作为一位无私奉献的人民教师,通常需要准备好一份教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是我帮大家整理的幼儿园美术教案8篇,欢迎阅读与收藏。
幼儿园美术教案 篇1活动目标
1.在了解邮票的基本特征的基础上,启发幼儿设计不同的邮票图案。
2.培养幼儿想像力、创造力和大胆设计的能力。
3.培养幼儿对美术活动的兴趣,使幼儿体会大胆创作的快乐。
活动重点
初步学习按邮票特征设计邮票图案。
活动难点
启发幼儿根据想像大胆设计邮票图案。
活动准备
1、实物邮票,自制邮票若干;
2、小狗袋偶1个;磁带,录音机,投影仪;
3、锯齿状绘画纸,油画棒若干;
活动过程
一、游戏导入
教师出示袋偶(小狗皮皮),以帮小狗皮皮寄信的方式引入课题。
二、欣赏讨论
1、教师通过提问:“你见到过的邮票是什么样的”启发幼儿回忆邮票特征。
2、出示实物邮票,引导幼儿观察邮票特征。
提问:
(1)这些邮票是什么形状的
(2)邮票:有哪些漂亮的图案
3、出示自制邮票,让幼儿看看、摸摸、说说,进一步了解认识邮票的特征。
(1)请幼儿仔细观察后说说:
“这些邮票有什么不同”“你最喜欢哪枚邮票,为什么”
(2)师:“除了有漂亮的图案,你从邮票上还看到了什么”引导幼儿观察邮票上的价格分值等字样。
(3)请幼儿摸一摸邮票的四边,感觉锯齿状的花边。
三、操作思考
1、教师引导幼儿讨论邮票的制作方法,并根据讨论结果示范讲解邮票的设计步骤和构图及涂色要求。
2、引导幼儿讨论说说自己准备为皮皮设计什么样的邮票。
四、幼儿创作,教师指导
1、幼儿自由选择绘画用品,作画。
2、提醒幼儿注意合理构图,均匀涂色。
五、评价作品,结束
1、举办“邮票展览会”,欣赏展示幼儿作品。
2、邀请幼儿和小狗皮皮一块儿寄信,结束。
幼儿园美术教案 篇2设计背景
进入冬天了,特别是上了主题冬天取暖的办法之后,我班孩子带手套来园较多,特别感兴趣,结合数学领域里有关排序的内容,设计本次活动。而之所以选择手套这一实物来作为装饰画的主体,是考虑到冬天孩子们都有,不用再去找,经济方便。
活动目标
1、尝试用简单、变化的线条装饰手套,并图上鲜艳的色彩,图色要均匀有力。
2、初步培养幼儿对装饰画的想象力、创造力、审美能力和艺术兴趣。
3、大胆尝试绘画,并用对称的方法进行装饰。
4、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。
5、培养幼儿的技巧和艺术气质。
重点难点
重点:学习图案排列。
难点:设计与别人不一样的。
活动准备
(一)知识准备:
1、幼儿能按图形规律进行排序。
2、幼儿能选择颜色进行排序。
(二)、材料准备:
1、油画棒人手一合,幼儿绘画人手一册。
2、实物手套大小各种图形的都有。袋子一个。
3、教师课前准备好的装饰作品二幅。
活动过程
一、开始部分:
教师告诉小朋友们,今天带来了一个神奇的袋子,神秘地问小朋友想不想知道里面藏着什么,激发孩子观察的兴趣。
二、基本部分
1、神奇的袋子变变变,变出什么?。。。。。。大手套,小手套,花纹从简单到复杂,师生共同观察手套图案与色彩搭配,引导幼儿发现花纹按规律排序的美。
2、、神奇的袋子变变变,变出什么?变出范画,让幼儿仔细地观察 ,这手套上画了什么?引导幼儿找出图形排序的特点。(曲线,园等组成的图案)两只手套的花纹是对称的,色彩的搭配也是一样的。
3、神奇的袋子变变变,变出什么?变出作画用的材料。
三、让幼儿以“小小设计师”的形式,参与作画。
1、请个别幼儿说说自已的装饰构想:想在中间画什么?选用哪些颜色进行搭配?等等。
2、教师请个别幼儿将自己的设计方案在黑板上演示,在这过程中告诉幼儿该注意的事项,保持画面的清洁与使用油画棒的个人卫生。
3、提出作画要求:先想后画。
4、全体幼儿开始动手绘画装饰,教师巡回指导。重点指导幼儿选择一定颜色和图形按规律进行装饰,左右手套要对称。
四、请幼儿将自已的作品粘贴在活动板块里,引导幼儿互相交流。
1、你觉得设计手套好玩吗?心情怎么样?
2、板块上的其它作品,你最喜欢哪一个的,为什么?
