简述美容药物与化妆品的异同点

一、什么是美容药物？

关键词：中草药； 传统美容理论； 现代美容

传统美容药主要以植物药为主，包括动物、矿物药及部分加工品，它系用传统康复医学观点表述其特性，以中医药理论体系为基础，以中华传统美学理论为指导来研究传统中草药在美容方面的使用。

我国是最早运用传统药物美容的国家之一，有二千多年的历史。从现存的大量文献记载来看，我们的祖先积累了许多这方面极其珍贵的资料。它从来源、处方、工艺、临床等方面都有其传统特色，有一整套传统历史经验。

随着现代科学的进步，传统美容药物仍习惯性地使用并得到较大发展，目前已经扩展到美容悦色、祛斑洁面、祛痘消疮、增香生发、延年抗衰、祛淤消斑等方面。早在殷纣时期就已经有了胭脂，到了秦汉时期，我国第一部药学专著《神农本草经》把所载药物分为上、中、下三品，而具有美容功效的药物属于上品中的就有人参、五味子、菟丝子、卷柏、络石、菌桂、辛夷、柏实、桑寄子、白僵蚕、熊脂、蜂蜜、冬瓜子、白芷、当归、蒿本、川椒、桃花、杏仁、细辛等二十多种，对药物在美容方面的作用叙述较详尽，如菌桂：“久服……面色光华，媚好如童子。”柏实：“久服令人悦泽、美色。”白僵蚕：“……令人面色好”等。

到了春秋战国时期，中医药美容更为普遍，除了抹粉脂、涂面黛、画眉外，已经出现了简单的内服美容药方，如芝麻花、鸡冠花的酒浸液治秃斑，破故脂、白芥子等药的酒浸液涂生脱发，木贼、香附水煎去疣，乌贼骨粉刷黑牙，桃花、冬瓜子研末和蜜调搽雀斑等。汉代《华佗神医密传》一书载美容内服方有 10 个。唐代《备急千金要方》中以悦泽、白嫩皮肤和去皱为目的处方就有 17 个，并且记载也很详细，剂型为洗剂、汤剂、敷剂、膏剂、丸药剂、丹剂、脂剂、澡豆等，如柿叶细末和凡士林制成膏去蝴蝶斑，柏叶、猪脂和丸裹纳泔汁，化沐黄赤头发等，药用品种上升到一百多种。特别是明代伟大的医药学家李时珍在所著的《本草纲目》一书百病主治药中专列面药一条，归纳了历代本草中用于抗皮肤衰老、护肤美容共 186 味，并在每味药下均有较为详细的主治、炮制和使用方法，这是历代本草学收载美容药物最多最详的典籍。至清代，在名医汪昂所撰的《医方集解》中，有何首乌美髯乌发之说。

在古代许多实践中，白芷是祖先们阐述美容作用最多的一味药。早在《神农本草》中就认为白芷益肌肤而润泽。《本草经疏》中认为，白芷“芳香而辛，故能润泽。”《本草求真》曰：“能治阳明一切头面诸疾，如……黑瘢疵者是也。”《日华子本草》曰：“白芷能止痛生肌，去面疵肤瘢。”唐代著名医学家孙思邈的《千金翼方》中常使用白芷，有人作了统计，在“妇人面药”章收载的 39 条女性美容药方里，白芷使用频率在 25%以上，宋金以后，古人渐以白芷粉和蜜常涂以去面黯、疵瘢，润泽颜色，或加白附子、滑石、绿豆研细，早晚取之洗面，能治雀斑、酒刺、白殿风皮肤作痒等，或加黄连、黄柏、茯苓共研，且用香油搽癣，而治面上癣疮。至清末，一则白芷为主药的酒刺验方广为青少年使用，即白芷与丝瓜络、白梅肉、牛蒡子、防风、赤芍、当归、生地、白僵蚕、白附子、紫草等诸药共研细末，每天早晚各用少许，于手心内用水调成糊状涂面，5~10 min后以温水洗面，3~10 d内见效。

