抗老最好的方法是什么？

37岁带娃老阿姨！找个比自己小6岁的老公，真心讲下我的抗衰护肤理念！

告诉咱们抗衰只靠医美的，是要咱把脸往僵王老妖怪上引了；说抗衰只靠运动，那也就是基本 健康 老去的意思~

真的就这么残忍了？不啊，我的抗衰理念： 适当运动+内调补充+定期医美+日常护肤+充足睡眠，5点缺一不可！

哎,毕竟我老公比我小6岁，我如果不上点心，我就看着像他阿姨了，我要努力到40岁把老公活得像爸爸！

当出现细纹，皱纹时才感受到自己衰老了对不对？实际上咱们的衰老并不是表面呈现出来的问题，而是一个由内而外的过程…

随着年龄增长，首先是骨骼层的萎缩，再是筋膜层支撑力会下降，然后导致脂肪层下垂，从而真皮层胶原蛋白慢慢流失，最后出现的就是我们肉眼看到的皱纹，脸部垮塌凹陷一系列问题。

二．衰老的原因

1 内因

衰老是没办法彻底对抗的，可能唐僧肉都不行……

随着时间推移，自发的过程，这一复杂的自然现象，年龄增长形成的衰老。

2 外在因素

这也是个多样化的，很多外在原因诱导加速衰老，但这外因可控。

① 最大元凶——紫外线。 日光照射带来的硬伤并不是晒黑，而是皱纹！UVA是可以直接穿透皮肤，达到肌肤的深层，刺激黑色素加速生长，弱化胶原蛋白再生。

② 抗糖化，吃糖多了会“毁容”已经是全世界公认的事实了 ，我只要喝碳酸饮料，第二天准爆痘！糖会依附到皮肤中的胶原蛋白上，让胶原蛋白变脆弱容易受损，并且很难恢复。

③ 抗自由基 ，自由基会破坏细胞的结构，导致细胞失去活力， 抗氧化则可以帮助皮肤抵抗外界伤害，清除自由基，帮助皮肤恢复 健康 。

三．解决对策

没生过娃时不知何为衰老，而是有了孩子，无数次夜里醒来，长期的睡眠缺失，日积月累的心累，发现眼窝日益凹陷，法令纹慢慢爬上脸颊……才意识到比起20多岁时的爱美心，现在需要付出足够多的精力和金钱才能抵御这个时期的衰老速度。

1每周运动

结合了自己的情况，我自己是要带娃的，很难做到每天都要运动，也无法固定时间运动。但是我会规定自己每周运动2~4次，最少让自己2次运动出汗的机会。运动不是为了身材像运动员，是因为运动出汗可以让肌肤更加透亮，对颈椎腰椎这种部位也是一种养护！

推荐两组我经常做的简单动作，超级好学，动作不着急一步到位，循序渐进改善柔韧度，拉伸做到最尽力就好。

① 10分钟全身拉伸

10分钟运动后全身拉伸运动，防止粗腿、改善斜方肌粗壮，入门级拉伸瑜伽_哔哩哔哩_bilibili

这组动作，真的很牛！看似简单，能够全面拉伸到大腿前侧，腰背部。8分钟必出汗！

2分钟开始瘦部胸部拉伸时，我最开始都没办法坐到我的脚上做动作！！！真的不夸张，我不是什么胖人，我都坐不下，因为我腿前肌肉太紧张了，通过一周时间的拉伸，就轻松坐下啦~

② 10分钟改善圆肩驼背

快速矫正驼背圆肩，美背瘦背增高显瘦改善气质，一星期就见效~周六野Zoey_哔哩哔哩_bilibili

我第一次做，胳膊抽筋了…7分钟开始前方高能！第二天背部会很酸痛。8分半平板支撑的时候，要核心收紧，不要抬屁股。切记每个动作做到标准~

2内调补充

抗糖化、维生素、营养素等，都是30岁以后女性体内快速流失的东西，需要通过一些内服进行补充。自己能做一些食疗是最好哒。

花青素：

① 食材：蓝莓、树莓、紫薯、甜菜根、桑葚、紫米、黑枸杞、葡萄籽、红枣。

做法：所有食材加水500ml放入破壁机，用米糊模式打成糊糊即可。

胶原蛋白：

② 食材：花胶、姜片、牛奶、红枣、枸杞。

做法：花胶先泡发好，用料酒和姜片去腥，清水煮沸蒸花胶10分钟，出锅放冰箱，期间8个小时换一次水，冷藏24小时即可。然后将泡好的花胶，牛奶400g红枣枸杞适量，可以加入少量冰糖，所有食材放入炖盅里，蒸3小时即可。

