日本有哪些好用的化妆品牌？

日本女生从初中开始很多就开始化妆了，所以整体国家的化妆品还是发展的很不错的，毕竟需求大嘛，而且从贵妇到大众品牌一应俱全，很多大集团都会出不同价位的品牌，以满足不同阶层的需求。

日本离中国比较近，化妆品牌齐全产品质量也比较有保证，所以很多国人都会选择日系的化妆品。

贵妇品牌

资生堂旗下最高端的品牌，其实这个牌子一向很低调的，不怎么推广也不炒作，是在大甜甜洗脸视频之后才火了起来。

全系列的味道都是一样的，很清新很好闻，一共也只有10多件产品，主要是调节皮肤水油平衡，据说可以说皮肤底层改善肤质，所以产品并没有分肤质。

同样也是资生堂旗下的高端品牌，里面金钻系列和富裕层系列都是贵妇价，其他产品也是不便宜，但是无论是护肤还是彩妆口碑都是非常不错的，护肤品的话基本上用过的都还是会给好评。

特别是底妆，一提cpb大家的感觉就是那应该是不会出错的，口红虽然色号不算特别多，但是也是质量和色号都没得说的呀。

高丝旗下的顶级品牌，最开始知道她家是因为她家的贵妇粉霜，我最早知道的几款贵妇粉底就有一款是她家的。

当然也有比较亲民的产品，像我朋友在用的紫苏水和牛油果乳液价格就很便宜啦，她家的紫瓶精华保湿效果很不错，适合大干皮，焕白系列口碑也很好啊。

pola家比较出名的是抗糖化，所以她家的产品抗糖化做得比较不错，她家的是日本顶级的化妆品牌之一，而且之前一直是皇室御用的产品。

之前连续4年获得过化妆品界IFSCC的最高奖项，目前还没有其他化妆品牌超越过，而且她家专利也很多啊，产品价格当然也不便宜，黑BA算是最贵最顶级的系列了吧，不过还是比较值得入手的，当然是经济条件允许的情况下。

当然啦，TWANY和suqqu也是比较知名的贵妇品牌了。

专柜品牌

植村秀家最出名的就是卸妆油和眉笔了，但除了这两样外，其他产品也是还不错的，粉底和口红都很好用，而且价格也不算很贵。

非常出名的神仙水了，她家大红瓶，氨基酸洁面还有前男友面膜都很好用，日本专柜价其实和国内相差不多，日本药妆店也有卖，价格会便宜不少，听说版本不同，也不知道是不是真的。

在日本买价格很便宜，她家的粉底很出名的，以自然轻薄为卖点，总的来说质量还是蛮不错的，她家的方瓶水凝那款粉底我觉得很好用，水润度高，适合干皮，贴妆持久又自然。

这个牌子国内专柜比较少，但是色号多试色麻烦，如果能在日本买的话就好多了，很方便试色也很耐心，价格也便宜，当时购入价应该是不到300。

除了中草药粉底，她家的散粉、遮瑕棒还有妆前乳也是超级好用的啊，前段时间在他们专柜试了下感觉真的是太适合我了，还拿走了一个妆前乳小样，现在用完了就想入正装了。

茵芙莎也是很棒的一个品牌啊，她家的遮瑕、粘土面膜、流金水、自律乳液都很棒棒啊，也是比较值得入手的一个品牌。

资生堂专柜线应该还是没有人会否认好用的吧，我朋友一直在用红腰子，觉得各方面都很不错，怡丽丝尔、悦薇、盼丽这三个系列的产品也很不错。

当然除了这些还有很多很多，比如欧珀莱、Lunasol、奥尔滨、ORBIS、three之类的，只能说日本的化妆品牌真的太多了，感觉一次性很难列得完。

其他品牌（开架或者药妆店较多）

这个在国内知名度还是不错的，就价格和质量来说，算得上是性价比不错的产品了，但也别强行和大牌比啊，虽然很多人都说比xx还要好用之类的，但我试用的感觉就是性价比高，但并没有说很惊艳。

其实haba、fancl、珂润还有芙丽芳丝这几个敏感肌品牌我都觉得不错啦，感觉还是挺好用的，产品也够温和，价格也算适中。

同样是开架彩妆品牌，粉底、眉粉和眼影都还蛮不错的，之前在屈臣氏朋友买了她家的那个两支的睫毛膏，感觉也还可以。

三合一眉笔很好用，拿过comse大赏的，眼影也很好看，价格不算贵啊，基本就是百元以下，我觉得产品质量做得比canmake好很多，包装也有质感一些。

价格好像比canmake还低一些的感觉？？不太记得了，虽然在国内知名度不如canmake，但是在日本还是很受欢迎的，产品算还可以吧。

反正品牌是真的多，当时进了药妆店感觉有好多自己都没见过的牌子，还需要百度一下才知道，很多在国内知名度一般，但是其实很好用在日本已经很出名的了~~~

日本的化妆品的研发技术可以说是世界领先的，无论是功效、香味还是使用感都非常出色。有许多化妆品品牌都是有口皆碑的，大家都会趁着去日本 旅游 的机会大买特买，但是买买买之前一定要做好功课哦，下面就给大家介绍几个超级好用的日本化妆品品牌。

1、资生堂

资生堂是日本第一大化妆品集团，旗下品牌多到眼花缭乱，具有强大的研发实力和高端生产工艺，其同名品牌资生堂可以说是好产品的保证了，基本上资生堂的产品闭眼入，只要按照自己的肤质选择，很少有会踩雷的，无论是功效还是肤感都非常出色。尤其是资生堂的防晒和美白、抗皱产品都具有独家配方，在业界名列前茅。代表性产品有：新透白系列、安热沙防晒、红颜肌活系列、红色蜜露、悦薇系列等。

2、CPB肌肤之钥

CPB的爸爸也是资生堂哦，定位是高端品牌，从彩妆到护肤、从基础护理到抗皱修护都有涉及，产品可以说非常丰富了。适应的年龄从小女生到成熟女性，当然得有钱……虽然价格贵，但是产品的使用感和颜值都是非常能打的，资生堂爸爸出品，有钱的小仙女们闭眼入吧。代表性产品有：CPB水磨精华、CPB金致乳霜、CPB精华肌底液、CPB晶致眼霜、CPB钻石光感妆前乳等。

3、FANCL 芳珂

FANCL是非常著名的无添加护肤品，全部产品都适合孕妇和敏感肌使用哦。基础护肤、卸妆以及口服产品都非常值得推荐，而且很多产品都是无菌小包装，不含防腐剂，使用起来特别安心。价格也比价亲民。代表性产品有：卸妆油、美白丸、胶原蛋白饮品、盈润细致精华液、盈润细致精华面膜等。

4、POLA宝丽

之前被景甜洗脸视频圈粉的小仙女们不知是不是跟我一样长草了大甜甜同款的黑BA护肤品，在小书上也经常能看到女明星们非常钟爱POLA这个化妆品牌。POLA是日本化妆品企业宝丽奥蜜思控股（POLA ORBIS HOLDINGS）旗下品牌，是建立于肌肤分析的定制护肤品牌。产品从内服到外用一应俱全，可以说除了贵也没有什么好挑剔的了。代表性产品有：POLA赋颜晨光系列（俗称黑BA）、POLA BARED 臻红系列、美白丸、抗糖化系列等。

5、SKⅡ

说到SK II可能没有人不知道了，它家独特的pitera成分可以说一招独步天下，不仅能够滋润养护肌肤，还可以温和调理肌肤角质层，让肌肤光滑柔嫩、晶莹剔透。成分温和可靠，适合各种年龄段的大多数MM使用哦。代表性产品有：神仙水、嫩肤清莹露、肌因光蕴环采钻白精华露（小灯泡）、肌因光蕴祛斑精华露（小银瓶）、护肤面膜（前男友面膜）、微肌因赋活修护精华霜轻盈型（能量大红瓶）、微肌因赋活修护精华霜（经典大红瓶）等。

日本口碑好用的化妆品牌好多的，而且都比较温和，刺激性小，所以大多数人都会或多或少的用着来自岛国的化妆品，接下来就来聊聊日本那些好用的化妆品牌。

城野医生

城野医生是日本著名的医药品牌，他家的护肤品都很温和，当然不排除有酒精，毛孔收缩水更是被推烂了，377美白精华也是大名鼎鼎，防晒温和不刺激，更有专为敏感肌肤和婴幼儿研制的温和防晒。城野医生主要是让肌肤拥有自愈能力，因此护肤品具有修复能力，是很棒的日本药妆品牌。

