卸妆油用冷水洗还是温水洗？卸妆用温水吗？

化妆以后，每天晚上睡觉之前就需要认真的清洁自己的肌肤，化妆的人需要在洁面之前使用卸妆产品，比方说卸妆油或者卸妆乳等产品，生活中很多女孩喜欢使用卸妆油卸妆，那么，卸妆油用冷水洗还是温水洗？卸妆用温水吗？来看看卸妆油的用法。

1、卸妆油用温水洗

近日，景甜直播洗脸的视频小火一把。舒畅的一组洗脸照曝光，素颜肤若凝脂，不输大甜甜。对于平时化妆的女生，卸妆是必不可少的一步，如果卸妆不干净，很容易引发皮肤问题。

多数的卸妆油中所含的油脂成分用冷水很难洗净，而使用40℃左右的温水更容易促进油脂的溶解，有利于清除皮肤毛孔中的化妆品残留。尤其是油性皮肤及长痘痘的女士，更不能轻视这个步骤。

此外，使用防晒霜后也需要卸妆油的帮忙。很多防晒用品、隔离霜（尤其是具有修饰肤色功能的产品）都是质地很稠厚的，尤其物理性防晒成分是一种油溶性粉剂，必须靠卸妆油才能彻底清洁毛孔。

敏感性肌肤与油性肌肤不能使用卸妆油来作为日常的清洁用品，以免加重皮肤的油脂度，诱发粉刺和青春痘。

涂防晒霜别愁“卸妆”

中国化妆艺术研创中心专家委员会委员郭秋桐认为，这两个观点都是不对的。药妆类防晒霜与传统化学防晒霜的成分没有太大区别，各类防晒霜都是专门隔离紫外线的隔离霜，对皮肤没有害处，不会因为分子过大堵塞毛孔、使毛孔放大。

涂抹防晒霜是隔离紫外线的最佳选择，要四季使用，如果只用伞防晒，缺少防晒霜的保护，很容易出现色素沉淀，形成各种色斑。

郭秋桐说，普通清油脂性强的洗面奶可以彻底清洗化学或物理防晒霜，并不需要有卸妆功能的洗面奶。

洗面后几分钟内，只要感觉脸部不紧绷、没有油腻感就是脸洗干净了的标志。如果感觉面部角质过厚，比如鼻头上有黑头，可以选择祛角质的洗面奶，一周使用两次，以保证皮肤正常呼吸。

10分钟检验卸妆效果

卸妆产品并非在脸上停留时间越长妆卸得越干净，实际上，卸妆工作最好在1～3分钟内结束，然后立刻冲水洗净，接着涂抹适当的保养品。千万不要卸完妆还不紧接着洗脸，这样会增加刺激性成分伤害皮肤的机会。

2、水果也可以卸妆

草莓：一般草莓采后硬度下降很快，植酸浸果法和几丁质保鲜法可以用来保鲜。植酸是天然食品添加剂，可延续果实中维生素C的降解，保持果实中的含酸量。几丁质能在果实表面形成一层半透明膜，从而减少营养成分下降，达到保鲜目的。

建议去除方法：在清洗草莓时，用清水冲洗并轻轻触摸草莓的表面即可除去大部分的保鲜剂。

柑橘：橙子、橘子、芦柑等水果，经常使用碳酸氢钠作为保鲜剂。碳酸氢钠本身没有直接杀菌作用，但溶于水后会使水呈碱性，从而使水果表面的PH值升高，可以抑制喜微酸环境的青霉菌和绿霉菌的生长与繁殖。同时碱液清洗了果面的残留污物和病菌，也间接减轻了腐烂率。另外，柑橘类水果还经常使用涂蜡保鲜剂，这样可以隔绝氧气、微生物，具有增加光泽、减轻水分蒸发等作用。

建议去除方法：是使用碳酸氢钠还是涂蜡保鲜，保鲜剂一般都无法穿透柑橘类水果的表皮，因此食用无需担心，去皮即可。

梨：梨常用的保鲜剂是虎皮灵，属于抗氧化水果保鲜剂，难溶于水，易溶于乙醇。虎皮灵可以很好地防治鸭梨贮藏中的生理病害——黑皮病的发生。目前常用的保鲜方法是用虎皮灵配成一定浓度的药液，直接喷到包装纸上，制成保鲜纸。

建议去除方法：由于这种保鲜剂是喷在保鲜纸上，并非直接涂抹在水果表面，因此对水果的影响不大，若您还是有所顾虑，可以采取削皮的方法。

葡萄：由亚硫酸盐制成的片剂是目前葡萄保鲜的最理想保鲜剂。它对葡萄保鲜的原理是：亚硫酸盐遇水分解释放出的二氧化硫，不仅可以杀灭灰霉菌等一些引起葡萄贮藏腐烂的病菌，而且对葡萄的脱落酸含量及乙烯释放有明显抑制作用，可减轻葡萄贮藏中的脱粒，还可抑制贮藏中果实各部位的多酚氧化酶活性。