蒸熟放冰箱冷藏，就能拥有花胶牛奶冻哦~超好吃

3定期医美

首先，医美不适合所有人，25岁以下，皮肤没有什么大问题，不建议做！

抗衰医美：热玛吉、超声刀、ftona4D、嗨体除皱针等等。我不是专业医生，不敢瞎说原理，可以去正规的医疗机构咨询，根绝自己的情况选择。

我每年一次热玛吉，我的闺蜜就是做yi美的，她告诉我热玛吉适合30岁左右，皮肤比较松弛的开始做，能量打到35以上，一次差不多可以管1年。超声刀比较适合40岁左右，看面部个人情况，可以管一年半左右。

对了做热玛吉，不会很快有变化。能看出变化要1个月以后，我做的是热玛吉4代，发数是900，一侧的法令纹是最先出现变化，然后是下颌线那儿能提上去一些。

我觉得也不用diss尹正无效减肥，人家减肥是有效的，而由于快速减肥出现皮肤松弛，真的可以尝试一下热玛吉啥的，人家明星只是一时状态不对，没准下次再见就好了。

像25岁左右的，做一些光子嫩肤，水光之类的调理肌肤状态的项目就可以的，不需要过早的接触提拉的项目。

4 日常护肤

横空出世的一部BBC纪录片《美容的真相》，这部信息量巨大的纪录片中，拜访了很多科学家，并且邀请了素人实验，使用实验的测验，给大家揭露美容的真相。其中两点我都做到了：抗衰先防晒、买对不买贵！

我属于懒人类型护肤，没有很多护肤步骤，毕竟带着一个刚会说话的娃，还会时间有限的，最注重也就是防晒！！！一年四季我都要涂防晒霜，推荐一下我用的便宜好用的防晒；

① 韩国Tinanik防晒霜

烟酰胺成分，不仅防晒还能美白了~很适合油皮，质地清爽不油腻，推开不厚重，隔离防晒一体，我都是着急出门，拍个水乳就抹上防晒就出门，有微微的提亮作用，现在天热，出汗也不会脱妆。

我就喜欢说实话，只有鼻翼微微油光，不过一整天不需要补防晒，防晒数值很高了已经，像什么一天不泛油光，这话是真敢说啊都~

② Rootsbase防晒霜

这两支可以说是不分伯仲了，我都是一支在卫生间放着，这支放包里，出门如果时间太久，也是会补一点的。甚至我全身都用rootsbase的，主要是不油腻，而且流动性挺强的，不会搓泥，价格便宜，浑身抹也不心疼。比较适合日常通勤，上班上学都可以。

我就很在意抗衰成分，用的精华都是抗衰除皱的成分，效果不能说像医美这么有效，毕竟有这个辅助和延缓的作用。

① REW淡纹紧致精华

主打视黄醇（维生素A）成分，可以有效调节表皮角质代谢，同时减少皮脂溢出，淡化色素，抗衰淡纹的效果。质地水油之间，看似很油，实则不油腻，一抹就吸收，目前我用了三瓶了，没有再长新的细纹，脖子的细纹还淡化了，性价比也很高，缺点就是包装属实不好看……

② aleble虾青素精华

自然界中最强的天然的抗氧化剂虾青素，增强细胞活性，清理自由基。淡橙色乳液质地，没什么气味，质地比REW粘稠一些，但是肤感不油不黏，也是秒吸收的。一袋一袋的包装，杜绝了二次污染。很适合出门旅行，一袋正好一次的量，我都是脖子一起涂。

