求推荐一款可以保湿补水、提亮肤色的面膜？

以下几款面膜具有保湿补水、提亮肤色的功效，请根据个人肤质和需求进行选择：

SK-II 青春滋养面膜：具有出色的补水效果，能够改善肌肤干燥、粗糙等问题，提亮肤色。

宣致蜗牛原液面膜：天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，深层修护紧致肌肤，补水保湿提亮肤色效果非常的好，这款面膜效果不输欧美一线大牌。

春雨 蜂蜜面膜：含有蜂蜜提取物，具有保湿和滋润作用，适合各种肤质，能够提亮肤色。

可莱丝 针剂水库面膜：针剂系列目前一共有六款，其中最好用的就是蓝色补水修复款。

AHC玻尿酸补水面膜：强效补水，改善肌肤干燥、缺水等问题，提亮肤色。

MINON氨基酸保湿面膜：适合敏感肌肤，具有出色的保湿效果，能够提亮肤色。

RAY蚕丝面膜：深层滋养肌肤，持久保湿，改善肌肤暗沉，提亮肤色。

佑天兰黄金果冻面膜：含有丰富的果冻精华，能够深层滋润肌肤，持久保湿，提亮肤色。

请注意，每个人的肤质和需求都不同，因此在选择面膜时，请考虑自己的肤质和需求。建议在使用任何新的护肤产品之前，先咨询皮肤科医生或美容师的意见。

面膜是日常护肤必不可少的产品，大家都知道最近几年面膜特别流行，因为效果确实好，咱们国人对面膜又特别的偏爱，一天用一张的美女非常多，我们国产的护肤面膜也有很多好用的产品，完全没有必要买外国的面膜。那么平价好用的国产面膜哪个牌子好？便宜好用的国产面膜千万不要错过。

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海蓝之谜密集赋活精华面膜

海蓝之谜产品基本都被称为贵妇妆，这款面膜特别蕴含高效抗氧化成分，帮助中和自由基，净化肌肤;同时肌肤浸润于品牌灵魂成分、修护再生秘方-Miracle Broth之中，尽享深海神奇修护再生能量并提升肌肤自身的修护再生能力;并为肌肤注入水活生命力，令肌肤恢复健康强韧状态，以抵御压力和污染带来的肌肤老化问题。

用户实测评分：9584分

实验室效果评测：9535分

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APW精华面膜

今年最火爆的一款经典面膜！它火的原因就是效果超级好，价格特别便宜。被很多评测视频评为国货之光面膜！细腻毛孔，提亮肤色，滋润保湿，舒缓痘肌，温和无刺激，很多敏感肌都大爱这款，面膜布是我用过的最服帖的了，上脸舒服。用完后皮肤真的能感觉到变好，相信我你也会爱上这款经典之王。

用户实测评分：9950分

实验室效果评测：9941分

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百雀羚三生花保湿面膜

百雀羚的面膜，敏感肌也不会过敏，敷完皮肤水水的滑滑的，很舒服。非常开心收到了百雀羚三生花山茶花补水保湿面膜，粉嫩嫩的包装，让人想早起最近大热的三生三世电视，圈粉无数。

用户实测评分：9889分

实验室效果评测：9365分

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素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

用户实测评分：9960分

实验室效果评测：9980分

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DHC男士深层保湿面膜

DHC的产品一向是以口碑而被大家所认可的，今天给大家介绍的这款男士面膜在日本非常受欢迎，是COSME大赏的常客。它里面含有非常丰富的水果植物精粹，能够为肌肤补充最纯净的养分，避免外界环境所带来的刺激，让肌肤能够处于有个稳定的状态。

用户实测评分：9773分

实验室效果评测：9752分

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温漾精华水

皮肤不好的一定要用这款全能精华水！很多明星都用过温漾这款，日本知名大学教授3年研制，对标千元级别的国际大牌，原料也是国际一线供应商，价格却很便宜，良心品牌！日本美妆大赏获得过金奖，对皮肤暗黄粗糙敏感痘痘效果很好，会让皮肤变得又白又嫩又滑哦，实力精华水，值得推荐！

用户实测评分：9970分

实验室效果评测：9941分

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美肤宝蚕丝丝滑补水面膜

面膜中的仙人掌成分，能快速修复老化的干瘪的角质细胞，促进细胞快速吸收面膜中的丝蛋白，以达到皮肤的一个岁润程度。而面膜中的雪莲花，不仅可以改善肌肤粗糙的问题，还能有效地提亮肤色。除此之外，这款面膜是有天蚕丝制成的，它能加强皮肤对面膜中的精华吸收，在不浪费精华液的情况下，让皮肤达到一个充盈补水的效果。

