夜晚护肤品的正确使用顺序方法

夜晚护肤品的正确使用顺序方法

夜晚护肤品的正确使用顺序方法，其实我们的肌肤在不同的时刻状态是不相同的，面对护肤品的种类繁多很多人都感到烦恼，而且夜晚护肤对肌肤保养也很重要。以下夜晚护肤品的正确使用顺序方法。

夜晚护肤品的正确使用顺序方法1

1、晚上使用护肤品的顺序如下：卸妆>>洁面>>爽肤水>>眼霜>>精华>>乳液>>面霜。

如果需要更深层次的呵护，可以如下：卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>爽肤水>>肌底液>>眼霜>>补水精华>>美白精华>>抗衰精华>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。

2、白天使用护肤品的顺序如下：洁面>>爽肤水>>肌底液>>精华>>乳液>>面霜>>防晒霜。然后在此基础上进行化妆。

扩展资料

1、防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

2、清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大

夜晚护肤品的正确使用顺序方法2

白天和夜晚的护肤重点及技巧

晨间暖肌法：面膜敷脸

早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂，外加补水就可以了。

很多MM，特别是油性肤质的MM会感觉清早起来，皮肤有些暗沉，那是皮肤严重缺水的表现。此时不妨用3～5分钟的时间做个面膜。

早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，你可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也十分不错哦。

TIPS：肌肤有自己的生物钟。晚上8点到11点，微细血管抵抗力最弱，也容易敏感，这个时候不宜敷面膜。

快速醒肤：夜间洗颜加强线条

卸妆很重要，不论你今天是化的浓妆还是淡妆，甚至是你今天没有化妆而仅仅是只涂了一层隔离，也要重视卸妆，而且不能只用一般的洁面乳洗洗算了。隔离霜这类彩妆属于亲油性彩妆，对肌肤有很强的附着力，用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。

所以，晚上所用的洗面奶最好选择泡沫型的，可以给脸部进行深层清洁。而早上起来，则可以换成比较温和的奶质洗面奶去除脸上一夜分泌的油脂就行了。

TIPS：为了让肌肤更洁净，有人提出晚上用洗面奶洗两遍的建议，这实在是太过误导。如果大家真的那样做，相信过不了多久，皮肤自身的保湿能力就会被破坏得一干二净，皮肤变得干燥而且敏感。

保养更精准：日霜VS晚霜

日霜和晚霜最大的区别在于它们被皮肤吸收的能力。日霜偏重隔离，像是给皮肤穿上一件防护外套，而晚霜则是皮肤的营养品，主要是修护、滋养作用。一般来说，25岁前可选择性质较柔和的'晚霜；25岁以上至40岁，皮肤刚开始衰老，可选择营养丰富的晚霜；40岁以上，可选择有加强修护和营养类的晚霜。

如果是油性肤质，皮肤油脂分泌过多的，请选择清爽型日霜；如果是混合性肤质，使用日霜时请避开T字区；如果是干性肤质，请选择干性皮肤专用日霜。在涂用时，如果稍加按摩，可以帮助皮肤更有效的吸收。

TIPS：很多人没有分日霜晚霜的习惯，这会造成很严重的后果。早上使用晚霜，尤其是在夏季，代谢旺盛的皮肤很可能因营养过剩造成毛孔受阻，皮肤变得晦暗无光泽后，还难逃青春痘和黑头粉刺的噩兆。

夜晚护肤品的正确使用顺序方法3

夜晚皮肤，有什么不同

如果说白天的肌肤护理是保护皮肤不受紫外线或公害等外界环境的伤害，那么夜间可将重点放在寻找白天丢失活力的时间。夜间是对皮肤细胞的再生起到至关重要作用的时间。晚上我们身体的血液循环顺畅，细胞分裂活动旺盛，因此可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素。

另外，夜间可促进性激素分泌，激活新陈代谢的运动，可以提高体内和体外的营养吸收功能。尤其，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃，因此不放过这个时机，进行彻底的管理，有助于维持富有弹性的光滑肌肤。

