晚上洗脸怎样洗

1、最好用软水洗脸，雨水更为理想，硬水可以软化。办法是将水煮沸一小时，然后澄淸。另一种办法是在1公升水里加1-15茶匙苏打或者硼砂。

2、不要用特别冷或者特别热的水洗脸。冷水容易使皮肤干燥以致脱皮。长期用热水可能引起血管过度扩张，皮肤变得松弛、萎缩，比使用冷水更坏。

3、干燥性皮肤对外界的影响非常敏感。因此，应用同室内温度相等的软水洗脸。每周用一次香皂。洗后擦一些润面油。20-30分钟后用毛巾擦去多余的油脂。

4、如果皮肤干燥、萎缩，用草药汤洗脸效果最好。草药

5、用甘菊、洋苏叶、干锻树花、问荆等制做。可选用其中一种，也可用多种等量混合配方。先用两杯热水浸泡，再用文火煮5-10分钟，然后放凉过滤。使用这种草药水洗脸，皮肤柔软、细腻，富有弹性。

晚上洗脸好不好，晚上洗脸对皮肤好吗？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

晚上洗脸好，晚上洗脸可以防止皮肤病发生，并且可以让皮肤血液循环速率变得更快，因为大白天受到环境污染物质的损害，皮肤会积聚许多的不干净的东西，因此入睡以前好好地的清洗整洁就特别关键。晚上洗脸可以实现修复皮肤活力及其魅力功效，由于大白天有害物会进到人体脂肪中，被融解及其消化吸收，对人体造成不太好的危害，仅有在入睡以前把脸清洗整洁，才可以防止那样的状况产生，假如不好好洗脸，对皮肤身心健康产生的伤害也是非常大的。

晚上洗脸可以把面部的尘土给清洗整洁，让皮肤毛孔变得更为顺畅，还能够让床品套件维持较为干净整洁的情况，生活品质可以更强。

晚上洗脸的恰当方式晚上洗脸恰当具体方法要把握，可以挑选合适的洗面奶来清理皮肤，如果有画妆习惯性就要应用去卸妆商品，随后再用洗面奶把脸清洗整洁，由于日常应用洗面奶，只有把一些衰老的角质及其皮肤汗液给洗干净，达不上好的去卸妆功效，因此女士如果化妆了就必须先去卸妆，随后再用洗面奶清洗一遍，那样可以洗得更为整洁。

晚上洗脸应当用温开水，太烫的水非常容易让皮肤造成皱褶，让皮肤变得更为不光滑，并且假如油份被洗去许多，皮肤衰老的速率就会变得更快，没有办法做到好的医护皮肤功效，因此水的温度最好是可以操纵在35℃，那样才能把脸部不干净的东西洗得更为整洁。

晚上洗好脸之后应当马上应用润肤水，随后再用一些保湿补水的效果比较好的保湿霜，仅有洗脸的方式恰当，脸部的皮肤情况才可以变得更强，假如洗脸的办法有误，那麼蜕皮，脸上毛孔粗大，皱褶及其有红血丝等问题就会产生，晚上洗脸之后应当好好休息，那样皮肤情况才可以变得更强。

晚上护肤的正确步骤，卸妆、洗脸、敷面膜、擦爽肤水等，如下：

1、卸妆 

晚上护肤的第一步就是卸妆，卸妆要仔细，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞，而且彩妆的色素易沉积在脸部，引起脸部长斑，只用了隔离霜，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯。 

2、洗脸

卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部；在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

3、敷面膜 

彻底清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来，再敷上一张补水滋润面膜，一般面膜敷15-20分钟即可，敷太长时间会适得其反，15分钟左右后取下面膜，按摩拍打脸部精华至吸收，之后用清水清洁脸部。

4、擦爽肤水

敷完面膜后，要做的就是马上将爽肤水涂于脸部，补充水分，当然在涂完爽肤水后，再涂上高效修复保湿的精华是最好，可以为肌肤补充更有戏的水分。

5、涂晚霜

将一切步骤做完后，最后一步就是涂抹晚霜，来锁住肌肤补充的水分，天气炎热时也可以用清爽一点的乳液，因为不是每个人都适合晚霜，皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。

晚上洗脸后是需要擦护肤品的。因为出去工作一天回来，脸上会积累灰尘和油脂，而夜晚洁面之后，会使皮肤的油脂减少，然后皮肤就会变得脆弱而且变得异常的敏感。

如果这个时候不对皮肤进行保湿和滋润，那么皮肤的话会自动分泌大量的油脂起到对皮肤自我的保护，因此痘痘也很容易滋生。所以如果是痘痘肌的同学，在夜间清洁完面部，一定要擦拭护肤品，对皮肤进行补水，以达到水油平衡，减少痘痘的产生。

扩展资料：

护肤品使用注意事项

1、功效相近的不要一起用

人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。 由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

