丝袜给给自己胖的人穿会撑大嘛

有可能。

丝袜(Silk Stockings)是一种服饰用品，穿着者多为女性。丝袜按材质分类，普通尼龙丝:普通尼龙丝的丝袜属于早期产品，最大缺陷是弹性差、透明度低。

丝袜

丝袜

水晶丝:这种材料在透明度上有了很大提高，使丝袜的色彩不再呆板，但弹性差的缺点并未得到改善，并且手感比较粗糙。

包芯丝:具有很高的透明度，弹性也非常优良，克服了尼龙丝和水晶丝的缺陷，手感细腻滑爽，属于主流产品。

天鹅绒:天鹅绒与包芯丝相比，透明度略微差点，但弹性更要高出许多，不光手感更好，保暖性也增加很多。

精梳棉:是在棉纤维的加工过程中使用精梳机对纤维进行梳理，将纤维各种杂质几乎完全去除。用这种棉所纺的面料手感会更好。

莱卡:美国杜邦公司推出的纤维品种。它可以轻松地被拉伸，回复后又可以紧贴在人体表面，对人体的束缚力很小。含莱卡的丝袜弹性和回弹性、色度及透气性能都有更出色的表现。

特达:杜邦公司研发出来的高科技聚脂胺纤维。它触感柔软，透气性佳，穿着贴身舒适，是非常适合要求细致柔软的内衣产品。另外，它还有容易清洗、保形性佳的特点。

关于怀孕后去检查医生说我太胖了，不控制会导致妊高，可是我又怕孩子营养不够，怀孕对于女性的身体要求是非常高的，太瘦的或者是太胖的都不适合怀孕。如果孕妇太瘦的话，这样容易导致胎儿营养不良。如果孕妇太胖的话，容易出现妊娠高血压或者是妊娠糖尿病，还有可能会出现巨大儿。所以女性在备孕期间就需要控制自己的体重，那么，怀孕后医生说太胖要怎么来控制体重呢？

怀孕后体重适当增加是正常的，但增长过快、过多是不正常的。一般来说，妇女在妊娠的前13周体重应该没什么变化，13周之后每周体重增加应在350克左右，直至妊娠足月时，体重总增重应在125公斤左右。如果在怀孕的前13周即有体重增加，超过怀孕前的体重25公斤，或在13周后平均每周增重500克以上，整个孕期体重增加超过15公斤，则应视为妊娠期体重异常增长，需要采取相应的措施。

因为怀孕期间的女性是不能通过节食或者是剧烈运动的方式来减肥的，所以孕妇需要通过少量多餐的方式来控制体重。平时不要吃高热量的食物，不要吃高脂肪的食物，在怀孕中期的时候可以适当的走动走动，这样可以控制体重，还有利于后期的生产。

孕妇的饮食方面可以多吃一些饱腹感比较强的食物，比如土豆还有红薯等等，这样可以预防便秘，也可以避免自己吃太多。但是这些食物含淀粉比较多，所以在怀孕后期的时候要少吃一些。孕妇还需要注意多喝水，这样也是控制体重的一种方式。

总的来说，孕妇跟一般人不同，不能采用节食以及剧烈运动的方式来减肥或者是控制体重，所以需要控制自己的食量，不要暴饮暴食。孕妇过于肥胖危害是很大的，也是很危险的，所以需要特别的注意。

纱裙微胖人适合穿吗

纱裙微胖人适合穿吗，纱裙是深受女生喜爱的时尚单品，不仅可搭配性很强，而且穿上真的非常优雅有魅力，我们经常可以在大街上看到纱裙的穿搭，但纱裙还是很挑身材的，下面具体来看看纱裙微胖人适合穿吗？

纱裙微胖人适合穿吗1

不适合。

对于纱裙来说本身就是蓬蓬的感觉，如果身材肥胖的宝宝们来说肯定是雪上加霜。因此，为了让我们的身材更加修长，千万不要选择这种纱裙。而且对于身材矮小的宝宝们来说，这种纱裙更加暴露了我们身材的缺陷。所以不是你穿裙子不好看，也怪不得你的身材。原因是你穿纱裙不适合。

胖子为什么不适合半身纱裙

纱裙很梦幻，但穿不好显胖10斤也不是梦。比如蓬蓬的纱裙，容易显得臀部、腹部大，只有苗条的宝宝才能用纤瘦的上半身转移这种膨胀感，上身稍稍肉感一些穿起来都很显胖。那么同理，如果你上身瘦，穿纱裙也不能任性，这些宽松挺括的上衣不要穿，会显得整个人轮廓很大。层层叠叠的纱裙只有高个子才能hold住，否则很容易显得笨重。

胖子穿什么纱裙好

纱裙真是太仙气了，总给人一种很浪漫的感觉。高挑又苗条的妹子穿起纱裙来真是迷死人，但胖妹子的你穿起来就是不一样的画风啦!胖妹子一定要拒绝短款纱裙，超长的拖地纱裙以及没有腰线的纱裙，否则至少胖十斤!

