31岁，皮肤内油外干，毛孔粗大，暗黄，有斑点，适合用哪款系列

皮肤外油内干是说明你的皮肤屏障受损！

皮肤没有锁水功能，导致水油失调，形成你现在的肤质！

皮肤屏障＝角质层＋皮脂膜

而角质层的40%到50%都是由神经酰胺组成的！所以建议选用有神经酰胺1和神经酰胺3成分的护肤品，先修复皮肤屏障！让皮肤有锁水功能，让角质层增厚！

还有就是要选用一款不含皂基成分的洗面奶！洗面奶也非常重要，如果清洁过度，也会导致毛孔粗大有斑。

下图皂基成分如果在护肤品里出现请慎重选择。

正确的护肤顺序：

早上护肤：洁面-爽肤水-肌底液-眼霜-面部精华-乳液-面霜-防晒。

晚上护肤：卸妆-洁面-爽肤水-肌底液-眼霜-精华-乳液-面霜。

①推荐洁面品：

1、elta MD氨基酸洁面乳。2、芙丽芳丝的净润洗颜泡沫。3、肌研。

②使用温和修复补水产品：

1、理肤泉舒缓调理喷雾。2、科颜氏高保湿水。3、珂润润浸保湿水。

③肌底液（肌肤的开胃菜，促进护肤品更好的吸收)

1、薇姿89号能量瓶。2、兰蔻小黑瓶。

④眼霜

1、菲洛嘉360雕塑紧致眼霜。2、科颜氏牛油果眼霜。

⑤精华液

1AHC b5玻尿酸精华。2雅诗兰黛小棕瓶精华露。

⑥乳霜

乳：1、珂润保湿护肤乳液。2、ahc b5保湿乳液

。霜：珂润保湿面霜、科颜氏高保湿面霜。

⑦防晒

：1、安热沙小金瓶。2、碧柔。3、Ipsa。

⑧卸妆

面部：1、蓓昂斯。2、Fancl卸妆油3、植村秀

眼唇：曼丹眼唇卸妆液。

ps:人们常说外修内养，才能让魅力绽放。所以平时要多喝水、多吃蔬果、多补充水分，皮肤外层也多注重保湿，不要盲目只用去油产品而忽略了保湿这步骤。多用保湿面膜也能让皮肤不那么干与油的。干皮是指皮肤皮脂腺较小，皮脂和汗液的分泌很少，皮肤产生的脂肪不充足，由于水份经表皮蒸发，角质层中的水分不足缺少水分低于10%，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，肌理细。干性皮肤可分为干性缺水和干性缺油两种。缺水性干性肌肤皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其它原因造成肌肤极度缺水。缺油性干性肌肤皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

市面上有很多不同品牌的护肤品，我们一般都是用护肤的产品来呵护肌肤，每种产品的效果是不一样的，有的护肤产品具有美白的作用，有的护肤产品具有保湿的作用，还有的护肤产品具有抗皱的作用，下面，给大家介绍一下肌研极润保湿化妆水。

1、肌研极润保湿化妆水

1曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水（浓润型）170ml/RMB125

含高效保湿成分双倍透明质酸，能深入渗透并滋润肌肤深层，瞬间深度保湿，令肌肤更细嫩柔滑，三种不同分子大小的透明质酸完美结合，展现三重保湿功效，用完即时水润饱满。

2外观评测：

白色半透明哑光瓶身贴有产品标识，包装轻盈便于出行时携带。白色的瓶盖比较严实，密闭性很好，瓶口口径非常小，便于控制用量，不会一次性倒出过量保湿化妆水，取用方便。

3质地评测

无色透明的保湿化妆水质地非常清爽，有非常淡的香味，涂抹时触感温和不刺激，能迅速浸润肌肤进行补水。

4温和度测试

评测方法：

将保湿化妆水滴在PH值酸碱度测试纸上，与PH值比色卡的颜色进行对比，以判断保湿化妆水的酸碱程度。

评测结果：

如图可见，涂有保湿化妆水的PH值测试纸呈**，判断其PH值在6——65之间为弱酸性，接近肌肤正常PH值。证明保湿化妆水的质地十分温和亲肤，能帮助肌肤调节酸碱度。

5吸收度测试

评测方法：

将保湿化妆水滴在干燥的蘑菇表面，使蘑菇完全浸润在保湿化妆水中，静置5分钟后，通过观察蘑菇表面的状态变化，以评测保湿化妆水的吸收效果。

评测结果：

如图可见，滴加保湿化妆水前，蘑菇表面完全干燥，褶皱无光泽；浸润在保湿化妆水5分钟后，蘑菇将保湿化妆水完全吸收，蘑菇表面水润有弹性，重新呈现出鲜嫩柔软的状态。证明曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水的水润程度高，吸收效果好，能快速补水滋润。

6补水保湿效果测试

评测方法：

分别在使用保湿化妆水前、后及使用30分钟后测试皮肤表面水分值，通过对比三个阶段的水分值变化，以评测曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水对肌肤的补水能力及使用后的保湿效果。

评测结果：

如图可见，使用保湿化妆水后皮肤表面水分值提升了193%，用后30分钟皮肤表面水分值维持在521%，证明保湿化妆水对肌肤有非常好的即时补水效果，且能帮助肌肤保湿，保持水润状态。

2、眼部肌肤保养

1、眼部不需要化妆水

眼部肌肤也是肌肤，而且更嫩，所以需要更加的呵护，为了达到更好的眼部护理效果，在眼部使用化妆水还是有必要的，它能帮助眼霜或者眼部精华，尤其是去皱以及美白功效的有效成分深层渗透进毛孔。

TIPS:要注意含有酒精的清洁型化妆水是不能用在眼部的!

