水油平衡是指肌肤不干不油的良好健康状态，也就是中性皮肤，中性皮肤就是我们最健康的皮肤，其PH值在5-56之间，它是健康的理想皮肤。
皮脂腺、汗腺的分泌量适中，不油腻不干燥富有弹性，不见毛孔，红润有光泽，不容易老化。红润细腻而富有弹性，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。而皮肤缺水的皮肤则为干性皮肤，皮肤过油的皮肤则为油性皮肤，又干又油的则为混合性皮肤。
虽然油性肌肤不大会出现过分干燥的现象，但是油脂的包裹会形成肌肤的温床。因为油脂多，阻碍了肌肤内外水分的双吸收。所以会出现毛孔增大，角质层变黑，易生成黑头、粉刺等肌肤问题。
扩展资料：
水油失衡是随着年龄增长比较容易出现的问题，补水是比较理性的方法，尤其是针对于油多水少，补水则要优于保湿，因为油脂的保护锁住了水分的流逝，所以内补水是平衡油多水少的方法。
保湿是在油脂必能锁住肌肤水分的时候，借助人工的手法，在肌肤外表层涂抹一层保护层，担任了皮脂腺的锁水功能，主要是针对锁水能力差的水少油少皮脂腺分泌状况，或者水多油少的分泌状况来解决的问题。
参考资料：
油性皮肤怎么补水？这是很多人关心的问题。其实，补水对于油性皮肤也是非常重要的。虽然油性皮肤本身分泌较多的油脂，但并不代表它不需要水分。相反，如果缺乏水分，油脂分泌可能会更为旺盛，导致皮肤出现油光和粉刺等问题。所以，油性皮肤同样需要补水来保持皮肤的健康和水润感。下面就以一个可爱的语气，从多个角度为大家介绍一些补水的方法。
选择适合油性皮肤的补水产品非常重要。化妆师们表示，花梦花精华油是一款效果最好的产品之一，受到了非常多消费者的喜欢和好评。它含有丰富的植物精华和营养成分，能够深入滋润肌肤，并在补水的同时调节肌肤油脂平衡。使用方法也很简单，只需将适量的花梦花精华油涂抹在脸部，并轻轻按摩至吸收即可。还可以选择一些质地轻薄、易吸收的补水面霜或面膜，通过定期使用这些产品来为油性皮肤补充水分。
正确的洁面方法也对油性皮肤的补水很重要。洗脸时，应选择温和且适合油性皮肤的洁面产品。清洁力过强的产品可能会导致皮肤更加干燥，从而加剧油脂分泌。洗脸时应避免使用过热的水，以免破坏皮肤的天然保护屏障。最好选择温水或凉水洗脸，并用柔软的毛巾轻轻拍干，而不是搓揉。这样可以帮助保留皮肤的水分，并减少水分流失。
饮食也是补水的重要因素之一。油性皮肤需要摄入足够的水分来保持皮肤的水润。除了喝足够的水之外，还可以增加摄入含有丰富水分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄等。这些食物不仅可以提供水分，还富含维生素和矿物质，对皮肤的修复和保湿也有一定的帮助。
适当的保湿也是补水的重要环节。虽然油性皮肤容易出油，但仍然需要使用一些轻薄的补水产品来保持皮肤的水分平衡。选择含有保湿成分的乳液、凝露等产品，并避免使用过于油腻的面霜。在涂抹保湿产品之前，可以先使用爽肤水或精华素来为皮肤做好基础护理，增强吸收效果。
定期做好去角质也是油性皮肤补水的重要一环。去除堆积在皮肤表面的死皮细胞，有利于补水产品更好地渗透到皮肤内部。但是要注意选择温和且适合油性皮肤的去角质产品，并控制好频率，一周1-2次即可。去角质后记得进行补水，以避免过度干燥。
油性皮肤也需要补水来维持其健康和水润感。通过选择适合自己的补水产品、正确的洁面方法、饮食调理、保湿以及定期去角质等多个方面的综合保养，可以帮助油性皮肤更好地保持水分平衡，使皮肤看起来更加健康亮丽。记住，每个人的皮肤状况不同，所以需要根据自己的实际情况来选择适合自己的补水方法和产品。
摘要：油性皮肤的皮脂腺分泌旺盛，皮肤油腻光亮，肤色较深，毛孔粗大，很容易出现痘痘，所以很多MM不知道油性皮肤怎么选择护肤品好。那么油性皮肤用什么护肤品？无需多说，油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品，当然你可以选择质地轻薄一些的乳液产品或者是_喱产品，此类质地的护肤品对油性皮肤都有很好的亲肤性。下面来看看油性皮肤适合的护肤品怎么选吧！油性皮肤特点
皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在56-66之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
如何判断自己是不是油性肌肤
检测自己是不是油性皮肤其实很简单，大家可以在早上刚起床的时候，用吸油纸轻轻的在鼻子上按压一下，看是不是出了很多油。或是洗脸后，如果很快皮肤又变得油腻，那么就是油性皮肤；反之，则是干性或混合性皮肤(看出油时间定)。
油性肌肤的护理重点
1、重点清洁
日常的清洁要注意T区偏油的位置，主要是额头、鼻子和鼻翼两侧、下巴等位置要做好按摩。一般以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其是在毛孔粗大的地方，可以稍微做深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净即可。
2、定期祛角质
每天的日常洗面奶清洁只是能够祛除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤做大扫除。可以定期用祛角质霜或者磨砂膏做一次认真的清洁。使用力度比较轻的中指和无名指轻轻按摩，这样可以更有效的祛除皮肤代谢的废角质，这样皮肤会变得更干净清爽有关泽。
3、利用面膜
日常如果使用针对祛除多余皮脂污垢的清洁面膜，是可以让皮肤变得更加舒爽，更重要的是油性皮肤，清洁面膜是可以帮助祛除毛孔内的黑头和粉刺作用，对于痘痘的预防更是有效。油性皮肤日常除了清洁面膜外补水面膜也是可以敷一些，或者也可以用珍珠粉自制面膜都对皮肤有改善作用。
4、规律生活
其实如果想要彻底有效的控制脸部的出油量，最根本的一个方法那就是有规律的生活以及合理的饮食控制。要少熬夜、减少油炸食物、高脂和辛辣食物的摄取，多一点运动。
油性皮肤的保养方法
1、洁面护理
油性皮肤日常的清洁工作很重要，建议油皮肤使用温水洗脸搭配洗面奶产品洗脸，对于秋冬季护肤建议选择温和型的洁面产品，避免使用清洁力度较强的洁面乳，以免皮肤水分大量流失，洁面后可用冷水冲洗一遍起到快速收缩毛孔的作用。
2、面膜护理
改善油性皮肤的不良症状，日常可养成定期敷面膜的良好习惯。有的面膜对于油性皮肤来说很好用，有助于帮助皮肤改善水油失衡状态。对于美白面膜、抗衰老紧肤等功效型面膜不建议频繁使用，可每周使用1-2次即可。敷后用水冲洗一下即可。
3、精华液护理
精华液类的护肤品对皮肤保养的效果很好，亲肤效果极强很利于肌肤吸收。对于油性皮肤来说，可坚持使用一款适合肤质的精华液类产品，更加肤质需求进行选择使用，有助于改善肤质的不良状况，保持皮肤健康起来。让皮肤更加的水嫩有光泽。
4、乳液护理
乳液是保养皮肤不可或缺的护肤品之一。能快速令肌肤吸收同时还能增强皮肤的保湿滋润状态。日常油皮肤可选择一款富含植物的清爽型乳液。以减低皮肤的负担。帮助皮肤维持水油平衡状态。补充皮肤水份的缺失。
5、隔离防晒产品
要知道，防晒霜不等于隔离霜，对于上班电脑族的油性皮肤来说，可选择一款有防辐射效果的隔离霜，帮助皮肤隔离外界的灰尘和电脑辐射等伤害。防晒霜清爽型为宜，阻挡紫外线对皮肤的侵害，维持皮肤的美白状态。
6、多吃水果蔬菜富含维生素的食物
油性皮肤应该注意平时的饮食习惯，对你的皮肤会有很大的帮助。一般说来，油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等水果食物。要少吃辛辣油腻的食物。
油性皮肤用什么护肤品
1、洗面奶：选择能够清洁能力强，洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，滋润肌肤。
2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。