如果胖妹子喜欢纱裙，那么可以选那种单层内衬且透明度比较高的纱裙，这样能让你看起来轻盈很多。不过裙摆你不能选太蓬松的，适中就好。网纱纱裙是最显瘦最轻盈的，胖妹们别选欧根纱的纱裙哦，垂感不太好~

胖子怎么挑选裙子

1、身体胖的女孩穿的裙子不要太短或太长，长度应以下摆在膝盖，长度刚好能盖住大腿胖的地方即可。裙子过短就会把腿上的肥胖显露出来。过长就会给人“矮而胖 ”的感觉。如果穿出分出“上中下”三段来，就显得你自然增高了，就是上身、裙和长筒袜用不同的颜色，看上去就会产生一种修长的感觉。

2、深颜色也掩盖你身体胖的好方法，高贵典雅的黑色短裙也是胖胖女孩的首选。穿上深颜色的衣服，特别是黑色的短裙，会让人觉得你瘦一些。

3、胖女孩千万不要穿紧身的短裙，另外上衣不要过短或者塞在裙子里，会让人看了很不舒服，如果腿粗的话，要穿黑色的长筒袜或者网格袜。

4、如果小腿很胖，你的袜子和鞋不要穿得太让人注意。越大众化越好，颜色也不要太鲜艳了。以免人们对你的腿部和脚部注意时，让人得到肥胖的感觉。

纱裙微胖人适合穿吗2

30岁胖女人适合穿什么衣服

kendieveryday是我非常喜欢的一个时尚博主，虽然有着胖胖的身材，但总体的穿搭给人都是很舒适，简洁大气，一身白色系穿搭，干净利落，搭配棕色大包包，尽显30岁女性的优雅大方。

30岁左右的女性穿搭没有那么多约束，尤其是现在这个时代，对于偏胖的女生来说，条宽松的针织上衣+紧身小黑裤，显瘦又大方，或者一字领的碎花连衣裙，瞬间遮住肉肉，露出锁骨，转移注意力，也是非常显瘦的。

偶尔的露出适当的肌肤也是可以达到一定的显瘦效果，吊带条纹连衣裙，收腰设计，拉长下半身比例，凸显腰身，这肉显瘦两不误。

米色的吊带上衣+灰色格纹阔腿裤，简单利落的棕色大气时髦，阔腿裤修饰腿型又增强气场，简单的基础色调，利落大方。

蓝色+白色的组合，干净清爽，无形中也有显瘦的效果，今年流行的裹裙搭配白色上衣，优雅大方，又或者彩色条纹半裙搭配白色上衣，淡淡的亮色系，温柔时尚。

小黑裙哪个年龄段都能穿，但30岁左右的女性穿着更有韵味，偏胖的女性选择一款无袖宽松款式，收腰的设计，手拿草编包，复古时髦气质，条纹连衣裙搭配牛仔外套，条纹显瘦，牛仔外套减龄，很青春的一组look。

纱裙微胖人适合穿吗3

微胖女孩穿裙子，千万不要选这四款，会被人议论

1蕾丝裙

蕾丝的用料决定了它一定会是那种非常贴身的款式，对骨架大的妹子真的超级不友好！我敢说，就连时尚博主和明星们都不能拍胸脯保证一定不会踩雷，更别说我们这些微胖女孩了。

不论你是肩膀胖还是胳膊胖，有小肚子还是胯宽腿粗，穿上蕾丝看的一清二楚，让你身上的肉肉无处藏身。作为微胖界的著名代表人物，蒋欣就给大家示范了一下微胖女孩穿蕾丝裙是什么效果。清透的贴身面料外加红绿配色，这是得罪了造型师吗？完全和纤细不搭边啊。看看蒋欣，答应我，千万不要买这种蕾丝裙，谁穿谁难过。

2纱纱裙

可能女孩子们都有纱裙情怀吧，它似乎成为了一种少女心的代表。因为纱裙自带的蓬蓬效果，穿上去会比较显胖，特别是肚子和臀部。而且纱纱裙日常生活中穿好像也不是很方便，一般都是在比较正式的场合叭。

那这里我就想给大家推荐一下半裙纱纱裙，效果绝对要比连衣裙要好啊。不会特别显胖，也有垂坠感。整个的纱纱裙微胖小仙女们还是放弃叭~

3荷叶边裙

荷叶边裙是不是也很梦幻呢？但是穿好它要比想象中的难很多啊，穿好就是仙女，穿不好变身土肥圆。荷叶边容易让人看起来更矮更胖，荷叶边越多，这种效果就愈发的明显。左图身高185的超模，上身时候也没有显得多么高挑，还有一种臃肿的感觉。