2、一支眼霜早晚通用

白天和夜晚的护理重点大不同，那么如何护理眼部肌肤呢眼部护理白天重保湿防护，晚上强调修复重生。美白眼霜都带防晒成分，不适合晚上使用，太过滋润的眼霜白天用的话，可能会加重肌肤负担，用错反而反效果。

3、眼霜越滋润越好

不要单一的选择滋润度高的眼霜或眼部精华，因为不同季节肌肤的吸收能力不同。夏季可以选择较轻薄的眼霜，冬季或者眼周肌肤较干燥时则可以选择质地比较丰厚的眼霜。

4、眼霜只涂下眼皮和眼尾就足够了

如何护理眼部肌肤如果只涂下眼皮，上眼皮也会松弛，让眼型向下走所以，上下眼睑、眼窝和眼角都不应该忽视，有问题的区域还应该重点涂抹。

5、脂肪粒是眼霜的错

脂肪粒其实是一种良性的皮肤病变，跟任何化妆品并无直接因果关系，更不是眼霜太滋润所致，因为脂肪粒内根本不是脂肪和油脂，而是角质异常。其形成的原因有很多，例如按摩力度过大、去角质不当、化妆品成分伤害等等。

6、横推眼霜吸收快

这样会增加出现皱纹的机会，那么如何护理眼部肌肤正确涂眼霜的方法应该是，顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，力度以没有拉扯感为宜。即便是质地丰厚的眼霜3~5圈也足矣，接着可以用无名指指腹，如同弹钢琴的动作，点按眼部肌肤，帮助眼霜吸收。

7、用了眼部精华或者眼膜可以省掉眼霜

就像面部护理一样，眼部精华和眼膜只是强效的营养剂，需要配合其他面霜乳液共同起作用，而不是单枪匹马独自上阵!

8眼部按摩方法都一样

不同眼霜不同部位，需要不同按摩手法。比如去除黑眼圈的眼霜，需要沿着穴位按摩促进淋巴循环，而保湿眼霜按摩的目的是促进吸收，拍打按摩最有效，皱纹是逆着肌肤生长方向产生的，在按摩的时候就要顺着肌肤生长纹理。因此买眼霜时要咨询好按摩方法，不要自己乱按摩一通。

敏感性肌肤应该选择什么样的护肤品

如果人的皮肤反复出现发痒、起皮疹等过敏现象，即视为敏感性皮肤。

敏感性皮肤，可能含有某种特殊的抗体。假如护肤品中含有致敏物， 皮肤中的某种特殊的抗体，就会与这种"致敏物"，发生特异性结合，引发过敏反应。

大多数敏感性皮肤，角质层很薄，导致皮肤的天然保护屏障功能脆弱，一旦护肤品中含有某种致敏源，极可能引发敏感症状。

这种过敏源，主要是指:

酒精，人工化学合成的色素、香料、防腐剂，以及防晒剂……

所以，敏感肌适用的水乳，必须具备下列基本条件:

①不含致敏源。②可以修复肌肤天然的保护屏障。③补水、保湿效果好。

敏感肌适用的水乳，精品推荐如下:

A:"法兰琳卡"椰子高保湿水乳

这是一款天然有机护肤品，它是由新鲜的有机冷榨椰子油，与橄榄油等，通过纯天然植物精油复方技术，精选比例，复配而成。

采用了重建皮肤结构技术，既可以深层修复皮肤的水分通道，调节水分循环，增强肌肤的抵抗力，又可以帮助表皮更新，修复肌肤表层的皮脂膜，迅速恢复皮肤屏障功能。

它既能快速补水，平衡皮肤的PH值，营养肌肤，还可同时控油、安抚、修复。

它具有细腻柔滑的肤感和质感， 对敏感性肌肤，特别友好。

B:"美肤宝"水漾沁透舒悦安心乳

蕴含"仙菊安心方"植物精粹，配合亲肤成分"神经酰胺"，肤感柔滑水润，清爽易吸收，能缓解肌肤干燥，水油失衡，以及因环境、气候变化引来的肌肤不适问题，有效提升肌肤的抵抗力，使肌肤水润柔滑。

柔滑水润的乳液质地，可为敏感肌肤提供舒悦修复！

C:"姿维雅"素颜安心嫩肤乳

蕴含“天使草精粹"等成分组成的科学安心方，帮助有效促进肌肤细胞中"水合蛋白"的合成，加强细胞的吸水锁水能力，改善肌肤由内到外的水合循环作用，为肌肤提供源源水分呵护，修复肌肤的敏感不适， 健康 水润肌肤。

这是一款药妆护肤品，非常适合敏感脆弱肌肤。

D:"初萃"特安舒护 健康 乳

它是医学级别的敏感肌修复产品，精密配比高旋光纯度"神经酰胺2"，及植物精华，智慧修复肌肤的屏障功能，由内牢牢锁住肌底源源水润，向外生成天然保护膜。润泽肌肤的同时，有效防御外界刺激。