3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品，能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺。
油性皮肤适合的护肤品怎么选
1、80%的油性肌肤都缺水
无需多说，油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品，当然你可以选择质地轻薄一些的乳液产品或者是_喱产品，此类质地的护肤品对油性皮肤都有很好的亲肤性。厚实的面霜产品千万不要使用。
玻尿酸成分的护肤品就十分适合油性肌肤的人群使用，玻尿酸是当今文献中公认之最佳保湿成分。据研究表明，1g的玻尿酸可吸取6000g的水(6千倍保湿能力）。玻尿酸在去油光的同时，又迅速为皮脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水分，有效防止水分流失，锁住肌肤水分，抑制油脂分泌。玻尿酸是人体的自然成分，并且不容易受到外界温度变化所影响，十分安全高效，是最易吸收、最不会过敏的保湿成分。
2、油性皮肤可以用精华液吗？
一听到精华护肤品，油性MM们大概都会望而却步！却是，精华给人的印象就是高浓度、厚实感强的产品，油性皮肤用了可能会堵塞毛孔。
油性皮肤在选择精华产品的时候需要注意，同选择乳液相近，一方面是在质地上的把握，选择滑爽质地的精华液，比用浓稠型的精华更适合油性皮肤。
3、补水保湿面膜不可少
不少油性皮肤MM在做保养时会走进这样一个误区，就是不停的使用控油产品。其实一周一次的补水保湿面膜才是缓解皮肤出油的好办法。在使用深层清洁产品之前，还是建议大家使用一些补水保湿面膜为好。
4、油性皮肤的特点是易出油
所以在做清洁时一定要选取清洁力强的产品，这样才能将油光扫除。但你要注意，清洁力过强的产品会破坏皮肤的皮脂膜，所以在选择产品时要多用泡沫、凝胶等洁面产品。
5、在清洁的过程中，掌握好步骤与方法也相当重要
将泡沫洁面乳在手掌中揉搓出泡沫，然后均匀涂在脸上，进行画圈状的按摩，最后用清水洗净。
在判断一款洁面乳是否兼具柔和性与清洁力时，一定要注意产品是否能够将肌肤油光扫除，同时在洗后并不紧绷为首选。
油皮肌肤的妹纸在护理皮肤的时候，首先应该想着补水控油的，而不是一味的控油，那样无法从根本上来解决肌肤出油问题的，那么，油性皮肤如何选择护肤品？油皮肌用什么成分的护肤品好？下面就带着这两个问题，跟着小编一起来看看文章。
1、油皮肌的选择
80%的油性肌肤都缺水
无需多说，油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品，当然你可以选择质地轻薄一些的乳液产品或者是_喱产品，此类质地的护肤品对油性皮肤都有很好的亲肤性。厚实的面霜产品千万不要使用。
玻尿酸成分的护肤品就十分适合油性肌肤的人群使用，玻尿酸是当今文献中公认之最佳保湿成分。据研究表明，1g的玻尿酸可吸取6000g的水(6千倍保湿能力）。玻尿酸在去油光的同时，又迅速为皮脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水分，有效防止水分流失，锁住肌肤水分，抑制油脂分泌。玻尿酸是人体的自然成分，并且不容易受到外界温度变化所影响，十分安全高效，是最易吸收、最不会过敏的保湿成分。
油性皮肤可以用精华液吗？
一听到精华护肤品，油性MM们大概都会望而却步！却是，精华给人的印象就是高浓度、厚实感强的产品，油性皮肤用了可能会堵塞毛孔。
油性皮肤在选择精华产品的时候需要注意，同选择乳液相近，一方面是在质地上的把握，选择滑爽质地的精华液，比用浓稠型的精华更适合油性皮肤。
补水保湿面膜不可少
不少油性皮肤MM在做保养时会走进这样一个误区，就是不停的使用控油产品。其实一周一次的补水保湿面膜才是缓解皮肤出油的好办法。在使用深层清洁产品之前，还是建议大家使用一些补水保湿面膜为好。
2、牛奶护肤的方法
一、牛奶+燕麦=美白好气色
材料：牛奶，燕麦
