细腻柔滑，精致优雅，让你感受源于大自然的轻松舒畅。

3、Palmers雅儿

全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品中的可可脂是一种来自于可可豆中的天然提取物，能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。产品全部采自天然的有机橄榄油、VE、牛油果(乳木果)等原料精制而成，其效果和安全性，已经在美国妇产科和皮肤科临床160多年的使用中得到验证。尤其以抗妊娠纹，老年纹，产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。在美国，孕妇护肤品排行榜单中肯定少不了美国Palmers雅儿妊娠纹系列产品。

4、Clarins娇韵诗

源自法国的娇韵诗所有产品都来自植物提炼，有很独特的植物味道。娇韵诗的产品系列非常丰富，可谓行业中的佼佼者。从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤只是其中一小部分。多而杂的产品线设置使得娇韵诗旗下的孕妇护肤系列没有那么专业。同时娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高，因此局限了受众，使得其品牌稍微显得有那么点不够平易近人啦。

5、DHC蝶翠诗

在化妆品中，DHC的知名度是比较高的，中文译作蝶翠诗。1972年由现任总裁吉田嘉明创立，05年进入中国。日本DHC的化妆业务始于1983年，所有产品均以通信贩卖的形式进行销售。从基本肌肤护理开始，至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及健康食品。经过30年努力，DHC已经成为通信销售化妆品领域的NO1，在洁面,卸妆,保湿品占据市场领先地位。DHC以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料,彻底保护肌肤不受伤害。彩妆、香 水、美 白、防晒、护肤、瘦身等应有尽有！由于其业务相对广泛，受众定位为普通女性，而对于孕妇专用需求线产品，除了无添加外配方上欠缺专业。

6 Flowery Land花肌粹

花肌粹(Flowery Land)是一种护肤产品名称，源自法国，由传统手工艺制作和100%的无添加萃取，制成蕴含大自然生命能量的系列护肤品，由法国繁花之地化妆品公司联合韩国科丝美诗化妆品有限公司，在中国建立唯一的有机化妆品制造车间，并通过欧盟ECOCERT有机认证，并中国销售!FloweryLand花肌粹——秉承尊重自然环境、追求安全单纯以及重视皮肤健康的宗旨，始终坚持有机栽培的种植方式，产品配方皆源自天然花卉、有机植物，极大减少了化合成分对皮肤的刺激，为悦享天然的女性，带来纯净的美肤体验!

7 L’OCCITANE欧舒丹

欧舒丹由OlivierBaussan于1976年创办，其名字源于古时一个名为Occitania的省份欧舒丹是一个致力于促进男女顾客身心健康的独特品牌，透过增进舒适感觉，达到内在平衡，令身心灵迈向一个和谐的境界。欧舒丹的产品系列，从个人护理到家居香氛，皆以优质的天然成份以及经得起时间考验的传统方法制造，其塬料主要来自于普罗旺斯。今天，L’OCCITANE欧舒丹在全球近60个国家开设逾600家分店。

8 FANCL 芳珂

1980年，池森贤二先 生 (MrKenji Ikemori) 首创“无添加”护肤新领域，并在1981年成立无添加(FANCL) 公司。无添加 (FANCL) 生产的化妆品是在基础化妆品中融入天然美容成份，是无着色、无香料、弱酸性、有利于任何肌肤(包括敏感型) 保养的全天然产品。在日文中无添加 (FANCL) 有“赶走不安”的意思，这正道出“添加”的使命。那就是无添加(FANCL)贯彻了二十多年来“让顾客能在安全、安心的情况下，享受到最高效的美容效果”的信念，杜绝了因使用“含有防腐剂”的护肤品所引起的不安，令女士们均由“不安”转为“安心”。因此，无添加 (FANCL) 已等同更安全、更有效的护肤品代名词。

