理肤泉k+可以全脸涂吗 理肤泉k+和duo+一起使用顺序

k+、duo+和AI是理肤泉的三大祛痘精华，这三个产品针对的痘痘类型也是有一定的区别的。不过他们在护肤中的顺序相当于精华类产品。k+除了可以祛痘，还有疏通毛孔、去黑头的作用，那么k+可以全脸用吗？k+和duo+护肤时一起使用的顺序是什么样呢？

理肤泉k+可以全脸涂吗

k+和duo+官方的用法是作为精华时可以全脸用的，但不排除会有爆痘、刺痛、泛红这种反应。

如果油痘皮大油田的你处在青春期，油皮分泌非常旺盛，并且可以接受爆痘的小几率，那么全脸使用是可以的。只是全脸使用的时候要注意做好保湿和补水工作。

混合性肤质建议局部护理，针对油脂旺盛的T区或其他部位,后续建议搭配舒缓修护的乳霜以及做好保湿工作，避开皮肤破损处。干皮可以用于改善黑头和改善毛孔外观，如果要专门祛痘，还是推荐duo+。

理肤泉k+和duo+一起使用顺序

首先要知道的一点是，k+和duo+虽然都是在精华环节使用，但是k+和duo+，还有Al时千万不要混在一起涂!因为DUO+的水杨酸含量更高，相互叠加过敏几率和爆豆几率都会增大。

K+虽然说是乳但是质地也是偏精华乳的，在不知道肌肤耐不耐受的情况下尽量避开大痘痘，只涂闭口就好。但是K+可以和B5修复霜同时使用。K乳作为精华，疏通毛孔，控制油脂分泌。B5修复霜作为救急霜，修复受损。产品使用步骤不冲突，功效也不冲突。使用时要用在洁面爽肤水后，乳液、面霜之前，相当于精华类产品的使用顺序。可与其他精华类产品叠加使用，或者用于其他精华类产品后。

duo+可配合理肤泉收敛喷雾(蓝喷)使用，不要叠加其它酸类或有较为刺激成分的产品，避免肌肤不耐受。清洁后用喷雾湿润全脸，轻轻擦干取适量DUO+涂抹于面部肌肤按摩至吸收。要注意避开眼周肌肤，后续可以搭配舒缓修护功能的乳霜，但是痘痘伤口未收干的情况下不要使用!

为什么涂了K+皮肤变红了

有的时候，有些人，有些痘痘一涂K+很快就消下去了，可有的时候、有些人、有些痘痘涂了K+反而变红了，这是正常的。

痘痘变红的原因是因为K+的原理是利用水杨酸来疏通毛孔，代谢毛孔内的深层油脂。这是一个疏通代谢的过程，不要怕，也不要担心，耐心使用即可！

一旦变红了，涂K+是没有太大效果了，这时请选择专门对付红肿发炎痘痘的AI或者DUO+！

理肤泉是法国的药妆品牌如同品牌简洁的包装，产品大多数都没有任何香味深得我心;并且在每个产品的包装盒外都有盲文的标识也体现了产品的用心。下面就由的我为大家介绍理肤泉AI乳和B5的区别，理肤泉AI乳和B5的使用方法。

理肤泉AI乳和B5的区别

比较适合易长痘痘的肌肤，二者都含酸，不可混合使用。

AI(净化修护霜)是针对炎性痘痘、局部或整脸痘痘红肿，胀痛、毛孔堵塞严重、有痘痕困扰的肌肤，迅速收干痘痘、抑痘痘印，属于急救型。局部使用。

PS: 假如你明天有个重要的约会或者重大场合需要你盛装美美地出席，但是痘痘不给力在今晚就冒出来，想要快点让它瘪下去，就是用这只啦···挤出适量点在痘痘上不用涂开，将痘痘覆盖住就OK，明日起床痘痘就乖乖投降了。