当今，由于人们对化学药物副作用的不断发现和认识，因而重视对传统药物的发掘和运用，作为康复和抗衰老的传统美容药物，更为后人重视。因为爱美之心人皆有之，无论是临床医疗用药，还是民间流传验方，都有美容药物的频繁出现。

以黑芝麻和制首乌制成蜜丸，服后能医“少白头”；大黄、硫磺等分研末，水调搽治“青春痘”；鲜柳枝叶浓煎取汁，趁热洗脸可去一切面疮，保持红颜……。尤为被推广使用的乃是内服液体制剂，仅以一副“健脾美容汤”就足以说明。20 世纪 80 年代，男女老幼大多开始有此长期习惯，即在医生指导下，使用红枣、杞子、云苓、夜交藤、玉竹等药煎服，2~3 剂/周。

公认和脾健胃的红枣亦有养血润肤之功，杞子煎汤，据说能祛老年斑，靓肤色，具返老还童之奇效；云苓健脾化湿镇静；玉竹润燥滋阴；夜交藤安神养血。此方数味中药，虽非名贵药材，但美颜作用显著，常服有益无害。

为了真正让美容药物进入每一个现代家庭，不少营养学家都在研制方便可口的药膳或美容食疗方。如乌蛋汤治白发；嚼黑豆可乌须；炒芝麻治毛发纵裂；薏米粥治青年扁平疣……。制作虽较简单，但都兼有炮制和烹调的传统特色。

如乌蛋汤的做法是：先将两个鸡蛋刷洗干净，沙锅内放入清水，把鸡蛋同首乌同煮（可先将首乌 30 g与 10 g黑豆蒸制，去豆）30 min，待蛋熟后去壳再放入砂锅内煮30 min即成，先吃蛋，后饮汤，白发、脱发皆宜服用。

二、美容药物是否可以代替化妆

美容保健药物的广告语总是那么打动人心：“女人的美，只有由内而外，才会持久悦人。”想来也是，再精致的彩妆都会在洗去的那一刻让真面目显露无疑。于是很多女性朋友都非常热衷美容药物，希冀美由内而外，而美容药物真的可以代替化妆吗？

CASE “药”美丽的同学们！

前两天，Anne参加了大学同学的聚会。年近30的同窗好友坐在一起，发现有些人老了，有些人却比前还精神，于是“吃了什么美容药品”成了大家的主要议题。

以前皮肤干燥还有些许色斑的Cici如今皮肤白皙而光滑，同学们都很好奇，不知道她用了什么偏方。一打听才知道她每天都要服用一颗维生素E胶囊①。而Lulu则认为每天坚持服用一些蜂王浆②。Cindy当初可是班上的豆豆大王，因为她脸上的青春美丽疙瘩痘总是前仆后继，今天却是一脸的红光满面，脸上的痘痘全无踪迹，她向好友耳语说，“这都是避孕药③的意外表现。”金丝雀这个外号，不知是大学时代哪个男生给陈囡起的，原因是她的头发枯黄且满脸雀斑，现如今的她不但黑发披肩，且脸上的雀斑荡然无存。同学们问她是不是染了头发和做了激光祛斑，结果答案是“No”，只是每天坚持吃花粉④而已。老班长说爱人给买了大豆异黄酮⑤、小蓝说松花粉⑥保养效果好、露露说她爱吃富含胶原蛋白⑦的黄豆炖猪蹄汤、Lisa说她正吃珍珠粉⑧、Wendy说她吃过螺旋藻⑨、大明说他的护发妙方是何首乌⑩……

