补水保湿护肤品哪款好？

众所周知，肌肤最基础的护理就是补水保湿，只有肌肤喝饱水了，才能对抗各种肌肤问题，肌肤出油，爆痘，长细纹，长黑头，长斑等等都是因为肌肤缺水导致的，很多护肤品都有保湿补水的功效，那么补水保湿护肤品哪款好？补水保湿效果好的护肤品推荐。

1、补水保湿护肤品推荐

内在补水是好事，但是光靠喝水还不够。如果在短时间内喝大量的水，会加速身体的代谢，带走更多体内养分，这么做只会得不偿失!要让水嫩光泽从肌肤底层透出来，重拾饱满和细腻，就要适当使用补水保湿护肤品，将水分牢牢锁住，使肌肤长久水嫩饱满，滋润一冬。

海蓝之谜凝霜260000/60ml

功效：保湿滋润肌肤

点评：质地清爽的凝霜，能迅速渗透到肌肤底层，提供超乎想像的修护保湿效果，轻盈的_哩触感，特别适合在气候较炎热的地区或季节使用。还有美白，提亮肤色的效果。

迪奥雪晶灵透白亮采保湿乳液80000/80ml

功效：保湿美白淡斑

点评：清新质地即刻吸收，卓效滋润肌肤，修护肌肤纹理，展现细滑柔嫩。气味非常清雅宜人，长效滋润不干燥，配合全系列产品美白效果更好。

雅诗兰黛多层次瞬透保湿凝霜55000/50ml

功效：保湿快速补水

点评：延展性好易吸收，轻轻一抹感觉瞬间直达肌底，补水度保湿度极佳。味道淡雅宜人。使用一段时间后，肌肤变得水润莹透，Q弹嫩滑。

碧欧泉睡美人晶莹霜55000/50ml

功效：保湿快速补水

点评：独特的三重幻变质地，晶莹凝露一抹化水;再抹幻化成精华修护油膜。质地温和，可舒缓干性肌肤的干燥紧绷现象。

倩碧水嫩保湿精华霜34000/50ml

功效：保湿快速补水

点评：为需要密集保湿的偏干肤质与脆弱肤质所设计，帮助镇静、舒缓肌肤，质地细腻光滑，延展性好。保湿补水力强，使用后肌肤水润有弹性。

嘉媚乐高水能活肌极润霜26000/50g

功效：柔滑肌肤保湿滋润肌肤美白淡斑

点评：质地相对粘稠，但轻触即融，强效保湿，温柔包裹每一寸干涸肌肤。使用时取适量于掌心，合掌温热后用掌心由内而外推匀全脸，再以手掌覆盖全脸即可。

雅漾活泉恒润保湿霜22500/40ml

功效：保湿

点评：霜状质地，润而不腻，有效改善肌肤状况，可减少换季带来的过敏现象。稍有提亮肤色的效果。较适合干性肌使用，偏油肌夏季使用稍油。

露得清水活盈透保湿乳霜13900/50g

功效：保湿快速补水

点评：品质地晶莹通透，幼滑如丝。蕴含丰富的柔肤级保护成分，抹上快速吸收，让肌肤立马水润盈透，充满光泽感。

2、脸上的皮肤干燥怎么办

1、可用热气蒸脸

现在越来越多的人使用蒸脸器来使皮肤保持水润，当然蒸脸器对于皮肤保湿来说确实有很大的作用，如果家里没有蒸脸器，自己也可以做一个简易的蒸脸器，那就是用一个脸盆装一些热水，脸去靠近热水，使蒸汽浸湿自己的脸，注意不要烫到，这种方法补水效果也不错。

2、养成喝水习惯

想要给肌肤补水，最直接的方法当然是喝水啦，每天早上起来喝一杯水是非常有必要的，经过了一晚上，皮肤可能都会处于干燥的状态，所以早上的一杯白开水很重要，上午十点左右再喝一杯水，不要觉得不渴就不喝，可以在吃饭之前喝一杯水，降低食欲，利于减肥，下午一杯水，让头脑更清醒，晚上睡觉之前一个小时再喝一杯水，有助于清理肠胃，养成喝水的好习惯，皮肤也不会出现干燥的情况。