这款乳液分为"有油版"和"无油版"，"有油版"主要针对干性敏感肌，"无油版"主要针对油性敏感肌。

它是敏感性肌肤的专业医生，刺激性几乎为零。

E:"初萃"特安舒护 健康 水

弱酸性，无色素，无酒精，富含丰富的"神经酰胺2"，及植物精华。

细腻柔滑的精华水质地，长效水润，清爽保湿。

其中的植物精华，可以在肌肤表面生成锁水保护膜，帮助提升肌肤屏障功能，抵御外界刺激。

它和D款" 健康 乳"一样，是专业的医学级别的敏感肌修复产品。

以上推荐之水乳，本人非常熟悉，特别适合敏感肌使用！全国各地均有销售，请买正品。

敏感肌异常脆弱，尤其在过季和过敏期，皮肤薄、泛血丝、又痒又肿令人无可奈何，常常不敢轻易购买护肤品，所以一定要找到一款适合自身肤质使用的水乳。

1-雅霜

国货经典，价格低廉，从小用到大的产品，可见其效果不一般。其成分较为单一天然，补水效果实打实的强。桂花香气宜人，厚厚的膏体，不仅能滋润肌肤，冬天还能防风阻裂，强烈推荐一年四季备一瓶。如果你正处于敏感期，用它护肤准没错，连皮肤科的医生都推荐这款。

2-Minon氨基酸水乳

曾获得cosme大赏第一，该产品含有 健康 肌肤不可缺少的9种保湿保润氨基酸，低刺激性，无香料，不含酒精，不含矿物油，能够提高肌肤防御功能，抵抗外界刺激。虽说适合任何肤质，但产品主要针对的是敏感肌。

Minon的水不似平常如自来水般的质地，有些粘腻，介于水与啫喱之间，味道寡淡，吸收很快。

Minon的乳属于水润型，清透不厚重，上脸轻拍自己就很容易吸收了。

3-德妃EGF修复水乳

比较小众的韩国牌子，含有10种草本提取物，无添加刺激产品，孕妇和宝宝都能使用，这款产品主打修护和水油平衡，采用净透补水的方式来温和的补充水分，对敏感肌肤产生的毛孔粗大，痘印瑕疵，红血丝，干燥肌肤有很好的改善作用。

林允在小红书中曾大力推荐过这款。

4-IPSA 流金水 + 自律乳

流金水能调节肌肤水油平衡，吸附净化，去除毛孔内的污垢和过剩皮脂；自律乳含有的深海活化精华能将水分源源不断透进肌肤内部，延寿草提取物能有效净化肤质，促进肌肤活性。

流金水用化妆棉湿敷效果最好，然后用化妆棉放3泵的自律乳涂抹于脸部，用完比较清爽，不会油，不仅能给肌肤很好的保养滋润，还可以调理肌肤，改善肌肤粗糙、闭口、粉刺等现象。

希望twippo的回答有帮助到你，祝你生活愉快~

hello，这里是你们的高性价比处女座博主凯琳！

作为学生党，预算有限，当然是要考虑一些平价但是效果却不错的护肤品，水乳是日常基本护肤的系列，有很多开架品牌都有性价比很高的水乳系列，我作为一个严格色处女座，也是很看重护肤品的使用感和价格是否成正比！

这里凯琳就来和大家推荐4套平价却不错的水乳，都是很温和适合敏感肌的，学生党、预算党必收！

悦诗风吟

作为韩妆中比较不错的牌子，悦诗风吟我还是蛮喜欢的，他家这套绿茶系列的水乳套装，就很适合混油皮、中性皮，喜欢清爽肤感的使用。

绿茶本身有抗氧化的效果，味道也是非常的清新自然，尤其适合春夏季节。

爽肤水属于比较清爽的质感，上脸很好推开吸收，能够感觉到肌肤的清爽镇定，乳液也是比较稀薄的质地，肤感很清透完全不会油润黏腻，混油皮、油皮应该会很喜欢！

肌研

作为曼秀雷敦旗下的护肤品线，肌研的产品我都蛮喜欢的，因为都是非常温和且保湿力度很好，配方也是比较精简，没有一些容易致敏的成分。

肌研极润这一套水乳，推荐给干皮、混干皮，富含4种透明质酸，保湿力度特别好，如果你皮肤很容易干燥紧绷起皮，那么这款就非常适合你。

化妆水就是比较浓稠一点的蛋清质地，上脸很明显能够感受到肌肤得到了滋润和补水，乳液虽然也比较轻薄，但是上脸后能够感受到形成了一层膜，保湿力度非常好。

这一套推荐给干敏皮使用，保湿维稳的力度很好！

芙丽芳丝

作为针对敏感肌的品牌，freeplus我也是一直很喜欢，他家的水乳系列可以说是任何肤质都很爱了，配方也是完全低敏的设计，不会担心过敏。

如果现在处于换季皮肤不稳定的时候，那么我非常建议你将护肤简化，仅仅只是做好基础三部曲，清洁保湿防晒就可，不要叠加太多的产品！

芙丽芳丝的水乳分为清润系列和滋润系列，油皮混油皮选择清润，干皮混干皮选择滋润的，水乳都是很轻薄的质地，比起肌研来讲肤感更好，完全不会有厚重的感觉，也很适合春夏！

基础的保湿功效非常好，很适合年轻肌肤，维稳、保湿，日常。

minon

蜜浓的水乳更适合屏障轻微受损的敏感肌，干皮油皮都可以，她的水乳系列也属于比较轻薄的肤感，对于角质层受损、皮肤容易泛红、痘痘痘印、水油不平衡都有着一定的修复效果，属于药妆系列的水乳！

