连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
清除头屑的一些方法：
·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。
·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。
另外，提供你几个已解决的问题供参考:
一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多
http://zhidaobaiducom/question/82332html
二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多
健康主题：
清爽去屑。
健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 176元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
强效去屑
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 229元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。
但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。
http://zhidaobaiducom/question/121067html
三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了
参考如下的答案：
头皮屑产生的原因很多：分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑；皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会成头皮屑；用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑；气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑；此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。
自扫门前“屑”
一、洗发
轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。
去头皮屑的洗发精和一般洗发精不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。最近有关部门抽检发现，很多洗发精添加抗菌成分，但在说明书中又不标明内含成分，消费者如天天使用，会因过量使用而导致皮肤炎，甚至白发。
如果头皮屑很严重，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于药物性质的，在药房有售；而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。
正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净，最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。以下正确的洗发程序可以参考：
1．洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结断落。
2．将凝胶涂抹于头皮上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖。
3．把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发精倒在手心，不要直接倒在头皮上。于洗发精中加入水后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗。
4．用指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除废角质与油污。然后用温水将头发充分清洗干净。
5．将护发素涂抹在发尾处，以增加头发的弹性和保护膜。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。
6．用干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。
7．清洗头皮外，用喷的修护液也可抑制头皮屑、维护头发。因为其有净化、抗过敏及重建头发弹性的功效，可以事半功倍地提供秀发周全护理。
8．利用头皮修护剂按摩，可帮助预防及停止头皮屑的再现，同时增加头发的光泽度，赋予植物芳香。只要简单有效的按摩动作就可以达到目的。
9．用吹风吹头发时，不要以高温直吹头发。八分干时，最能提供头发充分的休息空间。若要吹出漂亮的发型，也可趁七八分干时，搭配发梳吹出柔顺的造型。
二、按摩
除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩进行治疗也可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头屑减少。