9 Kiehl’s 契尔氏

Kiehl’s是创立于1851年的美国纽约品牌，坚持采用最优质的天然塬料为产品的主要成份，现已成为国际经典品牌。1851年在纽约第3大道及13街交叉口，诞生了一间药房，提供药水及自然成分提炼的药膏。直到2001年前，Morse家族经营的Keihl’s触角从未向外延伸，全世界仅有的，就是纽约Kiehl’s。这样量少、独特又具有个性的产品，遂成为时尚殿堂里的新欢，就连媒体界也热烈推崇，于是美国人开始好奇，Kiehl’s是什么？到底在哪里买？并不远千里来到纽约购买向往许久的Kiehl’s，甚至，纽约市ZF还订定了11月12日为Kiehl’sDay。

10 BURT’S BEES小蜜蜂

BURT’S BEES 从来不做广告，从来不发产品宣传单和目录，为的是环保。BURT’SBEES对天然成分百分比的定义现今的保养、化妆品一定都有成份的标示，消费者也愈来愈重视成份的选择，但能够将天然成份所占的比例全部标示在目录中以供消费者参考真是寥寥无几。让消费者用的[更安心、更放心]是BURT’SBEES所追求的目标，然而BURT’SBEES对「天然成份」的定义为：任何取材自大自然的塬料经过各种先进支术分离、净化(包括过滤、发酵、蒸馏、压榨、和其它类似的制作过程)所取得的物质。Burt’s Bees 多年来使用资源回收或再生利用的包装材质是Burt′sBees一贯的目标。本着这样的精神，从塬料取得、制作到销售，都坚持采用最天然的成分并尽可能用最环保塬始的方式做包装。Burt’sBees没有炫丽的外观、过度的包装，只有最单纯，最自然的内涵，值得不盲从追求流行却又坚持品味的你，用心细细品味。

在这个全民呼吁健康的年代，激光祛斑让人望而却步，因此很多女性朋友将祛斑的希望寄托在了祛斑产品上。但当大家面对市场上琳琅满目的祛斑方法时，很多人对选择哪种祛斑产品而犯难。不过长斑的MM门也不要沮丧，其实选择祛斑方法是有技巧的，只要选对了效果好的祛斑方法，即可做到美丽健康两不误。

1生姜涂抹

方法：将生姜洗净后切成薄片，然后再晾干，注意不要去皮。然后再把生姜泡入适量白酒中，白酒要淹没生姜。每天将脸洗干净之后，再用生姜进行涂抹。

原因：生姜中含有姜辣素，能够刺激皮肤血管，使血管扩张，增强血液循环，从而使黑色素排出，达到淡化雀斑的目的。

2茄子汁涂抹

方法：取一个茄子即可，洗干净之后切成小块，放入榨汁机或者料理机中，留些茄子汁。每天用茄子汁涂抹脸上的色斑处，坚持十天就能看到功效啦。

原因： 茄子含有维生素A、B1、B2等，同时还含蛋白质和钙质，有散血、止痛、消肿等功效。

3蒲公英花水

方法：将蒲公英花用开水泡或者煮开，冷却后用纱布过滤，留下汁液。每天早晚，用蒲公英花的汁液洗脸，就能有效去除色斑了。

原因：蒲公英有较强的杀菌作用，对感冒、咳嗽等都有一定的治疗效果。外用可以直接作用于皮肤的杀菌，呵护肌肤。

4醋水洗脸

方法：每天洗脸洁面时，在水中加入一两滴白醋，直接洗脸即可。

原因：白醋洗脸的功效不用多说，对美白、去角质都有很大的效果。长期坚持用白醋洗脸，在美白的同时可以淡化色斑，细腻皮肤。

有以下两种办法辨别真伪：

看商标的字体。真品是很饱满很有质感，而且商标的那个印刷纸质不是纸的，有点反光的感觉，是塑料的，颜色不是很夺目，但是注意看很有质感，假的深浅不一或者一点不饱满。

看LOGO。假货字体偏粗黑，而真品就相对淡一些，还是刮不掉，假货的一刮就掉，不光是LOGO，罐体上的字也是，真品的字很清晰，字体比较细，而假货的就又粗又黑，真货的有可回收的标识，还有一些经常出现在瓶子上的标识，而假货没有。