B5修复霜这个东西在我心中的地位已经和药品风油精一样了——万能，上一款这样的产品，是神仙水(别打我我是贫民窟女孩!)。

这一款，是修复霜，质感有些厚重。我之前去做opt激光，术后医生建议我用过(手术七天后再开始用)。

含泛醇vb5和积雪草衍生物，对于去红抗敏修复很有效果，但是对于红痘印并没有它家广告里那么神奇，个人很喜欢是因为duo+乳+B5配合使用救急无敌，个人来说一周之后就看不太出来痘印了。

但是!大油皮平时别作，这个东西属于修复霜，真的是油炸了，一周顶多用个两三次!不然闭口找上门。

理肤泉AI乳和B5的使用方法

使用方法：AI乳，建议局部使用，点涂，相对DUO+较温和，主要针对成熟的新痘痘(即将要发出来以及带白点点的痘痘)，具有紧急消炎作用，亲测有效、

B5，祛痘产品的好搭档，局部使用，主要帮助修复痘印，产品说明书上声明需要每天两次，洁肤后使用，必须厚涂，避开眼周围，身上及嘴唇也适用。特别注意，使用时有灼热伴有轻微的痒感(sensación de quemazón en la piel del adulto)。

本人AI和B5混搭使用，洁脸护肤后先涂B5后AI，主要想避免留疤及闭口。

理肤泉AI乳和B5测评

AI乳亲测有效，本人混油皮，容易长痘痘，这款不仅对已成熟的痘痘还是红肿痘痘效果都很明显，特别是我下巴刚发出的大痘痘，晚上使用后第二天就瘪了下去，三天不到就只剩一片浅浅的粉色痘痕，不过我用时有感觉到灼热感，还很痒，时间大概持续两三分钟，总的来说，很推荐!

B5见效感觉比较慢，已用五天，几个月前留下的痘印还没明显变淡的趋势，会后续持续关注痘印的情况，现不评价。

理肤泉AI乳和B5用后感

PS：理肤泉的祛痘系列产品一般都含有水杨酸(主要作用：通过渗透毛孔溶脂控油，强制剥离过厚角质层，拯救变得暗淡的皮肤，同时促进皮肤新陈代谢，防止毛孔再次堵塞形成黑头粉刺)，不能全脸使用，用时需要注意避光(PS：特别注意，刷酸要注意次数不宜频繁，每周2-3次适宜，目的是为了防止过度清理角质层造成皮肤变薄引起瘙痒，刺痛和红肿等过敏现象。期间切忌酸类产品叠加使用，去角质及清洁面膜和含酒精之类的东东也尽量停止使用)同时，也可能会有爆痘的情况出现，一般适用于偏油的皮肤，用后一定要记得做好防晒补水工作。

PPS：K，DUO，AI都属于水杨酸产品，而水杨酸产品一般不建议干皮和敏感肌使用，不过偏干皮可以考虑使用含果酸成分的产品进行刷酸，比较温和，不具有渗透性，其相对于水杨酸使用后可能会出现的爆痘、脱皮、红肿等它更倾向于调理，去除废角质。

另外，他家还有DUO和K乳也挺有名的，DUO据说主要针对红肿发炎的未成熟痘痘，作用是帮助痘痘发出来，也是点涂方法，但刺激性较强，和AI比起来，DUO比较适合痘痘肌使用，祛疤上也有一定的效果，K乳的话，主要针对闭口，帮助疏通毛孔，清理角质之类的，重在调理。

首先，油性肌肤要避免霜类的护肤品

然后，洁面：推荐用洁面皂碱性的对油脂有中和作用，我用的是DHC的橄榄芦荟皂

爽肤：经济一点的可以用曼秀雷敦乐肤洁的爽肤水，如果条件允许可以用理肤泉，薇姿之类的爽肤水

护肤：刚才说了，避免用霜类的，比较粘稠的乳液也不可以，便宜点的是碧柔或者曼秀雷敦的控油乳液，高级点的我用的是DHC的樱桃果明套装

最后，平时包里要准备好三样东西：吸油面纸、化妆棉和控油爽肤水，我推荐曼秀雷敦欧治的，当你感觉脸有点泛油了，先用吸油面纸把油光去掉，再用化妆棉沾一点爽肤水擦拭脸部肌肤，没有什么控油产品可以空一天的，所以临时护理很重要