2、混用时要注意顺序

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

 3、敏感肌肤选安抚成分的

如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。

一定要涂。而且一定要在洁面后及时涂夜间护肤的全流程。不过晚上用洗面奶洗脸后，第二天早晨只要用清水洗洗就行，不需要在重复用洗面奶了，但是晚上洗完脸护肤还是有必要的。

夜晚皮肤的修复和更新能力很强，护肤就要在夜晚进行才最有效果。日霜晚霜功能不同。一般来讲，白天皮肤是处在一种工作的状况，不止受到紫外线侵害，还会受到脏空气的污染等等，而晚上，人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强，所以我们要选择正确的时间来对皮肤进行调养。

问题一：洗面奶是不是要每天早晚都要洗啊 洗面奶是早晚都要用的，尤其是问题肌肤。痘痘是和内分泌有关的，洗面奶并不能解决问题，也许短时间有效，但只治标而不治本。

早晨用无泡的洗面奶；晚上用有泡的洗面奶，彻底清洁。注意不要过度清洁，否则会 皮肤出更多的油，从而长更多的痘痘。

油皮其实是缺水的，皮肤因为缺水才分泌油脂，所以要用保湿效果好但不含油份的护肤品。

问题二：晚上洗脸 可以不用洗面奶 吗？ 如果不是很脏可以不用，但最好用温水洗脸，洗完用冷水喷洗脸，这样可以既清洁皮肤又保护皮肤。

问题三：睡前洗脸必须要用洗面奶吗 睡觉之前洗脸，最好不用洗面奶；

睡觉以后，人的面部还是会分泌出一定的油脂的；

洗面奶属于护肤的保健品，睡觉时最好不用护肤，以防堵住皮肤的排泄通道，而引起面部起疙瘩；

一般用中性的香皂来清理皮肤，使汗毛孔通透，才会使皮肤的排泄正常；

当早晨起来以后，再进行彻底清理皮肤，进行护肤保健才是健康的方法；

要走处护肤保健的误区，就要科学的使用保健品才行，因为它们都属于化工的合成品，使用不当会起到反作用。

问题四：早晨到底应不应该用洗面奶洗脸？ 很高兴为楼主解答! 注意皮肤清洁。每天洗两次脸早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏) 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ⌒_⌒ 以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举

问题五：那什么都不用吗，晚上需要用洗面奶吗 当然需要呀 因为白天 生活跟工作 会有灰尘 肌肤本身分泌的油脂 雾霾的危害 所以需要清洗肌肤

问题六：用洗面奶一定要补水吗 一、洗面奶用的次数与你所选择的洗面奶和你的皮肤状况所决定。控油的洗面奶一天一次，晚上用。补水温和的洗面奶可以一天用一到两次甚至于三次依你的皮肤而定。 1、如果你的皮肤偏薄偏干，一定要选温和、弱酸性的洗面奶。每天晚上用洗面奶洗，第二天早上用温水洗就可以了。

2、如果你的皮肤偏油且有点暗，在夏天的时候可以选用一款控油的洗面奶，晚上用。再选一款温和补水的洗面奶早上和中午用。 总之，每天晚上的清洁很重要。皮肤经历了一天的磨练，上面落满了灰尘、化妆品氧化后的残留物，汽车的尾气等等有害物质。只有彻底将这些清除，保持毛孔畅通，晚上睡觉的时候皮肤才能得到更好的修复。还有不管是干性皮肤还是油性皮肤都是由于缺水导致的水油不平衡。所以不管什么的皮肤都应该保持充足的水分。补水时除过用爽肤水、做面膜外还要给身体充足的水分。皮肤是身体的水库，身体的水不够就会动用皮肤的水，皮肤会干或油。每天最好多喝水，尤其是夏天的时候。你每天喝的水够不够，可以早上起来上厕所的时候看一下小便，如果小便清澈说明你喝的水够，如果有点发黄就说明你还要再多喝水了。记住，是早上起床的第一次小便颜色！

二、痘 治痘要内调外养。有些人的痘是身体内部造成的，比如内分泌失调、肠胃不好等等。这个要看一下医生。外用的话可以选用含有消炎及帮助伤口愈合成份的化妆品。 楼主的皮肤以我的经验来看，可以选用温和弱酸性的洗面奶每天晚上用。白天可以用清水洗一下。当然爽肤水一定要用的。正常的护肤步骤是清洁---爽肤水---（眼霜）---乳液---面霜---防晒---隔离霜。如果怕麻烦，夏天可以用乳液冬天用面霜。不管用什么化妆品，一定要选最适合自己的。还有你的皮肤如果白的没有血色，最好调整饮食再加多运动。必竟白里透红的皮肤才是最健康的！希望我的答案能对你有所帮助！

