女生长痘痘可以用哪些洗面奶

　长痘多是因为肌肤毛孔堵塞、油脂分泌过多而引起的，在选择 洗面奶 时，最好选择控油，还能平衡油脂和修复的洗面奶，洗面奶的挑选也很重要，那么，女生长痘痘可以用哪些洗面奶呢下面是我分享给大家的女生长痘痘可以用的洗面奶的资料，希望大家喜欢!

　女生长痘痘可以用的洗面奶

　长痘多是因为肌肤毛孔堵塞、油脂分泌过多而引起的，在选择洗面奶时，最好选择控油，还能平衡油脂和修复的洗面奶，下面就为大家推荐几款洗面奶。

　瓷肌 祛痘 洗面奶

　清爽配方，可深层清洁，并有效控油并去除脸部多余油脂，并且在去油脂的同时保护皮脂膜，用后不干燥，天然 植物 配方，温和清洁肌肤，敏感肌肤用后也不紧绷，专门针对痘痘肌设计，调节肌肤水油平衡，痘痘 自然 也就减少了。

　土家硒泥坊氨基酸洁面膏

　天然山泉水，可有效清除肌肤污垢，并有效补充肌肤所需水分，减少油脂分泌，祛除脸部 黑头 粉枣，减轻痘痘，并缓解过敏肌肤，修复肌肤保护层，长期使用，可令肌肤更水润更有光泽。

　清妃 冰海矿物醒肤洁面乳

　冰海矿物唤醒肌肤跑狗图，并促进胶原蛋白与弹性纤维的生长，丰富细腻的泡沫温和不刺激，有效清除肌肤污垢，深层洁净毛孔、紧致毛孔，并调节肌肤水油平衡，减轻痘痘发炎现象，并修复痘痘肌。

　薇姿洗面奶净颜无瑕祛痘 保湿 洁面啫喱

　啫喱质地，温和不刺激，天然温泉水富含矿物质，24小时持续探测，调节油脂分泌，溶解毛孔污垢，疏通毛孔，舒缓痘痘，并预防痘痘的再生。

　理肤泉祛痘洗面奶

　丰富细腻的泡沫可深入毛孔，彻底清洁油脂与污垢，减少油脂分泌，让肌肤保持清透干爽，清洁肌肤的同时，给肌肤补充水份，让肌肤时刻保持滋润，特含双重抗菌成分，可快速缓解红肿、发炎痘痘，并加速肌肤的新生。

　女生 排毒 祛痘适用的方法

　1柚子

　柚子清香、酸甜、凉润， 营养 丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是 医学 界公认的最具 食疗 效果的水果。

　柚子茶和柚子皮也都具食用价值，且可入药。柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。

　它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。现在的很多清洁和营养 面膜 中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子 美容 。

　2 西红柿

　西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。

　西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，排除体内毒素，对祛痘有很好的功效。

　番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治 雀斑 有较好的作用。

　因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　3木瓜

　木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。

　木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤 疾病 ，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。

　果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。

　木瓜所含有得胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

　4苹果

　苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和 微量元素 ，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

　苹果是美容佳品，既能 减肥 ，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

　把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。

　女生预防长痘痘的 注意事项

　洗脸注重细节

　①洗脸前将手洗干净，选择痘痘专用的洁 面霜 ，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。

　②轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。

　③把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用，肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。

　擦 化妆 品注意手法

　①刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。

　②分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，要绕开痘痘生长部位，最后在痘痘上涂抹调理露。

　有痘不要挤

　①不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。

　②假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。

脸上长痘痘的时候清洁工作一定要做好，洗面奶可以选择适合痘痘肌使用的，正确的护理肌肤，长痘痘的情况才可以得到缓解，选择温和不会造成负担的洁面最好。

脸上长痘适合用什么洗面奶

适合用迪蕾氨基酸洁面泡泡、美伊娜多丽茜亚维美亮颜洗颜霜。长痘是许多朋友都经历过的事情,尤其是在青春期。青春总是给人很美好的希望,然而,一不留神,脸上痘痘层出不穷,美好的希望渐渐失去了往日的光彩。