5 充足睡眠

在睡眠期间淋巴系统和自噬非常活跃，改善大脑的 健康 功能，清理旧的细胞，促进细胞更新。

我有睡眠障碍，生完孩子以后就开始了，睡不着睡眠浅，每天起床整个人都疲倦感，仿佛一晚上没睡，皮肤就蜡黄干燥。

对了，睡眠姿势不正确也会长皱纹！习惯侧睡的，脸部会造成挤压……

bingo！就是这样，如果常年这种姿势，皱纹将从假性皱纹，变成真性皱纹！我就是后来发现这一点，换了枕头，变成平躺的睡姿。睡着以后稍微注意点不用手托腮最好，换舒适的枕头，也有助于睡眠。睡眠好以后，皮肤也恢复了光泽度 ！

我一直坚持了这5点，争取让自己做到最好的状态，对自己的外貌还算是满意，也希望这几点对姐妹们能有帮助！

我认为抗老最好的方法，首先要有一个好心态，即心理平衡，荣辱不惊，不为物喜，不为己悲；其次要有 健康 的生活方式，没有不良嗜好，一日三餐荤素搭配，有足够的营养，多吃菜，少吃肉，多动少坐，脑力劳动者每天应有一小时运动，如跑步、快走、散步、游泳、打球等等。运动能保持好身材，不发胖，预防心血管疾病；再次要有良好的工作、生活和居住环境，好的环境下，能令人心情怡悦，会促进身体好的激素的分泌，有利于身体的 健康 。相反，心情不好，就会分泌不好的激素。最后一点是要让身体得到充分的休息，包括充足的睡眠。

抗衰老的方法：

1养成午睡习惯，规律作息。

2补水保湿，因为年龄越大，就越会出现皮肤干燥。

3好好护肤，用抗衰老精华液，必要时候可以使用医美护肤。

人老是无法抗拒的自然规律，抗是抗不了的，通过一些方法延缓衰老可能是存在的。

人的衰老有快有慢，因素是多方面的，绝对没有什么“ 最好的方法 ”。

但是，人的日常生活环境、生活习惯、工作状况、心态心情、身体状况等方面，可能对衰老程度快慢都会产一定的影响。

比如：工作性质艰苦劳累，得不到很好的休息；生活环境差，空气、噪音影响；生活无规律，做不到一日三餐早睡早起；家庭矛盾多，情绪得不到有效控制；体质虚弱多病，精神压力大；烟酒无度，暴饮暴食。等等。

所以，延缓衰老必须得从多方面进行调整。要保持积极乐观的心态，养成良好的生活习惯，努力改善生活环境，丢弃不良嗜好，加强身体锻炼。放松心情，顺其自然。少一些欲望，多一些快乐。

抗老最好的方法是心态，是乐观心态。

我最有体会了，五年前，老公去世后，孩子越来越大，我的压力也越来越大。后来我经朋友介绍，进入了传销组织，一年后我倾家荡产。好名声毁于一念，我忍受不了别人的指指点点，晚上经常以泪洗面。终于崩溃了，脸上不在有笑容，目光呆滞，两鬓间添了很多白发。一下子苍老了很多。身体也出现了很多不适。

家人把我送进了医院，经过调整，两个月后我参加了工作，逐渐适应了工作还境，心情也逐渐好起来。现在的老公也来到了我家，对我特别照顾。我彻底康复了。

同事们都说，我像变了一个人，脸上充满了阳光，充满了微笑，我开始注意自己的仪表。下班回家，我看 搞笑 视频，家里又充满了欢声笑语。晚上我看励志方面的书，如羊皮卷，教我珍惜当下，微笑每一天，对生活充满热情。我每天像打了鸡血一样，精力充沛，容光焕发。身上什么病都好了，浑身上下轻松。谁见了我都说，越活越年轻。

每个人都在一天天变老，但如果我们每天阳光快乐的生活，我们就会越活越年轻！

抗老最好的方法是什么？

首先来参考一下过来人的经验。1922年出生的演员秦怡，已年近百岁，然而她却保养得很好，皮肤仍然白皙有光泽、有弹性，一头银发但精神奕奕的，她的保养经验主要有5点:

一是心态乐观；

二是随和，平易近人；

三是动与静结合，步行是最好的补药；

四是讲究个人卫生，洗脸长期用冷水；

五是饮食上少油、少盐、少食。

其次日本也总结了不少抗衰老经验:“十少十多 ”。

即少吃肉，多吃蔬菜；少吃粮，多吃水果；少吃盐，多吃醋；少吃大肉脂肪，多吃素食；少饮酒，多吃豆；少吃精粮，多吃粗粮；少食（八分饱），多嚼；少坐车，多走步；少怒，多笑；少指责，多和气。

三是医生提出的 养生 保健知识:

1，洗脸水里加醋、或加绿茶、或加盐，会有不错的好处；

2，多吃点豆类、胶原蛋白、水果蔬菜、补钙（牛奶、酸奶等）；

3，早睡早起，选择适合自己的运动（步行、跳舞、跳绳等）锻炼身体；

4，常喝绿茶，吃海藻，经常进行面部按摩；

5，早餐吃好，饮食规律、多元化。

结语:

由此可见，坚持锻炼、保养、养成好习惯、心情愉快，不斤斤计较等是抗老的基本要素。

年轻时候不知道锻炼身体的好处，喜欢睡懒觉，老喜欢坐着玩手机玩 游戏 ，喜欢吃些垃圾食品，年纪大了之后，才倍感清晨的空气格外清新，才倍感活动身体是多么舒服。

我觉得抗衰最好的办法有几条：

①多运动，是保持身材以及身体 健康 的重要方法。

②讲究营养 养生 ，饮食均衡营养，多吃水果蔬菜，少吃碳水化合物。

③适量用化妆品，保养肌肤。

④少生气，睡觉质量要好。

三十岁也不显老 选对眼霜很重要

作为 时尚 博主，经常需要出差旅行，加上常常熬夜工作，作息不规律，总是挂着一幅黑眼圈 到了三十岁，细纹、干纹纷纷前来！哎，一直研究穿衣搭配，也不能忘记好好护肤呀！眼睛是特容易暴露年龄的部位，所以我平时很注重眼部护理，毕竟眼睛年轻了才不显老

护肤品里我觉得一定是要能力之内选最好的，尤其是眼霜。身为 @LA MER海蓝之谜 的老粉，第一时间就入了她的新品——升级版浓缩密集修护眼霜，主打年轻抗老化，抗皱淡化纹路、淡褪黑眼圈、预防眼周问题的产生，一瓶解决我的各种眼周困扰 今天就来跟姐妹们分享一下使用心得吧

成分

先要提的就是这款升级版眼霜强大的成分组合：她含有高浓度的品牌灵魂修护成分——神奇活性精萃，可以更卓效抗老修护，快速焕活、强韧眼周肌肤。还有可以淡化细纹皱纹的海洋明眸酵素，再配合抗氧化成分酸橙茶精萃，帮助抵御外界环境侵害。三重成分组合搭配，年轻up！

功效

刚开始用她就明显感觉眼周得到了滋润，两三周下来假性干纹和细纹都消失了，坚持下来黑眼圈也明显减褪了不少，眼周肌肤也有提拉紧致的感觉，效果很惊喜

质地

云朵柔润质地，轻盈好推开，润而不腻，吸收快无负担眼周周围得到充分滋养，也不会有脂肪粒的困扰

使用方法

可以搭配自带的导入棒，粘取适量眼霜，在眼周打圈，吸收会更好！导入棒的金属头触感凉凉的，很舒服，像是在给眼睛做spa一样，让眼周得到舒缓 提拉上扬去水肿，效果棒棒哒！

连续三周的变化

第1 周感觉眼部皮肤很滋润，到了第2 周，黑眼圈肉眼可见的淡化了不少。第3 周发现干纹和细纹不见了，眼睛周围的皮肤变得紧致又细腻

再来说说我一直搭配使用的LA MER精华面霜，这款我空瓶数次的面霜也要夸一下！她里面一样有神奇活性精萃成分，强大的修护能力一直为我的肌肤保驾护航，搭配眼霜用，年轻有光泽

如果你也经常出差熬夜，或者跟我一样有抗老的诉求，这款眼霜安利给你们喔 三十岁的关头，又要解决黑眼圈，又要预防抗老抗皱，还是交给信赖的LA MER放心又省心呀 然后说一下，眼霜要尽早用，尽早预防老化！二十岁就用起来，肯定比三十岁再补救要好

