183club
台湾一个人气偶像组合，由五个帅哥组成
团名由来：他们说是因为平均身高，但是他们的平均身高并没有183啦，但是就像玉荣说的这样比较好听要是叫185club或者说1808club不是很怪吗？但事实不是平均身高183。
在一次记者访问时，183club成员祝钒刚说：“取名为183club是叫起来比较顺耳。你看，180club,181club叫起来都没有183club好听！”所以也不是因为颜行书的身高是183命名。
之所以会被误解183是由平均身高所命名的,则是记者朋友们的误解,所以你们大家都搞错了!!到现在还是有很多人搞错的说= =
成员档案：
1明道
本名：林朝章
艺名：明道
英文名：Matthew (mindow)
绰号：西瓜
生日：1980∕02∕26
星座：双鱼座
血型：O型
身高：180cm
体重：70kg
婚姻状况：未婚
所属团体：183Club
语言：国、台、英
兴趣：玩车、吉他
专长：表演、主持
作品集—著作
《明道的冒险世界》（2004年）
作品集—广告代言
《欧蕾洗面乳》（2001年）
《舒跑运动饮料》（2001年）
《茉莉绿茶》（2002年）
《光阳机车》（2002年）
《PROMAN豪门内衣》（2005年）
《美国纯棉》（2005年）
作品集—电视
《天国的嫁衣》饰程海诺（2004年）
《王子变青蛙》饰单均昊（2005年）
《爱情魔发师》饰杜亚斯（2006年）
《星苹果乐园》饰陶斯 （2006年）
《天使情人》 饰杨天佑（2006年）
作品集—主持
《冒险王》（2002年）
《183的爱情魔法》（2006年）
作品集—唱片
《天国的嫁衣电视原声带》（2004年）
《乔杰立巨星爱在星光Live演唱会DVD》（2005年）
《爱的奇迹偶像剧精选辑》（2005年）
《王子变青蛙电视原声带》（2005年）
《爱情魔发师电视原声带》（2006年）
《183Club 首张同名专辑》（2006年）
作品集—MV
《费翔—SHE》（2000年）
《R&B—爱的Bubble》（2003年）
《周传雄—我在身边》（2003年）
2王绍伟
本名：王绍伟
艺名：王绍伟
英文名：Sam Wang
生日：1976∕12∕18
星座：射手座
血型：O 型
身高：180 cm
体重：72 kg
婚姻状况：到目前为止未婚
出道：2001 年
所属团体：5566、183 Club
语言：国、台、英
兴趣：跳舞、运动
专长：舞蹈、足球
作品集—著作
《明星入门一百招》（2004年）
《5566 For You写真乐谱书》（2004年）
作品集—广告代言
《蜜妮沐浴乳》（1999年）
《白兰氏鸡精》（2000年）
《TOYOTA汽车》（2000年）
《澳门航空形象广告》（2001年）
《行政院新闻局旅游推广宣导片》（2001年）
《1111人力银行》（2002年）
《多喝水More Sport》（2003年）
《生存On Line线上游戏》（2003年）
《三阳机车高手系列》（2003年）
《7-11私房企划》（2004年）
《PROMAN豪门内衣》（2005年）
《美国纯棉》（2005年）
作品集—电视
《MVP情人》饰 绍伟（2002年）
《西街少年》饰 辜天乐（2003年）
《紫禁之巅》饰 Fire（2004年）
《王子变青蛙》饰 徐子骞（2005年）
《爱情魔发师》饰 林尔奇（2006年）
《剪刀石头布》饰 韦祺祥（2006）
作品集—主持
《辣嬷旅行团》（2001年）
《在中国的故事》（2002年）
《冠军家庭向前冲》（2003年）
《斗阵俱乐部》（2004年）
《少年特攻队》
《完全娱乐之谁最带种》
作品集—唱片
《MVP情人电视原声带》（2002年）
《5566-1st Album》（2002年）
《西街少年电视原声带》（2003年）
《5566超越自我Live演唱会VCD、DVD》（2003年）
《5566-2nd Album》（2004年）
《紫禁之巅电视原声带》（2004年）
《天国的嫁衣电视原声带》（2004年）
《5566-C`est si bon冠军精选》（2004年）
《格斗天王电视原声带》（2005年）
《乔杰立巨星爱在星光Live演唱会DVD》（2005年）
《5566登峰造极龙之神武Live演唱会VCD、DVD》（2005年）
《爱的奇迹偶像剧精选辑》（2005年）
《王子变青蛙电视原声带》（2005年）
《爱的奇迹2》（2006年）
《跳舞吧Jstar!》（2006年）
《爱情魔发师电视原声带》（2006年）
《183Club 首张同名专辑》（2006年）
作品集—写真集
《认真贴身纪实》（2003年）
3颜行书
姓名：颜行书
英文名字：Johnny
绰号：篮球精灵闪灵后卫
生日：1976 / 09 / 08
血型： A 型
星座：处女座
身高：183公分
体重：76公斤
所属团体：183Club
视力：15
语言: 国、英、台
兴趣：音乐、**
专长：篮球、表演
代言商品：NIKE
戏剧：
2004任我遨游
2004雪天使
2002 MVP情人
唱片：
2004对手(雪天使电视原声带插曲)
