去日本旅游带点什么回来比较好

雪肌精系列

　　雪肌精是我们十分熟知的KOSE旗下的美白产品，虽然说药妆店买到的雪肌精与大型百货商店专柜买的雪肌精不一样，但是药妆店的东西效果也十分抢眼。在日本一般的药妆店内，雪肌精作为套装来出售一般都会打6折～7折，所以如果是雪肌精的爱用者去日本的时候，一定不能错过购买折扣的产品哦~ 雪肌精洗面乳也是大热产品呢~肌美精、美肌一族等平价面膜

　　日本本土品牌的面膜纸张质量好、价钱便宜，最主要的是很好用。其中肌美精、美肌一族在日本某大购物网站一天卖出6万片，而在实体通路上，更造成抢购一空买不到的盛况。超高人气的秘密在于一片面膜含有27ml的精华液，使用后肌肤变得水嫩有弹性，是很多女生出国必买的面膜。

　　JUJU、肌研、SANA豆乳等护肤品

　　①JUJU玻尿酸原液高保湿化妆水

　　透明质酸和甘油的相乘效果,保湿+滋润因子附着并持续于皮肤表面,前所未有的补水、传水及锁水效能,瞬间注入超能量的玻尿酸保湿因子,维持24小时的源源活水，目前公认保湿效果最佳的是"玻尿酸"可迅速渗透肌肤,补充营养,促进肌肤的新陈代谢,帮助排除老旧角质,使肌肤更显光滑透明。

　　②肌研极润保湿化妆水

　　含双倍透明质酸，能深入渗透并滋润角质层，瞬间深度保湿，弱酸性，低刺激性，不含香料及色素; 配合肌研极润系列其他产品，让肌肤享有完美的水润呵护。

　　③sana豆乳美肌保湿乳液

　　质地相当清爽，含有大豆异黄铜素，有绝佳的保湿力，并可使肌肤有柔滑有弹性，修护肌肤的纹理，并让肌肤净白哟。在日本卖的非常好。DHC蝶翠诗橄榄护唇膏

　　在日本，DHC主要是以网络与专卖门店来进行销售的，但是在药妆店还是能够发现DHC的踪影，而且价格上相对来说要比专卖店折扣更多，而DHC的保养品在药妆店中种类繁多，面对五花八门的商品，建议在出国之前就将自己要买产品名抄下来提前做准备哦~ 这款护唇膏含橄榄精华油，不含香料，没有粘腻感，接近唇部皮脂，好吸收，特别补水，用过后很滋润。KISS ME 睫毛膏

　　KISS ME品牌的很多产品在网络上都十分受女生的热捧，他家的招牌也许就是这款睫毛膏，是许多女生必备的睫毛膏之一。根根分明，而且不易晕染。但是对于有些女生来说十分难卸，建议选择卸妆能力比较强的眼部卸妆液，KISS ME自家也出专卸睫毛的产品，购买此款产品即可。KATE 光影错觉五色眼影

　　这个品牌的彩妆是最价廉物美的，尤其是眼影盘，多次荣登日本时尚杂志“眼影盘评选”的榜首，因为它颜色丰富，搭配合理，而且容易上色。闪耀细致的光辉，搭配同色系的色彩，渐层式的刷出最迷人耀眼的魅眼。恋爱魔镜彩妆

　　①眼影

　　在日本真的是非常非常人气，货架经常是都是空的，由此可见抢购程度。专家认为，这款圣诞限定色的棕色，以洗炼的阴影与细致的光辉，创造出媚惑的眼神。这款眼影由一个高光反射率的底色，以及三种不同质感的色彩所组成。上品的棕色，能够搭配各种服装与唇妆，隐约绽放的光彩非常优雅。

　　②眼珠眼线笔

　　大颗粒宝石 x 清晰显色。可放大眼睛的眼线笔恋爱魔镜首次推出笔芯型的彩色眼线笔。宛如将宝石埋入颜色当中，散发出闪闪发亮的光泽感。可加强大眼睛印象，并扩大眼睛面积。不论描绘清晰线条、烟熏晕染或颜色组合均可随心所欲，自由发挥。

　　FANCL无添加速净卸妆液

　　FANCL升级版“速净卸妆液”采用“纳米”卸妆技术，深入毛孔及皮肤纹理，迅速将顽固、持久的彩妆及氧化油垢溶解、包裹浮起，遇水一冲即化成微细纳米分子,深层卸净“眼面唇”妆。从此，即使每天化妆，都不用担心残留物令肌肤氧化，导致面黄及粉刺等肌肤问题，肌肤也可以保持光洁柔滑。ALBION 澳尔滨健康化妆水

　　这瓶寿命高达35年的“老牌”化妆水,几乎每年都会荣登化妆水排名的冠军。没有任何一瓶"光是"化妆水就对皮肤有那么多的帮助，它能调整肌肤新陈代谢正常化，让问题肌肤的新陈代谢回复至正常，调整肌肤恢复平滑健康!SANA毛孔隔离遮瑕乳

　　日本强力推荐人气新品，SANA皮脂吸收配方的毛孔润色隔离霜，特殊光感微粒，立即就能填平醒目毛孔，更能吸附油脂，避免出油造成脱妆问题~ 直接使用于化妆水后， 修饰凹凸不平的毛孔与不均匀肤色，更适合油性肌肤使用哦~尊马油

　　日本海淘的老字号药师堂尊马油，日本药妆店持续销售第一，是100%纯天然马油，孕妇和婴儿都可以使用。全身适用，无添加配方，敏感肤质和宝宝都可以放心使用。因为马油和人的皮下脂肪成分相似，有利于皮肤的吸收渗透，所以具有很好的保湿效果，可以用做化妆打底和脸部身体的保养，另外还具有抑制色斑，缓解皮炎和烫伤等功效。泡沫染发剂

　　①沙龙级染发剂DARIYA SALON de PRO

　　日本不少女性选择自己在家染发，在层出不穷的染发剂中，这款慕斯状、无异味的泡沫染发剂销量最好。含有蜂王乳、山茶花油、植物性蛋白、胶原蛋白等多种润泽护发成分，染色均匀非常适合用来长期染发或者白发补染。

　　②花王PRETTIA泡沫染发剂

　　Prettia是花王推出的针对时下日本年轻女孩的染发产品品牌，品牌推崇的是“时尚、年轻、活泼、阳光”的理念，所以选色可以说是十分俏皮讨人喜爱的。 全新日本原装进口花王perttia泡沫型07年7月最新出品的染发剂系列。绝对都说当今时下日本最流行的头发颜色，且都不是夸张做做。