我在二十年前，大家都说我显老，我那时候才三十出头，所以好伤心。

但是我的确没有办法可以让自己年轻，但是鬼使神差，我爱上了喝茶。

十年下来，我没有变得年轻，但是我最大的幸运是，我的身体状况比同龄人，甚至比我还年轻的人指标都好。

茶之所以可以让人不老，就是它富含人体必须的营养元素，比如矿物质，维生素，还有类黄酮，茶多酚，咖啡因，氨基酸等等，所以有个名称叫茶寿，就是108岁。

茶能使人长寿，不仅是它的内含物质丰富，还与它的文化有关，唐代茶圣陆羽说过，茶最宜精行俭德之人，人能够放下，也就是说，欲望少的人才会长寿。

快乐是抗老美容最有效的保健品，没有之一！

现在越来越多的男生也认识到了外表对于一个人的重要性，拥有一个好的外表是可以在别人看你第一眼就能留下一个好印象的，在我们的外表中我们的皮肤是很重要的，但是在生活中很多男生的皮肤都是比较粗糙，毛孔比较大的，那么男生日常应该如何护肤呢，以下就是在这个问题上我的一些个人建议。

1做好日常的清洁

大家走知道作为护肤中最基础，也是最重要的就是清洁我们的皮肤，因为如果你的皮肤清洁不到位的话，脏东西是会堵塞你的毛孔的，这样的情况无论你使用什么样的护肤品也是无济于事的，所以对于男生护肤而言，做好清洁是很重要的，在清洁上千万不要敷衍了事，但是这里值得一提的是清洁皮肤也不是越频繁越好，因为太过频繁的清洁我们的皮肤会伤害到我们皮肤自身的保护层，这样会产生更多的皮肤问题。

2选用适合自己的护肤产品

男生如果想要自己的皮肤变得比较好，那么就一定不能懒，除了日常的清洁以外，一些适当的护肤还是需要做的，但是也不需要做的太过分，平时里在清洁完皮肤之后可以简单的涂抹一些护肤品，然后也可以在睡前经常的敷一下面膜，还有很重要的一点就是男生在外出的时候其实也是需要涂抹防晒的，因为紫外线其实对我们的皮肤伤害是最大的，想要护肤就必须要做好防晒，不然其他的都是徒劳的。

3要有一个规律的生活作息

在我们的生活中你会发现经常熬夜的男生他的皮肤状态都是很不好的，所以如果你想让自己的皮肤变好除了以上我提到的方面需要注意，拥有一个有规律的生活作息才是保养皮肤最重要的一点。

如果大家在这个问题上有什么其他的见解的话，可以在评论区留言哦。

1、不要长期坐在电脑旁一动不动；在工作一两个小时后需要到办公室的阳台放松下眼球和心灵，开拓下视野，对大脑、眼睛和思维都是很有好处的，如果眼睛酸痛或者要更好的保养下眼睛可以做下眼保健操，对眼睛很有好处。 2、选用一些护肤品注意保湿和防止脸部辐射；对于敏感皮肤还要注意不要在电脑前工作太长时间，工作结束后及时清洗皮肤。皮肤保湿要做到： (1)、洗脸要温和，挑用合适的男性洗面奶会比较好，可以对脸部油脂和污垢进行彻底的清洁； (2)、充沛的水分和足够的滋润： 选用合适的保湿精华液、保湿面膜进行皮肤保湿，留住适当的水分，才不会让皮肤变得很干燥。可以选用一些合适的保湿润肤露，用洗面奶洗完脸后及时擦上，对护理皮肤和防止电脑辐射有相当大的帮助； (3)、使用眼霜或眼膜去除黑眼圈：经常坐在电脑旁，面对电脑辐射，久而久之就有了黑眼圈。使用眼霜能有效地抵抗电脑辐射！现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。 3、好的皮肤和眼部休息离不开充足的睡眠和科学的饮食，要保证每天充足的睡眠时间，中午有空再办公室的桌子上休息一下，尽量不要加班熬夜。饮食搭配要合理，少吃辛辣，多食新鲜蔬菜和水果，多喝豆浆、牛奶等饮料，少吃咖啡、浓茶及油炸食品，尽量戒除烟、酒。 4、下班一回家就要彻底洁面卸妆，到睡前一段时间，什么都不要涂抹，除非处在非常干燥的环境中，好让肌肤有一个休息时间。护肤品最好在睡前涂抹，临睡前，一定要至少用清水洁面一次，尤其在看完电视或电脑后，这些电器会产生大量静电微尘黏附在有油脂分泌的脸上，人体在其面前有如一台吸尘机，所以切记要再洗一次脸再涂抹护肤品。