对于爱美的女性朋友来说，如果脸上长痘痘是比较困扰，也很影响美观。痘痘问题可以用一些祛痘产品来改善。理肤泉是大家熟悉的护肤品牌，也有祛痘产品，是祛痘三件套，大家在用之前，要先搞清楚产品的使用顺序。下面给大家详细介绍理肤泉祛痘三件套的使用顺序。

理肤泉祛痘三件套包括净肤洁面泡沫、微晶焕肤收敛水以及清痘净肤精华乳K+，使用顺序是洗面奶—爽肤水—K乳，使用方法是这样的：

1、首先用洗面奶清洁脸部，这是关键的一步。

2、然后取适量的爽肤水涂抹在脸部，再轻轻拍打或按摩脸部直至爽肤水被全部吸收。

3、最后就是用K乳涂抹在长痘痘处就可以了。

要注意如果是初次使用K乳，可以先使用点涂，涂薄一些，等皮肤完全适应后，就可以全脸薄涂。

肤泉祛痘三件套适合油性和混合性肌肤使用，功效是比较多的，能清除肌肤表面多余的角质，帮助调节肌肤水油平衡，带来控油的效果，还能疏通肌肤毛孔，改善痘痘、粉刺、黑头、白头、痘痘等问题，让肌肤恢复润滑。

1、理肤泉均衡清润卸妆水200ml 卸妆液

2、理肤泉 特安洁面乳/洗面奶200ml 深层清洁

3、理肤泉特安舒护润肤水

4、理肤泉舒缓调理喷雾300ml

5、理肤泉 特安舒缓修复霜40ml 抗敏感

6、理肤泉 特安舒护乳液40ml 保湿

如果是敏感性皮肤建议少用化妆棉，有刺激。但是卸妆水还是要用化妆棉来试擦的。

用完喷雾后要用化妆棉吸干。

理肤泉 日用重生抗复发水杨酸粉刺护理我没有用过，所以不能确定答案。使用说明上如果有这个功能可以尝试一下。毕竟个人皮肤不同，效果也不一样。

K乳和AI两者不能同时叠加，K乳和AI其中含有水杨酸成分，叠加使用有烂脸的可能。B5可以在涂完K乳或AI后使用。

B5用法：首先用洗面奶洗脸，擦干水渍后就使用爽肤水进行面部的二次清洁并滋润肌肤，然后使用精华乳涂抹全脸，最后擦上B5修护霜，擦好后，就用双手轻轻的按摩，促进吸收就可以了。

使用频率：每天早晚各用一次就可以了。

理肤泉k乳用法：首先用洗面奶将面部的油脂和污垢都清洗干净，擦干水渍后，就使用爽肤水进行二次清洁并滋润肌肤，然后将挤出适量的k乳，涂抹全脸，配合适当的按摩，然肌肤充分的吸收，但是要尽量的避开皮肤上有破损的部位。擦完k乳，最后再涂上保湿霜就可以了。

使用频率：理肤泉的k乳最好是每天早晚洁面后各用一次，每天坚持使用。

AI用法：每日两次用于洗净后的肌肤，取适量AI乳涂抹于痘痘及周边皮肤，直至痘痘消失为止。油性肌肤建议小面积使用，或在痘痘发红处厚厚涂一层，隔几天用一次。

理肤泉，欧莱雅集团的护肤品牌系列。理肤泉制药公司就在理肤泉小镇，就近取用理肤泉温泉水作为生产原料，一共有13条生产线，131名员工，2004年共生产了4600万支产品通过ISO9001质量认证，并严格执行欧洲制药GMP生产标准和欧莱雅的质量控制政策，产品的质量得到最大保障。

