keep健身手环b3怎么样(keep智能运动手环功能介绍)

在封面上放一张产品代言人的帅气照片来吸引流量。这个小哥哥挺帅的。

为什么是网络名人？因为我参加了ZEALER App的数码产品盲盒公测，并且有幸获得了试用资格。图中的阿贵就是我。因为是盲箱，我没有 一开始不知道是什么，客服姐姐也很守口如瓶，只说是网络名人的数码产品。它 这由你决定。不管是不是网络名人。

试用列表

盲盒开启

快递很牛逼，第二天就到了。当你收到快递时，你会立即打开它。当你打开快递盒的时候，是最期待和惊喜的时候，因为你没有 不知道可以开什么网络名人产品。打开快递箱，看到客服**贴了一张 quot网红手环 quot在产品盒的外面。原来是一个运动手环。所以，参加盲箱测评有两个惊喜，一个是当你配得上公考资格的时候，一个是当你打开盲箱的时候。

装箱单

仔细看看这个盒子。原来是保留B3手镯。打开盒子，里面有运动手环，充电线，说明书，应有尽有。包装盒的设计还是挺好看的，除了代言人Jackson Yee的眼神有点太犀利，有点害怕。147英寸彩色AMOLED屏幕，实时检测心率和血氧，14天续航，磁力充电器是目前手环的标配。如果颜值满意，我个人觉得应该在90分左右。它由硅胶制成 戴在手上很柔软，而且 没有不舒服的感觉。

手环背面的心率/血氧检测传感器和磁性充电器接口

手环功能初探

手环开机，手机扫码连接手环。连接后手环开始升级，操作还是很流畅的。不看手册也能顺利完成。手环的屏幕界面可以上下左右滑动，进行功能选择和操作。基本上一眼就能看出来，设置起来也很傻。普通人入门应该没什么难度，很快就熟悉了。

来，让 让我们先把它吐出来。手环主界面上其实没有电量显示。你需要向左滑动进入另一个界面才能看到电量。我不 不知道开发者是觉得电量不重要，还是觉得手环续航NB。用户可以放心使用手环，无需实时关注电量。

手环主界面没有电量显示。

keep App还提供了丰富的手环表盘，有些是免费的，有些是会员专用的。就我个人而言，我 我对这个功能不太感兴趣，包括智能手表I # 039我现在在用。换表盘的功能很少用。也许我 我太老了，不能折腾了。在看表盘的功能时，我发现有些表盘的主界面有电量显示的图标，比出厂自带的界面要好。

丰富拨号商城

将手机keep App连接到手环后，内置了很多运动课程，并进行分类，包括舞蹈、全集、燃脂、跳绳等类别。按照这些课程来训练。你可以 如果你想减肥，就不要减肥。这应该是B3手环最大的优势或者卖点。

手环运动课程

此外，手环还可以通过手机app进行更丰富的设置，比如：勿扰时间、久坐提醒、来电显示、微信等信息通知等。但是，没有设置心率测试时间或频率的选项。我个人不 觉得没必要提醒人24小时坐着，震动声也不会大到让人感觉不舒服。它赢了 不要太小，否则你会错过提醒。

手镯功能设置

Keep B3手环新微信消息提醒，字体大小合适，显示界面清晰。作为600度以上的高度近视，我看得很清楚。普通人看清楚应该没问题。

微信信息展示

手环续航

手环90%通电，升级后88%通电。充电时间不 感觉不是很快，从88到100基本都要20多分钟。我不 不知道是不是90%以上的电量会被缓冲的原因。它声称有14天的电池寿命。这几天特意试了一下。第一天下午17:30充满电，骑行48分钟。第二天早上骑行45分钟，下午下班慢跑35分钟，第三天早上步行11分钟到公交站，下午从公交站步行7分钟回家。第四天，8o 早上10点，电力仍然是82%。使用过程中手环功能全开，一直实时查看心率，晚上睡觉也会检查睡眠质量。所以，看起来14天的续航应该差不多，厂家宣传的水分不大。

实际体验

，我使用keep B3手环进行户外骑行、户外跑步、散步、跳绳等运动体验，还监测了我晚上的睡眠和中午的午睡。同时和我自己的华米智能运动手表Amazfit T-Rex Pro进行了数据对比。图中左边是我智能手表的数据，右边是keep B3手环的数据。在运动时，我会在左边佩戴智能手表，在右边佩戴B3运动手环。先看数据，再下结论。

