1、通过清理程序的缓存文件，进入手机设置选项，选择 设置>应用程序 >系统程序或已安装，点击软件进行清除缓存。
2、有一些应用程序的缓存文件可能多达数MB，比如浏览器等常用软件，清理这几个程序的缓存文件就可以释放相当可观的空间。
3、内存是分手机内存和内存卡两部分，一般情况下手机内存是不能存贮歌曲视频和电子书等媒体文件的，而内存卡的内存是专门用来存储这些媒体文件的。当然内存卡的内存也是可以安装软件的，你的手机提示内存不足是指手机的内存不足，和内存卡的内存没有关系，出现你说的那种情况应该是你装了太多的软件或者是游戏占用了手机内存，你只要删除一些软件游戏就可以了。再或者是把软件游戏安装到内存卡里面，要是实在不知道怎么弄的话那就恢复出厂设置吧，不过恢复出厂设置之前要备份你的电话本，短信等。
你好！
手机使用时间长了，就会产生很多缓存，有的缓存又不能自动消失，时间久了就形成了很多垃圾；软件安装过多，也会占用内存。手机内存不足，只能清理和释放，方法是：
1、清理内存。下载安装手机管理软件，如猎豹清理大师、91手机助手，对缓存、系统、卸载残留实现进一步的清理工作。
2、软件管理。软件安装过多，需要对不常用的软件进行卸载清理，释放内存，对占用内存过大的软件，可通过91手机助手、猎豹清理大师，将应该软件“移至SD卡”，释放内存空间。
3、系统设置。软件安装时自动安装SD卡，进入设置，选择“存储”。进入存储，可以同样看到内存信息和存储卡信息，选择下载“默认存储位置”更改为SD卡即可。
当然，最彻底的清理方法是：如果是重置手机——恢复出厂设置，清理就更加彻底（前提是：必须做好手机备份）
希望能帮到你，望采纳！
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