方法A：双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩，至头皮有发热感为止。
方法B：单手并拢成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳。
三、食疗
都说药补不如食补，治疗头皮屑也一样，在日常饮食中，多摄取含维生素B的食物以及碱性食物，通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分，也可以减少头皮屑。同时还尽量避免咖啡及含糖分多的酸性食物。
维生素B是食物释放能量的关键，也是构成人体组织必不可少的物质。瘦肉、面包、谷类食品（如糙米、粗粮）、牛奶中都含有大量的维生素B1，它能促进胃肠功能，增进食欲；多吃牛肉、酸奶酪、麦片以及绿花椰菜、芦笋和菠菜，能帮助身体适应各种压力，因为丰富的维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用；而鱼类、鸡蛋中富含的维生素B12，能使血液循环畅通。
多吃富含维生素B6的食物，对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用，故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物，多喝水。
忌吃辛辣和刺激性食物，少吃含脂肪高和油腻的食物，少食盐，以防治头皮屑的更快形成。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用，故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。
少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。
每天口服50至200微克硒元素，对消除头皮屑也有助益。
去屑“偏方”
（1）陈醋去头屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。
（2）洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。
（3）啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
不管是干性头皮屑，还是“湿热内蕴型”头皮屑，以下汤汤水水也能发挥抗屑作用。
一、菠菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克、白米50克。做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，置入锅内，加水适量，熬至米熟汤稠，将菠菜放入粥内，继续熬至成粥。空腹时服用，每日一次。
二、绿豆薏仁汤：适用“湿热内蕴型”
材料：薏仁200克、绿豆50克。做法：将薏仁泡软，再加入绿豆炆火炖至熟。另外再加点蜂蜜食用还有消除皮肤硬结效果。
除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。
蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克、大米50克。
做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
材料：薏米200克、绿豆50克
做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
洋葱治头屑：将一个倒烂的洋葱头用干净的纱布包好，用它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑。
啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
四种方法可以试一下：
陈醋溶液洗头取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
葱泥打头先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。
盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。
新洁尔灭溶液洗头先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液， 加入 等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾 把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同 法再洗1次，即可见效。
参考资料：
平价的话就妮维雅的蓝水吧。妮维雅的粉水更侧重于保湿，蓝水则侧重于清洁。妮维雅的产品虽然平价，但是性价比还真是不错，产品效果是实打实的，不花哨，对年轻肌肤是足够用的了。此外，要达到控油和收敛毛孔的效果的话，没有酒精是不可能的。妮维雅这两款水基本上不会闻出什么酒精味，算是很舒服的了。
此外MM使用水水的时候一定要配合化妆棉使用，化妆棉能增强水水的清洁力，并且适当按摩肌肤，去除残留物和油性皮肤容易堆积的角质，所以这点钱是千万不能省的哟^^。