建议去除方法：由于亚硫酸盐属于水溶性保鲜剂，因此用清水冲洗即可。

3、卸妆不伤害肌肤技巧

首先要注意用量是否正确，通常建议卸妆油的鸭嘴按压三下的量是可以完整包裹肌肤表面的污垢和彩妆，达到彻底卸妆效果的用量。不要过量使用卸妆产品，过度清洁有可能造成皮肤过敏或者发炎。

按摩可以加强卸妆效果，但是需要注意的是，按摩时间不要超过2分钟，否则反而会给肌肤带来伤害。卸妆手法要注意，避免过度摩擦。洗面的时候一定要打出充分的泡沫来进行清洁，这时厚厚的泡沫就相当于一层垫子，避免手的摩擦伤害到脆弱的肌肤，而洁肤也是一样的道理，适量的按摩会加强卸妆效果，但是过量的按摩就只能适得其反了。

卸妆完毕之后一定要用温水冲洗干净，因为这样才能使角质层的污垢更好地得到清洁，乳化也能更加彻底。之后可以用冷水进行洁面，达到收缩毛孔的效果，也能加速肌肤血液循环。

另外，选择含有护肤成分的专业卸妆洁颜类产品，例如卸妆洁面二合一的洁颜油，帮助深层洁净肌肤的同时，还可以避免后续再使用洗面奶造成过度清洗，其中护肤成分在洁颜时有助于呵护肌肤。

现在人们生活越来越丰富，对物质水平的追求也越来越高，相对于以前的消费也明显的高了不少。吃的好，住的好，穿得时尚。作为一名中学生，我也感觉到了这一点，今非昔比，简直是气派了很多！现代的中学生，不论男女，大多数在穿着打扮上都是一大转变，女孩穿得很时髦，很性感，男孩穿得更酷了，左裤腿漏个洞，右裤腿多个袋，走路顶叮叮的。头发更有特色了，我觉得这里最显著的是发型。以前的中学生一般都是很随便的，可以说是自然吧。但现在呢？头发五颜六色，造型多种多样……时代变了，人们的生活也随着提高了，追求的东西也更有档次了。

研究这个关于青少年形象美的课题，不仅仅是为了了解青少年因时代不同穿着也不一样的状况，也是希望了解她们对美的一种认识。是为了张扬自己的个性，从而达到与众不同的形象，还是是对真正美的追求，还有自身的修养是否能表现在乔装打扮上，时代的不同，青少年的审美是否发生了变化。所以，我们从各个方面进行这次调研，如穿着打扮、各个商品店（化妆品点）……

第一章 化妆品

[调查日记1]：

化妆品店的老板真热情啊！为我们介绍了各种化妆品的性能。从老板叙述中得知，化妆品销售最好的是洗面奶。中学生大多数都喜欢护肤、美白款式的洗面奶，如：条诗白里透红洗面奶，芦荟保湿精华露，小护士美白防晒霜等。当中卖得最好的是去痘之类的，速痘清、满婷洁面乳等。价格方面也很实惠，不是很高，一般在10—20元之间，其间有一种“白得快”“嫩得快”的木瓜洗面奶最畅销，价格为5元。老板还说，夏天最热买的是防晒霜，百分之六十是中学生，冬天买保湿霜也是如此。平时的消费者，五个中就有两三个是中学生，特别是女孩子，至于男孩嘛，是少数，但也有经常买除痘洗面奶的学生的。

事后老板还跟我开玩笑说，现在的中学生不一般啊，都很开放了，甚至还涂着胭脂上学。

先天的美还需要后天的装饰啊。我无法不悲叹自己的“落后”后来对这些在学生潮流中最‘重要’的化妆品我竟很陌生。！！！

化妆品现在已成为大家普遍用的一种装饰物，不仅女士在用，男士也在用。而且不同年龄阶层也有不同一样的化妆品。

我们到多个化妆品店看过，各种化妆品琳琅满目。老板很热情，为我们介绍各种化妆品的性能，有保湿的，有美白的，有防晒的，有去痘的，还有防皱的……在不同的季节，也有各种不同样的化妆品，春天和秋天的化妆品都差不多，而夏天普遍使用最多的是防晒霜，使用最多的一般为年轻女士，有一部分为女中学生，冬季时用最多的是防冻霜，保湿霜……这里使用的人都很普遍，有老有少，有男有女。而有些化妆品则是一年四季都使用，比如去痘，去斑霜，而且使用最多为中学生。另外，还有其他一些化妆品，如口红，粉底，护手霜，睫毛膏，以及一些头发装饰品，如摩丝，染发剂等。这些有少部分女中学生使用，大多数为年轻女孩子使用，男孩子使用最多的是去痘、摩丝之类，这些化妆品使得现在的年轻人更光鲜亮丽，光彩照人的他们出现在各种场所，各种交流方式更多。化妆品使得他们把美的一面展现出来，大家越来越喜欢上化妆品。

在学校里，尽管有一些学生还是素面朝天，但是有一部分的中学生已经开始打扮自己，衣服，发饰，皮肤，他（她）们也许想向大家表现最美一面，也许是为了他（她）们心目中的异性。在这些中学生里，化妆品还成为他们课后闲聊的话题，使用怎样的化妆品，哪种化妆品更好一些等等。女生都美美的，男生都酷酷的。做发型也是普遍男女中学生的所爱，女生把头发拉直，男生染发，做头发、烫发。配上她们的美丽的裙子以及他们的宽大的牛仔裤和长T-Shirt，他们和她们构成了一道美丽的风景线，这时，大家也许发现，原来校园也有这一道风景。