运动前发现的一个好处是手环只有140g重，所以很轻，戴在手上没什么感觉。确实比我的智能手表轻很多。

1户外自行车运动

骑行数据对比

在这里，我 我想吐槽一下，支持10项运动的keepB3手环，其实没有 我不能在户外骑马。骑行的时候，不得不选择自由运动模式。对于经常在户外骑行的朋友来说，没有这个功能绝对是差评。结果只比较了心率数据。怎么说呢？心率和手表数据还是有些差异的。至于哪个准确，我不敢妄下结论。不同的电子产品厂商应该有自己的算法。

在使用过程中发现，B3手环的一个优点就是抬腕变亮非常灵敏。在运动过程中，只要抬起手腕，屏幕就会亮起，你可以很容易地看到实时数据，比如心率指示。这比我的手表好。我的手表 的抬腕屏有时亮有时不亮。感觉很佛教。

2户外跑步

这是一组18o 后的慢跑数据；下班打卡。它 it’其实说慢跑更合适，平均配速10分钟/公里。我 我不好意思说我 我在跑步。因为保留B3的手镯并不 没有GPS，距离和速度数据仅供参考，它 没有GPS不准确是合理的。带GPS的智能设备可能不叫手环，叫手表。

因为经常佩戴跑步，智能手表的距离是没有问题的。从心率来看，这个数据比骑自行车的人好很多。至少手环和手表的平均心率和最大心率相差不大，虽然两条心率曲线还是不一致。

3走得很快。

行走数据比较

行走数据类似于跑步数据。因为距离短，手表和手环的距离、心率等数据基本一致，两者的差异在可接受的范围内。

然而，keep B3手环可以与keep软件配合使用。有手机app记录距离，手环负责记录心率，这样骑行、跑步或者走路的距离和配速数据都很准确，运动时的心率数据也有，有点强强联合的意思。

将手环与手机keep App配合使用。

4跳绳

跳绳数据对比

从跳绳数据对比，感觉keep B3运动手环的数据更准确。首先，跳绳的数量更准确。其次，心率比手表更准确。跳绳的时候，感觉心都要跳出来了。根据我平时长期跑步的经验，我的心率肯定在170以上，但是我的手表 心率显示只有140或者150，肯定不准确。自从上次更新手表系统后，感觉心率不是很准，体现在心率高时数据低，心率低时数据高。

5睡眠质量监测

睡眠数据比较

从夜间睡眠数据对比来看，keep B3手环的深度睡眠时间和快速动眼期时间比手表长，浅睡眠时间明显比手表短很多。有一次半夜醒来，手表和手环都被监控了。中午的时候，午睡手表和keep B3手环也受到了监控，时间差不多是23分24秒。监控一起睡的数据，我觉得两个都是玩具。他们俩都能监控睡眠和醒来，这 这就是全部。其他数据只能看看。数据看起来不错的时候，就当是心理安慰吧。唐 不要太认真了。

它 这里还值得一提的是，虽然keep B3手环可以每天实时监测你的心率，但你可以 在软件中看不到心率曲线。看下图就知道你只能看到当天的最高和最低心率数据，但是你可以 看不到这一天的心率变化曲线。既然你在实时监控心率数据，为什么不 你不让别人看吗？我不 这一点我不太明白，希望keep的攻城狮们以后能改进。

日常监控可以 显示心率曲线。

总结

经过几天的使用，我发现了keep B3的一些优点：

表盘可换，表盘商城种类繁多；

心率测试是实时的，可以进行血氧测试；

依托丰富的体育课程；

支持手机来电提醒和新消息提醒等。

手环的重量很轻，运动时戴着几乎没有感觉；

可与keep app，而且两者可以搭配使用；

抬腕时屏幕非常灵敏，可以轻松知道运动时的心率等实时数据。

让 吐槽手环的缺点：

出厂自带的表盘主界面没有电池电量信息；

作为运动手环，10运动不支持户外骑行；

有实时心率监测，但没有实时监测记录曲线，只有最大和最小心率。而且无法设置心率监测频率和时间段；

没有NFC功能，这个我觉得没有 没关系，但许多人认为它 这是必需的。

再次感谢ZEALER App平台。这一期公测的题目是《数码产品盲盒：ta值这个价吗？对于我评测的keep B3运动手环，如果你在日常使用、健康监测、室内运动健身等方面，都是值得的。而如果你只是缺少这样的智能可穿戴设备；如果是跑步、越野或者户外骑行，建议直接给智能运动手表加钱。