看，看，美容药的72变——

①维生素E胶囊：美白淡斑不老丹

维生素E常被人们称作女人的“随身不老丹”。因为它不但有延缓衰老和保持细胞青春活力的作用，还能消除自由基对人体细胞的侵蚀作用，从而淡化黄褐斑、色素斑、老年斑，治疗急性皮肤晒伤，有效逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。据研究表明，持续服用3～9个月大剂量维生素E，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退。

美着吃：天然食物中摄取的维生素E更为安全和易吸收，例如麦芽、坚果、菠菜、大豆……

②蜂王浆：柔润身体从上到下

蜂王浆又称“蜂皇浆”，它含有12种以上蛋白质、20多种氨基酸、10多种维生素，尤以B族维生素特别丰富，不但是营养滋补品，而且具有显著的美容功效。可以有效阻止皮肤黑色素的形成，促进和增强表皮细胞的生命活力，改善细胞的新陈代谢，防止胶原纤维和弹性纤维变性、硬化，滋补和营养皮肤，使皮肤柔软而富有弹性，使面容滋润，从而推迟和延缓皮肤的老化。

美着吃：蜂王浆空腹服用效果更佳，所以非常适合在清晨起床后服用。

③避孕药：玩好激素的平衡游戏

短效口服避孕药通常是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成。它的主要作用是抑制卵巢排卵；改变宫颈黏液的黏稠度。短效避孕药中所含的微量雌、孕激素能在一定意义上“消化”青春期分泌过多的雄激素，服用后可抑制体内雄激素的分泌，对消除青春痘有一定的治疗效果。但是千万不要把避孕药物当成美容药物来吃，因为它对于身体的作用是复杂和综合的，你需要详细咨询你的妇科医生哟。

美着吃：如果你需要避孕，就享受它带来的这个小小的美容特点就好。青春期少女慎用。

④花粉：粉嫩面色新鲜出炉

据国外资料报导，在法国巴黎，90%的名模采用花粉美容。而在日本，花粉被誉为“美容之源”。花粉是一种很好的美容剂，它不仅具有生发护发、使皮肤滋润变白的作用，尤其对祛除黄褐斑、雀斑有独特功效，其有效率高达941%。且其还具有减肥的作用，花粉中所含丰富的B族维生素能将脂肪转化为能量释放出来，消除多余的脂肪，保持身体苗条。

美着吃： 蜂花粉是一种天然保健品，可以直接入口食用，用温开水送服，或入口细细咀嚼。

⑤大豆异黄酮：推迟绝经就是放缓衰老的脚步

大豆异黄酮的雌激素样作用可使女性皮肤光滑、细腻、柔嫩、富有弹性，焕发青春风采。另据研究表明，现代女性出现更年期症状提前现象，长期补充大豆异黄酮可使体内雌激素维持正常水平，推迟绝经期，达到延缓衰老的作用。同时，大豆异黄酮也可达到改善经期不适的目的。

美着吃：35岁左右的女性可以开始服用异黄酮

⑦胶原蛋白：天然保湿才能没有皱纹

胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。由于活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，能够保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，从而达到滋润皮肤的目的。此外，胶原蛋白还有紧肤、亮肤和防皱的作用。

美着吃：直接食用富含胶原蛋白的食物，如猪脚、猪皮。

⑧珍珠粉：明目和排毒兼得

由于珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需，且对细胞内的蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。因此长期服用珍珠粉可增强免疫力，提高机体的防御体系抗击病毒的能力。另外，珍珠粉还具有补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目等功效。

美着吃：内服珍珠粉时一定要坚持定时、定量、持续的原则，否则效果会大打折扣。

⑨螺旋藻：排出毒素才能青春不老

螺旋藻丰富的β-胡萝卜素、超氧化物激化酶及γ-亚麻酸可使皮肤保持特有弹性，因为它特有的对于毒素的吞噬作用，它在抗衰老、抗氧化、抗疲劳、抗辐射等方面功效卓越。此外，由于螺旋藻中蛋白质含量高达60～70%，且消化吸收率高达95%以上，而它的脂肪含量只有5%，又不含胆固醇，可使人体在补充必要蛋白质时避免摄入过多热量，不失为减肥过程中一种很好的辅助保健品。

