补水美白面膜哪种好？补水美白面膜排行榜

很多女性护肤中有都使用到面膜，面膜能够为肌肤带来许多的水分，让肌肤透亮美白，美白补水的面膜有很多种，但是有些功效不是很显著，有些作用非常好，那么补水美白用哪种面膜好呢？下面为大家介绍补水美白面膜的排行，供选择参考。

1、Top10玉兰油睡眠面膜

这一款面膜贴了以后可以迅速改善肌肤干燥、补充肌肤水分，长效缩水12小时，睡前使用可以为守护肌肤水润一整晚；网友评价是特别嫩、特别滑、质地也很清新。

2、Top9巴黎欧莱雅焕采冻膜

这一款肌底面膜不但可以帮助去除皮肤表面死皮，还能滋润肌肤，富含维生素E，能对抗自由的氧化作用；网友评价嫩滑保湿效果好，清凉无比，适合夏季使用。

3、Top8美丽加芬面膜

这款面膜可以改善肤色不均匀，是肌肤白皙透亮；网友评价该款面膜十分平价，还算比较滋润，算是一种比较温和的面膜。

4、Top7雪花秀玉璨净爽面膜

这是一款撕拉型面膜，所含营养丰富，有药材忍冬，有食材蜂蜜等，对提亮肌肤，去死皮、去黑头、去白头比较有效；网友评价该款面膜精华含量高，用完以后觉得特别水润，味道清新。

5、Top6谜尚纯净红参面膜

谜尚面膜富有营养成分——红参，可以为肌肤提供营养，保持皮肤弹性；网友评价物美价廉，品牌口碑好，锁水效果也不错，对晒后肌肤的修复也有一定帮助。

6、Top5小城蜜语玻尿酸面膜

小城蜜语系列的面膜是此榜最大的赢家。玻尿酸面膜含有高保湿成分玻尿酸，帮助肌肤塑造水油平衡状态，面膜的分子颗粒小，可以深层渗透肌肤，补充肌肤养分。网友评价使用完该款面膜以后，肌肤水水嫩嫩，想上镜。

7、Top4小城蜜语三重透润面膜

这款小城蜜语面膜取自深海，富含约90种无机盐，人体所需矿物质，具有超强的皮肤修复能力；网友评价：很柔软，能减少细纹，保湿效果巨好。

8、Top3小城蜜语双倍保湿面膜

现在知道为啥说小城蜜语是此榜上最大的赢家了吧

，仙人掌面膜比上述两种面膜具有更强的保湿效果，补水的同时，可以在皮肤表面形成一道防止水分丧失的薄膜。网友评价：补水效果超出想象。

9、Top2花酿睡眠面膜

这是一款典型的多功能面膜，不但能保湿补水，还能美白祛斑，只因为它融合了13种植物美白成分，可以让皮肤剔透如玉。网友评价：质地温和，去角质效果倍儿棒。

10、Top1玉兰油面膜(珍珠贝+白玉兰)

玉兰油莹白柔润面膜每一片都饱含了整整一小瓶的萃取自然精华，补水效果摸得着，三层面膜纸，有效锁住精华，任由肌肤畅饮。网友评价：这款面膜是熬夜党或者肌肤暗沉党的必备利器。

11、Super1:DIY补水美白面膜

千万不要以为这就盘点完了，还有最佳面膜：

化妆品界公开的秘密就是不论多贵的护肤品，其价格和成本往往相去甚远。所谓0添加化学成分，或0添加防腐剂的宣传，你信了么不管你信不信，反正我是不信的。自己DIY的面膜才是最安全、最放心、最新鲜的。比如自制银耳纯露、自制芦荟牛奶面膜、自制柠檬鸡蛋清面膜，补水美白效果也是立竿见影的哦。

12、如何自制面膜

(1)保湿滋润

胡萝卜+蜂蜜+鳄梨

将鳄梨（含保湿因子维生素AE）捣碎与蜂蜜(有B3B6助滋润)一起煮熟，再与具有滋润和抗炎作用的胡萝卜，同样捣碎，三者等量混合搅拌均匀，清洁肌肤后涂抹，待10分钟后，再用温水洗掉。

(2)唤醒肌肤活力

咖啡渣+椰子油

咖啡具有消炎、紧致、增加胶原蛋白，令肌肤变健康光滑的作用，而椰子油则相当于一个滋润并令咖啡附着在肌肤上的安全媒介。只要将咖啡渣和适量椰子油混合搅拌，再轻轻摩擦涂抹在肌肤上，待5分钟左右洗掉，暗沉无光的肌肤会得到改善，变得更有活力一些。

