保湿水跟保湿霜一起用吗?

保湿水和保湿霜是两种不同的护肤品，它们有着不同的功效和使用方法。问题来了，我们应该同时使用保湿水和保湿霜吗？

普通的保湿水主要是为了给皮肤补充水分，提供一定的保湿效果。而保湿霜则是为了在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分流失。所以说，这两者的作用是互补的。

如果你的皮肤非常干燥，那么使用保湿水之后再涂抹保湿霜可以帮助更好地锁住水分，并增强保湿效果。你可以先使用温漾精华水来给皮肤补充水分，然后再涂抹上温漾保湿霜，这样能够给干燥的皮肤提供双重滋润。

在特殊的季节或气候条件下，比如寒冷的冬天或干燥的环境中，同时使用保湿水和保湿霜也是一个不错的选择。因为此时皮肤容易失去大量水分，并且很难自行恢复。所以使用这两种产品可以增加皮肤的水分含量，保持皮肤的水润度。

如果你的皮肤并不是特别干燥，或者你已经使用了高效的保湿霜，那么使用保湿水可能并不是必要的。因为有些保湿霜本身就含有一定的水分，并且具有锁水功效。在这种情况下，使用保湿霜就足够了。

是否同时使用保湿水和保湿霜取决于个人皮肤的实际需要。如果你感觉自己的皮肤特别干燥，可以尝试同时使用这两种产品来增强保湿效果。但如果你的皮肤已经很好地吸收和锁住了水分，那么只使用保湿霜也是没有问题的。

在选择护肤产品时，记得要根据自己的肤质和需求进行选择。而且每个人对于产品的反应也不尽相同，所以最好事先做一些小样测试，确保产品适合自己。

温馨提示：如果你拥有敏感肌肤，请先进行过敏测试后再开始使用新产品。不同品牌、不同产品成分可能会产生不同效果，请选择适合自己的护肤品。希望你能拥有健康水润的肌肤！

问题一：护肤品是先抹乳液还是先用补水的？ 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

护肤品正确使用顺序

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。

正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是 ；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

4、精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，

若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒乳

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

提醒：

如果日常防晒中选用防晒系数过高的防晒产品，皮肤的通透性就会大大降低，这样反而会将毛孔堵塞，从导致暗疮和痘痘等形成。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

问题二：先用保湿水还是保湿霜保湿乳液先用哪个 当然是先用保湿水，之后再擦保湿霜或保湿乳液，这样就可以最大限度防止水分的流失。

问题三：干性皮肤应该先补水还是保湿 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

干燥是由于肌肤极度缺水引起的，应该立即补充水分并减少水分蒸发。而缺水的肌肤通常对于营养物质的吸收也差，如果这时使用产品不吸收，建议在爽肤水常没干透的情况下使用面霜，这样可以很好地帮助产品吸收，改善肌肤缺水。所有肌肤的问题都是因为肌肤缺水引起的，敏感性肌肤因为皮脂膜薄，锁不住水分，水分流失更快，所以就容易过敏。缺水性肌肤会引发出油，而且越控油越出油，这是恶性循环，所以油性肌肤更需要补水。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

问题四：先保湿还是先补水 很高兴回答你提出的问题，

应该是先补水然后保湿，

最后擦防晒护肤过程。

问题五：先补水还是先美白 先补水。其实美白产品尽量不要用。

因为我用过美白产品，很坑

不是便宜的那种，是比较好的品牌套装，美白的。

我的皮肤其实算比较好，比较白。

但是有一年夏天晒的有点黑，就想着买点美白产品补一下。

如果美白效果一般，不太明显

但是脸部颧骨部位会出现红血丝，尤其风大的时候

后来通过很多途径问过为什么会突然这样

80%以上的答复都是乱用美白产品导致的

之前我有一个美容院会员卡，有一个比较有名的美容老师到那里演讲

我也问过她，这个老是也是这么说，并且当场示范用洗洁精制作奶液

很恐怖啊。。我肠子都悔青了啊。。

从那以后，我身边任何人要用美白产品，我都会劝。

当然，听不听还是看个人吧。

我只是觉得，一个女孩子皮肤毁了，真的是很大件事

问题六：为什么要先补水后美白 补水就是提高肌肤美白效果的“捷径”，只要保证肌肤水分充足，美白产品就能被肌肤迅速吸收。

补水美白的方法：

1、防晒这项事情是夏季的主题曲，但是很多人会担心涂擦的防晒霜太厚会影响肌肤的正常呼吸，所以擦得很薄很薄其实这也是不科学的。防晒霜只有涂抹到一定量才能达到防晒的效果，最好是每平方厘米涂抹2毫克的防晒霜。而且 不要赶在出门前涂抹，在出门前面二十多分钟就要涂抹防晒霜，给肌肤一个吸收的时间。如果是被太阳晒伤之后，记住不要立即用热水洗脸，而是选择先用冷水给脸部降温，到肌肤到一个正常状态下，再用冰水敷脸，晚上再使用补水面膜。

