1、 网络搜索一下“360手机助手”下载并安装“360手机助手”到你的电脑，之后点击“360手机助手”图标；
2、进入“360手机助手”后，左上角会显示“尚未连接手机”，打开手机上的360手机助手打开点击扫一扫手机上的二维码然后显示成功连接。（保证是在无线网状态下才能操作哦
3、手机与电脑连接成功后，点击右上角的导入然后选择你联系人所在的excel表格然后等待页面显示成功导入。
其他操作：
1、点击“360手机助手”中的“我的手机”，在右侧的栏目中就可以进行相应的操作了；
2、以下以管理手机中的“应用”，来说明360手机助手怎么使用；
3、点击右侧栏目中的“应用”；
4、进入后，可以看到“我的应用”、“可升级应用”、“系统应用”三个选项卡，之后在相应的选项卡中就可以进行应用的转移、删除、升级等操作了。
是不要用这个软件进行着手机上资料备份了，容易让手机
出现问题的了呢。
下载使用着应用宝上的工具来把手机上的资料备份着呢。
选择出手机上需要备份的进行下就行的了。
从而这样就让手机上东西随时进行着备份就 OK的了。
不会让手机在出现什么设置上不稳定的情况了。
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