魔鬼身材的超模都不行，普通人就更不要想了，上身之后瞬间变成右图的菜场大妈。微胖妹子就更不要试啦，对我们来说，简单=高级=不出错。

4直筒裙

我碰见多超多穿直筒裙的女孩子，的的确确是很舒服，但是真的一点都不好看啊。特别是微胖女孩，穿上之后都没有腰了，身材走形。虽然微胖女孩穿直筒裙是为了遮住身上的肉肉，但是直上直下的版型注定不会有腰线的啊，甚至可能会穿出孕妇感。

微胖女生不要觉得裙子越大越好，那样真的没型。腰线是一定要有的，越高越显瘦！不信的话，可以试试在直筒裙上加腰带，瞬间成为不一样的感觉。

每天坚持做运动，不用太长时间，尽量控制在30分钟内。

合理饮食，早餐丰富，午餐要饱，晚餐要少，

有空就泡点茶，一个星期才喝两三次就OK啦。

吃饭时记住要优雅地吃，不要吃太快。星期六日放假，我不怎么吃东西的。

因为我是学生，我每天放学就去跑步，每天跑一两圈（一圈400M）

我也是有空才泡点茶，但是坚持下来我一个月也瘦了几斤啦。

减肥是要一步一步减的，不可能说一下子减太多，这是不健康的。

如果腰腹比较大，可以做一些运动，专门针对减腰腹脂肪的。

薏仁茶

浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克

做法：热水煮开，就可以饮用了。

功效：清热、利湿、治疗水肿。

决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料：决明子茶

做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

荷叶茶

情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅

大麦芽茶

体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶

原料：炒麦芽5钱、山楂5

做法：加冰糖水冲饮。

功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

柠檬茶

既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。

原料：柠檬切片。

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑

普洱茶

胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。 推荐饮用普洱茶。

原料：普洱茶叶、干菊花5朵。

做法：热水冲泡。

功效：帮助消化、消除油脂。

玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：温开水冲泡。

功效：活血散淤、治肝胃气痛。

乌龙茶

因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。

原料：乌龙茶

做法：简单地用开水冲。

功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

酸溜根茶

绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。

原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。

功效：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者

山楂茶

山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

原料：山楂10克。、

做法：用水煎煮。

功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

菊花茶

清火、减肥最方便的饮品。

原料：几朵干菊花。

做法：直接以热水冲泡。

功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

陈皮茶

如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。

原料：陈皮4克。

做法：沸水冲泡。

功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

可以抑制小腹脂肪堆积的黑茶，那是一种由黑曲菌发酵制成的黑色茶叶，它在发酵过程中产生了一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。

可燃烧体内脂肪的乌龙茶，它是半发酵茶，几乎不含维他命C，却含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

可降低中性脂肪外，有预防、强身健体作用的杜仲茶，因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。还有普洱茶和苦丁茶等等，都能够减肥降脂。

1煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维维等，有助胆固醇降低，且可帮助消化、防癌、预防感冒。

2普洱、乌龙茶：发畴茶，含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。

3红茶：发畴茶有助消化。

知道喝什么茶，还得知道怎么喝、什么时候才有帮助？如果针对减重，最好喝热茶，不加糖、不加奶精，或只加代糖。最好不要饭后马上喝，隔1小时以后较恰当。

喝茶也要适量依个人体质，如果喝茶会让你不舒服，像胃痛、或睡不著觉，最好还是适可而止。

不过在这里还是提醒您，喝茶的减肥效果属於辅助性质的，最重要的还是平日饮食及运动的调整，才能真正健康瘦下来，拥有明显的效果。

桑叶茶可消除体内脂肪

中医将桑树叶称为“桑叶”，认为其药效极其广泛。有止咳、去热，治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治愈痢疾、腹痛，补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减肥。

桑叶的利水作用，不光可以促进排尿，还可使积在细胞中的多余水分排走，所以桑叶能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功能。

肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。当血液里的中性脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗掉。这样反复下去，身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1／100那么粗，所以当然容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

乌龙茶减肥

乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分———单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。

实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。

奶粉减肥

“奶粉减肥法”，简单地说，就是利用婴儿食用的奶粉代替饭，使你的身体合理、轻松地瘦下来，这是一种很好的减肥方法。

有很多人曾尝试过很多方法，但都失败了，那么不妨试一试这种方法吧。

奶粉减肥法指利用低热量的奶粉来代替日常饮食，基本上是一天吃一顿奶粉。早饭、中饭、晚饭皆可，可依自身的生活规律而定。如早晨喝奶粉，中饭、晚饭吃一些低热量、易消化的食品，使肠胃习惯。米饭可减少为平时的一半，菜量减少为平时的1／3。但是，平时不吃早饭的人如果在早晨喝奶粉，反而会产生相反的作用。因为平白增加了60克奶粉的热量。