　　痘痘药膏

　　①PAIR ACNES痘痘药膏

　　日本药妆店人气商品，此款痘痘药膏透过抗发炎剂和抗菌剂达到抗炎杀菌效果，对暗疮有极高度的治疗效果。清爽易吸收的特性，深具日本人的喜爱，针对红肿或者正在发炎的痘痘具有排出脂肪粒、消灭痤疮和消除红肿三种功效，并有淡淡的植物清香。擦上后会立即变成透明色，妆前妆后都能使用。

　　②曼秀雷敦ACNEGIA系列

　　治疗因为熬夜、生理期、火气大而生成的成人痘设计。

　　Aloe Vera 99冷萃芦荟凝胶

　　镇定肌肤，含99%芦荟成分，保湿清爽不黏腻。晒后修复、运动即沐浴后使用，夏季也可直接当乳液使用，适合脸部容易过敏的人。

　　日用品清单

　　SANA 3D超广角弹力睫毛夹

　　超强的弹力，连顽强的下垂型睫毛都能夹得卷翘。独特3D弧形设计，能够紧紧贴住眼睑，不论睫毛长短，容不容易塑型，都能够达到惊人的卷翘效果。上市超过一年的长销型商品!!

　　乐敦Lycee小花眼药水

　　畅销多年的小花眼药水早已在年轻人间流传许久。可爱的桃红加上粉粉的包装，它的微凉感可改善眼睛疲劳和充血，适合每天盯着电脑的上班族OL。并且还分有裸眼用和佩戴隐形眼镜时使用的不同款哦~

　　日本眼药水参天santen-fx neo

　　与小花眼药水同样是指定代买前三甲的超火酷凉眼药水。它的强劲清凉感和迅速去红血丝的功效让每个用过的人都爱不释手。

　　花王SPA蒸气浴舒缓眼罩

　　有别于一般的眼膜，花王这款是以眼罩形式出现，不带水分的哦，就像我们平时睡觉时带的眼罩一样。眼部蒸汽、热敷护眼罩，令人舒适的约40℃蒸汽热量，可持续10分钟左右。能渗透肌肤内部，温暖眼部肌肤。随身携带一个，可以在任何休息的时候用上，及时舒缓眼睛疲劳，这一点很实用，也很方便。

　　Meiji明治胶原蛋白粉

　　日本销售排名第一的蛋白粉，每个女人都需要的胶原蛋白。冲泡的方式营养、健康又方便，也可以加在日常的饮料中饮用。(建议大家买一个罐装就好，因为内附每天摄取量的汤匙，其他买补充包比较好带回国^^)

　　Koji Dolly Wink 益若翼假睫毛

　　小小的假睫毛，竟然能带动一亿日元的GDP!全手工打造，不易损坏的品质，连毛束之间的距离都精准到微米，这就是Dolly Wink的魅力所在。每年都会出新款，适合不同眼型、不同妆容。如果你还没用过，一定要尝试下。

　　休足时间足贴

　　流传已久的日本必购药妆品。贴布内含水分，可带走足部热气，舒缓足部疲惫压力。长时间穿高跟鞋、长时间站立、长时间行走的人士都很适合使用。

　　Yuskin Aa护手霜

　　它是日本手足保养占率最高品牌Yuskin悠斯晶，滋润手足，改善粗糙，治疗皲裂，效果显著的**维生素乳霜。产品中含有的保温成分透明质酸钠和维生素C使粗糙肌肤变得细腻柔滑。保湿效果最好，持续时间最长，药店销量日本第一。

　　曼秀雷敦AD软膏

　　AD软膏最主要是针对皮肤痒的状况。尤其是冬天皮肤干燥、皮肤痒、脱皮、过敏、湿疹、红疹、发炎都很有效。 因为它不含香精等成份，所以大人、小孩、婴孩皆适用。它无香味温和不刺激，针对皮肤干痒、尿布疹等情况都可以使用。当然蚊虫咬的伤口会发痒的话，也可以涂抹，只是擦蚊虫咬伤并不是它最主要的功能。

　　小林液体创可贴

　　使用起来很方便，轻轻一抹即可隔绝水、细菌及灰尘的液体创可贴。瞬间冻住伤口，数分钟干燥后即可保护伤口。刚涂上去会有一点刺痛等干了之后就不会痛了，请涂抹完后一定要等全干，否则就白用了喔~

　　Drscholl QTTO美腿袜

　　穿后大腿立减5mm！在医学的基础上从上到下改善压力，脚腕20hPa、小腿16hPa、大腿10hPa，令整个双腿往上提升，并得以支撑，提拉力相当明显，很适合都市女性日常穿着。双腿感觉很轻盈，一点负担也没有，而且透明感十足，双腿皮肤变得光滑素肌，连臀部都能往上翘起来哦！

　　居家必备：小林退热贴

　　小林退热贴是日本销量第一的退热贴，在中国也有不少父母买来给孩子用，口碑还不错，主要是保护大脑，防止高热引起的不适，居家必备良品。

　　口内炎贴片

　　适合嘴破使用的口内炎贴片，贴于口腔或舌头发炎处，会随时间吸收溶解，嘴破用的口内凝胶另一个选择。

　　蚊虫止痒药

　　你是否一到夏天几乎经常受到蚊虫攻击呢？痒的要死不小心抓破皮还会留下疤痕。如果有以上烦恼，或是常身处在蚊虫多的环境，可以买这种擦拭的冰凉止痒药，轻轻一抹不沾手，痒痒马上不见啦！

　　液体ムヒS2a（液体MUHI止痒药）/ 新ウナコーワクール（新UNA酷凉止痒药）

　　这2罐产品的作用几乎大同小异，都有蚊虫止痒的功能。新UNA酷凉止痒药标榜涂完后会有清凉感，喜欢凉感的人可以买这罐。不过周遭有朋友反应自己是大人擦起来很舒服，对小朋友太凉，造成小朋友抗拒，大家买的时候可以当作参考。价格落差很大，如果有时间的人可以比价一下，以免买贵了。也有BABY专用的液体与软膏哦~

　　新ルール综合感冒药

　　许多人去日本指定必买的综合感冒药粉，是办公室和居家必备药品，预防感冒效果好。

伊利莎白雅顿8小时润唇膏

除了保湿之外还有防晒功能，SPF15，在紫外线不 强的冬天非常适合，擦上去没有油腻的感觉特别滋润。我原来到冬天就脱皮，用了这个后就好了，还有些唇膏擦的时间 过久，在下嘴唇中间部位会起白色的皮，我用完伊利莎白雅顿后，一整天都不会起皮。

