变年轻的秘诀是什么??

如何在十年后仍然保持青春？由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻。彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝这浊世红尘的玷污和侵蚀。

　　1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用；长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。

　　2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。然后采取相应的护理。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。

　　3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。如果前一晚参加了一晚上的Party，比较劳累，就特别需要补充被酒精蒸发掉的水分。喝水了之后，脸上的水分才会得到补充。

　　4、睡眠：保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。休假时应尽量保持充足的睡眠时间。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。

　　5、借鉴一些名人的护肤保养之道。

　　6、脸部护理：从下至上按摩脸部皮肤，最好是早晚各一次。坚持使用一些紧肤的护肤产品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。

　7、亮泽肤色：化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。

　　8、如果肤色太亮，会显得面部很油，所以抹粉底不要太多，不然只会使脸上的皱纹更明显。

　　9、避免用过冷或过暗的色调。古铜色会使人显得很苍白，而较暗的口红色会使唇部显得较薄。

　　10、注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。

　　11、涂指甲油应仔细，选择和衣服、配饰相协调的颜色。不要每天都使用，指甲也需要使用营养霜，防止变黄。

　　12、晚上外出前，用热毛巾轻敷脸，活化毛细血管，舒缓皱纹。

　　13、尽量少用眼影，先用眼霜后再涂上眼影，避免眼部肌肤直接受到伤害。

　　14、注意眼部的化妆，利用眼影的颜色遮盖住眼角小细纹。

　　15、涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。

　　16、如果眼部化妆化得好，那眼睛会显得更神采奕奕，但要注意谨慎使用绿色眼影。

　　17、化妆时，在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏，在隆起处抹上深色遮瑕膏，这样可以模糊隆起与低陷的界限，以此来遮盖眼袋。

　　18、保持体型，雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。

　　19、遇到熟人互致问候时，应挺直身体，保持身姿和精神面貌，对方会投来欣赏的眼光。

　　20、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触，以免影响自己的情绪。

　　21、保持自己对外界新事物的新鲜感，有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。

　　22、不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光。

　　

　　23、合适的发型：是选用红色还是棕色，应因人而宜：“大多数女性往往到了一定年纪，就倾向于剪短发。其实这种想法并不可取，因为短发会使脸上的皱纹看起来更明显，更显老。所以可以留及肩发型，稍微削一些层次，很自然，人也显得精神。不妨一试，不仅年轻，而且时髦。

　　24、涂抹一些含维生素C的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。

　护肤之道如下：

　　25、用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟，让你的肌肤在一夜之间喝饱水。

　　26、眼睛疲惫：用一个食勺浸在温水里，然后放在眼睑上保持5分钟，直至金属汤勺的温度慢慢冷却，这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了。

　　27、让眼袋消失：使用优质的眼膜，比如雅诗兰黛舒缓眼膜和资生堂盼丽风姿眼膜。

　　28、定期使用各种功效的面膜进行清洁护理，提供养分、水分、均匀油水平衡，它会使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽，恢复皮肤的弹性。如果没有时间做面膜，可以使用一些精华素，皮肤能马上恢复光滑，化妆的效果也会更持久。

　　29、坚持做一些眼部护理操，你可以在办公室或者是睡前试试。

　　30、唇部护理：用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留2分钟左右。

　　31、在临睡前使用护唇膏，润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩，令双唇产生光滑扩散的效果。

　　32、芳香唤肤疗法：保持充足的睡眠，并用薄荷油按摩颈部。

　　33、坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，减轻眼皮浮肿，不让眼睛泄露年龄秘密。

　　34、晚上如果睡眠不好，第二天应该适当化个淡妆，不要化得太浓，用柔和颜色的眼影和唇膏。

　　35、用珠光色眼影涂在内眼角，眼睛会显得更大。但如果你的眼睑周围的肤色偏红，就不适合这样化法。

　　36、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，或者可以利用去角质霜将老化的角质去掉，让皮肤充分吸收保养品中的营养成分，令肌肤回复光泽。

　　37、使用掩盖色，眼睛部分的妆不要化得太浓。

　　38、使用适合各个部位的精华素，如眼部、脸部的精华素，它会改善即将缺乏弹性、松弛的皮肤，消除眼角纹、笑纹和面部的皱纹。

　　39、选用适合的发色：如果发现有了白头发，那就试着染一下发，染成红色或棕色，使人更显靓丽。但注意头发要染得颜色均匀，当然时下也很流行挑染，非常的时尚。

　　40、坚持每天外出都使用防晒品，阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶，要持之以恒地有效防晒。