最有效的减肥方法，还是以之来代替晚饭，防止热量摄取过多。减肥用的奶粉，为市面上卖的婴儿奶粉或成人用的减肥奶粉。一次60~70克（咖喱饭匙4大匙）。放入大一点的杯中，用温水冲开。

每天吃一顿奶粉为什么有减肥功效呢？这是因为奶粉在肚子里停留的时间长，热量低而且营养价值高。60克奶粉（一次用量）中约有331千卡热量，而其中一半都是奶粉中所含的一种叫做乳糖的糖分。这种乳糖，人体在婴儿能够消化、吸收，但长大后就不易消化了。因此，我们喝了奶粉后，一般只能摄入奶粉中所含热量的一半，如果我们以奶粉为主要食物，就能把一顿饭的热量限制到166卡。营养结构这一点上来说，奶粉是一种富含维生素、矿物质等婴儿成长所必需的营养元素的完全食品，所以不用担心营养不良。从空腹感这一点上来说由于奶粉的特殊成分，能在肚子里停留很长时间，大人喝了以后，也能像吃过一顿饭一样饱。

咖啡减肥

咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧指肪。流行的咖啡减肥法，简便且轻松。

早上：适合喝添加了牛奶的法式咖啡当早餐，因为牛奶可以增加饱腹感。不过减肥中的你，必须减少牛奶的量，大约是平常的1／3~1／4就够了。至于咖啡的量方面，若是马克杯的话，只要一杯就够了，如果是一般的咖啡杯，就要喝2杯。喝完咖啡之后别忘了赶快运动。

中午：吃完午餐后，也要养成喝咖啡的习惯，而且是黑咖啡，不可加糖或奶精。最好选择美式咖啡，因为这种咖啡的咖啡因含量最适合减肥所需，喝了2~3杯即可。

下午：吃饱后不要只是坐着，一定要让身体有运动的机会，即使是抬腿或做做柔也很好。

依这样的方法进行，一个月大约可以减轻3公斤的体重。

日本研究发表具有减肥功能的五种茶叶

饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开!最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维他命B1。茶中富含的维他命B1，是能将体糖充分燃烧并转化为热能的必要物质。

1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝15升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。

2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。

3、荷叶茶：古代减肥秘药一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。

4、乌龙茶：可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

5、杜仲茶：可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。

现在不管是有胸还是平胸穿衣服时都会非常的苦恼，平胸的妹子太平，胖子的胸就是逆天的大，穿起衣服来会非常的难看。胖妹子也是要美的，从里到外都要美，对于胖妹子来说，内衣是非常重要的，可以对身心都产生影响。胖妹子由于身材过于丰满，因此会有脂肪堆积等问题，所以在挑选内衣上更要多花心思。其实胖子也可以拥有好看的内衣，傲人的身材，其实你只要选好内衣就可以轻松穿出性感的好身材。

对于身材胖的女生，一般情况下，她们的胸部也是丰满型的，所以在内衣的选择上要注意，对于丰满的胸部，穿内衣会更容易遇到有勒痕的问题，那么穿什么内衣不会有勒痕呢？今天就告诉大家胖人适合穿什么内衣，一起来看看吧！

1、背心式内衣

一般来说，胖MM的前心后背都会比较丰满，这种内衣后背为U型，可以有效包裹背部多余的赘肉，不至于在外衣上显露出来。侧围和下围采用加宽设计，可以有效的防止胸部外扩，对腋下脂肪进行侧收，也可以防止乳房下垂，同时超宽的肩带不会在肩膀上留下勒痕。使用这种背心式内衣时要注意，当扣上勾扣后，要把手伸进罩杯内，收拢胸部外侧和下侧脂肪，尤其要将乳房外侧的游离脂肪归拢到罩杯内并向上提拉内衣。之后站直身体，调整肩带长度，以自己感觉舒适为宜，舒服之后手上举，合适的情况下内衣下围不会上滑。

2、全罩杯无钢圈内衣

这是专为胖MM设计的一种内衣，覆盖面积大、包容性好、支撑与聚纳能力强是它的特点。针对胖MM的特点，全罩杯可以把乳房全面包裹而无压迫感，同时这种内衣一般都有镂空设计，透气性能强。其勾扣一般是多排多扣设计，长时间佩戴也不会感觉后背因为被勒而疼痛。

有钢圈内衣可以在设计上下功夫将束缚感降到最低，但是同无钢圈文胸相比则是小巫见大巫。出于对乳房的关爱，无钢圈内衣受到了较多MM的青睐。丁香紫搭配白色蕾丝花边，有几分少女的清新与甜美。

3、运动式全包内衣

可以有效的包裹乳房及乳房周围多余赘肉，而且面料轻薄透气，后背没有勾扣，穿着方便，背部更贴合特别是对胖MM，有效防止走路或者是运动时乳房乱动，尤其高强度运动，更有防震固定作用。