茵芙莎

茵芙莎是资生堂旗下的独立美妆品牌，化妆品方面从基础护理到彩妆都有，他家的岁月鎏金系列相信大家都不陌生，他家的底妆更是质量优质，应有光学原理，用了茵芙莎的底妆都会有种底妆与皮肤融为一体的感觉，提亮度、透明度都很好。

CPB 肌肤之钥

CPB 也是资生堂旗下，意为“开启美丽肌肤的钥匙”，主打保湿和抗衰老，效果都超好，另外除了基础护理，彩妆也是口碑好货，粉底、口红、眼影这些都收到很多人的喜爱。

HABA

HABA 是Heath Aid Beauty Aid 的缩写，就是“美丽与 健康 的好帮手”的意思。提到HABA，他家的角鲨烷美容油和G露都不陌生，他家的产品主要就是天然，不加香精防腐剂和色素矿物油， 健康 安全温和，对肌肤问题改善和角质层的护理非常到位。

奥尔滨

奥尔滨是日本高端护肤品牌，他家的 健康 水口碑超好，对抗痘痘、干燥、脱皮、泛红很优秀。长期使用奥尔滨的护肤品，肌肤通透明亮，同时塑造强韧的肌肤。奥尔滨主要走专柜和美容院路线，因此一般网站很少有奥尔滨的所有产品，挺难买的。

SK2

SK2被保洁收购了，但是起源于日本，这个牌子就不用多说了，大家都不陌生，pitra的专利成分，大爱的神仙水和小灯泡，好像就没有不好的产品一样。

Fancl 芳珂

Fancl 是日本最大最有规模的“无添加”护肤及 健康 品牌，拥有世界顶尖的科研和生产技术，香精、防腐剂等对皮肤有害的添加剂在Fancl是找不到的，是敏感肌肤问题肌肤的大爱，长期使用可改善和维稳肌肤，是一个值得推荐的牌子。

POLA 宝丽

POLA 也是日本高端品牌，主要是美白和抗衰老，也有其他部分舒缓和身体护理产品。POLA 的美白丸就算没有吃过也肯定听说过的，他家不仅有美白丸，还有抗糖化丸。BA 系列的抗衰老产品更是高端 口碑。POLA 门店都会设有人工按摩，可以去享受一下他家独特的人工按摩护理，都说护理完会爱上自己！

DHC 蝶翠诗

DHC 是日本庞大的企业集团，化妆品是其中一部，有护肤品、香氛、身体、防晒、瘦身等众多产品，产品也是天然温和，敏感肌肤也很喜爱。他家的蝶翠诗橄榄卸妆油一直很火，效果也是杠杠滴，价格也是在能接受的范围内。润唇膏自然滋润，蜂蜜橄榄洁面皂也很好用，还有其他水乳也很好用。

娜丽丝

提起娜丽丝，都会想起古力娜扎带火的粉瓶防晒，防晒效果确实不错，肤感也舒服，另外口碑不错的还有他家的毛孔收缩水，疏通毛孔和收缩毛孔结合，还可以净化黑头。同时，娜丽丝还独创了独特的美容技术，价格可以说很平价。

黛珂

日本高丝旗下的美妆品牌，主要是美白、保湿和修护，黛珂的护肤品渗透力很强，对老费角质的软化来促进水油被皮肤吸收，因此使用黛珂的护肤品长时间不易干燥。他家的紫苏水火到不行，对肌肤炎症、痘痘敏感有很好的效果。

珂润

珂润是日本花王旗下的牌子，专为敏感干燥的肌肤研制，产品也是“零添加”，温和安全，珂润的产品保湿去干燥的力度很强，包装简洁而大气，珂润面霜更是口碑好货，拯救了无数干燥敏感人群。

碧柔

碧柔也是花王旗下的牌子，为大家熟知的是他家的防晒，他家的防晒真是很齐全了，各种防晒倍数，针对不同肤质不同年龄，防晒乳液、防晒凝蜜、防晒喷雾应有尽有，而且还经常出新品，虽然很多人说碧柔的防晒不防晒黑，但是他家的防晒还是销量大军。除了防晒，其实他家的洁面也很友好，温和不刺激。

无印良品

无印良品是日本的杂货品牌，他在各地开设专卖店，在中国就数百家，店内及店内产品的设计都简约、质朴，深受大众喜爱，面部护肤、身体护理、粉底彩妆等各类产品，真的逛无印良品的店是不觉得累，甚至很享受，还不停的想买买买。

佳丽宝

佳丽宝，之前也叫嘉娜宝， 历史 百年之久，他家产品比较丝滑，在彩妆中更显这一点，他家的孝素洁颜粉颜值好高，好有特点，防晒温和，天使散粉好评度高。

Nursery

nursery 主要是卸妆产品，柚子卸妆乳和卸妆膏，颜值与实力并存，都有想吃的感觉，除了柚子味，还有香橙味、玫瑰味、青柠味。他家的这些卸妆都是口碑好货。

芙丽芳丝 Freeplus

芙丽芳丝专为敏感肌肤研制，产品不含酒精、香精、防腐剂、矿物油，不含紫外线吸收剂，是非常温和的牌子，有保湿、美白和修护，防晒，防晒更是温和到儿童都可以用，是一个非常好的牌子。

日本的化妆品牌，一直也是咱们国人很喜欢使用的，因为同样都是亚洲人，肤质区别不像跟欧美人的区别那么大，所以，很多人都很喜欢日本的护肤品品牌、化妆品牌！

那么，来说几个好用的日本化妆品品牌吧！

sk2

sk2的化妆品我觉得不用过多介绍，就说王牌产品神仙水，肯定是无人不知无人不晓了，还有sk2的小灯泡也是大家去了日本的必买产品之一，所以，sk2当然是要值得一提的日本好用的化妆品牌了，她家必买的产品我认为是sk2的氨基酸洁面跟sk2的清莹露还有sk2神仙水呀！需要美白的再搭配一个sk2的小灯泡，让你白成灯泡啊！

资生堂

资生堂家好用的产品真的太多太多太多了，也是咱们亚洲人最喜欢的一个日本化妆品牌，而且资生堂家的产品线真的特别丰富，适合年轻肌肤使用的还是熟龄肌肤使用的还是功效型的护肤品在资生堂能找到适合自己的！比如资生堂的红腰子、还有悦薇系列都是很值得推荐的！

黛珂

黛珂也是一个日本很好用的化妆品品牌，她家的牛油果乳液跟紫苏水是超级适合混油皮痘痘肌使用的，上脸使用感很清爽，不油腻，也很适合夏天使用，湿敷对于一些红痘痘的效果很好，先乳后水的使用方法适用于黛珂家所有的产品，除了紫苏水跟牛油果的搭配黛珂的小紫瓶肌底液也是很值得入手的，高端产品线也很丰富，适合不差钱的贵妇入手！

1 珂润

珂润是日本花王旗下专为敏感皮肤打造的化妆品牌

推荐产品是珂润面霜，珂润面霜的成分十分简单，但是功效齐全~面霜可以缓解皮肤疲劳，丁二醇和甘油成分就可以用来保湿，还有一些成分具有抗菌和调理的作用，对于敏感肌的女生来说十分友好~

