有没有很赞的洗发水推荐?

我自己用过的洗发水没有100也有几十了，从各种社区推荐的网红款爆款洗发水用了个遍，看到这个题目挺适合自己答的。

先说说自己的发质！

我是油头发质，一天不洗就油得不行的那种，选择洗发水一定要清爽

刚洗完头头发清爽很舒服，但是没多久就开始油了，一整天下来头发变得扁塌，也很难凹造型。

对了，头皮还会有一股味道，就是大家说的头油味。

所以油头星人选择洗发水很重要，控油是必须的，不然日子没法过啊。但是衡量一款洗发水好不好，其实最重点是看表面活性剂，表活成分也一般都是洗发水里面除了水之外含量最多的。而现在最好的表活当然是氨基酸类的了，成本也是最高的。我买贵的洗发水时候都买氨基酸类的，不然性价比就太低了。好了，现在开始推荐亲测觉得很赞的5款洗发水：

1、ALPAALIN大吉岭茶洗发水

78元RMB/400ml

我是大油头，发尾干，但自从用了这款真的大有改善。刚开始是被她的香水实验室设计风格吸引的，用了之后，说实话，意外的好用！和舍友一起洗的澡，一天不到她就油了，我可以撑2天。而且头发蓬松度可以撑一天半的样子，对于我这种油头是满意了。

香味和宝格丽的大吉岭茶香水一样，舒缓的木香，中性的，很招人喜欢。像在泰国做spa的那种香味。而且感觉它用起来也很温和，成分去美丽修行app查一下就知道很温和。总之不错，推荐给油头的人用。

2、梦芭菲油画洗发水

57元/600ml

这款洗发水能拯救毛躁发质！虽然我是油头，但是发尾会毛躁分叉（所以我选择洗发水是很困难的，既要去油又要柔顺），而这个洗发水居然能够同时解决我这两个烦恼。平时我会在发尾再涂上它家的发膜，就能做到头皮干发尾滋润。效果还真是挺出色的。

香味是花果香，这个品牌的香料都在法国格拉斯生产的，和香奈儿香水同一个生产地，香味很好闻，用完第二天还有留香，也没有头油味。

表活采用氨基酸搭配SLES，降低了SLES带来的刺激性同时又能保证较强的清洁能力，性价比较高，现在很多一流产品都会采用这样的表活搭配。如果想买性价比高的洗发水，那这个真的是强力推荐的~~

3、理然香氛洗发水

参考价格：119元/400g

该很多男生都是一样吧，经常早上出门洗了头，没到中午就油了。头一油吧，还容易有味道，不信你现在摸摸你的头皮闻一下。而且像头皮长痘啊、掉头发啊，很多也是头太油导致的。所以一定要选择清洁力好、控油能力强的男士专用洗发水，这款我男票也在用。

像理然这款就非常推荐，主打的是控油蓬松。用完一天下来头发都还是很蓬松轻盈的状态，看起来发量都增加不少。底子保持好了，做的造型自然也会更持久更自然。而且什么发胶发蜡，也能很轻松地洗干净，就不用再担心清洁没做好，然后导致头皮长痘、掉发。香味一直是理然很擅长的，味道非常斩女，有种年轻的少年感。

4、Amino Mason

158元/450ml

冲着颜值种草的，方方胖胖像玻璃一样的瓶子，炒鸡可爱。这个瓶子在ins和小红书上都是拍照神器，每张照片都拍得那么好看。而且香味是很好闻的荔枝味，甜甜的和chloe一款香水味道特别像。

Amino mason是氨基酸表活的，非常好起泡，用量不需要很多就能起很多泡泡，泡泡不是十分绵密的那种，但是清洁力还是不错的。

表活用的都是氨基酸表活，而且成分里面一眼看去就没那个有刺激性的。所以对头皮真的是很nice啊

但是有一点我不喜欢的，也恰恰是最致命的，就是用完头发会很油。虽然说用完头发很柔顺，但是随之而来油得很快。因为洗发水用的是甘油、甜扁桃油这些油类来柔顺头发的。所以偏油的人儿就别用了，干枯头发的倒是很适合，没什么大的缺点。

