百雀羚草本四件套使用步骤

1 洁面膏

湿润面部，将洁面膏挤适量于掌心，在面部仔细按摩，着重清洁易出油的T字区，最后用清水洗净即可。

2 柔肤水

清洁面部肌肤后,取适量柔肤水湿润化妆棉,顺肌肤轻擦至完全吸收。

3 保湿乳

取适量乳液涂抹于面部和颈部,手指轻轻按摩致完全吸收。

4精华霜

取适量精华涂抹面部及颈部，手指轻轻按摩至吸收。

扩展资料：

晚间护肤三步曲

一、洁肤

清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。

清洁皮肤的几个秘诀：

A：要揉出丰富的泡沫

洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。

B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁

因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。

C：清洁时间以2-3分钟为宜

去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。

D：充分漂洗于净

利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。

二、按摩

不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。

A：额头

取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。

B：眼

按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。

C：唇

为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。

D：脸颊

利用指肚画圈式地向外按摩并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。

F：颈部

按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。

三、养肤，护肤

顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。

除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。

11种天然护肤食物

1．长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。

2．西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

3．草莓。草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

4．苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

5．大豆。研究发现，三四十岁的妇女常吃豆豉（富含大豆异黄酮“糖苷配基”），有助于改善皮肤松弛。

6．鸡蛋。研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。

7．杏仁。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

8．核桃。核桃富含α亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。

9．黑巧克力。可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料（包括黑巧克力），可使皮肤更柔软、光滑、滋润。

10．优质初榨橄榄油。《柳叶刀——肿瘤学》杂志刊登的一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸（EFAs）有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助皮肤保湿。人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。

11．全谷食物。面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。

参考资料：

百雀羚有许多系列的产品，不同系列的产品适合不同的年龄段。对于12岁的女孩子，推荐使用百雀羚的基础系列，如水乳霜系列。此外，对于这个年龄段，护肤的重点主要是保持肌肤的清洁和保湿，避免使用过多的化妆品和滋养品。因此，建议选择百雀羚的水嫩柔滑夜间精华面膜和水能量系列，这些产品具有保湿和滋养作用，适合12岁女孩子的皮肤。另外，肌初赋活致臻抗皱系列是百雀羚的高端修护补水系列，适合20到25岁之间的年轻女孩子，不建议12岁的女孩子使用。

总之，对于选择护肤品，建议先了解孩子的皮肤类型和需求，再选择适合的产品。同时，也要注意避免使用过多的化妆品和滋养品，保持肌肤的自然状态。

可以用，但是尽量不要用，含有任何化学成分的护肤品都会让你的皮肤越来越敏感！

敏感皮肤是属于问题皮肤，是可以通过调理，调理成不敏感的。

这里不方便说，会屏蔽

完美贺利孝

百雀羚帧颜淡纹系列总的来说温和不刺激，质地滋润好吸收，淡化黑眼圈和眼周细纹的效果很棒。

百雀羚帧颜淡纹系列是百雀羚针对22-29岁东方女性的肌肤特点专门研发的抗衰产品，不仅能够从外部淡化已经产生的干纹与细纹，还能够深入到肌肤底部着手修护，实现由内而外双重抵抗衰老的目的。尤其添加了"黑马"成分——原初因ProVTA，能起到靶向呵护肌底，从肌底深处开始改善肌肤问题。

关于百雀羚：

百雀羚这个品牌大家应该都不陌生，它是中国知名护肤品牌，起源于三十四年代老上海，坚持天然成分护肤，多年来凭借着高品质和实惠的价格，受到了消费者的关注和喜爱，各类产品都卖得不错。

百雀羚帧颜眼霜推出之后，更是受到女性消费者的欢迎。适合油皮混合皮，香味清淡不浓郁，质地是乳霜的质地，不厚重，上眼非常的滋润，延展性很好，不用担心会长脂肪粒。吸收快、不黏腻，用完之后皮肤水分感很明显。但贵在坚持，早晚各一次，再配合按摩手法，就能看到很好的变化。

百雀羚的优点：

1、补水保湿效果好

百雀羚护肤品很适合那些皮肤经常容易缺水或者是皮肤干燥的人群去使用，百雀羚护肤品保证原料草本的完美天然品质，产品大部分都以自然的草本原料为主题，成分天然，保湿补水效果比较好，有很多系列的都具有很好的补水保湿效果。

2、纯天然、不刺激

百雀羚护肤品之所以有很多人选择，不仅因为它拥有着悠久的历史，是很著名的化妆品品牌，还因为它本着不刺激纯天然的护肤之道，运用现代科学技术打造出来的一款草本植物护肤产品，所以在使用的时候更安全放心，很少会产生刺激性或者是过敏。

3、味道特别淡雅

为一个拥有历史悠久的品牌来说，百雀羚通过多年的发展和经验适合各种需要护肤的女性，不管是18岁的女生还是30多岁，甚至是年龄更大的女人，都可以使用这一个品牌的护肤品，也可以根据自身的肤质去选择适合的系列。