珂润水乳

性价比超高的水乳，适合学生党。敏感肌、油性长痘的肤质也适用，吸收比较快，可以对抗红血丝，保湿效果不错，但是没有美白效果哦~

2 Fancl

Fancl是日本最大及最具规模的无添加护肤及 健康 食品品牌，让使用可可以放心使用产品

推荐的是fancl卸妆油，卸妆油质地轻薄，使用感受温和不刺激，适合名感性肌肤，有淡淡的椰子清香，卸妆能力较强~

推荐~水盈细致精华面膜，网状设计的面膜帮助玻尿酸及胶原蛋白等成分充分与皮肤接触并吸收，用完第二天脸上都是水嘟嘟的，很好地给肌肤解渴~

3 黛珂

黛珂是日本高丝旗下的顶级护肤及彩妆品牌~国家化、尊贵、优雅都是黛珂的代名词。

推荐黛珂紫苏水~紫苏水一打开就有种紫苏的气味，透明状的水质效果具有很好的流动性，皮肤吸收快，不黏腻，很保湿~

4 肌研

肌研是曼秀雷敦旗下的一个药妆品牌，主打的就是保湿产品，其中肌研的极润系列特别受欢迎~

推荐肌研保湿眼霜，适合年轻人用的眼霜，这款眼霜富含天然透明质酸及丰富的酵母精华，保湿抗衰老的能力很好~防止皱纹的产生，眼部肌肤也会得到改善

日本好用的化妆品牌真的多了去了，我来说几个。

①Kate

眉粉

超级实用的眉粉，可以画眉，做修容、鼻影、眼影，日常装这一盘可以解决多个步骤，而且价格还便宜。

睫毛打底

它有两个作用，一是可以保持睫毛卷翘不坍塌，二是可以使睫毛更长，有了它你才知道原来睫毛可以画的这么好看。

②canmake

眼影盘

强推3号色，太好看太实用了，不管是新手还是老手都可以用它画出很好看很有层次感的眼影。canmake就是性价比之王。

花瓣腮红

颜色都很日常少女，可以单独用，也可以混合在一起用。颜色偏淡，不会手重画成红屁股。

③integrate gracy

粉霜

这个牌子的中文名 大家应该都很熟悉，资生堂旗下的完美意境。没错，这款就是大名鼎鼎的cpb平价替代完美意境粉霜。平价里绝对的首选底妆。

气垫

很像果冻很Q弹，滋润轻薄，遮暇度会弱一点。反正完美意境都底妆做的真的是没话说。

④恋爱魔镜

睫毛膏

同样也是资生堂旗下的牌子，这款睫毛膏大家应该或多或少都听过。 它的特点就是能画出很自然很纤长的睫毛。

――END――

如果你不想要踩雷白白浪费钱的话，日本化妆品就是你最好的选择，无论是护肤品还是化妆品都能好用到列入到回购清单中。譬如下面的那些品牌

1、嘉娜宝

嘉娜宝的kate眉粉大家应该不陌生吧，可以说是新手必入的画眉工具，当然不止眉粉，其他的产品也很好用。

嘉娜宝的系列很多，从护肤品到化妆品，从平价到高端都有，如果要盘点下来估计就是嘉娜宝的完整介绍了，喵酱就随意挑一些进行介绍吧！

这款咖啡豆腮红有不夸张的细闪，上脸是那种很自然的颜色，仿佛是天生就有的好气色。

嘉娜宝Twany贵妇粉底买不起可以考虑media粉底，无比自然，不会有厚重的粉感。用过这个可以发现无论是平价化妆品线还是贵妇，嘉娜宝都做得很用心。

嘉娜宝2019版本的天使蜜粉，这个版本说是艺术品也不夸装了，如同浮雕一般的天使与外包装的雕花融合在一起，画面实在美到不行。作为蜜粉磨皮美白的功效也很强大，缺点就是太贵了。

2、艾杜纱

艾杜纱的化妆品真的好用到我吹彩虹屁，之前就有在回答里推荐过艾杜纱的睫毛打底。

这款隐形毛孔修正液真的是毛孔粗大者的福利单品，用了这个卡粉情况也少了，上妆也会变得更加服帖。

这款祛痘凝胶很适合在生理期前后使用，主要成分有硫磺、甘草酸二钾，有效控油抗脂溢，质地也比较清爽。

3、倩丽

平价的倩丽也是可以挖宝的日本品牌，最喜欢的是它家的唇膏，一贯的日系滋润派。

倩碧ct4温柔的奶茶色，温婉的颜色也可以为你带来无害的气质，很适合用它来征服挑剔你妆容的亲戚们。

倩丽这个可以说是入门级别的鼻影，阴影色很自然，但是送的高光色压根没什么用去，也是比较坑的部分，强烈要求倩丽鼻影去掉高光部分！

这里总结几个口碑不错的日系平价彩妆品牌吧。

1canmake

canmake有多火就不用多说了吧，许多人当然也包括我学生时代买的第一个彩妆都是它。花瓣腮红，眼影盘，遮瑕，口红，散粉等一应俱全，产品选择非常多，更重要的是价格真的便宜质量又非常好，买一套无压力，可爱的少女心包装也很加分。

2倩丽

倩丽算是canmake的姐妹牌子了，价格比canmake会再便宜个几块钱这样子。我个人超级喜欢倩丽的白胖子口红，基本上不踩雷，滋润的质地也不拔干，价格便宜也就40-50左右一支，非常划算。

3kissme

kissme也是大家非常熟悉的一个日系的开价彩妆品牌，它的王牌产品眼线笔和睫毛膏真的买了一支又一支，不易晕染和花妆，除了难卸一点以外没有什么缺点了，也是许多人的彩妆首选产品。

4KATE彩妆

同样口碑非常出色的kate彩妆，也是许多妹子的最爱，其中最有名的当属它的眼影盘，可以算是日杂里面的常客了。选择非常多，不管是喜欢玩色的彩妆达人还是新手入门都能找到适合的颜色盘，细腻的粉质也很出彩哦。

5,资生堂完美意境系列

资生堂旗下的一个平价彩妆系列，个人非常喜欢它的底妆系列，价格不贵口碑非常好，基本上100左右的价格就能买到超值的适合自己的产品。

希望对你有所帮助。

我也是超爱theginza，打下的江山，堪比代购

不得不说日本化妆品的受欢迎程度还是很高的，无论是大牌护肤还是一些睫毛膏或眉笔等小东西，都是很多美女宝宝的心头好，今天就来说说我自己用过的，觉得很好用非常值得入手的几款。

一、CPB隔离

CPB家的隔离想必大家都不陌生，如果化妆台上没有这个隔离那一定是不完美的，毕竟经过了无数小仙女的验证，这款隔离还是可圈可点。因为我是油皮，所以果断入了短管的，更加清透一些，不会产生负担感。挤出后能看到流动性很强，上脸后水水的，不黏腻，属于无色系不假白，无暇裸妆就是它了，尽管控油效果并不惊艳，但也不差，毕竟控油还是散粉更强大！总之是值得大爱的一款隔离。

二、Elegance 雅莉格丝极致欢颜蜜粉

E大饼简直是散粉蜜粉界的传奇，有多少宝宝为它放弃了纪梵希和玫珂菲，无论上脸效果还是产品外观都是美爆了，金**的外壳，奢华得闪闪惹人爱，而蜜粉颜色分为6个型号，粉质完全没必要担心，只要选好适合自己的颜色就对了，具体的差别我也记不太清了，反正最喜欢用1号，适合皮肤白一些又要控油的妹子，毕竟很贵的一盒蜜粉，选色的时候还是建议先去专柜试一下更稳妥。感觉E大饼应该是每个小仙女的梦想，除了贵无可挑剔，但其实我觉得它用的时间也蛮长的，所以还是可以考虑一下！

三、植村秀砍刀眉笔

估计这款眉笔很多宝宝常年必备的眉笔，论好用程度和实惠程度，堪称眉笔界的性价比之王，有人会说上百的眉笔还谈性价比，但是我觉得它是看起来不便宜，但是真的可以用很久哇，我是个不画眉不出门的人，每天用也能用将近两年，而且它还很好用啊，手残党也很容易上色，我自用的是棕色的，觉得比较自然，所以考虑到效果和使用时间，性价比还是很高的。唯一的问题就是我不怎么会修眉笔，还有不带眉刷，但鉴于它用着如此顺手我还是忍了，自己配了个眉刷。

四、kiss me睫毛膏

用睫毛膏的宝宝可能没有不知道kissme的吧，论防油防水不脱妆，kissme真的是秒杀大牌，像我这种内双又油皮的宝宝，之前用其他的上午就晕成熊猫眼，真的很麻烦，用了kiss me之后说一点不晕不现实，但是我觉得真的已经很OK了，能坚持到下午两点多吧，再拍一点散粉，还是能继续挺。这款睫毛膏绝对学生党宝宝最爱的价格，却有匹敌大牌的效果，入就对了，我用自己小内双和大油皮向你保证。

日本的好用的化妆品，应该还有，但是一瞬间就想到这几个，应该是我觉得格外好用的，以后想到了继续添加吧！

还在纠结黛珂家的散粉选哪个色号吗？今天就给大家分享一下00、10、11、80四个色号的区别。

黛珂散粉

一直想种草黛珂家的散粉，但是它们家散粉色号蛮多的，为了选出最适合自己的，我也是足足做了好几天的功课，以下就是我分析的结果。00号：00色号是很细腻的柔光效果，官方称上脸是透明色的，适合任何肌肤，适合打造裸妆的效果，所以是没有增白效果的，但是我研究了很久我感觉它上脸有点微微闪的效果，而且不太适合油皮，油皮用的话可能没多久就要补妆了。10号：不喜欢闪闪效果的**姐可以入手10号色，它是哑光效果的，上脸是雾状哑光的感觉。11号色：11号色是象牙白色，珠光很明显，应该是黛珂几款散粉中最闪的，11号色有明显的增白效果。80号色：80号色是珠光淡粉的，上脸有种粉粉嫩嫩的少女感，提升气色还蛮不错的。

