首先包装还是蛮走心得，还配了控温贴和使用说明，有指导应该贴去什么位置。然后使用得话，月经前一周开始贴，然后贴到了月经后，每次贴都是肚子和背都有贴。使用效果蛮好的，至少来月经是没有痛经没有腰酸背痛，所以其实自己除了使用还是有主动去这家店购买。贴的第一周，有起一两个水泡，家人说这是排体内湿气的现象很好，然后就是自己贴的时候估计贴的时间比较长所以最后一周的时候撕下贴后，皮肤痒痒得，建议给个使用时间，不然自己贴就会比较贪心贴的时间会比较长，或者是贴布换个质量更好得。使用完这个产品后自己也有主动安利给身边有痛经的朋友，不过就是价格会贵点，但我还是相信一分钱一分货得。建议最好坚持使用三个月看是否能彻底改善痛经
有控温贴，怕起水泡得一定要用哦
说明书很详细，指导贴的穴位很有效
发热还蛮快，发热时间还蛮长，至少我是贴了12小时得
我是两个穴位都贴了，假如来月经会腰酸背痛强烈建议后背一定要贴 但我当时是同时贴肚子和背。官网上说白天贴背晚上贴肚子效果更佳。
宝贝是长这样，膏药味道还能接受，就是希望贴布质量能更好
优点：有效 ！使用了一个疗程当月没有痛经。使用过程中还蛮舒服，比暖宝宝好用！
缺点：贴布质量可以更好，希望使用3个疗程能彻底治好痛经，而不是要一直使用
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