都是比较轻薄的质地，干皮油皮都能接受的肤感，同样没有一些容易致敏的刺激性成分，上脸使用感很温和，能够感受到肌肤得到镇定和修复。

如果你屏障最近轻微受损或者容泛红，这一套水乳就很适合你。

当然，如果受损严重或者痘痘频发，还是一定要去皮肤科找医生！

以上就是我觉得性价比比较高的水乳系列 你喜欢哪一套呢？

每日更新，最懂你的 时尚 **姐，全平台同名凯琳王katherine

现在的敏感肌越来越多，我周围朋友好多都是敏感肌，有的是天生的，有的是作出来的，所以我太了解敏感肌适合用什么水乳了，作为塑料姐妹花，我还经常把买的产品先在她们脸上试一下。所以，希望我的推荐对你们有帮助。

①minon水乳

这个我是已经空瓶了，我也从来没听别人说过它不好用。我更推荐干皮的妹子用这个，因为它的滋润度确实比较高。我用完一套下来会有感觉到皮肤没有那么容易干了，皮肤也更饱满了一些。minon的面膜也超好用。

②珂润水乳

珂润和minon是同价位的敏感肌可用品牌，区别在于我觉得它的滋润度没有minon高，更清爽，当然可以搭配面霜使用。我敏感肌朋友是一直囤着续命的那种，一般换季脸过敏的时候会用它湿敷，效果很明显，红血丝一下就消了很多。

③ipsa水乳

选择ipsa我建议去专柜，因为ipsa的系列太多了，专柜会先给你测肤质，然后推荐适合你肤质的水乳，并教你正确的手法。大家都知道ipsa水乳一定需要用够量，配合正确的手法才有效果，so懒人就不推荐这个了。

④黛珂紫苏牛油果水乳

强烈建议油痘皮用它，不管你是不是敏感肌。像我周围好多**姐长的很漂亮，可是苦于两颊好多痘，总感觉皮肤脏脏的。她们都说黛珂这个超好用，这款主要是起到一个调节水油平衡和修复屏障的作用，真的可以去试一试。

⑤fancl胶原蛋白水乳

这个适合皮肤巨敏感巨敏感的朋友们。它曾经是comse大赏都第一名，主打祛黄、抗氧化和补充胶原蛋白，其实这款性价比不算高，它的量很少，而且因为无添加所以必须在两个月内用完，但是效果还是很好的。

――END――

水乳界的最强CP各肤质都有，你确定不看

大类：补水、美白、祛痘、控油、修复、抗衰老等六大功效

看了很多功课还是不知道哪款适合自己今天总结了以下最经典的水乳CP

大家可以根据自己的肤质和需求选择

之前有很多姐妹们问我水乳应该怎么挑，其实掌握几点还是挺简单的，肤质，需求，成-分，这个了解了就很容易能找到适合自己的水乳啦，都整理在上，姐妹们自己对照着看哦~希望能帮到大家

敏感肌肤的话可以用一些专门为了敏感肌准备的化妆水乳。

1薇诺娜保湿化妆水+薇诺娜舒敏特护霜

薇诺娜的口碑在敏感肌当中的口碑应该是非常不错的了。尤其是薇诺娜的舒敏保湿特护霜，是敏感肌救命一样的存在。我也会常备一支，在换季过敏的时候用几天，感觉非常好。可以搭配它的舒敏系列的化妆水一起用。

2IHADA水乳套装

这个牌子有点冷门，但是它是日本资生堂专门为了敏感肌研发的一个品牌，相比较同样的敏感肌品牌d program来说，这款的价格更加便宜一点，性价比更加高，打折的话水乳加起来不到200rmb。

3珂润化妆水+面霜

珂润我自己首推的就是面霜，如果是油皮的话其实也不用担心，因为我本身也是一个油皮，但是这款在冬天完全吃得消的一款。珂润主打的就是角鲨烷的保湿力和独家的神经酰胺的修复力，口碑非常好。

4苏秘呼吸套盒

苏秘的呼吸套盒我个人还是蛮喜欢的，尤其是它的发酵水精华系列的产品，真的超级好用和温和，基本用下来肌肤可以变得很稳定的那种，而且产品也很温和，和适合敏感肌。

希望对你有所帮助。

对敏感肌肤特别友好的CPB水乳

言简意赅：水很滋润，日乳有防晒，夜乳含精华，对敏感肌肤对修复功能也很强大

冬天天气也变得干燥，风一刮在脸颊就像一把冰冷的刀娇嫩的皮肤受到干燥的折磨！敏感肌可用的水乳！

呼吸惊喜水分水乳

敏感肌推荐 孕产妇，哺乳期首选，补水保湿抗敏感， 呼吸家的东西是非常好的，都是纯天然发酵，无副作用无刺激，适合所有肤质，补水保湿不油腻，强烈推荐的一款 淡淡的清香 抹在脸上凉凉的，镇定肌肤，收缩毛孔。

AHC玻尿酸乳液新款 120ml

玻尿酸水乳，补水效果超赞，滋润感有但不会感觉黏黏的，油皮也可以用，不会闷痘，非常容易推开，质地轻盈，后续的保湿工作也不会觉得厚重 孕妇敏感肌都可以用

无印良品水乳200ml（清爽/滋润）

敏感肌救星！如果你是敏感肌，用什么都过敏可以试试，避免干燥所造成之肌肤问题，并添加葡萄柚籽、马齿苋等精华，赋予肌肤润泽保护，不含酒精、防腐剂、香料、色素、矿物油，使用清爽不黏腻的低刺激保养系列。而且是白菜价！