如果你有条件网购的话，最好的是

KIEHL'S契尔氏1号润唇膏

美国老牌Rosebud玫瑰花蕾膏

这是目前中国能买到的最好的两款唇膏

如果你直想去超市买

那么妮维雅的那款蓝色的水平衡的润唇膏

曼秀雷敦的水份唇膏都不错

如果说起曼秀雷敦的小蜜蜂

是仿Burt's Bees的小蜜蜂蜂蜡唇膏的

你还不如买Burt's Bees的，不过没有我最上面说的那两个好

还有carmex，味道不好，备一个也可以

杰伦的代言： 爱玛电动车 伊利优酸乳 喜之郎cici果冻爽 雪碧 喜之郎优乐美奶茶 丰田汽车雅力士 仁和闪亮滴眼液 魔兽争霸III台湾代言人 国家地理风云榜代言人 青少年网代言人 NIKE DUNK SB板鞋 声色小说宣传 剧场版 J Ⅲ MP3 ellesse腕表「篮球」及「橄榄球」两款 统一纯吃茶－台湾 Panasonic－台湾（现已无） 美特斯邦威－大陆地区 服饰 德尔惠－大陆地区 服饰 中国移动 动感地带－大陆电讯 统一100泡面－大陆地区 食品 CSL电讯－香港地区 DHC化妆品－香港地区（现已无） 福建达利－大陆地区 食品 杰的国际－亚洲区 MP3 高露洁－亚洲区 百事可乐-饮料（现已无） LEVI'S服饰－香港区 MOTOROLA－ 中国 手机 CITY CHAIN 时间廊手表 － 中国 手表 真三国无双Online电玩-中国 2008年加盟Sprite雪碧为其做广告 伊利优酸乳 DNF地下城与勇士 杰伦的**：寻找周杰伦（客串） 头文字D（饰 藤原拓海） 满城尽带黄金甲（饰 元杰） 不能说的秘密（自导自编 饰 叶湘伦） 大灌篮（饰 方世杰） 接下来的是正在拍摄中的： **：苏乞儿，刺陵 电视剧：熊猫人（自导，客串光明市市长）

导语READ金秋时节，天气逐渐转凉爽的气候条件下，正是外出旅行的好时候！适逢中秋、国庆双节假期，相信不少朋友已经做好了出行计划，那么秋天出游需要带什么？您的秋季旅行清单都准备好了吗？为了让你的金秋时节旅行能够顺利进行，下面小编为您全面盘点秋季旅游必备物品清单，感受金秋收获时节之旅。

防护医疗篇秋季没有夏季的炎热，紫外线稍弱，但是秋天昼夜温差大，天干物燥，所以要脸唇手等部位要做好保湿工作，长期户外的话也许做好防晒措施。除了身体防护，出门在外要保证身体无恙，可带必备急救包、创可贴、感冒药等药品，身体好才能玩的好。

护肤医疗用品清单LIST防晒护肤品

面霜、手霜、润唇膏、防晒霜、太阳镜、

防晒帽、雨伞

医疗保健类

霍香正气丸、急救包、创可贴、感冒药、晕车药、

风油精、消炎药

店铺推荐曼秀雷敦旗舰店兰芝旗舰店Anessa安热沙旗舰店Polopa备优旗舰店Clinique倩碧旗舰店保湿润肤护手霜润唇膏防晒帽急救包Kiehl's科颜氏金盏花补水保湿爽肤水250ml￥3402个商家评论:46万+店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>KIEHL'S科颜氏旗舰店>>￥570兰芝夜间修护锁水睡眠面膜保湿80ml美白￥1992个商家评论:115万+店兰芝自营旗舰店>>兰芝旗舰店>>￥195欧莱雅清润葡萄籽强韧修护膜力水130ml神经酰胺补水保湿￥1492个商家评论:79万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥149>>欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405月销:2000+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579月销:900+店Vaseline凡士林旗舰店>>妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48月销:600+店NIVEA妮维雅旗舰店>>>>曼秀雷敦薄荷润唇膏35g+护唇_喱8g双支套装￥2292个商家评论:152万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299日本DHC橄榄润唇膏滋养光泽补水防干裂男女15g持久滋润减淡唇纹￥782个商家评论:32万+店DHC品牌旗舰店>>网上国际进口超市>>￥49凡士林润唇膏经典修护润唇膏7g缓解唇部干裂￥2492个商家评论:126万+店联合利华自营旗舰店>>Vaseline凡士林旗舰店>>￥349>>盛锡福女士遮阳夏凉帽欧版休闲小檐盆帽/沙滩帽￥188月销:1+店盛锡福服饰旗舰店>>NewEra纽亦华宠物亲密伙伴经典棒球帽男女情侣潮流遮阳鸭舌帽子￥249月销:21+店NewEra纽亦华旗舰店>>FLEXFIT男士夏季网眼棒球帽防晒遮阳帽司机帽￥91月销:100+店Flexfit旗舰店>>>>海氏海诺创伤应急包家庭医用急救包车用医药箱便携户外车载急救箱套装野外急救包家用应急包小型急救包粉色￥299店海氏海诺家庭护理旗舰店>>CROR/科洛大容量铝合金药箱家用医药箱儿童药箱家庭急救箱套装￥398月销:800+店Cror科洛旗舰店>>红立方户外旅行便携急救包家用医疗包套装自驾游收纳包车载医药包应急救援装备红色￥29评论:200+店红立方品牌旗舰店>>>>日用品篇相比于夏季，秋天天气凉爽，尤其是在北方，天气略有寒意，所以在携带个人用品时特别注意选择以下长袖衣服或者外套、长裤、防水防风外套。而洗漱护肤用品类和用来装行李的箱包类也是必须要带的，虽然有些用品酒店宾馆已经备全，但是还是自己带比较安心，有备无患，用起来更放心。