美着吃：常规保健剂量每天不低于3克，睡眠不好的睡前加服1克。

⑩何首乌：补肾是美颜和乌发的基本功

《本草纲目》中曾提到：“何首乌可止心痛，益血气，黑髭发，悦颜色。”中医认为发为血之余，肾藏精、生髓，是造血的器官。肾精充足，气血旺盛，可有效的促使面容幼嫩，头发早白。近年来，药理研究证实，何首乌有扩张血管和缓解痉挛的作用，可使皮肤细胞、脑细胞和头发获得足够的血量，所以服用何首乌不仅能使人精神焕发，还可促使面色红润有光泽，头发乌黑有韧性。

美着吃：何首乌忌与猪肉、血、无鳞鱼、萝卜、葱和蒜同食。

⑥松花粉：代谢越快，衰老越慢

松花粉是高效功能型保健食品，它含有多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶、核酸、单糖、多糖等营养物质。可以全面调理人体的各个系统，起到抗疲劳、调节胃肠功能和护肝的作用。在美容方面的贡献也尤为突出，它可以促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，消除皮肤的黑色素，使皮肤洁白红润又健美。此外，松花粉还具有亮丽秀发的特殊功效。

美着吃：冲服或与粥类食品拌食。

个人感觉科颜氏美白淡斑精华的美白和淡化痘印的效果不错，但是祛斑成效并不好。我用了一个月，感觉肤色变得更亮更均匀了，有一些痘印被消除掉，但是黑斑问题没有得到解决。

科颜氏美白淡斑精华算是科颜氏的明星产品，这款精华的成分属于简单安全型，蕴含“活力VC小分子”，深层渗透，对抗黑色素凝聚，帮助淡化斑点，令肌肤通透有光泽；加入5%玻色因精华，促进玻尿酸分泌，修护皮肤细胞活性，促进表皮肌肤胶原蛋白生成，修护肌底，深层水润，匀净肌肤。

我在使用时发现它是透明水状的液体质地，流动性很强，是很清爽的肤感，非常轻薄水润，一点也不黏腻，上脸后感觉到很容易就被皮肤吸收掉了。而且它的滴管设计这一点我很喜欢，这样取用卫生方便还能控制用量。

总的来说，如果只追求美白保湿，那这款精华就是很好的选择，美白功效确实肉眼可见的好，如果脸上斑比较多，用这款精华淡斑就是浪费钱，它的祛斑效果真的很鸡肋。

参考资料：

花之莳御颜丸可以祛斑呢。

功效

1、该产品能够淡化斑点，能够让肌肤变得更加细腻光滑，长期使用可以起到了调理肤色的效果，该产品也是遵循古方结合现代科研技术研制而成，有着很不错的反馈。

2、能够促进身体新陈代谢，利于身体排毒，促使细胞再生，有效防止色斑反弹，百花净斑方将植物精粹和高科技巧妙地结合起来，帮助万千女性将改善肌肤问题，恢复白皙光泽。

成分

从成分上来看，花之莳御颜丸也很安全健康。它富含了多种美容植物精粹，像是金盏花精粹，白芷精粹，桃花精粹等都是具有很好的美容功效的花卉，纯天然的成分完全没有副作用，消费者可以放心使用。

购买渠道

该产品现在线上渠道也可以购买，对于消费者也是有着多种让利措施，价格比较优惠，完全是可以囤货的。

花之莳御丸的功效怎么样

摘要：美白在护肤中算是比较困难的，需要循序渐进，稍微不注意就会被打入原形。如果大家一直美白却没有收到什么效果的话，可能是方法没有用对。另外，我们在美白时应一些误区，比如说不能滥用维生素C、不能用新鲜植物面膜直接敷脸等等。下面，跟着小编一起来了解下吧！皮肤美白十大注意事项1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。查看更多