晚间护理，彻底贯彻各阶段

第1阶段：洁肤

不彻底去除白天的化妆和垃圾、皮脂、灰尘等，将影响到皮肤的呼吸，从而引发各种皮肤疾病，因此不能小看洁肤。利用洁肤霜或油卸装后，用泡沫洁面乳充分生成泡沫后洗脸。不要忘了用深层洁肤产品一周进行一两次毛孔内清洁。

1-1阶段：去死皮该阶段不是每天都进行，可以把它视为是洁肤衍生出来的过程。为进行完美的皮肤再生和提高皮肤护理产品的效果，应注意去死皮。死皮不仅会让皮肤显得粗糙，还会妨碍皮肤吸收含在皮肤护理产品里的有效成分。因此，与深层清洁一样，一周应进行一两次去死皮护理。

　晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。那么你对晚霜的使用方法了解多少呢以下是由我整理关于晚霜的用法的内容，希望大家喜欢!

晚霜的用法

　晚霜应在彻底清洁肌肤以后进行使用。

　晚霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。脸部按斜向外向上的方式涂抹，额头则可用双手手掌进行提拉涂抹。同时按摩，使其更深入皮肤。也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

　注意，眼睛周围皮肤由于十分娇嫩，所以需要另外准备专用眼霜进行保养。

晚霜的功效

　1、睡眠时，请熄灭所有灯光

　哪怕有一点点光亮，肌肤细胞都会提高警戒，收缩造成屏障功能提高，而需要在放松状态下发挥的修复功能就会减弱。由我们大脑分泌的褪黑激素能决定睡眠质量，促进身体生长，启动修复攻能，增加肌肤细胞新生。而褪黑素也只在夜晚无光的时候分泌，从晚上10点开始，到夜里两三点达到顶峰。

　2、日霜晚霜各司其职

　正如前面所说，晚霜要用在夜晚，配合、促进细胞自我修复的黄金时间，才能更好地发挥产品功效。配合适当按摩手法可加强保养品功效。

　3、涂完晚霜最好立刻入睡

　做完晚间保养继续看电视、用电脑几小时正确的方式是做完放松、保养，涂好晚霜，立刻上床入睡，以保证晚霜更好地发挥功效。嘘——肌肤修复小组要开始工作啦!

　4、涂晚霜前做好清洁工作

　彻底清洁、定期去角质能帮助晚霜更深入地渗透。

　保持身体处于温热状态

　睡前沐浴、按摩，保持室内温暖。温度高，能量高，细胞更活跃，晚霜也更见效。

　5、最好11点进入熟睡状态

　从西医说，此时帮助肌肤自我修复的褪黑素开始分泌，从中医说，子时正是养阳气的黄金时间。无论怎么说，11点进入熟睡状态，有利于身体开启正常的自我修复机制，是保证睡眠、保养皮肤、促进晚霜吸收的根本。

晚霜的使用条件

　由于气候的变化，皮肤变得黯淡无光，晦暗憔悴。

　连续熬夜，肌肤有承受不住的疲劳，感觉粗糙，毛孔增大。

　感觉皮肤干燥、紧绷，鼻子和两颊部位有脱皮现象。

　过敏现象导致两颊潮红，毛细血管比以前明显。

　晚上使用了白天的护肤品，第二天醒来肌肤会感觉不太舒服。

　感觉皮肤的弹性越来越差，不容易上妆并有脱妆现象。

　被紫外线晒后，肌肤“白回来”的时间越来越长。

　秋冬季，洗脸后肌肤感觉很紧绷，面颊摸起来粗糙不均匀。

　如果你有超过4点的情况，就说明应该使用晚霜了，符合得越多，就越要尽早使用。

使用晚霜的注意事项

　1、并不是每个人都需要晚霜

　肌肤年轻，新陈代谢能力旺盛能提供基本的保湿滋润，就没有必要使用晚霜。而如果肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，甚至出现弹力变差等问题，就要在肌肤吸收能力最好的时段，给予需要的滋润和营养。

　2、并不是什么时候都需要晚霜

　皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。 天气较热或温度较高时，都不必使用营养过多的滋润型晚霜。

　3、小心补油过度

　虽说晚间肌肤需要补充油分，但也不能过度。如果长期为肌肤做“大油量”护理，油性肌肤很容易出现油脂过剩的“油脂粒”现象。出现这种现象需要调整晚霜的使用，让皮肤自行调节复原。具体做法是，改用低脂晚霜或隔天使用一次低脂晚霜，刚开始皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