五、收拾物品,结束活动。
六、活动延伸:
在美工区域里,投放油画棒、各色卡纸、画纸,也可以让幼儿用剪贴的方法继续进行装饰。
七、幼儿的作品
教学反思
纲要强调,在提高幼儿知识面的同时,还要以能力为主,在活动中,幼儿的兴趣高涨。教师在范画的设计上,充分考虑幼儿的观察能力,由简单到难,这样幼儿能保持注意力的集中。教师引导的步骤明确,幼儿能仔细观察,并主动发现花纹的排序规律左右手套对称。以游戏的方式,也符合幼儿活动的能力,师幼互动方面也比较好,给孩子展示的空间,同时又让不太理解的小朋友思考的空间,兼顾到所有的小朋友,让每一个小朋友都能得到不同的提高,让幼儿参与作画,幼儿设计的积极性很高,幼儿没有被教师的范画牵着,而是大胆地按照自己的思路设计,幼儿表现出了极大的热情,还选择自已喜欢的图形和颜色。喜欢交流欣赏,同时也欣赏别人的作品。
在实际教学中发现, 教师能捉住幼儿学习的重点,以画为主以排序为辅,达到教学的目标。但在活动的实施过程中,老师引导的时间有点长,以致缩短了幼儿的实际作画时间,后面感觉有点赶,反思后觉得在活动设计上,要改正这方面的问题。
幼儿园美术教案 篇3活动目标
1、通过学习观察的技巧,培养幼儿的观察能力和审美能力。
2、多种方式培养语言表达能力。
3、培养幼儿大胆想象和动手能力。
活动准备
各种颜色、形状的卡通杯若干,彩色笔,蜡笔,图画纸若干张。
活动过程
一、谈话法激趣。
小朋友,天气炎热的时候,我们会口渴,口渴的时候会想要喝水。用什么装开水喝,用自己的杯子喝水是最卫生的。没有杯子的孩子也没有关系,通过这堂课的努力,我们会获得自己最喜欢的杯子的。
二、展示若干漂亮的卡通杯。老师拿一只杯子让幼儿仔细的观察后,提问:
师:孩子们,这是只——漂亮的卡通杯。想一想,说一说,杯子可以来做什么
孩子会想到可以装水喝水,可以做屋子的点缀,可以用杯子装水漱口,还可以用保温的杯子装鸡汤等。
杯子有这么多用处,你一定很想从这里面挑一只杯子吧。请小朋友们有序的来挑一只自己喜欢的杯子。看一看,你挑选的杯子的颜色、样式,摸一摸杯子,有什么样的触觉,想一想,我选的杯子与其他杯子有什么不同,和其他小朋友交流交流,说一说,我选择的杯子怎么认。
三、引导幼儿,用清楚的语言表达出我喜欢这个杯子的原因。
尽量用因为我喜欢什么颜色,喜欢什么样的图案,喜欢什么样的形状,所以我才选这个杯子是我最喜欢的杯子。
四、教师在黑板上范画一个自己喜欢的杯子,并给幼儿说一说喜欢这个杯子的原因。
提示幼儿杯子有无“耳朵”,有“耳朵”的好处在于方便拿握,并且可以画上自己喜欢的花朵、小动物等在杯子的杯盖儿上和背外表面。举例,《蓝色生死恋》里的杯子就是把家人的头像印到杯盖上,给观众留下了深刻的印象。相机引导幼儿,独一无二的杯子最漂亮,画出你心中最美最好用的杯子,也是与终不同的杯子。
五、幼儿自由设计杯子画在画纸上。
分发画纸,准备彩色笔、蜡笔
要求:展开幼儿的联想,画出自己想要的杯子。形状、大小、颜色,杯上的图案自由创作。
六、作品展示。
向老师、同伴介绍自己独一无二的杯子。让幼儿自由表达,尽力让幼儿把一句话说完整。并让幼儿说说说自己设计杯子的意图,有什么特点,为什么选这种装饰物,打算把杯子送给谁……
七、活动评价。
每位幼儿都积极参与,且大胆发言,在第二个环节让幼儿观察杯子时,个别幼儿很细心,观察很仔细,说自己喜欢的理由也很新颖。比如:在展示女儿的水杯时有的幼儿就惊奇!企鹅妈妈有帽子,为什么三个小企鹅却没戴呢幼儿们就七嘴八舌的讨论开了,大家说了很多可能,都有自己的理由。最后我也谈了自己的看法:宝贝,企鹅妈妈戴着帽子在为孩子们跳舞呢!你没看见孩子们在为妈妈鼓掌吗大家都笑了……
最后看了幼儿设计的杯子,你会大开眼界,原来孩子们的想象力真的很丰富,设计的图案很奇特,也很美观,真的能让你耳目一新。所以,幼儿的智慧是你无法想象的,只要你给了他翅膀,他就会飞得很高、很远,让你无法想象。
八、课后延伸
在所有的作品中,大家选一个设计最美,最有创意的作品。再让这个小朋友在所有的杯子中选一个他最喜欢的杯子送给他最爱的人。(幼儿教育)
幼儿园美术教案 篇4活动目标:
幼儿学会捏人物的五官和表情,并能用色彩表现人物的情绪。
鼓励幼儿乐于参与绘画活动,体验绘画活动的乐趣。
喜欢参加艺术活动,并能大胆地表现自己的情感和体验。
活动准备:
引导幼儿根据自己的生活经验,认识不同的脸谱。
各色橡皮泥
活动过程:
1、玩“变魔术”游戏,引起幼儿变化表情的兴趣。
游戏:“会变的脸”(苦脸、笑脸、生气的脸、害怕的脸等)。
2、启发幼儿互相观察人的面部表情特征。
提问:“人笑时、哭时、生气、害怕时眼睛、眉毛和嘴巴有什么不同?请幼儿分别描述出来。”(教师边听边捏出来)
3、引导幼儿体验色彩与每一种脸谱的关系。
提问:“当你生气时,你的脸色会有什么变化”?(变红)“黑色使你感到怎样?让你想到什么表情?”
