普通手环怎么调时间

以小米手环为例，小米手环的时间是联网自动调整的，操作方法如下：

小米手环：小米手环3

使用软件：小米运动

操作工具：小米9

操作系统：miui 110

第一步、准备好手环，如下图所示。

第二步、随后需要点击手环，如下图所示。

第三步、在小米手机上打开小米运动。如下图所示。

第四步、随后需要打开我们的蓝牙。如下图所示。

第五步、需要将小米手环和手机一起连接。如下图所示。

第六步，连接完成之后，小米手环的时间就完成调整了，如下图所示。

1自动调整

目前市面上有些智能手环的时间是与卫星同步的，有些在连接上WIFI网络后就会自动更新系统时间，像这些就是不需要手动调整的智能手环，只需要耐心等待几分钟，时间就会自动更改过来。

2手动调整

智能手环的厂家都会给手环设计相应的APP，将手机蓝牙打开，连接上手环，在APP中点击手环时间可以调整手环的日期和时间。

扩展资料：

智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

智能手环作为目前备受用户关注的科技产品，其拥有的强大功能正悄无声息地渗透和改变人们的生活。其内置的电池可以坚持10天，振动马达非常实用，简约的设计风格也可以起到饰品的装饰作用。

智能手环内部内置了一颗续航时间可达10天的锂电池，一个震动马达和一个动作感应加速计。手环末端小尺寸的银帽则是用于更改设置的按键，另外一段则是一个用于和手机连接的35毫米插头。

参考资料：

小米社区关于小米手环使用说明

1、准备一部手机并打开手机定位和数据，将小米手环2并保持工作状态；

2、将手机和小米手环2的蓝牙打开，并将手机和手环的蓝牙进行匹配连接；

3、打开手机设置，点击更改时间、地区，定位至当前国外位置并联网更改时区；

4、将手机设置与小米手环2的设置同步，即可完成手环再国外的时区更改。

手机下载小米运动APP，通过蓝牙连接手环后，时间会自动更新的。无法手动调整

1、打开小米运动，点击类似于省略号的符号

2、点击智能闹钟

3、选择其中一个时间点，点击设置

4、在界面下部设置时间