婷美抗蓝光隔离霜和韩后水润修颜隔离防晒霜哪款好

婷美抗蓝光隔离霜好。

1、品牌。婷美抗蓝光隔离霜品牌知名度高。韩后水润修颜隔离防晒霜品牌知名度低，所以婷美抗蓝光隔离霜好。

2、效果好。婷美抗蓝光隔离霜隔离使用效果好。韩后水润修颜隔离防晒霜隔离使用效果差。所以婷美抗蓝光隔离霜好。

　　近日，一些眼镜商家推出了“防蓝光”概念的镜片产品，并称，和以往的镜片相比，防蓝光镜片能为佩戴者在使用电脑、手机等数码产品时，提供更好的防护。以下是我收集整理的关于防蓝光镜片辨别 方法 ，希望对你有帮助。

　　防蓝光镜片辨别方法

　1 分光光度计的测试方法。此为实验室的方法，设备昂贵笨重、不易携带，但数据精准、充分、定量。一般零售店不可能采用这个方法，但有一个替代方法，就是采用沈阳上善医疗器械有限公司出品的“便携式蓝光仪”，可测紫外线及蓝光透过率，此方法为多点波长加权平均测试，可测试其综合蓝光值，但没有分波长测试值。

　2 以市场上的防蓝光笔测试。此方法成本较低，测试方便，可用于终端的展示，但是有以下三个问题：第一，市场上的蓝光笔所发出的蓝光波长基本在405nm左右，带宽约为10nm 属蓝紫光。相对来讲，此波长的光源也好找一些。若想以430nm为中心波长的蓝光源，需要相对特殊的滤光片，笔的价格也会上去。第二，单点波长的测试对我们来说不够充分。其三，我们也应该关注各波长点的具体透光率，而不是一个定性的数据。综合来讲，用蓝光笔方法是个不得已的办法，可以选择参考。

　3 还有一个方法就是利用企业的自我申明。这时，我们要相信品牌的力量，相信大部分镜片生产商不会在产品的质量和功效上弄虚作假。对于消费者，我们也可以用同样的理念，比如我们对顾客说：“这个品牌是国际(国内)知名品牌，我们已经销售很久了，用户口碑很好，您可以放心;这是品牌商提供的产品检测 报告 ，是国家权威部门出具的，不会有问题。”

　关于第二个问题，答案已经很明显了，之所以不同厂家提供的蓝光笔测试同一镜片的结果不一样，就是因为每支蓝光笔的光谱范围不同，只有是435±20纳米的蓝光笔才能检验防蓝光镜片的功效。

蓝光的危害

　LED、电脑背景光人造光源中保留了大量的蓝光，这样使得人工光更白，更亮，有些特别白亮的光给人一直泛蓝的感觉，这就是蓝光比例过高引起的。各类电脑、电视机屏幕、节能灯等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光。长期的蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。

　家庭LED照明尽量少用，特别LED护眼灯处于试验期，LED只适合做辅助照明。

　德国眼科专家李查德·冯克(RHW Funk)教授的研究报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是三基色灯，电脑屏幕等发出的含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。

　人们每天使用的电子产品，比如电脑，智能手机、平板电脑、电视LED显示屏等会发出大量的蓝光。伴随着这些电子产品的普及并渗透到生活的方方面面，每个人接触蓝光的机会随之急剧增加，由此可能会导致人体生物钟紊乱或影响视力。

　因此，对于我们正常人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效方法，而使用过防蓝光眼镜能有效的解决这一点，普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线及一定的电磁辐射，而不能过滤蓝光。专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。

蓝光的作用

　作用1：国内大部分医院，当新生婴儿黄疸过多时通过照射蓝光来帮助婴儿降低黄疸。

　作用2：蓝光能够被痤疮杆菌的紫质吸收，破坏细菌达到治疗暗疮的效果，同时蓝光亦有静化舒缓肌肤及对抗过敏的能力。蓝光祛痘适合有粉刺、脓疱、发红丘疹型青春痘等问题的人，尤其适合不想吃口服药来治痘的人。

蓝光的使用方法步骤

　防蓝光眼镜市场鱼龙混杂，种类繁多。2013年市场上比较流行的是专业数码防护镜，根据镜片的吸收型设计，完全隔断400nm以下的有害紫外线，并再吸收400-500nm的高能量蓝光，杜绝有害光对眼睛造成伤害。所以专业数码防护镜并不是单一的防蓝光眼镜，而是集防蓝光、防辐射、防紫外线于一体的专业防护眼镜。

　现在市场上防蓝光眼镜的膜层比较多，有紫晶膜、黄金膜、蓝膜、绿膜、黄绿膜等，其实这个膜层对防辐射效果影响不大，但是有高强度耐化学性的内膜就比较重要了，能够把从斜后方射到内膜上的眩光直接穿透过膜，阻挡了反射到人眼的危害。

　现在很多地方卖的防蓝光眼镜颜色是有差异的。但真正的防蓝光眼镜，用肉眼看，镜片呈现特殊的淡淡的黄光。更重要的一点，真正的防蓝光眼镜是需要经过权威机构的检测。

　如果粗略检测，我们可以使用光栅分光计，还有可以使用验钞灯，可以测试镜片的防蓝光效果。还有防紫外线的情况，一般眼镜店都有检测仪器，可以比较容易的识别出来是否防紫外线。

能。

从医学角度来看，电脑引起视力损伤的原因有两种：一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书，眼睛都会疲劳，结果是睫状肌持续收缩，导致近视。二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡，导致视力下降，而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此要保护眼睛就必须从这两方面入手。

保护眼睛的有效方法

1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。

2、过滤蓝光：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害，如佩戴德国的哈啰电脑眼镜。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。

目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的**人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变[8]。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。特殊**的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。

3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。

4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤。

5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。