皮肤美白十大误区误区一：相信一夜焕白

美白是一个持久战，并非一日完成。蛮多人都相信宣传上的吃了或者用了马上就能变白的产品，加之心理作用上觉得自己很黑，急需要美白，不顾后果直接用了。一夜美白是神话，七天美白是夸张，长久美白防御和护理才是正道。

误区二：以为美白只需要消除黑色素

美白的成因的确是黑色素在肌底沉淀下来而产生的的肌肤暗沉变黑或者斑点等。黑色素是直接原因，也不能忽视因为紫外线过度照射导致的肌肤暗沉和衰老加速问题，以及身体本身内分泌引起的痘痘、痘印等。

误区三：经常被忽略的内调

第二点提到的内分泌，其实是美白很重要的一点。工作压力大、熬夜带来的新陈代谢变缓慢，实际上是肌肤衰老诱因，很容易导致肌肤无法正常的运转，自然而然没有办法让身体本身的污染物和黑色素排出去。

误区四：过度迷信成分

烟酰胺、VC、熊果苷、传明酸等等，目前市面上的美白成分越来越多，科技发达的当今社会，美白成分只会更多，每一种美白成分都有其作用的目标效果，并不是所有形式的美白问题都能解决，更不用谈美白成分下的副作用，比如烟酰胺成分实际上容易导致角质层变薄，加速面部毛发的生长等问题。

误区五：服用美白丸

某些美白的偏方真的不建议使用，尤其是美白丸，记住，世界上没有免费的午餐，不要让副作用影响了你的身体机能。

误区六：频繁去角质

蛮多人的观念里，会觉得是因为面部肌肤的厚度印象我的美白度，如果肌肤变薄了，是不是就能变白呢？能不能变白我不知道，但是角质层变薄导致肌肤敏感，这个相信大家有所耳闻，美白有限度，就像去角质产品，一周一到两次最佳，多则不宜。

误区七：美白=祛斑=去痘印

美白淡斑是经常连在一起的关键词，很多精华液都是美白淡斑连用的，实际上呢？二者并不等同，美白除了淡化色斑，还包括去黄气、去除暗沉、抵抗老化、去光老化等多重问题，更不用说去痘印，痘印和色斑是两个不用的概念，痘印是因为内分泌问题，比如油脂分泌过于旺盛导致的，色斑是黑色素沉淀的其中一个表现形式。三者不可混为一团。

误区八：只看械字号

面膜不存在械字号等，所以在此告诫大家，别入了坑，我别被文字游戏和概念迷惑了眼球，开始理性的护肤之路！

误区九：脸白脖子黑，全身更是无暇顾及

化妆中最常见的错误是粉底液色号太白，脸上和脖子上的颜色对比超级明显。同理，在护肤上，也需要避免只注重脸部美白，而忽略脖子上、全身的美白，把颈霜、身体乳用起来吧！

误区十：只针对美白，缺乏护肤全局观

美白就美白，管那么多干嘛？这就是典型的缺乏全局观的护肤，人的思维不可以仅仅局限在一点，美白是主要的诉求，不代表你的肌肤不需要补充水分，等到一定的年龄，美白和抗老、抗皱并不用打架，选用护肤品的时候各有所重，分散在水乳、面霜、精华液里面，还可以早上针对美白肌肤，晚上开始抗老，全面养护肌肤才是重中之重！查看更多

美白肌肤十大禁忌禁忌一：滥用维生素C

维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示，服用维生素C丸可能加剧动脉硬化；美国心脏协会德怀尔等人对573名外表上看来健康的中年男女进行检查，这些人中有30%经常服用各种维生素C丸剂。虽然调查发现没有明显的证据证明从食物中摄取大量的维生素C或每日进食多种维他命丸的确对健康有伤害。但那些服用维生素C丸者，颈部的大动脉壁迅速变厚。如果服用更多的维生素C丸，变厚的速度更快。摄过多摄取维C，对某些人而言，可能会促进肾结石的形成；也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。

