睡眠面膜是个对懒人很好的福音，也是有重大场合（见面男友这种）救急的法宝。但是要注意使用睡眠面膜之前，一定要根据自己的肤质挑选哦！
WASO胡萝卜啫喱面霜
这款实则是一款面霜，但是也能当睡眠面膜来使用，非常适合年轻小姑娘来使用，打开来是稍稍浓稠一些的啫喱质地。很Q弹Q弹的凝冻状，由稠化水的触感。半透明状，刚上脸还稍有些黏，吸收后就轻盈又水润了。
温漾睡眠面膜
国货之光！本次最值得推荐的就是这款温漾睡眠面膜，也是很多百万粉丝的护肤博主都好评过的。效果超棒，价格超划算！紧致毛孔深度补水嫩白肤色都没问题。成分是进口级别优质植物精华，温和无刺激孕妇可以用。肤感特别水润舒服，不油腻，玫瑰精华满满的，不粘腻。可以推荐入手。
欧诗漫珍珠水氧保湿睡眠面膜
精选的水分因子能迅速促进肌肤正常稳定的代谢，果冻般的质地更能迅速促进肌肤的吸收，进而直达肌底帮助代谢出黑色素，密集滋润提亮整个肌肤。
温能修护精华
敏感肌必备精华！皮肤科医生重点推荐的修护精华，专利成分和二十多种进口植物精华，皮肤敏感、泛红瘙痒、粗糙干燥、红血丝痘印、粗糙细纹都有很好的效果，这款有效成分浓度很高，价格却很划算，之前皮肤一换季就刺痛发红，坚持使用这个感觉皮肤更健康了，能明显感觉整个皮肤细腻亮白很多，亲测有效。皮肤敏感的强烈推荐！
Arouge高浓密睡眠面膜
含有维生素A成分，不含酒精、色料啥的，膏体像蛋黄酱一样，质地还是蛮清爽的，强力补水不过敏。
温悦亮肤精华
评分最高的一款美白精华！二十多种进口植物精华，医学杂志多次推荐过这款温悦美白精华，效果是得到很多护肤专家认可的，皮肤黑的一定要用这个！价格很平民，祛黄气去斑点，美白抗衰，收缩毛孔，效果很好，一定要坚持用！真的会让皮肤变得透白有光泽，熬夜晒伤天然黑都可以用，这个全身也可以用的！口碑和效果都可以排第一的精华！实名推荐！
悦诗风吟睡眠面膜
美白补水，超级水润，提亮肤色，保湿，让肌肤更加柔滑而有弹力。
初能舒缓面膜
这款口碑特别好！被很多评测称为平价版“急救面膜”之王，它主要是深度补水，舒缓镇静肌肤。初能配方是国际知名品牌的成熟配方，采用进口原产地的优质植物精华。价格很实惠，每天用都不心疼。敷完后脸比蛋壳还滑嫩，这款是我无限回购的宝贝！良心推荐，怪不得口碑这么好。
SK2小布丁睡眠面膜
里面蕴含了SK2独创的pitera专利，能够促进嫉妒的新陈代谢，改善面部的粗糙和干燥问题;薰衣草和合欢树皮的融合则能够修复受损的肌底，让肤质维持稳定。
碧欧泉活泉SPA睡眠面膜
这款面膜质地比较像面霜，有些厚重，不过还是很好抹开的，延展性不错，吸收后就不会黏腻了，属于免洗面膜，可以直接带着它入睡。
敏感肌面膜，推荐日本Fancl保湿滋润面膜，还有minon那款保湿滋润的面膜，这两款都比较温和，成分主打天然不刺激，孕妇和敏感肌都可用，敏感肌选择面膜主要选择一些不含酒精成分的面膜，另外功效选择一些保湿滋润的就行，那些美白或者提亮紧致等等不建议选用，希望可以帮助到你～
岁月是一把杀猪刀，我们的皮肤会慢慢的出现皱纹的，脸上长皱纹的时候，也就是意味着衰老了。脸部肌肤开始衰老的时候，你的肌肤会出现松弛，失去弹性等症状，那么你应该及时的做抗衰老护理了，那么，如何让皮肤紧致有弹性？皮肤松弛敷什么面膜？来看看。
1、紧致肌肤的秘诀
一、_牙操：可以消除颈部的松弛与双下巴。
1尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。
2就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停十秒。以上一组动作重复八次。
二、舌操：使下巴与颈部的线条更完美
1一面用指尖压往下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。
2就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。
3开始往右方旋转。旋转一圈为一组动作，保持这样重复八次。
三、胶原蛋白：皮肤松弛，出现皱纹，也是老化的表现，人之所以会老公，体力衰退，也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，并具备了保湿、补水、美白，排毒养颜等多种作用，促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽；
四、冷热水交替洗脸：这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
五、肌肤紧致霜：面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。
2、皮肤紧致的面膜
蜜桃紧致面膜
原料：熟透的水蜜桃1个，鸡蛋个。
做法：将水蜜桃去皮去核，鸡蛋取蛋清，然后将水蜜桃、蛋清一起搅拌均匀，洁面后敷脸25分钟左右冷书冲洗干净。