4、一片式内衣

选择设计合理做工好的一片式内衣，不仅仅能够避免钢圈内衣的束缚感，同样也能够调整胸型。穿贴身衣物时不会出现令人尴尬的勒痕，又能够塑造出好看的胸型。适合夏季的薄杯设计，清凉透气。

5、U型设计内衣

U型设计更加彰显大胸魅惑气质，薄膜杯设计更加轻柔，而且可以聚拢出诱人事业线，有效替代了钢圈设计，没有勒痕更加舒适，锦纶面料舒适柔滑，结合蕾丝边精美吊坠更加美观大方，罩杯里料采用棉料更加舒适透气，更有防滑肩带设计有效分散肩部压力，改善由于胸部过大而产生的下垂。

只有舒适的内衣才是更适合你的内衣，在展现美的时候也需要注意材质款式是否合适，如果只是仅仅只有美，而缺少舒适，那是得不偿失的，只有适合自己的款式大小，才可以去考虑更加舒适聚拢的内衣。

胖妹子选内衣的小技巧

1、侧翼要够宽

承托力好是大胸选内衣的关键词之一。选择侧翼够宽的内衣，包裹能力会更好，能让胸型更集中，副乳也能很好地被吸收。除了侧边，背部设计也尽量选宽一点的，增强承托力。

2、肩带要够宽

肩带宽一点粗一点，才能有更好的提拉力，能有效防止下垂，穿久了还会有调整胸型的作用。细肩带、透明肩带在提拉方面都很弱，不适合大胸。肩带一般都是能调节松紧的，太松了会失去提拉效果，太紧了勒住又不舒服，最佳宽松度是能容纳一至两根手指。

一件完美的内衣应当符合以下四个标准：

1、底围与身体平齐，不能上跑；

2、肩带长度合适，竖直向上，不往里面拉；

3、前中心、钢圈及鸡心位贴合乳房，不能浮起；

4、内衣峰点（即罩杯的最高点）与乳点对上，或在同一水平线上；

但我们在日常选择中，往往并不能够找到百分百适合自己的内衣，这时候就需要根据自己的需求去选择~

来看两个错误示范：

1、底围过大：

底围过大可能造成的问题主要有：

①底围上跑，易跑杯；

②肩带位置靠外，易滑落。

2、罩杯过小：

罩杯过小可能造成的问题有：

①钢圈卡住，不能贴合胸部轮廓，从而无法提供有效的支撑；

②峰点低于乳点，拨肉时容易露出乳点；

↑70J的胸穿75F的内衣：此穿着效果俗称“四分之三杯穿成二分之一杯”。可能在很多人眼里这件内衣很合适，又有沟又聚拢；但实际上这样是错误的！内衣峰点远低于乳点，甚至拨拨肉乳点就会露出来；长期挤压乳房会导致乳房变形甚至增生。

③造成假性空杯。

简单来说就是：比如有些应该穿70e的妹子们，平时穿个75b还空杯，往往是因为穿的位置不对（内衣过高或过低）而引起的假性空杯。这种情况类似于：大头戴了个小帽子，帽子里面空是因为戴不进去，而不是因为头太小。

↓底围过大而跑杯，假性空杯：

但是很多妹子会碰到一个问题，如何测量、计算尺码数据，尺码到底是怎么算的？

貌似发现身边很多女人都没有这个概念，而且普遍存在一个现象，当一个姑娘穿75b觉得小了的时候，她下一步的选择很可能是80b而不是75c。其实前面的数字代表的是下胸围，除非是你胖了很多，否则不要轻易加底围。

字母代表的是上胸围减的差值。比如说10cm就是a，往后加25cm就是一个杯。但是上下围测量究竟要怎么测才准确呢？是直立还是前倾，是放松还是勒紧呢？

简单测量时，需要测量的数据有六个：

直立放松下围、直立吐气勒紧下围；直立上围、四十五度上围、九十度上围；横围。

测量上下围时注意尺子所在平面与身体躯干垂直，测量上围时不要压迫乳点。

精准计算比较复杂，在此提供一个大致估算的方法：年轻、胸部皮肤较紧实的姑娘可以选择最大上围与下围平均值的差为围差参考；生育过、短时间内暴瘦、或皮肤较为松软的姑娘可以选择上围平均值与下围平均值作为围差参考，一切以上身情况为准，同时还要试穿。

　总是听到有人说，羡慕人家胸大，但是你们有考虑过大胸MM们痛苦吗？对于大胸的MM来说，生活中处处是尴尬，比如怎么穿都会显得自己很胖，怎么穿什么都感觉自己虎背熊腰，跑步都不敢跑，下个楼梯都要小心，那么胸大的MM到底该怎么样去挑选内衣呢？