　4、别把面膜当晚霜

　美容技术的发展，新型面膜诞生，即睡眠面膜，这是一种水洗型的面膜，质地不是特别厚重，而且在保湿、清洁之外，多有美白、抗皱等其他一两种功效。晚霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品，而面膜则不同，其中所含营养成分比一般护肤品要丰富得多，主要用作对肌肤深层护理。如果整晚都用面膜滋养皮肤，那么过多的营养成分会令肌肤不堪重负，轻则变敏感，重则失去抵抗力，容易长痘、长斑。

　5、晚霜的最佳时刻

　应在洗完脸或者洗完澡，待皮肤润干时进行涂抹。因为这时候肌肤的血液循环比较好，保养品的吸收效率也更高。

　6、晚霜的肤质之分

　导语：晚霜是用于夜晚，对白天受损肌肤进行调理、修护的护肤品，那么晚霜怎么用大家知道吗下面就和我一起去看看吧。

　晚霜怎么用

　1、晚霜使用前先洗脸

　每晚使用晚霜之前，先用洗面奶洗个脸，将脸上的灰尘和污垢都洗掉，让毛孔保持通畅，以免影响到晚霜的使用过效果。而且洗脸的时候用热水的话，还有助于毛孔的扩张，也可以让晚霜的吸收更好。

　2、晚霜使用前先补水

　晚霜一般都具有保湿的效果，所以在使用晚霜以前可以先敷个面膜补补水，或者用爽肤水滋润一下面部肌肤，再使用上晚上就可以将补进去的水分锁在皮肤里，让皮肤可以将水润的状态保持得更久。

　3、晚霜使用时用量要适当

　我们在使用晚霜的时候，不要一次性用太多，因为晚霜的营养非常丰富，每次用量太多的话，就有可能导致肌肤营养过剩，还会给肌肤增加负担，甚至可能出现脂肪粒等问题。

　4、晚霜使用后适当按摩

　将晚霜涂抹好后，可以用双手在脸上适当的进行一些提拉按摩，可以促进肌肤的血液循环，提高晚霜的吸收率和利用率，这样晚霜的使用效果也会更好。

　5、使用晚霜要注意什么

　晚霜不能白天用

　晚霜是只在晚上用的面霜，白天应该要用日霜，如果白天也用晚霜的话，那么就起不到日霜的隔离防护的效果，而且有的晚霜中还含有光敏成分，白天用会导致皮肤变黑，而且晚霜丰富的营养还会加大皮肤的负担。

　睡眠面膜不能代替晚霜

　很多人晚上会使用睡眠面膜，然后每天使用睡眠面膜，就不使用晚霜了，但是，睡眠面膜是不能代替晚霜的，睡眠面膜只能偶尔用一次，经常用的话会导致肌肤的负担太重，使肌肤的变得敏感。

　晚霜的分类

　①美白晚霜：用于夜间进一步美白修护肌肤并减少肌肤因紫外线引起的损害，抑制人体黑色素细胞的活性，使其RNA和DNA的合成能力降低，同时稳定代谢，导致黑色素细胞的减少，使皮肤色度变浅。

　②保湿晚霜：产品多含皮肤能量再生因子及高效保湿成分，有效活水、补水、锁水，加强肌肤自身循环能力的同时，深度锁住肌肤表层内的水分，有效预防肌肤水分的流失，维持肌肤的理想水平衡状态，逆转干燥肌肤，可消除脱皮、紧绷和粗糙的肌肤现象，维持肌肤的柔嫩平滑。

　③修护晚霜：含有夜间修护精华，专门针对外界环境或气候给肌肤带来的各种麻烦，特别是对干性或缺水性肌肤修护作用更明显。产品内一般多含植物、维生素、矿物质等提炼的精华成分，以帮助肌肤形成屏障，防止肌肤缺水，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢。

　④紧致晚霜：含紧致和抗老化成分，在夜晚可积极促进表皮收紧，抵抗自由基对纤维的破坏作用，促进纤维重组，增加肌肤胶原蛋白和弹性蛋白含量，显著提高肌肤内部张力和弹性，由内而外，减少并平整皱纹，提高紧致度。

