罗氏的力度伸是泡腾片很好喝，有橙味和柠檬味。
还有泰尔药业的天然维c也不错，还有安利的维c，爱兰德的维c是含片挺好吃的
最好还是一些含维生素C量较多的水果,以下这些供你参考;
维生素C含量食物Top 10
排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)
No1 樱桃 50 12粒 500
No2 番石榴 80 1 个 216
No3 红椒 80 1/3个 136
No4 黄椒 80 1/3个 120
No5 柿子 150 1 个 105
No6 青花菜 6 1/4株 96
No7 草莓 100 6粒 80
No8 橘子 130 1 个 78
No9 芥蓝菜花 60 1/3株 72
No10 猕猴桃 100 1个 68
mm，我说吧：
1你的饮食和作息才是最重要的。你没觉得晚上清洁补水以后第二天早上起来脸色那个好啊~痘痘都憋下去一点了呢
2面对电脑，那肌肤就是面对辐射和光老化的问题了，建议你买个防辐射面具，用完电脑要洗脸，辐射是可以洗去的。只有这2个是防辐射研究中心承认的。这个我研究过一段时间囧
3作为美容这个对女性庞大而没有尽头的事业，我们外加服用的可以增加维b，维c，维e，胶原蛋白，一个都不要少，但是这些外用的要求是天然的才行。fancl的貌似也有天然和合成的区别，价钱是不一样的！所以我建议你吃水果更好，吃什么水果你自己查一下，每天自己去买，就会每天吃了。提醒mm一下，维c是随时会排出体外的，你早上吃了，中午上一次厕所就没勒，建议你每天喝柠檬水，给真皮层补水又美白，真皮层的水不是化妆品可以补到的饿。
4还有，就算是吃保健品，你会坚持十年以上都吃吗？不坚持是没有用的哦，很快打回原形。坚持了也不保证是安全的，十年啊，是药三分毒。还有，fancl的品牌比dhc可靠。mm自己斟酌。
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