我想大多数人都被头屑困扰过，也一定寻求过很多方法，但是有没有效果却莫衷一是。我也算是过来人了，今天就跟大家分享一下我用过的好用的洗发水：
1 遇见香芬氨基酸樱花洗发水
我之前头皮也很痒，每次洗头的时候都会尽量洗干净，但是洗完第二天头皮就又开始痒了，而且还会慢慢出油。后来用了这个樱花洗发水，头发基本就可以控制两三天洗一次，控油能力很出色。最让我觉得好用的就是它的止痒效果了，它用的是氨基酸表活配方，温和清洁不刺激。用了几次我就发现，渐渐地我的头皮慢慢就不痒了，现在也很少会去挠头皮，止痒效果真的很出色。
2 OGX生物素和胶原蛋白洗发水
俗称紫胖子，其实这是一款防脱洗发水，我用了效果挺不错的。（别问我为什么年纪轻轻就防脱）除了防脱，我觉得她的去屑，止痒效果也很值得夸奖。（朋友说用到第二瓶时会有头皮屑，我个人是不会，所以每个人情况不一样）以前我头皮爱痒，没事就挠头，现在头皮一点都不痒，每天清清爽爽的。
3 袋鼠洗发水
我是外油内干加毛躁的发质，用这款洗发水完头发后，头发滑滑的，蓬松柔顺不毛躁，香味也很不错。但是要配合护发素，否则头发会很干涩，止痒效果真的不错，见效比较慢，但是头皮痒的确有改善。
以上就是我的推荐了，觉得有帮助就点个赞吧~
遮瑕力度大的粉底液
遮瑕力度大的粉底液， 粉底液自己就是属于遮瑕化妆品，可以遮盖或掩饰面部的雀斑等等面部瑕疵问题，但是想要效果好一定要选对粉底液，那么遮瑕力度大的粉底液有哪些呢？
遮瑕力度大的粉底液11、Covermark 中草药粉底霜
我说这是我第一瓶用到见底的粉底液你信吗？毕竟攒了大半年钱才绝对入手的哈哈，但它真的属于新手真的不踩雷款！本混油皮痘痘肌表示很难买到适合自己的，但covermark可以试试！
冷白皮可以选择自然点的色号，这款号称养肤粉底液，上脸是哑光感，所以混油皮，大油田姐妹放心入，粉底液最怕的就是暗沉氧化，个人感觉带妆一上午都不需要补妆，持久度很不错，推荐！
2、Burberry柔雾持妆粉底液
又是一个混油皮惊艳的粉底液，Burberry做的好低调，你基本看不到网红推它，实打实靠口碑的选手，粉霜质地不流动，但持妆效果无敌，而且还控油，棒棒棒！
混干皮可以试试柔雾羊绒的，上脸的质感是细腻又哑光！Burrberry对于遮瑕力一直都做的不错，而且还能修饰泛红，然后整体妆面感又不会很重，这怎么做到的？
3、The Ordinary
平价战斗机！这个粉底液应该属于很冷门的了，我就问有多少人知道它家还有粉底液的！流动性和水润度都做的很好，而且遮瑕效果也不错，一般像痘印黑眼圈什么的都能遮掉七八成，不过这款挤出来之后记得立马推开哈，不然会干掉！
4、纪梵希感光皙颜清透粉底液
纪梵希我认为它是填毛孔效果的那一类，不像一般的粉底液是哑光磨皮，它是抛光提亮的那种，遮瑕力没话说，一天下来都不怎么补妆，缺点就是偏干！
5、RMK水凝光彩粉霜
喜欢裸妆感的可以选择这个，质地就是非常水，冬天混油皮也不用担心，滋润度完全够。这个粉底液怎么说，就是直男看着你像素颜，妈妈看不出你化妆了的色号，因为它的大部分效果还是在均匀肤色上，不会提亮肤色！
6、Prescriptive flaw less粉底液
雅诗兰黛旗下品牌，它的特点就是铺完散粉定妆后，整个妆面近看会有一种毛绒绒的感觉，上脸非常服帖，就显得皮肤很好！
7、雅诗兰黛DW粉底液
这个没啥好说的，油皮亲妈，除了贵点没毛病！
8、Mac定制无暇粉底液
该说不说，Mac就从来没把包装上心过，做的丑不拉几的！Mac的流动性和延展性还算可以，非常容易推开，遮瑕力虽然比不上前面几款，但也中规中矩，对得上这个价钱，新手真的可以试试。
遮瑕力度大的粉底液21、阿玛尼蓝标大师粉底液
这款粉底液一直被称为干皮大师，是一款滋润度非常好的底妆产品。首先它的流动性很强，很好推开。这说明它的滋润度不错。因为只有粉底液的滋润度够的话，我们上脸之后的这个底妆才会更加的服帖，不卡粉不结块。
其次它的遮瑕度也不错，还可以隐形毛孔，但是只能属于中等偏上的遮瑕力度。它的质地比较轻薄，上妆之后显得比较自然，不会假白。妆后的粉感很低，所以不少干皮妹子都很喜欢。上完妆之后是一种水光肌肤的感觉不怎么暗沉，也是“干皮大师”粉底液当中为数不多的槽点少系列。
2、BobbiBrown虫草粉底液
这也是一款非常适合干皮的粉底液。上脸也是带有淡淡光泽的水润奶油肌，妆感非常好。粉底液流动性非常的强，
而且同样含有养肤成分，并且妆效很自然，和面部贴合度非常好，妆面平整。粉底液质地相对而言比较浓稠，但是延展性非常好，上脸好推开，不会卡纹积线。
但是这款粉底液遮瑕度是比较低的，且整体色号偏白，所以比较适合面部没什么瑕疵的女生，而且喜欢自然色号的女生要注意不要选择过白的色号。
上妆时间长了之后也不会出现起皮的问题，适合沙漠干皮。
3、雅诗兰黛沁水粉底液
这款粉底液一直标榜是干皮亲妈，最近的风也刮得特别的大。但是这款粉底到底够不够格作为干皮亲妈呢，我们就聊一聊。首先，这款粉底液的滋润度是很不错，但是上脸如果手速不够快，就干在脸上了。
过一会就会发现它并不是那么的滋润，像一些沙漠大干皮的姐妹，用完之后很可能会出现浮粉卡纹的状况，还会有一丢丢的暗沉，长时间下来妆感不是很好。
相较于它的滋润度来说，它的遮瑕力度还是很不错的。除了脸上有特别深的痘印和斑点之外，其余的基本上用一遍都可以遮得七七八八。但是暗沉、脱妆这两点真的是比较严重，尤其是经常带妆一整天女生，基本上是不会用它。
4、雅诗兰黛白金养肤粉底液