扩展资料

这款温和有效的爽肤水，能轻柔洁净皮肤上的灰尘及其它残留，同时保湿、滋润皮肤。是经乳化配方制成独特的乳状结构的高机能保湿，不含酒精的非收敛配方能补充肌肤水分，同时轻柔除去皮肤上的尘垢及残留物，达酸碱平衡，维持皮肤天然的保护功能；因此能作为旅行、敏感肌肤极干燥或过敏时的急救湿敷水份膜使用。适合所有皮肤类型，包括敏感性肌肤；经皮肤专家安全性测试。

参考资料：

-科颜氏高保湿爽肤水

不能吃补品，有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

芹菜雪梨汁取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果科颜氏哪些产品好用汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。食疗功效芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤；雪梨可以养阴清热、降火生津；柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的效果明显。和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食物，有助于治愈。

野菊花煎水巧治青春痘。野菊花50克煎水成200毫升溶液后,将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日2次坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发

不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

不错，还是比较推荐的。一样的透明感，在滴管里看上去感觉质地会偏稠，但是上脸完全不会。挤出来是透明的水状质地，看起来就是超级水润超级轻薄，水珠般的颜值完全没有凝固感，挤在手上就会向四周流动，流动性真的很强也很好吸收，有淡淡的植物香味，很好闻不刺鼻。

涂开延展性同样很好，基本上一两滴就完全可以涂抹全脸，小编这样的大脸星人用起来也是毫无压力。上脸后也没有黏腻感，完全就是美白精华界的保湿精华啊。

它的成分属于简单安全型，里面含有活力维c小分子，可以抑制黑色素生成，据说要比普通维c更稳定哦。不用担心它遇光会分解，光看他透明的瓶身设计就知道啦，白天也可以使用哦。还有的牡丹和白桦精粹可以抑制黑色素，提亮肤色。

质地看起来好像是油，实际却非常水润，很容易推开，推开后可以看到一滴滴油混水滴。有淡淡的植物香味，很好闻不刺鼻。涂开延展性同样很好，上脸后也没有黏腻感，基本上一两滴就完全可以涂抹全脸。吸收后肌肤基本呈水润状态，不油腻，无膜感，整个使用感真的挺好的。

在夏季很多人都会用到防晒的产品，防晒是很有必要的，为了避免被晒黑或者晒伤，可以用到防晒的护肤品，夏季可以选择防晒系数稍微高一些的产品，起到更有效的防晒作用，那么夏季好用的防晒产品有哪些？夏季好用防晒品推荐，一起来看看吧！

1、夏季好用防晒推荐

1、植村秀全新泡沫隔离底妆液sfp30pa+++

产品规格：380元/30ml

植村秀全新泡沫隔离底妆液被誉为“天后级”隔离霜，自上市至今，始终稳坐中国高档化妆品市场隔离霜品类的销量前三甲。它具有轻、透、薄、贴、护五大特点，厚度仅为传统隔离霜的1/20，仿如空气般轻盈；瞬间即刻平衡肤色、匀细肤质，呈现出通透自然的素肌效果。随后使用粉底产品，能获得更持久而服帖的妆效，spf30pa+++为你带来周全的紫外线防护。有米色、粉色两款颜色可供选择。

2、雪肌精防晒乳spf50+pa+++

产品规格：280元/50ml

防晒美白双重效果兼备，切实守护夏日骄阳下的肌肤。利用汉方矿物薄膜温柔地包裹住肌肤，有效阻隔紫外线侵扰，温柔而坚定的守护着肌肤。雪肌精防晒乳具有超高的防晒指数，不仅能够阻挡致使肌肤弹性降低的紫外线uv-a，也可阻断加快日晒侵袭的uv-b，维持肌肤的健康和白皙。防晒乳中的汉方植物精华能带给肌肤水润和莹透，调理肌肤，令其更为柔滑，缓解日晒所造成的粗糙和干燥。无负担的温和使用感，能迅速地与肌肤融合，让肌肤体会犹如素颜般舒适和清爽。不易因汗水或皮脂分泌而脱落、影响防晒效果，亦可当作妆前隔离使用，提高粉底的持妆度。无需使用专用卸妆品或深层洁肤品即可轻松清除，脸部、身体均可使用。