功效：能够帮助补充肌肤营养名并且起到很好的紧致肌肤的效果。
梨子紧致面膜
原料：梨子1个，酸奶50毫升。
做法：将梨子搅拌成泥状之后加入酸奶调匀，然后洁面后均匀涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。
功效：能帮助收缩毛孔，促进肌肤生长代谢，还能够软化滋润肌肤，去掉皮肤中多余的水分，令肌肤紧致光滑。
荷叶紧致面膜
原料：新鲜荷叶半张，面粉30克。
做法：将新鲜荷叶放入榨汁机中榨汁，然后将面粉加入荷叶汁中搅拌均匀，用温水洁面后涂抹脸部约20分钟后温水洗净。
功效：荷叶汁中的单宁酸、类黄酮素能够帮助紧致肌肤，并且促进淋巴循环、排出毒素，消除脸部浮肿。
3、面部松弛的调理
适当去角质：究竟面部皮肤松弛用什么呢，过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。
保持皮肤清洁：面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。
实用紧致面霜：拯救松弛的肌肤，使用紧致面霜才是王道。尤其是补水滋润面霜，在深层为肌肤补水的同时，能不断提高肌肤的莹润度，让肌肤不断紧致。尤其是选择这几年口碑超好的m2时光面霜，真的是超级给力啊。滋润度和紧肤效果在同类产品当中绝对是最好的，能有效调节肌肤的莹润度，让肌肤一整天都维持娇嫩水润的状态。坚持没到2周，就能明显发现脸部肌肤变紧了，是一款不可多得的紧致面霜噢。
保持饮食均衡：究竟面部皮肤松弛用什么比较有效呢？暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。
4、预防长痘痘的方法
一、清洁皮肤
对于青春痘的预防，最基本的就是对皮肤的清洁了，生预防青春痘也是如此。对于青春痘的预防，应彻底清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜。
二、不要用手摸
生在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。
三、忌烟忌酒
吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的，但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。
四、均衡饮食
目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
五、多做运动
生命在于运动，多运动对人的身体是有好处的，生要预防青春痘还应留意要多做一些运动，经研究表明，这样可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
1、森田玻尿酸面膜
森田是老口碑了，尤其玻尿酸系列的，补水效果好，使用感也不差，价格也很讨喜。
面膜纸是比较薄的类型，上脸不会黏糊糊的，很舒服，一般一帖下来能明显感觉脸不那么干了，比较水润了。
2、百雀羚小确幸
现在的面膜都很注重颜值，这款就是，而且可以取胜的那种。这款的面膜纸不能说特别细腻，但是已经足够服帖了。精华液很多很多，多到，可以抹手脚抹脖子。敷完很补水，但有一个小缺点，就是有点黏，不过敷完洗把脸就可以了。
3、韩后面膜达人系列
这个很好买，在屈臣氏还常常活动啥的，加一块多一件。
面膜纸很薄，精华液虽然没有百雀羚的多，但是也是很足够了，百雀羚那真的是多得有点多。这款的话就很刚好。
面膜纸很柔软，也很服帖，敷上脸很舒服，补水效果还可以。没有超强，就是保持日常很足够。本身这个不算贵，所以用起来也不会心疼。
4、美即面膜
有老口碑的面膜。
面膜足够服帖，精华液也很多，但和百雀羚一个bug，敷完会觉得有点黏，所以还是建议洗个脸比较好。
补水效果自然是不用说的，和森田一样老口碑。
5、自然之名面膜
超级白菜价的一款，TM还蛮常有活动的，活动的时候就更便宜了。
精华液不少，面膜纸很薄，服帖度也足够，总之这个价位挑不出毛病了。单纯将补水保湿的功效的话，还是很有的，日常足够。但还追求啥美白啊，什么的，还是往高里看。
6、阿芙精油面膜
包装也是颜值很高。
这款面膜的补水保湿功效很好，面膜纸也基本没什么bug，就是黏。不洗不行的那种。虽然敷的体验不愉快，但是效果好，还蛮安利给有化妆的妹纸的，第二天醒来上妆会很贴，如果干到不能上妆的话，一帖管用。
7、我的美丽日记
美丽日记面膜可以说是大多数学生党的无敌爱。
首先一般都是控制在70左右一盒，然后10片，是很多人都能接受的价格，然后可选择种类多。除了基础的补水功效的面膜以外，还有其他各种各样口味的，总之要想要全都用一遍的话，特别玄乎。
就整体质量上来说，很多对比这个价格是很ok的了。也是多年的元老了，不能被遗忘。
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