黑眼圈要怎么调理

　　1纠正作息时间是最重要的，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿。在没有治疗的情况下，黑眼袋即使没有明显改善也不会加重了，说明正常的作息还是很有用的。已经形成的黑眼袋问题要通过长期治疗才能慢慢改善，不能急于求成。

　　2养成良好的饮食习惯，勿抽烟、少喝酒，加强营养，多吃鱼、瘦肉、蛋类、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。适当补充维生素C、维生素A、维生素E。

　　3年轻人如果有黑眼袋，采用传统方法，如通过局部热敷、按摩、刮痧等方法促进眼周血液循环和水液代谢，从而改善黑眼圈和眼袋问题。可经常做眼周的保健按摩和护理。茶包的热敷，用隔夜茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈和眼袋。也可先把温热的茶包敷在眼部，10分钟后去掉再敷眼膜。

　　4黑眼圈患者如有严重的黑色素沉积，就要通过激光治疗加快色素代谢。年龄较大的人士出现由于皮肤衰老松弛形成的眼袋，就需要通过手术纠正。量较差的化妆品造成微粒渗透有关。

　　有黑眼圈的原因：

　　1戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

　　2保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。

　　3多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

　　激光去黑眼圈优势：

　　1、 激光祛黑眼圈是通过激光去脂收紧皮肤，去黑眼圈的方法可以适用于一些中青年人的黑眼圈现象，去黑眼圈的方法的过程是采用新型的高能超脉冲激光去除脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，整个手术过程仅用30分钟，术中无出血，术后恢复快，痛苦小，不会在创口留下痕迹。激光去黑眼圈属于非手术治疗，没有开放性损伤，无需麻醉，很安全。

　　2、 激光去黑眼圈改善皮肤的新陈代谢，促进血液的循环、淋巴循环，使深深的眼袋的色素慢慢的淡化，大约一个疗程以后就会看到明显的激光美容去黑眼圈的效果。激光去黑眼圈是属于无创美容的，不需要麻醉，非常安全，而且对于眼部皮肤来说有一定的除皱的效果。

看到你问小皙的护肤品，我就得来吐槽一下了。因为我是深受这个化妆品的毒害，这款护肤买回来，我就用了两三次，就停止使用了。可能是我的皮肤比较敏感的缘故，但是对于我用过的其他护肤品我可是没有什么坏的反应的，最可能的就是这个护肤品的质量不好。

首先我入手的就是小皙的防晒喷雾，这一喷都把我吓到了，出量还真的大，挤出来也就像泡沫一样，简直没法用，大家谨慎啊。

下面就是我买的小皙的面膜，它的水分倒不小，但是效果很差，就像在脸上敷上湿毛巾一样。

就好比小皙的眼霜吧，这眼霜的稀稠都是不均匀的，所以很明显就能看出质量不行。但是你也不能全盘否定人家，人家的市面是不错的，服务态度也是不错的，如果你要去做脸部按摩的话，你可以去尝试一下小皙的店，但是千万不要购买他们推荐给你的产品。这个牌子的初始定位就是国内，他们想打的也是价格战，一开始质量好点，只是为了吸引顾客而已。

如果你不相信我说的话，那你买小皙的产品时也不要买多，先买一点试试。如果对你有效的话，你继续使用过。再次提醒你一下，这个牌子的产品整体来说比较粗糙，如果你是皮肤敏感的**姐，还是别用了。小皙的产品以前还是蛮不错的，我的朋友都是在实体店里买了他们不少护肤品，但是最近几年，他们可能是为了疯狂赚钱吧，现在的产品真的是很垃圾。

挂啥时能去除黑眼圈的，但是不建议使用，时间长了会造成皮肤松弛。快速去除黑眼圈 的方法可以试试以下几种：

1冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血

2茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显

3土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况

4使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