呼吸时光能量水乳套装

水160ml，乳液130ml，精华30ml，水20ml，乳液20ml，面霜10ml

这是时光能量第一次出两件套，多送了一个30ml呼吸魔法精华。调节水油平衡，修复红血丝，解决毛孔缺水油脂粒，干燥，出油问题。 适合痘痘肌、毛孔粗大，干性或混合性偏干的肤质，孕妇和敏感肌适用哦！

Kao Curél 花王珂润保湿乳 120ml

这款CUREL珂润是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌，今天推出的Curel珂润 润浸保湿水乳这款水乳发挥作用的主角--花王独有的Ceramido(神经酰胺)它是干燥性敏感皮肤缺少的必需成分，能渗入到肌肤深层，抵御外部刺激，将水润填满角质细胞间的空隙配合消炎成分、还有预防肌肤粗燥的作用。

Fancl无添加水盈水乳

补水能力真的超级棒，至纯至润，深度滋润肌肤，并在肌肤表面形成保湿薄膜，留住肌肤水分，提升肌肤柔滑感，防御外来环境的刺激，保持肌肤 健康 。这款无添加水乳推荐给备孕、怀孕和敏感肌的宝宝，绝对安心！

黛珂植物韵律 水乳

植物韵律保湿调理水 针对敏感肌和不稳定肌肤，补水保湿 ，抑制毛孔粗大和水油不平衡。植物韵律精华美容液，具有保湿 镇静收敛毛孔，改善肌肤干燥，毛孔粗大等问题，让肌肤水油平衡，弹润紧致。

资生堂悦薇珀翡水乳（滋润型，清爽型）

敏感肌用着安心。性价比超高，去黄、抗老，一举改善皱纹、细纹、弹力不足、毛孔粗大、黑斑、暗沉等肌肤问题。重现饱满、精致、净透、年轻焕然若新！是资生堂年龄跨度最大的一款水乳，从25岁到50岁都可以，用过悦薇的眼膜和眼霜就知道这个系列有多好用了！

法国CLARINS娇韵诗美白乳

一款具美白效能的理想爽肤乳，卸妆清洁后使用，具有洁净软化肌肤、细致毛孔的作用，唤醒肌肤莹亮光泽(孕妇可用)。", 脸上黑斑的量会大幅度的增加, 所以娇韵诗的美白系列就最适合准妈妈了, 美白乳液可淡化斑点并且具有预防的功效。

Albion澳尔滨 健康 水

冰冰推荐奥尔滨的 健康 水澳尔滨 健康 水的主要作用就是“收敛毛孔+美白肌肤+活化细胞+平衡肌肤油脂分泌+提升肌肤自我防御力+降低肌肤敏感度+修复肌肤+改善肌肤暗哑”全方面多功能护理~任何肌肤（尤其是敏感肌/痘痘肌/毛孔粗大/易充血肌肤）都推荐使用。湿敷真的感觉太棒了。

悦诗风吟绿茶俩件套

Innisfree悦诗风吟绿茶套装天然绿茶平衡保湿水乳面霜洁面套装包括：绿茶平衡水200ml +绿茶平衡乳200ml + 绿茶平衡面霜10ml +绿茶平衡15ml水+乳特点补水、保湿、控油任何肤质均可使用。

敏感肌应该怎么选择化妆品 千万不要踩雷

很多人都分不清敏感肌和过敏，其实过敏和敏感不是一回事。

作为一个特殊的肤质，敏感肌肤确实是很苦恼的，经常是用什么都过敏、红肿刺痒等。

别人买护肤品看包装，那我们就看成分

以下是可能要尽量避免的成分：

人工香料：越少越好

人造防腐剂：尤其注意甲基异噻唑啉酮

人工染色剂：是否内里有添加着色剂

表面活性剂：注意Cocamidopropylbetaine， Dimethylaminopropylamine， Oleamidopropyldimethylamine，等。

邻苯二甲酸盐：护肤品里含有这种成分，要果断say no！

一般来说导致后天成为敏感肌的原因，主要是过度清洁，正常情况是一天用洁面乳洗两遍脸就足够了，如果一天洗几次，而且清洁力度很强，皮肤屏障受到破坏以后就成敏感肌了。还有就是激素性、刺激性的护肤产品用多了，经常使用酸类、酒精等成分含量高的产品，皮肤不薄才怪！

清洁类

皂基系的洗面奶尽量不要用，但是不是说敏感肌不能用皂基系的洗面奶，温和的还是可以用的，但是如果他们家主攻的是清洁的洗面奶，就不要用了，洗是很干净，对敏感皮来说清洁力度过强了，洗完之后脸会出现紧绷的状态，敏感肌就还是主要以温和的洁面为主吧！

化妆水

不要光去看化妆水的测评口碑，一定要去看它的含量，但是对于敏感肌来说爽肤水的酒精含量超过30%的敏感皮用起来估计想要杀人！

清洁面膜

清洁面膜也同样不要去看测评口碑，面膜如果添加了酸的成分，对敏感来说真的不太友好，而且有的清洁面膜用完之后不做补水面膜干到死！

对于敏感肌肤必入的白名单：

纯植物的国货中比较好用的就是娇舒清氨基酸这款洁面了，洗后不会觉得紧绷。而且含有六种保湿植物成分，不管干皮油皮还是敏感肤质都可以用，还有修护功效，孕期也可以用。也不用搭配起泡网，硅胶刷头状的一挤压就出很细腻的泡沫，用温水冲洗掉之后，不会有干涩的感觉也不会有所谓的“假滑”的感觉，完全是一种清洁过后自然的皮肤应该有的状态 。