3、彼得罗夫ptr轻盈防晒乳液spf30

产品规格：380元/50g

来自美国的高效能护肤品牌彼得罗夫，它的防晒系列兼顾了有效、安全及质地轻薄三大肌肤需求，尤其在安全性上，彼得罗夫的防晒产品就连6个月以上的婴儿都可使用，难怪美国前总统比尔？克林顿、“老虎”泰格？伍兹、希拉里？斯万克等大牌们都愿意趋之若鹜地自掏腰包去购买。彼得罗夫ptr清爽控油防晒霜spf30秉承了无油防晒的特色，质地轻薄，极易吸收，给予肌肤充足的保护。可同时对抗uva和uvb，防止晒伤、肌肤损害、色斑、不规则的斑点及大面积色素沉淀。无香精、温和无刺激的特色使肌肤不会增生粉刺。

4、欧珀莱臻白系列柔润美白防护乳spf22pa++

产品规格：200元/50ml

欧珀莱柔润美白防护乳不仅含有美白成分，还可对抗肌肤光老化。保护肌肤免受紫外线的侵害的同时，达到美白、保湿、抗氧化的护理效果。产品中含有欧百里香提取物，可以保护肌肤免受紫外线的侵害。含有凝血酸(氨基酸类成分)，可以抑制失控的色素形成细胞的活性，阻止色斑增加，确实改善色斑。含有的感应型滋润保湿成分，可以自动感知肌肤干燥程度，令肌肤保持最佳滋润状态。含有的黄岑根提取物，可以保护肌肤细胞免受氧化的伤害。

5、科颜氏焕白双效清爽防晒隔离乳spf50+pa+++

产品规格：350元/30ml

全新上市的科颜氏焕白双效清爽防晒隔离乳不含色素，不含香料，不油腻，不易引发敏感。质地清爽出众，不堵塞毛孔，不引发痘痘和敏感的同时，亦可强效的抵御uva,uvb，防止90%以上光老化的伤害。这款轻薄、不油腻的防晒产品采用了高度耐光性能的日光过滤成分mexorylsx和mexorylxl，结合抗氧化成分维生素e，在皮肤表面形成有效、均衡的全波段防晒屏障。能够防止uvb导致的皮肤晒伤，并能抵抗造成皮肤损伤和皮肤提前衰老的uva辐射。质地极其滋润，使用后皮肤不会觉得干燥。蕴含的维生素e及甘油，保证了产品的滋润度，可实现超过12小时的保湿滋润，同时对于彩妆与外界污染进行隔离。对内进行滋养保湿，对外防晒隔离，双管齐下，让肌肤彻底远离光老化，实现双效焕白的完美境界。

2、防晒霜怎么使用

防晒霜和护肤品一起使用才有效：很多人是在出门之前才抹上防晒霜，觉得在室内就不用抹防晒霜，这种防晒效果非常不理想。防晒霜最好在你早上洗脸之后和护肤霜一起涂抹，这是为什么呢防晒霜和所有的护肤品一样，是要过一段时间才能被肌肤吸收的，所以至少要在出门前半个小时就开始涂抹，这样防晒效果更加好。

防晒霜不是涂上就有效果：防晒霜在皮肤上标准的涂抹量是每平方厘米2毫克，足够的量才能让肌肤达到应有的防晒效果。SPF要注意，SPF值越高，防晒时间越长。但是SPF不是越高越好，最好是选择合适的防晒指数。一般来说在出门逛街的时候只要选择SPF15左右的就行了，如果你在户外运动时间长最好选择SPF30左右的防晒霜，如果你是户外游泳的话，最好是选择SPF30以上的高倍防水防晒霜。

涂补防晒霜很重要：夏日出汗是免不了的，想要皮肤不被晒伤，还要注意在出汗之后涂补防晒霜。因为出汗的地方防晒霜被融化了，那么局部肌肤的防晒能力削弱，很有可能会被晒伤，所以你一定要涂抹上防晒霜。防晒霜在护肤品使用，防晒霜在护肤品之后，因为防晒霜里面也是含有化学物质的，也有可能会对皮肤产生刺激性，怕会伤害到肌肤。另外先涂上防晒霜，护肤品的功能就被大大的降低了，这样对肌肤也是非常不好的。