　⑤抗衰老晚霜：提高细胞的再生功能，使肌肤明显再生且延缓老化。多含特效活肤复合物，能够激活衰老细胞，使其新生，令细胞恢复紧实的排列，达到紧实肌肤并抚平细小皱纹的功效。同时促进胶原蛋白合成，提高优质胶原蛋白数量，促使弹性纤维及细胞间质生长，增加真皮层厚度，使肌肤健康有弹性。

　晚霜的肤质之分

　不同肤质应该选用不同的晚霜：

　1、油性肤质，由于油脂分泌过多，可以选择清爽型晚霜。

　2、干性肤质皮肤很容易缺水干燥，建议选择滋润度高的晚霜。

　3、混合性肤质注意要分区护理，结合清爽和滋润型的同时使用。

　4、敏感性肤质在选择晚霜时，建议选择保湿抗敏、质地较为清爽的类型，同时注意不要每天使用，防止肌肤负担过重。

　产品功效

　1保湿功效：晚霜含有保湿成分，为角质层补充水分。各种滋润成分，可通过皮肤表层被吸收，使肌肤滋润、柔嫩。

　2修护功效：晚霜针对外界不利因素给肌肤带来的各种损害有很好的修复作用，对干性或缺水性肌肤修护作用更明显。产品内一般多含植物、维生素、矿物质等提炼的精华成分，以帮助肌肤维持屏障，防止肌肤缺水，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢。

　3美白功效：晚霜含有美白成分，能有效清除死皮细胞，同时使美白成分快速渗入，达到肤色白皙透明的效果。

　4抗衰老功效：晚霜含有的胶原蛋白、弹力纤维、植物精华、保湿因子、抗氧化剂等成分，能在夜晚利用美容觉的时间，加速肌肤新陈代谢，修护肌肤的老化。

　5紧致功效：晚霜含有紧致和抗老化成分，在夜晚可积极促进表皮收紧，防止肌肤老化松弛，减少皱纹产生。

　6营养滋润功效：晚霜含有高营养、高滋润度的成分，油脂较多。其主要是结合季节特点为肌肤补充营养、水分及油脂。一般在冬季可选择具有这样功效的晚霜，不适合夏季使用。

　产品用途

　1）由于气候的变化，皮肤变得黯淡无光，晦暗憔悴。

　2）连续熬夜，肌肤承受不住疲劳，感觉皮肤粗糙，毛孔增大。

　3）感觉皮肤干燥、紧绷，鼻子和两颊部位有脱皮现象。

　4）过敏现象导致两颊潮红，毛细血管比以前明显。

　5）晚上使用了白天的护肤品，第二天醒来肌肤会感觉不太舒服。

　6）感觉皮肤的弹性越来越差，不容易上妆并有脱妆现象。

　7）被紫外线晒后，肌肤“白回来”的时间越来越长。

　8）秋冬季，洗脸后肌肤感觉很紧绷，面颊摸起来粗糙不均匀。

　如果你有超过4点的情况，就说明应该使用晚霜了，符合得越多，就越要尽早使用。

一般日霜是早上用的，而晚霜是晚上用的，营养成分有所不同，一般日霜都比晚霜清爽些,晚上需要更多的营养来修复脸部问题一般规定都是25岁开始就可以用日霜和晚霜了，但是也没有具体要求，如果秋冬季节也可以用的，因为天气干,用霜会比用乳液更保湿乳液可以代替日霜和晚霜的，但是如果25岁了，最好还是用些营养成分高的霜比较好夏天等天气热的季节就可以晚上用乳液,晚上用晚霜,没有具体要求,请根据自己的皮肤状况和天气来自己定

一般来说，乳液比起霜类更稀一些，适合油性皮肤，霜更适合干性皮肤。而日霜和晚霜的区别为：日霜通常含有防晒的成分，因为不管晴天阴天，白天都会有紫外线，而紫外线就是使皮肤衰老的主要原因。晚霜通常含有强烈的抗氧化或者是美白之类的物质，这类物质中很多都有光敏性，象柠檬、芦荟、果酸等等成分，如果在白天使用会使皮肤更暗沉，而夜间使用就会让皮肤更完美。