　　41、坚持每天吃维生素，如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

　　42、不嗜烟酒，吸烟者皮肤出现皱纹的年龄比不吸烟者早10年之久。最明显的是唇部会因为吸烟而使水分散发，从而令嘴唇变得又黄又干枯，出现唇纹。

　　43、适当的运动能加快血液的循环，有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润年轻。

　　44、经常使用护手霜，防止手部的衰老，做手蜡可以维持手部滋润和光滑的效果。

　　45、不要使用过热的水洗澡，它会带走皮肤表面的油脂，使肌肤因缺少水分而提前老化。

　　46、保持足部肌肤的光滑，没有死皮、老皮，足部的肌肤应该和手部一样娇嫩柔软。

　　47、去油保水，保持肌肤的水油平衡是护理的关键，每天早晚两次认真洗脸，如果是油性肌肤，可以使用针对油脂及暗疮肌肤的产品，饮食上更要注重清淡。

　　48、抗皱、紧致及滋润是抗衰老之关键，多食用如洋葱、大蒜、西红柿等，都有抑制色素沉着。

　　49、定期去美容院做深层清洁及滋润防皱护理是很有必要的。

　　50、尽量缓减外界所带来的种种压力，保持一颗平常心，有利于保持身心健康

裸妆并不是不化妆的意思，而是表示化妆很淡，妆容比较清新自然，让人看不出化妆的痕迹。

裸妆的要点：

1、粉底很薄。要使用接近肤色的粉底。

2、眉粉要巧用。使用自然、颜色浅的眉粉，淡淡地去描画，不用刻意修饰。

3、眼妆要有神。眼妆也要淡淡的，用浅一点的咖啡色眼影，使眼睛看起来明亮清澈。

4、腮红要自然。使用粉红色的腮红，大号的刷子，刷出来的更自然。

5、唇彩要晶莹。使用光泽度很高的透明或者粉色唇彩。

6、定妆要精致。要使用柔软密集的粉底刷定妆可以使妆感更加柔和自然，不能用手。

扩展资料：

裸妆的特点：

一个“裸”，其实内容万千。夏季的“裸”与秋冬的“裸”就不一样，夏季强调干净清透，而在秋冬我们更强调以轮廓线条为基础，以光线明暗勾勒出如经过数字修片过后的超完美肌肤，突显女人面部特征，光彩照人，彰显如同天生成就的美。

裸妆四大必备条件：

1、质感更清透。

2、功能更全面。

3、上妆更轻松。

4、妆容更持久

裸妆搭配发型：

裸妆最速配的发型是马尾辫，一样的干净，一样的利落，给人非常自然健康的形象。不管你是直发也好，卷发也好，只要高高扎起马尾，都能和裸妆配合得天衣无缝。

清新、略带蓬松随意的卷发也是不错的选择，可以让你看起来更有韵味，不过切记即使是蓬松，也一定要整齐的蓬松，裸妆不适合凌乱的发型。

参考资料：

-裸妆

裸妆就是看起来仿佛没有化过妆一样的妆容。明明没有丝毫着妆的痕迹，却看起来比平日精致了许多——这是裸妆给人的第一印象。

（1）底妆：裸妆的重点在于底妆，一定要清透、自然。可以选择与皮肤颜色最接近的粉底，用手指轻轻推匀，让粉底与皮肤贴合。建议不要使用海绵，否则容易产生厚重感。用量尽可能少，这样才有轻盈的效果。在T区，可以用稍亮的粉底提高亮度。在眼睛部位，尤其是下眼睑部位，粉底一定要打得很薄，否则容易产生笑纹。此外，油性皮肤最好用控油能力较强的轻薄粉底，混合型和干性皮肤可用补水保湿的粉底。

（2）定妆：用粉扑将蜜粉以“点按”的方式扑在面部，但不要用粉扑在妆面上来回摩擦，这样会破坏粉底。防止粉底脱妆的关键在于鼻部、唇部及眼部周围，这些部位要小心定妆。最后用掸粉刷将多余的散粉扫去，动作要轻，以免破坏妆面。

（3）修眉：描画眉毛的重点是让眉头处尽可能保持原有的形状，看起来自然为佳，眉锋处色彩最深，眉尾处转淡，眉色的深浅变化能增加眉毛的立体感。

（4）眼线：画眼线时一定要紧贴睫毛根部，可用一只手在上眼睑处轻推，使上睫毛根充分暴露出来，画出细细一条，若隐若现即可。后眼角处可适当向后延伸拉长，可以提亮眼神。除非是化妆高手，否则不要轻易使用眼线液，否则弄得不好反有生硬感。