禁忌二：新鲜植物面膜直接敷脸

未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。

禁忌三：只美白不保湿

一般想要美白的女孩子往往只是买一堆单纯美白，往往忽略的保湿的重要性，其实这可是大错特错。白嫩的肌肤应该是健康，洁净，亮泽的，而不是像涂了颜色似的，面无血色。充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续45-60天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。

禁忌四：追求高倍数防晒

人在吸入的氧气中，约有2%会转变为一种叫做“活性氧”的强氧化物质，他会攻击肌肤细胞，使肌肤像苹果变黄一样发生氧化反应。活性氧的产生原因众多，而在夏天，肌肤中活性氧激增的主要原因，就是强烈的紫外线。因此，必要的防晒是必不可少的。但是在我们日常生活中，我们经常一位使用高倍数的防晒霜就可以防止紫外线对肌肤的伤害，但是选择倍数高的产品并不一定对肌肤只有好的作用，特别现在的大多数防晒产品使用的是化学合成的紫外线吸收剂，对肌肤的刺激性很大，一些防晒产品的油性更是让一些爱美的mm困扰不已，同时让肌肤承受了更大的压力效果和副作用一比简直是得不偿失。其实在日常生活中，防晒系数为SPF20左右的防晒霜就可以满足我们日常的出行和轻型户外运动，还不会刺激到肌肤，而且同样品牌的防晒产品，防晒系数越低价格也是越低哦！

禁忌五：只重外不重内

对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢。

禁忌六：不正确的按摩

过多的按摩使肌肤温度经常高于平常温度，反而不利于黑色素的减退。另外，大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的，过热的肌肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品效用的发挥。因此，按摩美白尽量少用。如果是为了让肌肤更好的吸收产品营养，按摩也尽量轻柔，时间保持在1分钟之内。

禁忌七：不关注时间

美白面膜和一些精华产品是见效最快的美白产品，但其效果是否能得到充分发挥，或怎样才能让它发挥的更好，却是一件需要认真研究的事情。就通常的情况来讲，生理期刚过的那几天是皮肤新陈代谢开始加速，吸收能力最佳的时段，在这个时候使用美白面膜敷面，往往能收到意想不到的效果。但是同样的，在生理期时，就暂时告别这些护理吧。生理期时身体的调节能力比较低，皮肤也比较脆弱，这是要是用一些美白面膜或者精华霜之类的产品就会让你的肌肤承受更大的压力，产生不必要的肌肤问题。但是，并不代表这时可以忽略美白工作，你可以选择一些无刺激性的低敏美白产品，做好选择乳液质地，也会让你的肌肤白嫩不少呢。

禁忌八：忽略抗老

许多人对美白产品的使用顺序都不在意，认为无论先用、后用，肌肤都是一样的吸收，其实这是一种非常错误的观念。产品的使用顺序不同产生的效果往往大径相同。在美白时，很多人都会同时使用抗衰老精华素和美白精华。抗衰老精华作用于肌肤的真皮层，而美白精华只在肌肤的表层起作用。如果在使用时先涂美白精华，再涂抗衰老精华，抗衰老精华的成分就会被美白精华阻挡，从而无法使其发挥效力。因此，只有先使用抗衰老精华，使其顺利渗入到肌肤深层后，再使用美白精华作用于表皮曾，才能让二者的效果都得到充分发挥。

禁忌九：紧张的心情

情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不利因素有强大的抵抗能力。当心情不好、忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢、血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈衰老迹象。因此，要尽量保持愉快的心情和乐观的情绪。达观的女性不仅能呈现一番女性的优雅魅力，而且还能激发出身体各部位的积极情绪，从内到外的焕发女性的美丽！