3、带上保湿喷雾

如果天气比较干燥，可以随身携带一小瓶保湿喷雾，在你觉得皮肤有点干燥的时候或者休息的时候可以喷一下，随时给皮肤补充水分，如果没有那种比较小的喷雾，你可以将自己的保湿水倒入喷瓶中，随身携带也比较方便。

4、多吃水果蔬菜

我们知道维生素C是有美容的功效的，而蔬菜和水果中是含有大量的维生素C的，而且大部分的蔬菜和水果水分也都很充足，如果有些人不是很喜欢喝水，那每天可以吃一些水果，既补充营养又能补充水分。

思蒂控油保湿乳液（净脂柔肤滋润乳液）能够调理肌肤的水油平衡，乳液是用在爽肤水或者化妆水以后的护肤品的，一款好的乳液产品可以疏通肌肤的毛孔，为肌肤注入水分的，那么思蒂控油保湿乳液（净脂柔肤滋润乳液）好用吗？下面来看看。

1、产品测评

思蒂控油保湿乳液（净脂柔肤滋润乳液）

参考价格：￥512

产品规格：50ml

所属系列：护肤系列

产品分类：护肤/乳液/凝露

产品功效：保湿控油

产品简介：

乳液质地，非常轻柔，可吸收及调节过量的皮脂，净化肤色，保湿柔肤并收缩毛孔。早/晚使用，彻底清洁皮肤将产品涂放于面部、颈部，用指尖轻轻按摩至吸收，可配合平衡油脂精华素使用

2、护肤技巧

1、水温勿过热：洗脸水尽量使用温水或冷水，水温请勿过热，尤其是常洗脸的人，要避免使用太刺激的洗面皂，应该改用温和配和的洗颜用品，以免油脂被冲掉太多。

2、随时随地清洁脸部：出门在外，一旦感觉脸部脏污时，尽快用清水冲洗，或用随身携带的纸巾，随时清洁脸部。再用局部调理的遮痘或消炎乳胶，加强防护与调理。

3、调理水放在冰箱里：夏天将收敛调理水(化状水)存放在冰箱里，使用时有冰凉镇静肌肤、收缩毛孔的效果。

4、使用油性肌肤专用的护肤品：擦过收敛调理水的肌肤，千万别以为这样就好了，因为无防御的肌肤是最脆弱的，记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或乳液。

5、无油的面霜：夏天户外活动，务必涂上防晒面霜，因为紫外线的刺激会使青春痘更恶化，不得不谨慎。回家后，除了赶快清洁，并用冰毛巾收敛镇静肌肤。市面上防晒面霜太多含有油腻成份，痘痘型的油腻肌肤使用反而会有反效果，选择时请注意挑选不含油配方。

6、维生素B内服法：每天固定服用维生素b群(各类药房有售)，对生理调理油脂分泌有一定程度的帮助。

7、清水洁肠法：每天早上起床后，喝一大杯冷开水，保持肠胃正常循环，排泄毒素。

8、养成正常作息：戒除烟酒的习惯，并确实养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息，这一点对交往甚多的年轻女士实在有够难喔，但是你要青春，还是要痘

9、大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纤维水果，如果打成不要去掉果纤，要一起喝掉，少喝罐装果汁。并多生吃或水煮新鲜蔬菜，少吃油炒青菜和俺制蔬菜。

痘痘是在脸上最常见的，很多人为了去痘痘更是耗尽了所有的耐心，其实去除痘痘最有效的方法，就是从根治疗了!