问题七：晚上洗面奶用过之后还需要在脸上涂什么？ 10分 当然可以，我7岁就早晚都用洗面奶了，但是不同年龄阶段要认真选不同的品牌。尽量不要只使用纯植物，只是暂时补水，没有保湿的作用。夏天如果你的肌肤属于油性就用类似于凝露、ㄠ这样的护肤品，冬季一定要使用面霜。护肤品去正规商店买，不要听信网上宣传不知名的产品，你还小，会对你的肌肤造成损害，以后是无法弥补的。

问题八：可以每天都用洗面奶洗脸吗 当然可以拉~~每天最多洗3次脸,你想要洗2次,每次都用洗面奶,没有问题的,而且你是油性皮肤,也没有问题拉~顶一般来说干性皮肤的人不太适合洗脸次数过多我也是油性皮肤啊,我是每天晚上洗2次早晨洗1次,皮肤一点问题都有,放心!至于用皂还是洗面奶,无所谓,都可以,个人倾向皂~觉得洗得比较干净,只是皂你要注意保证卫生因为皂是 在外面的嘛~容易被污染

问题九：洗面奶一定要早晚都要用吗 洗脸的次数主要看清洁的需要，比如皮肤油的时候，或者有灰尘，或者有擦BB霜等，皮肤需要清洁干净才不堵塞，现在天气干燥晚上洗完脸拍水后可以适当涂下乳霜保持不干，偏油部位可以避开或少涂，植美皂舍

问题十：洗面奶需要早晚都要用吗 是的，晚上的话就不用说了，白天在外面的灰尘阿什么的都沉积在上面，肯定要好好洗脸的，如果化妆的话还要好好卸妆，很多人觉得早上起来不用洗面奶洗脸，用清水洗就够了，我个人是比较不推荐的，因为皮肤每时每刻都在分泌代谢物，这些油脂要是不好好洗掉的话就会堵塞毛孔，清水我觉得是洗不干净的。

晚上洗脸后是需要擦护肤品的。因为出去工作一天回来，脸上会积累灰尘和油脂，而夜晚洁面之后，会使皮肤的油脂减少，然后皮肤就会变得脆弱而且变得异常的敏感。

如果这个时候不对皮肤进行保湿和滋润，那么皮肤的话会自动分泌大量的油脂起到对皮肤自我的保护，因此痘痘也很容易滋生。所以如果是痘痘肌的同学，在夜间清洁完面部，一定要擦拭护肤品，对皮肤进行补水，以达到水油平衡，减少痘痘的产生。

扩展资料：

护肤品使用注意事项

1、功效相近的不要一起用

人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。 由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

2、混用时要注意顺序

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

 3、敏感肌肤选安抚成分的

如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。

第一步、洁面产品

护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。

第二步、化妆水

化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

第三步、肌底液

肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能；同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收；还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

第四步、眼霜

习惯在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。

第五步、精华液

精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。

第六步、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。

扩展资料：

一、夜猫子护肤攻略

（一）注意皮肤保养

1、睡前或起床后利用5-10分钟敷一下脸，来补充缺水的肌肤；起床后洗脸时利用冷、热交替刺激脸部血液循环（注：敏感肌肤用温水洗脸，不可用冷、热水交换刺激）。

2、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟，眼霜-爽肤水-精华-乳液。

3、做一套简易的柔软体操，活动一下筋骨，让精神好起来。

4、肌肤每周可做2-3次面膜，可以自己DIY，也可以去超市购买面膜。

（二）中途别上床休息

熬夜的时候会感觉很累，但无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然打开突然关上，对身体非常不利。困乏的时候，可喝点饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。

现代人熬夜90%是面对电脑，电脑对面部肌肤的辐射不可轻视，熬夜前建议把面部清洗干净擦好平时的护肤品后再涂上隔离或是低贝数的防晒霜，减轻电脑辐射给肌肤带来的伤害。

（三）熬夜前吃热东西

熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也很好，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。另外要多喝白开水，有助于排毒美容。

（四）熬夜时多补充些维生素B

熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神振奋，但最新研究发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。

另外，咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B，缺乏维生素B的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯。因此，熬夜时多补充些维生素B，反而比较有效。

（五）熬夜族的保健仍取决于日常饮食

熬夜的人在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维生素A及维生素B能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品，同时还能让皮肤有弹性有光泽。

二、晚间护肤三步曲

（一）洁肤

清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。

清洁皮肤的几个秘诀：

A：要揉出丰富的泡沫

洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。

B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁

因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。

C：清洁时间以2-3分钟为宜

去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。

D：充分漂洗于净

利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。

（二）按摩

不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。

A：额头

取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。

B：眼

按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。

C：唇

为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。

D：脸颊

利用指肚画圈式地向外按摩并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。

F：颈部

按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。

（三）养肤，护肤

顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。

除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。

参考资料：