娇舒清臻致舒颜霜加原液对于我这种还带红血丝的敏感皮来说真的是万年必备的好货，去红血丝效果真的赞，也可以搭配自己原有的护肤品一起使用，会让你的肌肤变得更加扎实，舒缓你敏感的状况，也能修复角质层和去除面部红血丝，属于高机能又温和的一款原液了。尤其的适合敏感皮肤，我是使用了一周明显红痒就好了很多，28天的时候红血丝就减少了，现在有入手了一套，坚持使用战胜敏感肌。

朵色， 健康 系列

1、相宜本草——草本温和的国货大牌

相宜本草一直是我很看好的国货品牌，这么多年了一直很良心。整体产品都偏向于天然植物提取，很少会添加香精等危险成分，虽然没有很多高机能产品，但满足年轻肌肤的补水要求还是妥妥的。

相宜本草四倍蚕丝凝亮柔肤水



这款水是真好用啊，我高中的时候就在用了，也算是畅销了很多年。保湿清爽不油腻。略微粘稠的质地，倒在化妆棉上擦拭，吸收很快。



相宜本草水感倍护防晒霜



相宜本草的防晒霜是永远可以回购的东西，抹上泛淡淡白不说还不油腻，淡淡白乎乎的好自然，味道也很好闻，如果想要差不多价位不过百又好用的防晒霜的话可以推荐这款防晒霜，用过全是比较满意的了，有淡淡香味。



2、肌研——身边的安全药妆品牌

曼秀雷敦和日本乐敦制药共同研发的一个生产线，主打药妆路线，所以成份都是简单有效。无香料、无色素，敏感肌们可以放心买。

肌研极润洁面乳



这款是氨基酸洁面，非皂基。但清洁力意外的很好油皮也会觉得清洁力刚好。



肌研极润保湿化妆水



这款化妆水是肌研极润的代表明星产品了，好评无数，干皮亲妈。质地偏粘稠，保湿效果非常好，混油、油皮就不要凑热闹啦。这款分清爽型和浓润型，购买时要注意下。





3、欧莱雅——清润葡萄籽系列

欧莱雅最近的彩妆做得很溜，口红、唇釉都越来越好看了。同时在护肤上也没有输，这套葡萄籽主要年轻肌肤的补水保湿，干皮会很喜欢的。

欧莱雅清润葡萄籽特润凝霜



就这个价格来说还是不错的，水润不油腻，吸收速度适中，混合皮在夏季的使用感也不算差，干皮会更喜欢。当然也可以买一套哦！



其实有些韩国品牌的单个产品做得还不错，挺适合这个年龄段。但所有的产品都是可替代的，并不一定要买韩国品牌，大家可以试一试国货和日系的护肤，都还不错的。

二、假如我今年25岁

都说女人一过25岁身体状态就开始走下坡路，反映在肌肤上就更明显。这个年纪啊，一些小细纹小斑点偷偷摸摸地出现了，如果不加以控制，就真的义无反顾地老下去了。

1、雅诗兰黛 红石榴系列

红石榴系列针对年轻肌肤，主打排浊养颜，去黄提亮。我自己还是比较喜欢的，真的会有去黄的效果。虽然我是雅诗兰黛的死忠粉，但良心话还是要说的，作为混油皮我只喜欢这套里的洁面，可能干皮的使用感会更好。

雅诗兰黛红石榴眼霜



这款眼霜还不错，淡粉色的凝露质地，比小棕瓶更好吸收。不油腻，所以也不会有脂肪粒的风险。抗衰老很大的程度都在眼睛上，所以眼霜还是值得投资的。



2、freeplus/芙丽芳丝 净润系列

芙丽芳丝的净润系列主打低敏温和，换季时用它最放心。

芙丽芳丝净润系列 洁面水乳三件套



不一定要成套买，但在旗舰店成套买会有很多赠品，算下来会比分开买划算得多。芙丽芳丝的假货很厉害，建议大家从靠谱渠道购买。



3、雪肌精——更适合混合皮、油皮

雪肌精的酒精含量很高，对干皮和敏感皮杀伤力很大，但偏油性的肌肤会很喜欢它的使用感。清凉舒爽不黏腻，用来做晒后修复效果特别好。

工作间隙来给大家盘点一下我的护肤彩妆囤货以及使用心得，欢迎大家也一起来交流分享自己喜欢的护肤彩妆产品。

先上国际惯例：女，26岁，混油肤质，坐标西南潮湿城市，黄一白至二白之间，皮厚不敏感，有黑头，工作压力大时会长痘，主要诉求抗暗沉氧化、保湿，追求性价比，不迷信大牌。