用户实测评分：9749分

实验室效果评测：9379分

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温悦亮肤精华

亲测美白有效果！皮肤暗沉枯黄的一定要用温悦这款，药监局正规备案，医学教授都推荐用，一线大牌同原料。一白遮百丑！皮肤白了真的很有气质，好吸收不油腻，美白去黄淡斑、抗衰老、细腻毛孔、淡化痘印，一瓶多用，全身都可以美白，不会反复！真的很划算。熬夜肌肤气色不好，用这个很适合，朋友都说我变白净了，强力推荐！

用户实测评分：9991分

实验室效果评测：9962分

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FANCL无添加锁水补湿精华面膜

为肌肤先补湿，再锁紧水份，质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑。设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜，眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。

用户实测评分：9472分

实验室效果评测：9777分

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干燥的冬季，肌肤是很容易缺水的，妹纸们可以自制一些补水的面膜来护肤，其实在寒冷的冬季我们也可以做些补水保湿的面膜的，那么，冬天怎么自制补水面膜？怎么做面膜保湿补水？下面就带着这两个问题，跟着小编一起来看看文章是怎么说的。

1、补水的面膜做法

中性肌肤：鸡蛋胡萝卜面膜

材料：胡萝卜、鸡蛋黄、面粉

中性肌肤分为偏油和偏干两种，由于皮肤特质会随着气候情况发生改变，因此循环代谢不稳定是中性肌肤最大的问题。想让这类女生的脸部变小变精致，就要从稳定代谢、提高肌肤细胞活性入手。补充肌肤需要的营养、在肌肤表面形成保护膜进而达到长时间维持代谢稳定的目的。

胡萝卜富含肌肤代谢需要的多种维生素、矿物质和微量元素，鸡蛋中的鸡蛋黄包含了鸡蛋80%的营养，同时具有收紧肌肤并且在肌肤表面形成保护膜的作用。将胡萝卜榨成泥后加入一个鸡蛋黄和少许面粉一起搅拌成粘稠状，洁面后涂抹在面部等结块后即可洗净，能有效补充肌肤营养排出毒素，收紧肌肤还你精致小脸。

油性肌肤：芹菜柚子面膜

材料：芹菜、柚子

油性肌肤最大的问题就是油脂分泌过旺，导致毛孔粗大和螨虫伤害比普通肌肤更严重，因此痘痘、粉刺这些会带有炎症的肌肤疾病也最容易出现在油性肌肤上。但油脂分泌旺盛代表代谢也很旺盛，虽然不容易堆积双下巴，但肌肤容易松弛没有弹性，导致面部看起来松松垮垮的。

芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，同时芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。15分钟后用温水洗净，坚持1个月就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。

这套以蔬果为原材料的自制瘦脸面膜，不含化学成分，更天然更安全，敏感肌肤同样适用。将调制好的蔬果面膜均匀地涂抹在面部，避开眼睛和嘴唇，大概敷15～20分钟左右即可。

干性肌肤：绿豆木瓜瘦脸膜

材料：绿豆粉50g、青木瓜1/4个

干性肌肤到了冬天真是到了地狱，干燥寒冷的空气让肌肤锁水能力下降到最低，同时可能还会带来敏感和红肿问题。失水严重可能引起面部肌肤细胞新陈代谢缓慢，毒素无法代谢出去之后会引起肌肤粉刺、开裂的现象，同时这些毒素垃圾还会聚集在面部轮廓边缘的淋巴管周围，让你的脸部看起来又干又大。

青木瓜含有木瓜酵素，能激活面部细胞的新陈代谢，帮助锁紧水分增加肌肤弹力，收紧面部轮廓肌肉。而绿豆粉具有排毒消炎功效，能减少干性肌肤带来的敏感刺痛和干燥不适，将青木瓜打成泥后与绿豆粉混合加入少许温水调拌成粘稠度适中的面膜。洁面后涂抹，15分钟后用温水洗净，建议每2-3天一次。

2、中医美容小方法

面部按摩

1、从印堂至眉弓分推至太阳穴，再由前额中央经阳白分推至发际，后由印堂直上推至神庭，沿前发际经头维向下分推经耳前至颊侧，每线分推9次。

2、沿上述路线做拇指揉法3遍，并在穴位上重点操作，最后下拽耳垂，上提耳尖。

3、拇指按在太阳穴位上，食指轻拨上下眼眶9次。

4、用食指由睛明穴开始，沿鼻翼两侧经迎香、巨蓼穴推、揉至耳前，再从鼻两侧向上推至印堂。

5、由人中向两侧分推，再从嘴角(地仓)向两侧分推，最后由承浆向两侧分推。

(1—5法能使手少阳三焦经、手阳明大肠经、足少阳胆经、足阳明胃经等经脉活跃，气血运行加快，促进新陈代谢，使皮肤舒展，达到防治皱纹的目的。)