书籍：
2003颜行一志
广告代言：
2003 蜜妮Biore沐浴乳
2003 中华网龙笑傲江湖之葵花宝典电玩软体
团体：
中华男篮代表队
中广职篮队
篮球公开赛：
2002甲组联赛助攻王、人气王
2001大阪第3届东亚运第2名、第24届琼斯杯第1名、甲组联赛男子最佳5人
2000第6届总统杯助攻王、男子最佳5人
1999年 福冈 第20届亚洲杯第4名、第22届琼斯杯第2名
4黄玉荣
姓名：黄玉荣
生日：1977 / 04 / 01
星座：牡羊座
血型：A 型
身高：176公分
体重：69公斤
所属团体：183Club
兴趣：篮球、游泳
**：台北晚九朝五
专辑：半成年主张→东海小王子
电视：牵手向明天、熟女欲望日记、没完没了的夏天
广告代言：莱尔富：就是爱不爽凉面
5祝钒刚
姓名：祝钒刚
英文名：JACKY CHU
生日：1979 / 08 / 22
星座：狮子座
血型：B型
身高：183cm
体重：75kg
婚姻状况：未婚
所属团体：183Club
最喜欢的颜色： 深色系
最喜欢的艺人： BRAIN MCNIGHT、张学友
最满意的五官： 眼睛
兴趣： 听音乐、看**
代表作： 银骇客手机广告（是回台工作最累的一次）
2006最新专辑
专辑名称： 183Club 首张同名专辑
歌手姓名： 183Club
唱片公司： 华纳唱片
语言种类： 国语
发行日期： 2006年08月04日
五位史上最佳男主角
五位用实力征服全亚洲的大男孩
一组横扫华人市场的魅力团体 183CLUB
祝钒刚、黄玉荣、明道、王绍伟、颜行书
不可思议的王子魅力 让你独家拥有!!
众所期盼 183CLUB首张专辑 正式登场
私密生活首度公开 让你一窥最真实的183CLUB!!
千呼万唤183CLUB的首张中文大碟终于问世。他们虽然一面忙着拍戏、主持以及拍摄广告，却始终没放下对音乐的热爱与坚持。华纳唱片公司为打造崭新的183CLUB，特别企划以“最佳男主角的幕后生活”为主题概念，设计出豪华的‘183CLUB私密写真海报’做为预购赠品，献给所有喜爱他们的朋友。拍摄当天183CLUB穿着贴身的全白背心、浴袍进行拍摄工作。虽然五人的演技都属实力派，但要将平日的私密闺房生活真实搬上台面，又面对现场工作人员多数都是女性的状况，让团员们不免感到有些尴尬。但拍摄成果五人都表现的非常自然、专业，团员们也都十分满意照片呈现出来的感觉，让粉丝与183CLUB零距离更贴近！
希望我的回答对你有帮助^_^
2010年 7月17日 第九届三亚精功(国际)模特大赛
2010年 7月10日 2010中国成都通讯节专场汇演
2010年 7月 3日 福建融侨八周年庆典晚会 2010年 6月 6日 第三届上海大学生电视节开幕式嘉宾
2010年 5月27日 娃哈哈“爱迪生”婴幼儿配方奶粉发布会
2010年 5月24日 红牛·中国羽毛球队激情派对慈善晚宴
2010年 5月 7日 盐城超级盛宴音乐新势力超级演唱会
2010年 5月 4日 湖南卫视《成人礼2010》五四青年节特别节目
2010年 4月24日 音乐之声MusicRadio中国TOP排行榜颁奖礼颁奖嘉宾 2010年 4月18日 浙江温州世纪樱花名家具馆开业剪彩仪式 2010年 2月28日 湖南卫视《元宵喜乐会》 2010年 2月27日 中国移动《赏心“乐”目尽在咪咕音乐汇》北航体育馆新春歌友会 2010年 2月 7日 相约中国小年夜---湖南卫视春节联欢晚会 2010年 2月 1日 中国移动《仙剑奇侠传》新游首发推广启动仪式 2010年 1月31日 2009年度百度娱乐沸点颁奖仪式 2010年 1月28日 2009金鹰卡通动漫颁奖晚会 2010年 1月17日 辽宁卫视“宜佳双年庆，幸福嘉年华”大型互动狂欢晚会 2010年 1月10日 湖南卫视芒果训练营启动大型晚会 2010年 1月 1日 2010年金芒果粉丝节 2009年12月31日 2009—2010湖南卫视快乐中国OPPO手机ULIKE快乐出发跨年演唱会 2009年12月 3日 湖南卫视2010年跨年演唱会、芒果盛典发布会 2009年11月29日 江苏卫视《时代的回响--新中国广播电视六十年巡礼》特别节目 2009年11月 5日 湖南卫视《一汽-大众炫动潮流夜》大型晚会 2009年10月18日 “星耀天瑞·品质尚城”瑞安群星晚会嘉宾 2009年 9月10号 第41届世界博览会礼仪**黑龙江赛区启动仪式嘉宾 2009年 9月 5日 第三届白领女性健康舞大赛颁奖典礼 2009年 8月22日 “时尚改变着生活”短片展嘉宾 2009年 8月 8日 首届江西省赣州市青歌赛颁奖暨大型群星演唱会嘉宾 2009年 8月 5日 哈尔滨“聚群力·品生活”群星演唱会嘉宾 2009年 7月26日 “2009百色田东芒果文化节”开幕式晚会 2009年 7月24日 第七届中国重庆国际啤酒饮料节“山城国宾啤酒之夜综艺晚会” 2009年 5月 4日 湖南卫视《成人礼》典礼五四青年节特别节目 2009年 4月26日 MusicRadio中国TOP排行榜颁奖晚会 2009年 3月 3日 “2009第八届精功（国际）模特大赛”新闻发布会 2009年 2月 9日 湖南卫视《元宵喜乐会》 2009年 1月19日 湖南卫视《春节联欢晚会》 2009年 1月 1日 群星耀鹏城演唱会嘉宾 2009年 2月23日 原创动漫扶持计划(2008)公布仪式暨第三届中国原创手机动漫大赛颁奖典礼 2008年12月31日 湖南卫视“2008—2009快乐中国跨年演唱会” 2008年11月29日 中国上海糖果文化节 2008年 4月24日 国家奥体中心助威团奥运倒计时总动员庆典嘉宾 2008年 2月21日 湖南卫视《五洲同春快乐澳洲行》大型晚会 2008年 1月13日 “1984Kappa闪耀年代”奥运巡演 2007年12月13日 湖南卫视“2007-2008快乐中国跨年演唱会” 2007年12月 9日 湖南卫视“三生有幸·2007马拉松演唱会” 2007年12月 5日 “北京2008奥运会麦当劳助威团”启动仪式嘉宾 2007年11月25日 2007中国（江门）侨乡旅游节 2007年10月 《快乐男声》全国巡回演唱会 2007年 8月26日 东方卫视大型娱乐互动歌会《群星耀东方》嘉宾 2007年 8月24日 “唱响山东——烟台动漫之夜”大型文艺晚会嘉宾 2007年 8月 5日 中央电视台《同一首歌》“凝聚每份爱”大型赈灾中华慈善爱心义演 2007年 8月 3 日 湖南卫视八一特别节目——“红歌会” 2007年 4月18日 中央电视台“中国服装颁奖晚会” 2007年 4月17日 四川卫视《星随我动》嘉宾 2007年 4月10日 中央电视台《中华情》第25届洛阳牡丹花会庆典晚会 2007年 3月31日 “张靓颖北美演唱会”（演出嘉宾及主持） 2007年 3月 9日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典上海 2007年 3月 7日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典南宁 2007年 3月 5日 《娃哈哈朝思慕想》与王力宏巡回歌迷盛典广州 2007年 2月11日 “2007湖南卫视春节联欢晚会” 2007年 1月28日 周杰伦“杰伦南拳影音会”广州大型歌友会 2007年 1月27日 周杰伦“杰伦南拳影音会”上海大型歌友会 2007年 1月12日 “落叶归根”**首映式 2007年 1月8日 “首届美食文化节明星演唱会” 2006年11月 1日 中央电视台“孩子的选择－－欢乐盛典”（获快乐精灵姐姐奖） 2006年10月 3日 湖南卫视大型孪生组合才艺竞技节目“快乐成双” 2006年 9月11日 廊坊东方大学财经学院校庆嘉宾 2006年 7月15日 第九届金沙滩文旅节开幕式 2006年 6月14日 上海文艺频道的《真心话大冒险》 2006年 5月16日 2006杭州世界休闲啤酒节开幕式晚会啤酒节代言人、嘉宾主持 2006年 5月19日 2006中国沈阳世界园艺博览会超级演唱会 2006年 5月17日 邯郸517群星演唱会 2006年 5月 8日 M-ZONE超级代言人发布会 2006年 4月22日 美特斯邦威11周年庆典晚会 2006年 4月- 7月 教育部、湖广影视集团主办“阳光伙伴” 2006年 3月 2日
任贤齐新专辑发布会 2006年 2月17日 Rain代言“DHC”北京发布会 2006年 2月12日 湖南卫视元宵晚会 2006年 1月11月 新浪的2005年网络年度颁奖盛典 2005年12月10日 美特斯邦威总部启动庆典晚会 2005年11月30日 2005年度“时尚先生”揭晓颁奖晚会颁奖 2005年10月 《超级女声》全国巡回演唱会 2005年 9月10日 2005年新丝路中国模特总决赛 2005年 7月30日 《M-ZONE娱乐中心》发布会
日本遮瑕膏什么牌子好
日本遮瑕膏什么牌子好，现在很多爱美的人都开始注重自己的皮肤管理，美容护肤保养是非常之重要及必要的，所以保养自己的肌肤就要去选择适合自己的东西。以下分享日本遮瑕膏什么牌子好？
日本遮瑕膏什么牌子好11、IPSA三色遮瑕膏
IPSA的这款遮瑕，好多美妆达人都大力推崇过，堪称遮瑕中的经典，质感贴服的3色遮瑕膏，可因瑕疵深浅或色调混合调配使用，有效遮盖色斑、雀斑、暗疮印、黑眼圈、嘴角或鼻翼的暗哑位置及粗大毛孔等。无论是何种肤色，都容易搭配，得到理想自然的遮瑕效果。日本模特梨花和ROLA也是款产品的忠实粉丝哦。
2、NARS 妆点甜心遮瑕蜜
非常人气的一款产品，NARS遮瑕蜜的遮瑕能力，好似只涂它也能像拥有了完美妆效，解决所有肤色困扰，令肌肤更水润，更服贴，更透亮！添加维他命E及葡萄籽萃取，改善黑眼圈、加强保湿，不脱妆、无细纹、不卡粉，持久不晕妆，而且还不致痘，奢华丝绸般润泽质地，轻松终结眼周困扰！
3、SHISEIDO 羽感无痕眼部遮瑕笔
资生堂这款羽感眼部遮瑕笔，兼具滋润和提亮，滋润到如同涂抹了眼霜一样，即便是秋冬季节不觉得干燥，遮瑕提亮的效果也意外的和滋润度成正比。以品牌独家光学技术为黑眼圈补充所缺乏的黄、红色素，修护眼袋，同时提亮眼周肌肤，让整体效果更自然，令眼周肌肤重拾青春光彩！