(3)软化去除老废角质

牛奶+酸奶+蜂蜜

牛奶（含乳酸，可软化死皮细胞）；酸奶（含乳酸、阿尔法羟基酸，改善干燥，平滑粗糙肌肤）；蜂蜜（B3和B6滋润）；每一种各一汤匙的比例混合，涂抹在脸上，待15分钟时间，再用温水冲洗。

(4)排毒防护

南瓜+苹果醋+蛋清

南瓜含维生素C,可减少自由基造成的损害，还具有美白功效；苹果醋具有解毒性和收敛性，有益肌肤；鸡蛋含丰富蛋白质，能促进修复细胞组织。将2汤匙南瓜泥、2汤匙蛋清、以及半汤匙苹果醋混合搅拌，涂抹面部和颈部，15分钟后温水清洗。

经常敷补水面膜可以淡化斑吗

　经常敷补水面膜可以淡化斑吗，很多女性对于肌肤的要求也不会随着年龄的增长而减弱，而面膜无疑可以护理好我们美丽的肌肤，下面为大家分享经常敷补水面膜可以淡化斑吗。

经常敷补水面膜可以淡化斑吗1

　长期用补水面膜可以淡化斑，但是达不到治疗的目的。补水面膜可以快速给皮肤补充水分，对于斑块有一定的淡化作用，如果停止使用有可能会导致斑块再次变明显。想要让皮肤颜色恢复正常，一般可以到医院通过激光手术做治疗。激光手术可以把皮肤表皮层和真皮层的色素颗粒去掉，通过多次手术可以让皮肤颜色恢复正常。

　 美白祛斑面膜

　 一、茯苓银耳面膜

　1、银耳提前使用温水把其泡开，然后去蒂，撕成小片备用。

　2、锅中加入适量清水，加入撕好的银耳片，使用文火煮15分钟，等到水凉后，加入茯苓粉，用勺子搅拌均匀。

　3、脸部清洗干净，直接把其均匀涂抹在脸部，十五分钟以后温水冲洗干净即可。

　PS：这个自制祛斑方法，对于抑制黑色素很有效果，同时搞定美白很有帮助。

　 二、花粉蛋清面膜

　1、在干净的杯子打散鸡蛋，分离出蛋清和蛋黄，把蛋清留下，然后加入花粉，混合均匀，直接调制成糊状即可。

　2、脸部清洗干净之后，直接把面膜均匀的涂抹在脸部。二十分钟以后用温水清洗干净即可。

　PS：这种面膜的花粉中含有氨基酸和维他命可以淡化各种斑点的色素，而且起到润肤美白的功效，在冬季十分实用。

　 三、豆腐精油面膜

　1、干净的杯子中，直接豆腐捣碎，加入橄榄油，均匀的调和。

　2、脸部清洗干净，直接把其均匀的涂抹在脸部，15分钟后清洗干净即可。

　PS：营养的豆腐搭配橄榄油自制面膜，这能够起到淡化脸部色斑的功效，而且还有提亮肤色的功效。

　 白醋祛斑有招式

　 白醋祛斑第一招：白醋+盐+水擦脸法

　这就是白醋洗脸法的升级版，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢！

　 白醋祛斑第二招：白醋+冬瓜汁敷脸法

　家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃？洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧！把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除黄褐斑、雀斑这些斑点哦！另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢！