6、拇指点一侧内关、合谷，有提神明目之功。

7、按揉足三里1分钟，此穴可使面部发热，皮肤充血，促进色素变化，使原有的黑斑变红变浅，显出青春活力。

8、搓热双手，做干洗脸动作，反复操作，自觉面部发热，头脑清醒，精神爽快为止；最后用毛巾擦去脸上的面霜。

中药面膜

(一)淡斑滋养面膜

配方当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

功效当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑。白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢、增白淡斑的作用。鲜乳、蜂蜜可滋润、光泽、营养皮肤。

适用者这组自制面膜配方有活血淡斑、增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。

(二)美白抗皱面膜

配方当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盘粉1/2量，水适量，蜂蜜少许。

功效当归促进皮肤代谢、活血亮肤。白芷、白茯苓、杏仁美白润肤。白及紧实除皱，珍珠有美白收敛生肌、促进细胞再生及疤痕愈合的功效，是美白护肤的珍品。胎盘有抗老化、紧实毛孔、除细纹的功效，也是美容抗衰老的圣品。

适用者此组配方有活血亮肤、美白防皱的功效，适用于中老年，衰老松弛、皱纹密布的皮肤。

(三)控油防痘面膜

配方野菊、公英、生山楂、侧柏叶、苡米各等量。蜂蜜各适量。

功效野菊、公英能清热解毒；生山楂、侧柏叶、苡米有杀虫止痒、调节油脂分泌的作用。蜂蜜有抗过敏、恢复皮肤弹性的作用。

适用者这组自制面膜配方有清热解毒、调节油脂分泌的作用，对于痤疮初期以及防止痤疮生成有较好的作用。

给皮肤补水，合适的面膜有很多种选择。我们可以考虑选择含有保湿成分的面膜。这些面膜通常含有透明质酸、海藻等成分，能够深层滋润肌肤，并锁住肌肤内部的水分。这种类型的面膜对于干燥缺水的皮肤非常有效，能够迅速改善皮肤水分不足的问题。

对于容易发红敏感的皮肤，我们可以选择具有舒缓镇静功效的面膜。这些面膜中通常含有芦荟、绿茶等成分，能够减轻皮肤过敏反应，并改善皮肤红肿现象。使用这类面膜可以有效地平复皮肤不适感，使得皮肤变得更加健康。

如果你想保持年轻紧致的皮肤，可以选择含有胶原蛋白或弹力蛋白成分的面膜。这类面膜能够增强皮肤弹性和紧致度，预防细纹和松弛。使用这类面膜可以使得皮肤更加紧致有弹性，延缓皮肤衰老的过程。

对于需要深层清洁的皮肤，我们可以选择具有深层清洁功效的面膜。这类面膜通常含有活性炭、泥土等成分，能够吸附皮肤内的污垢和毛孔堵塞物，并清除多余的油脂。使用这类面膜可以有效净化皮肤，改善毛孔粗大和暗沉问题。

想要给皮肤补水，我们可以根据自身需求选择含有保湿成分、舒缓镇静功效、胶原蛋白或弹力蛋白成分、深层清洁功效的面膜。医生建议初能面膜是一款非常受欢迎并好评如潮的产品，它提供了多种不同功效的面膜供消费者选择。希望以上建议对你有所帮助！

我是个爱美的女性，平时用的化妆品比较多，也很乱，往脸上涂得东西越来越多了，皮肤就变的没有以前好了，并且现在毛孔也大了，真是愁人。那么，补水效果好的面膜有哪些呢？

1第一：判断一款面膜的好坏，一般可从“精华液成分、面膜质地、面膜厚度”三个方面来考量。精华液可谓是面膜的核心，直接决定着面膜的使用效果和感受。精华液不仅应含有水溶性成分，也应含有脂溶性成分，以适应肌肤本身的脂水比例，达到最好的吸收效果。面膜的质地影响着面膜的吸收效果和舒适程度。

2第二：保湿补水类的面膜以采用织布式的质地为佳，能有助于承载保湿精华，并有效阻隔皮肤与空气的接触，令肌肤在暂时密闭的状态下，表面温度升高，毛孔张大而吸收更多精华。较厚的面膜则能承载更多的精华液。

3第三：精华液是否能被肌肤吸收及吸收程度如何，是衡量面膜使用效果的重要因素，也是评判面膜好坏的重要标准。保湿精华液被肌肤吸收是其发挥功效的前提。精华液只有真正被导入毛孔而不仅仅停留于表面，才能起到深层保湿的作用。

注意事项

其实面膜不能每天使用，否者会造成皮肤敏感等一些问题，最好是选择一款保湿效果好的护肤品搭配使用，效果更好。