卸妆洁面了之后就是爽肤水（紧肤水、柔肤水），然后涂抹精华液（肌底精华、保湿精华、美白精华等等精华液），然后是眼霜（眼霜记得按摩吸收），再到乳液/面霜。第五步，涂乳液，这一步是为了锁住刚刚肌肤吸收的精华，不让营养快速的流失，它也能锁住肌肤的水份，让皮肤更加的滋润。痘痘、黑头等毛孔类肌肤问题使用化妆品来遮盖，反而会因此造成毛孔的呼吸不畅，无法正常排泄造成二次堵塞，加重肌肤问题。

韩系护肤品的话推荐后 拱辰享的精华，搭配他们家其他产品全套使用，干皮在冬天保湿性也是非常到位的。这一点身边的一位极干皮和干皮敏感肌使用后都反馈不错。有美白祛斑的，紧致的，保湿滋润的，提亮的，收缩的等不同功效，因此女性朋友要针对自己的不同需求来使用对应的护肤品。其实护肤品是保护皮肤的，是针对皮肤某一方面进行护理的，而化妆品是暂时遮盖皮肤瑕疵，只是暂时的让皮肤看起来更好罢了。

如果只是普通的玻尿酸啊植物油啊，只有保湿功效，没有抗老功效。比如买日本的Sofina，抗老系列也没有什么强效干货成分，对于30岁的皮肤保养来说是不够的。么用，皮肤触感是最好的，而且能减少你在用好几样东西的时候，发生搓泥的现象。你可以按照面膜、护肤水、精华液、乳液，最后是乳霜或面霜，这样的顺序一层一层抹。

像这种的就一定要谨慎选择，把皮肤用不好也用不差，但浪费了你的时间。建议先使用冻干粉，可以修护皮肤，而且冻干粉可以跟任何护肤品在一起使用，帮助皮肤更好的吸收！

不管你的天生长相或是外表条件有多糟，其实只要靠保养，很多底子都可以重新改变，譬如皮肤黑的人经过一段时间保养就可以变成皮肤白的，像大王我本来是皮肤满黑底的人，可是我非常努力让自己变得跟卫生纸一样白，结果，我现在真的白得像卫生纸啰！另外我曾经失手将睫毛全部剃光过，所以有一阵子的我是完全没有睫毛的，但是我就是有办法凭着努力让它全部重新长出来！我要再次提醒大家，世上没有丑女，只要努力耕耘，就会有美好的收获！

既然再丑的女生都能靠保养变成美女，那要从几岁开始保养最恰当？本大王觉得，你什么时候开始使用化妆品，就从那时候开始美容保养就对了！

一般的青春女学生，平日根本不化妆，如果没有特别破坏自己的皮肤，何苦还要在脸上涂一些有的没的，就只要好好专心注重清洁就可以，不需用什么特别的保养品，有什么保养品会比青春更棒呢？

像我姊姊是从来不化妆的，她就只要注意好好地清洁，另外只要针对当时皮肤有什么状况，像是忽然长出了痘痘，或是需要去角质时再去作处理就好了。

美容大王教战守则——去角质让肌肤光采明亮

去角质是我很早就知道的美容方法，我认为不论是男生女生都要去角质。厚厚的角质堆在脸上，脏东西出不来，保养品也进不去，肌肤看起来当然就没有光采啰！

特别是有一种人一定要去角质，那就是每天化妆的人。如果你卸完妆、洗完脸后，发现脸色看起来不均匀，又有像是粉刺或鸡皮疙瘩之类的颗粒，代表你的角质层真的太厚了，一定要去角质！

◎去角质秘籍一：磨砂膏效果强

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定。磨砂膏我推荐DHC，它没有什么泡沫，也没有洗洁剂，就是单纯的磨砂膏。

◎去角质秘籍二：凝胶和酵素效果温和

但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。

◎去角质秘籍三：轻轻去掉嘴角、鼻翼角质

有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！

◎去角质秘籍四：果酸产品小心用

市面上有很多果酸成分的去角质用品，但果酸成分效果强烈，大概比较适合骑机车的男生吧，他们脸上的角质层真的很厚。一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。

（BOX）美容大王经验谈

归纳说起来，造成你肤色黯沉的可能性有三种，一种是你吃了调经片或避孕药的副作用，二是你的角质层太厚，第三就是你天生的肤色比较黄。

这些用美白来改善就很有效。我特别推荐生活美容中心的红酒面膜，它能活络皮肤的血液循环，让皮肤看起来闪闪发亮！

像芝麻般地洒在脸上的小斑点，是许多女人心中最大的痛，看了就会叫人生气和心烦。雀斑或晒斑还容易解决，但是肝斑或是天生就有的斑，这两种斑一辈子都不会离开你的！雀斑、晒斑这些比较浅层的斑，可以勤敷面膜来改善，我很推荐SKⅡ的集中淡斑水凝膜，你可以用在斑严重的部位，每天连续敷它，效果会一天天显著。此外做脉冲光也会有显著的效果，打脉冲光若说不痛是骗人的，但是它的疼痛度应该是一般人都能忍受的范围。

不过如果是肝斑或是天生的斑就麻烦啰！像本大王的脸颊天生就有两块斑，我从小到大非常痛恨它，想尽各种办法，就算打脉冲光也打不掉。医生说我的斑是天生就有的，除非做雷射才去得掉，因为雷射能处理更深层的皮肤构造，但问题是，做完雷射后的部位不能晒太阳、不能上妆，可是我每天都必须工作必须化妆，更何况雷射做完后可能几个月之后又会长回来，哇，那不是要一直雷射下去，太麻烦啦！

所以，如果你和我一样有这种不易消除的斑，建议你敷面膜让它变淡一点，或者在化妆时用些盖斑膏来遮啰。

毛孔大，不美观又有碍肌肤健康，所以我这美容大王无论如何都不让毛孔变大，因为一旦毛孔大了，就会越变越大！通常粗大的毛孔里容易藏粉刺，所以缩小毛孔前要先解决掉粉刺问题。很多人觉得粉刺、痘痘不能挤，可是你不挤它就永远在那里，就算你用再多缩小毛孔产品都缩不了毛孔的！

如果你的粉刺是比较浅的那种，定期去角质就能好好改善了，但如果你的粉刺是比较深

的那种，建议你用挤痘棒来处理。先用温水洗脸，再用温毛巾敷脸让毛细孔稍微打开一点，圆圆那一端在使用前先用药用酒精棉片、或用化妆棉沾茶树精油消毒，再轻轻地刮你的粉刺。要是还有顽强粉刺刮不出来，就代表你需要去医院看皮肤科医生了。

另外有个去粉刺的方法本大王不建议你用，就是妙鼻贴！我曾经用过，撕下来后我鼻子的皮都破了，除非你是男生或者是皮肤超强壮，否则最好不要用！

清理完粉刺后，就可以动手缩毛孔啰！美妆店有卖一种一颗颗的硬币式棉质面膜，用小杯子装入些可收缩毛孔的化妆水，像是雪肌精或是肌肤之钥，再把这种硬币式的面膜丢进去化妆水里，它很快会张开，变成完整的面膜，方便你敷全脸。

用完化妆水后，一般人会再搽些乳液面霜来滋润皮肤，但通常毛孔粗大的人皮肤比较油，一般的乳液面霜对油性皮肤的负担有些重。建议你改用精华液，它介于乳液和化妆水中间，质地比凝胶还细，很适合油皮肤或是过敏肤质。

（BOX）美容大王经验谈

前面提到的雪肌精和肌肤之钥里，都含有些许酒精成分，有的皮肤容易过敏的女生用起来可能会觉得皮肤有点痒痒的。我另外再推荐一瓶Kiehl’s的小黄瓜化妆水，它没有酒精，搽上去比较温和舒服，我每天搽，觉得毛孔一天比一天还细致呢！