5、植观洗发水

94元/251g

买的是迷迭香丰盈蓬松款，看似平淡无奇的透明质地，起泡能力真的是惊艳的，是我推荐的这些洗发水里面起泡能力最好的。每次用一泵就能起很多绵密的泡泡，用起来炒鸡舒服。而且控油效果也很好，用完第二天出油也不多，头发依然干爽蓬松，去油这一关是过了~

缺点是不便宜的价格以及容量很少，虽然说很好起泡每次用一泵就够，但是一瓶也很快用完。

tips

由于每个人的发质、头发的健康状况都不一样，所以洗发水的功能对不同的人作用也会有所差异，建议多注意一些生活中的细节，例如：饮食、休息、洗头的方法以及以及一些不良习惯。

1、日本资生堂



芯护理道头皮生机系列，这款专为掉发人群使用的。它还有绿色那款芯芳氛系列的，适合油性头发，可以很好的控油去屑的同时滋养补水。

头皮系列的洗的时候有点干涩，但是洗完很蓬松，洗出来的泡沫比较细腻，油头用完没问题。

2、CITRUSPA丝萱芭柔顺套装

470ml洗发水+470ml护发素的一款洗护套装，洗发水有种西柚橘子味，味道挺好闻的，就是量有点少。干性发质洗就挺柔顺的，对于油头来说有点油。

3、卡诗奥丽

橙色基础款适合干发、沙发人群使用，沙发洗的时候会有点干涩，但到了第二天头发变得柔软细滑，不会那么毛燥了。它还有很多系列，粉色款的也还ok！



卡诗奥丽家的护发效果还不错，有个滋养款的也好用，洗完头发顺滑，对干枯发质很友好。

4、清扬

清樱花露香这款洗发套装超划算呐！2瓶500g去屑洗发水+100g去油洗发水，现在抢购69元拿到手，超值又划算呐。

清扬老品牌啦，主打去屑、清爽的洗发水。比平常多了樱花香味，洗起来头皮很清爽！它还有男士专用的经典款，经典款的更清凉、也更控油。也是2+1组合来买，超值又便宜。



5、澳宝

480g香氛洗发水，这款也是平价好用的洗发水，现在2瓶480g不同功效的洗发水才买469，活动价到手41块。心动不如行动呐，这款还含有氨基酸护发成分，适合各种发质！