　大胸MM选内衣应该要以纯色为主，肉色的文胸贴近皮肤颜色，一年四季都可以穿的，哪怕夏天衣服单薄穿着起来也不会太明显，可以避免别人的指指点点。如果你有一件黑色的内衣，穿吊带衫的时候就不怕露出肩带了，而且还可以在里面穿一件紧身内衣。

大胸mm选购文胸肩带的宽窄也很重要，肩带最好能缩到把胸部提起来的长度，尽量不要选择带有绣花或者过于花哨的文胸，绣花的文胸的确很漂亮，但是这种文胸并不适合大胸mm，衣服薄时，凹凸不平的文胸会让人感觉比原来更大从而引起更多不必要的注意，使的上身效果和形状都不好看。

　不要选择透明的可更换肩带，透明可更换肩带不适合大胸mm使用，因为透明肩带根本拖不起，反而会导致肩带到过的皮肤受到损伤。

　千万不要小杯罩好看就盲目的穿它，这样不但胸型会破坏，而且腋下脂肪也会增多，时间长了就变成副乳了；纯棉质内衣虽然有亲肤吸汗的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿和土味的视觉效果；轻、薄、丝质面料，更适合丰满的你，不仅舒适，而且轻薄 时尚 ，不显臃肿；

　不要选择加内垫的文胸，这个只会显得胸更大，没有钢圈的运动内衣，会让你的胸扩散开来，跑步运动的时候会抖动得可怕，有胸部下垂的危险；

　胸大的MM们也不要因此感到烦恼哦，希望我给大家分享的能帮到有需要的MM们，一定要选择适合自己的文胸呢！

大胸有大胸的好处，千万不能买小码的内衣罩杯显小一点，这样你的后背赘肉就会凸出来，这样更显胖，胖人选择内衣就要选择宽肩带侧壁也要很宽，这样可以收一收自己的肉，罩杯选择大的，不要太小，不然挤出来也很难看

@日落时的邂逅 1、背心式内衣 一般来说，胖MM的前心后背都会比较丰满，这种内衣后背为U型，可以有效包裹背部多余的赘肉，不至于在外衣上显露出来。 侧围和下围采用加宽设计，可以有效的防止胸部外扩，对腋下脂肪进行侧收，也可以防止乳房下垂，同时超宽的肩带不会在肩膀上留下勒痕。 使用这种背心式内衣时要注意，当扣上勾扣后，要把手伸进罩杯内，收拢胸部外侧和下侧脂肪，尤其要将乳房外侧的游离脂肪归拢到罩杯内并向上提拉内衣。 之后站直身体，调整肩带长度，以自己感觉舒适为宜，舒服之后手上举，合适的情况下内衣下围不会上滑。 2、全罩杯无钢圈内衣 这是专为胖MM设计的一种内衣，覆盖面积大、包容性好、支撑与聚纳能力强是它的特点。 针对胖MM的特点，全罩杯可以把乳房全面包裹而无压迫感，同时这种内衣一般都有镂空设计，透气性能强。 其勾扣一般是多排多扣设计，长时间佩戴也不会感觉后背因为被勒而疼痛。 3、运动式全包内衣 可以有效的包裹乳房及乳房周围多余赘肉，而且面料轻薄透气，后背没有勾扣，穿着方便，背部更贴合。 特别是对胖MM，有效防止走路或者是运动时乳房乱动，尤其高强度运动，更有防震固定作用。 胖妹子选内衣的小技巧 1、侧翼要够宽 承托力好是大胸选内衣的关键词之一。选择侧翼够宽的内衣，包裹能力会更好，能让胸型更集中，副乳也能很好地被吸收。 除了侧边，背部设计也尽量选宽一点的，增强承托力。 2、肩带要够宽 肩带宽一点粗一点，才能有更好的提拉力，能有效防止下垂，穿久了还会有调整胸型的作用。 细肩带、透明肩带在提拉方面都很弱，不适合大胸。 肩带一般都是能调节松紧的，太松了会失去提拉效果，太紧了勒住又不舒服，最佳宽松度是能容纳一至两根手指。

内衣可以选择穿的宽松点 搭配我们家的连衣裙哦

我瘦。165身高，体重46公斤。我家人说。我是个麻杆浑身上下没二两肉。

又高又胖的女人适合穿什么样的衣服

1印花连衣长裙

印花连衣长裙绝对是高胖女生入门级必备单品了，长裙具有很好的修身效果，该遮的地方都完美遮盖，穿上一件女人味十足的印花长裙绝对让你大放异彩，腰间系一根腰带有完美的收腰效果，还能拉长腿部线条，分分钟变成九头身女神。