很少人是完全不长痘痘的！痘痘若已经冒出白头，那还真是幸运，你自己可以在比较不伤害皮肤的状况下把它挤出来。但如果是暗疮的话，建议你就算是只长出一颗也要看医生，自己挤万一脸上留了痘疤可一点儿也不划算！

美容大王教战守则——超神效战痘妙方

◎妙方1：贴撒隆巴斯

如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。

◎妙方2：用除痘面膜

吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘面膜e-do，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种面膜，痘痘的状况真的改善很多哩！

◎妙方3：搽茶树精油

偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。我都是使用AROMABAY这个品牌的精油。

◎妙方4：看医生

除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体健康有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生。我推荐一家优德诊所，它是真正治痘痘粉刺的大专家！

有些人在换季时皮肤干到发痒，有些人则是因为长期待在空调房里，使得皮肤干到像掉漆……如果皮肤老是干干的，又不去加强保湿或是滋润它，它很快就会像花一样缺水凋谢！通常皮肤干燥的人，肤色会黯沉，而由于皮肤常脱皮，也容易局部堆积黑色素！

美容大王教战守则——防止干皮肤SOS

◎SOS1：每天敷脸

每天都要敷面膜，例如在美妆店就买得到的Lifecella果冻面膜，对于保湿满有效果。

◎SOS2：喝胶原蛋白

大部分脸部干燥的人，身体也很干燥。我推荐大家喝FANCL的胶原蛋白饮料，它可以改善你全身的肤质。但是要注意，吃素的人不可以喝这种胶原蛋白饮料，因为大部分胶原蛋白的原料都是来自动物。但胶原蛋白是一种很容易流失的成分，在经济条件许可情况下，建议你要维持一直喝胶原蛋白，持续补充。

SOS3：吃燕窝加牛奶

燕窝是美容圣品。以前本大王每天都吃燕窝加牛奶来保养皮肤，但吃素之后我决定不吃小燕子的家了。但当时吃燕窝加牛奶时，我发现它真的有满好的效果。

我曾看过一个报导说，化妆水其实没有存在的必要，如果你的皮肤没有毛孔粗大的问题，可以不搽化妆水。但我建议大家还是要常用化妆水比较好耶！诸如此类的迷思，只要有认真保养的美眉一定都遇过，像我也是花了很多的钱、时间和心思才得到经验的。

下面是一些我用过觉得很不错的产品，不见得是最贵的，不过我使用后都很舒服，质地也很容易吸收，大家可以参考参考哦：

◎超推荐1：精华液

大王我觉得化妆水在保养程序中还是第一个用效果最好，接下来可以选择只用精华液，或是搽上精华液之后再搽上乳液。我觉得精华液真是一个很好的发明，它容易吸收，又不油腻，不管是美白还是保湿效果，都非常好用！

我推荐英爵联合诊所的美白精华液，但它只能在晚上搽喔！

◎超推荐2：资生堂UV WHITE美白精华液

我推荐资生堂UV White白色瓶装的夜间美白精华液，它搽起来很清爽，很容易被皮肤吸收！想找这款精华液，请向资生堂东京柜询问吧。

◎超推荐3：资生堂UV White优白洗面皂

洗面奶我也推荐资生堂UV White的优白洗面皂，用它洗脸，觉得脸特别清爽。

◎超推荐4:KOSE的黛珂系列

如果你是过敏性皮肤，不管搽什么保养品都会长肉芽、长红点、或感觉皮肤痒痒刺刺的，推荐你用KOSE的黛珂系列，这是特别为敏感性皮肤设计的产品，包括精华液、日霜、晚霜、眼霜和洗面奶，温和又有效果哩！

身为美容大王的我发现，在所有的脸部保养里，大家最常忽略『毛』的问题！

第一是鼻毛，很多女生忘记剪修鼻毛，一笑鼻毛就露馅了，实在太难看！第二是胡子，很多女生是大胡子美少女，胡子颜色深又多。我知道胡子非常难处理，又不能刮它，拔它又非常痛。推荐你用Sally hansen出的一种叫作漂胡剂的东西，严格说起来应该是漂汗毛剂才对，是朋友在美国帮我买的。不过，我真的不知道这个品牌的漂汗毛剂台湾买不买的到，但

Sally hansen在台湾有推出其它产品，也许你可以请美妆店帮你查询看看啰。

尽管是尊贵为大王的我，也觉得黑眼圈非常难处理。很多人不知道黑眼圈是怎么造成的，通常鼻子过敏的人，都会有黑眼圈，睡眠品质不好、失眠，或常常熬夜的人，也容易有黑眼圈。黑眼圈最好解决方法是睡美容觉（但对鼻子过敏的人效果有限），美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点，这样睡一个礼拜，熊猫眼就会神奇地自动消失，包括眼袋也是一样喔！

但你如果无法睡美容觉，就去敷眼膜、搽眼霜吧，它们也能改善你的黑眼圈，但是这种外在的保养，只能暂时减轻症状，睡美容觉还是最有效的方法。

我还听说过一种激烈的手段，就是用蜂螫处理黑眼圈。国外的蜂螫是用来治血栓症的，中国却用蜂螫处理黑眼圈！我不知道这种方法是不是真的可行，毕竟没有任何医学证据来证明蜂螫疗法有效，我并不推荐，也没有胆去试！

但我曾经尝试过脉冲光除黑眼圈，确实是比眼膜和眼霜有效，但也没办法完全消除黑眼圈。所以，还是睡美容觉吧！当个睡美人比较便宜又实在！

（BOX）美容大王经验谈

有一种日本进口叫MTM的眼膜，我用过觉得效果不错，它连眼睛的细纹也能消除。另外，La Prairie这个品牌的眼霜也很好用，它是凝胶状，用了不容易长出小肉芽，不过凝胶比乳液和乳霜刺激，敏感肌肤要小心用啰。

要当超级美女，绝对不能容许眼睛布满血丝！

如果你熬夜到凌晨四、五点才睡，就算睡到中午醒来，恐怕还是会变成满眼血丝的丑女！真的没时间睡，那就睡十一点到三点这段黄金睡眠期，短短的四个小时也就够了，真的没办法在十一点上床睡，那至少也要在一点上床，睡一点到三点，反正尽量不要晚过一点睡啦！

此外，长时间看书、打计算机会让眼睛十分不舒服，你不妨利用空闲的几分钟，转动你的眼睛，多做眼睛会看起来比较灵活，黑白分明。我最近看一个中医就是这样教大家的，当作眼珠也要每天做做美容小运动。运动方式很简单，就是上下左右绕圈圈，非常简单。

看《美容大王》到这里，中场休息一下吧，喝杯水，也让你的灵魂之窗运动一下，左三圈、右三圈，上下左右再三圈，然后闭目养神几秒钟，记得，每隔一段时间就要做这个眼部美容操哟！

大王我觉得鱼尾纹有它的小小魅力呢，如果男生笑起来有点小鱼尾纹，其实还满好看的，包括有些女生也是，但是眼睛下方眼袋部位的细纹，就一定得要去处理保养它！

关于眼睛用的保养品，我有过惨痛的经验。我曾经不小心把含有酒精成分的眼部保养品搽进眼睛里，当时我的眼睛瞬间刺痛到猛掉泪，另一次的主凶是卸妆油，导致我整天都视力模糊……所以在你宝贵的眼睛上使用保养品或卸妆用品时，一定得非常小心才行！

部分品牌的眼胶可能含有酒精成分，如果它的酒精成分已经重到让你眼睛不舒服或长出小肉芽，就是不适合你。不见得最贵的东西都是最好的，药妆店或是百货公司专柜，通常都会做每个月的消费排行榜，只有好口碑的产品能登上排行榜，而且它们通常并不贵呢！

美容大王教战守则——如何彻底隔绝眼部小细纹

◎守则1：温柔对待它

绝对不能揉眼睛四周的脆弱肌肤！化眼妆的时候也不能用手强力地将它往下拉，尤其是在画下眼线时！如果真的必须碰到这部分，也一定要轻轻地，或是先用粉扑垫着，轻轻地压！

◎守则2：用冷水洗脸

这个秘方也是我一个五年级女艺人那边听来的。她告诉我不管天气怎么冷，她都坚持只用冷水洗脸，这会使全脸皮肤（当然也包括眼部皮肤啰）不容易产生细纹，毛孔也会变小变紧实，而且皮肤看起来会比较白呢！