经常敷补水面膜可以淡化斑吗2

　 去斑面膜有哪些

　 1、兰蔻金纯再颜深层修护精华面膜

　心得：这款面膜含有天然成分，不会刺激到皮肤，而且敷在脸上很舒服，保湿和滋润肌肤的同时，祛斑效果也很好。

　 2、兰芝净白清透面贴膜

　心得：这款面膜精华液很多，敷完脸后还能充分利用剩余的精华液涂到脖子上，用的时候感觉很舒服，补水效果也不错，美白的同时淡斑祛斑。

　 3、蒂珂美白面膜

　心得：这款面膜主打的效果就是祛斑，质地温和不刺激，可以提亮肤色，美白肌肤，而且坚持使用能看到祛斑效果显著。

　 4、谜尚三重非凡净白EX-100祛斑贴

　心得：这款祛斑贴温和不刺激，吸收性很好，用完不会感觉肌肤油腻腻的，最重要的是祛斑效果能明显看出来，斑点慢慢变淡，最终隐形了。

　 5、芳凯尔美白袪斑精华面膜

　心得：这款面膜性价比高，而且舒服不刺激，能提亮和均匀肤色，坚持用下去真的能看见祛斑效果，皮肤还变白了，太喜欢了！

　 6、美宝莲精致细白祛斑面膜

　心得：这款面膜服帖度很好，而且吸收性很强，感觉精华液都被吸收进去了，还能有效渗透到皮肤，能祛斑的同时还能让皮肤变得细嫩白皙。

　 7、植村秀净透美白精华面膜

　心得：这款面膜很好用，用完之后会发现肌肤水嫩嫩的，看来补水保湿效果非常好，而且很容易吸收，精华液容易渗透到肌肤里面，用几次就能轻微看到祛斑淡斑效果，相信坚持用下去会更好。

经常敷补水面膜可以淡化斑吗3

　 自制美白去斑面膜

　 白芷+薏仁+绿豆

　把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次，可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽。

　 白附子+杏仁+当归

　将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，晚间洁面后，先用热毛巾敷面2-3分钟，把手洗干净，然后用手指将其敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2-3天一次。此方对色斑以及黑色素有强烈的`抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。

　 白术+珍珠粉

　先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。此方可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。

　 拓展阅读：美白大补帖

　 美白大补帖1：维他命C

　维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。

　 美白大补帖2：杏仁

　杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。

　 美白大补帖3：珍珠粉

　珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名！

　 美白大补帖4： 醋蛋液

　取新鲜鸡蛋1枚洗净揩干，放入500毫升优质醋中浸泡1个月，当蛋壳溶解于醋液中后，取1小汤匙溶液掺入1杯开水，搅拦后服用，每天1杯。长期服用，能使皮肤光滑细腻，扫除面部黑斑。

　 美白大补帖5： 杏仁膏

　将90克浸去皮的杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

　 美白大补帖6： 白雪膜：

　鸡蛋3枚浸入白酒，密封45日，用来涂面，能使皮肤由黑转白，皱纹减少，但过敏性皮肤慎用。

　 美白大补帖7：牛奶膜

　用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持3个月，你的容颜便会焕然一新。

　 美白大补帖8： 蜂蜜蛋白膜：

　新鲜鸡蛋5枚，蜂蜜1小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷将此膜刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

推荐兰蔻的水份缘系列，保湿﹑舒缓，质量和效果都很好。保湿系列为基础护肤品，功效单一﹑营养不高，若肌肤非常干燥建议使用更高系列的产品，并每天使用防晒如保护肌肤﹑锁住水份才能缓解干燥，晚间需要用卸妆产品卸除。

冬季的时候，很多人感觉到肌肤比较干燥，需要及时补水，冬季可以用面膜给肌肤更多的养分，适合冬季用的面膜有很多，补水保湿是比较基础的护肤工作，肌肤更加水嫩，也会更有光泽，那么冬季用什么面膜好？冬季补水保湿用什么面膜好？

1、冬季补水面膜推荐

1、CAMENAE嘉媚乐玫瑰深度保湿面贴￥98/5片

携带丰富水润滋养成分，给予肌肤丰盛的水分补充，令得到滋润的肌肤顷刻间柔软润滑，肌肤更富弹性和光泽，让您彰显肌肤健康之美。

2、兰芝雪融水焕能面贴膜￥350/8片

喜马拉雅冰河水的强大水能量瞬间滋润干渴肌肤，缔造透明而富有光泽的水润肌肤。每片高效密集保湿的面贴膜含有20ml的精华液。天然舒适的棉质面贴膜为肌肤源源不断地输送水分。

3、freeplus芙丽芳丝保湿修护面膜￥240/6片￥130/3片

富含丰盈醇厚的美容液，防止肌肤干燥、粗糙，令肌肤紧致光滑。触感清凉、使用舒适，在眼部更精心采用双重型设计，易干燥的眼部肌肤细微部分也能充分滋润。严格选取不给肌肤添加负担的优质而低刺激的原料。

4、伊诺姿水蓝净润清凉面膜￥180/8片

透明的_喱状面膜，蕴含丰富的补水精华，敷面膜时，即能感受到犹如泉水般的清凉感，能镇定肌肤，并将丰富的水分和营养注入肌肤深层，不仅能立即为缺水的肌肤补充水分，更能恢复肌肤的紧致和弹力。