（5）眼影：化裸妆时，不宜选用夸张的颜色，大地色系很适合亚洲人的皮肤，是最不易出错的颜色，也是可以随意搭配服饰的“百搭”色。可以先用淡咖啡色的眼影分层次打出眼部的立体感，再用米白色提亮眉骨和眼头。

（6）腮红：上不上都可以，适当用点粉色系的腮红可以营造“好气色”。

（7）睫毛：裸妆不求睫毛乌黑浓密，根根分明才是要点。夹睫毛时，由睫毛根部开始渐渐向外移，反复几次把它夹卷，可形成自然弧线，防止“死角”，然后取少量睫毛膏，轻刷上睫毛即可。

（8）唇蜜：选择与唇膏或唇彩颜色相近的唇笔，画出自己喜欢的唇型，再用唇刷沾上填满双唇。

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参考资料：

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裸妆介绍

什么是裸妆？顾名思义，就是看起来仿佛没有化过妆一样的妆容。明明没有丝毫着妆的痕迹，却看起来比平日精致了许多——这是裸妆给人的第一印象。不论是好莱坞大牌明星，还是走在街上的邻家女孩，裸妆都是近年来盛夏季节的首选妆容。

裸妆的“裸”字并非“裸露”、完全不化妆的意思，而是妆容自然清新，虽经精心修饰，但并无刻意化妆的痕迹，又称为透明妆。裸妆的重点在于粉底要薄，只要用淡雅的色彩点染眼、唇及脸色即可。

裸妆能令肌肤呈现出宛若天然的无瑕美感，彻底颠覆了以往化妆给人的厚重与“面具”的印象，成为时尚美女们倍加宠爱的新潮妆容。清透自然的裸妆适合任何人群。特别适合于那些皮肤质地好的女性。

STEP1 粉底要轻薄

上妆前，粉底选色很重要，在自然光下找出一种接近自己肤色的、较薄的、液状的粉底，或是干湿两用粉底。

化妆时，先在海绵上蘸些化妆水，再把粉底直接倒在海绵上，利用海绵推开粉底，这样会比直接用手推均匀得多，会是一种薄薄的感觉。抹开了之后，再扑上一层薄薄的蜜粉，有助于固定妆容，在夏天尤其需要。

STEP2 眉粉要巧用

对于清新自然的裸妆来说，眉笔的化妆痕迹过于明显，用眉刷将自然、颜色浅一号的眉粉轻轻刷在眉毛的尾部，只许按照原有的眉形淡淡描画，不必刻意修饰。完了之后，你可以在眉骨下方打上一些白色亮粉，能突出眉骨，整个脸也显得立体起来。

STEP3 眼妆要有神

每一个妆容都要有个突出的重点，裸妆也不例外。不像别的妆容一样，对眼部要大肆渲染，裸妆对眼部妆容的要求是明亮清澈。首先在眼睑部位打上一层浅咖啡色的眼影，然后在同样的位置再打上一层略深一点的咖啡色眼影，最后在下眼线上描一道淡淡的咖啡色。这样，整个眼影部分就完成了，和棕色的眼珠配在一起非常和谐。

睫毛也是明亮眼妆的关键。在刷睫毛时也有一个技巧，那就是上睫毛可刷深一点颜色的睫毛膏，下睫毛可用浅一点的睫毛膏，这样的搭配组合，会让眼睛看来更明亮有神。为了让妆容看起来清新，眼线就可以免了。

STEP4 腮红要自然

腮红可以修饰脸颊轮廓，给你健康肤色，或者可爱或者阳光的妆容。即使追求最干净透明的裸妆效果，也千万不要遗漏腮红这一步。我们可以用粉红色的腮红来修饰脸色与脸形。用大号粉刷，将胭脂打在两侧脸颊，刷子越大，刷出的颜色越自然。为了体现肌肤质感，还可以将润肤液轻拍面颊，创造无痕妆容。

STEP5 唇彩要晶莹

唇彩的化妆最简单。选择一款光泽度很高的透明或者粉色唇彩，制造出一种水润的裸妆效果，你的裸妆就圆满告成了。

发型速配

裸妆最速配的发型是马尾辫，一样的干净，一样的利落，给人非常自然健康的形象。不管你是直发也好，卷发也好，只要高高扎起马尾，都能和裸妆配合得天衣无缝。

清新、略带蓬松随意的卷发也是不错的选择，可以让你看起来更有韵味，不过切记即使是蓬松，也一定要整齐的蓬松，裸妆不适合凌乱的发型。

服饰速配

因为裸妆自然清透的特点，可以搭配任何风格的服饰。晚装打扮或休闲装都可以与裸妆相得益彰。不过，太过华丽的色彩与服饰会让裸妆黯然失色，需要配合服饰的色彩对妆面的色彩与浓度做稍许调整。