雅诗兰黛奢宠白金精华粉底液，相较于上面几款粉底液而言，这款产品的价格相对会更高一些，光从包装上来看就是非常高级有质感。这款白金粉底液推崇的是遮瑕+养肤的功效，粉底液里面添加了高达50%的修护精华成分，让皮肤达到很好的养肤效果。
粉底液的质地相对来说非常的细腻，延展性很好，即使是不用粉扑也能很顺利地打完底妆，而且很服帖。妆感不强，给人的感觉就是非常的自然，完全不用担心会起皮或者卡粉的现象。
缺点：价格偏高，色号断货严重，遮瑕效果一般，只适合脸上无瑕疵的**姐。
5、兰蔻薄纱粉底液
薄纱也是兰蔻主打干性皮肤的一款粉底液，滋润度真很不错，它上脸以后是偏水一点的那种感觉。它的流动性非常的`好，感觉水水滑滑，上脸之后是那种很嫩很嫩的奶油肌。
刚开始可能因为太水反而和皮肤的贴合度不是很好，但是过几分钟以后，等它完全和自己的皮肤完全贴合在一起效果就非常好。而且这款粉底液的遮瑕力度也不错，持妆时间也很好。这款粉底液不怎么挑人，只要不是说特别黑的皮肤基本上都可以用。
它质地比较水润，上脸之后非常的好推开，延展性很也不错。这款粉底液作为干皮救星还是实至名归的，但是问题在色号上。基本上用这款粉底液的女生很难第一次就选对适合自己的色号，整体比较偏黄，白皮女生还是亲自试一试再决定色好吧。
6、YSL恒久粉底液
网上风很大的YSL恒久粉底液也说是适合干皮，但实际上更偏向混合性肤质。因为它本身并不是特别滋润的那一款，混油皮妹子使用的话，整个妆感还是很可以的，但是过于干皮的妹子使用效果不是很理想，容易出现卡纹和浮粉的状况。
刚上脸的时候感觉挺水润的，而且基本上三四个小时是没有问题的，但是越往后去就会发现脸部开始浮粉。所以他的持妆度不是很久，遮瑕力度也可以，无功无过。它是那种像奶油一样绵密的质地，上脸之后的确是很细腻，哑光的妆感，也很高级，但是沙漠大干皮真心不推荐。
粉底液一定要看它的滋润度的，因为它的滋润度只有达到一个标准之后，才能和我们自身的皮肤完全的契合在一起，才不会出现一些底妆问题，比如说浮粉和卡粉暗沉之类的。最好的办法就是我们先去专柜试一下小样，之后再进行选择。
遮瑕力度大的粉底液3雅诗兰黛dw粉底液
首先跟大家测评的是这款雅诗兰黛dw粉底液，其以遮瑕为主打，号称油皮亲妈，这点确实没让我失望，无论是控油还是遮瑕效果都是杠杠的，基本上脸上的一些痘印还有瑕疵都能够轻松遮盖住，定妆力持久，所以即使一天下来底妆也还是保持很好的状态。
不过要想遮瑕力度好，那么就得接受它的厚重感，确实这个粉底液刚上妆会相对其他粉底液重些，皮肤状态不好的时候还会感觉有点假面，但是仅仅是刚上妆的时候，等到过一会就会慢慢要自然一些，其实在可以接受的范围内的。
阿玛尼权利粉底液
阿玛尼这款权利粉底液最大的特点就是轻薄，所以上脸之后是感觉非常的透气，质地很细腻的，这点非常的好，完全不用担心会闷之类的。在平时用美妆蛋上妆的时候，轻轻蘸上一点就基本上可以覆盖半边脸，还是蛮耐用的
打完底妆之后整个妆面呈现雾面感的妆效，非常的服帖有光泽，呈现出很自然的妆效完全不用担心假面的问题。不过缺点就是遮瑕力度一般，持妆力中等，比较适合皮肤没有什么大瑕疵，想要打造轻薄妆感的妹子使用。
兰蔻持妆粉底液
这款粉底液是属于一款相对比较轻薄，贴服的质地，流动性很强，上脸特别的自然。相信大家看到这个名字就能够联想到它的持妆效果，确实这款粉底液持妆力度还可以，一天下来也基本能够保持不脱妆，不用担心会斑驳或者不自然的现象。
这款粉底液在保持轻薄质地的同时，还做到了高遮瑕的效果，这点还是蛮好的，能够轻松打造出“奶油肌”的妆效，每次用完都会感觉自己的皮肤看起来似乎很好，不会担心闷痘之类的，粉质细腻水润中等。
娇兰金钻粉底液
乳液质感的粉底液，偏厚，不过涂上脸没有太厚重的感觉，还可以接受。浓郁的香味，不过是属于那种闻起来比较高级的香，遮瑕力非常好，像平时脸上一般的痘印和斑点都能够轻松遮盖住，不过这款乳液基本上没有什么流动性，推开的时候需要点耐心，感觉平常要是用这款粉底液连遮瑕都省了。
遮瑕和提亮效果都非常的好，这点还是蛮喜欢的，持妆力也持久。不过妆感会相对其他的要重一些，如果是追求清透无暇的裸妆质地妆面，那么则不太适合哦。
皮屑多了让人很是烦恼，所以现在有很多专门去屑的洗发水，下面我们就来看看。 海飞丝： 广告号称，“选用海飞丝,令秀发焕然新生,让您享受无屑自由”海飞丝的洗发水去屑很多人评价都很不错，但是评价也比较两极分化，有人用海飞丝是有特效，以前买不好的洗发水，头很痒还有头屑，后来买了海飞丝用一次就止痒了，但是也有人说他用海飞丝越用越痒，如果要尝试，大可以买小瓶的先试试! 清扬： 广告号称，“清扬去屑专家, 全新润发精华素深层养护头皮,去屑&美发合二为一” 清扬适合偏油性发质，针对各种人群头发的细节问题有不同的设计，可以根据自己的情况选择。普遍评价认为，男士的洗发水去屑效果比较好。 曼秀雷敦清爽潇洒去头屑洗发露： 适合头发比较油的人士，洗发露的使用一周后，发丝也显得更加乌黑亮泽。持续用一段时间后，头发不会经常出油了。 采乐酮康唑洗剂： 头屑的去屑情况能够很好地得到改善，但是头皮比较油的话，因为PH值属于中性偏酸，出油的情况没有得到很好的改善。 康王复方酮康唑发用洗剂： 是医生认可的一种洗发剂，用于头皮糠疹(头皮屑)、局部性花斑癣等。使用过后头皮出油情况有所减少，已经很少出现头屑了，头皮健康了许多，不过在使用之前最好咨询医生喔。
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