个人洗漱用品清单LIST穿戴衣物类

T恤、长裤、防水防风外套、休闲鞋、家居服

洗漱护理类

牙膏牙刷、毛巾洗漱、洗面奶、纸巾、剃须刀

箱包收纳类

拉杆箱、随身包、双肩包、收纳包

店铺推荐云南白药旗舰店森马旗舰店爱华仕Oiwas旗舰店新秀丽旗舰店T恤休闲裤牙刷牙膏行李箱背包森马夏季女士短袖T恤V领设计感纯色打底衫￥39店森马自营旗舰店>>海澜之家中国航天太空系列短袖T恤夏新款男女上衣￥78月销:2万+店海澜之家旗舰店>>唐狮大力水手联名短袖T恤衫男女夏季情侣款圆领宽松体恤￥699月销:72+店唐狮旗舰店>>>>森马夏季薄款冰丝九分休闲裤商务通勤男士透气西裤￥179月销:2000+店森马旗舰店>>VeroModa夏季新款棋盘格裤子女宽松休闲直筒高腰阔腿裤￥189月销:700+店veromoda官方旗舰店>>ONLY夏季新款凉感直筒裤女百搭高腰九分牛仔裤￥2592个商家型号：122149078>>云南白药国粹家庭装牙膏500g清新口气美白去黄抗敏￥7092个商家评论:613万+店云南白药自营旗舰店>>云南白药牙膏旗舰店>>￥516舒适达美白配方抗敏感牙膏100g3支家庭装去黄牙渍￥76月销:100+店舒适达旗舰店>>欧乐B氨基酸牙膏90g清新口气护龈减少红肿￥799月销:1000+店OralB欧乐B旗舰店>>>>新秀丽旗下卡米龙24寸万向轮拉杆箱网红20寸旅行箱登机行李箱女￥289评论:44万+店卡米龙自营旗舰店>>明星同款RIMOWA/日默瓦铝镁合金Original21寸金属登机旅行箱拉杆行李箱官方店银色21寸￥9590店RIMOWA品牌旗舰店>>外交官磨砂扩充层箱子登机箱行李箱男女旅行箱万向轮拉杆箱密码箱升级款TC-6012TM￥399店外交官自营旗舰店>>>>新秀丽大容量双肩包高端电脑包防泼水背包￥6502个商家评论:23万+店新秀丽自营旗舰店>>新秀丽旗舰店>>￥650北极狐kankenclassic情侣超轻防水双肩包￥5992个商家店北极狐FJALLRAVEN品牌旗舰店>>Fjallraven旗舰店>>￥499杰斯伯潮流电脑双肩包男女学生书包T501008￥348月销:8000+店JanSport杰斯伯旗舰店>>>>出行便利篇所谓金九银十，金秋作为旅游旺季，出行前必须提前准备好护照证件，以免错过旅游时机，证件有身份证、驾照、护照、信用卡、优惠卡等；现在出门少不了手机、充电宝，不仅作为通讯工具，还有必须的拍照留念，在玩得开心的同时，体力也会消耗，补充能量是少不了的。

出行便利用品清单LIST证件护照类

身份证、驾照、护照、信用卡

数码电子类

手机、相机、自拍杆、移动电源、充电器、

平板、转换插头

干粮饮食类

巧克力、牛肉干、压缩饼干、饮料、小零食

店铺推荐士力架旗舰店品胜数码旗舰店张飞旗舰店佳能旗舰店Romoss罗马仕旗舰店移动电源充电器相机巧克力牛肉干华为多协议超级快充移动电源/充电宝10000mAh(Max225WSE)双向快充/20WUSB-C兼容PD快充￥159评论:20万+店华为自营旗舰店>>xiaomi小米移动电源210000充电宝超薄便携大容量金属￥892个商家月销:2万+店小米旗舰店>>苏宁商城>>￥75品胜充电宝10000毫安自带线20W快充PD超大容量超薄小巧便携移动电源适用于苹果12专用￥119月销:10000+店品胜数码旗舰店>>>>品胜iPhone13充电器头20W适用苹果12PD18W快充11套装￥299月销:3万+店品胜数码旗舰店>>Huawei/华为超级快充充电器(Max66W)适用MateX2￥1992个商家评论:148万+店华为自营旗舰店>>华为旗舰店>>￥199小米充电器头18Wpd快充头安卓苹果手机适配器原装官方正品USB接口￥2792个商家评论:22万+店小米自营旗舰店>>小米旗舰店>>￥299>>佳能（Canon）EOS6DMarkII6D2单反相机单反机身全画幅￥94992个商家评论:10万+店佳能影像自营旗舰店>>佳能影像自营旗舰店>>￥16499（24-105mmUSM套机）Sony/索尼ZV-1Vlog相机Vlog小新机zv1￥42993个商家评论:16万+店SONY自营旗舰店>>索尼旗舰店>>￥4299SONY自营旗舰店>>￥4299尼康（Nikon）D7500单反数码照相机套机（AF-SDX尼克尔防抖镜头）黑色￥72993个商家评论:33万+店尼康自营旗舰店>>尼康自营旗舰店>>￥8199尼康品牌旗舰店>>￥8199>>德芙巧克力牛奶+黑巧+拼盘3碗装巧克力零食巧克力混合装￥1185月销:2000+店德芙旗舰店>>费列罗榛果威化巧克力96粒礼盒装进口喜糖金色婚庆系列￥3483个商家月销:500+店费列罗旗舰店>>费列罗品牌旗舰店>>￥265（1盒）费列罗自营旗舰店>>￥265（1盒）好时之吻KISSES巧克力500g2袋夹心牛奶黑巧零食结婚喜糖￥869评论:72万+店好时自营旗舰店>>>>棒棒娃高原亚可风干手撕牛肉五香麻辣味牛肉干零食￥89月销:3000+店棒棒娃旗舰店>>张飞火锅牛肉四川成都特产火锅味牛肉干熟食休闲零食小吃￥599月销:2000+店张飞旗舰店>>蒙都手撕风干牛肉干500克清真食品内蒙古特产￥129月销:10000+店蒙都旗舰店>>>>户外露营篇春秋天朗气爽，正是户外登山徒步最好的时节了，如果是长时间户外，那么在野外露营的是必须的，野外登山露营准备出行物品比较多，可以根据户外项目准备必需的物品，不过在户外露营可能突发事情比较多，去去前要了解当地的天气，准备必要的户外装备，做好安全防范措施。