4、kate自然修容遮瑕膏
一款平价遮瑕产品！质地清透，柔润自然，服贴度高，能修饰黑眼圈、痘疤及肤色不均。唇膏式设计，小巧可爱、携带方便，随时随地让肌肤呈现最完美的状态。 修饰遮掩毛穴粗大、肌肤凹凸、黑眼圈及暗沉肤色等，让肌肤呈现自然透亮的感觉。无香料，不会给肌肤造成负担。
5、RMK 三色经典遮瑕盒
带有防UV功能的遮瑕膏。融入2种色泽的遮瑕乳和一款粉饼。乳霜质地，柔滑上妆。带来更加柔滑持久的上妆效果。SPF 28 PA++保护肌肤免受紫外光伤害。
6、CPB遮瑕膏
大名鼎鼎的好物不用多说啦，日系的产品，在欧美知名化妆师和杂志也十分推崇， 遮盖力和滋润度的完美平衡结合，用量很省，所以一支能用很久。
快速遮盖雀斑、黑眼圈、痘印、瑕疵等烦恼。妆容自然服帖水润，是一款兼具粉条功效的完美遮瑕产品。在遮瑕的同时，使妆色自然，是乳化型的。
7、资生堂心机彩妆 遮瑕膏
有效遮盖色斑、雀斑、暗沉等肌肤问题的同时调整肤色，均一肤色，呈现高透明度的立体美肌。轻柔延展于肌肤，紧密贴合于需要遮盖的部位，易于重复涂抹，轻松遮盖干燥、毛孔、雀斑等肌肤问题。有效均匀肤色，妆容不粘腻、持续滋润、有光泽。
8、canmake三色遮瑕膏
这款被被誉为IPSA三色遮瑕的平价版哦~，细滑轻薄质感，轻轻按压一层就足够，不会有厚妆感，准确地调出跟你肌肤绝对配合的独特遮瑕色。
可以单独局部用，用来遮黑眼圈，痘印，斑点，嘴角提亮，也可以随意搭配调和出适合自己肤色，修容使用，还带防晒SPF5/PA+++，是一款专业性很强的高性价比好物！
9、奥尔滨 EXCIA奶油雪肌轻透粉遮瑕底膏
ALBION奥尔滨EXCIA VX奶油雪肌无暇轻透粉底膏，这款高密度粉底膏，能够迅速与肌肤贴合，呈现自然完美妆容，此款粉膏同时拥有SPF45PA++++高防晒功能，彻底阻挡紫外线对皮肤的侵蚀，让您的肌肤一整天透气水润细腻，一起来体验一下这款独特的粉底膏。
1、ettusais premium 双色保湿遮瑕
艾杜纱的这款新遮瑕是一款精华遮瑕膏，含有美容液成分，遮瑕的同时保持滋润不干燥，根据不同肤色自由组合贴合肌肤，融合肤色，浓淡2色可以相互调节，非常好用。
日本遮瑕膏什么牌子好2一、茵芙莎三色遮瑕膏
茵芙莎的这款遮瑕膏一直都是日系遮瑕产品中最为畅销的，三色的设计方式也使它的遮瑕方式更多样化，能够自由的调和适合自己肤色的色调。膏体的质地十分滋润细腻，不会在上妆的过程中出现卡纹和浮粉的现象，能够让妆容更加自然细腻。
二、CPB肌肤之钥遮瑕棒
CPB的这款遮瑕棒虽然说价格偏贵，但它的功效一定是物超所值的。遮瑕棒为了提升整体的使用感，专门融入了透明质酸和SPF25防晒成分，让膏体变得更加滋润，上脸更服帖，在修饰肌肤的同时还能够起到抵御紫外线的作用。
三、Marcheur三色奶油遮瑕膏
Marcheur的这款遮瑕膏质地十分细腻，涂抹起来完全不会出现拔干和卡纹的问题，可以使整体的妆容变得更加干净，痘印和黑眼圈的皮肤问题也是丝毫不在话下，相较于传统的化妆品，它还有一大优势，就是成分天然，不会给皮肤造成负担。
四、碧雅诗Kesalan Patharan双色遮瑕膏
碧雅诗的这款遮瑕膏是由浅黄和橙色两个色调组成，既能够遮盖泛红部位，还可以提亮和修饰暗沉肤色，让整体的妆容看起来更加细腻自然。遮瑕膏的膏体也非常水润细腻，所以涂抹在皮肤上的光泽度会很高，完全不用担心起皮、浮粉。
五、COVERMARK魔术粉膏
Covermark的这款魔术膏的功能很全面，可以很好地解决脸上的色斑、痘痘、黑眼圈和肤色不匀等问题，而且它的膏体滋润度很高，所以持妆时间也非常长，不会出现脱妆和浮粉的问题。
六、资生堂SPOTSCOVER遮瑕膏
资生堂的这款遮瑕膏的性价比非常高，容量是普通遮瑕膏的2-3倍多，使用起来非常不错。膏体质地柔软，所以涂抹起来延展性很好，不会拔干和卡纹，能够让后续的底妆变得更加干净、清透，完全不用担心浮粉。
七、DHC抗痘柔颜遮瑕膏
DHC这款遮瑕膏很适合敏感肤质，因为它的成分温和，不含酒精、色素和香料，以橄榄和菜蓟作为主要配方，能够在遮盖面部瑕疵的同时改善皮肤问题，让干燥、粗糙和暗沉等消失不见。
八、CANMAKE三色遮瑕膏
Canmake是日本著名的彩妆品牌，这款遮瑕膏也是它的明星产品，超高的性价比使它成为了学生党的最爱。为了提升延展性，遮瑕膏中还专门添加了鱼鲨烷和透明质酸成分，涂抹在皮肤上能够很好的避免出现卡纹和拔干的问题。
九、NARS 妆点甜心遮瑕蜜
NARS遮瑕蜜的遮瑕能力很强，好似只涂它也能拥有完美的妆效，可以解决所有肤色困扰，令肌肤更水润、透亮。添加维他命E及葡萄籽萃取，改善黑眼圈、加强保湿，不脱妆、无细纹、不卡粉，持久不晕妆，而且还不致痘，奢华丝绸般润泽质地，轻松终结眼周困扰。
十、kate自然修容遮瑕膏
一款平价遮瑕产品，质地清透，柔润自然，服贴度高，能修饰黑眼圈、痘疤及肤色不均。唇膏式设计，小巧可爱、携带方便，随时随地让肌肤呈现最完美的状态。它能够修饰遮掩毛穴粗大、肌肤凹凸、黑眼圈及暗沉肤色等，让肌肤呈现自然透亮的感觉。无香料，不会给肌肤造成负担。