肤质不同，防晒霜各有选择：每个人的肤质都是不一样的，肤质不一样，防晒霜也要选择不一样的。有些防晒霜清透，有些防晒霜油腻，一定要根据肌肤选择。油性肌肤容易出油，所以一定要选择渗透力强的水性防晒品，质地清透的最好。干性肌肤缺水，所以既要防晒又要保湿。干性肌肤就要选择油脂比较多的霜状防晒用品，这样才不会让肌肤更加干燥而产生皱纹。敏感性肌肤不能遭受刺激，所以防晒霜首先就要安全，最好是选择物理防晒的防晒霜，里面不含有化学物质，对肌肤更好。如果是混合型肌肤则要双管齐下，在霜状和清透防晒霜上面混合着用。

「导读」 染发是个会令妹纸们沉迷的项目，染个本季大热发色，之后再烫 漫卷发，整个look会变得十分夺目。只是染发后你的头发可能会变得十分干燥，此时建议各位MM用点深层发膜以及各种滋养油，例如葡萄籽油、橄榄油和甜杏仁油，这些滋养油能深入受损发芯，令秀发恢复往日水润光泽。 染发后头发干枯怎么办

头发干枯，建议各位MM用点护发精油来呵护发丝，也可以用点护发素、保溼喷雾以及DIY一些护发产品。当然，当下最重要的是就是暂停一切捣鼓头发的行为。

1、护发素。选择具有保溼和滋养效果的护发素，可以试试水之密语护发素，它帮助头发吸收其精华成份，强性补修效果，修补干枯、受损的头发。

2、护发油。每天用护发素 发丝，可以改善干枯受损发质，头发半干或全干的状态下就可以用。

3、DIY护发产品。2勺椰子油+干燥的薰衣草叶+2滴薰衣草精油，将它们混合后加热45分钟，之后取出薰衣草叶就可以开始用了。

4、保溼洗发水。洗发水是最基础的护发产品，但也很重要。染发后头发变干，记住将家里的洗发水全部换成具有保溼和滋养效果的。可以试试科颜氏家的洗发水，馥绿德雅这个牌子也可以考虑哦。

染发后头发用什么发膜

发膜能深层滋养秀发，令秀发恢复往日水润和光泽。发膜不用天天敷，每周一次就OK了，下面来看看哪款发膜值得你剁手！

科颜氏发膜。这款发膜蕴含牛油果油、橄榄油、椰子油、柠檬萃取、毛鳞片修护因子等成分的，长期使用下来，发尾的干枯毛躁情况能缓解。

PHYTO修护发膜。它含有75%当归萃取、荷荷巴油、南非甜橙油与瓜尔豆油等天然成份，能够深层保溼滋养并重建发丝保护膜，同时还能过滤紫外线，让头发迅速恢复光泽、弹性与柔顺。

摩洛哥高效修护发膜。发膜蕴含能够重建修护受损发质的优油，与拯救脆弱发丝的蛋白质，每次只需要5-7分钟就能够让头发恢复以往的强韧与美丽。

染发后头发干枯焗油有用吗

一些MM会觉得每周焗油一次，但感觉没有什么效果，干枯的头发依旧干枯，其实或许你的方法不对。下面一起看看怎样正确的焗油，另外如果真的没有效果，不妨选择上述的各种护理方法咯。

1、不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸气作用，帮助头发吸收养分。

2、用发膜或焗油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。

3、最后建议各位MM先修建一下分叉的发尾，或者将头发剪短一些，这样焗油效果可能会更棒。

染发后头发干枯吃什么食物

染发后头发干枯，你可以通过食补来搞掂！多吃一些含有维生素E、蛋白质以及铁质的食物，下面一起看看吃什么好吧！

1、坚果类。坚果有利于头发的健康，其中核桃含有阿尔法亚麻酸和欧米伽3脂肪酸，这些物质能改善脆弱受损发质。

2、豆类。豆类能提供蛋白质，而且蛋白质是头发的主要成分之一，可见补充蛋白质是多么的重要。

3、胡萝卜。胡萝卜含有维生素A，这种物质对头皮有利，其实胡萝卜还能排毒呢，无论是生吃还是炒着吃，营养都是棒棒哒。

4、全谷类食物。全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，这些食物含有丰富的锌、铁、维生素B，这些营养元素能促进头发生长。