品牌故事

在上世纪初，在浪漫法兰西维埃纳省的理肤泉小镇，理肤泉皮肤 医学水疗中心诞生。其闻名天下的秘密“温泉水”—水源自来自 30-80米深富含硒元素的白垩土仑层，因疗效卓著而享有盛誉达三个多世纪。

理肤泉品牌的名字源自一个地名，相传拿破仑的一队远征军在冰天雪地的俄国患了严重的冻疮，他们来到一个法国小镇的温泉，这里的温泉水竟然让他们奇迹般地恢复了健康，拿破仑因此在此建立了温泉治疗医院。

从此这里成为法国第一个也是至今为止最为知名的温泉治疗中心，这个小镇就是理肤泉，理肤泉小镇位于法国中部，是一个典型的法国小镇，风景如画距离，巴黎约300公里，属于法国 “Poitou-Charentes” 区。

-理肤泉

我们都知道，每个人的肤质都是不一样的，我们平时护肤选择护肤产品还有化妆产品的时候都需要根据自己的肤质来选择适合自己的那一款，那么怎么判断自己什么肤质？油皮应该如何护肤？

怎么判断自己什么肤质

首先咱们聊到肤质这个话题前，我们首先要对于肤质应该有一个基本的概念。第一，每个人的肤质都可能会随着年龄、天气、温度、压力等因素而不断改变。第二，皮肤大致上可以分为五种类型，分别为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。基本上，大多数人都会属于这五种类型之中其中的一种。第三，正常人的皮肤大致可以分为T字区和U字区两个部分，像有些人的T字区油脂分泌比较旺盛，而U字区则比较干燥。但是呢，由于不同的原因，或者一些后期的因素，某些人的肤质可能是由2个，或以上的皮肤类型所组成，也是我们所说的混合性皮肤。其实，想要知道自己准确的肤质也不是一件难事。接下来，给你们提供了一个小测试。大家可以根据测试的结果来初步判断自己到底属于什么样的肤质哦。

1、中性皮肤

如果你的皮肤属于中性皮肤，那么纸巾的表面上就不会暴露出任何油脂痕迹。中性皮应该充满活力，弹性和柔软，有着较好的水油平衡，T区也没有油腻的感觉。洗脸之后，很少机会有出油的问题，肌肤也没有任何紧绷感。但是呢，随着年龄和生活压力，中性皮肤也会发生改变。中性皮也是没啥问题的肤质，也是最让人羡慕的一种皮肤类型。

2、油性皮肤

如果你是油性皮肤的话，纸巾上会看见好几处脸油的痕迹，分别对应着额头、鼻翼和脸颊的部分。油性皮肤的毛孔较为粗大，油脂分泌旺盛，角质层厚，T字区泛油的情况严重，经常出现闭口和粉刺的问题。相对起其他肤质，油皮经常会出现晕妆和脱妆的问题。

3、干性皮肤

如果你是干性皮肤的话，那么纸巾上应该不会看见任何油痕，反而是非常干净的。干性皮肤较为容易起皮，洗脸之后很快就能感到紧绷感。同时，干皮的角质层较薄，因此皮肤也容易发红。跟同年龄相比，干性肤质会较为细腻，但也容易出现细纹，特别是眼纹和鱼尾纹。当然啦，对于喜欢化妆的干皮妹子，上底妆恐怕是她们的第一大难题。

4、混合性皮肤

如果你是属于混合性皮肤，纸巾上贴近额头和鼻翼的位置应该能看见油迹，而脸颊位置却非常干净。一般来说，混合性皮肤可以细分为混干皮和混油皮。干燥区域通常位于脸颊和眼睛周围，而油性区域通常出现在前额和鼻子上。混干皮的毛孔粗大，T区出油严重，脸颊的部分偏干燥，偶尔会感觉到紧绷的感觉。而混油皮的T区油脂分泌过多，脸颊的位置既不干燥也不紧绷。

