敏感肌肤怎样修复用什么护肤品?

敏感肌肤可选用医学护肤品（药妆品）进行修复，比如薇诺娜，理肤泉和雅漾。这些护肤品介于传统化妆品和药物之间，兼顾两者优点，能够舒缓安抚敏感性肌肤，减轻炎症反应，重建皮肤屏障功能，是敏感肌肤的一种良好选择。

修护敏感肌的方法

1、补水保湿为主

尽量选择舒缓成分的护肤品，加强肌肤的补水保湿护理。要知道，缺水的肌肤更容易敏感，而且敏感肌的锁水能力较差，所以补水锁水是护肤的重点。

2、不要频繁化妆

敏感肌肤对外力几乎没有抵抗能力，频繁化妆会让皮肤感到不适。化妆品的选择上也要温和没有刺激，选用较好的隔离避免化妆品与肌肤的直接接触。卸妆一定要全面，不要让化妆品残留在皮肤上破坏皮脂层。

β-葡聚糖

这是一种水溶性的植物原料（当然了，是羧甲基的话），能调理皮肤，具有保湿、抗敏、消炎的功效，甚至还有晒后修复的能力，是修复大军中的佼佼者。

维生素原B5/泛醇

基本上都会与维生素B6一起使用，能有效增加皮肤中透明质酸的含量，具有保湿、促进代谢、抗炎、晒后修复、柔软皮肤、预防粗糙、组织修复等的功效，是很多药妆标榜的功效成分。

维生素B3/烟酰胺

有一定的吸湿性（所以高浓度的烟酰胺产品容易让皮肤发干），有美白、抗氧化的功效，促进新陈代谢，改善肤质，减少皮肤老化现象，减少自由基对皮肤的伤害，能修复皮肤。然而需要注意的是，高浓度的烟酰胺是可能让皮肤过敏的，最好先试用一下。

我自己就是干性敏感肌肤，以自我的角度写了这边篇分享，希望对你们也有用。

UXH氨基酸洁面泡泡

这款洁面真的是超级轻柔温和了，质感像厚点的乳液，上脸很软水润，洗完一点都不会觉得紧绷。氨基酸成分可以很好平衡肌肤的水油，干性敏感肌使用真的超级适合。目前使用了一半，很喜欢！

悦木之源面霜

我是冬天的大干沙漠皮！化妆涂粉到一半卡粉想屎的心都有，所以面霜是对我是超级重要的，这款质地是白色乳膏状，上脸吸收很快，很清爽不油腻，含有咖啡因和透明质酸真的是巨补水面霜，心头好！

菲洛嘉眼霜

主要的功效是淡化细纹和色斑，透明质酸+NCTF是这款的核心成分，很厚实的乳霜感，不会油腻，吸收完眼角嫩嫩的，没有任何的刺激感，淡化黑眼圈的功效对我不是很明显！

珂润水乳

日本的药妆，很适合敏感肌，是看之前的精简护肤文章拔草的，现在用着也是真香，因为添加了神经酰胺所以水和乳液都是比较润的，冬天用是有很好的舒缓镇静效果，不用担心会过敏哈！

资生堂红腰子精华

这款精华的主要成分是灵芝和天然鸢尾提取物，没有活性剂，修复稳健特别的好，这一瓶的功效就完全抵得过七七八八的肌底液什么的。

蜂蜜面膜敏感肌可以用吗？

1、面膜不挑肤质，敏感肌和孕妇都可以放心使用，蜂蜜面膜更是每一款产品都含有玻尿酸水光成分。这款面膜中加入的蜂胶和蜂王浆也不容忽视，简直是锦上添花。每次敷面膜，基本上都是选择洗完澡用面膜精华，毛孔完全打开，让面膜精华更有效。

2、撕下面膜后，可以看到里面全是**精华，加了蜂蜜。闻起来很香，有浓浓的蜂蜜味，但不刺鼻，很舒服的感官体验。丝绸面膜和珍珠纸支撑着整个面膜，使其在运输过程中不会损坏。拆开后可以看到面膜剪得很整齐，面膜纸和珠光纸完美结合。珠光纸周围有几道切口，方便从珠光纸上取下面膜。撕下珠光纸后，可以看到面膜纸的清晰纹理。面膜纸很轻很薄，但是你能感觉到精华的重量是足够的，但是不会勾掉。当涂抹在手背上时，面膜纸非常薄，几乎无法分辨出它正在涂抹。面膜纸很服帖，线条清晰，没有凹凸不平。