其实，对于中学生使用化妆品，我认为没有什么坏处，他（她）们仅仅只是想把自己的美丽一面展现出来，毕竟爱美之心，人皆有之！而且，现在大家的生活水平好了，大家也都舍得消费了。从这里来看，在同时他们的一些消费也促进了社会上的发展了。但什么事情都要有一个度，一但超过了这个度就物极必反了。作为学生的我们，不能仅仅把打扮作为我们的的全部课程，学习是我们最主要的任务，课后闲余时间可以为打扮准备准备，把自己变美了也是学习后一种放松，这是劳逸结合！总之，每个人爱美都是天经地义的，我们不要用各种语言去评说他们，而要欣赏他们的美，赞扬他们的美！

第二章 小饰品

[调查日记2]：

今天的研学内容是实地调查。

我今天可是风光人物。是小组里的“模特”。来到精品屋，看着我们青少年所喜爱的饰物，小玩意，就能促进人想占有它。得到它的欲望。也许青少年那颗情感强烈的心与对外界事物的好奇促使她们对自己的形象点缀。经店主的一番介绍，我们了解了在这间精品屋里，青少年极喜爱购买的物品都是些时尚，亮眼，动感的东西，以上这些东西来修饰自己的外表，增添其与终不同。我们的小组人员也把我打扮了一番。挂上她们喜欢的手饰，戴上她们喜欢的帽子，夹上她们喜爱的夹子，提着她们挑选的皮包。我整个人摇身一变，变成了“时尚美人”真是验证了人只要一打扮都能变得美丽起来这句话。看着她们看这些手饰的兴奋劲，就知道她们对好看与不好看的定义。反正作为青少年的我也乐在其中。出了精品屋我们来到了时装店。看到夸张的，就忍不住去看、摸，几乎我们小组的成员都拿着衣服比来比去。我们也了解到了热卖的款式，它们的价格都不是很昂贵，这也真符合。此行我最大的感慨是，以自身体验来说青少年对美与丑的区分大多于，对高雅、动感、时尚的物品就是一种美，而对过时的，不是热潮的东西就是丑。青少年追求的美是时尚美，与众不同的美。

青少年没有一个不爱小饰品的。今天我们来到了饰品店。抚摩着小饰品，恨不得占为己有。根据老板的介绍我们了解到，小饰品在青少年销售量最大。青少年属于感情的萌芽期，对于新鲜的事物总有好奇之心据了解，在饰品店里销量最好的有：小娃娃及其各类小动物的钥匙扣在女孩子当中是最好销的，有对于情侣的一些项链，戒指，小手链，耳环和一些有关于爱情象征意义的小钥匙扣也很畅销。小包，帽子，袜子。头上的饰物也很畅销。可别小看了这些小饰品，每样几元。十几元。买是几件就几十元不见了。买了小饰品其实是最浪费钱的。椐调查，有许多的青少年，对刚买来的饰品特别的喜欢，整日在手中弄玩，可过了一段时间又有新的饰品出现，对于先前买的就讨厌了，又想得到新的。喜欢这个饰品是时间不长。因为青少正处于半成熟期。对事物变化也很快 接受，这样就造成了许多浪费。前些天花的几十元现在算是丢了一样。有时甚至把自己的早餐钱也搭进去。青少年有许多还不会自己挣钱，拿的都是家里给的，无形中增加了家庭的压力。

所以对于小饰品我们要适可而止，千万不要为了满足自己一时的冲动而花丢了父母辛苦挣来的钱。

第三章 衣着打扮

[调查日记1]：

在各个环节中，我最喜爱的要属于实地调查了，因为这一天我们又可以去看我们最爱的各种衣服以及小饰物了。

大家约好的，今天要去拍照精品的，可不巧，店关了，只好去服装店咯！说句心里话，看到那些华丽的衣裳，我们确实动了心，花花绿绿的，各式各样，高尚，又时髦，只不过价值偏高了些，但这些服饰不是经常‘套’在青少年身上吗？只要穿得舒服，穿得出众，得不得体又有什么关系呢？我们还发现，现在中学生买的衣服就是要“怪”，所以店里卖的衣服不是大的夸张，就是小得紧身让你喘不过气，与七八十年代的衣服大大不同了。在挑选衣服之际，店员还告诉我们哪些是中学生最热买的，实际上那些衣服都是“别出心裁”的，个性化的衣服太多了。

我们预备下次拍出那些衣服，那些中学生最心动的衣服。

评价一个人的形象，不仅要看衣着打扮，更要看内涵。但在现实生活中，人们往往是靠良好的衣着打扮来显现自己的存在价值。

为了更深入地了解青少年对衣着的看法和衣着的追求，我们开始对青少年进行了关于衣着访问调查，还到各种服装店去访问。

据调查，51%的人认为青少年是靠美丽的衣着表现出来，28%的人认为是内在的（礼貌、行动等）。32%认为外与内相结合。总体分析，大多数人认为青少年的形象美是外在表现的，那么衣着是不可缺少的一部分。