小结:“表情不仅可以通过五官的变化来表现,还可以用不同的色彩来变现。”
4、幼儿制作脸谱,教师巡回指导和帮助。
每个幼儿选一种表情。
5、戴脸谱到户外玩“猜猜我是谁”。
教学反思:
从欣赏绘画作品入手,使幼儿在一定感性经验的基础上诱发想象、循序渐进、大胆构思,从而发掘与培养幼儿的创造能力。在活动中教师轻松导入,使儿童的画面重点突出、主题鲜明。
小百科:脸谱,是中国传统戏曲演员脸上的绘画,用于舞台演出时的化妆造型艺术。不同行当的脸谱,情况不一。"生"、"旦"面部妆容简单,略施脂粉,叫"俊扮"、"素面"、"洁面"。
幼儿园美术教案 篇5活动目标:
1、从不同侧面观察橙子,根据橙子的基本形状展开想象。
2、喜欢想象,有初步的发散性思维及细致观察的能力。
3、进一步学习在指定的范围内均匀地进行美术活动。
4、感受作品的美感。
重难点:
根据橙子的不同基本形状展开想象。
幼儿从不同的视角观察橙,有初步的发散性思维及细致观察的能力。
活动准备:
“橙子变变变”的PPT、摸箱一个(内装有苹果、橙、梨、猕猴桃等水果)、“橙子大搜索”图画一幅(用“橙”的各种元素绘制的图画)、橙子横切面和竖切面的放大照片各一张、投影仪、电脑、水果刀、托盘、纸巾、记号笔等。
活动过程:
一、猜猜谁来了
(一)教师引导幼儿注视大屏幕,播放PPT出示单线条的一个圆,引导幼儿大胆想象“猜猜谁来了”。
重点提问:
今天老师带来了一位小客人,在请出它之前我们先来看一张,猜猜它是谁(引导幼儿根据圆形展开想象)(二)教师继续播放PPT在圆中添加一点,引导幼儿继续想象,引出主体“橙”。
重点提问:
1、 由一根线变成了一个圆,它会是什么呢
2、 现在圆圈里多了一点,今天请来的朋友是谁呢
3、 “橙”这种水果你喜欢吗为什么
(通过点、线,组成了立体的橙的图形。引导幼儿了解点、线、面之间的关系,并通过想象趣味性地引出主体。)
二、橙子变变变
(一)出示装有各种水果的摸箱,请一位幼儿用手将橙子摸出来。(请幼儿站在摸箱后操作,摸箱的正面有盖可以翻开,其他坐着的幼儿可以看到摸箱内的情况,以便上下进行互动。)
重点提问:
1、“橙”就藏在盒子里,不过里面还有其它水果。小朋友能不能用手来找出橙呢
2、你是怎么找到它的橙的皮摸上去是什么感觉
3、我们把橙放大看看它的皮是怎样的看上去像什么(通过投影仪将橙放大。)
(二)引导幼儿观察橙蒂,并对橙蒂的有趣图形展开想象。(教师可以现场随笔画的形式将幼儿的想象稍加表现出来。)
重点提问:
1、橙皮的表面突出来的一个圆点是什么
2、它是由哪两个图形组成的它像什么
(三)引导幼儿观察橙的横切面和竖切面,并对两个切面的有趣图形展开想象。
1、出示了两张切面的照片,引发讨论,引导幼儿了解“横切面”和“竖切面”的由来。
重点提问:
为什么同样切一刀,切出来的图案不一样
2、对橙的横切面展开想象。
3、对橙的竖切面展开想象。
小结:橙是一种非常好吃、非常有营养的水果,但今天我们也发现了橙也是非常有趣的水果,因为我们从它身上找到了很多有趣的小秘密。
三、橙子大搜索教师出示一幅由各种橙的创意元素构成的画,引导幼儿一起找找橙躲在哪里。
教学反思:
总的来说本次美术课达到了预设的目标,在活动中无论是观察还是孩子自己操作,氛围都很热烈,虽然有的孩子动手能力比较差,但是他们都很努力、认真,就算孩子的进步是一点点,作为教师我们也要鼓励孩子的进步,激励他们更加努力。