5、FANCL锁水补湿精华面膜￥140/3片

特有“锁水保湿精华”，其锁紧水份的独特构造，能捉紧相等于本身重量5倍的水份，高效锁紧面膜为肌肤注入的补湿精华，令补湿效果更持久。其质感柔滑，用后肌肤倍感水盈饱满。

6、AQUASPRINA雅呵雅丝睿凝时紧致精华面膜￥130/3片

富含滋润成分的面膜，质地厚实，实现高度的密封效果，促进含有效成分的美容液的深层渗透。在修护因干燥损伤而容易产生皱纹及松驰的肌肤的同时，切实锁住水分，令肌肤犹如得到细致护理般柔润水嫩。

7、DHC白金多元面膜￥180/5片

每张都饱含21mL盈润欲滴的美容液，通过面贴膜的卓越密封效果，将双纳米护肤成分源源不断送至肌肤角质层，活化停滞的肌肤机能。

8、兰蔻精华肌底面膜￥390/3片￥720/6片

轻薄透气的生物纤维面膜如同人的第二层肌肤，完美贴合，毫无保留的呵护每处肌肤轮廓，高效专利活性成分能迅速渗入肌肤深层，有效激活年轻基因，使用后更附有极佳的保湿效果，同时，创新免洗配方使女性能够在使用后立刻继续晨妆和晚妆程序。

9、植村秀深海养护面膜￥600/6片

一次性为肌肤注入相当于整瓶精华液的深海能量，唤醒肌肤自我造水力，提升水润通透感。肌肤沉浸深海spa般滋养。密集滋养的片状面膜，滋润、滋养并安抚晒后缺水或红肿的肌肤，呈现水润通透。轻柔的_哩精华质地，特别适合非常干燥的肌肤。

10、AQUALABEL水之印弹力保湿面膜￥108/5片

富含满满滋养成分的片状面膜、贴合脸型的剪裁、可以在短时间内将美容液成分导入肌肤，呈现弹力光泽的柔润美肌。高密度保湿，缔造持久润泽、丰盈弹力的清润美肌。清新淡雅的玫瑰花香型。

11、PUERMILD泊美柔润补水修护面膜￥98/5片

与肌肤紧密贴合，使充沛的美容液快速深入渗透。能迅速补充肌肤弹力，给予肌肤更多活力。在白百合精华与芦荟精华中添加含有多种氨基酸、维生素等成分的珍贵蜂王浆，给予肌肤更多活力，实现充满弹性的蜜肌。

12、谜尚至臻精华面膜￥28/片

纯棉质地、高密度片状面膜蕴含一整瓶含深海水成分的高浓缩精华液，各种矿物质含量丰富的深海水成分可迅速为肌肤解渴；以丝般轻柔的质地温和敷贴于肌肤，迅速、集中为肌肤补充营养成分。

2、补水保湿注意事项

1、油性肌肤不需要保湿。油性肌肤之所以经常油光满面，是由于水油之间的不平衡，即皮肤越干，油脂分泌量就越多。为肌肤保湿虽然不能根本解决出油的问题，但能缓解大量出油的现象。

2、用化妆水保湿即可。化妆水是“水”，即只能作用于皮肤表面，很容易在干燥的空气中蒸发怠尽，化妆水只是打通皮肤表面的通道，让后面的精华、乳、霜更快的被肌肤吸收。想要达到长久保湿的效果需要后续保养。

3、多功能型的产品保湿效果足够肌肤的需要。很多护肤品都有多种功效，一瓶顶多瓶，如保湿、美白、抗衰老等多种功效合为一体，但每一项的的效果都不是那么显著，肌肤状况好的时候使用会明显的效果，当肌肤处于恶劣状态时，这些连杯水车薪都算不上，如果想要保湿的效果强的话，则需要一瓶专门的保湿产品。

4、保湿精华素比保湿霜更强大。一般来说，保湿精华素的分子较小，着重于渗透性，即作用于肌底肌肤，为肌底肌肤注入水分活力，留在表层肌肤的能量自然就少，因此就算涂抹了精华液也会感觉到肌肤的紧绷、干状态，因此是需要保湿霜或是保湿乳来锁住肌肤表面水分，形成一道保护膜。

5、改善肌肤的干燥只需要补水保湿面膜。保湿面膜是最快最直接的补水方法，但这些营养物质只会在敷面的时候以及敷面的1个小时内起到作用，待时间过去，脸上若没有涂抹任何护肤品锁住水分，那么面膜的功效即刻消失，等于是在做无用功。