5、敏感性皮肤

一般来说，敏感性皮肤的角质层都比较薄弱，因此脸上经常出现小红丝和皮肤泛红的问题。换季的时候，皮肤过敏的问题就更为严重。她们的皮肤通常非常干燥，并且容易发炎和发痒，也容易感到刺痛。此外，敏感肌对于外界的刺激比较敏感，会较为出现晒伤和过敏的问题。

好啦，看完这个，小仙女们一定都了解自己的肤质了，再次强调：一定要买适合自己的护肤品哟~

油皮应该如何护肤

洁面

一般油皮都不喜欢没有泡沫和黏腻的洗面奶，但是用皂基清洁力又太强对皮肤有刺激。推荐油皮魔粉使用半氨基酸的洗面奶，清洁力强又不会很刺激，如果使用温和的氨基酸洁面就更好啦!(点击蓝字即可了解洗面奶到底分几类)推荐产品有：

1 旁氏米萃润泽洁面乳(半氨基酸)

2 牛乳石硷柔和洁面慕丝(半氨基酸)

3 Fancl洁颜粉(半氨基酸)

4 Boscia博倩叶清爽洁面啫喱(氨基酸)

5 Freeplus净润洗面霜(氨基酸)

6 SK-II 护肤洁面霜(氨基酸)

化妆水

化妆水的主要功效就是补水，肤感清爽的化妆水会得到油皮魔粉的喜爱(如果想看成分安全的化妆水，点击蓝字即可)，推荐产品有：

1 理肤泉温和收敛喷雾

理肤泉的白喷任何肤质都可以用，而蓝喷在白喷的基础上又添加了氯化钠和硫酸锌。硫酸锌可以防止毛孔堵塞，所以蓝喷适合油性皮肤使用。

2 宝拉珍选平衡化妆水

这款化妆水中的烟酰胺调节油脂分泌、消炎(烟酰胺不耐受的魔粉请避开)，水解霍霍巴酯类+PCA钠等成分可以保湿，神经酰胺+胆甾醇+植物鞘氨醇修复皮肤，VC抗氧化。希望拥有多重功效的油皮魔粉可以选择这一款~

3 城野医生毛孔收敛水

这款化妆水里含有乳酸和苹果酸，这两个成分都是温和的去角质成分，所以这款化妆水可以通过温和的去角质，把大V的毛孔变成小v的毛孔，从而从视觉上有毛孔变小的效果。还含有辣薄荷提取物和薄荷氧基丙二醇，使用后有非常凉爽的感觉，油皮在夏天会非常喜欢这款产品，日常降温小能手!但是由于有去角质功效，不适合敏感皮，不建议天天使用。

4 SK-II护肤精华露(神仙水)

神仙水是控油细肤小能手，但是里面可能含有酒精和去角质的成分。比较适合油皮城墙皮，但是不适合敏感皮和干皮的魔粉。长期使用可能会使皮肤变薄，所以不建议天天使用，可以减少使用频率，这样又能达到想要的效果，也不至于刺激皮肤。

乳液/面霜

对于正常油皮应该控油而不是保湿(但是控油产品不能减少油脂分泌，油皮是基因或者是后天环境饮食决定的)，这就意味着不需要经常使用面膜和面霜，如果不干，只使用乳液或者无油的面霜即可，否则容易长痘。对于敏感的油皮，先不要盲目的控油，要分析控油的成分是什么，如果有刺激的成分要避开(如果想看成分安全的乳液面霜，点击蓝字即可)，推荐产品有：