1、线下销量第一洗颜专科洁面泡泡配方极度温和，采用目前市面上最温和的氨基酸成分。不含皂基，不含表面活性剂，pH值接近人体的弱酸性，一挤出来就是绵密的泡泡，能清洁毛孔深处的污垢，脸上粗大的毛孔也变得细致。对闭合性痘痘、软化粉刺有较好的效果，敏感肌肤专用~其中的椰油成分还有卸妆的作用，在评测结果中除了超强的抗氧化能力，其持久、瞬间的补水效果，的确令人折服。2、泡沫丰富、细腻，柔和去除肌肤上的污垢和老化角质，使肌肤上倍感舒爽;草本精华的配合，增强肌肤的滋润感，恢复肌肤的明亮、透明状态，令洗颜后的肌肤细腻、柔滑有光泽。

适合长痘用的洗面奶

1、雅诗兰黛 净脂焕采洁面乳 125ml

为油性肌肤度身订制的清洁产品。天然泥土中萃取的洁肤成份能形成深层清洁肌肤的丰富泡沫。令毛孔保持干净畅通，使肌肤感觉更健康，更顺滑，更充满活力。净脂焕采系列是专为油性肌肤定制的产品，含有多种控油成份，抗刺激成份，保湿成份，以及由柠檬香草，黄瓜和莲花萃取精华组成的混合物。使用后，肌肤会觉得前所未有的清爽洁净，但是最重要的水份却丝毫没有流失。

2、资生堂 水活焕妍洗面膏 125ml

丰盈柔滑的洁面泡沫，清除面上污垢及油脂，不会夺去肌肤所需水分，- 不阻塞毛孔。经皮肤学专家敏感程度测试。以少量洁面泡沫与清水轻揉,以打圈动作轻轻清洗面部。然后以温水或冷水冲洗面部。避免渗入眼睛。如不慎进入眼内，应以清水彻底冲洗。

根据皮肤类型对症下药

1、油性皮肤

这类型皮肤的人简称大油，毛孔粗大是油性皮肤的人群的最大特点，所以在挑选祛痘洗面奶的时候要选择控油和有效的改善毛孔粗大的洗面奶。现在市场上出现了手工皂的护肤品，我推荐使用手工皂。手工皂去油强，很容易冲洗感觉，不油腻清爽非常合适油性痘痘皮肤。

2、混合型皮肤

混合性皮肤的人脸颊部位一般是属于中性皮肤，也有可能是干性。T字部位较油。一般长痘是长在额头，鼻子，下巴，这类皮肤也很合适用手工皂。手工皂含有茶树和绿茶天然植物成份，快速祛痘，深层清洁皮肤, 改善毛孔粗大，无刺激，并有保湿功能，平滑肌肤，还肌肤水嫩美感。

3、中性和干性皮肤

泡沫型洗面奶比较适合中性皮肤的人。最好选用温和的洗面奶，洗后不紧绷。特别是秋冬干燥季用比较好。因为其洗后感觉滋润，不紧崩。特别合适干燥的冬季节。

长痘痘用什么护肤品好

其实，要选择适合痘痘肌肤使用的护肤品，首先要了解痘痘肌肤存在的问题，再做好长痘痘的日常护理方法：

1、经常洗脸，洗脸是很重要的，每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，也不好。

2、皮肤出油多，是缺水才会干的，我们可以在洗完脸后，用爽肤水和保湿的乳液。

3、饮食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，放松心情。

问题一：油脂分泌旺盛，痘痘敏感造成洁面困难

爱长痘痘的皮肤通常会存在油脂分泌较多，污垢堆积毛孔，无法正常排出。但如果使用深层清洁的洁面产品，势必会造成痘痘敏感疼痛。所以最好选择具有温和质地，泡沫丰富的洁肤乳来进行面部清洁。它的质地较为清爽，能迅速带走肌肤多余油脂，保持肌肤水润度。而加入植物配方能较为有效的呵护敏感痘痘肌肤，不会出现刺痛、红肿等症状。爱长痘痘的皮肤用什么护肤品好：这款颜之初品牌的清痘净颜洁肤乳，是纯植物配方洁面产品。其中含有库拉索芦荟及绿豆籽精华，能在清除面部污垢油脂的同时，呵护敏感痘痘肌肤。在洁面的同时还能有效舒缓痘痘疼痛，消除肌底炎症。持续使用，加速痘痘祛除，毛孔细腻，敏感症状消失。调理肌肤成为不易长痘肤质，有效改善爱长痘痘的问题。