2、肌肤的清洁拥有是护肤的第一步，只有清洁彻底，肌肤才能变得干净，进一步吸引护肤品的营养。每天晚上睡觉之前都要认真地清洁肌肤，用适合自己的洁面乳洗去脸部污垢。化妆更是要将认真地卸好妆。

3、在夏季水分流失很快，胶原蛋白也流失得更快，到25岁之后人体的胶原蛋白流失得会更加快。因此夏季补充胶原蛋白也是重中之重。我们可以通过食补的方法，多吃猪蹄、鸡翅、鱼类等。

4、夏季是肌肤水分流失的高发季节，补水是夏季最主要的工作。每天保证多喝水，多吃水果蔬菜等。另外还要通过补水的方法。敷化妆水面膜洁面过后可以不用急着那些护肤步骤，用化妆棉浸透化妆水，用它在脸上敷足三分钟，并轻拍促进肌肤吸收。然后再涂抹上锁水面霜。

5、，洗脸过后用湿润的毛巾敷在脸上，躺下来大约20分钟之后，会感觉脸部变得很湿润。在涂抹护肤品的时候，也也可以先用热毛巾打开肌肤毛孔，肌肤会更容易吸收到护肤品的营养。

6、在清洁完脸部的时候，不用很着急就爽肤水，精华液全部在一起使用，在涂抹完一件护肤品之后，要留出一定的时间让肌肤去吸收，干性肌肤要多等待一下再涂抹下一件护肤品。

7、正确运用卸妆油做好夏日清洁：首先以油溶妆后再蘸点水 出白色乳化液体，其次用大量的水清洗。如果仅直接冲水，会让油脂残留在毛孔内，引发痘功。还要提醒的是，无论你是哪种肤质，用过卸妆油后，都应该再用温和的洗面奶洗净残余油脂美容，这样更能提高夏季护肤的功效。

问题七：是先保湿还是再补水 先补水。其实美白产品尽量不要用。

因为我用过美白产品，很坑

不是便宜的那种，是比较好的品牌套装，美白的。

我的皮肤其实算比较好，比较白。

但是有一年夏天晒的有点黑，就想着买点美白产品补一下。

如果美白效果一般，不太明显

但是脸部颧骨部位会出现红血丝，尤其风大的时候

后来通过很多途径问过为什么会突然这样

80%以上的答复都是乱用美白产品导致的

之前我有一个美容院会员卡，有一个比较有名的美容老师到那里演讲

我也问过她，这个老是也是这么说，并且当场示范用洗洁精制作奶液

很恐怖啊。。我肠子都悔青了啊。。

从那以后，我身边任何人要用美白产品，我都会劝。

当然，听不听还是看个人吧。

我只是觉得，一个女孩子皮肤毁了，真的是很大件事

问题八：保湿水和补水和乳液先用哪个 先用水，再用乳

问题九：补水和保湿水那个先用 先保湿水、乳液、后霜。平时你可以用保湿水、再用乳液就得啦。。

问题十：保湿爽肤水和保湿霜应该先抹哪个啊？ 先用水呀! 把水拍到脸上` 多拍拍! 完全吸收后在擦霜!

可以搭配使用的。

步骤：

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变

得干涩、粗糙、粗大。

正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓

揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后

用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，

然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

3、肌底液

般的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。是用在洗脸后化妆水之前的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

4、精华液

精华液一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中精华液能够有高比例的有效成份，精华液有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，

若是干性肌肤可以使用面霜。

乳液类化妆品又称蜜类化妆品,是水包油型的乳化剂,含水量在10%～80%左右,具有一定的流动性,形状颇似蜜,故而得名。乳液含水量较大,能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。

面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦！

6、防晒乳

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。一般防晒乳都有一定的隔离紫外线的作用。

要先补水，再美白。要先做保湿的，因为先做美白，再做保湿，那么美白效果和保湿效果都会差很多。如果本身属敏感或干性皮肤，做美白前应先为皮肤保湿，这样可提高皮肤角质层的水分，健康的皮肤细胞组织，就能减少做美白产品时所产生的敏感。每晚11时至次日凌晨4点是皮肤自行修补受损细胞的时候做保湿最好，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。#

如果说哪个护肤品用的最快，那一定是化妆水，化妆水就是我们说的爽肤水、柔肤水、精致水之类的总称，我们今天就给大家介绍平价好用的高口碑爽肤水，效果不比大牌差，但是价格只有他们的一半左右，绝对超值划算。