6、阿道夫

现在打活动520ml洗发水+520护发素套装，到手才84块，第二套半价呢！阿道夫洗发水的味道还是挺香的呢，洗出泡沫不多，但很神奇的是挺控油，洗完很蓬松。



干性头发洗完太过蓬松，发质干燥，需要搭配护发精油使用。油性头发洗完不会软塌在头皮，可以推荐入手哦~

7、满婷

它们家有两款氨基酸系列洗发水，水养适合干性发质，控油适合油性发质。双十一超值大容量900ml套装，小苍兰香让头发持久香氛，泡沫细密丰富洗的满干净的。

8、selsun

四种颜色四种功效，但这个牌子的洗发水去油去头屑效果很不错。因为添加了硫化晒成分，它是抗感染剂，可以更有效解决头皮屑等问题。



针对头屑超级重、超油发质的人群，使用时候不要直接抹在头皮。洗完有些干燥需要搭配护发素、精油来呵护！

9、和风雨

和风雨的东西确实不错，这款男士专用氨基酸洗发水，洗发水用着淡淡的清香。设计按压头也方便，还是很大分量的。抹的时候非常顺滑 ，头皮一股很清凉的感觉。

洗了不假滑，适合各种发质使用，吹干之后头发很蓬松。



10、黛丝恩

添加植萃成分让头发顺滑，透明质地加水就能搓出细腻的泡沫。洗完头发不怎么会出油，自然蓬松又柔顺，一股花果香味，而且头发还很水润呢。

四种颜色都有保湿水润的功效，还有宝可梦联名套盒呢~

11、amino mason阿蜜浓梅森

它有三个款（蓬松、润泽、控油）可以根据自己喜好选择，添加氨基酸成分，洗完头发香香滑滑的，洗完后头发会柔软。其他款的蓬松效果一般，还是要选蓬松款才好。



12、Dove多芬

玻尿酸精华修复洗发水，洗完会感觉有点干涩，但是干了之后头发很顺滑，也挺蓬松的。泡沫比较少，手感摸上去像护发素的感觉，软软糯糯的。

13、吕



韩国本土洗发水，吕还有其他颜色，红色是滋润修护的，挺好用的一款洗发水。紫色是添加生姜、人参提取物成分，可以修护毛躁头发。

味道会有一股中药味，成分对改善发质挺管用，能接受的可以入手。容易出泡沫，洗完吹干后很蓬松很柔顺，适合油性发质！

14、丝蓓绮

奢耀修护系列现在打活动，2瓶750ml洗发水+中样200ml+750ml护发素，到手125元，跨店200-30元。超优惠性价比高！

丝蓓绮是资生堂旗下的洗护牌子，它们家有两款，一个适合干燥受损发质，一个适合油性发质。洗完不会干瑟，头发很滑很顺，第二天头发还很香。

冬天到了对不对!本来就讨厌洗头的我，在冬天更讨厌洗头了。每次看到别人推荐可以三天不洗头的洗发水，都会炒鸡激动!都想买回来试。然后有些效果真的很棒，有些就，大概推荐的都收了广告费吧。所以我就邀请了星姐，跟我花了一周时间，测试了六款传说中控油的洗发水。

控油洗发水哪个效果好

就是图下这几款了，应该都听说过了吧!开始前，我要先介绍一下我和星姐的发质。

☞ 涂涂

发质：粗、硬、偏油性

发量：多

洗头频率：两天一次

☞ 星星

发质：中等粗细、中等硬度、头皮油发尾干

发量：很多

洗头频率：两到三天一次

顺便还去找我们摄影师，威胁他给我拍了一张头发丝的图，连根拔起的那种!我们星姐的头发是自然卷，所以相对来说头发会干燥蓬松一些哦～接下来就是我们的测评了!要给你们看我们的油头了!

❤ 玉肌洗发水005 无花果香

价格：129rmb/540ml

是否含硅：否

测试环境：阴天，淋了一丢丢雨

前几天星球刚上的洗发水，但我自用已经两个月啦～瓶子设计的就是MUJI风，瓶口设计非常大，所以需要准备合适的压泵，不然使用的时候会掌握不好用量。洗发水质地犹如水状，流动性强，无色，每个味道都挺好闻的。虽然是无硅洗发水，但泡沫非常丰富，而且很细腻绵密，容易冲洗。

这款洗发水给我最大的惊喜就是蓬松感，洗完头十二小时后头发的光泽度和蓬松感依旧都非常的棒。测试的时候正好赶上杭州连续一周的下雨天，所以潮湿的气候外加淋了一点小雨。对控油能力有了影响，48小时后头顶略油，蓬松感下降。总的来说控油能力对我来说达不到三天不洗头，但是让我两天内不嫌弃自己的头发还是可以的。

❤ 水之密语净澄水活洗发水(倍润型)

价格：68rmb/600ml

是否含硅：是

测试环境：阴天，淋了一丢丢雨

很大一瓶，配上这个价格，可以说是很白菜了。之前看到推荐都说是不含硅的，但是配方里有种物质叫聚二甲基硅氧烷,它是硅油的主要成分，所以是含硅的。质地是半透明的，但有珍珠光泽，流动性一般。起泡效果的话还可以，泡沫比较多，但不算绵密。

星姐说用它洗完头发之后很顺滑，头发毛躁的情况也缓解了，自然卷也没那么卷了，吹干头发后梳头不会打结。但也因为顺滑，所以更加容易油，顺滑的感觉也不会维持太久。48小时后，头顶已经出油，发尾也开始自由发挥，变得卷卷的，有点毛躁。

❤ The Body Shop生姜洗发水

价格：99rmb/400ml

是否含硅：否

测试环境：阴天，淋了一丢丢雨

虽然有400ml，但我依旧觉得它是属于小巧可爱型的，瓶口小孔的设计很好控制用量。质地比较稀薄，算是六款使用中流动性最好了，无色，有淡淡的生姜味道，洗完头发不留香。属于低泡类型的洗发液，泡沫不细密，容易冲洗。