问题二：肌肤水油比例不平衡，外油内干引起痘痘复发

因为肌肤分泌较多油脂，有痘的人们经常选择使用去油效果极强的护肤品。其实，肌肤是靠水油平衡来达到健康状态，只去油而不补水只会使肌肤更加干燥，油脂分泌更为旺盛，为痘痘生长提供了最佳环境。所以，想要祛痘，首先要将肌肤水油平衡调至均衡状态。一款能有效控制肌肤油脂分泌，同时为细胞补充充盈水分的平衡水能从本质上改善肌肤外油内问题，使痘痘得到有效改善。爱长痘痘的皮肤用什么护肤品好，就推荐您使用颜之初清痘控油平衡水。它具有的独特控油保湿精华能迅速渗入肌肤，直达肌底。从内改善肌肤出油异常，毛孔粗大等状态。特有的植物保湿因子，可以为细胞提供充足水分，使之弹润饱满。让肌肤油脂旺盛，痘痘反复，肌底干燥等问题从本质上得到改善。

问题三：肌底因长痘受损，问题肤质造成面部经常红肿敏感

反复长痘让肌底细胞受损严重，营养缺失导致肌肤无法自我修复。不健康的肌肤会引发多种问题，长痘、干燥、粗糙、毛孔变大等。想要告别爱长痘痘的情况，就要从底层修复细胞，使之达到健康细腻状态。这时就要使用精华产品了，精华液成为细腻，质地轻薄，迅速的渗透力，较强的营养成分都能为细胞提供健康环境。但是一定要选择一款成分温和，对肌肤毫无刺激感的纯植物精华液。因为爱长痘的肌肤本身较容易敏感，太过刺激性的精华液不但无法修复肌肤，还会造成细胞受损。爱长痘痘的皮肤用什么护肤品好，就是我现在要介绍的这款颜之初家的清透祛痘精华液了。颜之初品牌是纯植物护肤品，而这款清透祛痘精华液，添加了多种植物精华营养成分。能更加有效的使肌肤吸收，同时不会造成任何敏感症状。能有效缓解痘痘困扰，从底层消除长痘隐患。添加的保湿精华能为肌肤提供充足水分，在祛痘的同时，让肌肤保持水润触感。

尽量不使用洗面奶，在没愈合之前使用温水洗脸即可。

洗面奶的成分主要包括香精、防腐剂、抗氧剂，抗氧剂防止配方中的油脂氧化，另外还有一些具有特殊功效的添加剂，如抗菌剂、美白剂、瘦脂剂等。

如果在痘痘破了的时候继续使用洗面奶，在使用过程中会刺激破损皮肤，轻则发炎红肿，重则留下痘印。

扩展资料：

青春痘产生的原因：

内在因素

1、雄激素分泌过盛是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2、有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5、过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素

1、清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2、乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3、使用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4、紫外线及某些化学物质等。

五个养生方可以对付顽固痘痘

养生方一：睡前饮蜂蜜

中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用。

因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。

养生方二：多喝酸奶

酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能缓解因胃肠菌群紊乱而诱发的腹痛、腹泻等不适。必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。

养生方三：多喝茶

茶叶有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。

养生方四：保持原有的生活习惯

春节假期，不论是旅游，还是走亲访友，都可能打乱平日的作息，而生活不规律，同样容易引起各种不适，因此，应尽量保持原有的生活习惯；

在食物的选择上，也应尽量选择与原来口味相近的食物，少食辛辣。

养生方五：品尝风味美食要适量

除了环境改变引起肠胃不适外，饮食不节制、不卫生也是导致肠胃不适的原因之一。到了一个新的环境，对当地的一些风味特产要慢慢食用，不能一次吃得太多。

初到异地，可以先吃些豆腐、汤、粥等容易消化、刺激少的食物，还可以吃些蜂蜜、红枣、莲子、花生一类健脾胃的养生食物。

有效去痘印方法：

1、VE+VC水湿敷

VE具有很好的抗氧化和抗衰老的作用。能增强皮肤毛细血管抵抗力，并维持正常通透性，对肌营养不良、皮肤炎都有疗效，在皮肤应用于预防角质化，可以加速灼伤的康复，防止皮肤留下疤痕等。