据调查，一般男生是为了表现自己个性化，都倾向的时尚化。58%的男生认为破洞衣服是自己的形象美的标准，但还有30%的人认为休闲的就是个性的张扬。也有一些22%的人认为朴素的如校服，这样表示自己是学生，很安静的一个中学生，这是他们追求衣着的倾向。

据调查，女生是倾向时尚的，女明星们艳丽的穿着是女生追求的方向，72%的女生认为要吸引别人的目光，使自己的形象美，就要依靠衣着的打扮，有36%的女生倾向流行个性，很怪很乱的衣服。30%的女生倾向休闲的衣服，她们认为给人一种大方、舒服的感觉，24%的人认为穿一些高雅的衣服，给别人一种温馨、时尚的感觉。20%人倾向一些简单、古老朴素的衣服，她们认为这样很自然的，也展现出自己很有古老典雅的样子，自然就是美。

不管男生还是女生，他们（她）倾向那一种衣服，总体看来随着潮流走的衣服是最受青少年欢迎的，这表明了他们认为时尚服装是展现自己形象美的一种重要特征。

从调查分析，不管是追求与倾向什么样的衣服，青少年都认为衣着是自己形象美的不可缺少的一部分。而且认为服装能够在第一时间吸引别人注意的。那不就是服装使自己更为形象美了吗？不也证实青少年要注意衣着打扮更能得到别人的认可与尊重。

总 结

又到了研究性学习结束的时间了。每当这个时候，总会有许多的感慨。回忆起这个研究了快一年的课题，觉得时间过得真快。还有许多事情都没能有一个圆满的答案。当初选这个课题是我们几个好朋友在一起讨论的结果。我们也是爱美的人。研究“形象美”正符合我们的口味。在课题研究的过程中，我也体会了许多从前不曾感觉到的东西。

在调查的过程中，我们发现市面上畅销的衣服、化妆品、护肤品、小饰物、发型等一切关于打扮自己形象的东西，我们也同样喜欢。但也有许多的区别。比如：上学 的青少年与不上学的；性格之间的差异等。总的来说一个人的审美观念与一个人的思想、知识对社会的阅历及心里的某种追求。一个知识水平高的和一个知识水平低的追求的形象美迥然不同。有品位高雅的年青人喜欢高尚、阳光、大方、自然的穿着打扮，而喜欢追潮流，品位较低一层的人则喜欢张扬，热情，奔放，艳丽’时尚的打扮。所以说有很多时候一个人的穿着打扮可以体现一个人的性格特点及其品位方向，现在的青少年很潇洒的。对于追求自己所喜欢的东西总是全力以赴，有时既使身上没有一分钱，都不能委屈了自己的外型。

看现在大街上的那些有显著特点的人，走在大街上很“抢眼”独一无二的发型。怪异无奇的衣服。以为很酷的这些人。往往是身上没有几毛钱。脑子里也没有货的人。这样的现象是很不好的。作为一个青少年，如果整日把心思花在这样的穿着打扮上，这样社会上就会变得很腐败了。这样的追求使我感到了知识的重要。

在校园里的青少年，穿着打扮大部分充满朝气。展现出了青少年的活力。通过这次课题的研究，我体会到了我们这个年龄学习知识上最重要的。以知识的充实来武装大脑，拥有良好的思想道德观念，这样你的美是从内到外的发散，那是永远也去不掉的美，真正的美。当然，适当的打扮一下自己是完全可以的，因为一个大方、洒脱的人在与别人交流时也是对别人的一种尊重的表现。“美”人人都爱。作为青少年，我们不但要拥有外在美，心灵的美更为重要。在我们以后走向社会中，我们的心灵美会为我们创造许多的机遇。