1、洗面奶、卸妆油与清洁产品

因为是混油肤质厚皮，所以我比较偏爱清洁力比较强的洗面产品。而且我个人觉得洗面奶在脸上停留的时间也不长，不需要追求太多额外的功能，做到干净不干就好。平时四季早晨一般温水洗脸，然后用棉柔巾蘸掉水分；晚上视季节和出油情况选择皂基和氨基酸洗面奶。大多数时候使用平价的氨基酸洗面奶，一般是大网红旁氏米萃和肌研极润洗面奶轮换着来；最热的季节或者出油太多的话就换大宝的那款水凝保湿洁面乳，这一款是皂基，清洁力比较强，但洗后不会感觉太干。现在在用多芬那款按压直接出泡沫的洁面乳，觉得洗感不太好，洗完之后老感觉脸上有残留，滑滑的不习惯。其实之前也蹭过专柜送的各种洁面小样，雅诗兰黛红石榴洗面奶、资生堂玫瑰味的那款洗面奶还有freeplus，并不觉得有什么比开架更胜一筹的地方，所以还是把钱省下来花在刀刃上吧。洗面奶没有囤货，用完之后会继续回购旁氏米萃和大宝水凝。关于洗脸，真心推荐大家把洗脸毛巾换成一次性的棉柔巾，干净卫生避免细菌滋生。用过的棉柔巾也可以晾干拿来擦鞋擦桌子二次利用，其实并不浪费。卸妆油的话推荐freeplus的卸妆油，比较厚重，乳化很充分，因此清洁力很好。一般我都是淡妆，眼影很淡不涂睫毛膏不化内眼线，所以一般不会单独用眼唇卸妆产品，就用这个两泵上脸，充分乳化后用水洗掉，再进行洁面程序就好了。我发现这款卸妆油对鼻头上的黑头也有一定溶解效果，只要保证按摩充分、乳化完全的话是能一定程度上溶解掉黑头的。最近微博上好评很多的那款花王碧柔紫色瓶子的卸妆油我正在用，总觉得比较轻薄，乳化也不太明显，卸妆力度稍弱，不如freeplus。美宝莲眼唇卸的卸妆力度足够，但是水油分离的速度太快，而且卸妆液的刺激性有点大，懒人如我不太喜欢。我手上现在还有旁氏那款**卸妆油的囤货没有开封试用过，听说这款产品比较厚重但容易爆痘，所以还是有点期待有点担心吧。现在比较种草的是大柚子卸妆乳和RMK玫瑰卸妆膏，等用完手上的囤货之后会买来试一试。

2、保湿水

在我的观念来看，保湿水起到的作用是充分浸润角质层，便于精华的后续吸收吧。所以这个步骤一样没必要上贵妇产品。当然，仅仅是个人看法，没有理论依据。我用过的保湿水产品主要有这些：

肌研极润保湿水（清爽型和保湿型）：价廉物美，我最常购买使用的产品。日本版和国内版有细微差别，但可以忽略不计。我的用法是洗脸后尽快取适当的产品用手涂抹在脸上，吸收之后再涂抹，直至感觉皮肤已喝饱水分为止，一般会涂个三四遍吧。我一般不用化妆棉也不做拍打。用化妆棉总觉得会磨损皮肤，拍打的话我并不觉得会促进吸收。其实日本很多这种以玻尿酸为主打成分的平价保湿水，比如说JUJU的透明质酸保湿水，价格和功效与肌研类似，也很好用。

羽西生机之水和蜜露：略带酒精和香精味，皮肤过敏的时候用会有一丢丢刺痛，保湿度不如肌研，标榜的去黄功能也没怎么看出来，但也是一瓶合格的保湿水了。蜜露刺激性没有那么大，水包油质地更适合干燥的秋冬，功效也差不多。

资生堂旗下产品：用过合资的欧珀莱时光锁系列和全资的悦薇系列，调香很高级，质地很轻薄，保湿功能普普，比生机之水温和，但也没觉得好到哪里去。

目前囤货有Orbis的悠系列精华水和肌研保湿型，打算用完之后就主攻肌研了，保湿、没有添加其他东西、价格很合理，对我来说足够了。

长草悦木之源菌菇系列，菌菇水精华面霜和面膜。

3、精华

精华和眼霜我觉得是最该花钱的地方啦，因为它们才是最能发挥功能、满足我们护肤诉求的。根据我的年龄、肤况，我的护肤诉求主要是春夏季节抗氧化、美白，秋冬季节维稳、保湿，顺带美白。那按我的诉求说说我的感想：

维稳保湿：雅诗兰黛的小棕瓶很推荐，它的修复镇静效果很好，保湿力也合格。最冷的时候用伊丽莎白雅顿的金致时空胶囊也非常棒，虽然是油质地，但吸收得很快，修复力也很强，晚上用了之后早上起来面色很白净均匀。最种草的是雅顿的橘灿精华，据说是抗氧化功能最好的精华之一。

如果单纯只是想保湿的话，太阳社玻尿酸便宜大碗，保湿效果却一点都不打折的。

抗氧化暗沉：耐受皮想下猛药的话推荐Timeless的CEF精华，去痘印、抗氧化的效果很好，用过之后皮肤一天都不容易暗沉，但是比较猛，脸上有伤口的时候那个酸爽啊温和一些的精华就是AESOP的香芹籽精华了，抗暗沉见效比较慢，但是用起来很舒适温和。

夏季我的最爱当然是神仙水了，混油皮真爱，抗暗沉减出油立竿见影，平均每年夏天消耗一瓶最大容量。穷人一般不拿来湿敷，也不用化妆棉，都是用手涂抹。官方推荐的最好用法是用化妆棉拍打，等我有钱了一定试试。