蜂蜜面膜有什么优点呢？

1、服帖度5星，面膜纸外面有一层珠光膜支撑，撕掉珠光纸就好，精华很多，但不会觉得粘腻。保湿5星，这款面膜主要含有蜂蜜成分，并添加了玻尿酸水光成分。在使用的过程中，你会觉得皮肤无压力，非常水润。 即使皮肤脱水，也会感觉皮肤在喝水。 皮肤上不会有刺痛感，会有更好的体验。

2、耐久度为4星。敷完之后用水冲洗一下，皮肤会感觉很嫩滑，功能效果4星，蜂蜜面膜主要是补水保湿，长时间不干。蜂胶具有抗菌和紧肤作用，使皮肤更有弹性，提高亮肤效果。这款面膜的成分很良心，精华也很丰富，性价比也很高，很适合皮肤干燥的人使用。

敏感肌肤的修复是一个需要细心呵护和持续努力的过程。虽然不能保证完全恢复成正常肌肤，但我们可以采取一些措施来改善敏感肌肤的状态。

保持皮肤清洁是最基本的步骤。使用温和的洗面奶或洁面乳，避免使用含有刺激成分的产品。清洁时应温柔轻拍，不要用力摩擦或揉搓皮肤，以免导致进一步刺激。注意用清水彻底洗净，避免残留物对皮肤产生不良影响。

给予敏感肌肤足够的保湿和滋养。选择适合敏感肌肤的护肤品，尽量选择无香料、无酒精、无色素等温和配方的产品。建议使用保湿型乳液或面霜，并在洗脸后及时涂抹以保持皮肤水分。使用修复面膜或补水面膜也是有效的方法之一。

如果可能的话，可以尝试一些天然疗法来修复敏感肌肤。比如使用芦荟胶、燕麦片、蜂蜜等具有抗敏感和修复功能的天然成分。这些天然成分可以缓解皮肤的不适感，促进皮肤的修复和再生。

饮食也对敏感肌肤的修复起到重要作用。保证均衡的饮食，多摄入富含维生素C和E、锌、硒等抗氧化物质的食物。避免吃辛辣、油炸和刺激性食物，同时要保持良好的饮食习惯，尽量少喝咖啡和酒精。

注意避免敏感肌肤暴露在刺激性环境中。避免阳光暴晒，尽量减少在有害气体和污染物较多的环境中停留。如果需要长时间接触水或清洁剂等刺激性物质，建议使用防护手套或其他保护措施。

修复敏感肌肤需要持之以恒地进行正确保养和呵护。通过合理选择护肤品、科学清洁和保湿、调整饮食习惯以及避免刺激性环境，我们可以逐渐改善敏感肌肤的状态，让皮肤恢复健康和舒适。具体方法还需根据个人的肌肤情况和建议进行调整，如有需要可咨询医师或皮肤专家。

我身边就有很多的女孩子，皮肤特别的敏感，他的脸在春秋的时候就可能会有一些不舒服的现象，而也正是因为如此 他自己平时也不敢化妆，并且也是要去抹一些药膏。今天小编想和大家一起来谈一谈有关于敏感肌的那些问题 。

为什么会有敏感肌 ？

每个人的肤质都是不太相同的，比方说有干皮，有油皮和有中性皮肤 。

有很多人的敏感肌是自己后天养成的，比方说有很多人特别喜欢洗脸，甚至一天洗好几次，这个呢其实就会破坏我们 皮肤表面的一个保护屏障。

这也就意味着皮肤的微生物的屏障和酸碱度都会受到一个影响 所以慢慢的敏感期就会产生了 。还有很多女孩子特别喜欢用面膜，但是有一些不良的面膜，它里面含有激素 这个样子其实他可以更好的去吸收，在短时间内特别的有用，也正是因为这个激素的人也所以敏感肌也非常容易产生 。

敏感肌化妆品千千万，但是有很多真的特别的 让我无语

有很多处于十六七岁的女孩子们，对于自己的脸还是比较喜欢的，这也就想要去用一些化妆品啊，护肤品什么的，其实这都是属于一个正常的想法，但是在这个年纪他也买不起什么特别好的护肤品，甚至还有一些网络上的网红产品 入侵到他们的生活，慢慢的使用化妆品和护肤品的过程之中，可能就会产生这个敏感肌 。

所以在这里还没想提醒大家的是有一些敏感肌专用的护肤品发，而它的激素含量等等各种都是特别的强的，在购买过程中一定要小心。

敏感肌应该如何护肤？

首先敏感肌的护肤品还是比较多的，另外呢也比较推荐大家使用一些舒缓修复的产品，这个样子会让自己的敏感 有一个环节，而且如果脸部有红血丝，也会出现的减少 ，另外越是敏感肌越要注意精简护肤不要让自己的皮肤负担过大，也不要使用刺激性特别强的成分，慢慢的可能就会有一些改善 。