◎守则3：搽眼霜＆敷眼膜

眼霜早晚各搽一次。眼膜就算拍戏没有时间，我一个礼拜也会敷两到三次。如果你眼睛周围的皮肤还算健康，一个礼拜或两个礼拜敷一次眼膜也OK！

正确搽眼霜的方式是：下眼皮用中指指腹慢慢地往外推，不能往内，会产生皱纹，要轻轻地，千万别用力拉到眼皮变形，力道的微妙只有你自己最清楚。上眼皮则是从眼尾推向眼头。简单来说，就像以眼头为起点，逆时针绕一个圈圈啰！

另外本大王再推荐一瓶英爵联合诊所抗老精华液，它本来是为脸部设计的，但我将它用在眼睛上，也相当地改善了我眼睛的细纹！通常我将它搽在大拇指下方突起的金星丘上，搓一搓，搓到一定热度后盖住眼睛然后轻轻往外推，如此一来整个眼睛都能涂到，手上的热度更能帮助皮肤吸收！

◎守则4：拒绝紫外线伤害

如果你要去烈日曝晒的地方，像是打高尔夫球、去海边玩，建议你要戴个墨镜。紫外线不但让你长斑、变黑，还会使你长小细纹，远离它才是上策。

（BOX）美容大王经验谈

你当然不能一辈子都用同一个品牌的保养品，但也不需要快速地换品牌。一种产品若你第一瓶用了觉得不错，通常用到第二瓶之后皮肤会对它产生抗药性，效果会变差，所以同一种保养品用到第三瓶就差不多可以换啰！

谁不会眼睛肿，美女有时也会有凸槌的时候，睡前喝太多水，或是那阵子比较疲累，眼睛都可能会肿成金鱼眼！

有些消肿偏方很流行，例如我在PART ONE里介绍过的薏仁水，不过喝薏仁水是全身性的消肿。还有一种不是那么健康的消肿法，就是喝黑咖啡。很多艺人早上起床先喝黑咖啡，脸部的肿很快就会消失，效果奇佳，不过这可是十分伤胃，我这美容大王不建议你太常这样做

喔！

另一个更变态的方式，就是冷水里面加冰块，然后憋住气把整个脸泡进去，这招挺有效！可是除非很必要，像是当天就要拍结婚照，或是当天就要试镜，才需要用这种极端的手法。否则，平常在吃早餐时配杯黑咖啡，这样就能消水肿了。

前阵子新闻曾报导用红茶包来敷眼睛，可以消水肿兼消眼袋，这样的做法是错误的，它会造成眼睛四周的过敏。而大王我也真正试过，其实真的没有什么太好的效果。如果你真想在短时间内摆脱金鱼眼，用毛巾包冰块冰敷眼睛是最快的，但不要太用力压，这应该是最天然也最快速的方法。

双唇水水嫩嫩，不管是男人女人，都会觉得超性感的吧！

唇色深的美眉，我这美容大王建议你用唇蜜来改善唇色，而不是用条状口红。唇蜜的颜色不能太亮，用比嘴唇颜色再淡一点点的颜色最自然。如果你的唇色是深红色，就用较透明的红色唇蜜；若是深咖啡色的，就用淡淡的咖啡色系唇蜜。唇蜜涂在唇部中间就好，不用特别强调嘴角，也不用特别勾唇边。

另外不同肤色的人，适合用的口红色系也不同。皮肤白的女生适合粉红色或大红色，而皮肤黑的女生最适合的就是橘色系或浅咖啡色系口红喔！

美容大王教战守则——魔漾美唇炼金术

◎魔唇术1：重清洁

嘴唇最重要的是卸妆和清洁。我推荐植村秀的卸妆油，它可以帮你将所有的妆卸得很干净。用卸妆油轻轻地搓，等所有的唇彩都看不见了之后，再用清水洗掉。但卸一次不够，要再重复卸一次才算彻底喔！

◎魔唇术2：爱用护唇膏

想宝贝你双唇娇柔的肌肤？我推荐非常好用的Kiehl’s一号护唇膏。这种护唇膏有两种，如果你常外出嘴唇又干的话，它还出了一种防晒系数15的护唇膏。有些人的嘴唇晒太阳就是会变黑，先搽上防晒护唇膏再上唇彩，不但可以防晒也可以避免细纹产生哩！

魔唇术3：热敷

另一种保养方式，将Kiehl’s的一号护唇膏或是凡士林，厚厚涂一层在唇上，然后剪一个嘴巴形状的保鲜膜黏着，再用热毛巾敷在嘴上。如果想重点加强，你可以再拧热毛巾多敷一次。撕掉保鲜膜后，你会发现嘴唇柔润许多哟。当然也可以不用保鲜膜，只要在睡前搽很厚很厚的护唇霜，隔天起床嘴唇也会变得柔柔润润！

◎魔唇术4：保养唇色

本大王相信只要你平常好好保养，嘴唇的颜色自然就会变得好看。何况嘴唇的颜色很多是天生的因素，东方人天生的唇色多是朱红色，还挺好看的，就算是天生唇色黑的美眉，只要确实做好清洁与保养的工作，也能有效改善唇色的！

另外有人说眼霜可以拿来当唇霜，我自己则觉得不需要要到这么强烈的手段。况且涂在嘴唇上的东西，很容易吃进肚子里去呢！

◎魔唇术5：处处呵护

如果你的嘴唇没什么特别问题，一个月热敷一至两次就可以了，但是护唇膏是每天、甚至你没事时都该要涂的，要涂口红或补口红，也一定要先涂护唇膏再上口红。另外，不管你要卸口红或是擦嘴，动作一定要轻，因为嘴角皮肤很脆弱，容易破皮。也尽量不要用卫生纸擦嘴，用柔软的面纸比较OK。

还有，千万不能在嘴唇干的时候一直舔它，越舔会越干，最后甚至会演变成脱皮！如果冬天的嘴唇已经干燥到生出白白的脱皮小屑屑，化妆师教过我一个妙方，将棉花棒沾了热水后涂上嘴唇干燥脱皮的地方，停个两三秒，等它温度稍降后再轻轻搓掉那些死皮，轻轻松松，撕皮屑撕到流血这种事就再也不会发生了！

（BOX）美容大王经验谈

我曾用过珍珠粉敷嘴唇，效果不错。就是将珍珠粉适量倒在手上，用大量护唇膏调和搓一搓，然后涂在嘴唇上。这种方法很变态，嘴唇会变得很白，但听说也有保养效果。传说中珍珠粉是保养圣品，搽哪里都有效。可是我天生的唇色不深，用完后淡化唇色效果不明显，但保养效果我觉得还不错哩！

说了这么多关于脸部的清洁保养秘招，接下来本大王要来谈谈体内环保这个概念，如果你本身是个生活、饮食不正常的人，就算再怎么认真保养，效果也多多少少会打些折扣的。下面是我送给大家的两点备忘录：

◎美肤备忘1：少抽烟少喝酒

如果你真是戒烟戒酒戒不掉，那也请你在睡前尽量不喝酒，尽量不抽烟，更不要一起床张开眼就先抽一根烟。

至于酒，我还是奉劝各位美女一定要少喝，因为喝酒容易让皮肤过敏。很多人找不出皮肤过敏的原因，其实是对酒过敏，而又可能只是对许多酒中的某一种酒过敏，或是酒精浓度到达一个程度才开始过敏，但是美女们在不知道的情况下还是一直喝。酒不是不能喝，但千万不能酗！

◎美肤备忘2：吃得越清淡越好

饮食习惯方面我非常鼓励大家吃素，胆固醇过高、尿酸过高的人，吃素对改善这两种问题相当有帮助。但是也不一定每个人都适合吃素，像有些需要高能量的人，包括运动员、年轻男性、常上健身房的男艺人，吃素以后可能会体力不够，他们需要肉类的蛋白质。

但若你是一般的OL，吃素就非常好，不管是皮肤、气色、心情以及排便状况，都会有明显的改善。如果你已经开始吃素，或是想要尝试吃素，但怕体力不足，可以每天早上起床喝一杯热豆浆加生鸡蛋，这可以增强你的体力。

参考资料：

美容大王

礼物是表达爱意的最好载体,也是增进感情的有效方式之一。

那么,送女朋友什么礼物最有意义呢今天小编就来给大家分享一份送礼清单。

一、送女生香水

1、香奈儿五号之水

2、兰蔻奇迹香水

3、祖马龙大地之花香调淡香水

4、娇韵诗恒美紧颜精华露(小蛮腰)