赛莱百优焕活修护保湿柔肤乳不适合干皮肤。保湿型乳液适合混合肌肤，这种类型水油含量平衡，不腻也不干。油性皮肤适合清爽乳液，这不会积聚脂肪在脸上形成痘痘。4、使用乳液也分早晚，因为白天情况复杂，紫外线合空气的杂质都会伤害皮肤，使用有防晒隔离乳液非常好。

很多时候，我们的肌肤都会变得特别差，尤其是夏季，我们的肌肤经过太阳的曝晒后，就会变得特别干燥，肌肤也会出现很多问题，要想肌肤变好，我们必须先对肌肤补水，否则后续的护肤工作是做不好的，那么补水保湿效果好的护肤品有哪些？海蓝之谜凝霜好用吗？

1、补水保湿护肤品推荐

海蓝之谜凝霜260000/60ml

功效：保湿滋润肌肤

点评：质地清爽的凝霜，能迅速渗透到肌肤底层，提供超乎想像的修护保湿效果，轻盈的_哩触感，特别适合在气候较炎热的地区或季节使用。还有美白，提亮肤色的效果。

迪奥雪晶灵透白亮采保湿乳液80000/80ml

功效：保湿美白淡斑

点评：清新质地即刻吸收，卓效滋润肌肤，修护肌肤纹理，展现细滑柔嫩。气味非常清雅宜人，长效滋润不干燥，配合全系列产品美白效果更好。

雅诗兰黛多层次瞬透保湿凝霜55000/50ml

功效：保湿快速补水

点评：延展性好易吸收，轻轻一抹感觉瞬间直达肌底，补水度保湿度极佳。味道淡雅宜人。使用一段时间后，肌肤变得水润莹透，Q弹嫩滑。

碧欧泉睡美人晶莹霜55000/50ml

功效：保湿快速补水

点评：独特的三重幻变质地，晶莹凝露一抹化水;再抹幻化成精华修护油膜。质地温和，可舒缓干性肌肤的干燥紧绷现象。

倩碧水嫩保湿精华霜34000/50ml

功效：保湿快速补水

点评：为需要密集保湿的偏干肤质与脆弱肤质所设计，帮助镇静、舒缓肌肤，质地细腻光滑，延展性好。保湿补水力强，使用后肌肤水润有弹性。

嘉媚乐高水能活肌极润霜26000/50g

功效：柔滑肌肤保湿滋润肌肤美白淡斑

点评：质地相对粘稠，但轻触即融，强效保湿，温柔包裹每一寸干涸肌肤。使用时取适量于掌心，合掌温热后用掌心由内而外推匀全脸，再以手掌覆盖全脸即可。

雅漾活泉恒润保湿霜22500/40ml

功效：保湿

点评：霜状质地，润而不腻，有效改善肌肤状况，可减少换季带来的过敏现象。稍有提亮肤色的效果。较适合干性肌使用，偏油肌夏季使用稍油。

露得清水活盈透保湿乳霜13900/50g

功效：保湿快速补水

点评：品质地晶莹通透，幼滑如丝。蕴含丰富的柔肤级保护成分，抹上快速吸收，让肌肤立马水润盈透，充满光泽感。

2、如何预防痘痘

1学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。

爽肤水和柔肤水有什么不同？哪个先用好？

爽肤水和柔肤水是许多人日常护肤步骤中必不可少的产品，它们在保养肌肤方面各有不同的功效。究竟爽肤水和柔肤水有何不同呢？哪个应该先使用呢？让我为你详细解答。

爽肤水主要以控油、收敛毛孔为主要功效，适用于油性皮肤或容易出油的皮肤类型。爽肤水通常含有收敛剂成分，可以帮助紧致毛孔，减少皮脂分泌，并给予皮肤清爽的感觉。爽肤水还能清除在洁面过程中残留在皮肤表面的污垢和彩妆残留物，为后续护肤步骤做好准备。如果你拥有油性或混合性皮肤，使用爽肤水能够帮助控制油脂分泌，使你的皮肤看起来更加清爽、干净。

而柔肤水则注重保湿、滋润皮肤，适合干性或敏感性肌肤。柔肤水通常含有保湿成分，如透明质酸和甘油，能够有效地补充皮肤水分，增强皮肤屏障功能，改善干燥、缺水的问题。柔肤水还能舒缓敏感的肌肤，减轻不适感，并为皮肤提供温和的保护。如果你的皮肤容易干燥、发红或出现过敏症状，使用柔肤水可以帮助改善这些问题，使皮肤更加柔软、滋润。