户外露营用品清单LIST户外登山用品

登山鞋、冲锋衣、登山包、登山杖

户外露营用品

帐篷、睡袋、防潮垫

其他用品

打火机、手电筒、户外炊具、多功能刀、保温杯

店铺推荐哈尔斯旗舰店探路者旗舰店骆驼官方旗舰店牧高笛旗舰店Columbia哥伦比亚旗舰店户外装备登山鞋冲锋衣帐篷保温杯北山狼超保暖可拼接成人睡袋心恋信封式睡袋￥58月销:300+店北山狼旗舰店>>骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249北山狼超大加厚牛津布防潮垫加宽防水野餐垫￥25月销:59+店北山狼旗舰店>>>>探路者户外登山鞋男女轻便耐磨徒步鞋￥359月销:31+店探路者旗舰店>>LOWA户外ZEPHYRGTXTF男女沙色中帮登山鞋防水作战军靴L310537￥2480月销:29+店LOWA旗舰店>>scarpa思卡帕Drago龙耐磨户外竞赛抱石鞋攀岩鞋男女70017-000￥1230月销:2+店Scarpa旗舰店>>>>始祖鸟女子硬壳GORE-TEX防水ZETAAR冲锋衣￥56002个商家店ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>ARC`TERYX始祖鸟旗舰店>>￥5600哥伦比亚户外男子三合一冲锋衣热能防水羽绒内胆外套XE1504￥27592个商家店哥伦比亚旗舰店>>Columbia哥伦比亚旗舰店>>￥2759猛犸象Convey男士羽绒冲锋衣秋冬三合一可拆卸硬壳夹克￥3998月销:1+店Mammut猛犸象旗舰店>>>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:58+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬旗舰店露营帐篷户外野外野营2人-3人防晒遮光防紫外线QUMC￥4999月销:100+店迪卡侬旗舰店>>>>进口膳魔师不锈钢车载杯JNL-503便携时尚家用保冷保温杯500ml￥1392个商家月销:5000+店网上国际进口超市>>膳魔师海外旗舰店>>￥168富光智能大容量女高档泡茶杯316不锈钢便携商务水杯子500ml￥499月销:3000+店富光旗舰店>>希乐保温杯女高颜值水杯大容量儿童学生吸管水壶可爱网红大肚杯子￥599月销:9000+店希乐旗舰店>>>>秋季旅游景点秋季出游完全指南厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季旅游注意秋季旅游小常识厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季赏叶胜地秋季去哪儿赏红叶好？厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆地区秋季旅游全国各地秋季旅游好去处厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆人群秋季旅游不同人群秋季去哪旅游好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆出国旅游秋天出国游去哪里好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆

　　以下是这次日本游的一些心得，都是自己亲身经历而非照搬旅游指南的，所以真实可靠，希望能对想去日本的朋友有些帮助。（有疏漏欢迎指出~）

　　对于完全没有日语基础的朋友建议出门前稍稍学几句，除非是自助游（这不是废话吗，不会日语谁敢自助游啊！），随团游的话不要白费力气学些如“很高兴认识你”、“我的名字叫什么”没用的，如果实在是脑子不好使，请记住这最最基本的：“谢谢，不好意思，我要买单，等一下”这些是一定要学会的，特别是“我要买单”和“等一下”用手势表达非常困难。日本人、韩国人喜欢用前臂比大叉来表示cancel，所以如果想取消点好的东西，或不要的东西，用手指一指，然后做这个动作对方就明白了。

　　日本商店十点开门，个别商店是十点半开门，这点跟国内一样，尤其是秋叶原，一率十点，所以不要白费力气到处碰运气，找到综合性的商店等着开门吧~电器和动漫的商铺是混在一起的，9点多就看到一些商铺门前排着长龙，走近一看原来是等开门买新游戏的首发。商店8、9关门，但居酒屋都开到12点，强烈推荐“土间”居酒屋，扎着头巾的服务生很帅、很友善，明明不会英文还硬要和我们聊天，汗~得知我们是来旅游的，还特地送了份当地的地图给我们呢~

　　日本70%是山，而且乌鸦非常非常多，到处都能看到，那种凄惨的“啊——啊——啊”的叫声也不绝于耳。相传丰臣秀吉到森林里打猎迷路了，最后是由乌鸦指引才找到出路，所以乌鸦被日本人奉为神鸟。 MG_,2()}此资料来源于：和风+日语 http://wwwjpwindcom vUL(vWJ

　　便利店都是24小时营业的，是搜罗盒蛋的好去处哦~ 八卦杂志很少，色情杂志很多，酒店客房的酒店指南里也夹着色情片的介绍，日本人啊~离谱的是书店满满一架子的性感写真，一转身正对的却是一架子的语言学习书，非常瓜三的感觉。

　　横滨出租车起步价为710元（各个地方也许会有不同，听好心人说好像还有600左右的,在东京的比较高一些,福冈和大阪相对价钱就低），车门是自动开、自动关的，别闹笑话哦~

　　便利店买卫生棉店员会特地另外用纸袋子装起来，再用胶带封好了，并问你：“这样可以吗？”好贴心~

　　个别便利店的门上虽然写着“自动”,但下面还写着“押”，如果发现站在门前门却不开的话，拍一下就开了。 ceU85+Og此资料来源于：和 风-日 语 http://wwwjpwindcom [`(9BNW]

　　迪斯尼洗手间的洗手液不是自动的，装洗手液的盒子底端的出液管往里侧掰一下就会出液了，当时研究半天，超尴尬的说… …买到的明信片结账时说要寄往中国收营员会帮你把邮票贴好，当然那是要钱的，商店门口就有邮筒的。

　　日本大约4层以上的楼房，玻璃上都会贴红色倒置三角，那表示这块玻璃是紧急逃生口。

　　日本租房子要先给房东礼金，来感谢房东为你在搬入前打扫房间，并支付至少一个月的押金。

　　要买化妆品有三个选择：大型百货公司，免税店和药妆店。大家都知道这三者的价格是呈递减趋势的，但到的新货都是先到百货公司，卖不出去再运到免税店，最后才到药妆店的，所以尽管药妆店因其低廉的价格深受广大年轻女孩的喜爱，但购买时要注意保质期哦！另外药妆店里的化妆品都是些平民产品，即使是知名品牌如资生堂，也只有其旗下如“恋爱魔镜”等平民品牌，或是本牌的低廉系列，像在上海百货商店一楼看到的那些系列还是到百货公司看看吧，特别是银座，各种大牌的旗舰店货都还是很全的，除了部分仅在海外销售的系列以外（如果要买的话务必要记下系列名称代号，因为资生堂的系列实在是太多了，银座的专卖店里有中国人店员的），但如果是DHC的粉，或想买些化妆小工具、米娜上推荐的人气产品的话，药妆店就占有绝对的优势了。建议找**招牌，写着黑色“药”字的药妆店，这是最大药妆店的标志，让你一次买齐，比较省力气，我在原宿潮流街、大阪的心斋桥都碰到过。 F-`55gYs此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom lt&vX^=1