6、随时喷保湿喷雾即可摆脱干燥。喷雾补水只是权宜之策，瞬间补水也可瞬间失水，肌肤越变越干。为了摆脱肌肤越变越干，一定要在喷上保湿喷雾后，用纸巾或是化妆棉将表层的水分慢慢按压至肌肤吸收，然后涂抹一层保湿乳来锁住水分。

这些是补水过程中应该重视的地方，很多的人对此不在意，结果补水的效果并不是很好，而且皮肤还受到了一定的伤害。

很多人平时都会用面膜补水，许多面膜的补水作用还不错，在一些干燥的季节的时候，适合用一些补水的面膜，面膜有很多不同的品牌，价位也有所不同，有些面膜虽然价格不是很贵，但是效果还不错，那么性价比超高的补水面膜有哪些？性价比超高的补水面膜推荐。

1、性价比超高的补水面膜

美即泉·纯色物语细白面膜

价格：RMB1500/1片

推荐理由：美即泉系列的外观包装非常突出“泉”这一成分作为亮点，似乎淡化了这是一款美白面膜。但在多个项目评测，外观及剪裁都体现了它设计的人性化和良好的使用舒适感；特别要提到的是美白性测试，它能很好的抑制黑色素的生成，扫除肌肤的暗淡，恢复肌肤白皙靓丽。保湿锁水方面也令人满意，能长时间保持肌肤水润。整体来说这是一款很不错的面膜，适合各种肤质使用。

西藏红花小黄瓜滋养睡眠面膜

价格：RMB399/220g

推荐理由：这款面膜是屈家热销的平价睡眠面膜，大部分使用过此款面膜的人，对其性价比还是比较满意。在客观性的评测中，其即时保湿度虽然不见非常突出，但持久保湿性还是让人比较满意的；而影响使用舒适感的吸收性和粘稠性评测中，也体现出良好的吸收清爽效果。总体而言，这款面膜清爽易干，十分适合在夜间使用。长期使用，保湿效果变得明显，皮肤的干燥状况得到不错的改善。

skinfood谷米活肤精华面膜

价格：RMB66/100g

推荐理由：这款面膜宛如邻家女孩一样的朴素包装不一定能吸引消费者的眼球，但其质地独特，加入了谷里小颗粒能让你像种磨砂面膜按摩皮肤能去除皮肤角质。在去除角质的基础上，提供能满足肌肤的基础保湿效果，减少深层清洁后常见的肌肤干涩问题。美白性的发挥不够稳定，密封性稍差，建议使用时厚涂，而且要仔细涂均匀。总体来说，skinfood的性能ok，价位也与大米一样非常亲民的，比较适合学生派。

玉兰油水漾动力营养水润面膜

价格：RMB13000/5片

推荐理由：面膜味道清香，质地清爽温和，丰富的精华液配合14刀口的织布材质面膜剪裁设计，贴服度高；因为精华液含量非常丰富，而且稍带粘稠，所以吸收性还有待改进。优秀的保湿性让人十分满意，能名副其实的促进肌肤水动力，让你的皮肤迅速恢复水嫩细致。总体而言，干性、中性肌肤以及混合型肌肤的mm都可以放心使用。

谜尚水清颜润泽净化面膜

价格：RMB155元/70g

推荐理由：这款面膜的质地很特别，涂抹后细腻的奶油状会慢慢变成奶昔状，非常有趣味性；密封性毋庸置疑，配合精华使用能加强吸收；保湿性尚可，用后肌肤触感清透，肤色也较之前有提亮通透，很适合做肌肤的短期急救。

兰芝锁水滋养睡眠面膜

价格：RMB19500/80ml

推荐理由：这款面膜质地清爽，涂开后会化为水状，易于吸收，而且粘稠性低，十分适合在晚间使用。保湿效果值得一赞，即使保湿度达到30%，很多保湿面贴膜都无法媲美，绝对是干性肌mm的快速补水优选。美中不足的是它的密封性明显很弱，对营养的导入效果不理想，影响保养品的吸收效率。建议使用前先在皮肤上涂抹一层乳液，这样效果更好。

梦妆花萃净白焕颜面膜

价格：RMB19900/160ml

推荐理由：这款面膜可以说功效名副其实，在改善肤质的同时有一定的美白功效，性价比较高。面膜是黑色的膏体，质地细腻柔滑，很好推开。其保湿度的评测结果喜人，即时保湿度达到215%、持久保湿度高达58%。而在肤质改善能力重点评测中，此款面膜的确有改善肤质的能力，肌肤的保湿度和细嫩度都得到明显的提升，而所含油份并不高，肌肤达到油水平衡，不会产生多余的负担。另外，我们还发现在这款面膜又较明显的美白效果。总的来说这是款性价比较高、功能较全面的水洗面膜。

