补水和保湿其实是需要明显区分的两个概念，通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。
保湿是保持肌肤白皙无痕的关键，肌肤一旦缺水就会产生难看的小细纹，但正因为对两个概念的理解模糊，使很多MM往往在保湿的时候不得要领。保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。但很多人做得往往只是补水，没有保湿。
实际上，二者最为明显的一个区别就是使用的感受不同。滋润霜是质地更加的浓稠，在使用的时候油性更大，对于干性皮肤来说，是需要经常使用的。即使是在夏天的时候也需要使用滋润霜来帮助大家滋润皮肤，它能够有效的改善大家的皮肤状态，让大家的皮肤变得更加的水润。而保湿霜主要的作用就是保湿，在使用之后，脸上并没有明显的感觉，也不会觉得油腻，但是，保湿的效果也是非常的不错的。和滋润霜相比的话，保湿霜的效果要稍微差一些，只不过，保湿霜在天气比较炎热的季节使用是非常合适的。在知道了滋润霜和保湿霜的区别是怎样的之后，相信大家直接购买也不会有疑问了。
补水和保湿区别如下：
1、概念不同。
补水是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。
而通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿，最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动。
2、作用不同
补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。
而保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。单纯保湿，没有之前的补水动作，则只是防止肌肤的水分流失，是不能解决肌肤缺水问题的。
如何防止肌肤干燥：
首先要确认的是你的肤质：中性、干性、油性、混合型等。
在洁面沐浴后，你可以选择一款身体乳、护手霜、面霜等产品来满足你肌肤对于水油平衡的需求。当然使用的时间最好是沐浴后五分钟，用毛巾轻轻擦干水分，再使用相关保湿产品按摩加以吸收。次数一般为一到两次。
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