　　日本商家服务态度都非常好，如果要找吃饭的地方大可问路边摊主，或走进店铺问店员，不用怕因为不在店内消费而被给脸色看。那天天还下着雨呢，店员没打伞就跑出来为我们指路。如果实在听不懂就拿出纸笔，笔划出写字的样子，对方就会画地图、店名给你，像我们吃饭的地方都是路人推荐的。为了问路方便最好学会“左边，右边，十字路口”怎么说，一般会告诉你往前走过几个十字路口，在左边还是右边，日本人比数字的手势五以前和我们是一样的，左手比五右手比一加起来就代表六了，用加的，这点和欧洲人一样，第一次看到时我还想老外真是笨啊~要是十多个人难道要用脚了吗？原来日本人也那么笨~哈哈~。总体感觉日本人英语比想象中的好很多，都会说简单的几个单词，比韩国人好太多了（他们根本不会说），特别是高级店里，店员的英语非常标准、流利呢！

　　京都府：关东、关西的分界线。去之前以为到处会是很窄很窄的步行街道、可移动的小吃车呢！但并不是这样，也没有很强烈的江户时代的风味，可能是去的地方不对吧！金阁寺个人觉得挺有意思的，寺里的地图上仍标着该寺的旧名“鹿苑寺”，金阁寺因为是全身贴满金箔，看上去真的可以说是金碧辉煌呢！看过“一休哥”没有啊，恩，就是在这个地方，将军被狠狠地嘲弄了一把呢！

　　名古屋位于爱知县，是小于横滨的工业、港口城市，到处都是冒着白烟的烟囱，没什么可以观光的地方

　　东京 V]!#3{H此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom K19ElGf&

　　皇居现在只有些人在里面办公，天皇当然早就不住在里面了，护城河上的二重桥高峰时总是有一大堆旅客在拍照，我去的那天没人的，真是幸运哈~走下长长的石阶，过了马路就是皇居广场，因为是冬天草都是黄的，没能一度苍松绿草的风采。草地上零零落落地躺着些人，还以为是在野餐呢，后来才知道原来是流浪者，他们只是没有住的地方并不是乞丐哦！大多是些被裁员、破产的人~作孽！广场外立着日本“军神”楠正成的铜马雕像，这样说也许会有点失敬，但我真的乍一看以为是无头军神呢！

　　在浅草寺拜拜前要先在清水池前把手干净，以示尊敬；烧束香，把香灰拍在身上可消除病痛，当然还要求个签啦~自己按照签上的号码找到对应的解签箱，尽管有写中文但都是古文可能有些难懂，看英文就很方便了。签的分类有：大吉，吉，半吉，小吉，末吉，末小吉，凶。抽到凶的话就系在寺里的解签架子上，不要带回家哦！寺后的仲见世购物街充满着江户时代风情，各种的小玩意儿要比景点卖的便宜得多，还能买到人形烧、印有卡通人物的米饼（樱桃小丸子居多）等小吃，要抓住机会哦~但日本出于地方保护主义，每个地方都有自己的限定纪念品，尤其是Hello Kitty，有好多种限定系列,如富士山限定、京都限定、大涌谷限定、金阁寺限定等等等等…

　　迪斯尼比香港大很多~入口处有地图，但都是日文的，导游给了我们中文的，我也不知道是哪里弄到的。如果项目排队很长的话就先拿免排队的直通券，只有很热门的项目才有，地图上有标出哪些项目有。项目入口处的机器插入门票就会出直通券，上面会有写几点才开始。我就是一进去就把所有的直通券都拿好，这样就不用排长队直接就可以进去了，所以门票过了检票机后不能扔掉哦！不过事实上还是要排队的，毕竟有直通券又不是秘密，只不过队伍要短一些罢了。迪斯尼里有唯一的一家和式料理店，价格并没有高得很离谱。我有买乐谱，编得很精细。感觉上那个爱丽丝仙境主题的那个转杯子的项目转速比香港的要快好多，我下来后都像吐了，不知道是我那天状态不好还是什么原因。冬季会提前到7点闭馆哦~

　　秋叶原真是动漫迷的天堂啊！漫天的新番海报让我热血沸腾！现在的新番巨乳波霸大行其道，宅男们可有福啦！店内贴满了性感动漫角色的海报，怪不得逛了几家店都只有我一个女的，唉~盒蛋比国内便宜得多，最好的地方在于，你可以选择买单个的，也可以买整套的，不像在国内只能碰运气一个一个地买。我买了EVA全套，1盒12个，回去打开发现其实1套是6个，盒里面装了两套，不过算了，才110RMB左右，还是相当相当划算的嘛！ 37Vc-i}-此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom WW`e}ju=

　　银座不用多说了，各大品牌专卖店都有，逛个够吧~这年头全世界都在做中国人生意，这不，家家店几乎都设有中国店员，唉~BURBERRY可以看看他的蓝标（Blue Label）和黑标(Black Label)，是日本人自己设计的，档次比BURBERRY主系列要低，价格也便宜很多很多，一个大包才一千多RMB~怎么降得跟Coach一个档次！

　　日涌谷的土特产商店有卖一种巨大的瓶装奶，说是什么高原特浓奶，我跟店员说要买一瓶结果拿出一瓶消防栓大小的，吓了我一大跳，活见鬼了，谁会买一瓶回去啊，于是我就改买一杯尝尝，其实没什么特别的，比特伦苏还淡点儿呢！那里还卖限定的鸡蛋味冰激凌，**的，其实很普通，之所以特别推出这款口味的冰激凌主要是因为日涌谷的特产：黑玉子。玉子就是鸡蛋的意思，因为箱根是温泉乡，当地人把鸡蛋放在温泉里煮，蛋壳和矿物质发生反应就变成了黑色，拨开还是普通的鸡蛋，味道也一样。但因为很特别，还是要尝尝的，建议到日涌谷顶的“温泉黑玉子”吃，因为山脚下的黑玉子都是山上煮好后乘坐专用索道运下来的，所以当然是吃山上新鲜出炉的好咯~爬山时会看到一旁空中温泉玉子的专用索道。除了**的鸡蛋味冰激凌，还有绿色的芥末味，我是不敢吃的。

　　个人很喜欢横滨，街道很宽，楼房一点都不挤，环境很整洁，整体风格档次很高。山下公园是开放式的公园，沿着港口走走，吹吹海风还是不错的，栏杆上停满了海鸥和超肥的鸽子，记得找到一个小女孩的雕像拍张照哦~因为是灾后幸存的缘故被当作地标。如果看过凌赖遥和龟梨和也拍的“唯爱”的话一定会对这个地方非常熟悉的。中华街随便看看就好了，那里卖的包子像那种用吸管吸的汤包一样大，真是名副其实的大肉包啊！药店药很全，板蓝根也有，但店员却不会说中文。