2、补水保湿的误区

1、不换清洁产品不换季

每个季度肌肤的状态不同，所需的清洁产品也不相同，冬季如果还继续使用夏季的强力清洁产品洁面的话，就会让脸部越来越干，而且还会造成脱皮、瘙痒等。

正确做法：将含有水杨酸、果酸等成分的洁面用品放在一边，改用温和的保湿洁面乳，而且每天洗脸次数不要超过两次，水温不要过高。

2、每星期去角质

去角质可令肌肤重现光彩，但如果频繁去角质，就会令肌肤变得越来越薄，最后失去储水能力。

正确做法：将去角质的间隔时间拉长，油性肌肤每两周去一次角质即可，即使是干性肌肤，可以每月去1次角质即可。

3、把补水与保湿一个样

很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润;而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

正确做法：补水和保湿应先后进行。顺序一般应该是先补水再保湿，即先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，深层滋养后，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，输入营养并锁紧水分。

4、天天敷补水保湿面膜

网络上都说面膜是肌肤水嫩的法宝，其实没错，但如果将面膜当成万灵丹，而过于频繁使用的话，就会刺激肌肤，令肌肤变得脆弱。

正确做法：面膜最好每周敷1-次，每天敷的最佳时间为15-20分钟，如果待面膜干掉就会令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要记得涂上乳液，这样才真正做到补水保湿。

5、认为多喝水就能补水

身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。

正确做法：多喝水可以补充皮肤深层的水分，但要为肌肤直接补充水分，补水面霜和化妆水才是最好的选择。同时，勤做保湿面膜也能即时有效地补充肌肤所需水分。

6、油性皮肤不需要补水

不少人认为油性皮肤本身比较润泽，不需要像干性皮肤那样特别补水。但事实上，油性皮肤也可能出现缺水的现象，同样需要补水。专家称，油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。

正确做法：油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。肌肤水分充足，会让油脂分泌得到控制，有助改善皮肤问题。

7、频繁深层去角质

很多人爱用果酸、水杨酸等去角质产品频繁深层去角质，这类型的产品虽然去角质效果很好，同时对肌肤的刺激性也很大，容易导致肌肤的保护层变薄，从而引发过敏。

正确做法：不要频繁去角质，干性皮肤更好保护好角质层。过度去角质会造成肌肤屏障功能整体性破坏，长期使用会让健康肤质变异常敏感。

8、过度使用保湿喷雾

很多人习惯随身携带保湿喷雾，以便随时随地补水。保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。

此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。

正确做法：使用保湿喷雾前，最好能够先洗去脸部的污垢;将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，将水分牢牢锁住。

9、迷信某种护肤品的保湿成分

所有护肤品的保湿成分都有一定的缺点，例如玻尿酸的分子过大，只能补水，不能锁水，如果想单靠玻尿酸补水，水分容易被挥发，让肌肤变得更干。

正确做法：选择保湿成分的护肤品时，需要根据两点，一是看自身的肤质，二是看如何使用，或者要搭配什么成分，才能真正的达到保湿。

1、第一步就是先要洗脸，对于干燥的需要补水保湿的皮肤来说要选用补水保湿效果的洗面奶，乳液状的洗面奶就是补水保湿效果比较好的了。

2、洗脸之后要做一下清洁面膜，面膜的要先选用清洁毛孔的效果的水洗面膜，使用完面膜洗干净之后面孔会全部的打开。

3、打开毛孔之后可以在使用免洗的补水保湿面膜贴，敷在脸上补水保湿，可以让皮肤充分的吸收到水分达到补水保湿的效果。

4、除了使用补水保湿面膜之后还可以使用压缩面膜，用矿泉水将压缩面膜泡开然后敷脸，这样可是可以起到补水保湿作用的。

5、爽肤水也是补水保湿比较快的，洗脸之后用化妆棉蘸取适量的爽肤水擦脸，重复沾取爽肤水擦脸八次可以充分的补水保湿。

6、再补水保湿之后还要注意锁水，在爽肤补水保湿之后可以使用滋润型的乳液涂在脸上，这样可以锁住皮肤内的水分。

7、皮肤补水保湿还要注意的就是多喝水，每天保持喝上足够的水也是可以保证身体不缺水，身体不缺水对皮肤也是有帮助的。