染发后头发干枯掉发的护理

染发后掉发也是有可能的，毕竟染发剂中的化学物质对头发的伤害是比较大的，面对这种情况，各位MM知道怎么做吗？一起来看看怎么样护理吧。

1、合理饮食。可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

2、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无 性的无酸性天然洗发剂。

3、生姜沫+荷荷巴油。生姜沫 头皮能促进头皮血液循环，酱紫能生发，配合荷荷巴油一起用，能起到保养头发，促生发的作用。

由阿玛尼提供

寒冷的冬季，小仙女们是不是感觉肌肤状态特别不理想呢？过敏、干燥、起皮……这些就不用说了，痘痘、粉刺、黑头居然也来捣乱！实际上，秋冬的洁面尤为重要。洁面作为护肤的第一步，不认真做好洁面的话接下来的所有护肤操作都只能说事倍功半，所以选择一款合适自己的洁面显得非常重要了。我们先了解一下洗面奶的分类 ，才能更好的选择适合自己的洗面奶。按照主要成分划分，洗面奶大致可以分为以下三大类：

一、皂基类

皂基洁面大家应该都都不陌生了，通常成分中只要同时出现“XX酸+氢氧化X”，基本上就是皂基无误了。感觉近些年皂基类的洗面奶已经被妖魔化了。但是事实上，它并没有大家想象中的那么可怕。皂基洗面奶有着超强清洁力，能够打出丰富的泡泡，比较适合油皮、混油皮的朋友。缺点大家也都知道了，很多皂基洁面的洗感都像搓盘子一样。洗完以后两颊发干，脸紧绷绷的，所以要注意使用频次不要过于频繁，用量要小，上脸时间不要过长。

二、硫酸盐类

成分中一般含有大量的月桂基（十二烷基）硫酸钠和月桂基（十二烷基）硫酸铵的都属于硫酸盐类洗面奶。硫酸盐洗面奶比皂基的起泡、去油脂能力还要强。所以很容易破坏皮脂膜，导致屏障受损。刺激性也是洁面中最强的，所以不建议使用这类。

三、氨基酸类

正如皂基类被妖魔化一样，氨基酸类近几年则被过度神圣化了。宏观上来看，氨基酸确实比皂化产品温和。但是原料质量差的氨基酸产品可能对皮肤造成的伤害不亚于皂化产品。所以不要看到“氨基酸”就觉得是好的哦！而且氨基酸洁面也并不是适用于任何肤质的，它更适合干皮和敏感肌。对干皮来说，本身油脂就特别少，所以洁面最重要的是温和，减少屏障伤害。适合敏感肌主要是因为氨基酸表活的刺激性小。至于如何判断，主要可以看看成分中有没有“ XX 酰 XX 氨酸盐” 就好了。

阿玛尼蕴能奂颜净彻滋润洁面霜 RMB780/150ml 推荐理由： 一款又能够温和清洁肌肤的同时又让肌肤非常舒服不干燥的洁面产品。肌肤经过清洁之后，容易干燥、粗糙，阿玛尼蕴能奂颜净彻滋润洁面霜，采用无皂基配方，在智能清洁的同时不干燥，使用过程中，绵柔细密质地瞬间产生大量丰富的泡沫，修复肌肤水脂膜，令洁面之后肌肤洁净和舒适、水润，不易干燥，敏感肌肤都能使用。

DIOR迪奥花秘瑰萃洁颜泡沫

推荐理由： Dior迪奥花蜜活颜丝悦洁颜泡沫，富含玫瑰微胶分子，温和亲肤质地，每日深入清洁，缔造奢悦净澈玫瑰肌。

Sisley法国希思黎百合洁肤乳 RMB820/250ml

推荐理由： 适合干性及敏感性肌肤的卸妆乳。具高度滋润及舒缓功效的卸妆乳，蕴含百合等多种植物精华，能彻底卸除彩妆及外界污染物，是缔造完美肤质关键的第一步。

雪花秀宫中蜜皂（梅花香） RMB230/73g

推荐理由： 雪花秀用将优雅自然香气和珍贵韩方原料凝聚成了四款独具特色的蜜皂，可以帮助肌肤有效清洁、护理角质、镇静舒缓和密集修复。

欧舒丹蜡菊活颜洁面泡沫 RMB240/150ml

推荐理由： 彻底清除彩妆及污垢，令肌肤均匀透亮。质地温和轻盈的泡沫洁面产品，卸妆与清洁同时进行，彻底清除杂质、彩妆及日间或晚间积聚的污垢。配方蕴含蜡菊花水及柑橘果皮精华，用后令肤色更均匀、更明亮，适合任何肌肤使用。