二、送礼物手表

1、浪琴经典系列机械表

2、天梭美度女士腕表

三、送礼物包包

1、古驰GUCCI女款手袋

2、普拉达女包

3、芬迪手提斜挎包

四、送礼衣服鞋子

1、纪梵希羊绒大衣

2、巴宝莉风衣外套

3、VALENTINO女士高跟鞋

五、送化妆品护肤品

1、科颜氏高保湿面霜

2、雅漾舒缓特护面霜

3、资生堂红妍肌活精华露

4、海蓝之谜浓缩修护眼霜

5、CPB肌肤之钥光采润养粉霜

6、黛珂植物韵律水套盒

7、雪花秀滋套装

8、赫莲娜黑绷带晚霜

9、HR赫莲娜绿宝瓶眼部

10、欧舒丹蜡菊身体润肤油

11、馥蕾诗玫瑰果油

12、倩碧黄油无油版

13、悦木之源面膜

14、科颜氏亚马逊白泥净致面膜

15、贝玲妃猪油膏

16、娇韵诗的黄水

17、YSL明彩笔

18、植村秀眉笔

19、NARS腮红

20、KOSE口红

21、TOMFORD男士电动剃须刀

23、LAMER海蓝之谜面霜

24、CPB隔离妆前

25、Revlon散粉定妆喷雾

26、Dior变色唇膏

27、YSL方管口红

28、圣罗兰唇釉

29、MAC头口红

30、纪梵希禁忌之吻高光饼

31、香奈儿可可**眼影盘

32、M·A·C魅可浓情巧克力双色颊彩盘

33、FAB急救棒遮瑕膏

34、HERA的眼线胶笔

35、KATE骨干重塑双头睫毛膏

36、植村秀无色限柔雾粉底液

37、YSL逆龄粉底液

38、雅诗兰黛白金级奢宠塑型粉底霜

39、芭比波朗虫草丰盈微震按摩仪

40、飞利浦电动牙刷

41、《时尚芭莎》10月封面

42、《ELLE》9月内页

43、《嘉人美妆》7月下半月刊内页

44、2019年《时尚新娘》12月下半月刊内页

45、2019《男人装杂志》11月上中旬刊内页

46、2018年8月第4期《瑞丽伊人风尚电子报》:李冰冰、刘雯等明星拍摄的!

47、2018年度中国最佳商业模特:王新宇、孙伊涵!

48、2016年中国最美面孔100强名单公布!你最喜欢谁

49、2017全球最美面孔100张最新照片!快来看看有没有你的女神!

50、2015全球最美的脸蛋排名!第一名是她!

51、2014世界最美丽女人榜出炉!第一名是她!

52、"中国十大美女"新鲜滚热辣出炉!看看有你的偶像吗

53、"世界百大美女"排行榜!有你喜欢的明星吗

54、盘点娱乐圈那些惊艳了时光的美人脸!有你喜欢的明星么

55、"亚洲第一美女"被曝离婚,前夫曝光近况,网友:太可惜了!

56、林青霞自曝结婚照吓坏网友!她年轻时有多漂亮看完你就知道了!

57、赵雅芝近况曝光!60岁身材依然!素颜出镜皮肤超好!

ELIXIR怡丽丝尔平衡系列水乳、黛珂植物韵律水乳、雅诗兰黛小棕瓶、Antipodes奇异果眼霜、馥蕾诗睡莲滋润活颜面霜等。

1、ELIXIR怡丽丝尔平衡系列水乳

17年出的怡丽丝尔属于资生堂旗下，是一款专为年轻女生研发的抗初老型水乳。它分清爽型和滋润型两种，看个人的肤质选择，夏天的话，Bonnie更喜欢清爽一点的水乳（虽然我是干皮）。官方介绍这套水乳长期使用还收缩毛孔的效果。

它的保湿效果很好，能够均衡调理皮肤的油脂和水分，补水控油的同时还有轻微抗皱的功效，比较适合混合性及油性肌肤。

2、黛珂植物韵律水乳

黛珂植物韵律系列在黛珂里算是性价比高的一款水乳了，同样地，它也有保湿和清爽两种类型，可以同时照顾到干皮和油皮。植物韵律系列可以说是黛珂的高level入门级，针对的是年轻肌肤群体。它主要以保湿、保持水油平衡状态为主，很好吸收不油腻的同时还能够抗氧化。

他们家的水乳使用顺序是先乳后水，据说是因为黛珂的乳液渗透性很好，而化妆水质地比普通的化妆水浓稠，为了配合黛珂本身乳液的质地，所以采用先乳后水的护肤程序。

3、雅诗兰黛小棕瓶

小棕瓶精华液可以说是“老网红”了，它以修复保湿功能为主，添加了透明质酸钠、角鲨烷等多个保湿功效成分，同时还添加了比菲德氏菌、RNA钠以及棕榈酸维他命A，皮肤好的时候可能感觉不出它有多大功效，但是肌肤状态比较差的时候用它真的有明显的改善。

不要以为它是阿姨级别的才会用，相对来说，这款更适合年轻肌底，皮肤问题提早预防总比亡羊补牢的好，早晚洁面后都可以使用这款精华，质地比较粘稠，但是很好吸收。一般来说，全脸只需要4-5滴即可。

4、Antipodes奇异果眼霜

眼睛是最能出卖女生年龄的一个部位了，眼周的皮肤比较敏感和娇嫩，因此女生在20岁出头就可以涂眼霜作为预防了，比较年轻的女生选择眼霜可以只挑保湿效果比较好的。

antipodes奇异果籽抗氧化眼霜源自新西兰，不含防腐剂，它号称是孕妇都可以用的眼霜。30ml，蛮大一瓶。质地是淡**的霜状，吸收快，保湿不油腻。

5、馥蕾诗睡莲滋润活颜面霜

Bonnie是看了很多美妆博主推荐才入手的这款馥蕾诗睡莲面霜，用了之后甚是稀饭！它含有睡莲提取物、五花果提取物、黄葵果提取物等天然植物成分，闻起来像青瓜的味道，很清新哦。另外，它的质地不是很厚重的那种，延展性非常好，上脸微微发凉，很好吸收。

它不仅保湿效果很好，而且还有抗初老的功效。它能够增加肌肤柔滑度以及深层滋养肌肤，你也可以当做睡眠面膜来使用，第二天起床你会发现整个肌肤都是水水的。

—雅诗·兰黛

黛珂素颜霜的010和001色号区别如下：

1 001号上脸之后呈现出的妆容有透明的水光感，粉质比较细腻，能够让毛孔隐形，上脸后画出来的妆容比较自然。

2 010号上脸之后呈现出来的妆容是哑光雾面妆感，这款散粉的遮瑕效果比较不错，能遮盖住皮肤的小瑕疵。

以上就是黛珂素颜霜010和001色号的主要区别，具体使用效果会因个人肤质、使用习惯等有所不同。使用时应当注意做好卸妆清洁，避免造成皮肤负担。

去日本必买的护肤化妆品清单给你列出来，绝对比国内便宜特别多，而且都是巨巨巨好用的套装，单品

悦薇系列

眼霜:特别特别特别好用抗老滋润效果特别明显，长期用也能淡化细纹但是对干纹特别好！号称“小熨斗”干纹几乎很快就能消下去，日本卖的还便宜，必买

颈霜:对颈纹特别特别有效，而且很耐用多的不说，买，并且除了配上颈霜手法也很重要

水乳:主打抗老保湿美白，同样抗老效果很好，美白有那么一点效果吧有清爽款滋润款根据肤质选择就好，能让皮肤变得很透亮，特别好日本会比国内便宜超级多

怡丽丝尔系列

防晒:怡丽丝尔的防晒我就不多说了 银管油皮 金管干皮，防晒效果跟安耐晒不相上下，肤感比安耐晒要好不会假白油腻闷痘这种情况，同时又能很好保湿

眼霜:怡丽丝尔除了防晒出名眼霜也很有知名度，并且也是很好用长期用是能够细纹的，效果比较明显，延展性很好很滋润，但是有那么点点油腻，但是很好吸收，里面也添加了视黄醇，抗皱真的很好了

芙丽芳丝

洗面奶界的氨基酸鼻祖，温和不刺激是最大的特点同时还很好闻，敏感肌也能用，在国内动辄140150左右的价格 日本貌似在100RMB左右 总之不贵要看你去的药妆店的价格了，老网红了确实好用，如果去日本可以囤几支回来 ，同时他们家的水乳套也很好，比较适合油皮很清爽补水，保湿也不错

