混油皮四款大牌散粉测评｜拒绝踩雷_美容护肤

本人混油皮，不定期的会长痘长粉刺，对定妆散的诉求就是轻薄不厚重、控油效果好！

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你的体重算正常体重，不能从食物方面下手就从外部下手，首先你要看你的小腿是属于水肿，脂肪还是肌肉胖水肿你一按下去它不会立刻恢复，会有凹痕，这是你要注意腿部运动，使血液循环，也可以吃些冬瓜，咖啡等消水肿的食品脂肪比较好久解决，推荐两款好的减肥膏

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