妆容特点

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一个“裸”，其实内容万千。夏季的“裸”与秋冬的“裸”就不一样，夏季强调干净清透，而在秋冬我们更强调以轮廓线条为基础，以光线明暗勾勒出如经过数字修片过后的超完美肌肤，突显女人面部特征，光彩照人，彰显如同天生成就的美。

适宜人群

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清透自然的裸妆适合任何人群。特别适合于那些皮肤质地好的女性。

场合对接

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裸妆适合任何或休闲或正式的场合，办公室、逛街、约会，甚至参加宴会都可以。只不过，如果是在相对隆重的场合，可以加重眼妆或底妆的修饰。

彩妆师指点“裸妆”

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●裸肤质感：以遮瑕类产品，将脸部的小瑕疵与黑眼圈、黯沉巧妙地掩盖，再选择半雾光质地的粉底轻薄上妆。

眉粉更自然：眉笔的化妆痕迹过于明显，用眉刷将自然、颜色浅一号的眉粉轻轻刷在眉毛的尾部，只许按照原有的眉形淡淡描画，不必刻意修饰。可以在眉骨下方打上一些白色亮粉，能突出眉骨，整个脸也显得立体起来。

●传神眼妆：裸妆对眼部妆容的要求是明亮清澈。眼影可先淡再深，自然和谐。睫毛是明亮眼妆的关键。在刷睫毛时也有一个技巧，那就是上睫毛可刷深一点颜色的睫毛膏，下睫毛可用浅一点的睫毛膏，这样的搭配组合，会让眼睛看来更明亮有神。为了让妆容看起来清新，眼线可以免了。

●天然腮红：腮红可以修饰脸颊轮廓，给你健康肤色。即使追求最干净透明的裸妆效果，也千万不要遗漏腮红这一步。用粉红色的腮红来修饰脸色与脸形。用大号粉刷，将胭脂打在两侧脸颊，刷子越大，刷出的颜色越自然。为了体现肌肤质感，还可以将润肤液轻拍面颊，创造无痕妆容。

●唇彩晶莹：唇彩的化妆最简单。选择一款光泽度很高的透明或者粉色唇彩，制造出一种水润的裸妆效果，你的裸妆就圆满告成了。

裸妆要诀爱

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1底妆：裸妆的重点在于底妆，一定要清透、自然。可以选择与皮肤颜色最接近的粉底，用手指轻轻推匀，让粉底与皮肤贴合。建议不要使用海绵，否则容易产生厚重感。用量尽可能少，这样才有轻盈的效果。在T区，可以用稍亮的粉底提高亮度。在眼睛部位，尤其是下眼睑部位，粉底一定要打得很薄，否则容易产生笑纹。此外，油性皮肤最好用控油能力较强的轻薄粉底，混合型和干性皮肤可用补水保湿的粉底。

2定妆：用粉扑将蜜粉以“点按”的方式扑在面部，但不要用粉扑在妆面上来回摩擦，这样会破坏粉底。防止粉底脱妆的关键在于鼻部、唇部及眼部周围，这些部位要小心定妆。最后用掸粉刷将多余的散粉扫去，动作要轻，以免破坏妆面。

3修眉：描画眉毛的重点是让眉头处尽可能保持原有的形状，看起来自然为佳，眉锋处色彩最深，眉尾处转淡，眉色的深浅变化能增加眉毛的立体感。

4眼线：画眼线时一定要紧贴睫毛根部，可用一只手在上眼睑处轻推，使上睫毛根充分暴露出来，画出细细一条，若隐若现即可。后眼角处可适当向后延伸拉长，可以提亮眼神。除非是化妆高手，否则不要轻易使用眼线液，否则弄得不好反有生硬感。

5眼影：化裸妆时，不宜选用夸张的颜色，淡咖啡色很适合亚洲人的皮肤，是最不易出错的颜色，也是可以随意搭配服饰的“百搭”色。可以先用淡咖啡色的眼影分层次打出眼部的立体感，再用米白色提亮眉骨和眼头。

6腮红：上不上都可以，适当用点粉色系的腮红可以营造“好气色”。

7睫毛：裸妆不求睫毛乌黑浓密，根根分明才是要点。夹睫毛时，由睫毛根部开始渐渐向外移，反复几次把它夹卷，可形成自然弧线，防止“死角”，然后取少量睫毛膏，轻刷上睫毛即可。