一个人的形象是很重要的。青少年是祖国的未来，我们是祖国的代表。我们的美也会使祖国光彩。所以，让我们做一个有内到外的“美人”。

第四章 问卷调查及分析

一、调查问卷

各个同学：

你们好！我们是高二年级的学生。我们研究性学习的课题是“青少年形象美”，我们需要你们的支持，选择你觉得最合适的答案。谢谢你们的合作！！！

一．选择题

1．你的性别？ A 男 B 女

2．你的年龄？ A 12~13 B 14~15 C 16~17 D 18~19

3．你经常去商店买各种饰物化着品吗？

A 会 B 不会 C 偶尔据调查，

4．你认为一个人打扮重要吗？

A 重要 B 不重要

5．你喜欢哪类服装？

A 清纯型 B 典雅型 C 妩媚型 D 休闲型 E 时尚型 F 其他

6．你会在你喜欢的人面前适宜打扮自己吗？

A 会 B 不会 C 有时会

7．你会为了打扮而把时间精力和金钱都放在上面吗？

A 会 B 不会 C 偶尔

8．你觉得把时间花在打扮上会影响学习吗？

A 会 B 不会

9．你喜欢打扮得出众还是大众化呢？

A 出众 B 大众化

10．你认为化着是对别人的尊重吗？

A 是 B 不是

11．你为了使自己更完美，你会选择哪种形式打扮头发？

A 拉直 B 染发 C 烫卷 D 顺其自然

12．你家人对你在打扮上的态度如何？

A 支持 B 反对 C 不支持也不反对

13．你刻意打扮自己是为了什么呢？

A 炫耀 B 攀比 C 展示自己的一面 D 以为这是一种需要

14．你刻意打扮自己是在什么场合？

A Party B 学校的一些活动 C 约会

二．简答题

1． 你认为衣着打扮是追求时尚还是符合自己的特点？为什么呢？

2． 如果你身边的人都在打扮，你对他们抱有什么看法？为什么？

3． 你对于中学生刻意打扮自己有什么看法？

二、调查结果分析

1．你经常去商店买各种饰物化妆品吗？

A 会 B 不会 C 偶尔

30% 48% 22%

2．你认为一个人打扮重要吗

A 重要 B 不重要

70% 30%

3你喜欢哪类服装？

A 清纯型 B 典雅型 C 妩媚型 D 休闲型 E时尚型 F其他

17% 18% 14% 21% 24% 6%

4．你会在你喜欢的人面前适宜打扮自己吗？

A 会 B 不会 C 有时会

30% 20% 50%

5 你会为了打扮而把时间精力和金钱都放在上面吗？

A 会 B 不会 C偶尔

30% 30% 40%

6．你觉得把时间花在打扮上会影响学习吗？

A 会 B 不会

32% 68%

7 你喜欢打扮得出众还是大众化呢？

A 出众 B大众化

45% 55%

8．你认为化妆是对别人的尊重吗？

A 是 B 不是

59% 41%

9．你为了使自己更完美，你会选择哪种形式打扮头发？

A 拉直 B 染发 C 烫卷 D 顺其自然

25% 32 36 9%

10．你家人对你在打扮上的态度如何？

A 支持 B 反对 C 不支持也不反对

15% 17% 68%

11．你刻意打扮自己是为了什么呢？

A 炫耀 B 攀比 展示自己的一面 D 认为这是一种需要

223% 257% 95% 425%

12．你刻意打扮自己是在什么场合？

A Party B 学校的一些活动 C 约会

42% 36 22%%

研究性学习感受：

黄玉兰——首先最感谢的是我的导师——汪悦梅。身为组长，我必须要带个好头，而这为导师，真的给我太多的感触，她的一些想法，总让我有很大的感悟，这虽然仅仅是表现在研学上，但是，她间接的影响到我的学习，从与她的交流后，那种深切的思想感触促使我该怎样去完成好研学与学习上的某些问题。其次，很感谢我的组员，总是配合我，虽然我们这组中全是女生，但是“巾帼不让须眉”，我自认为我们这次的研学很成功，很真实。研学，再一次给我机会，学会合作，学会自觉，学会吸取他人的想法。

陈霞——这次的研学给了我很大的收获，在去年我以为研学不会让我得到多少的成功，但这一次，心里真的是充满了得意之情。我很感谢这次的研学给我带来的学习机会，让我学到不少为人处事的方法，在涉足社会上也让我得到了一些认识。我想：通过这次研学，在接下来的日子我会更加努力的！！！

陈慧蓉——研学快结束后，我竟然有了一丝恋恋不舍，开始我以为这门课题不会有什么结果，结束后，发现许多的重要细节都渗杂在其中，让我学会不少。在学习上，社会上，为人处事上，都让我感到自己原来需要学得还有很多。这次研学让我有了很大的收获！！！

曾丽霖——很感谢学校给我这个机会让我去学到更多的知识，从高一到现在，两次的研学都让我学会了不少，我明白了未来的路有更多让我去闯，让我去寻找！！谢谢！！！

这次研学给了我们不少的学习机会，在一些学习上和社会方面的知识都让我们受益匪浅，通过这次研学不仅调动了我们的积极性和主动性，也改善了我们的交际能力，和动手能力。也让我们明白了，世界如此之大，我们需要学的更多！！

这次研学让我们这组学了很多，谢谢学校，谢谢！！！！！！

　　皮肤经常出油怎么办？

　　我的皮肤经常出油，尤其是面部，经常擦洗仍然解决不了，弄得我很不舒服。请问为什么会出现这种现象，如何处理？

　　不论男性还是女性，只要体内雄激素水平偏高，就可能会促使皮脂腺分泌、排泄增多，医学上称之为皮脂溢出症。此症的病因与个人体质、代谢障碍和遗传因素有关。在皮脂溢出症的基础上，如果再受到某些内外因素的影响，如精神因素、嗜酒、吸烟、吃刺激性食物，以及消化功能紊乱、内分泌失调等，都可诱发头面部的各种皮肤病，如痤疮、脂溢性皮炎、脂溢性脱发、酒糟鼻等，它们影响了美容，不利于健康。那么，怎样去除面部的油脂，避免发生其它疾病呢？

　　首先，注意生活要有规律，精神不要过度紧张和过于忧郁，应避免刺激。另外，保持良好的饮食习惯至关重要，不能偏食，应限制糖类和脂肪类食物的摄入量；不吃刺激性食物，要忌烟酒；不要使用刺激性化妆品。还可直接内服B族维生素（B2、B6）以及多酶类药物，用以调节胃肠和神经系统的功能。局部可用硫磺洗剂外搽，也可用中药皂角30克，透骨草30克，明帆60克，水煎外洗。