修丽可舒缓洁面泡沫（Forming Cleanser）RMB380/150ml

推荐理由： 具舒缓效果的泡沫洁面液，适合受损、敏感或术后皮肤。含有舒缓作用的植物提取物（添加山金车、常春藤、小黄瓜、锦葵、菩提树、接骨木等植物萃取精华)，山梨糖醇（食品级调湿剂和稳定剂），甜菜碱、氨基酸表面活性剂，本品接触皮肤后将转化为舒适的乳液，提供温和而有效的清洁效果。

FANCL净肌保湿洁面粉-限量版 RMB160/50g

推荐理由： 全新“净肌保湿洁面粉”加入“毛孔角栓洁净成分”，能深入洁净肌肤，有效去除角栓、过剩油脂及预防黑头形成，配合升级“氨基酸系保湿洁净成分”，洁净同时保留肌肤原有水分，让肌肤更水润柔滑！

BIODERMA法国贝德玛舒妍修护洁肤凝胶 RMB158/200ml 推荐理由： 温和舒缓洁肤，卸除脸部及眼部彩妆，适合敏感肌肤。 科技 成分：DAF 皮肤科学高级配方发明专利，可在清洁肌肤的同时，提升清洁舒适度及肌肤耐受度；清除面部彩妆及污垢，轻轻一抹，无需水洗。不添加皂基，不添加香料，不添加防腐剂，不添加色素，高耐受性，与皮肤PH值相匹配且不堵塞毛孔。

Curél珂润 润浸保湿洁颜泡沫 RMB108/150ml

推荐理由： 保护肌肤本身滋润成分--神经酰胺（Ceramide）的同时，洗净残留在肌肤内的污垢和空气中的粉尘。丰富的奶油状泡沫，无需摩擦清洗，能高效减少肌肤负担，通过守护和补充神经酰胺，提升肌肤水润密度，塑造顽强抵御外部刺激的高密度水润肌肤。

苏秘37 （su:m37 ）焕肤精粹温和洁面液 RMB200/245ml

推荐理由： 一款温和低刺激，可长久为脆弱的肌肤带来滋润感的液态洗面奶。添加低刺激性的植物弱酸性清洁成分，并选取多种植物成分进行发酵，获得的自然发酵成分可有效清洁肌肤污垢和角质，净化毛孔深处。同时，保湿专利成分自然发酵微粒子R-PGA在肌肤表面形成锁水保护层，强化自身保护膜，温和洁面。

SGMB勃朗圣泉保湿修护洁面啫喱 RMB128/200ml

推荐理由： APG活性洁面成分：温和洁净肌肤，水润舒缓不紧绷；配方精简、安全温和、保湿不紧绷。

悠莱清颜透肌洁面膏 RMB118/100g

推荐理由： 针对油性肤质，含洁净颗粒，迅速溶解，去除老废角质，提亮肤色。柔软绵密的泡沫，深入毛孔彻底洁净，提亮肤色的洁面膏。

朵梵玫瑰木芳香按摩洁面膏 RMB340/40ml

推荐理由： 朵梵玫瑰木芳香按摩洁面膏，堪称品牌经典之作。蜜膏质地，先化油再化乳，只需一步，卸净所有妆容，不感丝毫紧绷。“以油融油”奢华配方，带走一整日累积在脸部的污物，不刺激肌肤；“以油调油”珍贵成分，促进天然水油平衡，洗尽铅华，留下丝绒般迷人肤触。

