菊花有清肝明目的作用，含有对视力健康很好的营养素，所以菊花对眼睛干涩、缓解眼睛疲劳、视力模糊有一定的作用。菊花可疏风清热明目解毒，尤其是天干物燥时造成咽喉肿痛干燥。 头疼头痛，外感风热，口腔溃疡时，菊花还可明目养神，缓解眼睛疲劳，消除眼睛浮肿防手机电脑等辐射，也可以抗衰老。
每天我们上班要用电脑，下班还要用手机，长期用眼，眼睛有没有觉得干涩，视力也觉得下降了呢。
《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平"具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清秀了。
平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花枸杞茶在消除眼睛疲劳上有很好的功效，
长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。菊花枸杞茶在明目清肝的作用上，效果就更佳，两者的结合效果很是明显
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