　　兰蔻香水

　　兰蔻香水有六大系列：璀璨香水系列、奇迹香水系列、珍爱香水系列、梦魅香水系列、梦魅男士香水系列、奇迹男士香水系列。

　　编辑本段璀璨香水

　　Magnifique璀璨淡香水由两位大师级香水专家奥利弗·克莱斯普(Olivier Cresp)和雅克·卡瓦里埃(Jacques Cavallier)悉心打造，更多绚烂的玫瑰和茉莉芬芳幻化于珍贵的藏红花和印度香附子营造的独特基调之中，挚动人心的清新由此灿然绽放。这次对Lancme兰蔻稀珍香氛Magnifique璀璨香水的轻柔诠释，创造出一种全新但同样令人迷醉的体验。

　　奇迹香水

　　这款香水可以展现出橘子香水 **世界的美丽，它可以使你在平凡的生活中创造出奇迹。她相信生活的力量，相信直觉，忠于自己的情感。她相信她自己可以创造自己的未来，只要有她，没有什么是不可能的。每一天对dior那个香水好闻她来说都是全新的开始，每一天对她都是一种重生。她意志坚定，跟随她的直觉她可以创造出一切可能的奇迹。香料家族:花香调－辛辣调的香水“这是一款轻柔，有女人味的香水，花香调和辛辣调dior香水礼盒和谐散发。小苍兰和荔枝的花香，是如此清新和微香水**介绍妙，使得使用者可ck香水以散发出迷人的女人味。生姜和胡椒的辛辣，使得使用者精力充沛，充满活力。前味：小苍兰和荔枝中味：生姜和胡椒后味：麝香、檀香和茉莉。

　　珍爱香水

　　细致、宽容、真挚，Tresor珍爱这款温柔、充满自信的香水，献给所有成熟、稳重的女子，她们关爱他人，珍惜所有，享受生活…… 80年代末，女性的生活态度趋向于家庭化， 1990年推出的珍爱是Tresor兰蔻的代表，不但因为玫瑰是两者的精髓，还因为她们都提倡关爱他人，珍惜所有，享受生活的精神。 春天花园的前调和成熟果园的中调完美地融合在一起，散发着山谷百合、向日葵、鸢尾花、桃花、香柠檬、琴柱草和花梨木的香气，6小时之后则会散发出温馨家园般的香草，香根草，雪松，檀木和麝香的味道。

　　编辑本段梦魅男士香水

　　前调和香水的根本，普罗斯旺薰衣草香精，是世界上最为美妙的香味之一。薰衣草花拥有异常稀有而又引人入胜让人无法忘怀的特殊香味，同时，它又兼具杏仁的某些特质，因而新鲜、辛香和与生俱来的性感，它本身就已经是一种香水。 中调——纯净的清新香味的爆发，就像融入了泉水一般——，突出薰衣草芬芳的一面，带来了香水的勃勃生机。这种爆发是融合薄荷的植物特性和小豆蔻潜在的辛香创造而来，并且受到了柑橘果香的衬托。 基调，大大增强了薰衣草的热烈和令人上瘾的性感。印度尼西亚广藿香的天然香精与麝香琥珀香调微妙的性感相混合。