碧欧泉活颜清透洁面啫喱 RMB240/150ml

推荐理由： 快速溶解配方，全面渗透面部肌肤表层，深层清洁PM25微粒。柔软丝绒质地，舒缓肌肤，改善肌肤纹路，适用于敏感肌肤。独特海带精粹，帮助深层净化肌肤，排除污浊和细菌，令肌肤净透无瑕。

兰嘉丝汀美肌温和焕亮洁面泡沫 RMB351/100ml 推荐理由： 深层次清洁防晒过滤与污染颗粒；死皮细胞与化妆残留清除；清洁，排浊，焕肤。

DrJart+ 蒂佳婷清洁泡沫 RMB120/120ml 推荐理由： 比水分子更小的活性氨基酸洁面奶，强力清洁肌肤内在脏污。清洁后肌肤清爽不紧绷。

试试耐驰奥小耐团子净螨皂，弱酸性的氨基酸洁面皂，很温和，不刺激，也不干，油皮亲妈，挺好用的，我用了一段时间后，油皮出油的情况改善了很多。但是不知道适合干皮和其它皮肤不。

洗面奶这个事，小事也不小，因为你要是洗不干净，那肌肤问题就会特别的多，所以今天就给大家找了很多洗面奶，然后回访做追踪以后，给大家找到了6款口碑非常好，效果非常好的洗面奶。我们把这些洗面奶依次买回来以后，做了清洁度，控油等功效测试，下面就给大家做一下详细介绍，真心都非常好用。

1 科颜氏金盏花洗面奶

好用指数：

Kiehl's金盏花泡沫洗面奶我已经回购过好几次了，一如既往的好用，每次额头冒粉刺后用，能感受到它强大的功能，改善轻微因粉刺。质地是中等流动性的啫喱状，不含皂基，泡沫丰富，闻起来有淡淡的金盏花香味，很喜欢的味道。在清洁过程中可以镇静肌肤，夏天用的话还可以修复晒后肌肤，总体来说是我很满意的一款洗面奶。

2 宣致蜗牛原液洗面奶

好用指数：

这款是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁和修复肌肤效果特别好。河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国伊思、法国娇润诗等大牌很多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，而且这个是氨基酸质地的，用完以后非常柔滑水嫩，用了2个月，黑头和痘痘和闭口几乎没有了，毛孔也小了，效果真的是用过的超棒的洁面乳，别看是价格不贵的国货，真心比进口大牌还好用。

3 Elta Md洗面奶

好用指数：

这款洗面奶风超大的，我之前也入过，瓶子找不到了，放一张网上的图。它是一款氨基酸洗面奶，不含防腐剂和添加剂，弱酸性，PH值接近人体皮肤，非常的温和。味道我蛮喜欢的，可以深层清洁皮肤，我之前用的时候使用感还是非常好的。

4 馥蕾诗Fresh大豆洗面奶

好用指数：

fresh家的大豆洗面奶也是氨基酸洁面的代表了，我已开始也跟风买了。其实使用感还是不错的，味道质地我都喜欢，质地是那种透明啫喱质地，蛮顺滑的，也非常的温和，不会有什么不良的反应。就是清洁力有点欠佳，其他都还好。

5 博倩叶boscia清透卸妆洁面啫喱

好用指数：

主要成分是椰酰甘胺酸钠，香叶天竺葵花油，油茶叶提取，敏感肌也可以安心用的一款洗面奶，质地是无色透明啫喱状，用之前先沾湿脸部，再取一到两次就可以洗干净全脸，遇水很容易起泡沫，成白色乳液状，不是很绵密的那种泡沫，属于泡沫细腻但起泡一般的洗面奶。

6 欧缇丽caudalie大葡萄洁面慕斯

好用指数：

氨基酸洁面，特别适合晨间使用，大葡萄清新的气味可以让我瞬间从晕乎乎的状态中清新过来。蕴含葡萄萃取，金菊，海藻等纯天然成分，气泡瓶，挤出来的就是泡沫，不需要揉搓，很方便。

洗面奶要是用的好，肌肤问题真的会很少很少，因为很多肌肤问题都是因为洁面没有做好，这6款洗面奶非常值得拥有，效果特别的好。

老虎洗面奶，温和不刺激，大瓶够用一年，特别推荐