幼儿园美术教案 篇6一、活动目标
1、引导幼儿运用颜色和图案间隔来装饰鱼;
2、体验相互关心相互帮助的快乐。
二、活动准 备
1、一条用不同颜色和图案装饰鳞片的大鱼(鳞片可取下)、一幅背景图;
2、每人有一份绘画材料(绘画本、画纸、铅笔、水粉颜料、水粉笔、水桶、油性笔)。
三、活动过程
(一)情景导入
小朋友,你们有没有听说过美人鱼呀?小朋友回答。好,我现在给大家讲一个与美人鱼有关的故事。看谁听的最认真,老师就奖给他一朵小红花。有一条小河里住着许多小鱼,有什么颜色的小鱼呢?(出示背景图、答对奖小红花)河里的小鱼这几天不高兴,因为它们发现另一条小河里的鱼有彩色的鳞片,会闪闪发光,可它们身上却没有彩色的鳞片。6月1日到了,美人鱼送礼物来了,问小鱼要什么礼物,小鱼看到美人鱼身上也有漂亮的鱼鳞,在太阳光下面闪闪发光。一条小鱼说:“美人鱼,你真漂亮!要是我身上也有你一样美的鱼鳞那该多好呀!”美人鱼就取下身上的鳞片送给它,小鱼高兴的说:“谢谢你。”
(二)欣赏讨论(答对奖小红花)
1、出示鳞片讨论:鳞片上有哪些颜色呀?它们是怎样排队的?小鱼穿上新衣高兴的笑了。
2、另一条小鱼也要一片美人鱼的鳞片,美人鱼取下一片更美丽的鳞片送给它,小鱼高兴地说:“谢谢你!”讨论:这一片和刚才的那一片什么地方不一样?为什么更美丽?除了颜色不一样,还有什么地方不一样?
3、第三条鱼也想要,但不好意思向美人鱼要。但美人鱼还是取下一片鳞片送给它。讨论:找找看,这片鱼鳞上的颜色又是怎样排队的?(红、黄、蓝)除了颜色排队还有什么也是排队的?(花、园点……)
(三)鼓励独创、指导要点
美人鱼游呀游,把身上的鳞片全送给了小鱼,美人鱼身上没有鳞片。小鱼想:美人鱼把鳞片全送给我们,我们应该做一个有爱心的小鱼,让美人鱼再穿上漂亮的衣服。
1、复习水粉画的画法
2、老师先示范,在引导幼儿自己在绘画本上构图绘画
3、再把画扩大画在画纸上,并鼓励幼儿大胆尝试用图案装饰
四、结束活动
(一)展示作品、将幼儿做好的作品贴在墙上,比比谁的美人鱼最漂亮。
(二)折纸(枪)
讨论引入,老师先出示成品,然后边示范边讲解,幼儿跟着折。
幼儿园美术教案 篇7活动目标
1、尝试运用线条与图形,对树杆及树叶进行创造性地装饰与表现。
2、在活动中初步萌发爱护树木的情感。
活动准备
1、范画二幅
2、幼儿用纸,彩色水笔,各色水粉。
活动过程
一、导入情境
1、教师:最近我们认识了一位新朋友――树木,它是我们人类的好朋友。
老师想考一考小朋友,为什么说树是人类的好朋友?树木对人有些什么帮助呢?
(幼儿讨论回答)
2、小结:树真是我们的好朋友,它保护了我们的环境,又让我们的生活环境变得这么美丽舒服,
大家都很喜欢树。
3、教师:如果将来的树木能变得更漂亮,那该有多好呀!
提议:今天我们一起去未来的森林里走一走,看一看未来的树木会是什么样子的?
二、讨论欣赏
1、讨论一
(1)教师:我看见了一棵大树!(示范画一根竖线)
提问:这是棵大树吗?为什么?(树杆太细了,大树树杆粗粗的)
(2)教师:我来加加粗,现在这棵大树的树杆可粗啦!树杆上伸出了手指,像在和我们大家打招呼。
提问:树杆上长着什么呀?树枝比树杆粗一些还是细一些?树枝是怎么样长的?