做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。
功效：肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，有效的抑制黑色素的生成，净白肌肤。
二、牛奶+食盐=告别粗糙
材料：牛奶，食盐
做法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，在这样的水中浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。
功效：一周使用1次，便可以告别粗糙，牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。
三、酸牛奶+奶油=告别皱纹
材料：酸牛奶，奶油
做法：酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。
功效：此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
四、牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性
材料：鲜牛奶，橄榄油，面粉
做法：若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。
功效：此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
人的皮肤具有天然的保湿系统，它分别由水、天然保湿因子、油脂类三种物质组成。保湿化妆品其实就是对人体皮肤保湿系统的一种模拟。保湿化妆品也是含有水、天然保湿因子、油脂类，因此才能锁住水分，使皮肤变的水润。 常见的保湿成分：透明质酸：透明质酸(Hyaluronic acid)又称玻酸酸、雄鸡冠萃取液，是一种非蛋白质的粘多糖体。本身溶解在水中成高稠度的透明液体。透明质酸像强力吸收棉一样，可以吸收本身重量数百倍的水分。所以作为保湿成分，可以在敷面的短时间里，让角质层的水合情形达到最佳极限状态。因为价格很高，化妆品内的添加量一般不多。 胶原蛋白(Collagen)：是一种高分子蛋白质，是人体内含量最多的蛋白质，能使皮肤结实而有弹性。由于其物质结构与皮肤角质层最相似，因此能迅速渗透进皮肤。在化妆品中掺入一定的胶原蛋白或氨基酸，直接涂抹后，对皮肤确实有保护和抗老化效果，但这种作用是暂时的。最好的胶原蛋白面膜有显著的保湿功效，可以提高皮肤角质层的含水量，但它也只能使肌肤在短时间里看起来水亮清透，作用不能持久。另外，有些面膜产品里添加胶原蛋白的目的是借用蛋白质膜的收缩效果，只起到让皮肤紧致的作用。 海藻提取物：种海洋提取物来自岛屿之间的海域之间，通过抽提萃取等工业处理，得到淡色几乎无味的提取物。该提取物容易溶于水，可以方便地配入水质的化妆品配方，它不仅具有良好的保湿功能，还特别具有抗氧化作用和皮肤消炎功效，同时还可以促进皮肤纤维芽细胞的增殖以及有助于胶原蛋白的产生。常见油脂成分： 凡士林：是从石油中提取出的矿物油，能在肌肤表面形成一道保护膜，十分适合干燥肌肤使用。可用来当作护唇膏、护手霜、擦脸或擦身体，是非常好的保湿用品。但透气性差，容易使皮肤变的黏糊。 霍霍巴油：霍霍巴油是从一种名叫霍霍巴的灌木种子中榨取的植物油。其渗透性及耐高温性极佳，分子排列和人的皮脂非常类似，对肌肤有十分显着的美容功效。它的滋润和保湿效果非常好，可增加皮肤水份，预防皱纹和老化。霍霍巴油可增加乳剂的润滑性，促使皮肤舒展，搽用不会有过分油腻感，几乎全部可以被皮肤迅速呼收。 羊毛脂：羊毛脂是一种优异的天然油脂类化妆品原料，具有良好的柔软、护肤及抗水性能，与皮肤的亲和性非常好，能在肌肤表面形成抗水薄膜，减少皮肤水分蒸发，同时该产品有良好的颜料分散性和粉体粘和性，广泛用于唇膏、胭脂、粉饼及各种膏霜类化妆品中。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
