刚刚收到的时候马上往脖子上戴了一下，设计的很人体工学型，弯弯的，刚好把脖子大半圈都围住，让大椎穴和颈椎的位置都贴的很紧，而且让水袋还配了一个外袋子，不会让皮肤烫伤。。
最重要是《环保》这两个字，很多热水袋打开包装的时候会有一股难闻的味道，但这个确实环保，一点味道都没有。
外套包的刚刚好~不会大不会小
外面这个套子起到很重要的作用，如果没套上套子直接放在脖子上的话，皮肤一定会烫伤。
加水的时候不要站着，最好是可以蹲着。
倒水的时候也要注意，不然会洒到身上。
刚好贴到大椎穴，让这个穴位得到温暖。带上热水袋的时候要挺直腰身，千万不要往后仰，因为一往后仰热水袋就会从后背往下掉。
优点：这个热水袋对于有颈椎病的人群来说是福利，平常用普通的热水袋来敷颈椎的时候要用手或其他方法来顶住，而用这个热水袋我们可以解放双手，可以干其他的事情，而外面的布袋套到热水袋，不至于会烫伤皮肤。
缺点：唯一的缺点就是，往热水袋里面注水比较麻烦，人站着不太好往里面注水，只能蹲着要好一点。。
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