　　皮肤出油多少是否与青春的发生有关？

　　所谓皮肤出油多少， 实际上指的是皮脂腺分泌泄皮脂的多少。而皮脂腺的分泌主要受雄激素的控制。雄激素可以促进皮脂腺增生，使皮脂腺的分泌功能加强。所以，一般男性皮肤比女性皮肤偏油性，毛孔粗大。此外，皮脂的分泌排泄还受其他一些因素的影响：①温度。皮肤温度上升时皮脂量增多（皮温上升1℃皮脂分泌上升10%）皮脂的溶点约为30℃，在高温度时皮脂为液体，中等温度时为半液体，低温度时为固体。所以皮温上升时皮脂的粘度下降，抑制皮脂排泄的对抗压下降，促进皮脂排泄。因此，夏季时皮肤多偏油性，冬季时皮肤会变得偏干燥。②湿度。皮肤表面的湿度可影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢。③部位。皮脂腺的排泄在额部远较躯干和四肢为活跃。④饮食。过我的糖和淀粉类食物可使皮脂分泌显著增加，油脂类食物对皮脂分泌亦有一定影响。⑤年龄：儿童期皮脂分泌量较少，青春期分泌量明显增多， 35岁以后开始逐渐减少。所以儿童和中老年人皮肤偏干，而青年人皮肤偏油。

　　通常，我们可以根据皮肤出油多少，将皮肤分为油性、中性和干性三大基本类型。油性皮肤色较深，毛孔粗大，皮纹较粗，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，较能耐受外界刺激，不易衰老起皱，但易受污染，容易起青春痘 。油性皮肤多见于青年人，与皮脂腺功能活跃有关，中性皮肤红润细腻，富有弹性，纹理不粗不细，毛孔较小，皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油，对外界刺激不敏感，不易起皱纹。中性皮肤多见于青春发育期前的少女，是最理想的皮肤类型。皮肤出油量季节性变化较大，冬季偏干，夏季偏油，30岁后易变为干性皮肤，干性皮肤则白皙、较薄，毛孔细小而不明显，皮脂分泌量小，无油腻感觉，不易生青春痘。但对外界刺激比较敏感，容易老化起皱。干性皮肤多见于肤色较白的女性，又可分为缺水性和缺油性两类。缺水干性皮肤多见于35岁以上者，特别是老年人；缺油干性皮肤多见于年轻人。此外，还有些人兼有油性和干性皮肤的特征，即在面部T型区（前额、鼻、口周及下巴）呈油性状态，而皮肤部及两颊呈干性状态，可称之为混合性皮肤。此类皮肤多见于中年女性，有人认为这是一种皮肤性质转化过程的表现。由此可见，皮肤出油多少与青春痘的发生有密切关系。那么，为什么油性皮肤的人容易起青春痘呢？是不是干性皮肤的人就不发生青春痘呢？

　　我们知道，油性皮肤者皮脂腺功能活跃，分泌和排泄的皮脂量较多，面部油腻易受污染。油腻的污染物易阻塞毛囊口，使分泌旺盛的皮脂不易排出，容易继发细菌感染，再加之毛囊导管角化异常等因素，从而 导致青春痘的发生。一些研究认为，青春痘的发生及其严重性与皮脂产量/皮脂溢出速率这一比值有关。产量取决于皮脂产生量，流量取决于皮脂粘度及导管的长短和直径，该比值越大，继发细菌感染及毛囊皮脂腺的毁坏可能性越大。人类头顶部毛囊导管较面部粗而短，皮脂容易溢出，所以尽管头部的皮脂产量很高而不发生青春痘，虽然青春痘与皮脂溢出有密切关系，但仅有皮脂分泌溢出增加也不一定发病，因为很多有严重皮脂溢出症的人常常没有青春痘的表现。因此我们说，雄激素与皮脂腺功能的亢进在本病的发生中仅起着必备的不可缺少的基本作用，发病尚须其他因素的参与，干性皮肤者虽然皮脂分泌量较少，但如果正值青春期，又有毛囊皮脂导管角化异常等因素的存在，同样可以造成毛囊阻塞，皮脂及脱落物不能正常排出，继发细菌感染而发生青春痘，只不过与油性皮肤相比发病率低些而已。

　　T字部位的控油宝典

　　在季节转换的时刻中，T字部位的保养，就显得格外的重要，其中“控油”就是第一任务！

　　如果说：“在亚洲100位18到40岁的女性中，就有90位有着T字部位出油的烦恼。”这一点也不为过，因为绝大多数的人皮肤是属于混合性，也就是两颊比较干，而T字部位较油的皮肤状况，尤其亚热带地区气候较湿热，就更容易造成T字部位的出油现象。 当然T字部位出油和个人体质、荷尔蒙分泌有着密不可分的关系，但是T字部位容易出油，相对的毛孔就比较粗大，并且常伴随着黑头、白头粉刺更让人恨得牙痒痒，看来出油的状况，真的是得好好地处理它，那究竟有什么方法可以有效的控制出油呢？