在我们平时生活中经常会看到有人喜欢使用面霜，尤其是秋冬季节，很多人都会选择使用，面霜来滋养呵护肌肤，面霜的效果不明显，可能是你的方法没用对。

面霜要怎么用才正确

第一步：取适量面霜分别点于额头、鼻尖、下颌、两颊顺着肌肤纹理轻揉吸收，然后使用无名指和中指指腹从两眼之间向额头处向上提拉按摩，可以帮助消除抬头纹和川字纹。

第二步：利用无名指和中指指腹，由外向内，由两侧面颊处向鼻翼两侧，轻轻按摩，可以帮助紧致两侧脸颊肌肤。

第三步：利用手指指腹，沿着脸部轮廓，由下向上轻轻揉捏按摩，可以帮助提拉紧致面部肌肤。

第四步：采用无名指和中指指腹，由上向下，分别在额头、他淌血、鼻翼、脸颊、下巴和颈部，轻轻打圈按摩，可以促进面霜吸收。

第五步：利用无名指和中指指腹，由下向上，由内向外，从颈部提拉按摩至额头部位，可以帮助提来肌肤和消除颈纹。

第六步：采用无名指和中指指腹力量，由下向上，从下巴处轻轻按摩至太阳穴处，帮助紧致肌肤。

第七步：用双手手掌托住下巴，利用指腹力量轻轻向上按摩脸颊部位，确保面霜完全被肌肤吸收。

面霜的正确使用顺序

面霜的作用就是保湿，它的主要成分是甘油，在人的肌肤上能够防止水分流失。我们一般的护肤顺序是先用洗面奶洗脸，然后用爽肤水拍打肌肤，之后是使用乳液，而面霜是用在乳液之后的，为了能够更进一步的锁住水分，所以就继续涂上一层面霜了。不过面霜的成分比较油腻，所以很多人都不太喜欢用，尤其是油皮的人就更不应该使用了。

面霜什么时候用

1、从季度来说

从季度来说，秋冬季，天气相对寒冷，皮肤比较容易干，而面霜质地厚，滋润效果会更好，比较适合这个季节使用，当然面霜最好选择滋润型的面霜

2、从每天使用时间来说

从每天是使用时间来说，面霜又分为日霜和晚霜，日霜一般带有防晒，隔离的作用，帮助肌肤抵挡外来伤害，日霜的油分会相对晚霜而言更少一些，以防白天堵塞毛孔;而晚霜更为滋润，修复肌肤在白天受到的伤害，给我们的肌肤补充营养。

3、从护肤步骤来说

从护肤步骤来说，面霜一般是护肤的最后一个步骤，最基础的护肤先要清洁肌肤，涂抹水乳，眼霜，最后才是面霜

4、从不同肤质面霜的来说

滋润型面霜适合干皮、混合皮，需要油分比较多的更滋润的，而油皮，可以选择清爽一点的面霜。

面霜是什么

面霜主要呈现膏体状，面霜一般分为两种，滋润型和清爽型，清爽型的面霜水油比例中油分的比例比滋润型的面霜要少一点，比较适合混合性皮肤的人使用，而滋润型的面霜水油比例中油分的比例会相对高一点，适合干性皮肤和敏感性皮肤的人使用。而且这两种面霜除了从其成分来区分，还可以从外形上区分，清爽型的面霜会比较稀一点，颜色会比较淡，而滋润型的面霜会比较浓稠，颜色也会更深一点。

面霜比较适合干性皮肤，因为面霜的质地比较厚，油水比例中油分居多，滋润力度会比较高，所以肌肤如果缺水比较严重的，使用补水型的面霜，效果会非常好;而乳液的质地相对更轻薄，使用起来更加清爽，所以比较适合油性或者混合性皮肤的人。当然这些只是一般来说，现在也有很多清爽型面霜和滋润型的乳液，干性皮肤的人也可以使用滋润型的乳液，而油性或者混合性皮肤的人也可以使用清爽型的面霜。

其实一般日霜就是有一定防晒成分

晚霜就更滋润

建议睡觉前擦晚霜 整个睡眠中更能补充肌肤需要的能量

如果日霜带防晒 晚上就不要擦 了哦

还有一般晚霜会油一些。如果日霜没有防晒spf就没关系了