天天敷面膜好吗？

之前有看过一篇报道，是说范冰冰一年用掉七百多张面膜：早上起来在敷，熬夜过后在敷，坐车的时候在敷，开会的时候在敷，吃饭的时候在敷甚至走路的时候也在敷，镜头下的她无时无刻都在敷面膜，那么天天敷面膜真的好吗？其实敷面膜确实是护肤的一大法宝，但是天天敷或者敷的过于频繁其实是不好的。

1、天天敷面膜不好

我有一个很深刻的感受，就是每次熬完夜不管多晚一定要敷一片面膜再睡，这样第二天可以还你一个很好的肌肤，起码不会看上去疲倦苍老，但是面膜虽好也不适宜天天敷。面膜本来是给我们的肌肤提供营养补充水分，但如果每天都敷会达到适得其反的效果，每天都敷面膜会导致肌肤营养过剩反倒不能很好的吸收面膜里的营养成分；严重者甚至会引起肌肤敏感、红肿，让皮肤越来越脆弱。

2、面膜的使用频率

有些面膜包装上会明确标明使用周期，比如有些是五天一疗程有些是10片3天，或者是一周使用2~3次。但如果是没有标明的，一周大概使用1~2次或者2~3次即可，具体使用频率还是要根据自身皮肤的状况才增减次数。

3、面膜敷够15分钟

其实大多数面膜包装上都有明确标明敷面膜时间控制在15分钟左右即可，但由于面膜上有很多的精华液，有些人明明已经敷够15分钟可是感觉精华液还没有被完全吸收所以就延长面膜时间直到面膜已经干了才放心，这样的想法和做法是不对的。面膜的作用是隔绝空气将营养导入肌肤，但是皮肤吸收水分和营养的能力是有限的，如果时间超过15分钟面膜干了之后反而会吸收肌肤中的水分，这样敷面膜也就变得没有意义了。

您好！每天敷面膜对皮肤不一定就好。虽然敷面膜对皮肤的保养具有一定的积极作用，比如对皮肤的补水作用或者清除角质层。但是由于天天敷面膜可能会造成面部的角质层过度的剥脱，或者是过度的清除，会导致面部的皮肤屏障功能下降。而且由于长期敷面膜，皮肤过度的薄嫩，所以很容易造成皮肤敏感，而且容易造成面部皮肤的损伤。特别是出现了一些机械性的摩擦，很容易造成局部的潮红和红肿的反应。所以，每天敷面膜不一定就对皮肤是好的，而且角质层过度的清除，也可能会造成面部的一些条件致病菌感染，而继发的一些皮肤损害，比如痤疮等。

天天都敷面膜好不好

　面膜已经成为女孩子必不可缺的护肤品之一了。许多女生就有产生一个疑问，天天敷面膜好不好呢？

　1、天天敷面膜对皮肤有害。

　2、皮肤自身适应力很强，如果总是不断调节，对皮肤吸收没有好处。

　3、这主要是因为面膜有瞬间加温作用。

　4、在使用面膜的时候，毛孔的打开虽然可以吸收一定的`水分，但是其实也存在丢失水分的情况。

　5、需要平衡时间，太过频繁使用面膜，容易打破这种平衡，改变皮肤的新陈代谢，让水分丢失明显增加。

　6、现在普遍认为皮肤平衡时间是48-72小时，所以一般来说每周保持2~3次即可。

　7、过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺也会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。

　8、要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

面膜是生活中非常常见的护肤产品，适当使用可以起到很好的护肤功效，而且对健康也能带来很多的好处，但是如果方法不当，对健康可能造成不利影响，那么每天敷面膜对皮肤好吗？天天敷面膜好不好？面膜不适合天天敷，下面就来详细了解吧。

1、每天敷面膜对皮肤好吗

不建议天天敷面膜。如果那段时间皮肤耗损严重，或者天气非常干燥，皮肤很干燥时可以每天敷面膜，但是连续敷的时间不宜超过1周，且要以补水保湿面膜为主。正常情况面膜不必要天天用，改善肤质效果并不明显，还会影响肌肤健康。