2、防晒

不防晒的危害不仅仅是晒成一个黑人，还会深化斑点，加速衰老，导致皮肤松弛长细纹或者皱纹等等，紫外线不可不谓是问题肌肤的“隐形杀手”。

想要正确去痘印，日常防晒是关键，也是少不了的一个部分。平时出门之前的仙女们一定要涂好防晒霜或者喷防晒喷雾，不仅限于脸部，露在外面的肌肤都可以防护上。

3、喝水排毒

喝水排毒法是可以有效去除痘印的，每天要坚持喝水，至少喝八杯水，可以补足体内流失的水分，早上起床的时候喝一杯水能够清理肠胃排毒的功效。

4、保持正常的作息

每天晚上要保证正常的失眠时间，睡眠是护肤最好的保养品，所以我们要避免熬夜，因为熬夜容易上火，更容易滋生痘痘，而且会使我们的皮肤色素变得沉着，从而加深痘印症状。尽量避免熬夜。

-洗面奶

人民网-祛痘有6个食疗法 坚持做让痘痘一扫而光

人民网-脸上有痘印该怎么办 教你有效去除痘印方法

相信很多人都有这样的顾虑，洗面奶会不会对痘痘产生不好的影响。其实不怪洗面奶，因为洗面奶早就脱离了最初的洁面的本质，加入了种种去角质，补水，美白，紧肤和控油等等作用。这么多奇奇怪怪的成分，大家心里不打鼓才是奇怪。但是洗面奶必须用！皮肤需要呼吸，灰尘和过厚的皮脂会堵塞毛孔，而且细菌可能会引发痘痘感染，必须定时清洁！2 在使用祛痘的产品之前必须先洁面，否则有效成分可能进不去！众位看官看到这里可能看明白了，我们用洗面奶只是为了达到洁面的目的。所以成分越简单越好！除了怕痘痘遇到刺激二度发炎，也是为了避免过敏。大家选择洗面奶的时候注意原则：成分简单！至于怎么选择洗面奶的清洁能力，请根据以下标准判断：1 油皮并且角质层厚（脸皮厚人又奸猾的感觉- -！）请随意，皮肤的抗折磨能力是最强的！2 皮肤越干或者角质层越薄（双重标准，可以只符合一项，两者同时都占自然最严重啦），抵抗能力越弱，越需要选择温和的洗面奶。3干皮并且角质层薄到能看见红血丝。请按照最严苛的标准呵护你的皮肤，洗面奶只能选择最温和最简单最柔顺的。角质层薄的朋友千万不要用含有颗粒的洗面奶以及泡沫洗面奶！因为哪怕不含去角质的化学成分，这两种洗面奶的物理去角质能力也是很厉害的。（泡沫清洗能力比较强不会有人不知道吧）角质层太厚容易堵塞毛囊引发长痘，但是角质层过薄除了容易发炎过敏之外也会导致皮肤锁水能力大为下降！水油失衡也会长痘！

不同人的皮肤类型和痘痘情况会有所不同，但总的来说，选择温和、去油脂的洁面产品能够帮助清洁毛孔和控制痘痘。以下几款洗面奶适合油性和混合型肌肤以及有痘痘问题的人使用：

兰蔻清滢柔肤洁面泡沫：温和配方，能够轻柔卸妆、去除油脂污垢，避免对皮肤造成刺激，富含保湿成分，可以让肌肤长时间保持水润状态。

雅漾舒护洁面乳：针对肌肤敏感脆弱的人群设计，成分天然温和，无香料无酒精，氨基酸类调理成分可以缓解皮肤干燥、紧绷；泡沫细致，洗完脸后舒适不紧绷。

欧莱雅菁纯净颜洁面乳：主要采用黄瓜和酵母复合物等天然植物提取物为原料，不含皂基，多重功效能够深层清洁肌肤，收缩毛孔，控制油光。

薇姿清爽控油洁面啫喱：适合油性和混合型肌肤，能够温和洁面，控制过度的油脂分泌，防止毛孔堵塞，改善痘痘肌红肿、发炎的情况。

雅诗兰黛净妍悦活泡沫洁面乳：可以去除肌肤表面油脂污垢和彩妆残留，同时带来舒爽凉感和活力焕肤的效果，使肌肤看起来更加明亮和健康。

需要注意的是，洗面奶的选择应该结合自身肤质和痘痘情况，选购过程中注意选择温和型的洁面，在使用时按照正常步骤进行正确清洁，不能频繁磨皮或者过度清洁以免刺激皮肤。