　　适度的保湿

　　T字部位出油，使皮肤看起来油亮油亮的，并不表示你就不需要水分的滋润！水分的需求在此时其实是更加重要，如果没有给予肌肤适度的保湿，很容易让肌肤因缺水而产生老化现象，“平衡油脂分泌”是最终的目标，但要特别注意选用保养品的种类，以质地清爽具有保湿调节油脂成份的产品为主，过度的保湿会影响及阻塞毛细孔，反会导致适得其反的效果。

　　保持脸部的清洁

　　因为在T字部位处，与两颊比起来，分布着较多的皮脂腺，所以在洗脸清洁时要特别的加强，并不是要你用力地去搓洗它，而是需要在鼻子及前额和下巴处稍稍加以按摩，将附着在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洗干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。 选用脸部清洁产品时，可考虑使用混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得T字部位很清爽，而两颊也不会过于干燥。如果有使用面部磨砂膏或去角质类的洁肤品，大约每星期使用一次即可，千万别过度使用，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　饮食与生活作息

　　当压力过大、情绪紧张、生活品质便差、身体疲惫及荷尔蒙失调时，肌肤就会出现失衡的状态，对于T字部位而言，出油的现象就会立即变得更为明显。当你熬夜或月经来潮之前，皮肤的状态最敏感也较差，因为体内荷尔蒙分泌会呈现暂时性的失调，所以如果能避免不正常的生活习惯，有充分的睡眠，会对维持荷尔蒙的正常分泌有很大的帮助。 饮食方面，是会间接影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸的食物，易使皮肤燥热，但是并非人人如此，可是如果这些食物的确让你皮肤出油，那么少吃为妙还是唯一的上上策，此外多喝水、多吃新鲜蔬果，以摄取维生素及矿物质，这些都是美肤不变的规律！

　　调理出油状况

　　试试使用面部精油作长期调理，AVEDA建议可以使用茶树或尤加利树精油，两者都有净化肌肤、抑菌及排出阻塞物的功效，能温和的调理、平衡肌肤状况，但是最好咨询合格且有经验的芳疗师，请他为你调配。如果很不幸你的出油状况过于严重，可以求助于药物的医治，能减轻状况。

　　站在医学的角度上而言，因过度的油脂分泌而产生红肿的现象，就应该称为脂漏性皮肤炎。药物方面以外用为主，可以使用“肾上腺皮脂类固醇”、A酸来控制及改善出油的情形，这类的药物具有抗霉菌、杀菌的功效，但一定要请教医师，别自行乱买乱涂，以免产生副作用，只有医生能针对你的情况来决定剂量的多寡及使用的次数。

　　上彩妆时的避油法

　　上了妆最讨厌T字部位泛油光，这样子会让整个妆容毁了一大半，最好的方式是可以在上妆前，选用一些专门为T字部位而设计的凝胶或乳霜，有些产品可以在妆后使用很方便，或者可以直接擦上去油的粉饼，来减少泛油的机率；“吸油面纸”也是一个非常好的办法，这个亚洲的特产，能适时、随时随地吸走多余的油份，也不会影响妆容，相当实惠好用！

　　想脸上不出油就要先睡好

　　一到夏天，很多女士都吸油纸不离手。尽管这样，不少人还免不了自嘲：“我的脸已经成了油矿了！”上海新华医院皮肤科副主任医师郭一峰日前在接受记者采访时说，学会了正确的控油方法，清爽过夏天并不难！

　　油脂分泌随着温度变

　　[被屏蔽广告]

　　郭大夫介绍说，我们脸上所谓的“油”，其实是皮脂腺分泌的皮脂。皮脂腺主要分布在额头、鼻梁及下巴的T字区域里，所以一到夏天，这个部位就会显得油亮亮的。

　　那么出油跟什么有关呢？郭大夫说，皮脂腺的活跃程度首先跟气温有关。随着气温的升高，皮脂腺也更加活跃。有研究显示，温度每上升1摄氏度，皮肤排油量就会增加10％。如果在高温的夏天大量出汗，又油又水的状态会让脸看起来更加光亮。

　　其次，油脂分泌还跟激素有关。雄性激素会促进皮脂腺分泌，所以一般雄性激素水平较高的人，脸上就经常会显得油光光的。

　　此外油脂分泌还跟睡眠状况有一定关系。夏天大家睡不好觉，也会加重油脂分泌状况。

　　不能随便调节激素分泌

　　如今很多女性到医院皮肤科寻求油脂分泌过多的治疗办法，其中不少人很“懂行”地向大夫提要求：给我开点调理激素分泌的药物吧，我肯定是雄性激素分泌过于旺盛了。

　　面对这种情况，郭大夫认为，简单问题应该简单解决。只有病人因为激素失衡、月经失调，导致皮肤出油，才需要用这种方法，否则会影响健康。对于绝大多数人来说，给室内降温，保证充足的睡眠，是解决皮脂过量问题的前提条件。

　　用控油护肤品不如多洗一次脸

　　很多女性在夏天习惯依赖控油产品来保持清爽。郭大夫指出，其实没有一种护肤品能够控制皮脂分泌，它们做到的只是用颗粒状的微粒，如硅粒、微粒海绵体等吸附住油脂，让皮肤显得较为清爽，实际上皮脂还是在分泌的。郭大夫建议，夏季护理油性皮肤，可以用一些小技巧。