像搭积木一样,一个接着一个往上长。
(师边示范边讨论)树枝越往上长就越细,越短了。
2、讨论二
(1)提问:这棵大树上会长什么样的叶子呢?
(幼儿扩散,师选一种添上,画满树枝)。
(2)提问:树身上还少了什么?我们给树杆穿件什么花纹的新衣服?
(幼儿扩散,师选一种示范)。
3、欣赏比较
(1)教师:森林里会有多少棵树呢?(许多棵)
那我们接着向前走,再去找一找其他未来的树。
(2)(出示范例)一下子找到了许多棵。
提问:这些大树穿上了什么花样的新衣服?
(幼儿比较,教师归纳形状,排列形式)。
(3)他们的树叶变成了什么样?象什么?(幼儿联想)
三、联想创作
1、教师:未来森林里的树真漂亮,我们接着再向前走,找找新朋友,找得越多玩的越开心。
2、提示
(1)未来的森林里大树多还是小树多?(大树多)
(2)引导幼儿找到一棵再向前走,多找几棵不一样的树。
(3)在森林里我们已经找到了许多未来的树,赶快找几个朋友一起玩,一个人可能会在森林里迷路的。
3、(出示范例2)
看,我和我的朋友们玩的多开心。(引导幼儿添画背景)。
4、今天天气真好,阳光从树缝中钻进森林,象撒下了彩色的宝石。(水粉添加色彩)
四、引导讲评
1、今天你在未来森林里找到了几位新朋友?(幼儿数数)
2、你们找的真不少,还剩下一点时间,我们来一起去看一看朋友们找到的未来树吧!
(幼儿绕场走)
3、教师引导幼儿看树杆上的花纹,有些什么形状叶子等。
五、结束:
今天的旅行真开心,我们该和树朋友再见了,希望小朋友们今后学会各种本领,
将来真的能把这些未来树种出来,打扮我们的环境。
幼儿园美术教案 篇8一、生成活动
在我园的民族教育活动中,我班的民族工艺展示台上,展示着许多具有民族特色的工艺品,其中有各类编织的物品。一天,班上的李元溶小朋友拿着一个竹编的小动物好奇地问:“咦?这是什么做的呀?真好玩。”他的一句话马上吸引来几名幼儿。他们又拿起其它的几件编织的物品,看着、摸着、说着。几天后,班上的小朋友先后拿来了竹编、草编、布编、绳编等各种编织物。见孩子们的兴趣越来越浓,我准备就编织开展几次活动。
二、活动目标
通过观察编织物品,激发幼儿参与学习的欲望。培养幼儿多种能力。
三、活动过程
(一)欣赏活动
目标:
⑴ 观察编织物的特点,激发幼儿参与的欲望;
⑵ 了解幼儿对图示的理解水平。
材料:各种编织物品若干,纸编作品若干,彩条若干,说明书一份。
过程:
⑴ 出示展示台,让幼儿欣赏,并介绍自己所带的物品,找异同点,引导幼儿小结用的材料不同,都是编织而成的;
⑵ 教师出示纸编作品组成的画面,让幼儿欣赏,引起幼儿的兴趣;
⑶ 引导幼儿观察发现出示作品所用的材料,并出示相关的纸编说明书,提出探索问题上面符号代表什么,和以前看过的折纸图示有什么不同;
⑷ 幼儿熟悉材料,尝试看图学习直编。
分析:幼儿对参与活动,尤其是说明书的投放很感兴趣,激发幼儿主动学习的热情,但是说明书的第五步对幼儿较难,需成人指导,所以在说明书的旁边应投放相应的供幼儿拆编的纸编作品,提高对图示的理解。
(二)操作活动
小组活动
目标:引导幼儿能自己看说明书,进行直线编。
材料:说明书,彩条及相关成品,教师边观察边帮助小组。
过程:
⑴ 幼儿分组自选编织成品,学习看说明书直线编,发现说明书中图示的规律;
⑵ 幼儿自由编织,教师辅导个别幼儿;
⑶ 引导幼儿在仿编后进行变化;
⑷ 请幼儿介绍自己作品。
分析:幼儿基本学会了看说明书,在第五步时,不少幼儿借助旁边可拆收的作品。但投放的彩条的宽度要有变化,以利于幼儿选择组画。幼儿的作品种类少,主要是因为幼儿间的相互模仿和幼儿的感性经验少所造成的。针对这种情况,应从丰富幼儿的经验入手。