1 Meltiva 控油净化乳液

Meltiva的纯露很出名，这款控油乳液质地薄透清爽，薄荷纯露可以控制油脂分泌，很适合油皮，敏感皮需要先试用。

2 宝拉珍选清澈凝时精华乳

大油皮可以直接拿这个当乳液，除了不油还有美白和抗老的功效。对烟酰胺不耐受的魔粉要避开。

3 CeraVe 面部夜间补水保湿乳液(PM乳)

作为基础的保湿乳液比较安心，含有修护皮肤的神经酰胺成分。需要注意的是对烟酰胺不耐受的魔粉要避开。

4倩碧润肤乳-清爽型

倩碧黄油就是一瓶普通的保湿乳液，油皮选择无油版。不推荐皮肤非常敏感的魔粉使用。

精华液

正常油皮其实不需要使用补水保湿类的精华，如果有抗老和修复的需求可以酌情使用。

1 The Ordinary 去角质精华

5%乳酸+透明质酸，能够温和去角质的同时给皮肤补充水分，塔斯马尼亚胡椒莓果可有效缓解酸类成分的刺激。此款产品适合想去角质的正常油皮，建议晚间使用，敏感皮请避开~

2 兰蔻新精华肌底液(小黑瓶)

小黑瓶和雅诗兰黛的小棕瓶的主要成分一样，但是小黑瓶的质地比较清爽，更适合油皮，不适合敏感皮使用。

3 DHC修护细胞精华肌底液

质地清爽，还含有修复皮肤的神经酰胺成分，但是含量不是很高。

4 Martiderm平衡活肌精华

Martiderm传说是西班牙安瓶界的鼻祖，这款精华号称油皮亲妈，是专门为痘痘肌和油皮设计的。质地比较清爽，吸收好，还有一定抗氧化的效果，敏感皮不适用。

防晒

防晒原理和防晒霜的推荐可以点击蓝色字了解~不懂这些防晒知识，怪不得还没到夏天你就晒黑了!不想晒黑请抱紧这篇面部防晒大合集!这里再推荐两款清爽的防晒喷雾：

1 曼秀雷敦新碧轻透水感防晒喷雾SPF35/PA+++

刚喷有点泛白，抹匀就好了。防晒喷雾还是推荐用在身体上~

2 水宝宝防晒喷雾

虽然水宝宝的防晒霜有点油，但是防晒喷雾很清爽~

夏天油皮用什么护肤品好

1、贝德玛卸妆水，参考价：￥138

油皮最好不要用卸妆膏或卸妆油，非常容易长闭口~贝德玛这款蓝水是我回购最多的卸妆水，从大学一直用到现在，非常温和，妆卸的也很干净。

2、芙丽芳丝洁面，参考价：￥129

这一款洗面奶含有丰富的氨基酸，泡沫丰富绵密，非常温和，对痘痘肌很友好，用完后不会很紧绷，反而感觉很水嫩。

3、悦诗风吟绿茶洁面，参考价：￥55

典型的皂基洁面，泡沫丰富绵密，洗完后没有残留感，感觉洗的很干净，适合大油皮~而且超大一管，性价比很高。

4、悦木之源菌菇水，参考价：￥320

悦木之源是雅诗兰黛旗下品牌，这款菌菇水有淡淡的中药味。用起来非常温和不刺激，对痘痘还有镇静舒缓的作用，可以用来湿敷，发炎红肿的痘痘湿敷后能有明显的改善，坚持用一段时间闭口也会消掉。

5、黛珂紫苏水，参考价：￥329

这款紫苏水包装超少女，主打抗氧化、镇静、消炎、补水，和SK2的神仙水以及奥尔滨的健康水并称日系三大水~用起来有点薄荷的微微清凉感，非常适合经常长闭口的宝宝，推荐湿敷，性价比很高!搭配牛油果乳一起使用，感觉很棒，无限回购~

6、澳尔滨健康水，参考价：￥599

健康水主要的作用除了水油平衡补充水份、收缩毛孔，令皮肤光泽有弹性，再次清洁，调整皮肤纹理外，就是帮助皮肤排湿气，增加皮肤抵抗力。对红肿痘痘，皮肤粗糙凹凸，毛孔大，闭口，真的有很强大的改善作用~一般连续湿敷三天就会有明显的效果，油痘肌的救星!唯一的缺点就是味道不太好闻~但对痘痘镇静修护真的很有效,强烈推荐!