8唇蜜：选择与唇膏或唇彩颜色相近的唇笔，画出自己喜欢的唇型，再用唇刷沾上填满双唇。

完美裸妆的12个化妆技

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裸妆当道的时代，不管你原本肌肤有多差，都要以健康的透明肌为主，此时再加上小脸的化妆技巧，你就不用担心画了一个不合时宜的底妆出门了，因为你的脸不但透出健康的光泽感，连照片中你的脸都明显变小了，这么一举数得的底妆速成班，只要继续往下翻，简单十二个步骤就可以让你轻松拥有Model般的肌肤质感喔！

遮瑕饰底不得马虎，完美就是要把瑕疵通通变不见，零暗沉、零毛孔、零痘疤、零泛红、零黑眼圈，反正就是把本来不属于脸上的东西通通消除。

1依照肤色选择饰底霜

彩妆大师洪嘉君表示，肌肤颜色偏黄的人可以选择带有紫色或是粉红色的饰底乳，肤色偏红的人可以选择绿色的饰底乳，利用这种色彩互补的原理可以将你的肌肤颜色调到最漂亮的状态。

2T字部位用珠光打亮

不用等到最后一个步骤，在打底的时候就把五官的立体度先打出来，让肤色透出最自然的光泽，植村秀公关经理张凡恬指出，利用有润色效果的隔离霜或是饰底乳有助于提升肌肤明亮度，让肌肤呈现最自然的透明感。

3暗沉非遮不可

不太严重的黑眼圈及暗沉都可以用肤色的遮瑕膏遮掉，嘉君认为，如果你的黑眼圈严重就要用偏橘色的遮瑕产品来遮盖，否则遮完了仍会留下些许灰灰的颜色在眼袋的位置。

4鼻翼两侧不要漏

鼻翼两侧以及痘痘都是属于比较泛红型的瑕疵，这时候如果只靠肤色的遮瑕仍旧遮不住时，加一点绿色的遮瑕膏进来吧！饰底、润色隔离都可以。如果饰底对你来说太繁杂，一个偷懒的方式就是在隔离霜的选择上就选择带有珠光或是具有润色效果的产品，这样就可以减少一个上妆步骤，但前提是你的肤色可就不能太差唷！用互补色让底妆不再厚重。有的时候利用一些颜色互补的原理来打底，你会发现自己脸上的瑕疵不用遮得像墙壁一样厚重，依旧自然无痕迹。 创造一脸自然透亮的裸色肌 肤色明亮之后接着就是要拥有均衡透亮的肤质，利用质地不一样的粉底，创造出你所需要的肌肤触感。

5均衡调整肌肤颜色

粉底液或粉底霜的颜色选择应该以两颊的颜色为基准，颜色决定了之后在再将其均匀的涂在你的脸颊上面。

6修饰小脸从打底开始

嘉君教我们一个小脸的诀窍，选择颜色深一点的粉条，在你想要看起来比较瘦的地方，如：两颊、额头、下巴的位置画上一条推开，在最基础的底妆步骤就开始你的小脸计画。

7粉底轻轻拍底妆不厚重

不要过于厚重的底妆感，在使用完粉底液的时候可以沾取少量粉饼，以轻拍的方式将粉底拍在脸上，这样就不会感觉一上了粉底之后，妆感变得非常厚重，令人排斥。

8粉底刷刷去过多妆感

如果对于轻拍的方式不是那么顺手的人，可以用粉底刷，以刷的方式把粉底刷上来，也顺便刷去脸上过多的粉末，透明肌就渐渐成形了。 定妆修容一起来，小脸一点都不难 完妆之后利用蜜粉定妆，可以让你的妆容更加持久，而且蜜粉的颜色也会影响到整脸的气色，所以颜色也是要去柜上试用才会准喔！

9只要一点点就可以

蜜粉不用沾得很多，一点点就可以了，不然又会把一脸的彩妆弄得很厚重，失去了之前努力让妆容自然的意义。

10由下往上刷小脸更明显

用深一色的蜜粉或是大地色系的腮红刷在脸上，把刷子反过来由下往上刷，可以让脸部的线条有向上提拉的感觉。

11绕着脸部转一圈

彩妆大师洪嘉君告诉我们一个小诀窍，如果用深色的蜜粉或修容在脸部靠近发线交接处刷上一圈，你的脸马上就有小了一圈的感觉，不过要小心不要有明显的界线，不然会很好笑。

12打亮让脸部更立体

BOBBI BROWN彩妆大师杨中豪提到，打亮的部位就是脸上凸起来的位置，因为浅色有膨胀的效果，当你将这些颜色放在原本就较为凸出的部位，当然会有加分的作用。

DIY时尚画法

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STEP 1 打出透明底妆

裸妆的妆容虽然看起来很清淡，却并不是未加修饰的纯自然肌肤。要呈现出最自然纯净的自然肤色，在自然光下找出一种接近自己肤色的、较薄的、液状的粉底，或是干湿两用粉底。化妆时，先在海绵上蘸些化妆水，再把粉底直接倒在海绵上，利用海绵推开粉底，这样会比直接用手推均匀得多，会是一种薄薄的感觉。