无比滴

有成人用的 也有儿童用的，是一种止痒膏防止蚊虫叮咬，夏天了快，蚊虫又要猖獗了，身上总会有瘙痒的包，因为这个含有薄荷脑成分，所以擦一下就会很清凉过个几十秒就会没有痒的感觉了，特别好用而且比较便宜，可以去日本的时候囤

太田胃散

日本出了名的三大神药之一，吃太饱，醉酒宿醉，胃不适 都特别好的帮助，里面是独立的小包装，很方便携带，主治酒食过量，胃灼热，胃酸过多，胃胀等问题 总之特别特别好用！

安耐晒

去了日本怎么可能少得了安耐晒这个神防晒呢，虽然我对他的肤感无力吐槽但架不住防晒效果确实好，而且相比一个旗下的蓝胖子要便宜，味道也还可以，就是有那么点泛白其他都还算可以吧，去海边，军训买这个准没错，防晒能力确实一流但是你日常用就很……那什么了，不适合日常

城野医生377美白精华

性价比很高，美白效果很明显，号称平价SKII小灯泡，祛痘印美白效果超级好，377配方跟维c成分配合，高渗透力加高美白效果，明显到爆由内而外的白里透红，同时还能抗老活化肌肤，超级好吸收不黏腻，所以肤质都可以用，重敏肌慎入 对烟酰胺过敏的可以考虑这个，效果真的很明显去日本必买清单里的好物

DHC润唇膏

号称“万能润唇膏” 橄榄油成分为主要保湿剂，哑光口红用这个打底绝对不会拔干，滋润修复，淡化唇纹，滋润又不黏腻，真的非常好用！！

碧柔防晒

作为一个资深碧柔粉去日本怎么可能不买碧柔呢，不论是防晒啫喱还是喷雾都值得入手，特别防晒不黏腻好用，我用是不搓泥，有些肤质可能用着搓泥，已经买了真的好多好多了日本会比国内便宜更多！去日本必买的防晒，除了安耐晒就是这个了

医用硅胶洗脸仪

药妆店里几乎都有，店员很推荐这个，跟luna很像但是价格却很便宜，t区容易出油的用这个清洁特别好，买！而且非常安全

太阳社玻尿酸

日本cosme大赏第一名 加那么一滴在化妆水 乳液 粉底液 面霜 面膜里补水的效果就特别好，而且还能促进那么一点吸收，从深层补水达到肌肤底层，10ml能用超久，干皮亲妈，油皮也能用不黏腻加在平时用的护肤品里就好

cpb长管隔离

一支能用大半年，国内经常断货去日本一定要买够！是我用的最好用的隔离 没有之一，贵真的是有贵的道理，转油为光，越夜越美丽，皮肤再怎么出油也会转化为光泽感而且后续底妆很好上，润色效果特别好，日本本土版比国际版不知好用多少，所以去日本一定要买这个！！！

资生堂发膜

其实这个在国内买也不是很贵，我把他列出来主要是真的好用，老网红发膜，好闻好用，锁水保湿、毛发紧实、护色持久、强韧发芯、柔亮光泽，样样都行价格不过百，特别好用，女生必备，急救效果也特别好长期下来头发柔顺飘飘的

尤妮佳化妆棉

大名鼎鼎的化妆棉，用来敷水膜的效果强到爆，这个棉吸水能力强很好承受水力特别好，海绵质感，省水能力比棉的化妆棉好太多了，如果你的水很贵，一定要买这个，几乎可以帮你省下大半大半的化妆水钱

黛珂水乳

这个曾经被我列入用过最值得购买搭配水乳的第一名水乳，在我这个年纪长痘是很正常的事，牛油果搭配紫苏水去闭口的能力一流，我是混油肌对来说夏天用这个也不会很黏腻因为很好吸收，拍一拍就不油腻了，镇定效果巨明显，我皮肤不稳定时候我就是爱用这个，我总熬夜么不，皮肤经常不稳定，那几个月用这套皮肤明显的改善的很好，熬夜也不会这么长痘痘

去日本其实还可以买Koji双眼皮胶水 自然不会起皮 第一三共美白丸 美白效果比较明显由内而外出来的白，fwb隔离 虽然比不上cpb但是这个隔离依旧好用，小林制药系列，这个牌子很出名旗下东西都很好用就不多说了，龙角散也特别好，资生堂护手霜，上面这些日本跟国内都能买到都差不多如果可以买就买，不能买国内也贵不到哪去 都是很好用的东西

去日本一定要买的14款药妆以及4大类值得回购的单品推荐给您！我是"美妆杨小花"（每日更新美妆技巧，喜欢就关注我吧～），很高兴回答您的问题～日本现在的大部分地都支持免税哒，想要买药妆就去京都吧，哪里比较全哈～话不多说直接推荐！

性价比超高的药妆：

1怡丽丝尔水乳、防晒。性价比都很高好吸收！

2芙丽芳丝洗面奶。平价好用的氨基酸洁面，保湿不刺激。

3安耐晒金瓶。人手必备的防晒，敏感肌肤可以当作身体防晒使用。

4碧柔防晒喷雾。非常清爽的质地，敏感肌也可以用。

5太阳神社玻尿酸。女神王菲同款，补水保湿。

6dhc润唇膏。橄榄油成分，主打滋润修复。

7搪瓷隔离（干皮）、索菲娜隔离（油皮）。

8面膜：肌美精3D立体面膜、曼丹婴儿面膜、有天兰果冻面膜。

9kissme眼线笔和睫毛膏，一定要买，防水超好用。

10花王蒸汽眼罩，能缓解眼疲劳。

11小林洗眼液，长期戴隐形的妹子可以用这个。

12卸妆：fancl卸妆油、曼丹眼唇卸妆液。

13can make五色眼影、花瓣腮红、棉花糖粉饼（超平价，不一定都适合哈）

14kate骨干眼影，推荐大地色，经典好用。

好用单品推荐：

1敏感肌推荐：珂润的全部护肤品，水、乳、霜、卸妆、洁面都挺好用哒，haba、fancl、freeplus、three的产品都很适合敏感肌，推荐！

2化妆水：ipsa流金水（干皮）、黛珂紫苏水（油皮）、SKII神仙水（油皮）、奥尔滨 健康 水（油皮）

3精华：红腰子（维稳）、黛珂小紫瓶（干皮）、SKII小灯泡（美白）

4底妆类：cpb的隔离和粉底十分推荐、suqqu粉底霜、江原道粉底

SK2神仙水

这个真的是去日本一定要买，因为真的很划算，比香港还要便宜，比国内更不用说了，它的功效传说我就不多说了，用到空瓶没话说！

资生堂红腰子

前一晚用了这个，第二天早上醒来还是很水润，保湿补水一生推的精华！

纪梵希散粉

太好用了，不卡粉，自然修容很厉害~推荐~

loveliner眼线笔

超级防水不晕染，画的时候出水超级滑，赞到爆！

newborn眉笔

因为有三合一有刷有笔有粉，超级方便，很好画，很自然。

excel四色眼影

之前被种草，这个色日常用不会错

肌美精面膜

这个对干皮来说，超级适合，敷完好滑好嫩也不会黏腻很清爽，第二天脸依然很水润

dejavu睫毛膏

这个可以种草，加长加密效果超级好！~

花王蒸汽眼罩

熬夜星人必备！失眠星人必备，有了它可以秒睡，眼睛温温热热舒服到爆，好快就睡着了，薰衣草味的更好，闻着好舒服！

cural身体霜

这个洗完澡涂身上，滑溜溜的，对于干皮来说可以保湿一整天！就是有点浓，可以在身体不怎么干的时候涂，不然有点难推开，但是很保湿补水就是了！

kose口红雨衣

涂了口红后，再涂这个，吃饭喝水就不掉色了，而且涂上后自带闪闪亮亮的效果，像果冻唇。

佑天兰束发膏

之前被种草这个，定性可以，不粘腻~

ashiura足膜

脚丫也要妹妹嫩嫩，一片足膜轻松搞定~

以上就是供大家参考的值得买的好用的化妆品护肤品~

1澳尔滨清新活润渗透保湿乳2号乳

范爷最爱的品牌：来自日本的高端品牌，澳尔滨(ALBION)，日本高级化妆品的象征。1956年诞生于日本东京，它的出现震撼了日本化妆品界。最为出名：先乳后水的奥尔滨渗透乳，在 健康 水之前使用！用完乳液后在拍 健康 水。谁用谁知道[得意]

2