7、黛珂牛油果乳，参考价：￥389

外包装超美!一般来说搭配紫苏水一起使用，先乳后水，每次2-3泵，在脸上打圈按摩，用完后感觉很苏胡，完全不会黏腻~真的很好很好用，一生推的一款水乳!

8、科颜氏面霜，参考价：￥560

超保湿却又清爽不油腻的啫喱霜，可以调节水油平衡，能够有效锁住水分，减少面部油脂。还是冻凝霜质地，可以满足无油滋润，简直混油皮亲妈!吸收也特别好，早上醒来不会满脸泛油光，无限回购~

油皮护理常见的小问题

1 油皮需要用面膜吗

正常的油皮不缺水，所以不需要再用过多的补水产品。偶尔一次是可以的，不用每周做面膜。外油内干的皮肤更需要修复皮肤，面膜一般防腐剂含量比较高，频繁使用更易刺激皮肤~

2 油皮需不需要用面霜

大油皮一般用乳液就够了，如果秋冬脸颊有点干的话，可以局部使用面霜。

3油皮晚上睡觉前洗脸水乳霜需要全用一遍吗

要使用什么护肤品是看个人的皮肤情况的，油皮一般来讲水乳就够了，如果觉得需要精华液或者是面霜的话可以添加，但是不要过度护肤。

4 油皮可以用洁面仪吗

正常油皮可以使用，但是敏感油皮和角质层受损的油皮就不要用了。虽然说用一起可以洗的更干净，但是过度使用还是会伤角质层的。建议一周用2次即可，晚上使用。使用洁面仪期间不需要再使用去角质产品。

5 洗面奶越控油越好

强力去油的洗面奶一般都是皂基，还有一些洗面奶是带有磨砂颗粒的。长期使用会使皮肤越来越干，并伤害角质层，有从油皮变为敏感皮的可能性。

6 油皮的毛孔和黑头还有救吗

油皮本身就毛孔大(因为要出油)和容易长黑头。除非可以彻底转变肤质，否则不要奢求用某种产品可以立刻缩毛孔。只要脸上出油，就一定会长黑头的，除非脸部清洁工作做的十分到位，或者是干性皮肤，才有可能存在不长黑头的情况。所以无论用什么产品来去黑头，永不复发都是不可能的。分享同是油皮的小魔女怎么去黑头：首先洗脸，接着可以在有黑头的地方做湿敷，这样做的目的就是软化角质，然后拿粉刺针轻轻挤压就可以了。一定不要过于用力，否则不仅会使毛孔变大，更会使皮肤受损伤。身为油皮的我们最好还是一步一个脚印的慢慢调理皮肤!

油皮护理总结

1 正常的油皮不缺水但是油脂分泌旺盛，多余的油脂可以防止角质层的水分过度蒸发，起到了保湿剂的作用，所以不需要再用过多的保湿成分(例如矿脂)。用多了保湿成分的产品容易爆痘。

2 正常的油皮护理重点就是清洁、控油和防晒。过多的护理皮肤反而会越来越差。产品的选择在了解成分后，适合自己比较重要，觉得不舒服要停用。

3 缺水性油皮(外油内干)是由于角质层受损锁水能力降低，皮肤屏障被破坏，天然保湿因子(NMF)过度流失。这类皮肤除了补水还要加强保湿和修复皮肤。

温水洗脸：

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。油性皮肤的朋友们一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。