STEP 2 浅一号的眉粉

眉毛的修饰很简单，使用比眉色浅一号的眉粉，利用眉刷从眉头至眉尾顺向刷过，只许按照原有的眉形淡淡描画，不必刻意修饰，眉毛的颜色可以与发色协调一致。

STEP 3 突出眼妆重点

眼部化妆强调眼影和眼线。用黑色眼线笔描画1/3～1/2的上下眼线，然后用手指或棉花棒轻轻晕开，看起来效果更加自然；如果睫毛浓密可以省略眼线，只在眼尾扫些眼线。在眼睑到眉毛间擦上一点浅棕色或橘棕色眼影，最后在细小的地方再稍加描画。

STEP4 让睫毛清晰整洁

画裸妆我们首选的是黑色或透明的睫毛液，一根根涂在上睫毛上。而一般来说，睫毛是裸妆的重要环节，要精致完美。在刷睫毛时也有一个技巧，那就是上睫毛可刷深一点颜色的睫毛膏，下睫毛可用浅一点的睫毛膏，这样的搭配组合，会让眼睛看来更明亮有神。

STEP5 浅色的透明唇彩

双唇要选择接近唇色的液体唇膏，不必勾勒唇线，选择最接近自己唇色的唇彩轻涂唇上。选择有光泽感的唇膏也会显得优雅大方。

STEP6 棕橙色腮红修饰脸形

最后，我们可以用浅橙或淡棕色胭脂来修饰脸色与脸形。用大号粉刷，将胭脂打在两侧脸颊，刷子越大，刷出的颜色越自然。最后，为了体现肌肤质感，还可以将润肤液轻拍面颊，创造无痕妆容。

服饰速配法则

因为裸妆自然清透的特点，可以搭配任何风格的服饰。无论是华贵繁复的晚装打扮，亦或是随意自然的休闲装，都可以与裸妆相得益彰。不过，太过华丽的色彩与服饰会让裸妆有些黯然失色，需要配合服饰的色彩对妆面的色彩与浓度做稍许调整。

此款妆容的饰品选择范围非常广泛，铂金饰品、银饰及仿古类饰品都不错，如果你想一身清静什么都不戴，那也没问题，因为裸妆本身就给人一种自然优雅无拘束的印象。

TIPS: 让裸妆更专业的小秘诀

1 虽然裸妆中的底妆的部分，建议是以薄透、自然的妆效为主，也不要选用太白的颜色，那只会让自己看来像戴了面具般不自然。而且，如果你的脸上有瑕疵也不要放任不管，你只需在打完底妆后，用遮瑕膏在这些瑕疵的部位稍加遮盖即可。

2 选择粉底时，首重持久度与保湿度，含有保湿成份的粉底可以给肌肤最好的呵护，肌肤看来也才能饱满有光泽。如果你的肌肤很干，可在上粉底时，在粉底液中加入些许保湿液，如此才会让粉底的妆效显得更加薄透，也更服帖肌肤。

3 推粉底时，先在两颊、额头、鼻头、下巴处点上粉底液，以海绵或指腹以圆圈方式向四周推匀，建议容易出油的T字部位则以按压的方式来上妆。

4 在画完眼线后，可用棉花棒或小刷子轻轻晕染之前画过的眼线，如此才会有晕开眼线的效果，看起来也显得自然。或者直接用眼影粉代替眼线笔。

完美日式裸妆攻略

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裸妆是彩妆界最大的谎言！但爱美的我们就是乐意持续不断地重复这个谎言，并且不断地完善它。裸妆不等于无妆，所有清爽清澈都离不开底妆的衬托——那么，请跟随我们一起来解密什么是日式底妆吧！

传说中，有些日本女人卸妆后的样子连老公也认不出来！听上去虽然有点吓人，不过如果我也能学会如此的修饰功夫，那么别人认不出来就认不出来吧——最关键的是：这些妆面完美得了无“粉”迹的女人是怎么做到的？

据说，裸妆从被抛上时尚舞台开始的那一天起就没有谢幕过。可是，就像并非人人都有勇气“裸体”，“裸面”对我们来说也是大挑战啊！——担心肌肤问题让清淡的妆容大打折扣，毛孔粗大和各种瑕疵更会让人失去信心，因此重新让粉底和遮瑕产品组织起铜墙铁壁，把裸妆潮流拒之门外。然而，真正的时尚幸运儿却发现了完美的日式底妆，让妆容重回清透无瑕。