冷水洗脸脸会瘦吗
冷水洗脸脸会瘦吗,关于变美我们能做出什么改变吗,不做懒女人,简简单单就能完成,所用的产品不同效果也不一样,变美是女性的通病。以下给大家分享的死冷水洗脸脸会瘦吗?看看吧。
冷水洗脸脸会瘦吗1可以瘦脸。 因为冷水具有刺激皮肤的作用,很多人认为热胀冷缩,所以用冷水洗脸可以达到减肥的效果,但其实这种想法是不正确的,冷水并没有瘦脸的效果。
早上怎么洗脸瘦脸
1、准备30度左右的温水。两手舀水往脸上泼,沾湿脸部。然后沾湿毛巾,拧半干。用沾了温水的毛巾压脸。
2、换凉水沾湿脸部,在手心上放洗面乳,用手揉出泡沫后,轻轻的往脸上顺时针打圈。
3、感觉脸部洗干净后,用凉水冲掉泡沫。然后用毛巾把脸部擦干。要注意的是,用毛巾擦干脸部时,不要来回摩擦脸部。只需要用毛巾轻轻按压脸部,把脸上的水滴“吸”干就好。这样可以避免脸部皮肤因受过多摩擦而长皱纹。
4、脸部洗干净后,稍稍向上抬起头30°的样子,然后用手背轻轻地拍打下巴的位置。拍打20~30秒左右。
5、拍打完下巴后,用两个食指的背部,轻轻地从下巴中间向耳根方向推。此动作做30秒左右。
6、最后,用手指轻轻按压脸部,就像是在脸上弹钢琴那样,按压10秒钟即可。
瘦脸的最有效方法
1、沐浴瘦脸 洗个热水澡可以让全身都大量出汗,所以通过沐浴可以瘦脸。包括脸部,使得浮肿可以消除。因为高温泡浴不宜久泡,所以淋浴会比泡浴更好。清洗脸部时,先用热水再用冷水清洗,做到冷热交替即可促进面部血液循环使皮肤得到刺激。这可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。
2、每天充足饮水 每天的充足喝水不仅能够能够带走体内大量的废物,还能帮助面部消除浮肿。这是减肥瘦身强烈推荐的小技巧。充足的饮水还能让你身体保持水润,一句多得哦!
3、脸部推拿 利用无名指、食指、中指的指尖部位,从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以有效消除隔夜脸部水肿,促进淋巴排毒!注意动作要轻,避免脸部肌肤受损导致皱纹!
4、脸部侧提捏 双手放脸部,用指腹由内向外侧提捏,动作要轻柔。反复多次直至脸部略微发红发热。这个小技巧可以让妹子的脸部变得更加纤瘦匀称,还能促使脂肪燃烧,常练习你离瘦脸美人也不远了。而且据说可以去除双下巴!
5、拒绝酒精 因为带有酒精的产品可能让面部浮肿或者皮肤松弛。所以妹子们想要瘦脸的话,酒精真的少碰为妙。另外酒精饮品大多不含任何营养价值,只是无用的热量很高,对于减肥是大忌,所以要慎饮
冷水洗脸脸会瘦吗2用冷水洗脸是可以收缩毛孔的,也是可以间接的达到使自己的脸变小的效果的,但是效果是非常的不明显的。可以这样试试的哦,用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。或者喝一杯利尿的茶,将脸上多余的水分迅速排出。用毛巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。
日常瘦脸小方法
瘦脸从洗脸开始
每天起来做得第一件事应该是洗脸,想要瘦脸的mm们,就要多多留意洗脸的正确方法了。我们应该用冷热交替的方法来洗脸,先用温水洗脸半分钟,在用冷水洗脸半分钟,这样可以帮助血液循环,达到瘦脸的目的,另外洗脸的时候,应该轻拍脸蛋,对肥胖的部分进行按摩,坚持每天都这样做,相信很快就可以见效果,想瘦脸的美眉们让我们一起从洗脸开始吧!