日本遮瑕膏什么牌子好3新手不踩雷的遮瑕推荐
1 、小奥汀
小奥汀这款，性价比神器，2W＋的平价，是那种很轻盈的奶油质地，遮瑕力很好，大的痘印和黑眼圈基本都能遮掉！！！
包装很有质感，8g的容量，质地比较水润好推开，遮瑕力也在线，每次只需要涂一点点就可以遮个七七八八，不易氧化，很服帖。上妆6小时没问题！夏日出门的必备！
用赠品小粉扑拍开效果一般，建议使用湿润的美妆蛋拍开遮瑕，妆前要做好保湿！妆前要做好保湿！妆前要做好保湿！（重要的事情说三遍！）
2、CANMAKE/井田日本三色遮瑕膏
遮瑕界的扛把子了～来自日本著名平价美妆品牌，CANMAKE井田的这款遮瑕膏算是老网红了。
由浅到深的3种不同色号，可结合自己的肌肤问题自行调色使用。颜色调得好还能用来画卧蚕、高光，非常实用的彩妆单品了。不管尝鲜试用，还是学生党拿来入门，从价格来说都是很有魅力的。
直接用手上遮瑕，非常自然，做到少量多次，自带晕染和模糊边界的效果。遮瑕力度很棒，IPSA平替版，预算不是很充足，但是想要妆感和遮瑕效果的姐妹，可以闭眼入哦，但是一定要做好保湿。
3、 美宝莲
这款橡皮擦在遮瑕界算的上家喻户晓，累积评价2W＋，妥妥的口碑产品。分几个颜色，几十块钱的价格可以说收割白菜了！小巧很好携带，直接上妆适合我这种懒人。
我自身就是混油皮，在脸上会觉得皮肤越油妆效越好，整体持妆8小时左右（晚上出去蹦迪、逛夜市的神器！）。
遮盖黑眼圈小雀斑完全够用，隐形毛孔、平滑肌肤的效果也很不错，上完妆一种神奇的哑光光泽感，很适合夏天上完防晒和比较油腻的护肤品之后使用。
4 、完美日记无痕时光遮瑕液
本来冲着完美日记牌子。几十块钱盲入的遮瑕液，没抱什么期待，但是这只遮瑕液也让人出乎意料。
第一次用是补妆的时候，连刚爆的那种痘痘都遮住了，而且颜色完美融进粉底，超级服帖！妆感不厚重、不卡粉，干皮一天下来妆容妥妥的！适合雀斑泛红小瑕疵多的姐妹，冲就完了！
化妆小白、学生党可以入完美日记，就两个色号，价钱美丽入手不亏~
5、 KRYOLAN德国面具魅影遮瑕膏
性价比最高的遮瑕之王！
德国专业的舞台化妆品，很多明星造型师会使用的品牌~经受得住镁光灯的考验。足足有4g重，祖传系列再加一员，可以用到地老天荒~六个基础遮瑕颜色，满足了黑眼圈、痘印、雀斑等瑕疵的遮盖，同时也兼顾了脸部提亮和修容~
遮瑕力强但是不假面、不含矿物油，一盘满足日常底妆需求。舒敏配方，敏感肌、问题肌肤也适用！性价比王者!预算多并且日常修容遮瑕使用多的姐妹们，这个容量和遮瑕效果简直yyds！！
6、 ETVOS
预算充足的姐妹直接给我冲
著名彩妆师河北裕介兼制，遮瑕界的爱马仕～质地绵密水润，适合干燥敏感肌肤使用。
中间的桃粉色可以遮盖比较明显黑眼圈，最上和最下部色分别可以提亮泪沟、遮盖斑点，用手指蘸取一点就能遮盖的差不多，上脸特别自然。
姐妹们！！！重点来了！这款遮瑕感人肺腑的滋润，我在空调房里两小时后扑开，一开始试色忘记晕开了，两小时后想起来应该晕染开来看下效果，然后人傻了，什么滋润度啊？用手轻轻涂抹就晕开了，还不卡纹！真的吊打！
ETVOS这个品牌都是使用的很天然的原料，正常的洁面就可以洗干净，孕妇也可以放心使用~预算充足的**妹们可以放心大胆的冲！
最后！零零散散的建议和推荐通通一字不落的传授给小仙女们啦～
一定要搞清楚自己是什么肤质的皮肤再去选择适合自己的遮瑕哦，不知道如何选择的姐妹可以试试盲入都不会错的遮瑕哦～
颜行书
姓名：颜行书
英文名字：Johnny
绰号：篮球精灵,闪灵后卫
生日：1976/09 / 08 (31)
血型： A 型
星座：处女座
身高：183公分
体重：73公斤
视力：15
语言: 国、英、台
兴趣：音乐、**
专长：篮球、表演
代言商品：NIKE
演艺经历:
唱片：
2004_雪天使电视原声带
2004_天国的嫁衣电视原声带
2005_爱的奇迹1—乔杰立巨星最红偶像剧精选
2005_王子变青蛙电视原声带
2006-爱的奇迹2—跳舞吧！J-Star
2006-爱情魔发师 电视原声带
VCD&DVD：
2005_乔杰立家族—爱在新光演唱会
演唱会：
2004_8月_龙 亚洲巡回演唱会(台湾)
2004_12月 乔杰立家族—爱在新光演唱会(新加坡)
2005_4月 大甲镇澜宫演唱会
2005_5月 南投花卉嘉年华
广告：
2002_中华网龙笑傲江湖之葵花宝典电玩软体
2003_蜜妮Biore沐浴乳
2005_豪门内衣代言人
2005_美国棉代言人
戏剧：
2002_MVP情人
2004_雪天使
2004_任我遨游(新加坡)
2005_王子变青蛙
2006-星苹果乐园
主持：
2004_嘻哈披头四
2004_斗阵俱乐部
2005_台湾全记录
书籍：
2003_颜行一志
2004_行书的上下左右
2005_杰报
2006-183的爱情魔发
团体：
中华男篮代表队
中广职篮队
2004_183CLUB
篮球公开赛：
2000_第6届总统杯助攻王、男子最佳5人
2001_大阪第3届东亚运第2名、第24届琼斯杯第1名、甲组联赛男子最佳5人
2002_甲组联赛助攻王、人气王
