优点：总体设计还不错，对于例假的腹部疼痛的和后腰酸疼还是有一点帮助的。冬天了暖暖的可以缓解疼痛，很是好用。
缺点：可能本人比较胖，这个用起来有点小紧。后腰处本人感觉不是很有用，不是很暖，好像作用不大。腹部的这个大小

优点：方便，人性化，戴上很舒服，省的到时候前前后后贴两三个暖宝宝，而且腰带式，小巧，方便，容易固定
缺点：没有松紧，对腰围大于2尺6的朋友可能不太方便。