　　Dior

　　克里斯汀·迪奥在1947年成立了 迪奥香水

　　时装店，同年，克里斯汀·迪奥创立了Parfums Christian Dior，推出称为Miss Dior新式香水，是一种植物性绿色西普香水。迪奥梦幻香水无论从“Miss Dior”到“Dior Addict”的各种Dior香水，都包罗万象，融入梦幻色彩。Christian Dior香水可迎合各种女性、男性以及不同情绪。这些香水出人意表，诱惑力无从抗拒，也是香水制造业钜子的艺术体现。 迪奥无时无刻让自已的王国里的每一个事物都充分体现着女性的魅力，关于香水，迪奥曾这样说：“香水是一扇通往全新世界的大门，所以我选择制造香水，哪怕你仅在香水旁边逗留一会，你便能感 受到我的设计魅力，我所打扮的每一位女性都 散发出朦胧诱人的雅性，香水是女性个性不可或缺的补充，只有它才能点缀我的衣裳，让它更加完美，它和时装一起使得女人们风情万种。”

　　伊丽莎白·雅顿

　　1932年，伊丽莎白·雅顿在全球一些大都市设立了29家高档专卖店。同年，它的唇膏系列面世。1936年，雅顿推出了大受市场欢迎的“青青芳草（Blue Grass）”香水。而除了畅销60多年不衰的“青青芳草”外，伊丽莎白·雅顿公司推出的香水品种超过了50款，其中包括有“红门（Red Door）”、“太阳花（Sunflowers）”、“第五大道（5th Avenue）”、“真爱（True Love）”以及最新推出的“奇妙（Splendor）”。

　　香奈儿

　　Chanel的NO5号香水，让5成为香水界的一个魔术数字，代表一则美丽的传奇。 香奈儿香水

　　“5”是香奈儿女士的幸运数字，当时巴黎香水界的名鼻ErnestBeaux研制了几款香水样品，香奈儿女士在众多香水样品中，选择了第5支香水，而Chanel No5香水的发表日，恰好在5月25日，与Chanel第5场的时装发表会同时举行。1953年，Chanel No5成为第一个使用电视打广告的香水。 No5是Chanel的第一瓶香水，在1921年推出的CHANEL No5是第一瓶款合成花香调香水，灵感来自花束，融合了奢华与优雅，且表现出女性的勇敢与大胆，完全打破了当时香水的传统精神。香奈儿女士崇尚简洁之美，她希望以简单而不花俏的设计为最初诞生的香水作包装—长方体附以俐落线条的香水瓶， Chanel No5的黑色字眼呈现于白底上。 从玛丽莲·梦露那件著名的睡衣—Chanel No5诞生以来，Chanel的香水始终以高贵优雅的形像深入人心。1956年，还成为纽约大都会博物馆的收藏。直到今天，Chanel No5依然稳坐世界销售冠军的宝座。 香调：乙醛花香调 前味：格拉斯橙花、乙醛、香水树花 中味：格拉斯茉莉、五月玫瑰 后味：麦索尔檀木香、波旁香根草 CHANCE邂逅香水 Coco Chanel曾说过“Chance is my soul”当Chanel遇上chance时，Chance诞生了。继经典的CHANEL No5后，全新香氛CHANCE以崭新的浑圆形象，成为香水新经典、明日世界的新典范。Chanel香氛大师Jacques Polge以三年时间调制的Chance ，是特别针对年轻勇于尝试、爱好幻想、热情活力、狂野却又纤细的年轻女性所设计。CHANEL为Chance找来俄罗斯模特儿Anne Vyalitsyna为国际形象，正是看准她那份年少轻狂的自信，多元化的性格特质和自然的美态，为反映现今年青女性的最佳人选。 Chanel Chance一推出，即在美国造成轰动，以清新花香为主调，动态香味层融合风信子、白麝香、粉红胡椒、茉莉、香根草、柑橘果、鸢尾和琥珀广藿香，散发甜美的感觉之余，也带有感性及热情的气息，甜美与辛辣交织的嗅觉体验，充分表现时代女性朝气勃勃及勇敢果断的一面，CHANCE创新的行星式香味惊喜，摆脱一般前、中、后味的固定形式，让你的甜美气质充满无限惊喜。 外包装及瓶身摆脱了过往的设计，创造了令人难忘的新惊喜，以浑圆的瓶身愉悦视觉，粉红色包装来挑逗感官。有别于Chanel经典香氛的方形瓶身，Chance是Chanel史上第一款圆形瓶子的香水，正式地为Chanel揭开了这个新纪元的序幕！在浑圆之内，注满的是狂野的动力、性感的魅力及澎湃的创造力，亦蕴含着宇宙无限的意义，成功的为Chanel香水写下历史的新一页。

