包装里为混合坚果，有扁桃仁、红提干、蔓越莓干、核桃仁、腰果、榛子仁、蓝莓干，共七种混合坚果。红提干、蔓越莓干、蓝莓干，属半干型，吃起来有点酸酸甜甜的。扁桃仁、核桃仁、腰果、榛子仁，去壳的坚果，都是原味，没有臭油的味道，吃起来脆脆的。
新鲜和饱满度都非常的好，口感非常好。而且搭配的也非常合适。坚果中含有丰富的蛋白质、维生素、部分微量元素以及单、多不饱和脂肪酸，可以补充适量的矿物质、增强体质。
这么大个盒子装了一袋，有点奢侈，坚果包装很漂亮，拿着就感觉很高档有质感，虽然量不是很大，但还是挺有份量的，说明坚果比较大个。
颗颗饱满口感也很好我喜欢，打开干果看了一下里面的种类非常丰富，干果也非常的新鲜饱满。我以前一直吃的每日坚果。我感觉口味差不多，甚至比每日坚果的口感要好。
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