“每一张脸，都是一块充满生命力的画布，只有在纯净、细腻的画布上才能绘出美丽的图画。”这就是来自东瀛的彩妆大师植村秀先生著名的“肌肤画布”理论。的确，无论今天你想来个什么样的彩妆效果，底妆都是一切的基础。完美的底妆可以帮助色彩更好地显现，让妆容完整而无可挑剔。今季，随着裸妆的持续升温，日式底妆也越来越受到关注，这门功课也正等着我们去完成，一起见证肌肤瞬间的重生。

完美日式裸妆step by step：

●为底妆打底——这是为肌肤做好上妆准备的第一步。除了一丝不苟的护肤程序，加强保湿的护理之外，隔离类产品可以有效地阻止肌肤直接与彩妆接触，并且很多隔离产品本身就有调整肌肤状态甚至肤色的作用，在肌肤状态很好或做非常轻透的妆容时甚至可以不做其他底妆，直接让具有调教肤色和肤质功能的隔离霜代劳。

●上妆的手法很重要，绝非欧美式化妆常常宣称的那种两分钟搞定的快餐法。用海绵块蘸适量粉底上妆。先用涂擦法进行大面积的涂抹：顺着肌肤的纹路（即毛发生长的方向），按照两颊、下巴、鼻梁、额头的顺序进行涂擦，利用海绵块较小的面帮助涂抹眼角和鼻翼部分。然后用海绵轻压在肌肤上做小幅度的滚动，利用压擦的手法帮助粉底更加均匀细致。最后以轻轻点按的方式用海绵拍按肌肤，使底妆更服帖透彻。在使用轻透质地的底妆产品时只需要涂擦和按压相结合，并不需要使用到压擦的手法，在使用膏状粉底等质地较厚的产品时则需要三种手法相结合。

●针对面部瑕疵做好遮瑕工作。选择与粉底相同色系的遮瑕产品，点涂在瑕疵处，然后再使小面积的海绵轻轻点按，让遮瑕产品和粉底融合。想要遮盖眼部瑕疵的话，最好使用眼部专用的遮瑕产品。

●在日式底妆中，常常会把腮红拿来做一个角色变换，让它担任起底妆的职责，因为在调整肤色的时候，腮红是非常好的帮手。使用腮红膏时可以用手指或海绵粉扑涂抹，如果是粉状腮红，则一定要选择腮红刷，让腮红的边缘过渡自然。在鼻翼和颧骨最高点之间的区域涂抹，圆形可以制造青春活泼的气质，由外向内斜向涂抹可以帮助拉长脸部轮廓提升成熟气质，平直的横向腮红可以帮助长脸型的人调整脸部轮廓。

●最后，一定要用散粉为底妆定妆，因为散粉可以帮助吸收多余水分和油分，为接下来的化妆做好准备，也可以让妆容保持得更加持久。用粉扑蘸适量散粉，把粉扑折叠起来揉搓一下，让散粉分布更均匀，在肌肤上轻轻按压打上散粉，最后用蜜粉刷把多余的散粉扫净。

特别推荐：

底妆的最大功用就是调整肤色，对于一些特殊的肤色问题可以在使用底妆产品之前使用肤色调节液。紫色的肤色调节液可以帮助暗沉发黄的肌肤恢复白皙，绿色调节液可以纠正面部红血丝等发红的肤色，在高光部位涂抹少量珍珠色调节液可以让灰暗的肌肤起死回生。

完美日式底妆工具箱：

●海绵 具有各种不同面的海绵，在上底妆的时候使用起来会更加得心应手，例如植村秀五角形海绵，大面积的面用来做大范围的涂抹，小面积的面做眼角和鼻翼等细微处的处理。另外，绒面和海绵双面结合的海绵是特别为粉底液设计的，适用绒面作涂擦，再用海绵轻压吸附掉多余的粉底液。

●粉扑 不同的散粉所使用的粉扑也不相同。有光泽的珍珠散粉可以使用绒面粉扑，上哑光散粉时就应该使用棉质面粉扑。

●蜜粉刷 毛量适当、毛发卫生的山羊毛蜜粉刷是最佳选择对象，在使用时刷头的弹性会让你非常愉快。顺着毛发生长的方向可以扫净汗毛上多余的散粉。

完美补妆工具：

吸油纸、干湿两用粉饼、粉扑、腮红。

首先是用吸油纸吸附面部油脂，如果没有做这一步工作就开始用粉饼，面部会出现颗粒状的粉底凝结物，非常不雅。然后用干湿两用粉饼配合湿粉扑在面部脱妆部位涂抹均匀，再换干粉按压在表面，最后重新涂抹腮红。