2条纹元素

条纹人产生错觉，与简单的款式巧妙的结合会显瘦效果强化。白色上衣搭配竖条纹的半身裙，产生了强烈的对比，完美的优化了身材比例。

3v领大码T恤

像这种宽松的V领大码T恤，都可以当裙子来穿，V领的经典设计，性感大气而充满时尚气息，简约而不简单的搭配风格，是我比较推崇的胖女孩穿衣搭配技巧。如果说你怕深V领会走光，那就学图上的搭配，内搭一件黑色的小背心吧，夏天这么穿着既时尚显瘦，又不怕闷热。

4短袖泡泡袖收腰T恤

腰间的设计非常抢眼。很好的修饰腰身，超显纤瘦。经典黑色永不过时。深V剪裁，领口蕾丝花边装饰，甜美vs性感。就算简单搭配小脚裤都OK。

夸奖胖女人漂亮气质的话

夸奖胖女人漂亮气质的话，夸奖胖女人漂亮的话语，是每个女孩都喜欢听到的，一句话经典语录正好与您此时的心情一致，下面我为您精心整理的夸奖胖女人漂亮气质的话,希望对大家有帮助。

夸奖胖女人漂亮气质的话1

1、有才气叫才女，没才气也不要紧叫淑女；

2、漂亮的叫美女，不漂亮的叫有气质；

3、高的叫亭亭玉立，矮的叫小巧玲珑；

4、瘦了叫苗条，胖了叫丰满；

5、爱傻笑那叫青春，绷着脸那叫冷艳；

6、脾气好的叫温柔，脾气不好的叫泼辣；

7、化妆叫妩媚动人，不化妆则是清水芙蓉；

8、活泼的叫顾盼生辉，矜持的叫稳重大方；

9、年轻叫青春靓丽，年长则叫成熟动人；

10、穿得整齐叫庄重华美，穿得随意则叫潇洒自如；

11、挣钱的叫追求独立，不挣钱的叫牺牲为家；

12、追的人多叫众星捧月，没人敢追叫傲雪寒霜；

13、天天在家不出门的那叫贤惠，天天出去不回来的那叫女权；

14、多生孩子叫做母亲伟大，不生孩子叫响应国家计划；

15、唠唠叨叨叫循循善诱，贬损欺压叫野蛮女友；

16、从不离婚的叫感情专一，经常离婚的叫追求幸福；、

17、温柔的女人是金子，漂亮的女人是钻石，聪明的女人是宝藏，可爱的女人是名画！据考证，你是世界上最大的宝藏，里面藏满了金子、钻石和名画！

18、听说有很多人追你,是真的吗别太骄傲,女人嘛,离开男人总是不行的来吧,

19、你认为你美吗还是觉得自己很有气质,如果是,当然我也这么觉得的话,那就和我一起生活吧,我会把你所有的优点淋漓尽致的表现出来的

20、我会对她说：**，可以借我五角钱吗？她说：为什么？我说：我要打电话告诉我妈妈，我见到了世界上最美的女孩儿！

21、沉鱼落雁，闭月羞花，这都是很老套的说法。" 环瘦燕肥，你真是生不逢时啊！不然那有杨玉环和赵飞燕的地啊！"这文绉诌的说法。"你在我心里是最美！"这是最让人心暖的说法。

22、我从没赞美过人，可我不得不对你说：世界上没有比你更漂亮的女孩。

23、西湖美不美，美；东湖美不美 ，美！不过，有你在我面前，足以使我陶醉

24、肌如凝脂，五官秀美，眉色远望如山，脸际常若芙蓉，皮肤柔滑如脂。脸若银盘,眼同水杏,唇不点而红,眉不画而翠。身如束帛，翩若惊鸿，矫若游龙。一顾倾人城,再顾倾人国

25、宝髻松松挽就 铅华淡淡装成 青烟翠雾造青莹 飞絮游丝无定移 粉面桃花带露开 柳腰轻药风中摆

26、一双漆黑清澈的大眼睛，柔软饱满的红唇，娇俏玲珑的小瑶鼻秀秀气气地生在她那美丽清纯、文静典雅的绝色娇靥上，再加上她那线条优美细滑的香腮，吹弹得破的粉脸，活脱脱一个国色天香的绝代美人。

27、她有一幅修长窕窈的好身材，雪藕般的柔软玉臂，优美浑圆的修长玉腿，细削光滑的小腿，配上细腻柔滑、娇嫩玉润的冰肌玉骨，真的是婷婷玉立。

28、只见秀丽清纯、娇羞可人的少女那晶莹剔透的雪肌玉肤闪烁着象牙般的光晕，线条柔美的雪白肌肤婉如一朵出水芙蓉、凝脂雪莲，绝色娇美的芳靥晕红如火，风情万千的清纯美眸含羞紧闭，又黑又长的睫毛紧掩着那一双剪水秋瞳轻颤，白皙娇美的挺直玉颈下一双柔弱浑圆的细削香肩