The Ordinary7%果酸爽肤水

这款爽肤水里添加了7%的果酸，果酸可以去除肌肤表面角质，渗透力强，质地很清爽，在用过一段时间后，脸上的痘痘、闭口、毛孔粗大都会有改善。

用户实测评分：9117分

实验室效果评测：9385分

温漾精华水

效果最好的一款爽肤水！多次获得过时尚杂志护肤金奖，有多款专利认证。超高浓度的酵母精华保证了明显的护肤效果，吸收很快肤感丝滑不粘腻，控油补水美白收缩毛孔效果很好，容量很大价格划算，的确是很良心的一款护肤品，男女都可用，用过一个月后皮肤会明显变好。

用户实测评分：9957分

实验室效果评测：9994分

菊正宗化妆水

融入了大米发酵液的一款化妆水，打开可以闻到香醇浓郁的酒味，可以给皮肤补进充足的水分，酒中含有的再生蛋白可恢复肌肤弹力，上脸感觉特温润清爽，补水保湿+收敛提亮的功效都有。

用户实测评分：9789分

实验室效果评测：9661分

MUX纯风氨基酸洁面液

超级赞的一款洁面产品！痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！毛孔可以洗出很多脏东西，洗脸很舒服不紧绷。泡沫绵密气味超好闻，最主要的是成分是正宗的氨基酸，便宜大瓶用起来不心疼。敏感肌痘痘肌都可以放心用，不会有刺激，用了一段时间发现脸上毛孔下了很多也变白了。很满意，护肤必买！

用户实测评分：9975分

实验室效果评测：9965分

馥佩御方八白清润嫩白美肌水

采用御方“八白散”精髓，提取草本精华，富含嫩白滋养精华，净化肌肤的同时，补充营养，提高嫩白活力，还可以软化角质，收细毛孔，提亮肤色，持续使用，使肌肤愈加嫩白、水嫩、清爽。

用户实测评分：9229分

实验室效果评测：9377分

温漾睡眠面膜

这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得透亮水嫩的，长期使用下来，修护效果也很明显的，脸上的一些干纹、细纹啊都慢慢不见了，肤色会白皙很多。绝对是我心目中最好用的面膜！永远的第一名。

用户实测评分：9987分

实验室效果评测：9997分

希思黎花香润肤水

粉粉嫩嫩的并且润肤水的味道超级好闻，打开瓶身浓浓的花香扑面而来，保湿舒缓并且温和肌肤。

用户实测评分：9468分

实验室效果评测：9663分

植物图书馆修护面膜

真心推荐的一款面膜，这是我想用一辈子的产品。权威实验室检测数据表明这个面膜修复问题肌肤成功率986%，搭配植物图书馆祛痘膏效果真的无敌，脸上八年的痘痘就是这样去的一干二净，现在皮肤滑溜溜一点痕迹也没有了，而且还白嫩了很多。祛痘祛痘印、深度补水、细腻毛孔、美白肤色用一次你就会爱上它的。每次吃辣就长痘，用这个几天就消掉了。清爽不油腻，偏移量大！各种肌肤都可以放心用!皮肤不好的用它没错！

用户实测评分：9994分

实验室效果评测：9966分

理肤泉清痘净肤收敛爽肤水

这个爽肤水，说明上油脂过剩型，粉刺型和混合型痘痘都比较适合。里边还有金缕梅，可以收敛毛孔。

用户实测评分：9751分

实验室效果评测：9142分

精华水是可以喝补水润肤露一起用的，这个并不会造成任何不良影响，精华水只是比普通的水更具渗透性，保湿性而已，可以直接被肌肤所吸收，而且还可以促进后续护肤品的吸收，用后使用补水润肤露是完全可以的，补水润肤露可以有效的锁住肌肤的水分和营养避免流失。

先用保湿水再用保湿乳。

正确的护肤方法是先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，再涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。

在使用护肤品时，要按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、乳液、膏状护肤品等，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养物质的充分吸收。

扩展资料：

护肤的注意事项：

清洁皮肤，可使面部的肌肤卸下各种负担，让营养物质与表皮细胞零距离地接触。洁面还能让肌肤软化，角质层可以吸收更多的水份，渗透和吸收能力都会加强。

清洁肌肤时一定要有耐心，尽量把每一寸肌肤都照顾到。可先用含有除垢成分的洁面产品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去。

用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上。在肌肤吸收营养物质的同时，能促进皮下的血液循环，从而加速肌肤新陈代谢，对于养分渗入皮内、柔润肌肤也更为有利。

注重清理皮层，在洗完脸后，使用紧肤水。紧肤水可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值。有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面后使用，会让人感觉更加舒适，其还能有效防止过敏现象。

选择护肤品的时候，要清楚的了解自己的肌肤特性，并根据个人的肌肤特性选择适合自己肌肤的护肤品。

-保湿乳

-护肤