奖项：
2005 HIT FM Hito 电视原声带 王子变青蛙
2005 金 G 金曲最有潜力男子团体
祝钒刚
姓名：祝钒刚
英文名：JACKY CHU
生 日：1979/08/22 (28)
星 座：狮子座
最喜欢的颜色： 深色系
最喜欢的艺人： BRAIN MCNIGHT、张学友
最满意的五官： 眼睛
兴趣： 听音乐、看**
代表作： 银骇客手机广告（是回台工作最累的一次）
身高：185CM
体重：73KG
国籍：台湾
兴趣：唱歌
专长：篮球、唱歌、赛车
语言：中、英、粤、台
团体： 2004_183CLUB
演艺经历:
唱片：
2002_告解
2004_天国的嫁衣电视原声带
2005_爱的奇迹1—乔杰立巨星最红偶像剧精选
2005_王子变青蛙电视原声带
2006-爱的奇迹2—跳舞吧！J-Star
2006-爱情魔发师 电视原声带
VCD&DVD：
2005_乔杰立家族—爱在新光演唱会
演唱会：
2004_8月_龙 亚洲巡回演唱会(台湾)
2004_12月 乔杰立家族—爱在新光演唱会(新加坡)
2005_4月 大甲镇澜宫演唱会
2005_5月 南投花卉嘉年华
广告：
Acer Notebook
NOKIA 6210
东森宽频网路—射箭篇
AlcateOT221
Mini Oligo Water
2002_坎妮洗发精
2002_MOTOROLA 银天使
2005_PROMAN豪门内衣
2005_美国纯棉
戏剧：
2004_升空高飞
2004_天国的嫁衣
2005_王子变青蛙
2006-爱情魔发师
主持：
温哥华新时代电视—萤幕八爪娱
书籍：
2005_杰报
奖项：
2005 HIT FM Hito 电视原声带 王子变青蛙
2005 金 G 金曲最有潜力男子团体
明道
本名：林朝章
艺名：明道
英文名：Matthew
生日：1980∕02∕26 (27)
星座：双鱼座
血型：O型
身高：180cm
体重：75kg
婚姻状况：未婚
所属团体：183Club
语言：国、台、英
兴趣：玩车、吉他
专长：表演、主持
出道历程：平面模特（婚纱照）-签约模特（T台、广告）-《冒险王》主持人-183club成员-戏剧、主持、唱歌多栖艺人
恋爱经历：截止目前是4次
网上****：台湾地区QQ没有普及；明道没有QQ、MSN、EM，也不上网聊天；
****：（即乔杰立公司地址）台北市内湖区旧宗路一段159号5楼乔杰立事务所 明道（收）
演艺经历:
唱片：
2004_天国的嫁衣电视原声带
2005_爱的奇迹1—乔杰立巨星最红偶像剧精选
2005_王子变青蛙电视原声带
2006-爱的奇迹2—跳舞吧！J-Star
2006-爱情魔发师 电视原声带
VCD&DVD：
2005_乔杰立家族—爱在新光演唱会
演唱会：
2004_8月_龙 亚洲巡回演唱会(台湾)
2004_12月 乔杰立家族—爱在新光演唱会(新加坡)
2005_4月 大甲镇澜宫演唱会
2005_5月 南投花卉嘉年华
广告：
2001_欧蕾洗面乳
2001_舒跑运动饮料
2002_光阳机车
2002_茉莉绿茶
2004_JABRA BT100及SP100产品代言人
2004_甜蜜约定2SWEET
2005_DHC在7-ELEVEN魅力豋场代言人
2005_第五届友善城市-身障体验巡回列车 代言人
2005_波蜜果菜汁
2005_豪门内衣代言人
2005_美国棉代言人
戏剧：
大雄医师家——客串
麻辣鲜师——客串
2004_天国的嫁衣 (一段爱与守侯的故事)
2005_王子变青蛙 (一段爱与童话的故事)
2006-星苹果乐园 (一段爱与等待的故事)
2006-爱情魔发师 (一段爱与逐梦的故事)
2006-天使情人
2007-现代青年
主持：
2002_三立都会台 冒险王
书籍：
2004_明道的冒险世界
2005_杰报
2006-183的爱情魔发
MTV：
2002_费翔[SHE]
2003_R&B[爱的Bubble]
2003_周传雄[我在身边]
奖项：
2005 HIT FM Hito 电视原声带 王子变青蛙
2005 金 G 金曲最有潜力男子团体
王绍伟
本名：王绍伟
艺名：王绍伟
英文名：Sam Wang
生日：1976∕12∕18 (31)
星座：射手座
血型：O 型
身高：180 cm
体重：72 kg
婚姻状况：到目前为止未婚
出道：2001 年
所属团体：5566、183 Club
语言：国、台、英
兴趣：跳舞、运动
专长：舞蹈、足球
绰号：娇滴滴，蝙蝠侠，月光女仙子，失智老人，水电工，板桥彪车伟
个人经历
唱片
2006_ 爱情魔发师电视原声带
2006_ 爱的奇迹 2— 跳舞吧 !J-Star
2005_5566 3rdAlbum 好久不见
2005_ 王子变青蛙电视原声带
2005_ 爱的奇迹 1— 乔杰立巨星最红偶像剧精选
2005_ 格斗天王原声带
2004_5566 C'est si bon 最棒冠军精选
2004_ 天国的嫁衣电视原声带
2004_ 紫禁之巅电视原声带
2004_5566 2nd Album 挚爱
2003_ 西街少年电视原声带