2、天天敷面膜对皮肤影响

(1)损伤角质层

这主要是针对深层清洁、去黑头的面膜，特别是那种撕拉式的，每天使用会使角质越来越薄，毛孔越来越粗，不仅降低其抵抗细菌、真菌的能力，还会引起肌肤敏感，甚至红肿。

(2)长暗疮和脂肪粒

抗皱滋润面膜含营养物质较多，每天使用会加重皮肤的吸收负担，皮肤无法吸收面膜的营养，就会导致营养过剩长脂肪粒，还会引起暗疮。

(3)肌肤失去自我调节能力

面膜可以快速给肌肤供给营养，如果供给过多，肌肤会产生依赖性，渐渐失去自我调节能力，所以敷面膜一定要控制好频率，天天敷对肌肤的健康没有什么好处。

3、一周敷面膜几次比较好

1、补水保湿的面膜：一周敷2-3次，天气干燥的时候可以天天敷；

2、睡眠面膜：一周2-3次；

3、深层清洁面膜：特别是撕拉式的去黑头面膜，一周不宜超过1次；

4、美白、抗皱功效的面膜：一周1-2次即可；

5、镇静抗过敏面膜：由于晒后，连续敷3天；

4、温馨小贴士

在做面膜前要清洁肌肤，虽然未必每次敷面膜前都要去角质，但是去角质后，敷面膜效果是最好的。

注意！去角质一周一次即可，去角质过于频繁会损伤角质层，容易造成敏感肌。

5、敷面膜注意事项

1、敷面膜前记得洁面

这其实是最基本的步骤，你只有把肌肤表面的油污、老化角质彻底清除，肌肤才能得到真正的清洁，才能有助于吸收更多的营养成分。

2、肌肤水润更营养

要想更好的吸收营养，肌肤的水润也是必备条件，建议美眉们可以在敷面膜前涂些化妆水，帮助肌肤保持水润，也为肌肤敷面膜做好准备。

3、防过敏测试

面膜并不是适合所有的肌肤，不同的种类在功用和针对性上也有所区别，敏感性肌肤的美眉在敷面膜前尤其需要注意，建议在使用前，取面膜中的液体涂抹在手腕内侧，看看是否有过敏现象，然后才可用于敷面。

4、敷后温水洁面

那种敷完面膜，直接用冷水洗脸的习惯对肌肤也是不好的，一般敷过面膜的肌肤因为处于吸收过程中，相对来说有些脆弱，所以更建议用温水清洗，清洁干净不容易刺激肌肤，之后再用用冷毛巾敷面，这样能促进毛孔收缩，最后再使用其它的护肤品。

不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

每周1～2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

扩展资料：

1敷面时间不宜过长

有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

2面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4选择合适的面膜

先在手腕内侧测试，如无过敏反应才可在面部使用。鉴于每个人的肤质、所外环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。

参考资料：

面膜_

敷面膜是美容护肤的重要环节之一，许多人都有每天敷面膜的习惯。但是，每天敷面膜对皮肤是否有害呢？这个问题并不好简单回答，因为它涉及到很多方面。

我们需要明确一点，每个人的皮肤状况都是不同的。对于一些皮肤比较脆弱或者已经受损的人来说，每天敷面膜可能会对皮肤造成负担。因为过度的护理反而会使皮肤变得更加娇气，甚至出现过敏等问题。但是，对于一些皮肤比较健康的人来说，适量地使用面膜则可以增强皮肤的免疫力和保湿效果。

我们需要关注敷面膜的使用方法和产品选择。如果我们使用方法不正确或者选择了不适合自己皮肤的产品来敷面膜，那么就有可能会对皮肤造成伤害。比如说如果我们选择了含酒精、香料等刺激性成分较高的产品来使用，则可能会导致皮肤过度干燥甚至出现皮肤炎症等问题。因此，在选择面膜产品时我们需要根据自己的皮肤特点选择适合自己的产品，并且在使用时要按照产品说明书上的方法来使用，不要过度使用或者频率过高。

我们需要考虑每天敷面膜对于皮肤的作用和效果。每天敷面膜可以有效地为皮肤提供足够的水分和养分，让皮肤更加健康、有弹性和光泽。但是，这并不是说每个人都需要每天敷面膜才能达到这样的效果。在我们日常生活中，保持良好的饮食习惯、适量运动、减少压力等方式也可以有效地改善皮肤状况。

每天敷面膜对于皮肤是否有害并不是一个绝对的问题。我们需要根据自己的皮肤情况、产品选择以及使用方法来判断每天敷面膜是否适合自己。最重要的是，我们应该从综合角度出发，采取多种方式来保护和呵护自己的皮肤。