活水洗脸：

活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。可选择中性、缓和的弱碱性且具有保湿作用的清洁剂，洗脸资料不可过多，过度清洁会刺激皮脂腺分泌更加旺盛，造成恶性循环。温水洗脸，35℃左右的水温可让皮脂溶解。每次洗脸时间不宜过长，一般2-3分钟，如果觉得油分还多，可以适当再增加洗脸资料，但不要超过3次。深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏，2-3周一次，注意避开正在红肿发炎的痤疮。

每天早上一杯蜂蜜水。

每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的，油性皮肤分泌旺盛就要通过内调开始克服遗传性皮脂过旺的分泌，从而平衡激素分泌，秋天天气干燥，这样不仅可以缓解肌肤出油还可以杜绝肌肤外油内干。晚上敷个柠檬美白面膜。将柠檬汁去皮，放入榨汁机中榨汁，过滤残渣放置一旁备用。取一颗鸡蛋，留下蛋白，与柠檬汁混合在一起，搅拌均匀以后，用棉花沾取涂抹在脸部，敷十分钟后洗净。

掌握擦脸的正确方法：

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

防晒措施：

隔离霜和防晒乳是有区别的。防晒霜不等于隔离霜，但是这两个只用一种就足够了，因为它们的用途很像近重复使用会给皮肤带来负担。防晒霜只有防晒功能，防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反光科技，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。室内工作者可使用SPF-15，PA+-++的防晒露或液，每4小时使用一次，室外工作者应该选择SPF>15,PA++-+++的防晒露或液，每2-3小时使用一次。

面膜:

选择即能控油又能补水的面膜，在美容院护理可用石膏冷膜，每周1-2次。油性皮肤面膜还有一个好的选择就是纳米珍珠粉，用纳米珍珠粉调成膏状做清水面膜。用法如洁面乳。

注意饮食：

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不会乱冒哦。而且蔬果含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为告急，不过维生素C在烹煮时会大量损失，蔬菜色采越深绿或深黄含有的维生素A和维生素C就越多，多吃肤质都会自然变好。小编建议油性皮肤更应该多吃蔬果！

有着油性皮肤的男士首先要做到的就是彻底清洁，这也是护肤中的第一个步骤，针对男士的不同肤质，选择适合自己的洗面奶，彻底清洁脸部多余的油脂和污垢，尤其在外出、运动回家后，更要记得晚上洗脸，如果方便的话，也可以随身携带控油的吸油纸在身上，这是维持自身干净形象的诀窍。最好在洗面奶中加点料。改善男士油性皮肤油性皮肤就是在洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点紧绷感都没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。建议每周两次洗脸的时候可以在洗面奶上面撒点盐巴，这对去除脸部角质还可以的。

补充皮肤水分、勿用油质面霜。

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

T区需重点控油。

区油脂分泌旺盛，所以控油需要有针对性，在出油状况多的地方就要加重控油了。建议白天使用一些清爽控油的乳液，晚上使用清爽保湿的面霜，另外在T区使用一些控油精华。

热毛巾敷脸。

晚上的时候可以用热毛巾敷脸，疏通面部毛孔，减少油脂分泌，而敷面最好10分钟/每次，不易过长，而敷脸的次数由面部的出油程度来定，一般出油度比较严重者，可增加蒸脸次数，而出油较少者可减少次数。

油性肌肤更需要美容觉。

油性皮肤是一种很不健康的肤质，油脂的错乱分泌让肌肤状况很不平衡，所以油性皮肤更需要在晚上的美容觉中获得有效的调整，肌肤的修复功能能够帮助油性肌肤获得更多的调节和呵护。晚间是身体需要修养的阶段，同时也是皮肤实现自我修复的时候，这个时候睡美容觉的效率也会增加很多，不要以为白天睡到天昏地暗可以帮你补回晚上的损失哦，我们还是应该好好利用晚上的时间来睡美容觉。

注意：

不要常常洗脸，一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

尽量不食用辛辣、油炸食品。

尽量不少吃甜食，饮食以清淡为主。