这款对我来说，使用感不算太好。因为我喜欢顺滑的头发，本身也没有掉发和头皮屑的烦恼，所以它的主要功效对我来说都没什么用。使用完用了护发素，但是头发吹干依旧有点干燥，蓬松感也一般般。控油效果比我想象中差一些，主要还是不能忍受毛躁的感觉，但清洁力还是不错的。感觉这款应该适合男孩子，因为身边好几个异性朋友跟我夸过它好用。

❤ 海飞丝去屑洗发露清爽去油型

价格：45rmb/500ml

是否含硅：是

测试环境：阴天，淋了一丢丢雨

登登登登～国民洗发水，海飞丝!从我有洗发水这个概念开始就知道海飞丝了，这么多年过去了，它的包装和味道依旧没怎么变。质地浓稠饱满，流动性很不好，颜色淡黄偏绿，有淡淡的柠檬香和薄荷味。

这是星姐适用的洗发水中，她最喜欢的一款。从照片中可以看出来，海飞丝的控油效果真的挺厉害的，12小时后和48小时后的差别并不大。洗的过程中，头皮有点凉凉的感觉，如果是头发发痒的话，使用的过程中一定很舒服了，冬天用有点冷……因为我会头痛，所以对海飞丝没什么好感，每次洗完有点头痛，还会有头皮屑，看了试用效果竟然有点蠢蠢欲动。

❤ 绿吕洗发水深层控油清洁

价格：88rmb/540ml

是否含硅：否

测试环境：阳关普照

这个是个空瓶，星球某位**姐提供的。因为太空了，我在试用的时候只能掺点水来用了，所以质地就变成了图上那样。其实是半透明质地，流动性还可以，里面有绿色的小颗粒。前两年吕的风刮的很大，绿瓶的主打清爽控油。泡沫比较丰富，有一种偏草本的味道。

不知道是不是因为开瓶太久的缘故，反正我的使用感不算很好。洗过之后头皮很清爽，顺滑谈不上，但也不干涩，12小时后头发还是有蓬松感的，也不油。但是48小时后头发变得塌塌的，没有了光泽，而且真的有点油。主要是，这瓶我是在阳光普照的日子试用的啊!比前两款试用条件有优势!这个效果也太对不起天气了!

❤ 卡诗双重功能洗发水

价格：408rmb/1000ml

是否含硅：否

测试环境：阳关普照

这瓶对我来说，真的是有点巨大的，不知道为啥我们星姐洗发水买这么多，还都是大瓶的。关键是，这么大瓶，还没有压泵……卡诗是乳状洗发水但是质地非常稀疏，倒在手心里会往外流的那种，主要针对于油性发根但是敏感发丝的发质。星姐非常容易冲洗，会起到一定的营养头发的作用，而且洗完之后摸头发能够发出吱吱的声音。

这个控油效果，我觉得对不起它的价格。星姐说洗头发的过程中还是挺舒服的，刚刚洗完头发很顺滑，而且蓬松感也不错。从造型上来说，12小时后的蓬松感有点过，48小时后的造型还是挺美的哈哈哈哈。从控油上看，我觉得卡诗的性价比挺低的，星姐说她现在后悔入手了这个……不过可能贵在对发质好呢!

看一下整体效果，先吐槽一下摄影师忽高忽低的技术，第一天拍的我和星星头发都很好看!

从蓬松感来说：卡诗>玉肌>海飞丝>绿吕>水之密语>生姜

48小时后的对比，看起来有点油腻腻的哈。

从控油效果来说：海飞丝>水之密语>玉肌>生姜>绿吕>卡诗

这次测评最控油的就是玉肌和海飞丝的这两款洗发水，海飞丝果然是国民洗发水，性价比真的很高了。如果预算允许，我推荐大家买玉肌，毕竟属于无硅的，对发质更温柔一些。如果着急用，不想等快递，那就选择海飞丝吧，随便路边一家小店就可以买到了。最后要说的是，虽然大家都很懒，但还是要呼吁小仙女们两天洗一个头吧!