　　“水都”大阪是章鱼小丸子和大阪烧的发源地，所以到处都是，个人觉得那里的章鱼小丸子还没我们学校的好吃呢!大阪城公园是由武将丰臣秀吉所建，要走很长的一段路才能进去，路过丰过神社，穿过已经被填的护城河，进入城墙内区就可以看到天首阁了，但最多只能在阁脚下拍拍照片，因为是不能登上去的，所以感觉是个很没意思的地方，貌似这个楼阁在“名侦探柯南”里发生过命案。相传大阪城公园旁有大阪警察总部，就是福部平次爸爸工作的地方，但是没找到啊~ =y@3$06;此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom /&=u+eis

　　网上说大阪是全日本物价最低的地方，但个人感觉并没有很大区别，可能是因为有了心斋桥这样面向平民、小店云集的地方吧！当然也不乏名牌专卖店，与“心斋桥”平行的还有一条动漫街，但盒蛋贵得很离谱！附近也有电器街，所以如果在秋叶原没能买到想买的东西的朋友还有第二个选择哦~与心斋桥商业区相隔一条马路的是大阪最大的美食中心“道顿堀”，Logo是只硕大的会动的红色螃蟹，那里真是铺天盖地的美食，想吃什么应该都能吃到吧！强烈推荐“はり重”（ha li ju）这家店的寿喜锅（涮涮锅也有），虽然比居酒屋贵很多，但相当值得,吃完后因为实在太满足，本来想吃的大阪烧也不想吃了，现在想想挺后悔的，大阪烧有很多层，看上去很好吃的样子。道顿堀还有一家很有名的吃章鱼小丸子的店，门口排着长龙很显眼，但是我没有去尝试。吃寿喜锅起码要两人以上才可以，先在点火后的锅里倒适量的棕色汤汁，再把牛肉放进去煮熟，牛肉的雪花非常漂亮，随锅会附上鸡蛋，每人两个，自己把蛋打到碗里并拌匀，牛肉熟后就直接沾着生蛋吃，不需要其他的调料。不像国内的生鸡蛋会有很恶心的腥味，日本的鸡蛋一点点味道都没有，上好的牛肉裹着鸡蛋鲜嫩多汁，令人意外的美味呢！该店的寿喜锅分A6300 B8400 C10500三档（单位为日元），这是一个人的价钱哦！里面也有会说英语的店员，所以尽管菜单上没有也不用担心点不了餐，用餐时会有店员在一边为你烹饪。我和朋友选的是B档锅已经享受到不行了，真无法想象C档是怎么样的美味啊！该店的涮涮锅的价格和寿喜锅是一模一样的，下次有机会再去我一定要去尝尝。

　　需要注意的是，寿喜锅不是火锅，锅里的汤汁只是刚好覆盖牛肉，是很高级的料理，一般的路边小店是吃不到的。路边的小店供应的锅叫“杂煮”，顾名思义就是一大堆材料放在一起煮，食材有（鸡肉，鱼肉，猪肉，虾，年糕，金针菇，豆腐，肉丸，白菜，豆芽，油豆腐包）。两个人点一个锅就足够了，喜欢喝酒的朋友可以试试日本清酒，店家会事先为你温好，倒进小酒杯里会有扑鼻的米酒香呢！

　　在高级料理店里别忘了要注意要加多少服务费，一般起码在12%以上。

　　餐厅进去后服务员会对你说一句话，那是在问你有几个人，所以进店后自觉用手比下人数就可以避免语言不通的尴尬啦~ teTy05j此资料来源于：和风 日语 http://wwwjpwindcom 5^/w69Bj

　　拉面店桌上放的黑色橡皮圈是用来给顾客扎头发的，防止吃面时头发散下来不方便，真是非常贴心周道呢！可以试试沾酱面，会端上一份汤汁，一盆干的面，面表面都过上了油，因此水分被完全锁住，放久了也不会糊在一起。吃的时候应把面夹一些放到汤汁里沾着吃，非常有嚼劲！赞！

　　餐厅里若想坐榻榻米式的座位，应先在区域入口处脱下鞋子，再用一旁竹筒里的马甲袋装好带进去，入口处有拖鞋。

　　个人觉得羊羹很好吃，其实就是豆沙糕，不知道是谁告诉我味道怪怪的，又甜又咸的，那绝对是骗人的。但因为只是普通的豆沙味，所以实在想尝试的话超市有卖一小块一小块的，意思意思就行了，不要像我一样傻乎乎地在富士山上买了一大长条，插在车上吃了三天才吃完。

　　有种用饼卷裹奶油水果成蛋筒型的东西很好吃，貌似就是传说中的可丽饼，推荐草莓口味。 xZSfjix[此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom g5iF`#

　　盖浇饭叫丼（念dong第四声）物

　　有一种食物可把我搞糊涂了，看上去就是车轮饼，日文里也有转轮的字样，但旁边却贴着多拉A梦，让人不知道该叫车轮饼呢还是铜锣烧呢！

　　“白色恋人”是日本知名的高级巧克力品牌，只有北海道和机场才买得到哦！但大阪机场的白色恋人只有巧克力饼干，没有纯巧克力呢！

　　店外若写着“放题”的字样，就是无限量供应的意思，但要注意是饮放题还是食放题哦！ JW}iXzAl此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom g)QMB-c]

　　一下是部分商品的价格：单位：日元

　　杂志 20多RMB

　　隐性眼镜液900 H^[]DeN此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom 4|""DLKX

　　卫生棉（5片装）25RMB

　　感冒药900

　　眼药水600

　　矿泉水110/200 smNB,)A2此资料来源于：和风 日语 http://wwwjpwindcom -xhGCDxt

　　羊根（一小块）70

　　大布丁118

　　小布丁115

　　机场哈根达斯350 k&Vyq&xF此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom T}b^uQ

　　普通冷饮150

　　草莓一盒（16颗）7RMB

　　照烧鸡肉饭套餐720

　　炸猪排饭套餐790 0Gs@T[5|此资料来源于：和 风-日 语 http://wwwjpwindcom G+rf8 !O

　　土间居酒屋：

　　柚子梅酒 452

　　草莓酒 452

　　甜豆腐 347 "rFX3j6r此资料来源于：和 风 日 语 http://wwwjpwindcom hB7^c]n

　　柠檬烤牡蛎 620

　　鸡肉串1串 152

　　年糕牛肉卷 189

　　盐烤牛舌 483 AE-aoR|)此资料来源于：和风+日语 http://wwwjpwindcom UbpH ~N

　　鸭肉片 452

　　以下是在日本可以考虑买的东西，我没有买，所以仅供参考

　　电饭煲：日本的米并没有比中国好，但电饭煲很好，所以米饭比中国的好吃很多 -")[IsHb此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom p+_#pt#N