最后一句话：保留B3运动手环，现在你只是一个网络名人，你需要更加努力才能成为明星。

王者之心2点击试玩

可能手环和手机没有正常连接，或是消息推送功能没有开启等诸多原因，建议如下操作：

1、检查手环和手机蓝牙连接正常，通过app数据同步正常。

2、开启消息推送：打开华为穿戴app，进入 设备 界面， 点击穿戴设备图标，打开需要推送的软件的开关。

3、在勿扰模式下消息不会推送。可以打开华为穿戴app，进入 设备 界面， 点击穿戴设备图标，关闭 勿扰模式。

4、推送到手机状态栏的信息才可以推送到手环。确保消息可以推送到手机的状态栏里。以Mate s为例，在设置 > 通知栏和状态栏 > 通知中心，允许消息通知。

5、安卓机要确保华为穿戴app在后台运行，建议将app加入到受保护的后台应用，以Mate s为例：设置 > 全部设置 > 受保护的后台应用。

6、手环和手机蓝牙断开时收到的消息，重连之后可能不会推送。

7、vivo x5max、小米、VIVO X6A手机，由于手机自身的兼容性问题，可能会出现消息不提醒的情况，建议重启手机重新连接手环。

用华为穿戴设备软件，具体的使用方法为：

1、在手机上下载华为穿戴应用程序，并单击打开。

2、在打开的华为穿戴界面中点击右下角的设备选项。

3、点击右上角的添加选项，添加设备。

4、选择智能手环设备类型。

5、选择华为手环B3。

6、之后点击开始配对选项，进行配对。

7、配对完成后，即可使用华为B3手环的相关功能。

如果各位觉得高达999元的华为手环B3有点小贵，但是又喜欢华为的手环，那么可以考虑下华为手环B3青春版，今天小编就为大家带来关于华为手环B3青春版的开箱评测，让大家对此有个认知，从而更好的选择。

开箱

华为手环B3青春版的外包装采用的是透明的硬塑料，透过塑料包装可以直观的看到整个手环。包装盒的背面则是B3青春版的功能介绍以及华为手机支持的特色功能。

按键

华为手环B3青春版的左、右侧。右侧为手环主体的唯一物理按键，切换屏显信息以及接听拒接电话、搜索蓝牙等功能都可以通过它来实现。

腕带

表带的材质采用的是软质TPU，可弯曲度以及伸缩柔韧性较好。清洁起来也比较方便，加上手环本身是IP57的防护级别，如果脏了直接用水冲刷就ok了。表带末端的环扣设计，有别于它的原型B3，直接是2颗凸起的卡扣钉。

拆卸

手环载体两侧分别设有按钮，同时轻轻按下即可取出手环变身蓝牙耳机。这也是华为B系列手环较其他手环比较特色的功能。手环本身并不仅仅是智能设备，还兼具了蓝牙耳机功能。这样使用者可以直接使用手环完成电话接听这个操作。

保留

华为手环B3青春版采用的是一块091英寸的OLED非触控屏，使用前文所说的物理按键实现切换操作。对于华为手环B3青春版来说，它与华为手环B3之间的区别，主要是剔除了运动检测(登高、骑行等状态识别)、遥控手机拍照等功能。但步数记录、睡眠监测、久坐提醒等这些比较常用的功能还是被保留了下来。

APP

华为手环B3青春版仍然可通过华为自有APP“华为穿戴”进行连接。通过导航进行登录连接等一些列操作即可激活。界面采用黑色炫酷风，但又不失简洁。主要显示了一些手环所记录下的数据以及手环支持的小功能。

数据记录方面，华为手环B3青春版除了可以记录你日常步数外同时还可以自动检测你的睡眠质量以及睡眠时长。不仅如此，倘若你长时间保持不动，华为手环B3青春版还会通过震动提示你起身运动，这可是一些懒癌党的利器啊!

总结

华为手环B3青春版显然就优势十分明显，打破传统手环的限制，同时推出多彩腕带供用户选择，让诸如手环这样小小的智能硬件增添了几分活力。大家若想入手的话，可以入手一个进行使用。

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[华为手环B3青春版图标含义是什么]

[华为手环B3青春版有多少个颜色]

[华为手环B3青春版为什么便宜]

[华为手环B3青春版防水吗]

[华为手环B3青春版与华为手环B3的差别]

亲，手环固件升级必要条件：（1）升级前保证手环电量在50%以上，且检查网络环境（3G/4G,WIFI）良好。（2）由于APP和手环蓝牙通信阻塞问题，有概率性出现app提示升级失败，此时再次启动升级或者重启手环后再次升级，直到升级成功。（3）升级成功后，手环已重启，但是APP还升级中，或者升级失败等信息。该现象还是由于蓝牙通信问题导致。重新开启APP后恢复。祝您新年快乐！