禁忌十：过于集中

现在很多美白的产品都流行一整套，从洗脸--卸妆--化妆水--精华液--乳液--晚霜都号称可以美白，而且无论有效没效都会加上一些美白成分，虽然有预算的话整套买也无所谓，但如果要把钱用在刀刃上的话，有美白效果的精华液、乳液或晚霜应该是比较值得投资的，因为洗脸及卸妆的时间不长，所以美白成分可以产生的效果不大。化妆水主要还是用于清洁，现在消费者已经不太需要用化妆水来达到美白保湿。如果为了保湿的目的，常常产品保湿成分不是浓度太低，就是少了油性锁水保湿剂，而无法达到完整的保湿效果。一旦周围环境太干燥或皮肤偏干，这样的化妆水产品对皮肤的保湿就不完全了。如果为了美白的目的，常常也是因为成分浓度太低而效果有限。如果你嫌麻烦，当然一款多效的修复乳也是不错的选择。

不同季节美白注意春季美白注意万物复苏的春季，身体的新陈代谢加快，皮肤在分泌油脂的同时特别容易缺水，而且皮肤经过冬天的休养对紫外线的防御能力变弱。要知道即使是阳光和煦的春天，紫外线也是很厉害的～防晒是春季美白不可忽视的环节。所以春季美白有三个重点：清洁、补水、防晒。

夏季美白注意夏季美白的大写加粗的重点：防晒！出门一定要涂好防晒霜，由于出汗会减弱防晒霜作用，所以防晒霜要不断的擦拭，选防晒霜不要买带有乙醇成分的，乙醇成分会刺激皮肤哦～还有出门要带上遮阳伞，墨镜，帽子等防晒工具。

秋季美白注意秋天皮肤干干的，最好选用含脂高的护肤品，这样会让皮肤更滋润～清洁皮肤并配以适度的按摩。较彻底地清除皮肤污物，使皮肤柔嫩，促进皮肤的新陈代谢。

还有就是去角质啦，温度的降低，肌肤的新陈代谢也会变得缓慢，角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护皮肤不受伤的，可是角质层过厚，也会妨碍肌肤吸收护肤品的营养成分，所以要选择温和的去角质产品去角质，来提高肌肤的吸收营养的能力。

冬季美白注意冬季，寒冷干燥，皮肤受到较强的冷刺激，血管收缩，皮肤更加干燥，更容易产生色斑。虽然冬天很冷，但是紫外线照射没有减弱哦！防晒依然不能忽视。

保湿要更有深度，建议选择性质温和兼具保湿成分的护肤品滋润我们的皮肤。用温热水洗脸或蒸汽喷雾，可促进血液循环，增强皮肤的代谢。查看更多

不同时间段美白注意早上7点-8点我们都说一日之计在于晨，早上也是我们的皮肤苏醒的时候，也同样是我们美白护肤的一个比较好的时间段。早上选择温和的洗面奶或者是洁面乳进行清洁。然后记得使用温水来进行清洁。做好清洁工作之后完成我们补水保湿的基础护肤，最后防晒和隔离了。

中午12点-1点中午这个时间段我们一般是属于午休的，这时候我们的皮肤经过一个上午的时间之后，尤其是面对着电脑工作的女生来说，我们的皮肤会在这个时候变得有些暗黄和干燥。这时候我们可以随身携带或者是准备补水的喷雾来进行补水保湿。

晚上9点-10点因为经过一整天的忙碌之后，我们的皮肤的营养处于一个比较匮乏的状态，所以我们常说晚间的护肤效果是最好的，这时候吸收效果也是最好的。除了皮肤正常的吸收营养之外，我们的身体也处在一个排毒的时候，所以晚间护肤的时候我们一定要仔细和认真。晚上使用美白效果的护肤品可以有效的吸收并且淡化黑色素的形成，这时候的效果是最好的。查看更多