2002_5566 1st Album
2002_MVP 情人电视原声带
VCD&DVD
2005_ 乔杰立巨星 — 爱在星光演唱会
2005_5566 登峰造极亚洲巡回台北站演唱会
2003_5566 超越自我 play 演唱会
演唱会
2006_5566 同一个世界唯吾独尊 演唱会（台湾）
2005_5566 同一个世界 演唱会（新加坡）
2005_ 美国绵真爱纯绵音乐会
2004_ 乔杰立巨星 — 爱在星光演唱会（新加坡）
2004_ 龙 亚洲巡回演唱会 ( 台湾 )
2004_ 龙 亚洲巡回演唱会 ( 新加坡 )
2003_SKY WALK （台湾）
2003_ 超越自我 PLAY 演唱会
书籍
2006_183 的爱情魔发
2004_5566 For You 写真乐谱书
2003_ 明星入门 100 招
2003_5566 认真
漫画
5566 闯天关 Ⅰ 、 Ⅱ 、 Ⅲ
戏剧
1998—曾经-(饰 袁明刚) (该剧曾荣获台湾之戏剧节目连续剧奖金钟奖与音效奖金钟奖)
浮光掠影的刹那-(饰 阿直)
2002—MVP情人-(饰 绍伟)
2003—西街少年-(饰 辜天乐)
2004—紫禁之巅-(饰 Fire)
2005—王子变青蛙-(饰 徐子骞)
2006—爱情魔发师-(饰 林尔奇)
2005-格斗天王
2006-剪刀 石头 布
[编辑]主持
2001—辣嬷旅行团（外景主持）(三立都会台)
2002—在中国的故事(三立都会台)
2003—少年特攻队(台视)、冠军家庭向前冲(中视)
2004—斗阵俱乐部(华视)
2005—完全娱乐之谁最带种(三立都会台)
[编辑]广告代言
1999—蜜妮沐浴乳
2000—TOYOTA汽车、白兰氏鸡精
2001—行政院新闻局旅游推广宣导片、澳门航空形象广告
2002—1111人力银行
2003—多喝水More Sport、生存On Line在线游戏、三阳机车高手系列
2004—7-11代言、新加坡M1电信卡
2005—PROMAN豪门内衣、美国棉
奖项
2005_ 金 G 金曲 最受欢迎组合
2005_ 金 G 金曲 最佳组合
2005_ 金 G 金曲 十大专辑
2005_ 金 G 金曲 最受欢迎原声带 - 格斗天王
2005_HitFm Hito 十大华语歌曲 - 好久不见
2005_HitFm Hito 男团体
2004_ HitFm Hito 男团体
2004_ HitFm Hito 蝉联冠军最久专辑 - 因为爱
2004_ HitFm Hito 十大华语歌曲 -C'EST SI BON
2004_MTV 音乐盛典 台湾地区最受欢迎组合
2004_ 新加坡金曲奖 年度最畅销组合专辑
2004_ 新加坡金曲奖 最受欢迎组合 ( 铜奖 )
2004 第三届东南劲爆音乐颁奖典礼 劲爆偶像团体
2003_HitFm Hito 最受欢迎团体
2003_ 第三届金曲红人 最受欢迎演唱团体奖
2003_ 第三届金曲红人 乐坛超人气歌手奖
2003_ 第三届金曲红人 年度十大红人金曲奖
2003_ 第三届金曲红人 最受欢迎摇磙歌手奖
2002_HitoFm Hito 原声带 MVP 情人
团体：
2002-5566
2004-183Club
黄玉荣
姓 名：黄玉荣
英文名：Ehlo
血 型：A型
星 座：牡羊座
生日：1977/04/01 (30)
身 高：176公分
体 重：70公斤
兴趣：运动、打篮球、游泳
专长：吉他、舞蹈
语言：国、英、台
团体： 2004_183CLUB
唱片：
2002_半成年主张
2004_天国的嫁衣电视原声带
2005_爱的奇迹1—乔杰立巨星最红偶像剧精选
2005_王子变青蛙电视原声带
2006-爱的奇迹2—跳舞吧！J-Star
2006-爱情魔发师 电视原声带
VCD&DVD：
2005_乔杰立家族—爱在新光演唱会
演唱会：
2004_8月_龙 亚洲巡回演唱会(台湾)
2004_12月 乔杰立家族—爱在新光演唱会(新加坡)
2005_4月 大甲镇澜宫演唱会
2005_5月 南投花卉嘉年华
广告：
2002_金庸群侠传乔峰传奇
2002_莱尔富就是爱不爽凉面
2005_豪门内衣代言人
2005_美国棉代言人
戏剧：
2003_李心洁音乐爱情故事
2003_熟女欲望日记(单元5集)：中视
2003_牵手向明天：台视
2004_爱上千金美眉
2005_王子变青蛙
天国的嫁衣
原味的夏天
我是男子汉
2006-爱情魔发师
**：
2002_台北晚九朝五
MV：
2003_张惠妹 勇敢
奖项：
1999_第三届MAN'S UNO超级男模大赛季军
2005 HIT FM Hito 电视原声带 王子变青蛙
2005 金 G 金曲最有潜力男子团体
书籍：
2006-183的爱情魔发师
挺好的
我现在用净白套装
活肤泥，说是高度美白，保湿
白没白我现在还没发现
不过用完之后皮肤滑滑的，感觉很细腻
祛斑效果不知道，我脸上没斑。。。
其实橄榄精华油挺不错的
除了油性皮肤的人都很适用
我和我一个朋友同时用橄榄精华油
她觉得可油了，而我用完之后很滋润，而且对痘痘有不错的功效