究竟哪个应该先使用呢？实际上，这完全取决于你的个人需求和肌肤状况。如果你的皮肤偏油或混合性，建议先使用爽肤水，以控制油脂分泌和收敛毛孔。而如果你的皮肤偏干或敏感，那么先使用柔肤水来补充水分、滋润皮肤可能更为适合。在日常护肤中，你也可以根据自己的需要同时使用爽肤水和柔肤水，以充分满足肌肤的需求。

爽肤水和柔肤水在功效和适用人群上存在一些区别。爽肤水主要用于控油、收敛毛孔，适合油性皮肤；柔肤水则注重保湿、滋润，适合干性皮肤。哪个应该先使用取决于你的个人需求和肌肤状况。最重要的是选择适合自己肌肤类型的产品，正确使用，并坚持每天护理，才能达到更好的护肤效果。

希望我的回答对你有所帮助！如果还有其他问题，欢迎随时提问哦！

肌肤水嫩，皮肤才会看起来更好，但是很多情况下，皮肤会缺水，无论是在炎热的夏季，还是干冷的秋冬季节，肌肤缺水会引起很多皮肤问题，需要及时的补充水分，并做好保湿工作，那么不同肤质如何补水保湿？皮肤保湿的误区有哪些？

1、不同肤质的保湿方法

一、敏感肌肤

敏感肌肤容易因为使用不适合的护肤用品导致皮肤表面干燥、发红、脱皮等，因此需要细心挑选护肤品。同时由于敏感肌肤的自身角质层代谢力及防御力不足，需用接近肌肤的乳液来提升肌肤吸收力及保湿力。

护肤方案：热敷+乳液面膜保湿，舒缓保湿，重建肌肤皮脂层。

1、先用温热的湿毛巾敷于脸上1-2min，打开肌肤毛孔。

2、在洗面盆上预先准备热水，脸部朝向洗面盆，然后逐层敷上乳液，利用热水的蒸汽边敷边按摩。

3、待乳液完全吸收后，最后用毛巾擦掉部分残余乳液即可。

二、油性肌肤

油性肌肤油脂分泌比较旺盛，额头、鼻翼易有油光，毛孔粗大，角质层较厚，肌肤不光滑，外观暗黄，皮肤偏碱性。

护肤方案：清爽型保湿化妆水或喷雾湿敷，平衡肌肤水油。

1、选择含草本植物精华，具镇静肤质功效的纯露或化妆水(如玫瑰、甘菊、芦荟等)帮助舒缓肌肤，释放肌肤吸收能力;

2、然后将护肤纯露或化妆水充分浸润在化妆棉或面膜纸上，敷面3min，迅速补充肌肤水分，让肌肤马上变得水润动人。制定适合自己皮肤的护理方案!

三、特干肌肤

特干肌肤顾名思义是肌肤油脂分泌非常少，不能锁住水分，容易产生干纹、脱皮等肌肤问题。因此需选用含高浓度透明质酸的补水精华迅速为肌底补充水分，保持肌肤水润。

护肤方案：保湿精华液当睡眠面膜厚敷过夜。

洁面后，使用化妆水柔肤，之后将保湿精华液厚厚地敷一层在脸上过夜，隔天起来必定是水漾动人。

2、皮肤保湿禁忌

干燥寒冷的冬季，美眉们都把补水保湿提上了日程，然而，一段时间过去了，皮肤的水润度并没有上升啊，甚至有些美眉的皮肤还越来越干燥了，皮肤补水保湿后不但没有水润，反而还干燥起皮了怎么办

一、忽略了死角的保湿

我们的皮肤有很多的死角，包括耳后、鼻子、眼角、眉心、手指缝等等部位，这些都是不容易关注到的部位，所谓细节决定成败，在美容护肤上也是这个到底，如果你经常忽略了这些需要保湿的皮肤死角，再怎么做保湿补水工作，也依然是徒劳无功，所以，将这些皮肤角落都保湿起来吧，整体的肌肤看起来才是水润嫩滑的!