　　编辑本段NO19十九号香水

　　本品为No19系列的身体润肤露，润肤同时散发迷人芬芳。 N°19香水是以香奈儿女士的生日8月19日为名，沿袭N°5香水以简洁易记的数字命名，所以把香奈儿女士最后一支亲自推荐的香水，命名为N°19。这款香水也是香奈儿女士最常用的香水，轻淡自然的香味，让他无法抗拒你自信迷人的风采。 这款香水的诞生于1970年，专为年轻、自主、思想前卫的都会女子所设计的香水。瓶身设计一如N°5，简单流畅的线条，优雅中不失大方。这款流世名香味道清新自然，予人春回大地的感觉。属于那些行动力强，处事态度独立的女子。 香调：苔藓花香调 前味：白松香、橙花 中味：橙花油、鸢尾草、皮革香、五月玫瑰 后味：西洋杉、橡树苔 CRISTALLE水晶恋香水 梦幻中的花束，轻透又充满活力，引发清晨露珠的遐思。 两个“鼻子”，两个世代，两位专家的组合。1974年，Henry Robert推出他第一款CRISTALLE 水晶恋淡香水。20年之后，Jacques Polge以同样的主题推出香水系列。前者含有柠檬的香气，如晨露般清新；后者则较为甜美，混合柑橘、茉莉、蜜桃的香调

很不错，值得购买。

植物医生DR PLANT，始终致力于植物护肤研究，坚持为消费者提供最安全有效的植物美肌方案。通过精进的探索，植物医生DRPLANT发现，高山植物，生长在拥有海拔高、温差大，日照时间长、远离都市污染源等自然特点的独特地域，因此具备更纯净的、可被肌肤所吸收的天然活性养分，可以更加有效的应用于植物护肤研究中。

由此，植物医生DRPLANT与中国科学院昆明植物研究所联合成立“植物医生研发中心”，启动国家级科研力量，力求为中国女性打造更为安全、有效的纯净美肌方案。

扩展资料：

2012年3月，植物医生正式加入美国NRF组织。

2012年2月，确认品牌理念为：植物护肤，口碑传播，公益事业。

2015年9月，植物医生向西安建筑科技大学捐赠1000万元  

2018年11月，植物医生应邀参加联合国生物多样性大会 

2018年11月，植物医生被中国生态环境部对外合作中心评选为中国生物多样性遗传资源与惠益分享试点企业。

现在化妆是很多女性日常都会做的事情，但不管是喜欢化妆还是目前还不会化妆的人，再刚接触这方面的时候，应该都是先从化妆需要哪些化妆品这样的基础慢慢成长的吧。甚至有的人虽然经常化妆，但也说不全化妆需要哪些化妆品的。今天就一起来看看新手的话，化妆需要哪些化妆品。

化妆品有哪些

化妆这简简单单的两个字，却包含了很多内容。而化妆需要哪些化妆品，在化妆前是要做基本的护肤工作的，这种情况下的护肤品就是洗面奶，然后还有一些水乳霜等妆前打底准备。一般清洁完面部，做好基础护肤后，就是用bb霜等产品进行打底。

化妆需要买哪些东西

对于新手来说，化妆需要哪些化妆品，要想有一个较好的妆容，所需要的化妆品也是不少的。比如在眉毛上，就需要眉笔或是眉粉，而在眼妆的部分，则需要睫毛膏、眼影、眼线笔。而面部的话，可能有时候还需要打个腮红。再到唇部时，则需要唇线笔、口红等。

最后妆容完成时，还要进行定妆，这时候化妆需要哪些化妆品，就还需要散粉或是蜜粉这种化妆品了。而这些都是比较基本的，因为有的人皮肤问题比较多，比如斑点多，那么化妆需要哪些化妆品，在化妆的过程可能就需要遮瑕膏等产品。

不过，当大家习惯之后，就会慢慢了解化妆需要哪些化妆品的。而一般购买化妆品的话，是建议到专卖店或是比较大型的化妆品店去选购比较好的，毕竟化妆品是直接用来抹在肌肤上的，品质不好的话，对皮肤的伤害还是比较大的。