睡前瘦脸按摩
睡前可以帮脸部做个按摩,先将手掌搓热,在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天睡前按以上的按摩方式按摩五六次,可以畅通淋巴循环,改善脸部轮廓,达到瘦脸的目的。
小动作瘦脸
生活有很多小动作可以帮助我们瘦脸的,嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次,这一动作能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉,另外可以多笑,笑的时候可以拉动脸部的肌肉,促进脸部脂肪的燃烧。在生活中找多几个适合自己的瘦脸小动作,也可以轻松达到瘦脸的目的。
从喝方面来瘦脸
喝什么对瘦脸有作用,大家知道吗不知道就一起来看看吧,乌龙茶和咖啡有瘦脸的作用,爱美的女人可以喝一点。乌龙茶含茶多酚及咖啡碱,胃不好的人要少喝,而咖啡含咖啡因,也不易多喝,每天一到两杯就好了。但是饭后来杯热的乌龙茶或咖啡可以帮助消化,瘦脸,但是要喝纯正的,加奶加糖都瘦脸没多大作用,反而会令你胖起来。
从吃方面来瘦脸
柿子干、菠菜、豆苗、胡萝卜、西洋芹、纳豆、小鱼干等都是减肥瘦身的好食品,也对瘦脸有作用,它们热量都不高,并且可以促进新陈代谢。有些还有排毒美容,让你的面色红润。例如菠菜很有丰富的铁可以改善缺铁性贫血问题,令人脸色变好;胡萝卜除了瘦脸,还可以改造皮肤粗糙问题。
解决瘦脸障碍
脸部水肿,容易脂肪堆积都是都是我们脸胖胖的原因。我们要解决这些问题,才能更好地瘦脸,脸部水肿跟我们日常的作息时间很有关系,我们要有好的生活作息时间,加上多做运动可以改善我们水肿的问题。脸部容易脂肪堆积,是因为日常生活中吸入过多的热量,却没有运动,吃清淡一点,多做运动就可以防止这个问题了。
冷水洗脸脸会瘦吗3用冷水洗脸可以美白吗
冷水洗脸并不能美白。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于 “寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。
水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。
怎么洗脸可以美白
1、白糖洗脸
在洗脸的时候先将面部用清水清洗一遍,然后把洗面奶适量挤到手上,在加一点白糖合到洗面奶里面,然后将白糖在手掌合着洗面奶搓匀和,此时即可用来洗脸,按照由内向外的手法洗脸,这样才能彻底清除污垢,用清水洗净即可。每天临睡前洗脸一次,坚持一段时间后可发现脸部比以前白净了不少。
2、白醋洗脸
平时我们用的白醋也可以用来洗脸的哟。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍,然后再重新接一盆干净的水,在水里面滴上7、8食用白醋,用手搅拌一下,然后用洁面皂或者是洗面奶清洗面部,再用刚才调好的白醋水清洗脸部即可。每天临睡前这样洗脸一次,坚持一段时间后可以发现脸部比以前白净多了。
3、食用盐洗脸
食用盐洗脸这种方法比较适合与男士使用。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍,平时我们食用的盐加上洁面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果哟。将少量食用盐合着洗面奶或洁面皂搓匀一起使用,由内而外的洗脸才能彻底清洁面部。
4、牛奶洗脸
在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍,毛巾擦干再取牛奶小部分均匀地涂在脸部,大概15到20分钟牛奶完全吸收,即可将脸部清洗出来。
5、淘米水洗脸
用淘米水洗脸是最方便的,最简单的一种美白方法。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,它们均会残留在洗米水中,而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分,因此不但适合敏感性肌肤使用,就算天天用来洗脸也是可以的。
6、绿茶洗脸
绿茶中含有大量的茶多酚,可以有效的抗氧化,不仅可以防止自由基对细胞的损伤,还能促进肌肤细胞的生长。洁面以后,将茶水轻轻拍到脸部,或者用沾了茶水的化妆棉敷在脸上2—3分钟,用清水洗净即可。
747大。
波音747飞机是波音公司生产的四发(动机)远程宽机身运输机。是一种研制与销售都很成功的宽机身客机。自波音747飞机投入运营以来,一直垄断着大型运输机的市场,这种情况近几年都不会改变。1990年5月起,除747-400型外,其他型号均已停产。
波音737-800飞机是波音737-700飞机的机身加长型,用以取代737-400,同时填补MD-80和MD-90退役后留下的空白。
扩展资料:
来源:
二次世界大战后,波音本质上是一家军用飞机企业,当时的波音总裁威廉•艾伦决定公司需要将业务扩展到民用飞机以及导弹和航天飞机等新领域。
为了支持这一多样化的战略,工程部门决定以100为单位为新产品领域划分型号:300和400继续代表飞机产品,500用于代表涡轮发动机产品,600用于火箭和导弹,而700则用于喷气式运输飞机。
波音开发出了全球首款大型掠翼式喷气机——B-47,这飞机引起了一些航空公司的兴趣;其中的一家请求波音确定将该机作为民用喷气式运输机的可行性。同时波音开始研究将螺旋桨推动的367型飞机(KC-97同温层加油机)改装成喷气机,从而使其能够在为B-52进行空中加油时保持同步。
-波音747
-波音737
关于毛孔粗大,黑头,其实都只是因为洗脸时没有注意的关系,黑头是一种脏东西的堆积,比喻洗脸时很认真的搓了半天,可是冲洗时不仔细,很多人就是认真的洗了一下脸后,急急的用水冲洗几下就护肤,这样是最难把东西给清洗干净的了,因为本来是好不容易把脏东西给弄出来啦,可是冲洗不彻底,脏东西再度回到毛孔,久而久之,毛孔处发黑,毛孔被撑大,以致人一种毛孔粗大的感觉,然后又因为脏东西长期没有得到清理,就聚集在毛孔里面,久而久之就成了黑头了,这种情况当然就越弄越糟了!楼主觉得呢?