二、整日敷面膜

有些美眉为了追求更加水润的皮肤，会天天地敷面膜，这样真的好吗其实，面膜属于非常高营养的保湿护肤品，虽然能够瞬间为皮肤注入水分与营养，但是，天天敷面膜，频率太高，也会增加皮肤的伤害和负担。一般来讲，保湿补水类型的面膜，一周敷上两三次就够了，不需要天天敷哦!

三、敷面膜时间太长

很多美眉的皮肤为什么越来越干燥了，这是因为敷面膜频率过高，而且敷面膜的时间也不注意。天天敷面膜是不对的，而敷面膜超过了固定的时间也是不对的。你以为敷面膜时间越长，皮肤就越水分细滑吗可不是这样哦!敷面膜的时间最好是控制在十五分钟到二十分钟的时间，如果超过了这个时间，面膜就会开始变干，也会顺势吸走皮肤原本的水分，这时候的保湿面膜就变成了吸水面膜了，皮肤也自然就越来越干燥了，因此，美眉们一定要注意，敷面膜坚决不能超过二十分钟哦!

四、洗脸次数过多

冬季的粉尘雾霾非常严重，空气质量变差，也给我们的皮肤造成了伤害，导致皮肤干燥缺水长出皱纹，有些美眉洗脸次数过多，试图将这些雾霾给清洗掉，其实，这样反而伤害了皮肤的角质层，令面部肌肤无法正常的分泌油脂来保护皮肤，皮肤也就会变得越来越干燥。因此，频繁地洗脸来让皮肤水润和干净，可不是个明智之举哦!

五、保湿喷雾使用不当

冬季天气干燥，为了避免皮肤干燥，有些美眉会使用保湿喷雾来保湿肌肤，这种方法方便又快捷，然而，保湿喷雾使用不当很容易导致皮肤越来越干燥，并不能真正为皮肤保湿。如果你在皮肤油腻脏乱的时候，喷保湿喷雾，就会将污垢带入到毛孔之中，这种方法是不可取的;如果你只是将喷雾喷在了皮肤表面，皮肤也是吸收不了的，正确的方法应该是喷保湿喷雾之后，用干净的化妆棉轻轻按压，促进皮肤的吸收，前提是一定要在清洁干净皮肤的情况下进行哦，才能起到保湿的效果。

3、美白保湿的食物

1西红柿：展平皮肤新皱纹。含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

2葡萄：消除暗沉、美白、抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。

3西瓜：镇静皮肤、美白、保湿。将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。

4柠檬：我们都知道柠檬具有美白、除皱、抗痘的效果。我们也可以将柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，不过要避免直接敷在脸上使用，那它的美白效果会更好的。

5猕猴桃：消除斑点等斑点。猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。

6牛奶：增强皮肤张力。牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度，有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

7大豆：防止色素沉着于皮肤。大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤朽迈，更能防止色素沉着于皮肤。8肉皮：充盈皮肤。肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满，从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增加皮肤弹性。

9海带：调节皮肤油脂分泌。海带是矿物质含量丰富的碱性食品，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

10芦荟：美白、保湿、抗油、除痘、抗过敏。芦荟肉可以直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，用于晒后修复。

11黄瓜：抗衰老、减肥美容。黄瓜中含有丰富的维生素E、丙醇二酸、钾盐、胡萝卜素等物质，经常食用，可起到抗衰老、减肥、美白、祛斑等效果。

12西兰花：增强皮肤的抗损伤能力、美白。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性;二硫酚硫酮，可以降低形成黑色素的酶及阻止皮肤色素斑的形成。

13莴苣：具有收敛毛孔、抗衰老、防皱的作用。将莴苣榨汁后可直接敷在脸上，如果稀释后可直接作为保湿水来使用，能够帮助我们紧致毛孔，很好的滋润肌肤。