导读：夏天头皮最明显的问题就是容易出油，不管是长发还是短发都逃不过这个定律，很多人可能刚洗的头发隔一会就又开始油了，这样的发质可不能天天洗头呢，除了选对洗发水，改善习惯也是关键。

夏天油头可以天天洗吗

最好不要。

油头天天洗头真的没问题吗？当然是不可以的，油头不能天天洗，很多人脸上爱出油，头皮爱出油，都跟肝火旺有关系。 建议每天晚上睡觉之前，用很热的水泡脚，泡二十分钟。在泡的过程中，可以 腋下，左手 右边腋下正反方向画圈按来回一百下，然后再右手按左边 ，很多网友表示亲试有效。

夏季如何避免油头尴尬

#洗护分离很有必要！

洗发水针对的更多是头皮皮肤，而并不是头发。严格来说头发是人体代谢的另一种“角质”，没有生命。而引起头发油的原因很大一部分来自头皮出出油。头皮皮肤是有生命的，所以，选择洗发水不应该看发质，而应该看头皮皮肤状况。

所以，如果你的头发是很容易出油的，选择控油型洗发水。如果你的头发发质干枯，记得一定坚持配合使用护发素哦。因为头发是直接接触到外部环境的，很容易干燥，枯竭，所以适当的养护是很必要的。现在很多人都是头皮容易出油，发质却干枯，所以洗护分离非常有必要哦。

#改掉生活中的坏坏习惯同样很重要。

1、洗澡的时候不要洗头。

很多小伙伴为了节约时间，洗澡的时候都会连带洗头一起解决。这是非常不好的习惯，头发会很容易出油的。其实头皮肌肤是很脆弱的，洗澡水的温度对头皮来说太高了些。这会造成头发干燥，从而分泌更多油脂。原理和洗脸用太高的水温是一样的。

正确的顺序是洗脸，洗澡，洗头。这样可以很好地避免头发快速出油。同样是晚上洗脸，顺序正确，头发可以保持2-3天不洗。

2、洗完头后很久才吹头发。

有个东西叫做速干帽，很多小伙伴都会在洗完后后用，但是其实我们需要快速干燥的不是头发，而是头皮。如果你经常去理发店，你就会注意到，一般理发师都会先尽量吹干我们的头皮，而不是头发。这是因为在潮溼的环境下，头皮很容易滋生细菌，造成出油。

正确的做法，洗完头发后，先把头发上的水轻轻擦拭，然后马上吹干头皮。

3、平时不要总是摸头发。

摸头杀真的很暖心，可是经常摸头发，头发是很容易油的。因为手上的细菌真的比你想的要多很多哈。都擦到头发上了。头发能干净吗？所以，想要头发不油的那么快，平时尽量不要用手碰头发哦。

4、尽量不要留刘海。

头发最容易出油的地方一般都是在额头部位，额头作为出油“重灾区”，留刘海无疑是会让出油更严重。所以，如果头发很爱出油，尽量不要留刘海。或者刘海用编发的方式，尽量不要让头发接触到额头。这样也可以很好地避免头发出油。

油头用什么洗发水好

1、Akin爱茵柠檬草洗发水

参考价：129 RMB

这款洗发水拯救天天洗头的油头党，男生油头也可以试试！它走的是无添加天然草本路线，包含柠檬草，杜松果在内的十几种草本提取，天然纯净。

而且基本针对健康调理头皮、清洁毛囊以及平衡油脂这几个方面，让大家在使用的时候也能清理头皮，降低自身的油脂分泌。

2、卡诗双重功能头皮洗发水无硅油蓬松控油

参考价：240 RMB

想要头发柔顺又怕油的小仙女可以试试这个哦，即使两天不洗头依旧干爽，第三天也不会贴头皮，还是发丝蓬松，会开始略油！头皮去油很强大，洗完很清爽。发尾也不干燥，很柔顺。

3、Aussie袋鼠洗发水

参考价：49 RMB

看起来就是很普通的包装，可是它内里不普通啊，使用过后的效果都是非常好的！透明的质地，味道清新，清洁力很够。这款洗发水采用的是无硅油配方，泡沫非常细腻，只需要一点点就很起泡了，可以清洗的很干净。

4、Leonor Greyl洗发水

参考价：298RMB

这瓶洗发水可以深入清理毛囊，把头皮多余的油脂和灰尘细菌清洗出来，调节油脂分泌，给头发制造一个干净的环境。坚持使用它可以真正让你的头皮慢慢恢复到健康状态，头屑和头痒问题自然就消失了，每天都清清爽爽～