　　首先，出油比较多的人可以在早晚两次洗脸外，中午多洗一次脸。这一次可以不用洁面产品，仅用冷水冲洗。洗完脸后，在容易干燥的眼睛周围涂上一点乳液即可。

　　其次，出油特别厉害的人，也可适当使用一点浓度较高的果酸、水杨酸类外用药品，可以有效抑制出油，预防粉刺。

　　另外，适当补充维生素B6可以减少皮脂分泌，所以夏天可多吃一些富含维生素B6的香蕉或鱼类等。

你比划我猜搞笑题目大全：

1、动物类题目：小天鹅、袋鼠、波斯猫、田螺、泰迪熊、蟒蛇、丹顶鹤、水牛、红蜻蜓、鹦鹉、蜈蚣、蝴蝶、蜜蜂、小白兔、黑猩猩、穿山甲、东北虎、扬子鳄、恐龙、藏羚羊、热带鱼、螃蟹、金丝猴、企鹅、北极熊、孔雀、骆驼、长颈鹿、小熊猫、松鼠猴。

斑马、海马、蝙蝠、变色龙、金钱豹、鸭嘴兽、蚂蚁、鲨鱼、考拉、犀牛、猎鹰、麋鹿、猫头鹰、乌鸦、水獭、刺猬、龙虾、豚鼠、树袋熊、红鲤鱼。 

2、生活用品类题目：铁锤、隐形眼镜、圆规、扣子、剪刀、手电筒、橡皮擦、铲子、温度计、指南针、牙刷、杯子、鼠标、耳机、镜子、梳子、脸盆、香皂、洗衣粉、指甲刀、掏耳勺、雨伞、水壶、衣架、刮胡刀、拖鞋、卫生纸、手套、口罩、头盔、螺丝刀。

钥匙链、透明胶、洁面乳、打火机、暖水瓶、双面胶、开瓶器、削皮器、花露水、沐浴露、垃圾桶、电热毯、卷笔刀、卸妆水、电风扇、水果刀、切菜板、洗洁剂、电饭煲 

3、人物类题目：贾宝玉、杨贵妃、猪八戒、周杰伦、小沈阳、武则天、唐伯虎、白娘子、孙悟空、鲁智深、白骨精、韦小宝、灭绝师太、张三丰、段誉、金毛狮王、紫薇。

葛二蛋、三毛、郭靖、济公、贾宝玉、赌神、至尊宝、刘罗锅、李寻欢、白展堂、李大嘴、刘星、二郎神、黄飞鸿、展昭、纪晓岚、步惊云、古三通、雷震子、郭芙蓉、李云龙。 

4、食物果蔬类题目：馒头、披萨、西红柿、方便面、莲藕、柚子、冰激凌、饼干、酸菜鱼、石榴、燕窝、荷包蛋、菊花茶、酸菜鱼、棒棒糖、热狗、火龙果、黄瓜、夫妻肺片、香蕉、椰子、菜花。 

5、其他：灯笼、快板、发热、臭美、愤怒、教师节、哭闹、肌肉注射、酱油、花生油、月亮、喷香水、吃面条、夜宵、假货、和尚、系鞋带。

抹指甲油、心肺复苏、发冷、车票、尼姑、星星、存折、妇女节、新生儿、老师、减肥、不及格、比赛、淘宝网、骑自行车、撒腿就跑、中大奖、医院、包饺子。

扩展资料：

游戏规则： 

1、自由组合，两人一组，一个比划一个猜。 

2、每组15个词，限时两分钟，答对题目最多的一组获胜。 

3、比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述，但是不能描述某个字的读音或写法，不能出现“词语”中的同音字及外语翻译。 

4、猜不出可以喊“pass”，每组有三次过的权力。 

5、观众不能提醒，观众提醒过的题目自动作废。

抛棍是钝器，禁止乘坐高铁。所以不允许过安检坐高铁，但是可以托运。扩展携带物品登机规定:1燃油:天然气、液化石油气、汽油、氢气、煤油、柴油不能带上飞机；不允许超过2盒火柴。2驱蚊:可携带风油精、电蚊拍、驱蚊水、蚊香、电蚊香液；驱蚊水可以携带不到100ml。3化妆品:精华、卸妆水、芦荟胶、面霜、防晒霜、卸妆油、爽肤水、粉底液、洁面慕思、乳液、乳液、身体乳、洗面奶、面膜等。不受限制；指甲油和指甲油不要超过50ml。4出行工具:轮椅、婴儿车可以带；电动滑板、自行车、平衡车等。需要用硬包装材料包裹后才能带上飞机。5消毒用品:84消毒液、双氧水消毒液、过氧乙酸消毒液、酒精免洗凝胶、酒精喷剂、酒精消毒液、医用酒精不能直接带上车；酒精湿巾和消毒湿巾可以自用，少量，最好独立包装。6、男士日用品:剃须刀、__喱水、__喱膏、发蜡、发泥、剃须刀、剃须泡沫带；可以带两个打火机；你不能带煤油。