卸妆油好象也不错，我很少化妆的
偶知道日本产的有两种包装,一种是在网络上卖的简易包装,就是白色的包装壳的;另一种是在超市上的开架的,浅蓝色的包装的
偶大多数是买简易的白色包装
大多数的淘宝网上的正品卖家是卖简易包装的其实里面是一样的
用自然的吧,柠檬水超有效但胃部不好者最好少喝
如何护肤去斑 推荐：白果牛奶菊梨汤洁肤除斑 面部黄褐斑怎么办
去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。
第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。
第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3-5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对黄褐斑起作用。
第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。
如何预防长斑 推荐：斑斑点点大扫除 我的“驱斑”战役 保持清爽不要“汗斑”
肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：
（1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。
（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。
药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次02～04g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。
日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏
用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
自制面膜；
白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。
黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、
外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。
还可以用以下办法适试试：
1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！
不过我还想再补充一些：
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。
药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次02～04g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。
日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏
用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
自制面膜；
白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。
黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、
外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。
还可以用以下办法适试试：
1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！
不过我还想再补充一些：
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
用鸡蛋清要比用蛋膜安全因为蛋膜太薄,很快就干了,敷脸上过久发到会反过来吸收皮肤上的水分,对皮肤损害更大而且蛋膜上的蛋清有点少,量不够
建议你可以用鸡蛋清加牛奶做面膜蛋清有收缩毛孔的作用,牛奶可以淡化黑色素,有效去斑最重要的是这些原料纯天然,绝对不会有任何化学成分
现在比较流行用面膜纸做,很方便超市里就有卖供自制面膜使用的面膜纸,很便宜
也可以把面膜制成传统的糊状就是再已经调制好的蛋清和牛奶里调点面粉,不要太多,让它呈粘稠状,能够敷上脸就好你不用担心,面粉是纯天然的,而且有丰富的小麦精华,植物蛋白含量非常的高,这样对皮肤更有益
需要注意的是,不管做什么面膜,都不能过长时间,因为当面膜完全干透后会反过来吸收皮肤上的水分,这样做面膜反倒成了一种伤害并不是时间越长越好,一般在二十分钟左右,而且不要让面膜太干
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