29、挑眉淡扫如远山，凤眉明眸，顾盼流离间皆是勾魂摄魄，玲珑腻鼻，肤若白雪，朱唇一点更似雪中一点红梅孤傲妖冶，简直活脱脱一个从锦画中走出的人间仙子。

30、国色天香 倾城倾国 沉鱼落雁 闭月羞花

31、如花似玉 花容月貌 美若天仙 艳如桃李

夸奖胖女人漂亮气质的话2

1、你是花丛中的蝴蝶，是百合花中的蓓蕾、无论什么衣服穿到你的身上，总是那么端庄、好看、

2、你的眼睛很美，像海一样，我淹在那双眼里像淹在海里、请你相信，岛屿密集的海都没有那么蓝、

3、我爱白雪，因为它的素净，恰似你的纯洁的心灵；我爱秋水，因为它的神韵，正如你脉脉的柔情

4、你其有点像天上的月亮，也像那闪烁的星星，可惜我不是诗人，否则，当写一万首诗来形容你的美丽、

5、你飘来的那一朵朵充满挚情的絮语，就仿佛嫩叶在树枝上发芽那么自然、清新，沁人心脾，启人遐思、

6、在我失落的张惘中，是你给我引来小鸟悦耳的歌唱；当我四处寻找希望，是你让我周身披满和煎的阳光、

7、你像出水的芙蓉、傲雪的红梅、凌寒的青松；你坚强、果断，让生命在困境中开出最美的花，结出最甜的果、

8、你是水，你是清溪里碧波荡漾的水，乐悠悠地流，笑盈盈地流，流到我的心田里成了酒，我的心顿时醉了

9、远远地，我目送你的'背影，你那用一束大红色绸带扎在脑后的黑发，宛如幽静的月夜里从山涧中倾泻下来的一壁瀑布、

10、春花秋月，是诗人们歌颂的情景，可是我对于它，却感到十分平凡、只有你嵌着梨涡的笑容，才是我眼中最美的偶象、

11、其实，我最先认识你是在照片上、照片上的你托腮凝眸，若有所思、那份温柔、那份美感、那份妩媚，使我久久难以忘怀、

12、你美丽的身影，永远在我眼前；你婉妙的声音，时刻在我身边；你精灵的眼睛，忽闪忽闪亮在我心里、、是的，我们没有分离、

13、像天空一样辽阔的是你的胸怀；像大海一样深沉的是你的情感；像星星一样辉煌的是你的眼睛；像水晶一样纯洁的是你的心灵、

14、我渴望成为，你想象中的一个人，能和你谈心、帮助你的一个人，你可倾诉心曲的一个人，我将永远渴望成为，你所爱的这个人、

15、你是黎明时的樱花，披着露珠对我说话；你是傍晚时的青柳，沐着晚霞与我亲昵；你是我生活的伴侣，愿我们永远共享一个爱的世界、

16、青翠的柳丝，怎能比及你的秀发；碧绿涟漪，怎能比及你的眸子；有时，我凝视床头你那张玉照，简直觉得整个世界都永远沉浸在明媚的春光之中、

17、温柔的女人是金子，漂亮的女人是钻石，聪明的女人是宝藏，可爱的女人是名画！据考证，你是世界上最大的宝藏，里面藏满了金子、钻石和名画！

18、亲人能从物质上给我以温暖，却不能抚慰我的心灵；挚友能给我以暂时的欢乐，而不能解除我心灵的痛苦、只有你的爱、你的情，才使我的心永远年轻、

19、我的一切，我的美人儿，你为我开启了爱情的殿堂，你的爱情给了我花般的恩惠，由于你，使我淤泥般的生命，像面镜子一样光亮没有恐惧，没有恶劣传言、

20、女人之所以美丽，是因为有好心情；之所以潇洒，是因为有自信；之所以有气质，是因有极佳的涵养；之所以告诉你，是因为你占全了、祝完美女人开心幸福、

21、人们都说，人的头发与性格心情都有关、你看你的头发浓密而且黑亮、说明你做事一定非常有条理，懂得发挥自己的长处，有理想，有抱负，是典型的事业型人才！

22、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起、

夸奖胖女人漂亮气质的话3

1、你是胖的精致，长在了该长的地方，好看又漂亮。

2、你不是胖嘟嘟，而是可爱，看着就叫人心欢喜，十分养眼。

3、像你这样的胖纸，多一些该多好，整个世界的颜值都将提升。

注意：此为外网！

4、你这胖得很到位，一分不少，一分不多，说不好看都不行。

5、你那是胖吗？不是，那是可爱，那是好看，那是女孩们都追求的完美身材。

6、看看你，丰腴娇娃，细眼凤目，多好看啊。

7、丰满，珠圆玉润，珠光宝气，那么好看的你不叫胖，叫美。

8、是有点胖，胖得散发着美的样子，肉肉都长得恰到好处。叫一个好看漂亮。