　　陶瓷刀：据说苹果用这种刀切过的地方不会氧化

　　活性炭：放在冰箱里可以除异味，和蔬果一起洗更有效去除农药

　　防辐射贴：贴在手机背后、电脑前能有效防辐射，还有小丸子等可爱图案，虽说国内可以买到便宜得多的，但要知道日本对于防辐射可是相当有研究的，在那里买相信品质更有保证

　　紧身塑型丝袜：很好穿，才大约30元人民币，在上海的话要100多呢，除了那些地摊货 Fg:FlX[此资料来源于：和风日语 http://wwwjpwindcom X]cN]Cnp

　　写于201025

　　PS貌似部分亲们对歌舞伎町很有兴趣啊~因为是团游里的一个景点，我们白天去了那里（相册里有照片），好多好多club，有男性向的当然也有女性向的，在门口都会贴出所有**、牛郎的照片，当然头牌的最大，个人觉得男的长得都差不多，都不怎么样（不是我的菜），女的长得倒挺漂亮的~ ,V`"RNv此资料来源于：和风+日语 http://wwwjpwindcom l8{kGJS

　　接下来是插座的问题，因为只去了6天手机又不能用，所以我只给相机充过一次电，呆的那家温泉旅馆正好不需要插头转换，所以并没有碰到插头没法用的尴尬情况，为了以防万一还是带好圆形转换插头吧，酒店里是可以借的，还有一些酒店是公共放在大厅里随便你充电的，但插头是不能拿走的~

　　跟团游的话，材料必须要准备的有：五万元财产冻结证明，护照原件+复印件，户口本复印件，身份证复印件，两张照片，单位或学校工作就读证明。另外可能会要资产证明复印件如银行存款证明、房产证、汽车所有证等，这些是可以免掉。差不多就是这些。

　　自助游的话还是跟团签，就是表面上跟团一起去，到了日本后离团活动，最后一天再和团会合一起回来，价格要比真的随团游的可能要贵些，我也不是很清楚，材料跟团游的一样交。个签就不用想了，要求很高的。

http://baikebaiducom/view/1144318htm 广告作品　　05年 SK电信CF　06年 代言LG手机,拍摄CF；　 “广告女神”朴敏英(20张)　06年 三星手机CF；　06年 与韩国航空公司签订了6个月的电视广告协议，成为了韩国航空公司专属模特；　06年 麦当劳广告；　06年 必胜客广告；　07年 继Rain、朴龙河之后，成为“乐天免税店”的代言模特；　07年 代言SPRIST衣服、鞋子、背包；　07年 代言KTF手机；　10年 安娜苏代言；　10年 代言德芙巧克力，拍摄CF；　10年 DHC化妆品代言；　10年 为著名天然护肤化妆品牌THE FACE SHOP代言人，与元彬拍摄CF；　10年 Solb内衣品牌代言人；　11年 真露烧酒代言； 朴敏英斗篷马靴 领穿秋冬元素(8张)　11年 compagna女装代言；　11年 B-Skin Jean牛仔裤代言；　11年 THE FACE SHOP化妆品代言；　11年 乐天制果冰淇淋"wakuwaku"代言；　11年 KDB生命人保；

皮肤油腻是因为皮肤缺水引起的，当你身体缺少水分的时候，就会向你的皮肤吸取水分，皮肤因为缺少了水分就会分泌大量的油脂来保护皮肤的。不过油性肌肤的人也确实不宜吃太过油腻的东西的。

你平时一定要多多的喝水，这样身体不会缺少水分，自然就不吸取皮肤中的水分了

油性肌肤的人很容易长痘痘的，这个和平时的清洁不到位是有关的，因为毛孔中堆积了大量的油脂和污垢不能被清洁出毛孔，所以就会长痘痘了。不过长痘痘也和内分泌有联系的，你说你很瘦，可能是脾胃不调吧，建议去医院看看，吃点中药内调一下

如果想维持体重的话，不一定就要吃非常油腻的东西的，也可以吃些脂肪含量比较高的食物啊，例如奶油，巧克力，糖类等等，多补充蛋白质对你的身体也是有好处的

你的问题分析完了，现在说一下解决的方法

油性肌肤的人的护肤品一定要以补水保湿为主的。除了多喝水之外，也要通过护肤品可肌肤补水的

先说水水吧，爽肤水你可以用肌研极润的水，90RMB/170ml，这个爽肤水非常的补水，肯定能特别有效的改善你面部出油的状况的。或者你可以用肌水（资生堂产的），你的肌肤适合用蓝肌水了，48RMB。这两款水水在屈臣氏就有卖的

精华你可以用欧莱雅的全日保湿水精华了，补水不含油的，很容易被皮肤吸收的

搭配全日保湿乳液使用会更好的

DHC的樱桃果明套装，这个是针对年轻肌肤和油性肌肤的。尤其是那个凝露，你可以去专柜看看的，那个120RMB，化妆水是170RMB，如果觉得价位高的话，只买凝露就行了

脸上痘痘多的话可以用李医生的神奇暗疮水，祛痘痕快的，晚上用的，第二天就会小很多的，但是不建议经常使用的，里面含激素太多，如果有什么重要场合的话，可以提前用一下，如果没什么特殊的事还是不要经常用比较好的

去痘痘你可以用DHC的抗痘修护精华乳，78RMB/15g这个是局部美容液，只用在有痘痘的地方就可以了，这个精华乳可以软化痘痘，帮助皮脂排除的，有效防止毛孔堵塞的

对了。再跟你说一下面部清洁的问题，这个很重要的，因为皮肤表层堆积了很多油脂，如果不能及时彻底的清洁干净的话也会引起痘痘，这个我上面提到了，你一定要很重视清洁这一项的

因为你是油性肌肤的所以用的洗面奶也要有很强的清洁能力才行的

露得清的深层清洁，24RMB，这个是油性肌肤适用的。能有效的清除毛孔中的油垢的。DHC的芦荟皂，这个也是适合油性肌肤使用的，而且成分比较温和，不会刺激痘痘的

还有，建议你做好不要用防晒霜，因为大部分的防晒霜都比较油腻的，会使肌肤呼吸的不够顺畅的，使用物理防晒的方法同样可以达到防晒的目的的