1分钟也完美：

如果你早上要赶着去公司和老板开个小会，没有时间做步骤繁多的完美妆容，但又不甘心素面朝天的出去见人，那就先用1 分钟时间给自己打个底吧。你所需要的就是一支隔离霜和一块干湿两用粉饼。（隔离的部分绝不能省略，这关系到一辈子的肌肤健康。）然后用粉饼均匀的涂抹一遍，最后把干粉压在表面定妆。

全新技法

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1用软硬适中的粉底刷来上粉底，粉底刷的弧度能够很好地与脸部贴和，使用量也能更好的被控制，令上妆效果细腻、均匀，同时又轻薄、贴合。使用略带珠光的蜜粉在全脸轻扫一遍,注意在眼睛下方也扫上，有遮盖眼袋及提亮的效果。

2裸妆并不意味着可以完全忽略眼睛和双唇，用最能体现自然效果的色彩来修饰眼睛和双眸才是关键。至于眉毛，用透明睫毛膏轻轻修饰就好。

3棕色系眼影最能自然衬托亚洲人的眼睛，在贴近睫毛处加重，然后向外渐渐晕开，是毫无夸张感的基本技法。用手指帮助晕开，更为自然。

4睫毛膏一定不能忽略。准备大小不一的两支睫毛夹。先用大号的睫毛夹夹卷整个睫毛，再用小号的睫毛夹将眼角不易夹到的睫毛夹翘。不要忘记下睫毛，使用浓密型的睫毛膏来刷下睫毛是令双眸特别有神采的秘诀。

5用肉色的唇膏来涂抹双唇，然后轻轻点上无色但闪亮的唇彩，修饰轮廓，同时加强无妆印象。

6偏橘色的腮红是最适合亚洲人的自然色，在笑时鼓起的颧骨处轻轻涂抹。腮红膏能与肌肤很好地融合，效果也会很自然。

裸妆粉底的四大必备条件

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条件一：质感更清透

评价标准：即使是在寒冷的秋冬季节使用，也不会有丝毫的厚重和干涩感觉，皮肤哑光，干爽新鲜--这是打造裸妆必需具备的第一大元素。

条件二：功能更全面

评价标准：除了要具有非常卓越的遮瑕功能外(这是所有粉底的首要功能)，还需同时具备防晒、隔离等多重功效，让你的皮肤看似裸露，实则受到了重重的保护。

条件三：上妆更轻松

评价标准：没有专业化妆师的技巧也能成就专业化妆师的效果--使用方便、上妆轻松的粉底才能轻松打造漂亮裸妆。

条件四：妆容更持久

评价标准：它必需能保持12小时持久妆容，一整天都如刚化完妆般新鲜，让你再也不必担心有掉妆的危险。

裸妆并不是不化妆的意思，而是表示化妆很淡，妆容比较清新自然，让人看不出化妆的痕迹。

裸妆的要点：

1、粉底很薄。要使用接近肤色的粉底。

2、眉粉要巧用。使用自然、颜色浅的眉粉，淡淡地去描画，不用刻意修饰。

3、眼妆要有神。眼妆也要淡淡的，用浅一点的咖啡色眼影，使眼睛看起来明亮清澈。

4、腮红要自然。使用粉红色的腮红，大号的刷子，刷出来的更自然。

5、唇彩要晶莹。使用光泽度很高的透明或者粉色唇彩。

6、定妆要精致。要使用柔软密集的粉底刷定妆可以使妆感更加柔和自然，不能用手。

扩展资料：

裸妆的特点：

一个“裸”，其实内容万千。夏季的“裸”与秋冬的“裸”就不一样，夏季强调干净清透，而在秋冬我们更强调以轮廓线条为基础，以光线明暗勾勒出如经过数字修片过后的超完美肌肤，突显女人面部特征，光彩照人，彰显如同天生成就的美。

裸妆四大必备条件：

1、质感更清透。

2、功能更全面。

3、上妆更轻松。

4、妆容更持久

裸妆搭配发型：

裸妆最速配的发型是马尾辫，一样的干净，一样的利落，给人非常自然健康的形象。不管你是直发也好，卷发也好，只要高高扎起马尾，都能和裸妆配合得天衣无缝。

清新、略带蓬松随意的卷发也是不错的选择，可以让你看起来更有韵味，不过切记即使是蓬松，也一定要整齐的蓬松，裸妆不适合凌乱的发型。

参考资料：

-裸妆