百雀羚的缺点：

1、品牌定位不明确

尽管百雀羚多年来一直致力于品牌形象的转变，想让更多的年轻消费者了解到自己。但总体来讲，传统观念一直认为百雀羚更适合40岁以上的女性群体，百雀羚又不断推出针对年轻群体的三生花系列。可见，在品牌定位上百雀羚一直存在着不明确的问题。无论是选择大众消费者，还是凭借个性来划分小众消费者，是任何品牌在定位以及发展战略设计阶段都要重点考量的问题。

2、品牌延伸不成熟

提高产品的多样性是传统化妆品发展的关键所在，必须让年轻消费者也意识到，即便是传统品牌也可以达到其对新颖的需求。2006起，百雀羚研发中心有了最新的草本工坊，至今为止，草本工坊已经走过十四个年头，期间推出了多款针对年轻客户的产品，产品结构已经有了大幅调整。

不抹精华你就会被岁月落下！是的，正所谓浓缩的都是精华。基础护肤这一套已经不足以满足岁月在脸上留下的痕迹了。这时候要知道精华的重要性就是相当于你脸上的保鲜剂，虽然不可能让你青春永驻，但最起码能拖住时间的后腿。有些精华液都几千块一瓶，有的评价精华液也就1-200左右，有很多平价的精华液完全不比几千块的差，甚至还比他们的好，只是有的消费者不知道，也不可能一个一个去实验，没关系，我们就是干这事的，我们就筛选出来真正好用的平价精华液推荐给大家，不含广告，都是好用的干货护肤品，每一款都不会让你觉得浪费钱和时间。

露得清高保湿精华液

露得清这个品牌大家应该是比较熟悉的，这款精华被称作是娇兰的平价替代品，里面还添加了烟酰胺成分，有着美白、保湿、抗氧化三大功效，而且质地非常的水润，保湿效果一流，上脸能够被皮肤瞬间的吸收，还能当作妆前乳使用。

珍漾水光精华

这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。

悦木之源菌菇精华

小分子精华全面调理：质地轻盈细致的精华液，将蕴含青春无敌的菇菌能量精粹，晚整渗透至肌肤里层，帮助肌肤建立有效对抗老化的最佳防御机制，使肌肤由内而外真正的变得更健康、红润。

温漾睡眠面膜

无限回购款面膜！一定要入，温漾这款睡眠面膜特别经典，被很多博主称为国货之光，用的和国际一线大牌一样的原料，价格却很良心，国货威武，效果真的很赞。常见缺水暗黄起皮痘印等问题问题都可以很好的修护，每天晚上涂抹上不用洗掉，第二天就会感觉皮肤变好了，因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货，值得推荐。

DHC白金多元精华液

官方主打功效是缩小毛孔和提亮肤色，缩小毛孔对我来说不太明显，但是提亮肤色的效果很惊艳我，它可以把刚洗完脸的那种白皙透亮的感觉维持下来。

佰草集新恒美紧肤精华液

蕴含雪莲花、御苁蓉、黄芪、紫苏、菟丝子等中草药精华，绸缎般柔滑质地，吸收迅速，肤感幼嫩。中草药精华迅速渗透入肌底，密集修护滋养，令肌肤如丝般紧致柔滑，尽显年轻光彩，持久绽现肌肤之美。

百雀羚的优点：百雀羚草本护肤产品让许多人体验到了天然草本的滋养护肤，深受广大消费者的喜爱；百雀羚的缺点：百雀羚是一款相对比较传统的护肤品牌，相对于一些国际大品牌来说，时尚感和创新感可能稍显不足。

百雀羚的优点：百雀羚是一款经典的护肤品牌，具有悠久的历史，拥有众多忠实粉丝；百雀羚产品安全，温和不刺激，适合各种肤质的人群使用，这也是它受欢迎的原因之一；百雀羚口碑好，很多人都称它为国货之光，这也是它不断发展壮大的原因之一。

百雀羚的缺点：百雀羚的产品线相对较少，可能不能满足所有消费者的需求，百雀羚的价格相对较高，可能会让一些消费者感到负担；百雀羚某些系列的产品可能会有酒精含量，对于某些人群来说可能不太适合。

百雀羚历史

“百雀羚”的创始人姓顾，叫顾植民。顾植民生于1903年，上海原嘉定黄渡乡人，十四岁就从乡里出来，到上海城里谋生计，1929年，他通过应聘，当上了大名鼎鼎的上海先施百货公司营业员，负责化妆品销售，于1931年，顾植民先生终于辞去原来的差事，创办了属于自己的企业，上海富贝康化妆品无限公司（百雀羚公司前身）。

上世纪30年代开始，百雀羚引领了护肤时尚风潮，其独有的芳香伴随着阮玲玉、周璇、胡蝶等璀璨巨星引领着一个时代的芳华；甚而当年流连沪上的宋氏三姐妹及英、德、法等国驻华使节夫人之间也推崇使用，由此百雀羚以“东方美韵，护肤精品”享誉海内外。

—百雀羚