试试我的清洁方式吧:
洗脸前,可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗干净后,然后往脸上轻泼几道水,感觉脸上足够湿润了,再往手心倒入适量洁面乳,稍微搓揉一下,再往脸上轻轻按摩一分钟后,再用清水泼洗15次左右,这样做的目的是,不仅充分的去除了脸上的污垢,还把毛孔里残留的洗面奶一并清除干净了,为剩下的护肤工作做好打底工作。。。。
而且,水温以不高过脸部的温度为宜,以洗脸时脸部感觉舒服最好,因为这样才能真正的洁肤!太烫了或者水温太冷都不利于清洁的哦!
另外,把脸清洁完后,不妨用些去黑头的东西,可以起到一些辅助去黑头的作用,但是呢我本人对去黑头的不是很信任,我也有过黑头的啊,后来自己也慢慢没了,都是一些坏习惯造成的啦,所以呢,洗好脸后拍上收敛水和保湿乳液就可以了!来慢慢调节吧,其余的也没什么好办法了!
关于去黑头,有以下一些小偏方,希望对你有用了!
首先。黑头的出现一般有以下几种方面:
1,不要用脏手摸脸,尽量不要去挤黑头
2,不要用凉水或热水洗脸,而是要用温水(和皮肤温度感觉相近的水温)
3,少吃油腻的辣之类的食物
4,洗脸尽量认真一点,别冲洗不了一会就用毛巾擦脸,那洁了肤和没洁肤老实说差不到那去哦!
那么怎么去除呢?希望以下的回答能够帮助你了!
清除黑头的几种方式;;;
1、在麦片或者杏仁粉内加入一点化妆水,然后再搅拌成面糊状,用手指尖将其涂在脸上,尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右,面膜干透后用凉水洗干净。
2、用没有沾水的纯柠檬汁涂抹患处,每日2-3次就行。
3、用一杯半热水和半汤勺硼粉制成的溶液可以有效治疗黑头。将一张面巾纸浸入制好的溶液中,然后用其按压脸部,再重复上述做法两次。然后,用专门去黑头的工具小心地将黑头除掉,然后拍上一些紧肤水。。。。
4、取一点蜂蜜并稍微加热,涂抹在患处,10-15分钟后再洗掉就可以了。。。
5、用蛋清去黑头的方法很简单。用鸡蛋清浸透化妆棉,然后贴到要去黑头的部W分,等到完全干透,大概1小时左右揭开后,可以清楚的看到化妆棉上的黑头了
6、使用黑头鼻贴去除黑头虽然是比较简单的方法,但是这种简单的方法只能将黑头粘下来,除去黑头后的毛孔敞开,要立即用收缩毛孔的爽肤水轻拍毛孔附近的皮肤。用经过冰箱冷藏5到10分钟的乳液轻擦毛孔周围,为什么要冷藏的呢?因为热藏就可以冷缩啦。。
除黑头不是马上见效的,是要长期奋战的,所以需要多点耐心喔。
另外, 我自己从书上找来并且打下来的两个去黑头的方法:
1,将一小勺红糖和少许蜂蜜混合后,然后用手在有黑头的地方轻轻按摩,按摩一到两分钟左右就行了。。。时间太长是会对皮肤不好的哦!然后再用清水洗净,再涂上收缩水就能行了!这个方法可以一周用一到两次,因为是天然的所以没什么副作用(不过也不一定,但皮肤敏感的人就得小心了,毕竟效果是因人而异的哦)但要长期坚持才有效果的哦!
2,将一小勺蜂蜜和半勺盐充分搅拌均匀,用双手充分轻揉两到三分钟后让它在鼻子上停留五分钟,用冷水清洗干净后用收缩轻水拍一下即可,每周两次左右就行,情况不严重的则可以适量减少使用次数!
有用。
保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成,并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。
可以随时使用,尤其在夏季天气炎热,肌肤感觉燥热不适时,轻轻一喷,立即感受到清爽和畅快。
效力:当爽肤水使用,长期可以调理皮肤的生理功能,改善皮肤的缺水状况,使皮肤处于最佳状态。距离一尺喷在面部,可即使补充及锁住水份,亦可作洁面用途,化妆后喷上能帮助妆容持久。
功效:迅速补充肌肤水份,舒缓皮肤敏感,止痒抗菌及抗氧化。
扩展资料:
皮肤补水办法:
1、多喝水
不要等到口渴的时候才想到喝水,因为口渴的感觉不能够及时的表达出身体的缺水。同时也不能喝水过度,否则就会导致宝贵矿物质的流失,甚至对大脑产生影响。简单的方法是保持尿液处于澄清透明、略带一点**的状态均可。
2、洗脸就要温和
许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的,还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁,肌肤才能呼吸,这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度,是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏,这样的情形下,再好的保湿都很很难发挥最佳效果。
-喷雾
人民网-总觉得皮肤干燥? 如何给皮肤补水
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