美白：我用过效果最好的的是赛贝格的维C粉，全脸用白得很快，局部祛新痘印也立杆见影，但是不小心晒到了的话黑回来也很快。而且价格也比较贵就是了。

Olay含高浓度烟酰胺的那款小白瓶也有效果，配合露得清A醇，效果拔群！本人混油皮，夏天最热的时候用不会觉得油，很好吸收，第二天起来发现皮肤变得很软，出油也变少了，肤色有比较明显的提亮。以后会作为常用routine使用。

最近比较火的ordinary，主打有效成分无香料添加，很想试试。

春秋天必备的当然是雅诗兰黛小棕瓶了。中药味，修复功能很好，有的时候脸上痘痘不小心抠破了，抹一点过夜，第二天起来会比什么都不抹好得快得多。还有一瓶免税店买的100ml没开封，下一年就专攻它了。

冬天的话用过雅顿金致时空胶囊、娇韵诗双萃精华、安娜柏林的橙花蜜和玫瑰花蜜，都是油状或者水油混合形态的。效果都很好，可以任选其一。之后的话有点种草lamer护肤油、娇兰黄金复原蜜。

很多人想要美白，美白的方式有很多，许多人想要使用一些护肤品美白，美白的护肤品有很多，不同的人群可以根据自己的需求选择，平时使用美白的产品，能够帮助皮肤美白，有许多美白的护肤品，那么美白效果好的产品有哪些？有哪些护肤品美白效果好？

1、美白效果好的产品

HadaLabo肌研白润美白保湿乳液

含美白成分高纯度熊果苷，能有效美白肌肤，令肌肤净白柔嫩;含维生素C衍生物，均匀肤色，有效改善暗哑肌肤，提升肌肤的亮白感，透明质酸能滋润干燥角质，令肌肤润泽白皙;弱酸性，低刺激性，不含香料及油份;配合肌研白润美白系列其他产品，让肌肤享受完美的美白效果

Olay水感透白亮肤精华露

新升级OLAY淡斑小滴管，携全新"色斑根源噬黑科技"，不只表面去黑，更深入根源噬黑!新添加二大美白成分，获细胞美白专利认可：1周周淡化长年累积色斑，绽现净暇透白。适合各种肌肤日常使用，特别适用于肤色暗沉的肌肤。

科颜氏集焕白爽肤水

不含酒精的乳状爽肤水，去除老废角质，同时软化肌肤，令肌肤舒缓清新，全面提升肤色的均匀及明亮度，初次使用，肌肤即刻显得白皙，持续每日使用，肤色保持亮白通透。补水美白很好，有时候因为皮肤太干会有刺痛感，坚持用后皮肤光滑多了，很喜欢这个水。

2、基础护肤的步骤

1、彻底卸妆

护肤的第一步永远是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。先要把眼唇部位卸干净，一定要用专业的眼唇卸妆液，即使你涂抹了唇彩，也需要卸妆哦!等这两个地方的彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。

2、洗面奶清洁

卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆，就可以直接用洗面奶清洁。

3、去角质

去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次，将废旧的角质层给去除，使毛孔舒畅，面部更有光泽。使用温和的去角质素，去完后，一定要清洗干净，不能让它残留在皮肤上。

敏感肌肤的MM不用去角质，或者每个月去一次角质就可以了。

4、化妆水

接下来就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，千万别洗完脸就让你的肌肤晾在空气中哦!

不同肤质选择不同化妆水

油性的肌肤：紧肤效果的收敛型化妆水;

中性肌肤就使用爽肤水;

干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。

5、深层补水面膜

在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。

6、眼霜

眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了!眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。

7、晚霜

晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。

油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等;而干性的肌肤克选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。

去日本必买的化妆品有K-II神仙水、奥尔滨药用健康水、奥尔滨清新美白乳液、Kanebo火棘美白保湿润肤乳液、资生堂新透白美肌集中去斑净白精华液，这几款都值得推荐。

1、SK-II神仙水

这个就不用多说了吧，效果好的看的见呀。含有天然酵母的萃取物Pirera叭啦叭啦，真是可以倒背如流，反正谁用谁知道。

2、奥尔滨药用健康水

对身体机能异常引起的角质代谢紊乱能起到恢复作用，使肌肤健美滑润。抑制黑色素的生成，并促进其分解。可预防所有的皮肤烦恼，如色斑和雀斑、肤色晦暗、皮肤潮红、肌肤干燥、粉刺和痘痘等。真的是一款很好的多用途美肤液。

3、奥尔滨清新美白乳液

含有多种亮白油分的平衡渗透乳胶WⅡ，可以调整肌肤的油分平衡度，塑造水盈滋润的肌肤。清新莹白渗透乳胶的闪耀角质美白成分在角质细胞表面及内部迅速渗透并长久维持，实现闪耀般的白皙光彩。日本人民对于美白产品真是用心打造，想要美白的MM入手日本货是绝对的正确。

4、Kanebo火棘美白保湿润肤乳液

含火棘、接骨木精华，发挥双重美白及抑制作用。持续润泽，双重保湿，感觉起来更有弹性。另含胡萝卜萃取，柔软肌肤，促进代谢，令皮肤立即变柔软、滑顺。建议只做夜间护肤乳。

5、资生堂新透白美肌集中去斑净白精华液

有效对抗日晒斑、老年斑、痘痕和暗哑毛孔等色斑。给予肌肤充沛滋润，赋予肌肤最佳纯净度。预防并减淡色斑，带来无暇美肌。蕴含ProBright 4MRTM ，抑制蛋白着色，防止肌肤发黄。袪斑精华中的极品，驰骋在美白精华界中很多年